Anastasia Zampounidis über ihr Leben ohne Zucker

Sollte man besser auf den Genuss von Zucker komplett verzichten? Die Moderatorin Anastasia Zampounidis hat die Probe auf Exempel gemacht und schwört seit mittlerweile elf Jahren auf ein Leben ohne den weißen Kristall. Warum und weshalb sie sich dafür entschieden hat, erzählt sie bei 3nach9.

Пікірлер: 345

  • @lst3414
    @lst34146 жыл бұрын

    Anastasia wird von der gesamten Talkrunde unnötig ins Lächerliche gezogen!

  • @s85Triebwerk

    @s85Triebwerk

    6 жыл бұрын

    Klaus klausen Idiot

  • @dieteroetzel8071

    @dieteroetzel8071

    4 жыл бұрын

    @Alpha Omega wenn jemand authentisch ist, dann sie!

  • @erikalosinger1428

    @erikalosinger1428

    4 жыл бұрын

    @Alpha Omega ....und seltsam das sie von Verschwörungstheorien reden und Ernährungsberaterin nach TCM Ernährung aboniert haben . Mmmh was sagt mir das

  • @mysticaoasis3038

    @mysticaoasis3038

    Жыл бұрын

    Man darf nicht vergessen dass Zucker eine Droge ist und jeder Junkie wird die Droge verteidigen.

  • @lisaratzel8225
    @lisaratzel82256 жыл бұрын

    ich hasse das, wenn menschen in talkrunden etwas wichtiges sagen, den menschen gute, gesunde tips geben und dann immer einer in der runde einen dummen witz dahinter setzt. alle lachen und keiner kapiert wie wichtig diese themen sind. grrr....

  • @lovellovel2415

    @lovellovel2415

    6 жыл бұрын

    Kann Dich verstehen. Man selbst versteht nicht, wie die ungesund essen können und man wird verurteilt, dass man sich und seiner Gesundheit, was Gutes tut ; )

  • @cleopatraantonius7275

    @cleopatraantonius7275

    6 жыл бұрын

    Das ist ein „Schutzmechanismus“. Wenn man etwas ins Lächerliche zieht, muss man es nicht mehr ernst nehmen und dann machen.

  • @heidegebauer5477

    @heidegebauer5477

    6 жыл бұрын

    Das kenne ich auch...

  • @michaelaoppel4270

    @michaelaoppel4270

    6 жыл бұрын

    Lisa Ratzel Alle kapieren alles - manche wollen nur nicht... 🙂

  • @Chris-dp5vq

    @Chris-dp5vq

    6 жыл бұрын

    Du weißt es doch... Mußt doch nicht drauf anspringen

  • @stefanieuser3855
    @stefanieuser38555 жыл бұрын

    Nun ist das viel zu schade, dass eine tiefsinnige, intelligente Frau, die nicht nur äußere Schönheit, sondern vor Allem Innere Schönheit hat, an so einer geistig armen billigen und armseligen Talkshow noch auftreten soll, wo die meisten nicht weiterdenken können als bis zur Nasenspitze.

  • @Daniel-go3rp
    @Daniel-go3rp6 жыл бұрын

    Die Einstellung der Talkshowgäste zeigt lediglich wie gut die Lobby-Arbeit der Zuckerindustrie funktioniert hat. Wenn man Frau Zampounidis mal äußerlich vergleicht mit dem Rest der Runde, merkt man auch wie sich schlechte Ernährung auswirkt, weil vom Alter her sind die Unterschiede nicht so groß... Aber naja Leute glauben halt nicht was richtig ist, sondern was ihnen am besten passt.

  • @Quahodron.

    @Quahodron.

    6 жыл бұрын

    Daniel Schön gesagt. So ist es leider. Traurig aber wahr

  • @MsBkene
    @MsBkene5 жыл бұрын

    Die Herren nehmen Frau Zampounidis Message nicht ernst. Ihr Pech. Der einzige, der die Folgen seiner Ernährung trägt, ist der Betroffene selbst.

  • @ASBlueful

    @ASBlueful

    4 жыл бұрын

    Leider leiden darunter ganze Städte. Wer mal in Deutschland auf dem Land war, besonders im Süden und Osten, sieht, wie extrem das Übergewicht und Zivilisationskrankheiten grassieren. Ich hätte mal fast Familienmitglieder durch Zucker und industrielles Essen verlore

  • @marcweber481

    @marcweber481

    3 жыл бұрын

    @@ASBlueful Da fällt mir spontan Harald Schmitt ein! "Die dicken Kinder von Landau".

  • @mrsreal5665

    @mrsreal5665

    3 жыл бұрын

    @@ASBlueful Ja im Nordosten ist es extrem. Es gibt Kleinstaedte wo ab Ende20 bis zu 80% uebergewichtig sind

  • @ken3675

    @ken3675

    3 жыл бұрын

    @@marcweber481 ü

  • @cariatii
    @cariatii6 жыл бұрын

    Anastasia: Top Moderatorin: Flop Wie kann man so unsympathisch sein?

  • @missalexandra2799

    @missalexandra2799

    5 жыл бұрын

    Das Frage ich mich jedes mal wenn ich diese Anastasia sehe.

  • @AlKAtrazzMC
    @AlKAtrazzMC6 жыл бұрын

    Die ist fast 50???? Hätte sie auf 30 geschätzt.

  • @macaronblanc9522

    @macaronblanc9522

    5 жыл бұрын

    sie sieht gut aus..keine frage..aber definitiv nicht wie 30!!!

  • @missalexandra2799

    @missalexandra2799

    5 жыл бұрын

    Ich hätte sie schon auf Ende 40, Anfang 50 geschätzt

  • @missalexandra2799

    @missalexandra2799

    5 жыл бұрын

    Nicht falsch verstehen, sie sieht sehr gut aus. Aber ihr Alter sieht man ihr an.

  • @cen80

    @cen80

    5 жыл бұрын

    Sie sieht aus wie eine gut erhaltene Endvierzigerin.

  • @FrogeniusW.G.

    @FrogeniusW.G.

    4 жыл бұрын

    Ich hätt sie auch auf Mitte 30 geschätzt. Wie 40 oder 50 sieht sie definitiv nicht aus..

  • @migelmoro5723
    @migelmoro57236 жыл бұрын

    Ich nehme seit 1 Jahr kein künstlichen Zucker zu mir!!! Und Anastasia ist eine wunderschöne Frau...Κούκλα...

  • @nicoleherz4572

    @nicoleherz4572

    6 жыл бұрын

    migel Moro Jetzt ist nicht mehr so schön weil Sie viel zu dünn ist

  • @migelmoro5723

    @migelmoro5723

    6 жыл бұрын

    Nicole Herz 😄

  • @miamomo6836

    @miamomo6836

    5 жыл бұрын

    Also ich finde wer das Problem Dickleibigkeit nicht hat kann da gar nicht mitreden ich versuche ernsthaft nur einen Tag ohne Zucker zu leben oder ohne Kuchen ohne Schokolade und schaffe es nicht ich muss und will weitermachen aber ich achte auch beim Einkaufen auf diese versteckten Zucker und es ist gibt fast nichts nichts in den Discountern wo kein Zucker drin ist was abgepackt verschlossen oder sonst irgendwie ist es ist wirklich nur in Obst und Gemüse was frisch ist bei Brot wird schon schwierig ich bin am Arbeiten weil ich habe durch Cortison auch sehr zugenommen und ich bekenne mich dazu ich bin zuckersüchtig

  • @ladymaus123

    @ladymaus123

    4 жыл бұрын

    Eine Puppe sieht besser aus ..und ist sympathischer..

  • @FrogeniusW.G.

    @FrogeniusW.G.

    4 жыл бұрын

    @@miamomo6836 Versuche mal Probiotika*. Ernst gemeint. Die Darmflora beeinflusst das Essverhalten nämlich sehr. (*Kapseln mit sog. koloniebildenden Einheiten.)

  • @Johanna-hj9hs
    @Johanna-hj9hs6 жыл бұрын

    mich wundern die reaktionen nicht, versucht mal einem süchtigen das 'gift' auszureden

  • @MarianneS2779

    @MarianneS2779

    5 жыл бұрын

    Jo Maerr Zucker is kein Gift und auch nichts das süchtig macht . Süßes zu essen is schlicht eine Gewohnheit

  • @sophiaz4764

    @sophiaz4764

    5 жыл бұрын

    @@MarianneS2779 doch Zucker macht süchtig. Die meisten Menschen sind Zucker süchtig

  • @Juliemausii1

    @Juliemausii1

    5 жыл бұрын

    Laura Staffel natürlich macht Zucker süchtig🤦🏻‍♀️

  • @Sapsche

    @Sapsche

    4 жыл бұрын

    @@MarianneS2779 Das soll nicht gemein rüberkommen, aber ich musste wirklich lachen als ich deinen Kommentar gelesen habe - der ist ja jetzt auch schon ein Jahr alt, vllt hast du inzwischen eine andere Ansicht. Ich kann von mir behaupten, daß ich alle anderen Suchstoffe mit denen ich zu tun hatte bekämpfen konnte, vom Zucker "loszukommen" ist mir bisher aber nicht gelungen. Wenn du dir Hippokrates' Zitat "Lass die Nahrung deine Medizin sein und die Medizin deine Nahrung" vor Augen führst, ist das, was in der Lebensmittelindustrie vor sich geht besonders perfide!

  • @MarianneS2779

    @MarianneS2779

    4 жыл бұрын

    Rainer-Wilfried Kasuppke ich habe ehrlich gesagt keine Lust auf eine lange Diskussion um dieses Thema und will hier auch niemandem irgendwie umstimmen , aber ich denke Bzw. Behaupte jz einmal , dass Zucker in Bezug auf Sucht oft mit fertig Produkten etc. Gleichgesetzt wird. Zucker an sich ist schlicht weg nur Glukose , ein einfaches Kohlenhydrat, ein Energielieferant für den Körper und demnach nichts ungesundes oder süchtig machendes. Zucker in Verbindung mit Fett (siehe Schokoriegel, Fertigpizzen etc) sind evolutionär gesehen ein Fest für den Körper. Essen wir also etwas mit einem hohen Inhalt der beiden Stoffe , werden Hormone ausgeschüttet, die uns gut fühlen lassen etc und dadurch unseren Appetit danach anregen, was vor 1000 Jahren durchaus Sinn gemacht hat. In diesem Zeitalter ist das natürlich eher kritisch zu betrachten und ein großer Grund für Übergewicht. Ich denke zusammengefasst , dass man den Zucker nicht so sehr verteufeln muss , auch nicht fertig Produkte. Die Menge macht das Gift. Schönen Tag noch :)

  • @moritzkohler9214
    @moritzkohler92146 жыл бұрын

    was für eine tolle Frau

  • @__s.venj.a__
    @__s.venj.a__4 жыл бұрын

    Anastasia ist einfach super. Ich war auf einem Vortrag von ihr. Toll dass sie ihre Erfahrungen teilt. Schade dass die Leute in der Talkrunde so negativ eingestellt sind und sich darüber lustig machen...

  • @JedenTagPizza
    @JedenTagPizza5 жыл бұрын

    Schaut euch die tolle Frau an mit fast 50! Aber wenn Leute mal gegen die Norm leben werden sie nicht ernst genommen und belächelt... Frau Rakers finde ich dagegen eher langweilig in ihrem sein, sie funktioniert. Anastasia super sympathische schöne Frau!

  • @cen80
    @cen805 жыл бұрын

    Diese Judith ist total verkrampft irgendwie. Sie tut auch so,als hätte sie noch nie gehört,dass Zucker ungesund ist.

  • @Sapsche

    @Sapsche

    4 жыл бұрын

    Die öffentlich rechtlichen dürfen sich in Hinblick auf die Zuckerlobby/Lebensmittelindustrie wahrscheinlich auf keine festen Aussagen einlassen, leider sind Talkshows und Info-Sendungen immer ziemlich wischiwaschi.

  • @Sarah-kp9ud
    @Sarah-kp9ud2 жыл бұрын

    Hut ab, sich da hinzusetzen 👏👏👏👏👏 Anastasia du hast 100% Recht !

  • @sunnyislesbeach61
    @sunnyislesbeach616 жыл бұрын

    Ich bin seit Montag zuckerfrei und habe 2 kg verloren. Es ist ganz einfach - der Autorin sei Dank. Nach dem Motto- wer lesen kann, ist klar im Vorteil - findet man genügend Lebensmittel. Ich habe außerdem eine entzündete Arthrose im Daumengelenk verbunden mit starken Schmerzen. Die Schmerzen sind in den letzten Tagen immer weniger geworden, so dass ich annehme, die Entzündung heilt ab. Vielen Dank!

  • @FeuerblutRM

    @FeuerblutRM

    5 жыл бұрын

    Zucker wirkt sehr säuernd auf den Körper und wirkt verstärkend auf Entzündungen und entzündliche Erkrankungen :) kein Wunder, dass es dir zuckerfrei besser geht. Bleib dabei!

  • @s.a.2787
    @s.a.27873 жыл бұрын

    Danke Anastasia 👍🏽 sehr lehrreich und sehr sympathisch mit den Reaktionen umgegangen

  • @skilly0815
    @skilly08154 жыл бұрын

    Ich liebe die Ausstrahlung von Anastasia. Sie ist die Überzeugung, dass es besser ist Zucker zu vermeiden. Diese Lebensfreude bringen nur noch wenige Menschen rüber.

  • @xMoepXx
    @xMoepXx5 жыл бұрын

    Was für ein absolut schlecht geführter/uninformativer Talk. Sie kommt gar nicht zu Wort, keiner hört überhaupt zu.

  • @sternenstaub2171
    @sternenstaub21715 жыл бұрын

    Die anderen sind total unhöflich ich habe total Respekt vor der Frau. Man merkt total wie sie ins lächerliche gezogen wird.

  • @ZuckerFreiFit
    @ZuckerFreiFit6 жыл бұрын

    Wie man sieht und liest: Man wird nach wie vor belächelt wenn man auf Zucker verzichten will oder _muss_. Bin seit Mai 2017 zuckerfrei. Seit dem ist die Rosazea (Rosacea) kein Thema mehr. Vieles andere auch nicht. Vielen Dank den Ernährungs-Docs an dieser Stelle.

  • @sarahlawless
    @sarahlawless5 жыл бұрын

    Wenn der Zuckerverzicht sie so toll und Jung aussehen lässt, dann ist das für mich das beste Argument!

  • @sshine1736
    @sshine17366 жыл бұрын

    Wow ! Ich habe Anastasia auf 37 geschätzt ! Ich bewundere sie dafür dass sie es geschafft hat zuckerfrei zu leben 👍🏼

  • @GirlVegan

    @GirlVegan

    4 жыл бұрын

    Ich auch!

  • @michaeladamsky3394

    @michaeladamsky3394

    3 жыл бұрын

    Dazu gehört aber noch mehr ! Sport, wenig Stress, viel Schlaf und nicht übermäßig viel Arbeit. Möglichst keine Kinder

  • @senisantiago3996
    @senisantiago39965 жыл бұрын

    Ich bin 38 Jahre, lebe ziemlich gesund , aber ich bin noch zuckersüchtg ich weiß das und ich ärger mich selbst darüber. Hab schon mehrmals versucht von der Schoki wegzukommen. 6.3. 2019 starte ich einen erneuten Versuch.Anastasia ist mein Vorbild.

  • @vornamenachname5940
    @vornamenachname59404 жыл бұрын

    12:43 (...) ..”ich hab die selben Gefühle der Glückseligkeit mit gesunden Nahrungsmitteln..” 👍 *tolles Statement*

  • @marcweber481
    @marcweber4813 жыл бұрын

    Eine sehr authentische und sehr attraktive Frau.

  • @kerstinbugenhagen2382
    @kerstinbugenhagen23825 жыл бұрын

    Ich finde es toll was Anastasia macht. Mich regt das richtig auf, solche dummen Leute, gruselig!!!!!!!!!

  • @monikaatelier-happyness5595
    @monikaatelier-happyness55956 жыл бұрын

    Absolut super (Y) Es heißt in der TCM nicht umsonst "Deine Nahrung ist Deine Medizin."

  • @dharmawalker7326

    @dharmawalker7326

    5 жыл бұрын

    Monika Atelier-Happyness o

  • @Liz-cp4xl
    @Liz-cp4xl5 жыл бұрын

    Peinlich, wie sich alle über Anastasia lustig machen. Kann den anderen Kommentatoren nur zustimmen. "Was ist das...? ...also in der Mitte ist eine Walnuss...." Hahahaha....

  • @lovewins369
    @lovewins3696 жыл бұрын

    Es ist sooo krass, wo überall Zucker drin steckt! Ich meide Industriezucker und Süßungsmittel schon stark, jedoch ist sogar in Rote Bete, Erbsen, Kidneybohnen etc. ständig Zucker drin. Wenn ich Zucker ess, fühl ich mich tagelang mies: Haut schlecht, Mood schlecht, nun denn.. Zucker ist eine Droge! Das muss aus unserem Essen verbannt werden!

  • @FrogeniusW.G.

    @FrogeniusW.G.

    4 жыл бұрын

    Rote Beete im Beutel, Erbsen TK, Bohnen ohne Zuckerzusatz.

  • @mk7176
    @mk71765 жыл бұрын

    Bewundernswert! Ziehe meinen Hut 💪

  • @johannscharnbock9756
    @johannscharnbock9756 Жыл бұрын

    Habe ich auch festgestellt wenn man keinen Zucker isst fangen andere Dinge z.B Karotten Tomaten Gurken Rettich süss zu schmecken an

  • @mysticaoasis3038
    @mysticaoasis3038 Жыл бұрын

    Anastasia macht das sehr gut. Als er zu ihr sagt DAS alles nur damit man keinen Pickel bekommt und sie sagt darauf Sie haben mir NICHT zugehört. Sie weißt ihn direkt zurecht. Tolle Frau. Ich bin seit 10 Tagen zuckerfrei da ich die letzten 5 Jahre sehr zugenommen hatte (von 48 Kilo auf 65). Und das obwohl ich vorher immer so dünn war. Aber ich hatte nie viel Zucker gegessen und auch generell nie wirklich viel in mich reingeschaufelt. In der Corona Zeit ist es dann endgültig aus dem Ruder gelaufen und ich hab jetzt sogar Karies was vorher nie ein Problem war. In den 10 Tagen hab ich schon abgenommen, nicht viel aber doch spürbar. Die Fettrollen quillen jetzt nicht mehr so unter dem BH hervor und die Jeans sitzt lockerer. Ich finde allein das schon ein tolles Gefühl. Mit 48 Kilo hat man mich immer runtergemacht, dass ich zu dünn sei und wie Hässlich es ist. Jetzt denke ich mir was bitte soll daran schön sein wenn man Kilos mit Fett herumträgt? Natürlich ist es nicht schön wenn man abgemagert ist und aussieht wie ein Skelett aber das war bei mir nicht der Fall da ich einfach klein und zierlich war. Ich weiß jetzt zumindest dass es größtenteils nur der Neid war denn auch ich bin jetzt neidisch auf ganz schlanke Frauen. Ich würde gerne wieder 50 Kilo wiegen mit einer Kleidergröße 36. Einfach schlank und leicht sportlich. Ach und im übrigen habe ich durch den Zucker auch erhöhtes Cholesterin und massive Blutzucker Probleme. Die ersten 4 Tage von dem Zuckerentzug waren auch extrem schlimm für mich, ich habe geweint und sehr gelitten. Das war die reinste Hölle. Aber jetzt geht es mir besser als vorher.

  • @danielb2785
    @danielb27852 жыл бұрын

    Tolle Frau. Ich verzichte jetzt auch schon 2 und halb Jahre auf Industriezucker und ich muss sagen, es fehlt mir kein bisschen. Die erste Phase der Abgewöhnung ist hart, aber danach war es für mich überhaupt kein Problem mehr. Ich habe u.a. durch den Zuckerverzicht erfolgreich meine Neurodermitis heilen können und kann es daher jedem empfehlen es mal auszuprobieren. Es lohnt sich und ihr tut eurer Gesundheit etwas Gutes. Im Übrigen musst ihr auf nichts verzichten, Früchte und Honig kann man weiter nutzen und sich seine eigenen Naschereien einfach selbst machen :)

  • @FMD817
    @FMD8176 жыл бұрын

    Da sieht man mal, was man mit der richtigen Ernährung bewirken kann. Anastasia ist im Dezember 2017 49 geworden.

  • @Ck-fi7wd
    @Ck-fi7wd3 жыл бұрын

    Sie ist so schön und sympathisch.

  • @iman7367
    @iman7367 Жыл бұрын

    Ein strahlender Sonnenschein die Anastasia 😊😊😊

  • @sucrerose844
    @sucrerose8442 жыл бұрын

    Diese Frau hat mich inspiriert ❤️

  • @ibeliveaspider
    @ibeliveaspider6 ай бұрын

    Bravo anastasia du eine super frau.hab gerade dein buch gelesen,endlich zuckerfrei ist echt mega spassig und aufklärend beschrieben.vielen dank dass du das aufdeckst mit den betrügerischen tricks der grosskonzerne🙏

  • @billschinken6764
    @billschinken67646 жыл бұрын

    Krass die sieht viel jünger aus als Frau Rakers, obwohl sie 8 jahre älter ist

  • @TerminatriX86
    @TerminatriX865 жыл бұрын

    49 Jahre tja alles richtig gemacht 😘😘😘

  • @EhlibeytAsigi313
    @EhlibeytAsigi3135 жыл бұрын

    Tolle Frau, die hat klasse

  • @markuspohl323
    @markuspohl3235 жыл бұрын

    is zwar schon eine Weile her dieser Beitrag aber sich darüber lustig zu machen das man selbst nicht die EIER in der Hose hat dies selbst einmal zu testen und sich mit dem Thema auseinander zu setzen und dann lieber Diabetis oder sonst was bekommen. Naja lieber BEIN ab als sich gedanken zu machen was man sich so in sich hineinschaufelt. Respekt an Anastasia Zampounidis.

  • @sophian5372
    @sophian53726 жыл бұрын

    Ich finde ihre Art einfach motivierend und ihre Einstellung zum Thema "Essen" ist sehr vorbildlich. Ich bin 15 und esse auch so gut wie keinen Zucker. Ausnahme, wenn meine kleine Schwester stolz etwas gebacken hat, aber danach brauch ich erstmal wieder ne Zuckerpause. Wenn man vegetarisch und zuckerfrei lebt, fängt man erst wieder an, die Lebendigkeit des Essens zu spüren. Vorher hat man sich ja einfach von Abfall und Leichen ernährt und Sachen wie Nutella fangen an zu stinken, weil sie viel zu süß sind. Ich fühle mich so lebendig und im Reinen mit mir selbst und meine Augenringe, weswegen ich auch mit Concealer IMMER angesprochen wurde ("Bist du krank? Oh Gott siehst ja schlimm aus!"), sind WEG. Anastasia also ich feier dich hahaha Tipp: Esst Rührei zum Frühstück und wenn ihr doch mal ne Heißhungerattacke bekommt (Hab mal an einem Tag ein ganzes Glas Nutella verdrückt, als ich traurig war) spuckt es einfach wieder aus hahaha. Ich meine den Geschmack hattet ihr jetzt, macht doch keinen Unterschied, ob ihr es runterschluckt.

  • @maplesyrup3559

    @maplesyrup3559

    6 жыл бұрын

    Sophia N Wow das hört sich toll an! Hut ab :) Ich selber wollte es für einen Monat ausprobieren und habe keine 2 Wochen durchgehalten... Da habe ich so richtig gemerkt was für ein junkie ich eigentlich bin. Ich werde es demnächst wieder ausprobieren vorallem wo du jetzt sagst dass deine Augenringe verschwunden sind. Ich habe genau das gleiche Problem haha :) Industrie-zucker ist echt schrecklich aber ich bin halt süchtig 🙄

  • @Uccellino92

    @Uccellino92

    5 жыл бұрын

    "Und spuckt es wieder aus?" 😱 das klingt aber stark nach einer Essstörung Liebes!!!

  • @serjhell5643

    @serjhell5643

    5 жыл бұрын

    Nerv!

  • @kokusnusschen9827

    @kokusnusschen9827

    5 жыл бұрын

    Ich habe auch mit 15 angefangen, mich dafür zu interessieren und bin auch Vegetarier, aber das schon seit meinem 12. Lebensjahr. :D Ich habe das mit dem Kuchen mittlerweile bei mir so geregelt. Da ich gern und viel backe, süße ich entweder mit Datteln/Bananen und wenn dies schwierig bzw. geschmacklich nicht passt, dann halt einmal Honig, davon reicht aber auch wenig. Und natürlich genieße ich das dann auch nur in Maßen, meistens mit viel Wasser davor und einer Handvoll Nüsse [blutdrucksenkend]. Bei anderem Kuchen frage ich manchmal nach, wenn ich nicht nerven möchte, esse ich eben nur ein Stück oder teile es mir mit jemand anderen. So hab' ich das bezüglich Kuchen geregelt... :D

  • @FrogeniusW.G.

    @FrogeniusW.G.

    4 жыл бұрын

    Ausspucken ist eben nicht das Gleiche. Dann bleibt nämlich die Wirkung aus. Ginge es nur um den Geschmack, würden ja Süßstoffe genauso funktionieren..

  • @eggerbianca3944
    @eggerbianca39446 жыл бұрын

    Will auch zuckerfrei leben 😄

  • @nataliemeier8640

    @nataliemeier8640

    6 жыл бұрын

    ich auch;))

  • @brainwashedsheep4001

    @brainwashedsheep4001

    6 жыл бұрын

    und?

  • @SonGoku-gy9sl

    @SonGoku-gy9sl

    6 жыл бұрын

    Viel Glùck

  • @Echnaton1954

    @Echnaton1954

    4 жыл бұрын

    Na ja immer die grossen Versprechen bzw Träume an sich selbst ... ich esse schon seit 27 Jahren nichts süsses mehr, es ekelt mich an zu sehen wie Kinder immer fetter werden, die vollgestpften Regale im Supermarkt, Torten und Kuchen im Café obwohl die Leute wissen dass sie und ihre Kinder krank davon werden --- tu etwas anstelle nur rumzu jammern >Will auch zuckerfrei leben< Es ist deine eigene Schuld wenn du nicht das tust wovon du träumst, du bekommst es nicht geschenkt und später wenn du Diabetes hast langsam anfängst dir selbst leid zu tun --- vorbeugen ist immer besser als der Versuch Krankheit zu behandeln wenn es zu spät ist

  • @suesse1100
    @suesse11005 жыл бұрын

    Oh diese Männer Sprüche spiegeln den Alltag von Frauen perfekt wieder! die Frau ist aber taff genug, blöde Kommentare zu ignorieren :)

  • @gokay7654
    @gokay76546 жыл бұрын

    Ihr Blick am Ende nach dem Witz sagt einfach nur "ach fick dich" hahaha

  • @Amano

    @Amano

    5 жыл бұрын

    Gökay welche Minute?

  • @erikalosinger1428

    @erikalosinger1428

    4 жыл бұрын

    Genau das ist auch meine Meinung . Diese Idioten sitzen um sie herum, belächeln und bedauern sie, da die Arme ja schon so lang keinen Zucker ißt. Dabei ist die einzig intelligente Anastasia. Die Moderatorin hat es auch nicht ganz geschnallt um was es eigentlich wirklich geht. Die sollten sich bei ihr bedanken für ihre Tipps. Und wenn sie Werbung für ihr Buch macht : Bitte bitte mehr davon. Was soll das : " mimimimi sie will nur Werbung für ihr Buch machen" Natürlich soll sie Werbung für ihr Buch machen. Das sollte man bitte zu jeder Stunde im Fernsehn dafür tun. Diese Frau möchte etwas verändern . Aber regen wir uns über Süsskramwerbung im Fernsehn auf ???????? Ne eben. Die wollen ihren Scheiss auch verkaufen. Es wird Zeit das man das Thema Zucker viel öfter aufgreift.

  • @MrDimmi88
    @MrDimmi886 жыл бұрын

    Whaaaaat. Anastasia Zampounidis wird 50 Jahre!!! 50!!

  • @theanchella2006
    @theanchella20065 жыл бұрын

    Seit Monaten wird mir das vorgeschlagen. Waruuhuhuhuuum 😭

  • @tobithomas23
    @tobithomas233 жыл бұрын

    Echt ne wunderschöne Perle muss man einfach ma wieder feststellen 👌👌

  • @nickidynamite2121
    @nickidynamite21214 жыл бұрын

    Tolle Frau! Die hat’s kapiert!

  • @maze9007
    @maze90075 жыл бұрын

    Ich mach das auch grade durch und verzichte zu 95 Prozent auf Haushalts Zucker und ich kann das einfach nur bestätigen Zucker ist wie eine Harte Droge und wenn ich dann so ne Heißhunger Phase habe gleiche ich das mit Früchten oder Honig etc aus natürlich auch nur in Maßen das ist immer noch eine bessere Alternative.

  • @brainwashedsheep4001
    @brainwashedsheep40016 жыл бұрын

    1:28 Wunderschön!

  • @MarianneS2779
    @MarianneS27795 жыл бұрын

    Hier riecht es streng nach Unwissen

  • @karolin8138
    @karolin81383 жыл бұрын

    Es ist eine Überwindung,aber wenn man den Zucker hinter sich gelassen hat ist das wahrscheinlich befreiend! Hut ab,kann ich da nur sagen. Die Frau sieht toll aus.

  • @zorabaumann422
    @zorabaumann4224 жыл бұрын

    Die sieht echt megaaa aus für ihr Alter !! Richtig hübsch

  • @michaelaoppel4270
    @michaelaoppel42706 жыл бұрын

    Sehr, sehr gut... 🙂

  • @SPeeDKiLL45
    @SPeeDKiLL455 жыл бұрын

    die moderatorin hat schon die ganze zeit dumme kommentare abgegeben aber am ende mit dem pferd omg fremdschämen

  • @mandyhensel7056
    @mandyhensel70564 жыл бұрын

    Super 👏

  • @miah5050
    @miah50504 жыл бұрын

    Gott ist die sympathisch!

  • @msship8234
    @msship82344 жыл бұрын

    Im Früchtetee hab ich gerade Zucker entdeckt. Also im Teebeutel. Ich versuche gerade auf Zucker zu fasten und mach mir einen ungesüßten Früchtetee (Meßmer, Aprikose) und guck erst hinterher auf die Packung, weil er gar so lecker war und - bäng! - Maltodextrin.

  • @TobiLotta
    @TobiLotta4 жыл бұрын

    Mich würde es interessieren wie Ihre Essgewohnheiten jetzt sind und ob Sie Stärkehaltige Dinge wie Kartoffeln, Reis, Nuideln, Brot etc. wegen dem Zuckergehalt weg lässt ? was ist mit natürlichem Zuckerersatz wie Bspw. Datteln, man kann die mit anderen Natürlichen Zutaten zu einem süssen, gesunden Kuchen verarbeiten.

  • @VeggieSteffi
    @VeggieSteffi4 жыл бұрын

    Da kann man sehen, dass Zucker einen optisch (und auch geistig) schneller altern lässt .... oder zuckerfrei eben nicht :-)

  • @roccolocco1328
    @roccolocco13286 жыл бұрын

    Super Frau

  • @MissCroft09
    @MissCroft095 жыл бұрын

    Ich muss auch endlich vom Zucker wegkommen. Bin auch der Meinung, dass es wirklich ne Sucht ist. Es ist auf jeden Fall sehr schwer mit dem Mist aufzuhören D:

  • @daslebenistschonmargaschmi7756
    @daslebenistschonmargaschmi77564 жыл бұрын

    Sehr interessant.Ich verzichte nicht auf Zucker ,es kommt auch darauf an ,was man arbeitet 😉

  • @nadinehildebrand1219
    @nadinehildebrand12195 жыл бұрын

    Fleischfrei 4j...,zuckerfrei mein Ziel

  • @jiddukrishnamurti8163
    @jiddukrishnamurti81635 жыл бұрын

    tolle frau

  • @n.l.1264
    @n.l.12645 жыл бұрын

    Über was für eine Operation sprach sie?

  • @honeyjelly6158
    @honeyjelly61583 жыл бұрын

    Oh Gott. Die stellen sich an. DIe Frau tut mir richtig leid o.O

  • @alexmay2825
    @alexmay28253 жыл бұрын

    Eine vernünftige Frau - und sehr hübsch.

  • @herohero7255
    @herohero72556 жыл бұрын

    Eine Woche jetzt ohne Zucker fühle mich schon deutlich besser bin aber gereizt. Aber gut das wird wohl an dem Zucker liegen.

  • @piquedametarot

    @piquedametarot

    5 жыл бұрын

    Entzugserscheinungen

  • @Anera88
    @Anera886 жыл бұрын

    Ich lebe seid 10Jahren weitestgehend zuckerfrei! Habe manchmal 1-2 wöchige Rückfälle. Ohne Kristallzucker und generell wenig Süss werden alle körperlichen Beschwerden weniger! Ich trinke nur Wasser und Tee!

  • @SonGoku-gy9sl

    @SonGoku-gy9sl

    6 жыл бұрын

    Sakura s. Und jetzt denkst du lebst du länger oder wie 😂du kannst jeder Zeit sterben egal ob du gesund oder ungesund isst

  • @Anera88

    @Anera88

    6 жыл бұрын

    Tanzverbot Tanzverbot Es geht um ein Lebensgefühl! Ich habe nunmal gecheckt das Industriezucker abhängig macht! Warum wohl😁 ?!!

  • @rosisunny9302

    @rosisunny9302

    6 жыл бұрын

    Sakura s. Gratulation finde ich ganz toll,lass die anderen nur blöde quatschen👍👍💜💜😊!!!!

  • @Anera88

    @Anera88

    6 жыл бұрын

    Rosi Szanyi Danke💟

  • @Chris-dp5vq

    @Chris-dp5vq

    6 жыл бұрын

    David Bauer ganz ganz dumme Aussage... Naja mit Profil von nem Fußballverein...

  • @popo2k3
    @popo2k36 жыл бұрын

    Binge heißt Grenze/Pegel? Ahja...

  • @liloleist5133

    @liloleist5133

    4 жыл бұрын

    binge eating = sich vollstopfen/bis zum Exzess essen

  • @TheTangens
    @TheTangens3 жыл бұрын

    Die Runde in der Talkshow hat nichts verstanden.

  • @doctormadness635
    @doctormadness6354 жыл бұрын

    Ich kann die negativen Kommentaren gegenüber den anderen Personen gar nicht nachvollziehen. Die haben sich zwar ihre Späßchen gemacht aber sie niemals ins Lächerliche gezogen. Eine sehr sympathische und schöne Frau die Anastasia :)

  • @cakarimolursun5158
    @cakarimolursun51585 жыл бұрын

    Find sie toll

  • @astrostern3370
    @astrostern33704 жыл бұрын

    Wirklich schade, dass Anastasia keinen Satz geradeaus sprechen kann, ohne das andauernd reingequatscht wird von dieser nervigen Moderatorin und den "ach so witzigen" Gästen! 😞👎

  • @michaelr.4363
    @michaelr.4363 Жыл бұрын

    Ein ganz sympathisches Wesen

  • @MrIchbins666
    @MrIchbins6664 жыл бұрын

    Die Zampo schaut glänzend aus.

  • @beteigeuzeangel
    @beteigeuzeangel5 жыл бұрын

    Wer würde glauben, dass sie schon 50 ist! 😮

  • @LarissaNeu-bw3zk
    @LarissaNeu-bw3zk3 жыл бұрын

    ich habe das auch mal versucht und erst mal nur gesundes Zeug gegessen, wie Paprika, Möhre etc hat mich schnell genervt. Ist ja fast überall Zucker drin, selbst in Brot etc. Mir fehlt da echt die glücklich machende Alternative. ich denke, man muss sich dann ganz schön einschränken, viel verzichten und Ernährungswissenschaft betreiben xd

  • @echteins
    @echteins4 жыл бұрын

    Ich verzichte auch seit mehr als 5 jahren auf zucker und fast food und junck food und ich kann euch sagen man muss wahnsinnig viel essen ! ich bin 1,80 groß und habe 70 kilo und wenn ich mich nur von gesunder ernährung ernähre kann ich durchaus 3.000 kalorien am tag essen . das ist echt viel da kann man richtig viel essen

  • @Euer-Herzog
    @Euer-Herzog5 жыл бұрын

    MTV Germany - Unsere Generation bleibt ewig jung - 90er waren ja auch kulturelle PEAK TIME in der NEUZEIT ;) Davor = Experimentell / Danach = Nur noch KOMMERZ

  • @TheQueenyla
    @TheQueenyla6 жыл бұрын

    Während ich das Interview schau, esse ich Schokolade. Ich überlege auch mit Zucker aufzuhören... da es mein Leben bestimmt und es nervt mich.

  • @kerstinbugenhagen2382
    @kerstinbugenhagen23825 жыл бұрын

    Ja das finde ich auch zum kotzen, sorry, muss man so sagen. Ich finde es toll, wenn man so auf seine Ernährung achtet. Ich tue es auch, bin 43 und sehe aus wie 27. Sollten vielleicht mehr Menschen so tun und sich ein Beispiel nehmen, dann wuerde es weniger Pommes Kinder und übergewichtige geben, sollte in der heutigen Zeit kein Problem sein. traurig das man das Erwachsenen Menschen erst sagen muss, wie man sich richtig ernährt!!!. SEHR TRAURIG!!!!!

  • @Amano
    @Amano5 жыл бұрын

    Für den letzten Kommentar sollte sich die Moderatoren schämen.

  • @ImadogGarcia
    @ImadogGarcia6 жыл бұрын

    Die Haare 🙈

  • @nazifebay1904
    @nazifebay19044 жыл бұрын

    Alles was verpackt ist in den Supermärkten ist glaube ich nicht so gesund...also wenn es geht immer frisch kaufen.

  • @mindset4you622
    @mindset4you6225 жыл бұрын

    Cooles Leben.

  • @bobsch5914
    @bobsch59143 жыл бұрын

    Toll hat sie es durchgezogen. Null Sugar

  • @jimcameron1234
    @jimcameron12345 жыл бұрын

    Also ich hatte nie in meinem Leben Heißhungerattacken auf Süßigkeiten kann aber ohne Schokolade (nicht Eiscreme/ Biskuits!) + Fisch schon leben aber ich kann nicht ohne: Pizza Hamburger Fleisch (Lamm Rind Schwein Chicken) Bratwurst Scheiben Wurst Leberkäse Reis Pommes Kartoffel Nudelauflauf Lasagne Döner iranischer Kebab vom Spieß (kubide) Leben.

  • @ringelrose
    @ringelrose5 жыл бұрын

    Mit dem Zucker hat sie vollkommen recht! Ich finde aber auch, daß sich in der Stirn aber auch gar nichts bewegt...Also ob die Faltenfreiheit nur vom Zuckerverzicht kommt?

  • @wesee2465

    @wesee2465

    5 жыл бұрын

    Maite Taubert na dann schau mal richtig hin, sie runzelt im interview die stirn und zieht die augenbrauen zusammen!

  • @mikailtasdemir9988
    @mikailtasdemir99884 жыл бұрын

    Wenn ich den Gysi und die Anastasia rausnehme seh ich kleine Pattricks es fehlt nur noch der spongebob

  • @gehteuchnichtsan3109
    @gehteuchnichtsan31095 жыл бұрын

    Bei Instagram wurde ich von ihr gesperrt weil ich mir erlaubte zu erwähnen das in unserem heutigen Gemüse nicht mehr genügend Vitamine enthalten sind....wenn man diese FRISCH kauft, mit dem Hinweis auf TK Ware deren Vitamine hochwertiger wären. Passte gerade nicht in ihre aktuelle Buchpräsentation. Find ich menschlich unter aller Schublade.

  • @biglamm7409

    @biglamm7409

    5 жыл бұрын

    Es geht doch nur ums Geld. Ist halt gerade ein Trend.

  • @Reggie1408

    @Reggie1408

    3 жыл бұрын

    Für im Supermarkt gekauftes Gemüse mag das gelten.

  • @sheltiealarm
    @sheltiealarm4 жыл бұрын

    Traurig dass hier eine gesunde Lebensentscheidung ohne Zucker zu leben von den meisten so ins Lächerliche gezogen wird.

  • @erikalosinger1428
    @erikalosinger14284 жыл бұрын

    Mich würde interessieren ob Honig und Xylith erlaubt sind

  • @kimilein4809

    @kimilein4809

    4 жыл бұрын

    nein sind sie nicht

  • @Reggie1408

    @Reggie1408

    3 жыл бұрын

    Kann jeder selbst entscheiden, ob es für ihn persönlich erlaubt ist ;)

  • @momogiebel-fitzner9755
    @momogiebel-fitzner97554 жыл бұрын

    Jeder sollte sich soernähren, wie es ihm sinnvoll erscheint.Die Ernährungsgewohnheiten anderer ins Lächerliche zu ziehen ist blöd. Mir persönlich erscheint jede Form der Ernährung suspekt, wenn sie zu dogmatisch daherkommt.Kein Zucker, dauernd Fastfood, keine Kohlenhydrate nach 18.00, makrobiotisch, whatever. Ich versuche aus ökologischen Gesichtspunkten meinen Fleischkonsum zu reduzieren, laufe jeden Tag ca.30 Minuten zu meiner Arbeit(und wieder zurück), gehe im Sommer gern schwimmen, vermeide Aufzüge, esse jeden Tag Schokolade(aber halt nich ne ganze Tafel), achte darauf, daß Obst und Gemüse nicht zu kurz kommen und trage Kleidergrösse 38.Da ist sonntags auch mal ein Schälchen Pommes mit Mayo drin.Leute, die Dosis macht das Gift.Iss was Dir schmeckt, aber nicht zuviel.Beweg Dich,lebe, geniesse, halt alles in einem gewissen Rahmen.Dann muss man auf nix verzichten und wird trotzdem nicht fett und träge.Is nur meine kleine Meinung, aber damit fahre ich seit Jahren eigentlich ganz gut.

  • @stefanieuser3855
    @stefanieuser38555 жыл бұрын

    3 zusammende Kommentare hier sind wohl gelöscht worden, hier sind nur noch die 2 Letzteren

  • @imkeb.a.9104
    @imkeb.a.91044 жыл бұрын

    "Binge (Eating)" ist nicht zu vergleichen mit "Pegel(-Saufen)". - Weder von der Wortbedeutung, noch von der inhaltlichen-.

  • @diethardmichaelmeyer3664
    @diethardmichaelmeyer36644 жыл бұрын

    Pickel sind bei Zuckergenuß plausibel. Bakteriologische Stoffwechselprozesse werden durch Zucker negativ beeinflußt.