Alles over BORE-OUT! Symptomen en oplossingen | MindTuning.nl
Тәжірибелік нұсқаулар және стиль
Alles over BORE-OUT! #boreout #coaching #assertiviteit
Coaching: mindtuning.nl/
Facebook: / mindtuning
Instagram: / frijtersmindtuning
Je kunt vandaag de dag overal informatie vinden over burn-out. Maar ben jij al bekend met de tegenhanger van burn-out: bore-out? Bore-out raak je niet van te hard werken, maar van vervelling.
’Ik verveel mij dood" is niet voor niets een bekende uitspraak. Wanneer je weinig uitdaging ervaart, je vast zit in een bepaalde sleur en jij je regelmatig verveelt, heeft dit grote gevolgen.
In deze video vertelt Pieter Frijters wat bore-out precies is, wat bekende oorzaken zijn en welke symptomen er bij horen.
0:00 Inleiding alles over bore-out
0:38 Hoe ontstaat bore-out?
2:14 Het gevaar van bore-out
3:51 De rol van je denken en hoe daarmee om te gaan
5:20 Tip 1
7:36 Tip 2
Herken jij jezelf in deze video? Hier vind je meer informatie over onze assertiviteitstrainingen:
Live op locatie: mindtuning.nl/training/assert...
Online training: mindtuning.nl/training/online...
Heb je vragen over dit onderwerp en zou je graag iets kwijt willen? Deel het gerust in de reacties hieronder!
Пікірлер: 9
Bedankt voor de fijne en inzichtelijke video! Het geeft me weer wat motivatie om te gaan doen!
@PieterFrijters
3 ай бұрын
Wat goed om te horen! Welke tip neem je nog het meeste mee? Heel veel succes. Goede groet, Pieter
Maar als je een Neurodivergent hoogbegaafd en multipotentialite verveel je op een andere manier. Maar ik krijg bore-out niet door niets te ondernemen, maar door dat anderen om mij heen niet zo sneller denkers of doeners zijn
Help me ik was veel me handen en ik doe ales dubbel ik ben door scheiding gebeurd vrauw uit Marokko na 13 jaar gooij me huis uit
@PieterFrijters
2 жыл бұрын
Beste Mohammed, dank voor je reactie. Heb je al eens op onze website gekeken onder het kopje: OCS (obsessief compulsieve stoornis)? Handen wassen en alles dubbel doen valt namelijk onder dwang. mindtuning.nl/alles-over-smetvrees-oorzaken-en-oplossing/ Heb je nog vragen, laat het ons gerust weten. Goede groet, Pieter
@mohammedsaghir6000
2 жыл бұрын
@@PieterFrijters kan ik u bellen
@PieterFrijters
2 жыл бұрын
Je kan contact opnemen met onze praktijk via dit telefoonnummer: 0182612345! Goede groet, Pieter
@mohammedsaghir6000
2 жыл бұрын
@@PieterFrijters waar ik Almere
@mohammedsaghir6000
2 жыл бұрын
@@PieterFrijters adres