클릿 입문할 때 원리는 알아도 어느 정도 익숙하게 될려면 이런 연습이 필요하군요! 주위에 추천할만한 좋은 영상, 감사합니다~! ^^

좋은 영상 감사합니다! 가양에서 곧 뵐게요!!^^

옷 친절하신 코치님이다 👍👍

코치님 말씀처럼 정말 언젠가는 한번쯤은 클빠링을 하게되는거같아요 ㅋㅋㅋ

근데 정말로 기본적인 팁들 많이 알려주시네요 ㅎㅎ

역시 차코치님 짱임👍👍

가르침 받아서 부럽다ㅠㅠㅠㅠㅜㅜㅜㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ

좋은영상이닷!! 입문코자 유툽영상 독학 공부중입니다... 자전거도없고. 일단 이론부터...ㅋㅋ

안장 잡아주시니까 클빠링 걱정이 없겠네요!

잘봤습니다^^

안녕하세요. 로드로 바꾸고나서 신발을 고민중입니다. 고민중인 하나의 궁금증이 풀리네요. 좀 더 정보 수집 후 달아봐야 겠네요. 좋은 정보 감사합니다.

자전거 헨들도 그렇고 자전거 전체를 기울이셔야 안전 하더라고요 ㅎ 잘하시네요

코칭 짱~

와.. 잘한다 ㅎㅎ 저도 영상 보고 연습할게요 ㅎㅎ 떨려. ... ^^;;

엄지님 짱!!!

오늘 올라타자마자 넘어짐... . 몇 번 연습하니 더 이상 넘어지진 않았음. . . 행어가 무사한지 확인해 봐야 겠네요

이미지 트래이딩에 요영상이 최고임.

예쁜언니 말처럽 전 진짜로 끌로 갈았더니 잘 빠집니다.~~~히히

차코치님이닷~!!

클릿은 급작스런 상황에서 ‘내가 클릿을 끼고 있으니 빼면서 서야지!!!’ 를 넘어서서 그냥 무의식적으로 클릿을 뺄 수 있도록 버릇이 돼야 클빠링을 최소화할 수 있더라고요. 그리고 중간에 일반 신발 익숙해지면 다시 돌아갈 수도 있으니 조심…ㅠㅠ

👍👍🌹🌹

잘하는 엄지님.

클릿신발 신었다는 상황을 깜박했을 때 특히 위험하고 당황하게 되죠.

신발을 바꿨더니 클릿 위치가 바뀌어서 그랬는지 안하던 클빠링을 하더라구요.. ㅜㅜ

Good

강사님 시범에선 클릿을 9시방향에서 빼시던데.. 6시방향이 아니어도 상관이 없나요?

클릿 무서워서 평페달 신는데 갈 수록 다리 두께가 짝짝이가 되고 있어요. 평페달로도 피팅하고 자세교정 해서 좋아질 수 있는건가요?

@IIIlIlIlll

2 жыл бұрын

무서워도 확실히 탈만해요. 오르막 진짜 편하고 허벅지 뒤쪽이랑 둔근도 훈련되고… 저런 운동장에서 연습 ‘충분히 많이’하신다는 조건으로 클릿 가보시는 거 추천드립니다. 피팅은 무조건 하시는 거 추천드리고 피팅 여건이 안되신다면 유튭보시면서 셀프 피팅이라도 하시는 거 추천

저 6학년대 혼자 연습하는데 친구가 자전거로 막아서 넘어진적 있어요.

입문할지말지 고민중인 1인입니다

조깅

썸 !!!!!!!!!!!!!!

어 저분 엄지님 아니신가 ㅎㅎ 첼로d7

1등!

여성분 자전거 모델이?..