Anksioznost, napadaji panike, depresija i burnout - BIG PODCAST + Anita Radnovčić ep.9.

Ойын-сауық

U ovoj epizodi smo Gaši dali malo odmora, a ugostili smo moju dragu prijateljicu Anitu Radovčić. U opuštenoj atmosferi sa pokojom pošalicom, pričamo o našem iskustvu sa raznim psihološkim stanjima, kako smo ih prepoznali i što je nama pomoglo da se lakše nosimo s njima.
TERAPEUTI O KOJIMA SMO PRIČALI
ANITA
kognitivno-bihevioralna-terap...
BARBARA
konsultacije.sa.draganom@gmail.com
Još jednom napominjem: možda će Vam potraga za terapeutom koji baš Vama odgovara potrajati mjesecima, godinama. Ako Vam netko ne odgovara ne osjećate da Vam je pomogao, savjetujem Vam da probate novog terapeuta, nemojte zbog toga dignuti ruke od terapije.
YT KANAL
/ @am.centar
KNJIGA
Naučeni optimizam, Martin E.P. Seligman
psihologis.com/kognitivne-dis...
BROJEVI ZAPSIHOLOŠKU POMOĆ
www.psiholoska-komora.hr/1238
www.tesa.hr/telefon-za-psihol...
nikad nisam koristila ove brojeve pa Vam ih ne mogu preporučiti iz osobnog iskustva

Пікірлер: 31

  • @IvanaBlazoti
    @IvanaBlazoti Жыл бұрын

    Bravo žene, o tome treba puno pričati 🤍 Pridružujem se klubu spaljenih 😘

  • @Bee-qm7rd
    @Bee-qm7rd Жыл бұрын

    Ovo je do sada najbolja epizoda podcasta definitivno.

  • @jaja5302
    @jaja5302 Жыл бұрын

    Bravo cure ,mislim da puno ljudi suti o tome .👍😍

  • @malaplava4865
    @malaplava4865 Жыл бұрын

    Barbi predivne ste… ❤

  • @MJ-fo5vm
    @MJ-fo5vm8 ай бұрын

    Najbolja epizoda do sad!

  • @petrazafranc.1546
    @petrazafranc.1546 Жыл бұрын

    Barbara, vrhunska si oz. vse to kar počneš... ❤️ Vse to sem dala skozi, burn out, tesnoba, anksioznost in napade panike. Dolgo sem se borila s tem in nekako premagala, čeprav to ostane za vedno del tebe. Ampak najpomembnejše kar me je vse to naučilo pa je - Petra, imej se rada! In to je v bistvu to, kar sem naredila, spremenila. Sprejela sebe in se začela imeti rada. ❤️❤️ Najlepši pozdrav iz Slovenije. 🌞

  • @teabujan9720
    @teabujan9720 Жыл бұрын

    Super epizoda!❤

  • @elifsarac6824
    @elifsarac6824 Жыл бұрын

    Moze li podcast na temu ishrane,treninga,morning routine i slicno ako teme svih podcasta do kraja nosu strogo vec isplanirane? 🥰

  • @savic0416
    @savic0416 Жыл бұрын

    Zvuk je dobar

  • @agathaskofljanec1048
    @agathaskofljanec1048 Жыл бұрын

    Imam strah od voznje automobilom i otisla sam na razgovor kod psihologice. Kada sam objasnila kako se osjecam kad treba voziti auto, dosli smo do zakljucka da se borim s jakim oblikom panike... rekla je da mi je potrebna medicacija, bavljenje sobom, vjezbice za smirivanje 'panicnog napadaja'. Takoder je rekla da ako nastavim ovako dalje, oboljet cu na srce, jer mi adrenalin radi na 180. Tesko je, ali bitno je da covjek radi na sebi.

  • @anitaradovcic2582

    @anitaradovcic2582

    Жыл бұрын

    Pozdrav Agatha! Strah od vožnje je jako prisutan i nije ništa neobično, baš se puno ljudi bori s time. Svakako radi na sebi kako ti je psihologica preporučila, ali strah od vožnje jedino možeš riješiti izlaganjem vožnji. Dakle, bez obzira koliko si prestravljena, kreneš, kilometar po kilometar - svaki put malo pomičeš granicu. Bolan je to proces, ali se isplati. P.S. Nećeš oboljeti na srce od adrenalina, ne brini, onda bi svi sportaši bilo ozbiljno bolesni da je tako!

  • @3jopi

    @3jopi

    Жыл бұрын

    Mozda ti nije loše u početku voziti predvečer kad je manje ljudi na cesti pa nema guzve, sviranja i živčanih vozača, tako sam bar ja, prolazila bi ulice, svaki put neke nove i sama sebi govorila "eto bravo, vidiš da si uspila provozat i ovom ulicom, eto vidiš da nije bilo strašno skrenit na ovaj parking itd...)

  • @elifsarac6824
    @elifsarac6824 Жыл бұрын

    Draga Barbara samo nastavi s ovim podcastom! Jedno pitanje ... Koliko će još biti epizoda ?

  • @DebelaBarbara

    @DebelaBarbara

    Жыл бұрын

    Trenutni plan je 20 epizoda po sezoni pa mala pauza do nove sezone 🥰 hvala puno na podršci

  • @user-yv5vc8mt5j
    @user-yv5vc8mt5j Жыл бұрын

    Sjet' se one knjige od one Luise Hej😂 Edo Majka-Prikaze

  • @Lec_Go_Klemp
    @Lec_Go_Klemp2 ай бұрын

    Pozdrav,šta mislite o Ksalolu (najmanja doza 0.25mg ujutro i navecer)? Procitao sam mnoga nezeljena svojstva poput premorenosti itd pa da li imam razlog za strah s obizirom da je mala doza? Koristim za prisiline misli

  • @anamarijafilipovic5269
    @anamarijafilipovic5269 Жыл бұрын

    Bravo žene. Super video. Dal Barbara snima videa kao nekada.

  • @DebelaBarbara

    @DebelaBarbara

    Жыл бұрын

    Trenutno mi je u planu snimate samo podcaste, i fokusirat se na keramiku. Sigurna sam da cu se opet vratiti na snimanje za YT al ne znam kada i u kolikoj mjeri 💙

  • @anamarijafilipovic5269

    @anamarijafilipovic5269

    Жыл бұрын

    @@DebelaBarbara ma sve je to ok samo fale oni tvoji videi sa svim i svačim od čišćenja u pm su ma sve. A joga ma super stvarno čega god da se primiš top napraviš.

  • @DebelaBarbara

    @DebelaBarbara

    Жыл бұрын

    @@anamarijafilipovic5269 hvala ti 💙💙💙

  • @dd-ht6fo
    @dd-ht6fo Жыл бұрын

    A zvuk? :/

  • @3jopi
    @3jopi Жыл бұрын

    Moze se naci i jeftinije psihoterapiju, ja placam 200 kn zato jer zenska nije iz hrv i pod supervizijom je, dakle moze se i jako sam zadovoljna

  • @maramaric8854
    @maramaric8854 Жыл бұрын

    ima tona

  • @beesyummykitchen6704
    @beesyummykitchen6704 Жыл бұрын

    Ljudi žedni Krista. Preko 10000 ljudi koji su upoznali živog Boga više nemaju nikakve simptome od navedenih.

  • @CoolBeyondMeasure
    @CoolBeyondMeasure Жыл бұрын

    Gaso u meduvremenu radi nesto kreativno?☺

  • @DebelaBarbara

    @DebelaBarbara

    Жыл бұрын

    Uci jadan za pravosudni 😂 kad to polozi pozabavit ce se kreativom ❤

  • @CoolBeyondMeasure
    @CoolBeyondMeasure Жыл бұрын

    Zato mi u kuhinji imamo plocice a ne parket😂

  • @user-yv5vc8mt5j
    @user-yv5vc8mt5j Жыл бұрын

    Neko ne izađe u roku nikad😂

  • @DebelaBarbara

    @DebelaBarbara

    Жыл бұрын

    Triba radit na sebi, zagrist, neodustat i sigurno mozes barem malo utjecat na obujam stvari s kojima se boris 🥰

  • @azemirasemanic222

    @azemirasemanic222

    Жыл бұрын

    @@DebelaBarbara dali ste imali ovakve simptome imam gusenje i da stajem disati dami se sve u meni gasi tome drzi nekako konstantno u blazem al naidze bas bas da tad umirem svaki dan mije tako da umirem oduzimanje nogu mracenje pred ocima davljenje prob gutanjem osjecaj tem al nije tem dusa mi se nabila na usta hvala na odg super ste

  • @mamaza5956
    @mamaza5956 Жыл бұрын

    Nema tona Barbie

Келесі