Deine Videos haben mich motiviert, nach einer Verletzung wieder angefangen zu laufen. Hatte immer zu sehr Angst davor dass ich nach dieser Verletzung nicht mehr die Zeiten schaffe, die ich vorher geschafft habe. Ich denke, dass viele das kennen! Mittlerweile sind mir die Zeiten nicht mehr so wichtig wie früher und mir geht es damit sehr gut!

@franziska.schoebel

9 ай бұрын

Wow das freut mich total!! Freut mich sehr; dass du wieder läufst und vor allem Spaß daran hast ☺️ früher waren mit die Zeiten auch wichtiger bis ich mal hinterfragt hab, warum ich das mache und keinen Grund gefunden hab. Mit geht’s genauso wie dir auch gut damit!

Liebe Franzi❤ ich kann nicht oft genug sagen wie toll ich dich und deine Einstellung finde. Du motivierst mich sehr. Du erinnerst dich bestimmt daran an meine Verletzungen. Vor 2 Wochen habe ich meine Bestzeit auf 10km erreicht. Unfassbar Stolz war ich 🎉. Hab den Lauf so genossen m die ganze Stimmung und das drum herum. Hab alles aufgenommen und soo oft an dich gedacht beim Lauf. Nun hab ich mich entschlossen. Ich nehme die Herausforderung an. Ich habe mich nun zu meinem ersten Halbmarathon in Freiburg angemeldet. Es ist im Süden Deutschlands. Ich weiß nicht ob du das kennst. Aber ich freue mich unheimlich. Ich bin so aufgeregt und bin sehr gespannt auf das was kommt. Danke für deine Mühe in deinen Videos. Du gibst uns Zuschauern so einen tollen Einblick über dein Läufer Leben in Alles Facetten. Das macht dich aus und dich so sympathisch und authentisch. Lieben Dank, dass es dich gibt!!❤❤ Ganz liebe Grüße Lea 😊

You made it!! :) Wirklich so so toll, wieviele Laufevents du dieses Jahr gemacht hast - du kannst super stolz auf dich sein 😊 Freue mich total, dass du inzwischen so regelmäßig Lauf-/Alltags-Vlogs machst 🥰

@franziska.schoebel

9 ай бұрын

Dankeschön 🥹🧡 jedes Mal wenn eine Medaille dazu kommt, denke ich mir: wow, so viele Erlebnisse die allein durchs laufen entstanden sind 😨 Freut mich sehr, dass es dir gefällt 🙆🏽‍♀️😍

@bea5103

9 ай бұрын

@@franziska.schoebel Einfach toll! :)) Dadurch motivierst du nicht nur mich sondern sicherlich auch viele andere, an mehr Laufevents teilzunehmen 😊🫶🏻

@franziska.schoebel

9 ай бұрын

@@bea5103 das wär natürlich das schönste überhaupt ☺️🙏🏽

@bea5103

9 ай бұрын

@@franziska.schoebel☺️🫶🏻

Ich liebe deine Vlogs!! Pure Motivation 😍🏃🏽‍♀️

@franziska.schoebel

9 ай бұрын

Danke 🥹🥹

So toll mal wieder. Hab mich voll auf den vlog gefreut. Motivierst mich immer

@franziska.schoebel

9 ай бұрын

Das freut mich so 🥹🥹🧡

Respekt für deine Disziplin aber auch Bewusstsein für deine Gesundheit!!!! Toller Vlog ❤

@franziska.schoebel

9 ай бұрын

Dankeschön 🙏🏽🙏🏽☺️

Wieder ein toller Vlog❤ immer wenn ich mir deine Vlogs angucke, habe ich lust laufen zu gehen. 😂 dank Dir habe ich mich wieder für ein Lauf Event eingeschrieben 😅 danke für die Motivation ❤

@franziska.schoebel

9 ай бұрын

wow das ist einfach mit das schönste was ich mir vorstellen kann, dass sich jemand dadurch bei laufevents anmeldet 🥹 das freut mich so 🙆🏽‍♀

Ich hab dich erst vor kurzem entdeckt und liebe deine Videos einfach jetzt schon! ☺️

@franziska.schoebel

9 ай бұрын

Dankeschön 🥺🥺🧡

Mal wieder ein richtig schöner Vlog, vielen Dank fürs Mitnehmen! ☺ du machst mir richtig Lust, auch mal einen Halbmarathon in einer "Urlaubs"stadt zu laufen. Bisher hab ich immer gesagt, ich reise nur für nen Marathon irgendwo hin, sonst lohnt es sich nicht 😂 aber auch total schön, wenn dann eben nicht der ganze Tag draufgeht und man am Tag danach noch durch die Stadt laufen kann (daran ist bei mir nach nem Marathon nicht zu denken). Das überlege ich mir mal für 2024 🥰

@franziska.schoebel

9 ай бұрын

Dankeschön 😍🥹 wie cool! Das doch das motiviert freut mich sehr! 🫶🏽 Ich würde den halbmarathon immer am letzten Tag machen, außer man ist der Typ für aktive Regeneration 🙆🏽‍♀️😁

Herzlichen Glückwunsch.Ich habe auch schon öfter die Erfahrung gemacht,dass es sich lohnt,nach einer gewissen Laufpause den Mut zu haben,mich an die Startlinie zu stellen.Durch die Pause erwartet man nicht viel und dann läuft es auf einmal und du wirst zum Ende hin immer schneller.Danke für den Einblick in dein Läuferleben.Ich wünsche eine gute Erholung vom Halbmarathon.

@franziska.schoebel

9 ай бұрын

Dankeschön! 🙏🏽 das stimmt, durch die Laufpause hat mal 0 Erwartung an sich selbst (außer die Ziellinie überqueren, das wär schon schön) aber bin da voll bei dir! Erholung ist voll im Gange ☺️

Tolles Video 😊

@franziska.schoebel

9 ай бұрын

Vielen Dank!! 🙏🏽☺️

Glückwunsch zu dem Lauf und dem wirklich großartigen Foto!

@franziska.schoebel

9 ай бұрын

Dankeschön ☺️🙏🏽

Well done, Franziska. 😍 Dankeschön für´s Mitnehmen bei Amsterdam 2.0. Diese Emotionswelle im Ziel kann ich nun zu gut nachvollziehen. Es ist einfach jedes Mal beeindruckend, was man schaffen kann.🥰 Übrigens hab ich mir nach meinem absolvierten Halbmarathon gestern endlich die Garmin Forerunner 955 bestellt und bin sooooo excited, sie auszuprobieren. 😍

@franziska.schoebel

9 ай бұрын

Dankeschön 😍🙏🏽 Das stimmt! Manchmal wächst man in solchen Läufen über sich hinaus, weil einen die Stimmung und die Menge so sehr trägt 🙆🏽‍♀️ immer wieder Wahnsinn! Und freut mich richtig, dass du dir die forerunner 955 bestellt hast! Du wirst sie lieben 🫶🏽😍

@Chany0506

9 ай бұрын

@@franziska.schoebel Man freut sich einfach so sehr über jeden Einzelnen, der an der Strecke steht und sich die Zeit zum Anfeuern nimmt. So ein Event lebt von den Laufenden UND den Anfeuernden. ☺ Soeben ist auch meine Anmeldung für Berlin am 7. April raus. Bis dahin muss ich dann auch die Garmin genau kennengelernt haben. Hab ja etwas Respekt davor, dass die Funktionen mich erstmal förmlich erschlagen. 😂

"Wenn man eine Sekunde drüber ist, hat man es trotzdem geschafft" 🤣 So sehe ich das auch. Sowohl beim letzten 10er als auch beim 21er Lauf war ich jeweils 1 Minute langsamer als mein selbstgesetztes (realistisches) Ziel. Deine Medaillenwand wird immer voller, ich bin ein bisschen neidisch 😂 Leider fehlt mir die Zeit, aber es ist sicherlich auch schön, die verschiedenen Städte zu sehen. Am besten hat mir dieses Jahr dein Video aus Osaka und Aruba gefallen. Ich hoffe, du nimmst uns auch nach New York mit!!!

Schöner Vlog, ich war auch beim Lauf und hatte wirklich eine coole Zeit. Ich fand Venlo von der Stimmung sogar noch besser! Aber feiern können die Niederländer

@franziska.schoebel

9 ай бұрын

Dankeschön ☺️🙏🏽 dort war ich noch nie, aber klingt gut! Die Stimmung war ähnlich wie in Kopenhagen einfach Wahnsinn! 😍

Tolles Video. Finde deinen content inspirierend. Ich komme durch meine chronischen Krankheiten bisher nicht in einen durchgehenden Trainingsrhythmus, fange immer wieder weit vorne an, meinen ersten Wettbewerb über 7k musste ich abbrechen wegen Migräneattacke, die nach einigen Stunden wieder kam. Das hat mich sehr gefrustet. Deine Videos machen mir Mut, bald weiter zu machen. Hab in den letzten Tagen viel geguckt. Eine Frage zu Laufwesten: Findest du die Adidas Terrex oder die Decathlon Evadict 5L besser? Vor - und Nachteile? Laufe bisher nur mit Gürtel und würde das gerne testen, finde aber wenig Erfahrungsberichte von Frauen. Hab eine ziemlich große Brust.

In Oldenburg was das selbe Wetter

hi Franziska, Grüsse aus meinem tinyhouse auf einem Campingplatz bei Amsterdam (1/2 Autostunde) Durch den Ansterdam-Halbmarathon bin ich auf dich gestossen. Läufst du nach Berlin- und Köln-Marathon und dem HM Amsterdam wirklich schon wieder in New York? Wahnsinn! Viel Erfolg und danke für deine tollen Beiträge!

@franziska.schoebel

8 ай бұрын

Hey, liebe Grüße zurück - wie cool 😁 Ja genau, die Marathon-Saison war dieses Jahr sehr ereignisreich für mich und schließe das Jahr mit dem NYC Marathon ab was Laufevents angeht ☺️ freut mich sehr, dass dir die Videos gefallen!

@Kuehnewo

8 ай бұрын

da ich selbst 13 Marathons angefangen, und 12 beendet habe, (den 1. 1971 bei 25km im 4Min.Schnitt unerfahren abgebrochen) bewundere deine Laufintensität. Pass auf dich und deinen Körper auf!

Glückwunsch! Die Laufweste darf nicht gewaschen werden😅 Alles gute 😊

@franziska.schoebel

8 ай бұрын

Danke!! ☺️ oh, warum das denn nicht? Die fängt doch irgendwann an fürchterlich zu riechen 🫢

@No_Name1907

8 ай бұрын

Steht so als Pflegehinweis, dass man die Laufweste nur mit einem feuchten Lappen reinigen soll 🙂

@franziska.schoebel

8 ай бұрын

@@No_Name1907 oh danke für den Tipp!! Weißt du, warum es nicht gut ist, die zu waschen?

@No_Name1907

8 ай бұрын

Kann ich dir leider nicht sagen 😬 Aber gehe davon aus, dass das nach 3-4 mal in der Waschmaschine kaputt geht. Liegt wohl am Material.. Welches Indoor bike hast du bzw kannst du empfehlen?😅

Were there snacks after you crossed the finish line 🤔 ❤

@franziska.schoebel

9 ай бұрын

It’s outside of the Olympic stadium ☺️ unfortunately I didn’t film it, but you get the usual things after the race 🙏🏽

Zeiten wären ganz interessant, ich wüsste nämlich gerne ob es für mich realistisch ist bei so einem Lauf teilzunehmen. :D

@franziska.schoebel

9 ай бұрын

Was die Zeit angeht, kannst du meistens auf der Website vom Lauf sehen, wann die cutoff time ist - dann weißt du es schon ☺️ bei dem Amsterdam Halbmarathon sind es 3h. Zeiten bzw. die Pace von anderen Läufer/innen sollte man nicht mit sich selbst vergleichen, weil man dort Dinge wie Körperfettanteil, Muskelmasse, Ernährung, Körpergröße, Gewicht, Erfahrung, Trainingshäufigkeit, Trainingsintensität und Alter vergleichen muss.

@erdnussflip3439

9 ай бұрын

​@@franziska.schoebel Du hast absolut recht. Ich habe gerade deinen Kanal entdeckt und schaue mir alle Videos an. Möglicherweise ist gerade der fehlende Fokus auf Leistung und Zeiten der Grund, weshalb sie so motivierend sind und man mehr als die üblichen 5-10 km laufen möchte ;)

Wie heißt die Hose die du zum Shake out run an hattest

@franziska.schoebel

3 ай бұрын

Hey ☺️ das war die hier: www.zalando.de/adidas-by-stella-mccartney-kurze-sporthose-black-ad741e09z-q11.html