あの人むかつく！嫌い！嫌だ！ありえない😠！【ハッピーちゃん】【HAPPYちゃん】
《2020.01.06 HTL配信①》
💁♀️② 人のことむかついてる暇があったら自分の怖さと向き合って一歩踏み出してみた方がいい
• 自分の怖さと向き合って一歩踏み出す【ハッピ...
（HTL）〇〇研究員の義理母の何が嫌い→損得比較の価値観、子供の前で人をけなす、人への悪口、あからさまなきつい態度で暴言で人を傷つける、自慢こき、自分の思い通りにならないと怒る、お金が愛情表現と思ってる
→これを自分でやっちゃっていい
人のことなんて許さなくていい
自分のことを許してください
自分が我慢してやってる部分があるから、それを人が目の前でやってくると『てめぇ！』みたいになっちゃう、だって我慢してこっちは頑張ってるから、でもその部分自分が許せてたらどうですか？そしたら気にならなくなるか、目の前からその人いなくなるかどっちかの現象が起きます
まずは嫌だ、そんなことされたらむかつく、あの人ありえない、嫌いっていう反応的なものをちゃんと自分で認める
そこのもう一歩先に自分を知るもの、かけらを見つけれるから自分のためにやる
私はこいつの何がそんなに気に入らないと思ってるんだろ、そこまで反応を起こすことは自分に何か我慢させてるわけだから、本当の自分をこのタイミングで見つけれる
その人のこと考えるとむかつくと思うんだけど、それは一旦置いといて、私自慢こきでもよかったの？何も気にせずそういうことやっちゃってもよかったんだっていう風に自分の方に矢印が向いた途端に、その人頭の中から消えて新しい自分に出会えるきっかけになる
それを認めるだけ、自分のその部分に許可を出す
他人を許すそうという価値観から抜けましょう、許すのはまず自分です
頭の中は自由にしてあげてください
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Пікірлер: 11
全ての見たくない部分を自分は合わせて持ち合わせている。 度合いの強弱はあるにせよ、他人を通してそれを観る事ができる。 引っかかる部分があったら、そこを具体的にして、それを理解して認めてしまおう。それは許す事。 そうすると心の中の批判が無くなり楽になり自由になれる。 広い心になろうとして我慢するのではなく、 自分に対して許可を出してもはや自分もやってしまうと、人を許せて広い心になる。
スタバで泣きました😭
なるほど！視界が開けました😮ありがとうございます❤
まさに義母にむかついてる時に聴いたので参考になりました。
べつら笑いばかり🤣やってきた
いつもありがとうございます おおしまともこさんのチャンネルは 動画のチョイスや字幕と字幕位置や大きさ 全部スーッと入ってきます✨ この神回🎀いまノートに書き写して こころがほっとしました 字幕が特に本当に助かります🥳 いつもありがとう
職場の大っ嫌いな人についてどう考えたら、どう捉えたらいいのか？困っていたので、本当に救われました。
13:22 『素敵に変えてしまえば良くないですか 自分で』ってとこがポイントですね。
娘を怒鳴った直後で、あーどしようと思った直後でこの動画でした。 ありがとうございました😭❤
人の痛みとか、弱いところに敏感で、いち早く察知し、満を持して(！)、わざわざ他人の前とか人が集まるところで、その人の弱みを晒してつつき回す。それが私の義母です。その暴言は一生のトラウマになるくらいのレベルです。親戚の集まりで、誰かが面白い話などしていたら、露骨に大声をあげて割って入り、おもむろに関係のない話をして、自分以外の人が話せないようにする、これも得意技。 でも、これ(勿論義母の酷さはこれだけにとどまりませんが)を真似して自分でやったら、楽になるとは到底思えないのです。物凄い意志の力が必要で、やりたくないことをやらなくてはならないのは、単に苦痛。潜在意識ではこのような行動を自分がしたがっているのでは、我慢しているのでは、と探ってみましたが、こればかりは違うという結論に落ち着きました。他人を虐めて苦しめることは、純粋な恐怖でしかありません。そんなことを望むものでしょうか。義母に対して募る嫌悪感は行き場を失うばかりです。
ムカつく同僚のオバサンがいるので、参考になりました。 「クソババァ！！消えろ！！」と心の中でやってみます。 有り難う御座いました。