Me gustaría hacer un pequeño apunte: este tema de la frustración es muy relativo a cada persona y al ambiente donde se viva. Si eres una persona que en tu familia, país, cultura... se te discrimina no solo por tu personalidad y superdotación, sino por tu sexo, raza, orientación sexual o cualquier otra característica, vas a vivir con unos niveles de frustración muy altos y ante la más mínima situación de estres o discriminación, podrías explotar. Hay que aprender a sentir frustración y superarla para volvernos más diestros, pero también a lidiar con ella cuando vivimos en constante tensión y aprender como cambiar o salir de esas situaciones realmente injustas y tóxicas. También es bueno que exploremos las nuevas situaciones que nos encontramos en la vida, pues podemos llevarnos muchas sorpresas agradables, pero también tenemos que rebelarnos contra las que nos vengan muy mal (como compaginar los estudios con los horarios de trabajo o problemas familiares importantes) y contra reglas sociales y leyes que sean, con perdón, un mojón pinchado en un palo (por que hay demasiadas así). Uno tiene que adaptarse al mundo, pero nuestra sociedad tiene el deber de crear el sistema más justo para todos los individuos que la conforman; algo que por supuesto no es fácil, pero que utilizando ese hecho como una excusa, se deja de lado en pos de no hacer un esfuerzo y de preservar los privilegios de ciertos grupos o sectores. Las personas tenemos que vivir en el sistema, pero si el sistema te degrada, ignora o incluso, te ataca por tu inteligencia, sexo, discapacidad, orientación sexual, situación económica... hay que cambiarlo, por que esos son actos de maldad gratuita que solo causan daño y destrozan la vida de millones de personas. Algo que, además de horrible, es totalmente innecesario para convivir.

Yo entiendo que el mundo no está hecho para nosotros, pero eso de aceptar todo este mundo mediocre y adaptarnos a todo, no lo veo bien. Y sí, las reglas son injustas y están contra nosotros.

@anuskagasp9496

5 жыл бұрын

Estoy de acuerdo con tu comentario.

@angelessantamariablanco

5 жыл бұрын

Anuska Gasp 😊🤗

@angelessantamariablanco

3 жыл бұрын

Annd lástima que lo de la plandemia, tela. 😂 al menos no tienes que hacerte el moño. Ja.

Antes me pasaba que las reuniones sociales me hacían sentir muy triste cuando regresaba a casa porque salía decepcionado de lo que había visto u oído, no juzgaba pero...creo que tenía una idea distinta, en algunos puntos mejor o al menos diferente, de las personas que veía, luego me parecía también tonto o superfluo mucho de lo que oía. Me pasaba algo similar con Facebook...y me siento peor cuando a veces digo lo que pienso y parece una locura a los demás o a veces por decirlo tal cual ha faltado tacto, o analizando las aristas de una situación un amigo cree que no estoy de su parte ...eso me lleva a pensar muchas veces que soy inepto para la gente aunque muchos crean que soy social...también me quedo pensando noches y días en algo que para los otros pasó desaparecido. En fin, muchas gracias por este video y todo el contenido que generas

@lacabezadeeva

2 жыл бұрын

Gracias a ti Jose por verlo y por compartir tu experiencia.

Cuando uno ve una injusticia real, eso no es rigidez, es la verdad. Lo demás es camuflarse y darle la razón a quien no la tiene.

@cris48diaz68

5 жыл бұрын

Claro, amigo

@angelessantamariablanco

5 жыл бұрын

Cris48 Diaz amiga, ja.

Como siempre digo: Poder cambiar de perspectiva es un súperpoder. Y... La única constancia es la inconstancia, y ese es el orden en la teoría del caos. Intolerancia a la frustración, y automotivado... ya vale, no. Si, soy. 🎉✨️ 💭No es NO. 🧠 🫡🤾🗻 🤯 🥏 🦺🧗Pos puede ser SI🏐 🫀🧩📬🪨🏞 👖🌋🏔 🏘 ⛰️

Me ha sorprendido tu reflexión sobre aquel momento en que hablaste con el rector para que te cambiara de turno. Creo que cualquier persona te habria felicitado por tu decisión y éxito. La mayoría de los alumnos sentirían vergüenza ante la idea de enfrentarse a una figura de tanta relevancia para exigir cualquier petición, es más, no creo que ni siquiera se les pasaría la idea por la cabeza. La mayoría de las personas se sienten vulnerables ante personas con mayor rango, en general. Por eso creo que fuiste valiente y decidida para conseguir tu objetivo y eso se considera como un rasgo de personas exitosas, está bien visto.

@lacabezadeeva

2 жыл бұрын

Gracias Maria Isabel. Es cierto que siempre he vivido mi vida con libertad y sin amilanarme, pero sé que en ciertos momentos, hubiera tenido que aprender a frustrarme más porque no aprenderlo tiene luego sus consecuencias. Gracias por verlo y comentar.

Yo no creo que sea aacc, creo que tengo una inteligencia media. Pero he alucinado con este vídeo porque me siento súper identificada: blanco/negro, "no es justo", por qué a mí, por qué yo... Por circunstancias que me han pasado en la vida, he aprendido un poquito a darle la vuelta, y a veces pienso "¿y por qué no a mí?, ¿qué tengo yo de especial para que no me pase esto?". Y ante "la vida no es justa" una psicóloga me dijo una vez "¿y eres tú justa con la vida?" Y creo que tenía razón. Y darme cuenta no sólo de lo injusto que es lo malo que me pasa, sino también lo bueno, no sé si me explico: la vida no es justa, ni para bien ni para mal. Gracias por tus vídeos.

@lacabezadeeva

2 жыл бұрын

Buenos días Esther. Mis vídeos son para todo aquel al que le resulten útiles. La mayoría de las personas tienen problemas gestionando la frustración, no es algo que nos enseñen en el colegio. Gracias por verlo y por tu comentario.

Son una delicia tus vídeos. Me están sirviendo mucho. Gracias por tanto. Saludos

Pero los superdotados tenemos una capacidad de adaptación enorme y los cambios se nos dan fenomenal. Los rígidos y tal son los llamados PAS. Lo de no organizarse sí y lo del perfeccionismo sí y mucho.

@lacabezadeeva

5 жыл бұрын

No todas las personas con aacc se adaptan rapido, ni les gustan los cambios. Ni todas las personas sensibles los rehuyen y son rigidas. Depende de; biologia, personalidad y ambiente. Si tu vives feliz en blanco y negro estupendo. Se trata de buscar el equilibrio personal, y mejorar lo que nos incomoda. Saludos

@angelessantamariablanco

5 жыл бұрын

La cabeza de Eva desde luego que son las características generalizadas. Cada persona es diferente. No diría que vivo feliz en blanco y negro, pero justamente, estoy haciendo el camino a la inversa, ya que me he dado cuenta que adaptarse tanto a una sociedad mediocre no es tan sano ni para uno ni para otros. Hay una cierta rebeldía a lo establecido que lleva a generar cambios positivos. Desde luego que no estoy hablando de llegar a ser un "inadaptado social" ni mucho menos, que al menos yo, estoy muy lejos de serlo. Muchas gracias por responder y por tu trabajo. Un abrazo.

@melcf2808

5 жыл бұрын

En el caso de nuestra peque de 7 años te aseguro que la flexibilidad no es para nada su fuerte ...ya desde bebe,y eso en las relaciones sociales hace mucho mas dificil todo. La frustraccion es su sombra y la persigue. Me he reido mucho viendo el video porque es un calco de lo que vivimos en el dia a dia

@angelessantamariablanco

5 жыл бұрын

Mel CF tal vez mi comentario no ha sido del todo bien interpretado. Yo vivo frustrada las 24 horas del día, porque el mundo es diametralmente opuesto a lo que yo preferiría . Pero sí que muchos superdotados, en contraste con las PAS, y siempre teniendo en cuenta que cada persona es un mundo en sí misma, tenemos una capacidad de adaptación fenomenal. Creo que una cosa no invalida la otra. Un abrazo y que todo vaya bien con vuestra pequeñina.

@angelessantamariablanco

5 жыл бұрын

Me he quedado pensando y mucho, cuando no, respecto a esto. Y he caído en la cuenta que dentro de los que tenemos alto CI y otras características que nos llevan a decir que somos altas capacidades/superdotados, hay también diferencias sustanciales que, lamentablemente, no se toman en cuenta. Yo, particularmente, soy lo que se conoce como superdotada profunda. A mi me gusta más la denominación completa, y eso nos da unas características, como si ya no tuviéramos bastante con lo que nos toca, aún más distintivas. Un abrazo.

Gracias por tus vídeos. 🤗

Lastima que acá América Latina , todas estas características las relacionan es con diagnostico de TEA o Asperger. Donde yo vivo varios psicólogos no conocen Las altas capacidades.

Gracias Eva. No sabes lo necesarios que son tus vídeos, ejemplos y experiencias de vida.

@lacabezadeeva

5 жыл бұрын

Gracias a ti por escuchar 🌻

Este canal es un joya. Y este video, en particular, es una maravilla. Le agradezco muchísimo su labor. Sus vídeos me han ayudado más de lo que imaginaba.

@lacabezadeeva

Жыл бұрын

Gracias Santi, me alegr muchísimo que le sea de ayuda 🙂

Tengo altas capacidades...y si algo admiro de mi es la capacidad de adaptacion puedo camuflarme como un camaleon...El problema es que todo lo llevo dentro mis frustraciones y eso me ha hecho deribar a una ansiedad...Nose como a la mayoria le puede afectar tantas cosas que a mi no y no es por conformista simplemente por que no le veo la nececidad ...

@aa7928

3 жыл бұрын

X2

Yo soy perfeccionista y a la vez mediocre... Porque empiezo las cosas y tardo mil años en darles fin porque me estresa (me da como una ansiedad anticipada) que no me salga a mi gusto y luego cuando no me gusta voto el proyecto... Tengo muchos proyectos empezados sin darles fin. Lo curioso es que en mi niñez siempre les daba fin, incluso me sorprendía que los adultos nunca concretaban nada ni se cumplian a sí mismos, recuerdo que yo terminaba las cosas muy rápido y bien hechas (por ejemplo me gustaba pintar y no podía parar hasta ver el cuadro terminado y lo hacía muy bien, podía terminar un cuadro en un día o a lo mucho en tres mientras a un adulto tal vez le llevaba de una semana a un mes) ahora pienso mucho las cosas en mi cabeza antes de hacerlas, y eso me atrasa para concretar cualquier proyecto... De hecho hace años que no tengo nada de motivación para pintar o escribir que eran actividades de las que disfrutaba. Creo que ahora lo racionalizo todo incluso en mis proyectos personales y en las cosas más sencillas, y eso me paraliza para fluir naturalmente incluso en lo que solo debería ser motivo de placer como un hobby. Perdón, pero me vino a la cabeza.

@lacabezadeeva

3 жыл бұрын

Sin perdón. Gracias por la reflexion. Ahora que sabes que no enfocas, te dispersas, no te marcas metas y procrastinas ponte a ello!!! Animo!!

@efimeraexistencia.enunpequ9663

3 жыл бұрын

@@lacabezadeeva ☺️😊

@24hjapon

3 жыл бұрын

De niña yo era igual, pero ahora me doy cuenta de que no terminaba porque no tenía herramientas

@JoseFlores-vl7ut

2 жыл бұрын

Puede ser que si tienes altas capacidades tengas como comorbidad TDAH...y eso no te ayude a terminar, aunque no es tan probable si en la infancia no había ese problema, ve qué ha cambiado. Me pasa lo mismo que tú, mil proyectos, algunos terminados, otros que nada más no termino porque no están al punto en que quisiera (perfeccionismo)

Pero sin resistencia ,no hay cambio y los cambios a lo mal organizado, pensado o injusto son necesarios

@lacabezadeeva

5 жыл бұрын

No digo que no, pero hay veces que vemos injusticia donde no la hay y hay que aprender a frustrarse. Es cuestion de equilibrio, como en todo lo demas.

@angelessantamariablanco

5 жыл бұрын

Lilithium Neferum exacto. Tenemos que dejar de pedir disculpas por saber lo que sabemos y dejar de igualar para abajo.

@Putelquelee

4 жыл бұрын

Más que injusticias que sería un concepto un tanto subjetivo hay una cuestión más práctica que son los límites. Hay que aprender las limitaciones que todos tenemos. Y ahí es donde entra en juego el tema de la resistencia. Romper límites puede ser doloroso y llevarnos hacia cosas buenas o malas.

Qué maja eres por Dios. Mi hijo estaba viendo el video y diciendo (va a cumplir 7 años), " sí, eso es lo que me pasa a mí en el cole"

@lacabezadeeva

5 жыл бұрын

Je je, me alegra que lo identifique tan bien. Ahora a trabajarlo un poquito para no pasarlo mal, y ser más feliz. Saludos

@sanchezrocio4348

5 жыл бұрын

@@lacabezadeeva gracias 😊

Me ayuda mucho escucharte para entender mejor a mi hijo de 15 años recién diagnosticado. Un saludo

@lacabezadeeva

5 жыл бұрын

Gracias, un saludo 💐

Hola! Creo que lo explicas de manera excelente. Yo no sé si seré PAC la verdad pero resuena mucho conmigo varias cosas que explicas en tus videos. Gracias por tus exposiciones y ayudarnos a reflexionar. Saludos! 😊

Saludos Eva,me encanta tú canal...

@lacabezadeeva

5 жыл бұрын

Gracias por verlo y escuchar 🌻

No sé donde compartir este ejemplo(? un poco extremo, así lo dejo acá: Yo reprobé una materia en el colegio porque ya sabía mucho de lo que me iban enseñando, mis evaluaciones lo decían todo pero aún así no me pasaban si no hacía tareas y yo lo veía injusto; se supone que aprueba la materia el que mejor la aprenda. Nunca me quise adaptar al sistema que me querían imponer, no hacía las tareas y reprobé. Tuve que hacer evaluaciones extraordinarias para pasar de grado... *(Dato extra probablemente más innecesario que mi ejemplo: ocurrió en mi último año de preparatoria cuando tenía 17 años)*

hola wapetona, un video sobre el mbti y su relaciones con las altas capacidades seria bueno.

Escribías con las letras que te daba la gana 😂😂😂😂😂😂 muy bien! 👍🏻

@emmacharlotte5166

5 жыл бұрын

Deberías llamarte una tía antifeminazis ✔

Cuáles son las funciones ejecutivas?

Yo no sé si he tenido alta capacidades. No lo creo pero si pienso que la inteligencia también se mide por la capacidad de adaptación y es difícil adaptarse a pesar de saber que es para seguir tu objetivo porque tu impulso y condición te pide lo contrario

Problemas en las funciones ejecutivas sí.

Este vídeo me ha parecido especialmente útil, aunque tengo una pregunta ¿Cómo enfrentar la frustración con una niña que ha vivido una separación no amistosa? Muchas gracias de antemano

@lacabezadeeva

3 жыл бұрын

Perdona Lorena pero eso es algo que excede un comentario breve porque es mas complejo. De todas formas se basa, entre otras cosas, en una buena gestion emocional: reconocer las emociones y regularlas bien para que no se prolongue en el tiempo. Gracias por escuchar

@24hjapon

3 жыл бұрын

@@lacabezadeeva Gracias a ti por estar

Disculpa tantos comentarios, ja. Los voy haciendo conforme veo el vídeo. Soy muy habladora cuando amerita jajajajaja.

Lo del blanco y negro es así, y a mi me encanta. A mi no me des grises que les aborrezco.

Por favor me puedes compartir tu correo, necesito hacer una consulta personal

@lacabezadeeva

Жыл бұрын

evaralegria@gmail.com

Yo escribo igual y mi hija ha empezado ha hacer igual🤦🏻‍♀️

Pues si era injusto creo que hiciste bien en comentarle al rector tu punto de vista, quizá te dio después vergüenza porque alguien te juzgó como la chica que venía de eu y te pusiste en su punto de vista. Además al final te frustraste al año siguiente cuando te arrepentiste de haberlo hecho frustración de la actividad en lugar de la pasividad. No estoy de acuerdo con tu postura esta vez. (También escribía con mi tipo de letra, no me gustaban las 'o' con ese rabillo y creía que estaban mal y que era una conspiración de la profesora hacerlo así, pero no quería escribir a boli porque todos los niños querían hacerlo y en principio me pareció una tontería).

@lacabezadeeva

5 жыл бұрын

Entiendo lo que dices, pero me referia, en general, a que en lugar de aceptar nos rebelamos; y no siempre debemos hacerlo porque nos va a la contra en muchos casos. Quedate con el mensaje y no el ejemplo particular. Saludos