ALIMENTOS QUE TE INFLAMAN: consecuencias para la salud y dieta antiinflamatoria

En esta ocasión hablaremos sobre alimentos inflamatorios, alternativas y qué efectos negativos puede tener en tu salud el consumirlos regularmente ¿existe una sola dieta antiinflamatoria?
00:00:00 Introducción
00:00:20 ¿Qué es la inflamación crónica?
00:03:08 ¿Cómo nos inflaman los alimentos?
00:09:52 Índice dietario inflamatorio (DII)
00:13:33 Alimentos proinflamatorios
00:16:29 Alimentos antiinflamatorios
00:18:17 ¿Qué cambios producen en el cuerpo?
00:21:28 ¿Solo hay una dieta antiinflamatoria?
00:26:42 Alteraciones intestinales
00:29:11 Reduciendo la inflamación
00:34:07 Ejemplo de dieta antiinflamatoria
00:40:25 ¿qué puedo tomar?
00:44:53 Preguntas y respuestas

Пікірлер: 396

  • @mariatrinidadcabraldelizar5928
    @mariatrinidadcabraldelizar592811 ай бұрын

    Que el TODOPODEROSO Siga dándole inteligencia para que nos instruya con tanto esmero y profesionalismo.Dtbendiga.

  • @elenad5791

    @elenad5791

    8 ай бұрын

    Que no existe coño!!!

  • @orietharobles2639
    @orietharobles2639 Жыл бұрын

    MUCHAS GRACIAS Dr. DIOS toque los corazones de todos los médicos que nos atienden, para que se den cuenta de la necesidad que tenemos de entender los porqué y como se forman las enfermedades en nuestro cuerpo....DIOS lo BENDIGA Dr.

  • @DrMijailTapia

    @DrMijailTapia

    Жыл бұрын

    Muchas gracias, Orietha Robles, te agradezco tus comentarios, saludos, te invito a difundir el mensaje

  • @user-bl7vi6wp2p

    @user-bl7vi6wp2p

    Жыл бұрын

    Pez en lata

  • @silvialuduena2630
    @silvialuduena2630 Жыл бұрын

    Muchísimas gracias doctor por la información yo tuve hígado graso la verdad el médico me quitó la harinas , hice una dieta con verduras y arroz integral brócoli frutas y más , no solo me cure , sino que también baje mucho de peso y me siento muy bien gracias a Dios 🙏 doctor felicitaciones 🌹 por explicar muy bien 👏👏👏 saludos !! Desde argentina 🌹

  • @DrMijailTapia

    @DrMijailTapia

    Жыл бұрын

    Muchas gracias Silvia Ludueña , me alegro de que encontraras útil mi video, te invito a difundir el mensaje

  • @miriamrivera4806

    @miriamrivera4806

    Жыл бұрын

    Amiga me puedes decir cuál es el arroz integral que usas y me envías una foto si puedes?????

  • @irismoyano3881

    @irismoyano3881

    Жыл бұрын

    @@miriamrivera4806 el arroz en Argentina es ARROZ YAMANI SE CONSIGUE EN DIETETICAS.

  • @lidatriana2629
    @lidatriana2629 Жыл бұрын

    Gracias, Dr. Por enseñarnos a comer y llevar una buena salud. Dios te bendiga... 🙏🏼 ❤️

  • @DrMijailTapia

    @DrMijailTapia

    Жыл бұрын

    De nada, Lida Triana , saludos cordiales, te invito a difundir el mensaje

  • @joseabrahamgutierrez-morales

    @joseabrahamgutierrez-morales

    Жыл бұрын

    @@DrMijailTapia ÑÑP

  • @mariateresajimenez5086

    @mariateresajimenez5086

    11 ай бұрын

    @@DrMijailTapia❤

  • @berlineslopezlopez1594

    @berlineslopezlopez1594

    8 ай бұрын

    que bonito explica usted doctor se ve que ama su profesión dios lo bendiga muchas gracias

  • @manuelcelis6793
    @manuelcelis6793 Жыл бұрын

    Felicitaciones doctor por su exposición tan pedagógica sobre este tema tan complejo.

  • @DrMijailTapia

    @DrMijailTapia

    Жыл бұрын

    Muchas gracias, Manuel Celis, te agradezco tus comentarios, saludos, te invito a difundir el mensaje

  • @ruthmorales5430

    @ruthmorales5430

    Жыл бұрын

    Okey gracias 🙏

  • @pilarcaro487
    @pilarcaro487 Жыл бұрын

    Buenas noches DR, Gracias por hablarnos sobré esté tema qué lindo fuese qué los médicos qué nos atienden a diario, no diera una pequeña información al menos una cuarta mitad dé lo qué aprendemos con el DR, Tapia" Gracias!!! dé nuevo Linda Noche.

  • @DrMijailTapia

    @DrMijailTapia

    Жыл бұрын

    Muchas gracias, Pilar Caro, te agradezco tus comentarios, saludos, te invito a difundir el mensaje y un saludo como siempre

  • @magdalenalozano2333
    @magdalenalozano2333 Жыл бұрын

    Doctor Muchísimas Gracias Por Sus Consultas Tan Positivas En Todos Los Aspectos Dios Lo Bendice Siempre

  • @noryshernandez-rc5te
    @noryshernandez-rc5te Жыл бұрын

    México se lleva la batuta en estos momentos con poste de informaciones sobre la diabetes y su reversión. Gracias a todos y muchas bendiciones y en especial a mi Dr. Antonio Cota que me está ayudando a revertir esta condición. El está en tijuana ❤

  • @bernardorodriguez7276

    @bernardorodriguez7276

    11 ай бұрын

    Kuj.

  • @SoniaEncarnacion-jd6xy

    @SoniaEncarnacion-jd6xy

    7 ай бұрын

    RD docto cuel es la grasa saturada yo tengo estrenimiento y casi no como nada por miedo

  • @hildaduarte5414
    @hildaduarte5414 Жыл бұрын

    Que bellos el doctor le contesta a algunas personas y eso es importante Gracias por tomarse el tiempo de contestar ❤

  • @DrMijailTapia

    @DrMijailTapia

    Жыл бұрын

    Muchas gracias, Hilda Duarte, te agradezco tus comentarios, saludos, te invito a difundir el mensaje

  • @IsabelVergara-xi4xb
    @IsabelVergara-xi4xb Жыл бұрын

    Saludos cordiales Dr. Desde Israel 🇮🇱 Encantada de escucharle… miles de bendiciones.

  • @DrMijailTapia

    @DrMijailTapia

    Жыл бұрын

    Saludos cordiales desde México 🇲🇽, te invito a difundir el mensaje

  • @robertocoyotejulian7975

    @robertocoyotejulian7975

    Жыл бұрын

    Doc tapia pedesco de colon irritable q me reseta tanto le agradezco su por su información soy de Guatemala espero su consejo Dios t bendiga

  • @MagdaVale39
    @MagdaVale39 Жыл бұрын

    Gracias Doctor, yo muy atenta escuchando esto pues salí con 109 de glucosa en sangre y me estoy aplicando para llevar una mejor alimentación ay la llevo dejé las harinas azucares y me estoy desinflamando aunque no comía mucho eso me está ayudando bastante y ahora con su explicación mucho mejor, mil gracias saluditos de CDMX!

  • @DrMijailTapia

    @DrMijailTapia

    Жыл бұрын

    Muchas gracias Reyna Aragon , me alegro de que encontraras útil mi video, te invito a difundir el mensaje

  • @rosadesomoza7737

    @rosadesomoza7737

    Жыл бұрын

    Gracias ​@@DrMijailTapia

  • @pedrojuana5022
    @pedrojuana5022 Жыл бұрын

    Bendiciones estimado medico por seguir estudiando y educarnos compartiendo sus conocimientos con honestidad. Que DIOS le siga dando excelente salud e infinitas bendiciones. Le sigo desde Chile

  • @DrMijailTapia

    @DrMijailTapia

    Жыл бұрын

    Muchas gracias, @pedrojuana5022, te agradezco tus comentarios, saludos, te invito a difundir el mensaje

  • @victoriapiconhoffmann7930

    @victoriapiconhoffmann7930

    8 ай бұрын

    Se puede comer yogurt de Kéfir al desayuno con fruta, avena, linaza, chía, canela y cúrcuma?

  • @victoriapiconhoffmann7930

    @victoriapiconhoffmann7930

    8 ай бұрын

    Saludos cordiales desde Chile

  • @marcelinamorodia2572
    @marcelinamorodia2572 Жыл бұрын

    Hola Dr buen día !!!!yo como todos los días el ajo la cebolla nunca me hizo mal !!!!cómo crudo habitualmente!!!! Trato de comer los natural posible!!!me encantó su programa!!! Gracias Dr que tenga un buen día !!!le saluda MARCELINA de Argentina!!!👍👍👍👍

  • @DrMijailTapia

    @DrMijailTapia

    Жыл бұрын

    Saludos cordiales desde México 🇲🇽, te invito a difundir el mensaje

  • @saulvazquez4744

    @saulvazquez4744

    12 күн бұрын

    By by mm l😅​@@DrMijailTapia

  • @carmenibarra1762
    @carmenibarra1762 Жыл бұрын

    Gracias por compartir sus conocimientos Dr. Tapia. Bendiciones 🙏 como siempre 😊

  • @DrMijailTapia

    @DrMijailTapia

    Жыл бұрын

    De nada, Carmen Ibarra , saludos cordiales, te invito a difundir el mensaje

  • @marthagaray4155
    @marthagaray4155 Жыл бұрын

    Muchas gracias doctor es la primera vez que lo veo todo está excelente 😊

  • @DrMijailTapia

    @DrMijailTapia

    Жыл бұрын

    Muchas gracias Martha Garay , me alegro de que encontraras útil mi video, te invito a difundir el mensaje

  • @mariatiscareno-pr1xv
    @mariatiscareno-pr1xv8 ай бұрын

    Buena noche aca en Mex¡!! Padesco d inflamacion intestinal y noto q cuando como alimentos fritos.me inflamo demasiado Tengo dias sin consumir azucar, harinas y grasas transgenicas y me siento mucho mejor ...Grac grac grac x su valiosa informacion ...

  • @IsabelVergara-xi4xb
    @IsabelVergara-xi4xb Жыл бұрын

    Primera vez te escucho, muy interesante Dr. Le saludó desde Israel , soy Isabel, tengo lupus. Me es difícil convivir con ello recién es 8 meses que me brotó.

  • @DrMijailTapia

    @DrMijailTapia

    Жыл бұрын

    Espero que esta información le sea útil, un cordial saludo, te invito a difundir el mensaje

  • @pilarreyes9296
    @pilarreyes9296 Жыл бұрын

    Gracias Doctor Tapia por su valiosa información que nos ayuda a cuidar de nuestra salud ya compartí el vídeo y di mi like Dios lo bendiga Doctor

  • @DrMijailTapia

    @DrMijailTapia

    Жыл бұрын

    Muchas gracias por sus comentarios, le invito a darle like y compartir este video.

  • @SoniaEncarnacion-jd6xy

    @SoniaEncarnacion-jd6xy

    7 ай бұрын

    Doctor desde R D La masa muscular es tener la pierna y los brazos gordo ex pliqueme

  • @marcelacarranza4287
    @marcelacarranza4287 Жыл бұрын

    Se cura? La medicina oficial dice que no, yo ahora voy a probar con medicina ayurvedica. Gracias x este video, muy clara y valiosa la info.

  • @DrMijailTapia

    @DrMijailTapia

    Жыл бұрын

    ¿Qué cosa específicamente? la inflamación crónica, sí

  • @areliacarvajalquiroz9970
    @areliacarvajalquiroz9970 Жыл бұрын

    Muchas gracias doctor me hincho mucho por el hígado cirrotico pero también también también me estiende mucho el estómago y los dioretico no me sirve gracias por su respuesta

  • @deliabrzovich2965
    @deliabrzovich2965 Жыл бұрын

    Muchas gracias por su excelente explicación sobre las inflamaciónes y los alimentos. Me ha encantado su disertación Dr. Tapia. Le envío mis saludos y felicitaciones desde Lima, Perú. Dios lo bendiga.

  • @DrMijailTapia

    @DrMijailTapia

    Жыл бұрын

    Muchas gracias @deliabrzovich2965 , me alegro de que encontraras útil mi video, te invito a difundir el mensaje

  • @oscarescarcega765

    @oscarescarcega765

    Жыл бұрын

    Cuál te inflama y cuál no lo entiendo más claro gracias

  • @amparosanchez8672
    @amparosanchez8672 Жыл бұрын

    Gracias Doctor por compartir su saber bendiciones ☝️🙏🙏🙏🙏🙏

  • @DrMijailTapia

    @DrMijailTapia

    Жыл бұрын

    De nada, Amparo Sánchez , saludos cordiales, te invito a difundir el mensaje

  • @bettylomeli2718
    @bettylomeli2718 Жыл бұрын

    Saludos desde Ensenada Baja California primera vez que le escuchó pero me a ayudado a reflexionar en manera de. Comer y tener mas cuidando para mi salud gracias Doctor Dios le cuide❤

  • @nancymariagomezsanchez8960
    @nancymariagomezsanchez8960 Жыл бұрын

    Mil bendiciones dr Tapia por tan excelente explicación sobre las dietas, y que es fundamental para nuestra salud, de San Cristóbal, Venezuela

  • @DrMijailTapia

    @DrMijailTapia

    Жыл бұрын

    Muchas gracias por sus comentarios, le invito a darle like y compartir este video.

  • @ambardcomputer174
    @ambardcomputer174 Жыл бұрын

    Me encantan sus videos Dr. Tapia. Es de los mejores contenidos que se encuentran en esta plataforma. He seguido sus consejos desde que me enteré que tengo Hígado Graso. He adelgazado bastante y mi familia también me acompaña en mi nuevo patrón dietético. Feliz navidad y feliz año nuevo 🌲☃✨

  • @DrMijailTapia

    @DrMijailTapia

    Жыл бұрын

    Me alegro mucho de ayudarle, un cordial saludo

  • @bellaluz645

    @bellaluz645

    Жыл бұрын

    Nose miran

  • @536melocoton
    @536melocoton Жыл бұрын

    Gracias por los videos muy educativos.. saludos

  • @DrMijailTapia

    @DrMijailTapia

    Жыл бұрын

    De nada, maylin pc , saludos cordiales, te invito a difundir el mensaje

  • @angelicaallievi6158
    @angelicaallievi61587 ай бұрын

    Querido Doctor,muchas gracias por sus consejos e información,seguí las dietas y pude bajar el colesterol y la glucosa.Dios lo bendiga siempre.🙏

  • @lupitaymaxvargas9622
    @lupitaymaxvargas9622 Жыл бұрын

    Dios lo bendiga a usted y su familia. Su familia está orgullosos de usted. Usted hace su trabajo por amor y no por dinero. ❤

  • @vivianarossi4715
    @vivianarossi47156 ай бұрын

    Buenismo al inico no pense lo vi tan joven. Muy preparado bien explicado . Gracias doctor fabuloso. Muy muy explicado

  • @cirilagomez7326
    @cirilagomez7326 Жыл бұрын

    Gracias por compartir tus conocimientos bendiciones 🇩🇴

  • @DrMijailTapia

    @DrMijailTapia

    Жыл бұрын

    De nada, Cirila Gomez , saludos cordiales, te invito a difundir el mensaje

  • @irismoyano3881
    @irismoyano3881 Жыл бұрын

    Gracias dóctor desde Argentina Iris 🇦🇷 le saluda y comparte.

  • @DrMijailTapia

    @DrMijailTapia

    Жыл бұрын

    Saludos cordiales desde México 🇲🇽, te invito a difundir el mensaje

  • @enriquetaeulogiohernandez1269
    @enriquetaeulogiohernandez1269 Жыл бұрын

    Saludos doctor tapia, me encantó su video porque tiene mucha paciencia para explicar bien, Dios lo bendiga

  • @esperanzabatista9036
    @esperanzabatista9036 Жыл бұрын

    Hola doctor gracias por sus videos son muy buenos y interesantes .Una pregunta por favor que usted cres del túnel carpiano yo lo tengo y me dan unos dolores que para mi es el dolor más grande del mundo me quieren operar pero tengo miedo de que mis manos no me queden igual a mi me gusta mucho trabajar trabajo fuera y en la casa también siempre me gusta estar activa soy muy saludable deme un consejo por favor estoy tomando predisona hasta que me operen porque los dolores y la inflamación son muy fuertes ya no puedo soportar me van hacer estudios de atristis también a ver si eso me esta ativando el túnel carpiano un saludo desde estados unidos

  • @micabernabeu9205
    @micabernabeu9205 Жыл бұрын

    Muchas gracias por toda su información me ayuda a vivir más sana.

  • @DrMijailTapia

    @DrMijailTapia

    Жыл бұрын

    De nada, Mica Bernabeu , saludos cordiales, te invito a difundir el mensaje

  • @saraarroyo9704
    @saraarroyo9704 Жыл бұрын

    Grasia Doctor por sus consejos Bendiciones de lo alto🙏💌

  • @DrMijailTapia

    @DrMijailTapia

    Жыл бұрын

    Muchas gracias, @saraarroyo9704, te agradezco tus comentarios, saludos, te invito a difundir el mensaje

  • @miguelangelfranco3679
    @miguelangelfranco36799 ай бұрын

    Gracias por la información. Qué muchos medicos no comparten buenos consejos. Pensando. Qué la vida saludable. Va encontra de su economia. FELICITANDOLO POR EL CONTENIDO DEL VIDEO ASOMBROSÓ.

  • @margothnovoa4188
    @margothnovoa4188 Жыл бұрын

    Buen dia Doctor Mijail, primera vez que veo sus videos y está excelente, quiero saber si usted puede hablar sobre los triglicéridos altos, cómo rebajarlos. Gracias. Dios lo bendiga.

  • @velmamino8875
    @velmamino8875 Жыл бұрын

    Gracias Dr me gusta como nos explica las pregunta que lo hacen desde Argentina

  • @MariaSanchez-yr7ds
    @MariaSanchez-yr7ds4 ай бұрын

    Mi primera vez que lo escucho , magnifico explicacion muchas gracias!!!!

  • @maryterivera2621
    @maryterivera262111 ай бұрын

    Hola Dr buenas.gracias x compartir su talento mil gracias z no tener miedo al enseñar y compartir por q en verdad nunca se enseñaba antes nada solo tome un medicamento y alos seis meses termina tomandoae 6a 10 tabletas al dia.hay yo como cuando hay cosecha en cantidad de la q hay la costosa no la comoro o la compro cuando eata economuca y asi mil bendiciones

  • @distribuidoradeplasticospa157
    @distribuidoradeplasticospa15711 ай бұрын

    Hola me encanta tu menú se parece mucho a mi alimentación y a pesar que soy una persona grande siempre me he mantenido esbelta ...nunca he sabido lo que es la gordura o la obecidad

  • @lourdescalderon474
    @lourdescalderon4747 ай бұрын

    Muchas gracias doctor, por todos sus mensajes médicinales

  • @teresaperez1068
    @teresaperez106811 ай бұрын

    Muchísimas gracias por tan buena información y bien explicada. Mis respetos porque sabe mucho y lo mejor que nos comparte de forma que entendemos. Saludos desde Chicago. Soy de Guadalajara, Jalisco. Viví en México por 29 años y en Chicago tengo viviendo

  • @gloriagutierrez7511
    @gloriagutierrez751111 ай бұрын

    Gracias Dr. Por tan importante información

  • @jurguencruz533
    @jurguencruz533 Жыл бұрын

    Muchísimas gracias. Compartiendo este video. Abrazos desde Texas.

  • @DrMijailTapia

    @DrMijailTapia

    Жыл бұрын

    Muchas gracias, Jurguen Cruz, te agradezco tus comentarios, saludos, te invito a difundir el mensaje

  • @gloriagutierrez7511
    @gloriagutierrez751111 ай бұрын

    Digo todos sus videos muy bien explicados ,gracias Dr.

  • @helenacano6488
    @helenacano6488 Жыл бұрын

    Muchas gracias. Muy buena charla. Bendiciones

  • @DrMijailTapia

    @DrMijailTapia

    Жыл бұрын

    De nada, Helena Cano , saludos cordiales, te invito a difundir el mensaje

  • @IsabelVergara-xi4xb
    @IsabelVergara-xi4xb Жыл бұрын

    Miles de gracias por tu ayuda. Más que todo con la alimentación antiflamatoria….😊

  • @DrMijailTapia

    @DrMijailTapia

    Жыл бұрын

    De nada, Isabel Vergara , saludos cordiales, te invito a difundir el mensaje

  • @elvirabonilla6926
    @elvirabonilla6926 Жыл бұрын

    Doctor muchas gracias Dios lo bendiga no sabia comer ,y estoy muy enferma y estoy preocupada porq me toca aprender a comer desde colombia un abrazo

  • @lourdesramos647
    @lourdesramos647 Жыл бұрын

    Es la Mejor explicasion que e escuchado, Dr Dios siga dandole sabiduria , Bendiciones ❤

  • @DrMijailTapia

    @DrMijailTapia

    Жыл бұрын

    Muchas gracias @lourdesramos647 , me alegro de que encontraras útil mi video, te invito a difundir el mensaje

  • @emiliakompch6179
    @emiliakompch61792 күн бұрын

    Soy EMILIA de NEUQUEN ARGENTINA. Muchas muchas gracias!!!!!

  • @albaluzchavesmonsalve961
    @albaluzchavesmonsalve961 Жыл бұрын

    Gracias doctor por la información que nos da eso nos ayuda mucho 🤗

  • @DrMijailTapia

    @DrMijailTapia

    Жыл бұрын

    Muchas gracias por sus comentarios, le invito a darle like y compartir este video.

  • @blancaflorsuarez9437
    @blancaflorsuarez9437 Жыл бұрын

    Gracias por su información muy valiosa.

  • @DrMijailTapia

    @DrMijailTapia

    Жыл бұрын

    De nada, BLANCA FLOR SUAREZ , saludos cordiales, te invito a difundir el mensaje

  • @susanaquiroz5574
    @susanaquiroz557411 ай бұрын

    Muy simple pero bien completo Desde Argentina

  • @DrMijailTapia

    @DrMijailTapia

    11 ай бұрын

    Muchas gracias @susanaquiroz5574 , me alegro de que encontraras útil mi video, te invito a difundir el mensaje

  • @susanaquiroz5574

    @susanaquiroz5574

    11 ай бұрын

    Si tengo mis amistades que vera. Útil tu vídeo ok

  • @vigiadelande7178
    @vigiadelande717811 ай бұрын

    Muy buena tu exposición. FELICITACIONES.

  • @normamejia7809
    @normamejia7809Ай бұрын

    Gracias Doc tengo dolor de huesos y articulaciones y empeoro con mi menopausia. Pero te sigo y voy a cambiar mi alimentation. Creo ya tengo enfermedad autoimmune, no he ido con el reumatologo pero el doctor dice que mi cuerpo se esta atacando el mismo 😢

  • @lorenlinea
    @lorenlinea Жыл бұрын

    DR. POR FAVOR, EXPLÍQUENOS MÁS DE HIPOGLUCEMIA Y ALIMENTACIÓN. VIVO EN PUEBLA, PUEBLA PERO EN EL SEGURO NO ME HAN AYUDADO NADA. TENGO 70 Y QUIERO VIVIR BIEN 10 AÑOS MÁS AL MENOS. POR AHÍ SE LO PEDÍ EN UNA ENCUESTA QUE HIZO, AQUÍ VUELVO A PEDIR. GRACIAS...

  • @DrMijailTapia

    @DrMijailTapia

    Жыл бұрын

    Lo anotaré para futuros temas, pero no sé si es algo que pueda abarcar todo un video de una hora, someramente, se deben consumir 15g de carbohidratos para corregir la hipoglucemia cuando se encuentra debajo de 70 y volver a medir la glucosa 15 minutos después, esto se llama regla de los 15

  • @selenapenaloza1407

    @selenapenaloza1407

    Жыл бұрын

    Saludos y bendiciones

  • @selenapenaloza1407

    @selenapenaloza1407

    Жыл бұрын

    Es plantago

  • @luciolajimenez3025
    @luciolajimenez3025 Жыл бұрын

    Gracias por la información que DIOS los use para orientar al las personas

  • @DrMijailTapia

    @DrMijailTapia

    Жыл бұрын

    Muchas gracias, @luciolajimenez3025, te agradezco tus comentarios, saludos, te invito a difundir el mensaje

  • @ciralopez3508
    @ciralopez3508 Жыл бұрын

    Gracias doctor que Dios lobendiga

  • @DrMijailTapia

    @DrMijailTapia

    Жыл бұрын

    De nada, Cira Lopez , saludos cordiales, te invito a difundir el mensaje

  • @robertmelgoza6941
    @robertmelgoza69419 ай бұрын

    Gracias muy buena informacion Dr

  • @claumatisse
    @claumatisse Жыл бұрын

    Me encantan tus charlas de salud doctor, pero me quedé dormida 😢, generalmente me gana el cansancio. Igual mil gracias por tanta dedicación para que la información sea clara y de fácil comprensión.

  • @DrMijailTapia

    @DrMijailTapia

    Жыл бұрын

    Muchas gracias Clau Matisse Arte , me alegro de que encontraras útil mi video, te invito a difundir el mensaje y espero que hayas dormido bien jajaja

  • @claumatisse

    @claumatisse

    Жыл бұрын

    @@DrMijailTapia 😄 No mucho pero mil gracias, esperemos que todo eso mejore 🙏🏻

  • @estelafuentes2482
    @estelafuentes24829 ай бұрын

    Es muy agradable Dr. escuchar sus conocimientos que Dios siga dando más inteligencia y sabiduría Dr. muchas gracias le saludo desde El Salvador un fuerte abrazo 🙏🥰🤗

  • @DrMijailTapia

    @DrMijailTapia

    9 ай бұрын

    Muchas gracias, @estelafuentes2482, te agradezco tus comentarios, saludos, te invito a difundir el mensaje

  • @mariajesusperla7248
    @mariajesusperla724811 ай бұрын

    Muchas gracias Doctor muy buena su clase de salud, bendiciones 😂

  • @mariahernandez3709
    @mariahernandez3709 Жыл бұрын

    Gracias, somos lo que comemos. Morimos como el pescado pir la boca, con lo que comemos y no comenos. Yo extiendo el mensaje a familia y amigos. Prevension vale toneladas de medicina, gracias por sus guias, consejos, bendiciones. De Burbank, California

  • @DrMijailTapia

    @DrMijailTapia

    Жыл бұрын

    Saludos cordiales desde México 🇲🇽, te invito a difundir el mensaje

  • @isaaclobato5076
    @isaaclobato507611 ай бұрын

    Gracias por tu información valiosa 🦠👍

  • @DrMijailTapia

    @DrMijailTapia

    11 ай бұрын

    De nada, @isaaclobato5076 , saludos cordiales, te invito a difundir el mensaje

  • @marthafernandez7555
    @marthafernandez7555 Жыл бұрын

    Excelente información Dr. Mijail

  • @DrMijailTapia

    @DrMijailTapia

    Жыл бұрын

    De nada, @marthafernandez7555 , saludos cordiales, te invito a difundir el mensaje

  • @carmenestrada7163
    @carmenestrada71639 ай бұрын

    Dr Mijail excelente programa es un genio en su forma de explicar número uno en redes sociales lo felicito por su excelente programa un orgullo mexicano 👋👋👋saludos desde Chicago

  • @DrMijailTapia

    @DrMijailTapia

    9 ай бұрын

    Muchas gracias, @carmenestrada7163, te agradezco tus comentarios, saludos, te invito a difundir el mensaje

  • @luisamarianaancajimahernan79
    @luisamarianaancajimahernan79 Жыл бұрын

    Gracias...muy buena información...gracias.

  • @DrMijailTapia

    @DrMijailTapia

    Жыл бұрын

    Gracias por su comentario, le invito a darle like y compartir este video.

  • @gabrielgalvez8394
    @gabrielgalvez8394 Жыл бұрын

    Que agradado escuchar siempre sus conocimientos, bendición 👍👍👍👍👍

  • @DrMijailTapia

    @DrMijailTapia

    Жыл бұрын

    Muchas gracias por sus comentarios, le invito a darle like y compartir este video.

  • @aurasilva249

    @aurasilva249

    Жыл бұрын

    Utilicemos los importantes consejos gratuitos de este joven profesional de la.medicina, que se preocupa por nuestra buena salud. Dios lo bendiga abundantemente 😊

  • @selenapenaloza1407

    @selenapenaloza1407

    Жыл бұрын

    Saludos y bendiciones

  • @mariajarquin2794

    @mariajarquin2794

    Жыл бұрын

    Muy buena informacion gracias

  • @marialuisajaimes2479

    @marialuisajaimes2479

    Жыл бұрын

    ​@@aurasilva249no yo tomo e!ayunasa teiedeoli as comnlimom

  • @user-tz3px2no9b
    @user-tz3px2no9b9 ай бұрын

    Saludos Dr. Gracias por la informacion, ya que tengo mucha inflacion del colon. Crecencia Lopez, de Guatemala.

  • @IsabelRodriguez-nv3pf
    @IsabelRodriguez-nv3pf Жыл бұрын

    Muchas gracias Doc.

  • @DrMijailTapia

    @DrMijailTapia

    Жыл бұрын

    De nada, Isabel Rodríguez , saludos cordiales, te invito a difundir el mensaje

  • @isabelpulidolemarroy7028
    @isabelpulidolemarroy70288 ай бұрын

    Estaba preparando unos huevos con vegetales cuando empezaste a dar la receta. Gracias Doc por toda la información que nos compartes. Saludos cordiales.

  • @ElizabethGranados-pi7lo
    @ElizabethGranados-pi7lo Жыл бұрын

    Muy interesante dr felicidades

  • @DrMijailTapia

    @DrMijailTapia

    Жыл бұрын

    De nada, Elizabeth Granados , saludos cordiales, te invito a difundir el mensaje

  • @daliaperez9802
    @daliaperez9802 Жыл бұрын

    Excelente información Dios te bendiga doctor

  • @DrMijailTapia

    @DrMijailTapia

    Жыл бұрын

    Muchas gracias, Dalia Perez, te agradezco tus comentarios, saludos, te invito a difundir el mensaje

  • @consuelolamas6523

    @consuelolamas6523

    Жыл бұрын

    ​@@DrMijailTapia Muchas gracias Dortor por dejanos él café en la dieta saludos y muchas Bendiciónes

  • @MILTON_YT213
    @MILTON_YT21310 ай бұрын

    Buenas recomendaciones. Gracias

  • @DrMijailTapia

    @DrMijailTapia

    10 ай бұрын

    De nada, @ysairaaraque216 , saludos cordiales, te invito a difundir el mensaje

  • @aureathomas6682
    @aureathomas6682 Жыл бұрын

    Que buen consejo doctor gracias

  • @DrMijailTapia

    @DrMijailTapia

    Жыл бұрын

    De nada, aurea thomas , saludos cordiales, te invito a difundir el mensaje

  • @aureathomas6682

    @aureathomas6682

    Жыл бұрын

    @@DrMijailTapia yo tomo la ginbenclamida

  • @marianajordan2525
    @marianajordan2525 Жыл бұрын

    Buena la orientacion,grasias

  • @estherdominguez6228
    @estherdominguez6228 Жыл бұрын

    Gracias Doctor por esta información que saberlo nos concientiza para cuidar nuestra salud, y tengo una pregunta , el yogurt que se hace con búlgaros también es malo para quien tiene triglicéridos y colesterol? Gracias por su respuesta

  • @DrMijailTapia

    @DrMijailTapia

    Жыл бұрын

    No, es una excelente opción en realidad

  • @GuadalupeSanchez-tm5wh

    @GuadalupeSanchez-tm5wh

    Жыл бұрын

    😊😊 17:17 17:17 😊😊😊 17:34 17:35 😊😊😊

  • @emilenytorresllanos574
    @emilenytorresllanos574 Жыл бұрын

    Hermoso como siempre ❤❤

  • @DrMijailTapia

    @DrMijailTapia

    Жыл бұрын

    Muchas gracias, Emileny Torres llanos, te agradezco tus comentarios, saludos, te invito a difundir el mensaje

  • @esthergutierrez807
    @esthergutierrez807 Жыл бұрын

    Dr. Mucha sapiencia tiene usted Saludos desde Cali Colombia

  • @DrMijailTapia

    @DrMijailTapia

    Жыл бұрын

    Saludos cordiales desde México 🇲🇽, te invito a difundir el mensaje

  • @esthergutierrez807

    @esthergutierrez807

    Жыл бұрын

    ​@@DrMijailTapia claro que sí dr

  • @aracelisiguaran7067
    @aracelisiguaran7067 Жыл бұрын

    Hola buenos dias primera ves que te escucho muy intersante el video ¡ feliz y bebdecido dia!

  • @DrMijailTapia

    @DrMijailTapia

    Жыл бұрын

    Muchas gracias, Aracelis Iguaran, te agradezco tus comentarios, saludos, te invito a difundir el mensaje

  • @ofeliaherrera6738
    @ofeliaherrera67389 ай бұрын

    Gracias doctor siempre lo veo

  • @monislimdancer1
    @monislimdancer1 Жыл бұрын

    Muy bueno todo esta lección. Lo oí completo. Quiero saber más sobre los nueves como la de:”cashews” y walnuts y que tal el “peanut butter-mantequilla de maíz”. Estoy tratando de sana mi corazón y quiero saber si ayudan o no.

  • @DrMijailTapia

    @DrMijailTapia

    Жыл бұрын

    Hay también una mantequilla de almendr que recomiendo mucho más que la de cacahuate

  • @nurygachoy1664
    @nurygachoy166411 ай бұрын

    Hola de Uruguay, un placer conocerte.mas escucharte gracias!

  • @eudociafierro4011
    @eudociafierro4011 Жыл бұрын

    Muchas gracias excelente ayuda

  • @DrMijailTapia

    @DrMijailTapia

    Жыл бұрын

    Con mucho gusto

  • @jhonalexis6396
    @jhonalexis6396 Жыл бұрын

    Dr gracias por tomarse el tiempo de impartir sus conocimientos. DIOS lo guarde ami me pasa es que me ahogo cuano empiezo a dormir y me toca abrir la boca no se si eso sea la apnea del sueño

  • @DrMijailTapia

    @DrMijailTapia

    Жыл бұрын

    Si es ya dormido sí, puede ser un dato de apnea

  • @enriquetaceja3485
    @enriquetaceja348510 ай бұрын

    Saludos Dr. Desde Guadalajara. Me encanta sus programas. Tengo planeado ir en Diciembre y voy hacer una consulta

  • @DrMijailTapia

    @DrMijailTapia

    10 ай бұрын

    Excelente, nos vemos por acá

  • @mariaalbaalvarez1490
    @mariaalbaalvarez1490 Жыл бұрын

    Gracias doctor por toda la información es muy buena explicación sobre los alimentos ,yo tengo una duda cuando dice te puede ser manzanilla con anís que es la que más me gusta ,o tiene que ser te?

  • @DrMijailTapia

    @DrMijailTapia

    Жыл бұрын

    sí, sí puede ser de manzanilla con anís

  • @lilig1344
    @lilig1344 Жыл бұрын

    Grsciss Dr. Tapia, muy bien la esplicscion , podria hablar del hipotirodismo.

  • @DrMijailTapia

    @DrMijailTapia

    Жыл бұрын

    Le comparto el video que tengo al respecto kzread.infoTAZ3ayJ0s2E?feature=share

  • @mariajesusperla7248
    @mariajesusperla724811 ай бұрын

    Yo dr. Me cure de un fuerte resfrío comiendo el ajo crudo picado con fruta 🍉 y ya se pasa muy bien; y me curo comiendo ajo 🧄 crudo o con miel de abeja,o en ensalada con el limón. .

  • @nelidadagostino2501
    @nelidadagostino2501 Жыл бұрын

    Muy buena información de Argentina

  • @hirminaamaris9787
    @hirminaamaris97878 ай бұрын

    Doctor mil bendiciones para usted y su familia. Doc favor colocar las letras grandes pata poder leerlas,muchas gracias.

  • @DrMijailTapia

    @DrMijailTapia

    8 ай бұрын

    Agradezco el feedback, saludos

  • @marurojas4647
    @marurojas4647 Жыл бұрын

    Saludos desde Chile me encanto su video ,,podria hablar de hemamgiomas en higado

  • @DrMijailTapia

    @DrMijailTapia

    Жыл бұрын

    Excelente Maru Rojas , lo consideraré para futuros videos

  • @marurojas4647

    @marurojas4647

    Жыл бұрын

    @@DrMijailTapia gracias Doctor me hice resonancis magnetica y encontraron 5 hemangiomas en mi higado

  • @lilianatabares7199
    @lilianatabares7199 Жыл бұрын

    Gracias ! Dr Mijail ! , desde Argentina

  • @DrMijailTapia

    @DrMijailTapia

    Жыл бұрын

    Saludos cordiales desde México 🇲🇽, te invito a difundir el mensaje

  • @davidrodriges9572
    @davidrodriges9572 Жыл бұрын

    Voy a apartar el aceite de oliva,las nueces.Solo hay aceites de zoya,de palma.Solo pescado de agua dulce.No consumo azucar ni arina de trigo.Consumire aguacate en temporada.Quisiera saber si la grasa de cerdo es mejor que los aceites.Aqui no hay mas nada.Muy agradecido por su informacion.No tomo jugos ni naturales,como mejor los productos en su estado natural.

  • @luisamarianaancajimahernan79
    @luisamarianaancajimahernan79 Жыл бұрын

    Desde Perú...Luisa Mariana...que Dios lo bendiga.

  • @DrMijailTapia

    @DrMijailTapia

    Жыл бұрын

    Gracias por su comentario, le invito a darle like y compartir este video.

  • @mariacristinaplesca7139
    @mariacristinaplesca7139 Жыл бұрын

    Muchísimas gracias,un saludo de Valencia...

  • @DrMijailTapia

    @DrMijailTapia

    Жыл бұрын

    Saludos cordiales desde México 🇲🇽, te invito a difundir el mensaje

  • @MASSIEL1997.
    @MASSIEL1997.10 ай бұрын

    Gracias Dr por su información saludos ,desde Lima Perú

  • @DrMijailTapia

    @DrMijailTapia

    10 ай бұрын

    De nada, @MariadeFatima01 , saludos cordiales, te invito a difundir el mensaje

  • @gloriaireneochoaperez5399
    @gloriaireneochoaperez5399 Жыл бұрын

    Muchas gracias Dr. Tapia, queremos vivir más saludable.

  • @DrMijailTapia

    @DrMijailTapia

    Жыл бұрын

    Muchas gracias Gloria Irene Ochoa Pérez , me alegro de que encontraras útil mi video, te invito a difundir el mensaje

  • @bme5653
    @bme5653 Жыл бұрын

    Valiosa informacion

  • @DrMijailTapia

    @DrMijailTapia

    Жыл бұрын

    Muchas gracias, B M E, te agradezco tus comentarios, saludos, te invito a difundir el mensaje

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