Alles over jaloezie | Tips & Informatie
E-trainingen: mindtuning.nl/...
Coaching: mindtuning.nl/
Facebook: / mindtuning
Instagram: / frijtersmindtuning
Jaloers, we zijn het allemaal wel eens. Maar is dat eigenlijk oké? Vaak voelt het als een emotie die er niet hoort te zijn, maar is dat wel zo?
En zijn mannen eigenlijk ook jaloers of is het iets typerends voor vrouwen?
In deze video geeft Lindy Bremer o.a. antwoord op deze vragen.
Ook krijg je tips hoe je het beste om kan gaan met jaloezie:
Erken het en zie jaloezie als iets positiefs
Beschouw jaloezie als een leerproces
Durf je gevoel te benoemen
Draai de rollen om, hoe wil jij behandeld worden als een ander jaloers zou zijn?
Relativeer, iedereen is wel eens jaloers!
Schrijf al jouw positieve kwaliteiten op.
Vraag jezelf af: klopt het wel wat ik denk?
Bekijk de aanvullende video’s over zelfvertrouwen en zelfcompassie, het gaat je helpen om je minder/niet jaloers te voelen!