Надеюсь я заслужил лайкос за 37 минутный выпуск?)) Досмотрел? Напиши отзыв в комментах! Понравился?

@Za.Warudo

Жыл бұрын

Может ты в зале будешь заниматься с отягощениями на протяжении 6 месяцев. И масса порет, по крайней мере немного прибавишь

@arthur5193

Жыл бұрын

По поводу взвешивания в конце видео - не согласен. Ребят, вы ели целый день мисками, а толком и в туалет не сходили.При ваших комплекциях набрать 1 кг за день- это не реально. Дня за 3-4 при таком питании- да,но никак не за день.Я когда ем, пью воду и не хожу на протяжении дня в туалет, то тоже по пару кг в день набираю, так я и ем в 2 раза меньше.

@sizzle.internet

Жыл бұрын

Андрюха Красава!!!! Жёстко справился Молодец!🙂👍

@user-os7eq5qt5z

Жыл бұрын

Ты просто перестань есть быстрые углеводы и все, все время ешь сложные и масса будет больше!

@arthur5193

Жыл бұрын

@@user-os7eq5qt5z очень многое зависит от метаболизма

Видео надо было назвать: "Андрей жрёт как Арчо Моррис 24 часа"😂😂

@ArchoMorris

Жыл бұрын

😂😂😂😂

30 летний мужчина позвал к себе домой мальчик чтобы его накормить.

@TayTayRin

Жыл бұрын

Накормить белком ))

@user-wi5wo6ml9d

Жыл бұрын

😂отличный коментарий😂

@Za.Warudo

Жыл бұрын

@@TayTayRin Сгущёнкой

@asketzoloev22

10 ай бұрын

​@@Za.Warudoрастишкой

@Za.Warudo

10 ай бұрын

@@asketzoloev22 Йогуртом

На самом деле первый видос за последнее время который так сильно лично мне зашёл. Как то душевно получилось что ли, и день показали и от души пожрали и пообщались, поугарали, короче круть). Понятно что такой контент ты не будешь делать часто из за маленьких просмотров, но все же снимай хоть иногда подобный формат, думаю много че еще интересного можно придумать!

@off_loser_girl

Жыл бұрын

Привет! Я начинающая исполнительница!Вкладываю в треки душу,а в текста смысл. Но,пока меня не замечают. Вчера у меня вышел новый трек Неудачница-Грусть уходи. Буду очень благодарна каждому,кто заглянет на мой канал,и оценит мое творчество! Всех благ

Если Андрюха начнет так дома питаться, его из дома выгонят😂👌

@ArchoMorris

Жыл бұрын

Скорее всего 😂

@myakish27

Жыл бұрын

😂

@Za.Warudo

Жыл бұрын

Экономят на пацана, ограничивают его в прогрессе

@Za.Warudo

Жыл бұрын

@@Gbd56 Опять ты моя сладенькая! Кажись вкус моего большого баклажана тебе понравился.

@Bright-og1ud

Жыл бұрын

Подтверждаю. На меня мать орёт постоянно, как я начал массу набирать

Чисто пришёл к другу покушать. Экономия!

Эх а вот некоторые люди ниче не едят, но при этом они жестко набирают😂

@ArchoMorris

Жыл бұрын

да))

@asaev_22

Жыл бұрын

Ну это уже слишком. Есть те кто мало ест и всё равно набирают. А таких кто ничего не ест и набирает ОЧЕЕЕНЬ МАЛО

@cosmicboros1

Жыл бұрын

@@asaev_22 😂точно!

@beryfox4208

Жыл бұрын

Тоже не понимаю как они это делают

@user_56fart

Жыл бұрын

А кто то рождается в богатой семье а кто то в интернате живёт.вес это мелочь жизни если не инвалид

Суперское видео!!! Артур снимай таких побольше и зови кристину тоже, интереснее смотреть когда много классных людей!)

@ArchoMorris

Жыл бұрын

Хорошо)

Кристинке респект, позитивная девчонка =) Но взвешиваться не надо стесняться, Кристин )))

Арчо, снимай почаще видосы про свою пищу, очень интересно чем ты питаешься

@off_loser_girl

Жыл бұрын

Привет! Я начинающая исполнительница!Вкладываю в треки душу,а в текста смысл. Но,пока меня не замечают. Вчера у меня вышел новый трек Неудачница-Грусть уходи. Буду очень благодарна каждому,кто заглянет на мой канал,и оценит мое творчество! Всех благ

@user-ij3kx3ly4m

Жыл бұрын

Лайкнул и 7 месяцев не записываншь

Хороший влог, почаще снимай такие длительные видео👍🏼

Ох люблю видео про еду 😊😊

Артурчик давай по больше влогав!!!

Арчо имба видос,атмосфера топ

@ArchoMorris

Жыл бұрын

Благодарочка_)

Клевый влог) Ламповый такой, с приятной атмосферой.

Спасибо большое за интересное видео и за Кристину в видео, приятно смотреть, всем хорошего дня 🙂

влог кайфовый, мне очень понравилось

Ламповый ролик с ламповой атмосферой

Классный получился видос🔥🔥

Зашло 👍 Поржал от души 😂😂😂

27:15 Какая милая и красивая шведская семья

Спасибо интересный влог. Давно таких ждал

Молодец Артур уважуха тебе,друзья у тебя хорошие

Андрюха Красава!!!! Жёстко справился Молодец!🙂👍

ПОБОЛЬШЕ ВЛОГОВ !

Эх давно ждал этот видео❤️

В добавок тебе нужны силовые тренировки в диапазоне 4-6 отказ попробуй жим ,тяга присед раз в 3 дня тобишь жим будет раз в 9 дней но должно быть достаточный объем ещё 5-7 подходов

@Debizor

Жыл бұрын

Отказы лишние

Можешь с симкиным устроить рубрику набрать массу эктоморфу, тренироваться по программе которую он составит тебе и посмотреть что выйдет)

Угарный выпуск, го ещё😂

Для меня каждая порция это испытание)

Спасибо за видос 🤝 Годный контент 👍 Снимайте по чаще🙏 Если не трудно перед следующей тренировкой взвестесь до и после Интересно посмотреть на сколько вес прибавиться на пампе

Блин я раньше думал почему не набираю , оказывается так надо было набирать😄

@aaapchiii

Жыл бұрын

А ты как делал?

классный видос после школы))

Арчо снимай такие видосы респект тебе💪

@ArchoMorris

Жыл бұрын

спасибо)

Милая тяночка :3

Может ты в зале будешь заниматься с отягощениями на протяжении 6 месяцев. И масса порет, по крайней мере немного прибавишь

@Za.Warudo

Жыл бұрын

@@Gbd56 Да ты мне свой ЗАД дал

бедний Андрюха😅😂✊️💪

Арчо машина ,Андрюха Тигр 🔥🔥

Крутой ролик мне зашёл 💪😁

Лайк за такой простой

Андрей, моргни, если тебя держат в заложниках 😄 концовка топ аахахахаха

Неплохо так перекусили)))

Почаще снимай такие видео

Кайф ролик!

Респект арчо

Такая ламповая девчонка, не теряй шанс 🧐

@ArchoMorris

Жыл бұрын

Это девушка Андрея)

Пов: В гостях у бабушки 😂😂

В следующий раз позови Саню друга Смаева! У чувака вообще масса не прёт.

Андрюсик, умничка.

Очень крутой ролик, Артур топ!

10:55 Я и во время трена хавать могу😂

Огонь выпуск. 37 мин на одном дыхании.

@ArchoMorris

Жыл бұрын

🔥🔥🔥

Сейчас давай рацион Андрея, 24 часа будешь кушать как он😃

@user-te5os9yl8u

Жыл бұрын

потом арчо можно в больницу в роль скелета

@kotikasmr8882

Жыл бұрын

@@user-te5os9yl8u хахаха юморишь

Теперь нужно наооборот 😂

Оп оп имба приветствую

Четкий видос

Хммм... было бы прикольно 30дней на фаст фуде хотя я забыл у тебя гастрит,ну вообщем и целом было бы интересно что типо 30дневного эксперимента

Давай видос, где вы Катюху в форму приводите, было бы прикольно

Теперь давай ты проведи один день Андрюхи

14:33 Творожная масса похожа на лепёхи инопланетной коровы

Видос имба😻😻🔥🔥 Люблю про хавчик ролики Арчо уважение 💪

@ArchoMorris

Жыл бұрын

от души) я старался!

Интересно было посмотреть на то сколько еды вы уплетаете, особенно через призму карнивора)

33:05 Артур как заботливая мама

@AsweJ_

Жыл бұрын

Ахаха даа

Я ЧАТЕЛЬНО ПЕРЕЖЕВЫВАЮ ЧТОБЫ ТАМ ВСЁ ЛУЧШЕ ЛЯГЛО 😂

0:29 Чувак домашняя пицца это норм. А вот покупная такая себе

лайк, коммент, поддержка

Арчо, проблема не в типе сложения а в сотоянии жкт и его кпд работы. Важно не то,что ты ешь а то, что может усвоить твой организм.

Холодец ваще тема.

Топовый влог, давайте по просмотрам поднажмём

Андрей топ справился

Я сам удивляюсь,как и Андрей 😄

Типовой видео

Респект твоей маме!

34:41 Арчо: Блин, Андрюхе реально респект, пацан сожрал Боинг…

Top❤️‍🔥❤️‍🔥🔥

С новым годом.

пусть месяц будет качаться примерно на таком питании он наберёт 5 кг сто процент а выпуск будет огонь

@user-ts9pw9lt2j

Жыл бұрын

Я похавал и на треню. Через пол часа где-то получается

Топ ❤‍🔥❤‍🔥

Кто-то: "почему у тебя нет девушки?" Я: 25:44

Андрей такой серьёзный

У меня так же как у Андрюхи я вешу 63 и ем примерно 800-1000 калорий и потехоньку набирается масса просто потому что я не ем такую еду где много калорий, и даже когда я пытался так питаться по 2000-2500 калорий масса росла точно также очень тихо либо стояла на месте!

@ArchoMorris

Жыл бұрын

читеры

@user-po7ie5jx4o

Жыл бұрын

ну для того чтобы масса росла питание это ещё не всё силовые тренировки обязательны, сложные угли в соотношении с быстрыми углями, 1000 калорий конечно слабовато , но лишнего пихать в себя тоже не рационально и работать на унитаз))

давай теперь арчо живет как андрей 24 часа

@ArchoMorris

Жыл бұрын

Ты хочешь, чтобы у меня -5кг было за день? 😄😂

блин у меня сейчас похожий рацион на сушку, жиров еще меньше только чтобы обьем еды за счет сложных углей был больше и было не так голодно)

Пивные дрожжи хорошо поднимают аппетит

Мне при просмотре кушать что-то вообще не хочется хаха Я говорил всем что ем много и не набираю, теперь я понял что ем ну как арчо 2 раза в день хах

Лайк лайк

Мощь

Андрей машина ✨😌

@Za.Warudo

Жыл бұрын

Где ты там увидел машину? Максимум малолитражка

Бедный Андрюха

бухой Артур кайф

Жрут жрут целый день, а клубничку не попробовали😂

Я тоже Эктоморф жру все подряд но я не занимаюсь вообще ,щас на весах 69.1кг бывает меньше и больше 72 максимум, минимум весил 65 не ел толком лет 5 назад , мои замеры 18,5см если натянуть плотно запястье , плечи 114,5 см, ноги худые голеностоп 22 см Мне 25 лет мой рост 184 . Поставил дома турник 3 в 1 жду когда пройдут 3 месяца тренировок .

Ролик крутой

У меня на завтрак, обед и ужин по 1000 на каждый приём пищи )) + на 2 перекуса по 400 примерно )) если съем мало всё паника что худею ))) вес 82 идёт набор до 86 примерно, может и больше + силовые способствуют прогрессу, чтобы набирать массу нужно забыть, что такое чувство голода))

Андрюха красавчик! Пацан молодец! Артур спасибо за контент! Не в курсе сколько воды пьет Андрей за день?

Сижу ем гречку и смотрю как Артур кушает гречку

Арчо Морис, советую посмотреть видео доктора Берга, он расскажет энтервальном голадании. Ты поймёшь что не нужно так жрать, а можно и голодать и при этом набирать массу. Защёт гормона роста. Он изучает тему питания много лет.

Кристина такая еще б с чайника воду допила

Здравствуйте! давно не занимался пришёл и сразу без разминки начал жать 70 вредно? И какие последствия могут быть ?

Ну если бы я с тобой Арчи жил 24 часа то и твою порцию кушал еще смог, что вы первый прием кушали это так сказать перед тренировкой а после нее хорошо очень кушаю и чуть позже еще пью протеин