ankilozan spondilit (ilacsiz bir yasam icin genc arkadaslara tavsiyeler)

ankilozan spondilit (iltihaplı omurga) hastalığı için tavsiyelerde bulundum. sorularınızı yanıtlarım.
daha fazla bilgi için:
www.mytherapy.com.tr/news/ank...
www.romatizmahastaliklari.com...
www.renklidiyet.com/romatizma...

Пікірлер: 72

  • @mckonal
    @mckonal9 ай бұрын

    BU ADAM DA İYİ ÖZETLEMİŞ DOSTLAR : kzread.info/dash/bejne/hoyjlcONctytp6Q.html

  • @nebihanozogan3043
    @nebihanozogan30438 ай бұрын

    Çok sağ ol,evlâdım.Saglikli günlerin bol olsun.

  • @halilibrahimavsar523
    @halilibrahimavsar5239 ай бұрын

    Çok açık ifade ettin hocam teşekkür ederim

  • @ismailozturk9932
    @ismailozturk99328 ай бұрын

    Kardeşim Merhaba çok güzel anlatmışsın hepimize acil şifalar diliyorum kimse bu hastalığa yakalanmasın dileğiyle

  • @bernazora7495
    @bernazora74958 ай бұрын

    Allah razı olsun çok faydalı oldu sohbetiniz

  • @tehlikelidusunur4332
    @tehlikelidusunur43329 ай бұрын

    Teşekkürler bilgiler için.

  • @timucinkaan
    @timucinkaan2 ай бұрын

    geçmiş olsun

  • @mahmutkurukafa1461
    @mahmutkurukafa14613 ай бұрын

    Yazılanları okudum ve sizi dinledim bana daha teşhis koyamadılar yağmur öncesi ağır sızı eklem ağrısı halen tahlil vücudun resimi egzersiz ama yine devam magnezyum eksikliği o'da eklem ağrılarına sebep oluyormuş onuda bu sayede ögremiş oldum hepimize geçmiş olsun

  • @dovahkiin0873
    @dovahkiin08738 ай бұрын

    hocam gluten konusunda makarna, beyaz ekmek,bulgur, genel olarak olumsuz etkiliyor tecrubeyle sabit bunların alternatifi olarak beyaz pirinç tam tahıllı ekmekler tüketebilirsiniz

  • @dovahkiin0873

    @dovahkiin0873

    8 ай бұрын

    şimdi farkettim yumurta bu hastalığa iyi geldiğini söylüyolar bazılarıda direkt hayvansal gıda yemeyin diyolar ben kararında hayvansal gıdanın zararı olmadığını düşünüyorum

  • @hasretaydin2901
    @hasretaydin29013 ай бұрын

    Ekim 2023 tarihinde ayaklarımda ağrı ile başladı bu hastalık bende, özellikle yatağa yatınca ayaklarımın ağrısından duramıyordum. Bazı günler de sabah kalktığımda ayaklarımın şiş olduğunu hissediyordum ve yürümekte zorluk çekiyordum. Doktorum salazopyrin başladı, birçok ağrı kesici de yanında kullandım. her hafta dozunu artırdı, bir tık iyi geldi ama yine de günlük aktivitelerimi yaparken sinir bozucu ağrılarım oluyordu. Ayaklarım km’lerce yürümüşüm gibi sızlıyor, yanıyor ve ağrıyordu. Daha sonra bu ağrılar kısa sürelerde ayak bileklerime, nadiren de olsa el bileklerime de geçti ama ayaklarım gibi uzun süreli ağrımadılar. Doktorum ağrılarım geçmeyince iğne tedavisine başlamaya karar verdi, bir sürü test ve görüntüleme yaptırdım. US’de troid nodül büyük ölçülerde çıktı, bu yüzden iki kez biyopsi yaptırmak zorunda kaldım çünkü iyi huylu olduğunu görmeden romatizma iğnesi bağışıklığı baskıladığı için verilmedi. Neyse geçen hafta temiz çıktı sonucum ve doktorum verxant isimli bir iğne yazdı, 5 kutuyu her hafta kullanacağım eğer iyi gelirse ayda bir olacak şekilde kullanacağım. Ekimde başlayan ağrılarım Nisan ayında aldığım iğne tedavisi ile sonlanacak inşallah diye dua ediyorum. İnanın hayattan soğudum. Ne krem be ağrı kesici ne masaj iyi geldi. Kaç gece ayağımın altına buz jelleri koyarak uyudum hatırlamıyorum. AS tanısı konan herkese çok geçmiş olsun, acil şifalar diliyorum 🙏

  • @ameimask1382

    @ameimask1382

    2 күн бұрын

    Çok geçmiş olsun. Bende AS hastasıyım. Genel olarak iyi durumda sayılırım ama el biliğimdeki şişiklik bir türlü geçmedi. Benim gittiğim doktorda bi iğne tedavisinden bahsetmişti ama henüz uygulamaya başlamadı, durumun gidişatına göre daha sonra yapar diye düşünüyorum.

  • @hasretaydin2901

    @hasretaydin2901

    2 күн бұрын

    @@ameimask1382 size de çok geçmiş olsun 🙏 iğne tedavisinde aylık doza geçtim, 2. İğneyi de yaptım ama yine böyle tam olarak iyi hissetmiyorum özellikle ayaklarımdaki sızı ve yanma hissi canımı sıkıyor ama genel olarak iyiyim, buna da şükür 🙏 doktorum bu iğnenin bazı insanlarda 6 ayda anca etki ettiğini söyledi, bakalım bekliyoruz.

  • @sinaneren9669
    @sinaneren96693 ай бұрын

    Kullanndığın omega 3 markasını sana zahmet yazarmısın teşkkurler

  • @muratelkansu5985
    @muratelkansu598510 күн бұрын

    Aynı ben

  • @betulbulut7531
    @betulbulut75315 ай бұрын

    Merhaba hocam, ben de AS hastasıyım dedikleriniz oldukça isabetli sadece şunu belirtmek istiyorum bisiklet kullanımında omurga sürekli öne eğik durumda olduğu için tavsiye edilmemekte bu hastalıkta omurgayı öne eğmeye çalıştığı için.

  • @2447-

    @2447-

    2 ай бұрын

    Hareket iyidir oturuş pozisyonuna göre omurga düz sürülebilir veya bisiklet seçimi ile gece yatmadan yarım saat civarı yüz üstü yatın yatarkende bir süre sırtınızın ortasında küçük bir yastık olabilir yatmadan egzersizleri ihmal etmeyin Allah sabır versin.

  • @nailmirmir6823
    @nailmirmir68238 ай бұрын

    Abim bu hastalık tanısını bana 2 hafta önce koydular. Ben 10seneyi aşkın süredir ağrılar cekiyorum bide bağırsak problemleri çektiğimi düşünüyordum ama hic vu ağrılarla alakalı olduğunu düşünmedim. Genc yaşımda kendimi ölü gibi hissetmek bana koyuyodu. Spor yaparken hep tutukluk yada sonrasında ağrılar sızılar oluyodu, sabah yataktan kalkarken hep canım yanıyodu. Beyin cerahları ve ortopedi doktorlarına görünmekten bıkmıştım. Hep ufak tefek fıtıklardan dolayı ağrılarım olduğunu söylüyolardı bende doktor aramaktan gezmekten bıkmadım. Ayrıca eklemeyi unuttum sag tarafım komple boyundan ayak bileğine kadar hep ağrıyo, belimin şağ tarafında hep batmalar oluyor, sırtıma bicak saplanıyor sanki az biraz ağır biseyle elimde yürürken. Bide ayakta cok kalirsam topuk dikeni dedikleri sey olsa gerek hep şişiyor ayaklarım, bazen dizim şişiyor, boynum hep tutuluyor uyurken bile. En sonunda özel hastanede beyin cerrahına gittim benim mr sonuçlarıma bakarak beni ramotoji bölümüne gönderdi ve sonuçta bu hastalık tanısı koyuldu. Hla b27 bendede varmış, ama crp de problem yok dedi. Salozopyrin kullaniyorum 2 haftadır.

  • @merveaktas34

    @merveaktas34

    5 ай бұрын

    Doktor ümit aktaşı izlemenizi öneriyorum.

  • @muzikdunyasi2580
    @muzikdunyasi25802 ай бұрын

    Merhaba kardesim,şuan gencsin.ve vucudun belki ilacsiz tedaviyi kabul ediyor.ama 38 40 li yaslara gelinince iste orada yillarin butun birikintisi ile karsilasiyorsun.o saatten sonra artik ilac,tnf tedavi bile olsaniz isiniz cok zor hale geliyor.ben 46 yasindayim.16 senedir bu hastalik ile savas halindeyim.hicbir caresi yok diyorlar ama kesin vardir.boyolojik tedavi bana iyi geliyor ama cok riskleri var.mesela uyuyan bir mikrobu,bakteriyi uyandirabiliyor ve o hastalik hemen aciga cikabiliyor.bu hastalikta en dikkat edilecek olay kalca legen kemiginin diger kemikler ile kaynamamasi,kaynarsa adim bile attirmaz o saatten sonra.cok kotu bir hastalik yani.ilerde göze,beyine bile iltihap yapabilecek bir hastalik.bu hastaligi tasiyan kim olursa olsun 40li yaslardan sonra isi cok zorlasiyor.gecmis olsun hoscakalin.

  • @mckonal

    @mckonal

    2 ай бұрын

    36 yasindayim genc sayilmam

  • @Asli.94

    @Asli.94

    Ай бұрын

    Benin annem 59 yasinda ankilozan spondilit hastasi her sabak kalkip spor yapıyor çünkü yapmadigi zaman tutulumlqr yaşıyor.

  • @yaseminbicer-iv9be

    @yaseminbicer-iv9be

    Ай бұрын

    Kesin çözüm eliminasyon diyeti

  • @enginakpnar8325

    @enginakpnar8325

    Ай бұрын

    ​@@yaseminbicer-iv9beo ney içeriğini aciklarmisiniz

  • @enginakpnar8325

    @enginakpnar8325

    Ай бұрын

    Bu hastalığın en büyük tedavisi yüzmek diyorlar yüzmek çok iyi geliyormuş bendede var leğen kemigime kdr vuruyor bi bakiom agrimiyir bir bakiom ağrıyor ilaçlarin riskide çok bence imkan var ise yüzmek ve spor yapmak bunlar iyi geliyor en çok bide egzersizler var KZread de onlarida yapmak lazım yeme icmeyede dikkat etmek lazım videoda arkadaşında dediği gibi

  • @thief2727
    @thief27279 ай бұрын

    Bilgiler için teşekkür ederim. Hastalığın seyri benimle çok benzer. Ben sadece salazopyrin içiyordum onun haricinde ağrı kesici içmiyordum ama her kan testinde crp yüksek çıkıyordu. Bir gün hata edip romatoloji doktoruna gittim bana bir sürü ilaç verdi sonrasında mide kanaması geçirdim. Halbuki hiçbir ağrım yoktu sadece neden crp yüksek diye öğrenmek için gitmiştim. Şimdi mide kanamasından sonra anti tnfye başlayacağız dedi, yok dedim. Merak ettiğim nokta sen de ilaç kullanmıyorsun, crp yüksek çıkıyor mu? Bilgi verirsen çok sevinirim.

  • @mckonal

    @mckonal

    9 ай бұрын

    yorum icin ben tesekkur ederim hocam. birbirimizi guncelleyebiliriz hastalik konusunda. duzenli kan verdigim olmadi acikcasi ama gecen haftalarda kan testinde crp yuksek cikmisti. ne oldugunu orada ogrendim hatta mantiken tortu gibi bir sey olarak aklimda kaldi enflamasyonla alakali. benim su an agrim yok yine cok sukur 20 gundur ilacimi icmiyorum ama maraton kosusuna hazirlaniyordum onu durdurmak zorunda kaldim. eger basarabilirsem bir gun enflamasyonu maksimum seviyede baskilayip ilacsiz ve agrisiz maraton kosmak istiyorum. bize alabileceginiz en iyi ayakkabiyi alin tavsiyesinde bulunuyorlar... yemek icmek noktasinda dikkat ettiginiz seyler varsa siz de yazin lutfen.. saygilar

  • @thief2727

    @thief2727

    9 ай бұрын

    Hocam aynısını ben de yaşadım ama bana crp yüksek diye doktor ilaç kullanmam gerektiğini söyledi sakın o hataya düşmeyin, ben düştüm mide kanaması geçirdim. Bir doktor bana crp yüksek çıksın önemli değil dedi ona istinaden ben de artık içmiyorum. Lütfen siz de crp ile ilgili bir doktorla görüşürseniz buradan bizi bilgilendirin. Tavsiyelerinize ek olarak D vitamini kullanılmasını da ben önereyim ve ozon tedavisi bende çok etkili oldu.@@mckonal

  • @mckonal

    @mckonal

    9 ай бұрын

    ya endol ilacı mideyi etkiliyor aynen modu da etkiliyor yan etkilerinden biri de depresyon ve de resmen vücudu uyuşturuyor. hissizleştiriyor. o yüzden ilaç kullanmak istemiyorum. crp düşürmenin besinsel ve alternatif şekilde halledebiliriz@@thief2727

  • @FurkanDogand

    @FurkanDogand

    3 ай бұрын

    Hocam ben 4 senedir simponi iğnesini kullanıyorum. Ağrılarım çok az oluyor. Herhangi başka birşeye de dikkat etmiyorum. Bu günlerde aklım başıma geldi biraz. Sıgarayı brakarak işe başlayacağım.

  • @yunusemre2922

    @yunusemre2922

    2 ай бұрын

    Mide koruyucu ilac kullanabilirsiniz eger midenize dokunduysa endol

  • @mahmutkurukafa1461
    @mahmutkurukafa14613 ай бұрын

    O ilacı kullandım diş çekiminden 15 gün önce bıraktım tirtir titreme üşüme acı ile yaşamayı öğreniyor insan

  • @2447-

    @2447-

    2 ай бұрын

    Evet Allah sabır versin.

  • @metinÇetinkaya-d1u
    @metinÇetinkaya-d1u4 күн бұрын

    Merhaba hocam bende yeni tanıştım bu hastalıkla belkide yıllardır vardı bel fıtığı diyerek geçiştirildi . Omega 3 takviye ilacını haftada kaç kez almak gerekiyor hergünmü yoksa aralıklarlamı teşekkürler

  • @mckonal

    @mckonal

    4 күн бұрын

    @@metinÇetinkaya-d1u balik yemediginiz her gun alabilirsiniz hocam bir iki

  • @oguzhanbinici8277
    @oguzhanbinici82776 ай бұрын

    Merhaba. Bu hastalıkta ağrı sürekli oluyor mu yoksa atak zamanlarında mı?

  • @merveaktas34

    @merveaktas34

    5 ай бұрын

    Bende günün 24 saati ve 25 senedir var.

  • @Helijunassss12024

    @Helijunassss12024

    5 ай бұрын

    Günün her saniyesinde var ağrı ve ömür sonuna kadar.

  • @hakanhakan4282
    @hakanhakan42824 ай бұрын

    Endol sabah 2 yatarken 2 tok karinla ama bu pek mumkun olmuyor siz nasil kullaniyorsunuz ac tok saat olarak

  • @mckonal

    @mckonal

    4 ай бұрын

    ben aylardır kullanmıyorum endol ilacını uyuşturucu olarak görüyorum

  • @nebihanozogan3043
    @nebihanozogan30438 ай бұрын

    Kimsenin omurgası eğrilmesin ama eğer olursa sırttan bir kemik alıp duzlestiriyorlar.Bunu yapan Beyin ve sınır cerrahi bir hocadan öğrendim.Ama eğrilikler tedavi giremeyenlerin başına geliyordu eskiden.Once kendine iyi bakım.

  • @buseb01
    @buseb018 ай бұрын

    Salazopyrin ve endol kullanıyorum yeni başladım diyebilirim ama ağrılarım hiç dinmedi 🥹

  • @mckonal

    @mckonal

    8 ай бұрын

    cok kotu. gecmis olsun. sigara alkol ambalajli gidalar ve sekeri kesin. her gun yumurta ve yarim kg sebze yiyin. her gun sabah ve aksam omega 3 balik yagi hapi tuketin. bir ayda iyilesme hissedersiniz bence. gelisimden beni haberdar edin lutfen.

  • @nailmirmir6823

    @nailmirmir6823

    8 ай бұрын

    Bende 2 haftadır salozopyrin kullanıyorum ama doktorum bana 1 ay içerisinde hissetmeye başlarsın dedi. Her hafta dozajı artırarak kullancam.

  • @mckonal
    @mckonal9 ай бұрын

    kzread.info/dash/bejne/eYODj7Wblt3gj6Q.html bu adamcağız da iyi anlatmış

  • @pinardurmaz3499
    @pinardurmaz34995 ай бұрын

    Diş eti iltihabi bu hastaligi yapabilir mi oyle birsey okudum ve diş etlerim hep agrili ve kanama li . Son 1 yildir da romatizma degerim yuksek cikti

  • @mckonal

    @mckonal

    5 ай бұрын

    unsure

  • @merveaktas34

    @merveaktas34

    5 ай бұрын

    Evet bunu ben de duydum. İki dişim felaket çürük. Kanal tedavisi olduğu için acı da çekmiyorum. Çektirmeye de korkuyorum. Öylece kaldılar. Romatizma hastasıyım

  • @kubrabbb7197
    @kubrabbb71979 ай бұрын

    MerhabaOmega 3 linki atabilir misiniz

  • @mckonal

    @mckonal

    9 ай бұрын

    vitaminler.com dan bakabilirsiniz

  • @user-zw6se4xm2i
    @user-zw6se4xm2i2 ай бұрын

    Şen benim hocam olur musun benimle kırşehir gel

  • @mckonal

    @mckonal

    Ай бұрын

    sen turkce bildiginden emin misin kardes?

  • @furkanlokman5969
    @furkanlokman59699 ай бұрын

    Sigaranın ne gibi etkisi var bu hastalığa

  • @mckonal

    @mckonal

    9 ай бұрын

    sigara direk vucuttaki enflamasyonu ve agrilari tetikliyor. "free radical" denen seyler var vucudumuzda. sebze yemek nasil bir numarali dostumuzsa, sigara ve alkol bir numarali dusmanimiz.

  • @AyseOzkan-ve1yz
    @AyseOzkan-ve1yz2 ай бұрын

    Doktorun ismini yazarmısınız?

  • @mckonal

    @mckonal

    2 ай бұрын

    cengizhan güngör sanırım manavgattan ayrılmış olabilir

  • @klcabdullah4910
    @klcabdullah491011 ай бұрын

    İlacın ismi neydi acaba

  • @mckonal

    @mckonal

    11 ай бұрын

    endol

  • @mckonal
    @mckonal8 ай бұрын

    çok iyi. kzread.info/dash/bejne/aHmclduJpa2Zkaw.html

  • @user-us2om2zb2e
    @user-us2om2zb2e11 ай бұрын

    bu hastalık sabah kalkınca kas seğirmesi yapıyormu

  • @mckonal

    @mckonal

    11 ай бұрын

    kas seğirmesi ne demek tam olarak bilmiyorum ama benim yaşadığım kesinlikle eklem ve kemiklerle ilgiliydi daha çok. squat vs. ile olan kas ağrılarına hiç benzemiyor ya da kasta olan bir ağrı değildi bence.

  • @haticekaya6665

    @haticekaya6665

    4 ай бұрын

    Merhaba Sakroliak eklem disfonsiyonu teshısı kondu ama sanki elektrık çarpıyor gibi oyuluyormuş gibi ağrı var.Ne yapabilirim? Fibromiyalji ile ilgisi var mı bunun?

  • @mckonal
    @mckonal10 ай бұрын

    bu video sonrasında zerdeçal takviyesi de kullanmaya başladım dostlar. zerdeçal enflamasyona karşı en iyi takviyelerden biriymiş. doğal yollarla da alabilirsiniz ben şunu sipariş verdim ve her gün kullanıyorum. www.vitaminler.com/urun/solgar-turmeric-root-extract-60-kapsul-6981?gclid=Cj0KCQjwgNanBhDUARIsAAeIcAsp6CH0B09S2g-fNe1niDmYujwWdGmxM3U8ilDOCjW7EUIyTFY4y3UaAvFQEALw_wcB

  • @kubrabbb7197

    @kubrabbb7197

    9 ай бұрын

    Merhaba zerdeçallı nasıl kullanıyorsunuz

  • @cerendemirok2626

    @cerendemirok2626

    2 ай бұрын

    Merhaba herkese, öncelikle bu bilgilendirici video için teşekkürler. Ben de bir süredir bitmeyen ağrılar yaşıyorum. Evet doğru, zerdeçal bizim hastalığa çok iyi gelen bir şeymiş. Bunu birçok doktor ve eczacı arkadaşımdan öğrendim. ‘Ocean Curcumin’ in etkinliği miydi içeriği miydi diğerlerinden farklıymış, onu epeydir kullanıyorum. Önerebilirim.

  • @cerendemirok2626

    @cerendemirok2626

    2 ай бұрын

    @@kubrabbb7197Bana eczacı arkadaşım akşamları 1 kullanmamı önerdi. Gece uykudayken etkisi daha çok artıyor sanırım.

  • @Şeymoşşş-c8w
    @Şeymoşşş-c8w2 ай бұрын

    Allah bu hastalığı yok etsin ve berbat bir hastalık merak ediyorum şuan başladı mı ilaca

  • @NazlOkul

    @NazlOkul

    11 күн бұрын

    Amin benimde artı bu ara yerde kalkamıyorum zonluuo ayaklarım

  • @cadbankasicom
    @cadbankasicomАй бұрын

    Bende ankilozan spondilit hastasıyım ayak bileğim sürekli sisiyordu.. kuyruk yağı kremi kullanarak ağrım tamamen gitti