Sardina estupendo alimento Gracias!!! Por la lista para nuestro México.

*¡MARAVILLOSO!* EXCELENTES consejos de despensa, estoy muy feliz porque aprendo mucho con VEJEZ CREATIVA. GRACIAS POR TODO. UN BESO. 😘😘😘😘😘😘👌😁😁😁

Es la primera vez que veo este canal y me ha encantado ya que soy una mujer de 69 años con un esposo de 75 y mi madre con 91 años así que todos los temas me han me han hecho reflexionar y ver que debemos hacer algunos cambios como es este de la alimentación. Mis sinceras felicitaciones. Por supuesto ya me suscribí y lo voy a recomendar a mis familiares. Muchísimas gracias

@sergiaguillen8600

2 жыл бұрын

Wao. Larga vida a ustedes. Que bueno tener su madre y su esposo.

Muchas gracias Paty por transmitir e tanto entusiasmo y conocimientos Dios te bendiga

Gracias x tus hermosos consejos me encanta tu canal gracias Dios te bendiga.

Paty la descubrí hace poco y sus videos consejos y enseñanzas me agradan mucho para ponerlos en práctica al igual que sus invitados tengo 64 años y su canal me viene muy bien mis felicitaciones es Ud muy amable gracias y Dios la bendiga

Frijoles riquísimos los mexicanos sabemos que un buen plato con una tortilla con cebollita y aguacate mmmm.. Frijoles, amaranto, Chía, nopal espinaca, sardina, huevo.naranja platano, ajonjolí, cacahuates, palanquetas de amaranto.. Tortillas, quelites, ufff deliciosos alimentos. Excelente invitada muchos invitados de estos. Una estrella mega enorme.!! 🎶🇲🇽🤗🌎👏💕🌎🎖️‼️

Limpiamente justa para nuestra persona, nuestra tierra y sin maltrato a los animales. Gracias por todas tus ideas.

@VejezCreativaConPatriciaKelly

4 жыл бұрын

Candida Jimenez 🌷

@nelsytriana3903

4 жыл бұрын

Candida Jimenez que cree usted???

@strongcandi

4 жыл бұрын

@@nelsytriana3903 creo que charlas como ésta cumplen una función sumamente educativa, porque traen luz a nuestras conciencias del cuidado que debemos a nuestros cuerpos y por consiguiente a nuestra madre tierra y todo lo que ella produce ya que de esos productos, tal como el agua, lo que nos sirve de alimento nace de éste planeta tierra tan maravilloso que él universo a puesto a nuestra disposición. 💝🐦

Son muy interesante su programa soy de ecuador mi mamá tiene 72 años y dice que la siguen pero hay nadie que la siga para haserle daño

@nataliagomez5506

3 жыл бұрын

Muy interesante la charla con la nutrióloga,gracias por la lista de alimentos básicos gracias

Que hermosura de programa gra3

Muy buena información! Gracias por compartir. 👌👍❤☺

Hola buenas noches señora patricia soy su nueva subcritora felicidades por su programa muy interesante ya qué tengo 61 año sé me ase más interesante todavía esperó no perderme ningún tema y más él cuidado de nuestra salud ya qué me gusta cuidarme saludos señora patricia desdé Sonora!!

Gracias Paty! no como sardinas por ser enlatadas. En este video encontré una respuesta favorable para mi salud y para mi presupuesto.

Patty,te felicito por lo motivacional que son tus programas,soy un adulto mayor de 64 años,sin familiares cercanos,con aceptable salud y acompañada de 3 mascotas.Feliz de mi espacio y,condición social.

@VejezCreativaConPatriciaKelly

4 жыл бұрын

Concepcion Aldana Hernandez felicidades y gracias por tus comentarios. Saludos 🌷

@laurachacon3575

4 жыл бұрын

Buen día. Por qué no incluyes la gelatina.????? Si es excelente, por el colágeno.! Y súper barato.

@maryestrella9973

4 жыл бұрын

Cuando guste aquí estoy para escucharla.

@alejandrarivas251

4 жыл бұрын

Excelentes consejos 😊

Excelente para evitar desnutrícion

Felicitaciones Paty invitaste a una excelente Nutriologa. La lista de alimentos básicos son muy saludables! Procurare siempre tenerlos en mi refrigerador. Hasta Menús nos sugirió 👌👌👌

@VejezCreativaConPatriciaKelly

4 жыл бұрын

patricia ponce si, es una maga de la nutrición. Además espléndida comunicadora. Saludos 🌷

FELICITACIONES SR PATRICIA DIOS LA CUIDE Y LA COLME DE BENDICIONES .GRACIAS POR TODOS ESOS CONOCIMIENTOS DE SU PROGRAMA .YA ME ARME MI PLAN DE VEJEZ Y ESO SE LO DEBO A USTED .UNA VENEZOLANA Q AHORA VIVE EN CHILE PUNTA ARENAS .UN ABRAZO FUERTE GRACIAS.

Excelentes consejos 🥰 gracias

Excelentes consejos para q nosotros abuelos y abuelas compremos; hijos y nietos no dejen de llevarnos gelatinas y pasteles....esos los compartimos con ustedes y no nos visitan diario, algunos ( cada mes ), tiempo q agradecemos infinitamente. Y no es q sea interesada, pero por favor no dejen de apoyarnos con sus donativos $$$$, con eso nos acompletamos, Dios les multiplicará, pues es una promesa: para q les vaya bien, así está escrito.

Me encanta esa señora con el cabello blanco. No utiliza tintes q le enferman el cuero cabelludo , se ve muy elegante , felicitaciones

@lorenapincheira4565

4 жыл бұрын

ESO ES VERDAD....

@alepzzzable

3 жыл бұрын

Es inspiración

Pir fin un video super necesario,util ilustrativo y aparte ahorrador para el dia a dia mil gracias.

Excelente video!!!

Gracias muy interesante video felicidades.

Gracias por el buen consejo.

Me agradan sus consejos, y da ánimo para seguir adelante, los programas son muy interesante, saludos

Gracias Paty por tu maravillosa invitada Excellent nutriologa muy buenos y prácticos consejos. Porque cuando te dicen que vallas y compres cosas extrañas para nosotras ps ya se acabó el encanto!! Saludos Julieta 🙏🌹😘🍀🦋

Muy buenas sugerencias de alimentación nutritiva.. personalmente conozco el amaranto pero solo en dulce con esta información lo puedo agregar a mi alimentación usando otras recetas aquí mencionadas!! Muchísimas gracias 😊

Gracias linda buen día como siempre aprendo de tus comentarios y tus invitados saludos

Hola Paty qué gusto verte y escucharte hace años que te seguía en la radio Ah hoy mi hijo me recomendó que te diera el Face Wow La magia de la tecnología que ya la aprendí tengo 70 años y ya aprendí a manejar el celular y gracias a eso te estoy viendo felicidades

Verdaderamente esto importantísimo grasias por haserlo y tomarnos encuenta para vivir mejor

Ahora que descubri este canal, estoy muy contenta con e'l. Gracias

@VejezCreativaConPatriciaKelly

4 жыл бұрын

Alondra del Valle si quieres apoyarnos SUSCRÍBETE, gratis. Te avisarán de todos los estrenos y transmisiones en vivo. Activa la alarma cuando te suscribas. Tenemos más de 250 videos para enriquecer nuestro envejecimiento. Bienvenida!! 🌷

@dagoibarra7434

4 жыл бұрын

Muy interesante. saber. envejecer. Y aceptar. Qué. vamos. A llegar a esta etapa de la vida. ud doña patricia. Es hermosa y elegante. Gracias X su información

Vejez creativa... Preciosa.Gracias.

Muy interesante gracias señora Paty bendiciones.😂🎉🎉😍

Divinas.

Patty gracias aprendiendo mucho

Buenísima orientación. Gracias a ambas 👍🏽😍🙏🏽🦋

PRESIOSA DIOS TE BENDIGA .EN GRAN MANERA.

Muy buenos consejos....gracias nos sirven mucho

Muy buen vídeo. Gracias por la información.

Muchas gracias muy educativo.

Gracias Paty y Julieta por sus consejos

Muchas gracias, buen canal.

muy instructivo gracias

Super interesante!! Gracias por la informacion

Gracias 🙂!! Muy buen tema y consejos he tomado nota, me gusta escucharla y su invitada y usted han expuesto un tema que nos beneficia en gran manera.. saludos 🤗

Que excelente video. La expositora muy profesionales. La nutricionista muy profesional.

Gracias por la información tan interesante y útil

Muchas gracias, me coloco en el contexto de Colombia y solo hago la investigación de lo parecido, muy enrrieuecedor, gracias por el canal

Exelete programa yo te escuchaba con la moglia. Te admiiro eselente persona felicidades

Gracias por compartir esta información, excelente tema, felicidades

Gracias

Súper información !!!!

Excelente patty que tremendo programa

Bnos dias , excelente video, muy intetesante

Muy interesante programa. Muchas gracias!!!

Primera vez que veo este programa y me encantó, gracias ala señora por sus consejos gracias me toco.

Licuado de amaranto con plátano y avena súper rápido y nutritivo.

Muy interesante la propuesta estratégica e integral que ahora tomaré en cuenta! Gracias ,,,,

Muy interesante dan ganas de vivir 😁🤗

Gracias 👋👋

Claro yo te veo desde Uruguay

Gracias yo hago hoy cakes con chia y son deliciosos

Soy de Puerto Rico gracias por la lista

LOS LICUADOS CON AMARANTO SON RIQUÍSIMOS...😋😋

No prometo para mañana pero me voy a poner las pilas para cambiar lo.prometo

Super su canal acabo de descubrirlo y tengo 73 años.

@VejezCreativaConPatriciaKelly

4 жыл бұрын

Adelina Ortega ojalá y podamos aportarle nuevas ideas. Saludos 🌷

Muy interesante lo que expone la nutriologa, cosas que a veces no le damos la importancia, pero somos lo que comemos, y la salud depende mucho de nuestra nutrición.

@conyhiggins8635

4 жыл бұрын

Maria Eugenia Sobreyra Y Castaños ... cierto.

Muy interesante platica! La importancia del Ejercicio y cuáles son los mejores?

Me gusta mucho tu canal, saludos desde Granada, España

Saludos pato es un justo volverte a escuchar hojalata regreses a la radio se te estraña

@VejezCreativaConPatriciaKelly

4 жыл бұрын

Maribel Carrillo de la radio nunca me he ido. Y te sugiero que cuando me extrañes veas cualquiera de los 270’videos que tengo en este canal, jajaja. Saludos 🌷

Disculpe, es apropiado la chía para los hipertensos? Gracias

Hermosa sra. Cuanto años tienes? Tienes una nueva suscriptora Felicidades por este canal, ya hacía falta!!

muchas gracias sra y srita yo sra d 63 me parece perfecto

Buenas tardes. Y para los hipertensos , en lugar de sardina ; qué se puede comprar?

Interesante, pero soy de España y no conozco algunos productos mencionados. Ahora tenemos por aquí gran variedad de nuevos productos como Chia, cous cous, quinoa, espelta en bebida en pan, etc Un saludo

Sra Kelly,recién empecé en sus vlogs.,la saludo de los angeles,hace 5 años me retiré de trabajar y me he deprimido mucho,m descontrole mucho en mi alimentación,x la mañana,nunca desayuno,lo hago hasta 1 de la tarde,y es una depresión De 5 días x semana,falta de energía,y de ilusión.tengo 69 años. Muchas gracias .🤝🤝🙏🙏🙏 Aunque,mi vida,nunca fue fácil,ni en Mi niñez,adolescencia,ni adultez.

@VejezCreativaConPatriciaKelly

4 жыл бұрын

Maria Gonzalez la persona más importante de su vida ES USTED. Nadie tiene que cuidarla, ni hacerla feliz. Busque ayuda para salir denla depresión y subir su autoestima. Estoy segura que usted vale mucho. Quizá le ayuda hacer trabajo comunitario. Búsquele!! 🌷

@MariaGonzalez-up3jz

4 жыл бұрын

@@VejezCreativaConPatriciaKelly muchas gracias,no crei.q m respondiera tan pronto,y le digo: he ido a terapias,pero no m gusta la que m dan,al llegar m dice el Dr,dígame,platique que ha hecho,empiezo con mi cotidianidad, y se llegan los 50 minutos,y dice: la veo en 2 semanas,y la próxima es exactamente igual. Ahora q no trabajo,m consegui un perrito que adoro,le he tomado amor al jardín,a leer,pero aún así,tengo falta de energía,depresión,lloriqueo,nada de actividad,y Soledad.tengo 2 hijos(casados) pero vivo yo sola. Gracias,x leerme,y darme su tiempo. 🙏🙏🙏🤝🤝🙏🙏🙏💔👍👍👍🙏🙏

Sra. Paty Kelly no la escuchaba desde que saliò de la 12.60 a.m que bien las redes sociales son una alternativa.

@VejezCreativaConPatriciaKelly

4 жыл бұрын

Alegandra Dominguez después estuve en la B Grande, organizó cursos y conferencias y también estoy todos los domingos en vivo en Canal Once. Saludos!! 🌷

Hola Paty no todos tenemos adquisición para productos orgánicos ☹️pq cuesta más tu crees 🌺

@VejezCreativaConPatriciaKelly

4 жыл бұрын

MALU MORENO si estoy de acuerdo. 🌷

Hola! hace unos días descubrí tu canal. Muy interesante! con respecto a los alimentos estratégicos, como yo vivo en Buenos Aires, Argentina, tengo una labor agregada: descubrir esos alimentos en mi región. Gracias !

@VejezCreativaConPatriciaKelly

4 жыл бұрын

Margarita Ortiz saludos hasta Argentina! Bienvenida a nuestro espacio, te ofrecemos más de 300 videos con muchas ideas para enriquecer nuestro envejecimiento!! 🌷

@margaritaortiz1358

4 жыл бұрын

@@VejezCreativaConPatriciaKelly 💗

Los productos organicos, son carisimos, tendriamos que tener un sueldazo.

Súper como siempre ....ahora falta hacer el programa de lo que debería nunca haber en la despensa ... besos desde el Gran Norte Blanco ♡♡♡

@VejezCreativaConPatriciaKelly

4 жыл бұрын

Erika Ortega jajaja, eso ya lo sabes!! 😉

@erikaortega4996

4 жыл бұрын

@@VejezCreativaConPatriciaKelly jajajaja me encantas

Como quisiera conocer a pattykelly

El cacahuete no es leguminosa? Se puede poner al nivel de nueces del la india?

¡Es una lista de compras muy inteligente! Seguiré las sugerencias. Por favor, solicito sugerencias para preparar las sardinas, todavía no me acostumbro a su sabor. Gracias ;)

@VejezCreativaConPatriciaKelly

4 жыл бұрын

laura ramírez jajaja, haremos nuestro mejor esfuerzo por apoyarte, pero más adelante!!

@carmenlopezperez3463

4 жыл бұрын

Gracias 💋 💋

Bendiciones miles diarias y siempre 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏

Gracias 😉 hola tocayita llegas justo en el momento q estoy en la recta d entrar en la 3ra edad y te go qbponer atención a mi alimentación sobre todas las cosas ,ya c dijo somos lo q comemos 😊😉

@VejezCreativaConPatriciaKelly

4 жыл бұрын

Patricia Soto-Montijo pues manos a la Obra. Saludos 🌷

Que es " Amaranton " ??

Qué no debe faltar en casa? Alimentos estratégicos!!!locales, nutritivos, prod. Limpia y justa. Poco procesamiento!!!!👍❤😘

Muy bueno pero los que vivimos en donde nieva y todo es importado no es posible esta dieta. Aquí no hay vegetales que se produzcan todo el año. Ni hay tanta variedad.

Por que no México cultivam abacate com irrigação? No Brasil, produz naturalmente.

Excelentes recomendaciónes todo en casa, sólo la sardina no, pero no nos gusta.

En el sureste no comemos nopal. Que otra cosa se podría comer.

En batidos se pone amaranto.nopales con huevo humm.atole de cacahuate

Nutrióloga todo lo que sugieres las personas de más de sesenta y cinco años no pueden comer semillas pues la mayoría tenemos dentadura postiza .kelly invita a nutriólogas gerontológicas.

@VejezCreativaConPatriciaKelly

4 жыл бұрын

Anita Aurelio gracias por tu comentario. Invitare más adelante a otros especialistas, pero nos nutre un enfoque, la vejez no solo es enfermedad. Ese es nuestro punto de partida, sin embargo, también la consideraremos. Saludos 🌷

@qgonzalez909

4 жыл бұрын

Amiga haz una crema de cacahuate . ( Licualos ). Avena , linaza licualos haz harina y prepara unos hot cakes , puedes hacer una proteína con semillas licuadas , las conservas en el refrigerador . . . Una cucharada de tu proteína, leche y fruta salen unos licuados riquísimos Y con un poquito de imaginación y ayuda de internet puedes hacer muchas cosas ricas . ... Saludos

Querida será amaranto o chía Dios

CREO QUE DEBEMOS COMER LO QUE TENEMOS EN NUESTRO PAIS....A VECES ALGUNOS SON MUY BUENOS...PERO IMPOSIBLE DE CONSEGUIR...POR EJ...COCO...MANGO...ETC. AMARANTO...NUNCA ESCUCHE ESO..

El maíz es transgénico hoy en su mayoría Como la soja o los yates No sé cómo será en México

Definitivamente no se necesita comer animales ni sus secreciones como leche y huevo, la leche incluso se quitó del plato del buen comer en Canadá, el ajonjolí y hojas verdes tienen todo el calcio que necesitamos,.la leguminosas , frijoles,habas, lentejas, etc toda la proteína que necesitamos junto con chía, amaranto, linaza, uno se puede hacer leche de avena barata y nutritiva, se sabe ahora que está relacionado el cáncer y diabetes con comer animales, y que está relacionado con la producción se gases de efecto invernadero porlo que es insostenible la ganadería además de la enorme crueldad que conlleva. Hemos visto también lo que sucede al tener hacinados animales para comerlos las gripes porcina y aviar, de las vacas, brotes de gripas propias de esas especies que saltan al hombre y originan pandemias, nos queremos comer todo lo que se mueve cuando la dieta de la milpa nos da todo lo que necesitamos. Ver lo que dice el doctor Erick Estrada de la universidad de Chapingo sobre cambiar el plato del buen comer en México y de su libro El modelo herviboro. Igualmente el doctor Mauricio González, Neal Barnard, Gary Davis, los documentales tenedores sobre cuchillos, what the health, Cowspiracy.

@lorenapincheira4565

4 жыл бұрын

BUENO LE DIRE QUE YO SOY VEGETARIANA HACE MUCHOS AÑOS...POR NO COMER CARNE HOY EN DIA DEBO INYECTARME LA VITAMINA B 12... NO ME IMPORTA...NO COMO ANIMALES ...

Carne, mariscos, pollo, pescado, huevos, verduras , frutas críticas , granos, sardinas, manies, girasol, Amaranto, chia . No soy mexicana. Pero me parece excelente.

@elenaserrato5558

4 жыл бұрын

Animales no son comida,para Omega tres lalinaza tiene mucha.

@elenaserrato5558

4 жыл бұрын

Para recetas hay cientos en internet para usar la linaza por ejemplo moliendola se hace harina y se hacen tortillas,igual con la avena, y la chía, linaza y avena se usan como sustituto del huevo. Aquí no había cerdos,vacas,pollos, borregos,los trajeron los españoles y con ello daño tremendo primero a los animales ,después al planeta ya la salud.

HOLA UNA PREGUNTA RECOMIENDA LA SARDINA ENLATADA ?

@VejezCreativaConPatriciaKelly

4 жыл бұрын

Irma Illescas la especialista lo comenta en el video. Tenemos este y otros tres hablando de alimentación. 🌷

@maryestrella9973

4 жыл бұрын

Si dijo que sí, pues es más fácil de conseguir y más económica.