Алексей Водовозов: что происходит с организмом весной. О БАДах, авитаминозе и алкогольных мифах

Ойын-сауық

Жилой комплекс Seliger City от MR Group. Видовые квартиры в новом корпусе «Башни Лисицкого», 2 минуты от метро «Селигерская» www.mr-group.ru/projects/zhk-...
Реклама. ООО Специализированный застройщик «СЕЛИГЕР ПАРК». ИНН 7743225864. Erid: 2VtzqvZgxjn
Встречайте весну вместе с Интересным Подкастом 🌼 Гость этого выпуска - Алексей Водовозов @AlekseyVodovozov, российский научный журналист, врач-терапевт высшей квалификационной категории, токсиколог.
Откройте для себя, как сезонные изменения влияют на ваше тело и разоблачите распространенные мифы об алкоголе, которые могут повлиять на ваше здоровье.
Вы узнаете, как витамины меняют нашу жизнь, почему они так важны для поддержания здоровья, и как найти идеальный баланс в своем рационе. Мы раскроем, что на самом деле стоит за ярлыками на пищевых добавках и как сделать информированный выбор в пользу своего здоровья.
В этом видео:
- Влияние Весны на Здоровье: Исследуем, как весенние изменения в природе влияют на наш организм и как лучше всего поддержать себя в этот период.
- Мифы об Алкоголе: Разбираемся, какие советы об алкоголе действительно стоят внимания, а какие могут навредить.
- Советы по Весеннему Здоровью: Предлагаем практические советы по укреплению здоровья и благополучия весной.
- Почему витамины являются неотъемлемой частью нашего здоровья.
- Как определить, какие витамины вам не хватает, и как избежать авитаминоза.
- Советы по выбору качественных источников витаминов через пищу и добавки.
- Как витамины С, D, Е влияют на вашу иммунную систему, кожу и общее самочувствие.
- Практические советы по поддержанию здорового образа жизни, включая сон, физическую активность и управление стрессом.
Алексей Водовозовов в интернете:
a.vodovozov
@AlekseyVodovozov
t.me/dr_voenvrach
Ссылки на мои соц.сети:
/ aganoff (запрещен в РФ)
aganoff
t.me/vladaganov
Аудиоплатформы (любые на твой вкус)
band.link/InteresniyPodcast
Ролик создан командой KULTBAZA. Мы издаём подкасты и разговорные шоу:
kultbaza.ru
00:00 Витамины: незаменимые нутриенты для здоровья
00:35 Алексей Водовозов в гостях!
05:48 Авитаминоз: риски и последствия для органов
11:14 Влияние рынка витаминов на здоровье и долголетие
11:34 Авитаминоз и гипервитаминоз
15:55 Витамин D: польза, избыток и его последствия
20:34 Ключевая роль витамина D и риски его избытка
24:28 Связь образа жизни с уровнем витамина D
28:37 Лайт-боксы и будильники: союзники вашего циркадного ритма
33:36 Почему натуральные витамины лучше синтетических
37:32 Сбалансированное питание: ключ к здоровью
39:08 Анализы на кровь и предрасположенность к еде
40:55 Биодобавки vs. Здоровый образ жизни: что эффективнее
42:18 Инфлюенсеры и альтернативная медицина: риски и последствия
49:50 Омега-3: источники и их значение для здоровья
54:04 Мужские биодобавки: влияние на тестостерон
59:43 Железо: взаимодействие с продуктами и улучшение усвоения
01:02:19 Витамины и добавки: когда самостоятельный прием безопасен
01:04:40 Вегетарианство и веганство: питательные вызовы
01:07:26 Проблемы веганского питания: недостаток B12 и железа
01:09:58 Влияние паразитов на здоровье и меры профилактики
01:17:38 Пробиотики и пребиотики: эффективность и рекомендации
01:21:04 Фекальная трансплантация: единственный эффективный пробиотик
01:25:07 Блок про алкоголь: почему аудитория так реагирует на алкоголь?
01:29:12 Безопасная доза алкоголя: ставим точку. Почему французы живут дольше и здоровее?
01:33:09 Алкогольная зависимость: мифы и реальность
01:36:23 Социальные нормы и алкоголь: исторический контекст
01:41:09 Тест на алкогольную зависимость: простые критерии
01:44:22 Алкоголики - настоящие люди?
01:51:36 Алкоголь как социальная смазка: альтернативные способы расслабления
01:52:36 Альтернативы алкогольному расслаблению: здоровые привычки
01:54:48 Алкоголь и мозг: мифы о положительном воздействии
01:56:47 Стадии алкоголизма: психическое заболевание и его лечение
02:02:54 Мужской и женский алкоголизм: общие принципы борьбы
02:05:44 Алкоголь и организм: влияние на восприятие и метаболизм
02:09:37 Закуска и алкоголь: мифы и реальность
02:11:55 Алкоголь и кожа: влияние на терморегуляцию
02:13:56 Риски употребления алкоголя: общественное здоровье и личные истории
02:16:48 Аллергия на алкоголь: индивидуальная непереносимость
02:18:37 Алкоголь и либидо: влияние на сексуальное поведение
02:22:41 Аутоиммунные заболевания и гомеопатия: мифы и лечение
02:23:40 Превентивная медицина и биодобавки: критический взгляд
02:25:25 Историческое применение алкоголя в медицине: от древности до наших дней

Пікірлер: 1 200

  • @borislav-history
    @borislav-historyАй бұрын

    «Лучше всего продаётся страх» - ключевая фраза выпуска!

  • @liliaablyazova3858

    @liliaablyazova3858

    Ай бұрын

    Лекарство от него

  • @user-yp7yc6je7r

    @user-yp7yc6je7r

    Ай бұрын

    Лучше всего продаются готовые решения. Где самому не надо думать головой.

  • @alexir2renkov

    @alexir2renkov

    Ай бұрын

    🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉ддддддд​@@user-yp7yc6je7r

  • @annaokhitina9770

    @annaokhitina9770

    27 күн бұрын

    А страх возникает от отсутствия знания

  • @user-up4dd5zs4s
    @user-up4dd5zs4sАй бұрын

    «Самое прибыльное дело - это лечить здоровых.» Гениально! Благодарю канал за гостя🙏🏻

  • @viktoriamartyanova8330
    @viktoriamartyanova8330Ай бұрын

    Хожу за Водовозовым, Дробышевским и Панчиным по всему Ютьюбу ❤ спасибо огромное за мега интересного гостя

  • @Gyfa2006

    @Gyfa2006

    Ай бұрын

    Хаха, нас уже двое)

  • @nadezhdaversh

    @nadezhdaversh

    Ай бұрын

    За Водовозовым по ютубу топ-топ-топ)

  • @larisasofiiskaya5629

    @larisasofiiskaya5629

    Ай бұрын

    ​@@Gyfa2006Трое

  • @galyakuznetsova4272

    @galyakuznetsova4272

    Ай бұрын

    +1. А ещё Сурдин 😂

  • @ellastelmakh

    @ellastelmakh

    Ай бұрын

    😂

  • @jatim5680
    @jatim5680Ай бұрын

    Я: 1. Прихожу в клинику, сдав платно все анализы, на бесплатно реагентов нет, или "вы же не умираете": пропейте вот это железо, пропейте витамин д, пейте артнео на постоянку. 2. Захожу в ютуб: пить ничего не надо, сходите к хорошему врачу, питайтесь правильно. 3. Выхожу в реальный мир. Пытаюсь осознать так ли мне нужны перцы за 400 рублей, могу ли я себе позволить помидоры за 300-600, прохожу квест "найти хорошее масло, здоровую камбалу", и т.д.. Жизнь очень интересная штука.

  • @user-rv4mf9wp7m

    @user-rv4mf9wp7m

    29 күн бұрын

    во именно) "правильное питание" по стоимости ничуть не дешевле БАДов. А с тем, что нужно включать голову и не развешивать уши - полностью согласна.

  • @RifDi

    @RifDi

    28 күн бұрын

    Вместо перцев вполне подойдёт капуста квашеная, например. Во многих недорогих овощах содержатся те же витамины и микроэлементы.

  • @AnaBit677

    @AnaBit677

    26 күн бұрын

    Правильное питание- понятие растяжимое. Никак не упоротое потребление только тех продуктов, которые озвучиваются кем то на Ютубе.

  • @user-vi8fy7wm7h

    @user-vi8fy7wm7h

    25 күн бұрын

    Вы сами себе всё усложняете) Зачем Вам перцы и томаты не в сезон? Есть столько прекрасных сезонных овощей сейчас! Возьмите капусту, морковь, свеклу, зелень и сделайте себе салат. Тыква, например, тоже богата витаминами. Найти хорошее масло тоже не проблема, спасибо интернету, что у нас есть доступ к приложениям, где можно найти бутылочку масла в стекле по акции за 200-300 руб (я например берут оливковое и кунжутное, хватает больше чем на месяц). Покупаете за 200 руб банку с семенами 1 кг и добавляете в каши и салаты - тоже очень полезно. Покупать семгу не обязательно, есть богатые омегой скумбрия и сельдь, для разнообразия иногда покупаем горбушу, она дешевле курицы сейчас. Навага, хек, минтай на пару или на овощной подушке - не дорого, вкусно и полезно.

  • @user-rv4mf9wp7m

    @user-rv4mf9wp7m

    25 күн бұрын

    @@user-vi8fy7wm7h Вот сильно сомневаюсь, что в варёной свекле, да и в любых варёных овощах, осталось хоть что то полезное помимо клетчатки "для стула". Можно, конечно, хрустеть морковкой и луком, но южные томаты и перцы вкуснее. Особенно для тех, кто это не выращивает. Масло в стекле не факт что хорошее. Вы просто переплачиваете за тару, которую потом выбросите. Лично мне проще употреблять синтетические витамины, чем давиться яблоками, тыквой или кабачками)

  • @user-rd9ed8yb1q
    @user-rd9ed8yb1qАй бұрын

    Вы знаете, это феноменальный лектор !! Чувство юмора - ну просто бальзамическое на душу! Хвала и честь😘

  • @user-lt5sq2du4d
    @user-lt5sq2du4dАй бұрын

    Самое чудесное и здравое замечание - "насколько позволит Ваш кошелёк". Снимаю шляпу!!!!! Обожаемый и очень уважаемый ученый- лектор- популяризатор адекватного отношения к себе,любимого,и своего здоровья и психического состояния.

  • @verycurious23
    @verycurious23Ай бұрын

    Обратилась к нутрициологу,1,5 года сидела на витаминах,бадах,капельницы с железом,герудотерапия...гомеопатия...терапия от паразитов...потратила несколько десятков тысяч рублей,чтобы вылечить анализы и восстановить щитовидку,в итоге сменила врача на эндокринолога с большим опытом работы,подобрали дозу эутирокса,чувствую действительно энергию,бодрость и отсутствие тревожности.У каждого свой опыт, призываю включать критичность при посещении врачей.

  • @11IVANOV11

    @11IVANOV11

    Ай бұрын

    А ещё лучше их не посещать без острой нужды. Только стоматологов и хирургов. Лекарей всегда было мало и остатки грамотных исчезают. 😢 Одни схематозники для бигфармы и снятия бабла на диагностике и анализах. У вас давно смотрели язык, кожный покров, состояние ногтей, радужную оболочку глаза, осматривали форму и размер и прощупывали тело? Вас будут убеждать что это каменный век. Думайте головой и понимайте их наглый финансовый барыш!

  • @KKK_3891

    @KKK_3891

    Ай бұрын

    Нутрициологи - не врачи. Если проблемы со здоровьем нужно обращаться к врачам.

  • @xannymummy-hf9jz

    @xannymummy-hf9jz

    Ай бұрын

    ​@@11IVANOV11 врачи аюрведы индийские тщательный осмотр проводят 😊 в Москве тоже есть Керала

  • @user-mx8rk1nm1v

    @user-mx8rk1nm1v

    Ай бұрын

    ​@@KKK_3891прям слово в слово хотела написать, но сначала поискала такой комментарий😊

  • @user-yq7iu9vj2p

    @user-yq7iu9vj2p

    Ай бұрын

    Вы эутироксом медленно , но уверенно будете убивать щитовитку, задумайтесь об этом. И поищите эндокринолога, который не сажает на гормоны.

  • @user-ky2vv8fn9d
    @user-ky2vv8fn9dАй бұрын

    Влад, что ты делаешь со мной, такой гость в гостях!? 😅 Спасибо большое, обожаю Алексея Водовозова 😻

  • @metizmetiz

    @metizmetiz

    10 күн бұрын

    На моменте, где он начал вещать что вино можно, а ещё и начал рассказывать что его ради вкусов пьют, выключил. Это не токсиколог, а балабол обычный. От врача в нём толькуо приписка внизу, как у псевдоэкспертов в "пусть говорят". А ещё сразу после начал оправдываться, что мол "пью не потому что тратата, не подумайте", и глазки вбок сразу, заморгали....

  • @IrinaSkrybina
    @IrinaSkrybinaАй бұрын

    Спасибо за интервью с Алексеем Водовозовым!

  • @Nadezhdamy
    @NadezhdamyАй бұрын

    Насколько же мы интересные создания! Столько систем, процессов, взаимодействий в нас происходит! А сколько мы ещё не знаем!.. Голова кругом! Спасибо за выпуск, очень познавательно❤

  • @user-yu3ym3yk6e

    @user-yu3ym3yk6e

    Ай бұрын

    Космос вокруг, космос внутри

  • @user-qe6iz5pn9t
    @user-qe6iz5pn9tАй бұрын

    Более двух с половиной часов наслаждения - слушать и видеть познавательную беседу Влада и Водовозова❤

  • @Antonio-ot3of
    @Antonio-ot3ofАй бұрын

    По поводу коллагена у товарища популизатора не совсем верные сведения, по новым данным коллаген не совсем разбирается в жкт до аминокислот, большая часть разбирается на полипептиды(последовательность аминокислот) и в таком виде усваивается именно в хрящевой и соединительной ткани(доказали методом мечения радиоизотопами). По поводу витамина D: в средних широтах РФ витамин D не вырабатывается на солнце с октября по март включительно, хоть полностью разденься и стой час под солнцем. Всё дело в том, что в эти месяцы ультрафиолет спектра UVB просто не доходит до поверхности Земли и поглощается атмосферой. Так же UVB поглощается городским смогом и даже лёгкой облачностью. В медицинских статьях не раз встречал цифру в 4000МЕ дозы витамина D3 из добавок как безопасную(не требуется контроль анализами), которой не возможно словить гипервитаминоз(выше 100 25(OH) D). Все дозировки выше - только по назначению врача и с контролем. Рецепторы к витамину D есть почти в каждой клетке организма, под его действием включаются или выключаются несколько сотен генов, так что это далеко не только кальциевый обмен. В 1,5 раза уменьшается смертность от всех причин при нормальном уровне витамина D(выше 30 нг/мл 25(OH) D) по сравнению с его недостаточностью(ниже 15 нг/мл 25(OH) D).

  • @user-le2kb2zu9l

    @user-le2kb2zu9l

    Ай бұрын

    Просто он полуграмотный недоучка ,но уверенно говорящий.

  • @kloukva

    @kloukva

    Ай бұрын

    Поддерживаю. Регулярно мониторю свой D, и если не принимаю дополнительно, то он всегда в дефицитах, хотя я гуляю каждый божий день утром и вечером с собакой по часу. И ладно если это зима, ну ок, мало солнца, но летом он точно так же в дефицитах, если не принимаю его дополнительно. И коллаген тоже, многие популяризаторы говорят фигня, не работает, но при этом полно людей и врачей у которых все работает и состояние улучшает. Если говорить о нутриентах, то еще немаловажную роль играет состояние кишечника, потому что при leaky gut все витамины и минералы будут дружно утекать как из дырявого ведра, это тоже проверено на собственном опыте. Разница очень заметная.

  • @user-zs2hq1vv4n

    @user-zs2hq1vv4n

    Ай бұрын

    Товарищи ,уважающие Д, в анализе крови он определяется неверно, также как и знания врачей.

  • @alicealice3215

    @alicealice3215

    Ай бұрын

    Питьевой коллаген действует, проверено на себе и многих знакомых и родственникиках.

  • @MOLOZHE_C_IRINOY

    @MOLOZHE_C_IRINOY

    Ай бұрын

    Контролировать Вит. Д3 и затем по этим железным фактам корректировать. Здесь важно не пропустить!

  • @elenamaslennikova7370
    @elenamaslennikova7370Ай бұрын

    👍👍👍 Какое счастье слушать умного, честного, профессионального человека🎉

  • @user-ir4ol3lc9y

    @user-ir4ol3lc9y

    29 күн бұрын

    Как вы определили все эти качества?😅.....есть много умных профессиональных докторов ,говорящих противоположные вещи....😅.....

  • @annakhan9144
    @annakhan9144Ай бұрын

    Обожаю интересный подкаст, каждый день слушаем с мужем, пока едем на работу! Чувствую, как прибавляется интеллект от ваших подкастов, спасибо вам огромное за ваш труд!

  • @user-qs4mz4kh6n
    @user-qs4mz4kh6nАй бұрын

    Ура! Наконец-то эфир с Алексеем Водовозовым! Спасибо Вам за мозговой штурм! Получила удовольствие от просмотра!

  • @Doramanka
    @DoramankaАй бұрын

    Каждый гость - это приятный сюрприз!!! Какие грамотные люди, умеющие донести главное простыми словами!!! Жду каждый выпуск в предвкушении того, что это время меня обогатит полезным знанием🎉❤

  • @user-oy2ty2wg5n
    @user-oy2ty2wg5nАй бұрын

    Актуально,грамотно,важно🎉🎉🎉 Благодарю за такую встречу‼️

  • @AhMarisha
    @AhMarishaАй бұрын

    Огромное спасибо за замечательного гостя. 2,5 часа в удовольствии ❤ Алексея Водовозова узнала совсем недавно и оба интервью в самое сердце 💓

  • @annalendyuk
    @annalendyukАй бұрын

    Посмотрела пока только 20 минут, а уже какой то разрыв шаблонов происходит.. Огромное спасибо за такого чудесного гостя!))

  • @traderfor9247

    @traderfor9247

    Ай бұрын

    Что ж тут нового-то?! Подача,да, великолепная!

  • @metizmetiz

    @metizmetiz

    10 күн бұрын

    На моменте, где он начал вещать что вино можно, а ещё и начал рассказывать что его ради вкусов пьют, выключил. Это не токсиколог, а балабол обычный. От врача в нём толькуо приписка внизу, как у псевдоэкспертов в "пусть говорят". А ещё сразу после начал оправдываться, что мол "пью не потому что тратата, не подумайте", и глазки вбок сразу, заморгали....

  • @nata__july
    @nata__julyАй бұрын

    Два прекрасных мужчины в одном кадре ведут невероятно интересный диалог. Я в восторге. Спасибо за Ваш труд ❤️

  • @tatianarogozhanskaya9913

    @tatianarogozhanskaya9913

    Ай бұрын

    -- Двое прекрасных мужчин.

  • @AstroKarpova
    @AstroKarpovaАй бұрын

    Спасибо, Влад! Как всегда открываю твой подкаст и нахожу новое видео, которое мне нужно именно ЗДЕСЬ и СЕЙЧАС.

  • @user-fw9kd7wx6u
    @user-fw9kd7wx6uАй бұрын

    Для меня Водовозов это адекватность в первую очередь. Когда на меня периодически начинает влиять фоновая информация про БАДы и т.п. (я умудряюсь еще затариться разными витаминами), я включаю видео с Водовозовым, мне вправляет это мозги, что надо к этому относиться без фанатизма и с критическим мышлением. Я витамины (разные) все же пью раз в 3-4 месяца, у меня однообразное питание, я только учусь расширять свое меню.

  • @user-bp8vg9pr3z

    @user-bp8vg9pr3z

    Ай бұрын

    Тут же вопрос как вы питаетесь. Если у вас перекос дикий в еде, то витамины помогут. Если диета сбалансированная, то можно и без витаминов обойтись

  • @TheDGroggy
    @TheDGroggyАй бұрын

    Среди моих знакомых очень остро стоит вопрос чрезмерного потребления витаминов. Рад, что эта тема поднимается всё чаще в последнее время ♥ Спасибо, Влад

  • @miaverio4252

    @miaverio4252

    Ай бұрын

    То же самое могу сказать, повальное увлечение витаминами без нормы. Народ услышал и вперёд, пока лоб не расшибет

  • @skmn2770

    @skmn2770

    Ай бұрын

    Не на пустом месте это возникло, еда "плохая" очень​@@miaverio4252

  • @Mary-wi5vn
    @Mary-wi5vnАй бұрын

    Влад, с благодарностью к вам! С вами смотрю все выпуски и друзьям рекомендую!

  • @Voltravel
    @VoltravelАй бұрын

    Невероятный и мотивирующий Алексей Водовозов! Спасибо за передачу !!!🎉🎉🎉

  • @user-rp6nz8sb3y
    @user-rp6nz8sb3yАй бұрын

    Это не просто интересный подкаст, а очень увлекательное и познавательное видео. Огромное спасибо этим интеллигентным и обаятельным собеседникам, сумевшим простыми словами и так много рассказать о сложных вещах!

  • @InessaBeach-jv2ex
    @InessaBeach-jv2exАй бұрын

    Дорогие Влад и Алексей, спасибо Вам за такой интересный диалог и за ваши знания и чувство юмора !

  • @InessaBeach-jv2ex

    @InessaBeach-jv2ex

    Ай бұрын

    Хотела купить творожка и сметаной ,но смотрю в них 0 витД. Так что придётся принимать БАДЫ...

  • @KKK_3891

    @KKK_3891

    Ай бұрын

    ​@@InessaBeach-jv2ex на витамине Д свет клином не сошёлся. Кроме него организму много чего ещё нужно. Кое-что из этого содержится в том числе и в творожке со сметаной. Так что не отказывайтесь от них

  • @user-nh6ui7vb7i
    @user-nh6ui7vb7iАй бұрын

    Добрый день, прекрасные люди . Дорогой Влад с интересными подкастами. И конечно уважаемый Водовозов

  • @metizmetiz

    @metizmetiz

    10 күн бұрын

    На моменте, где он начал вещать что вино можно, а ещё и начал рассказывать что его ради вкусов пьют, выключил. Это не токсиколог, а балабол обычный. От врача в нём толькуо приписка внизу, как у псевдоэкспертов в "пусть говорят". А ещё сразу после начал оправдываться, что мол "пью не потому что тратата, не подумайте", и глазки вбок сразу, заморгали....

  • @user-hr2fi8sd5j
    @user-hr2fi8sd5jАй бұрын

    Какой грамотный ,позитивный ,харизматичный специалист!) Прекрасный гость !) Интервью и тема очень понравились)

  • @tatigelya8272
    @tatigelya8272Ай бұрын

    Очень люблю передачу Влада и его гостей.Спасибо ребята вы прям в теме всегда!!!❤

  • @neoleg5345
    @neoleg5345Ай бұрын

    Вижу видео с Алексеем Водовозовым - смотрю сразу ❤Приятный и грамотный собеседник 🔥

  • @asdraagon
    @asdraagonАй бұрын

    Спасибо за такое актуальное интервью 😊

  • @user-po2ek6nq6v
    @user-po2ek6nq6vАй бұрын

    Да здравствует разум, да сгинет маразм! Браво Алексей!

  • @viktoryia9532

    @viktoryia9532

    19 күн бұрын

    Пока ваш маразм сгинет, по вашей вине куча людей загинет, ну а о разуме вы только в книжках читали, даже не мечтайте. И кстати, на возможный самонадеянный вопрос "а мы что, не люди?", отвечаю заранее:"нет конечно". В паРашке людей нет.

  • @sekvoya9392
    @sekvoya9392Ай бұрын

    Прекрасный гость! Спасибо

  • @ekaterinasharkova2111
    @ekaterinasharkova2111Ай бұрын

    очень полезный выпуск, спасибо! как всегда актуальные темы

  • @user-vm5op9fm4o
    @user-vm5op9fm4oАй бұрын

    На гельминтах у меня просто закружилась голова(столько информации в одном месте, столько заблуждений и развенчанных мифов)... огромное спасибо ❤

  • @user-nm5lb8tj7v
    @user-nm5lb8tj7vАй бұрын

    Огромное спасибо Влад. Спасибо Алексей. Такой своевременный подарок❤

  • @mairaalmakhanova4589
    @mairaalmakhanova4589Ай бұрын

    Bravo!!! 🎉 наконец-то! Репост репост репост! Спасибо, Влад! ❤

  • @daryatiurk3031
    @daryatiurk3031Ай бұрын

    Спасибо большое ☺️❤ я рада, что в последнее время эти темы лучше освещаются, так держать!👏🏻

  • @user-ib2if9ew6v
    @user-ib2if9ew6vАй бұрын

    Спасибо за гостя. Всем здоровья!!!

  • @user-fh4rj1qu3t
    @user-fh4rj1qu3tАй бұрын

    Подкаст - кайф Спасибо 🔥❤️

  • @lelyaverano
    @lelyaveranoАй бұрын

    Послушала Водовозова - словно мозг покормила. Спасибо за выпуск ❤

  • @user-nm7hr6gb6n
    @user-nm7hr6gb6nАй бұрын

    Спасибо за подкаст. Было очень интересно послушать.

  • @user-gi7nw3lv1b
    @user-gi7nw3lv1bАй бұрын

    Два прекрасных умных (и любимых😊) мужчины беседуют о безумно интересных и важных вещах❤❤❤ Это ли не мозговой оргазм для женщины средних лет))) Спасибо за гостя! Алексей, котикам привет, особенно Басе 😻

  • @lanamarr3395
    @lanamarr3395Ай бұрын

    Спасибо за гостя! Алексея Водовозова смотрю давно, всегда интересно 👍 С большим удовольствием и пользой для здоровья посмотрела и этот выпуск ❤

  • @user-fj4pw8ic2s
    @user-fj4pw8ic2sАй бұрын

    Спасибо за выпуск! Замечательный гость, всегда восхищаюсь его грамотной, понятной, интересной и позитивной подачей информации

  • @user-vm5op9fm4o
    @user-vm5op9fm4oАй бұрын

    ❤до просмотра. Влад, спасибо ❤

  • @user-hs5px6ss4y
    @user-hs5px6ss4yАй бұрын

    каждый выпуск - в точку с темой, спасибо!

  • @user-zc5qk1bt6t
    @user-zc5qk1bt6tАй бұрын

    Приятно послушать гениального человека!

  • @svetlanax6637
    @svetlanax6637Ай бұрын

    Молодец Влад! Всегда интересные выпуски

  • @natalianadzhar3068
    @natalianadzhar3068Ай бұрын

    Очень интересный разговор! Благодарю! Смотрим с удовольствием

  • @user-cr7us9uf2y
    @user-cr7us9uf2yАй бұрын

    Восторг!!! Это правда интересно! Буду еще переслушивать. Спасибо.

  • @user-hk6xj2ri2d
    @user-hk6xj2ri2dАй бұрын

    Очень интересно и познавательно Ни в коем случае не спорю и не собираюсь хейтить, но видел миллион видео, где такой же умный и именитый доктор говорит о противоположных взглядах Все увереные в себе и в своих словах, но говорят абсолютно разные вещи

  • @user-yp6wc3rj3p

    @user-yp6wc3rj3p

    Ай бұрын

    Главное разумно подходить к своему организму и начать со сдачи анализов на дефициты и даже при полноценном питание такие дефициты могут быть, так что не нужно следовать крайностям типа как водовозов советует не нужно пить дополнительно витамины и БАДы или другая крайность нужно постоянно пить кучу всяких витаминов на всякий случай.

  • @RitaRita-ql9ce

    @RitaRita-ql9ce

    Ай бұрын

    В этом разница доказательной медицины и медицины авторитетов

  • @user-ro8xg4bh5d

    @user-ro8xg4bh5d

    Ай бұрын

    Согласна с Вами.

  • @InessaBeach-jv2ex

    @InessaBeach-jv2ex

    Ай бұрын

    Я не врач и не биохимик ,так что приходится принимать на веру и проверять на себе.

  • @serafimasheremeteva3793

    @serafimasheremeteva3793

    Ай бұрын

    Всегда можно проверить правда ли история про здоровье или нет на пабмеде, как минимум, abstract прочитать

  • @beepbop6109
    @beepbop6109Ай бұрын

    Хорошо, что упомянули передозировку B6. У меня были симптомы парестезия от передозировки, потому что б6 был добавлен и в бад с магнием и в бад с мелотанином и в мультивитаминный комплекс для волос. Отдельно никогда не принимала, но через полтора года регулярного приема этих бадов появились эти мучительные симптомы. Понадобилось долго читать англоязычные статьи и исследования, чтобы понять, что проблема в В6.

  • @user-xo8nn3rr6k
    @user-xo8nn3rr6kАй бұрын

    Влад, спасибо Вам за тонны "тупых" вопросов, именно ответы на них помогают лучше ориентироваться в жизни. И наконец-то я понял, чем алкоголизм от пьянства отличается. Отличное интервью 👍

  • @user-dx1pb5fq3o
    @user-dx1pb5fq3oАй бұрын

    Вот бы устроить дебаты между такими умными людьми, как Алексей и тех кто за витамины и бады. Было бы очень интересно. Я например отношу себя к тем, кто за бады, травки-муравки, но я всегда за новые знания и хочется самой понимать механизмы и вообще, как работает наш организм😊

  • @user-cf3eh8jc4v

    @user-cf3eh8jc4v

    Ай бұрын

    Панчина и астролога рекомендую. Не травки, но весьма любопытно, на мой взгляд

  • @user-rl9uv6ub8t

    @user-rl9uv6ub8t

    Ай бұрын

    Да, интересно как его разнесет профессор Дадали

  • @user-on6ii9hb9f

    @user-on6ii9hb9f

    25 күн бұрын

    Зачем вам это всё знать-живите с интересом в жизни и любите жизнь

  • @mar-jk9ss
    @mar-jk9ss28 күн бұрын

    Если есть исследования с витаминами, почему тогда все врачи интернета в скобках не прочитают информацию, начинаешь слушать у всех разная точка о витаминах

  • @liliya5592
    @liliya5592Ай бұрын

    Очень понравилось! Я не знала, что есть такой умнейший человек, теперь знаю ❤️

  • @user-nn5lx2et8m
    @user-nn5lx2et8mАй бұрын

    Водовозов! Обожаю! С первой минуты пишу коммент )

  • @ezhkajane
    @ezhkajaneАй бұрын

    Вижу Водовозова, сразу ставлю лайк. Спасибо за интересный подкаст!!

  • @tsikorskaya
    @tsikorskayaАй бұрын

    Влад, спасибо за вашу работу!

  • @larisa5767
    @larisa5767Ай бұрын

    Отлично !!! Спасибо !!! Ждём следующих встреч!![😂😂😂

  • @herobrine9348
    @herobrine9348Ай бұрын

    Спасибо за таких гостей❤ очень информативно, а главное спускается с небес на землю.

  • @user-hw6bc9bo5y
    @user-hw6bc9bo5yАй бұрын

    Спасибо, Влад. Очень интересный гость. Получила огромное удовольствие.

  • @user-gu9jt6jg1n
    @user-gu9jt6jg1nАй бұрын

    Спасибо за гостя! Водовозов это всегда интересно, познавательно и научно обосновано 👍

  • @daniilbro669
    @daniilbro669Ай бұрын

    Спасибо 🙏🏻 надо подросткам обязательно давать слушать 😊

  • @svetliakan
    @svetliakanАй бұрын

    Это был реально интересный подкаст👍👏👏👏👏спасибо💓

  • @user-qp9wu1sp2n
    @user-qp9wu1sp2nАй бұрын

    Вот это подарок! Спасибо! Обожаю Водовозова!

  • @wokalist3125
    @wokalist3125Ай бұрын

    Большое спасибо за подкаст и гостя - именно от него узнал большую часть знаний про алкоголь :D

  • @tonyapotapova4987
    @tonyapotapova4987Ай бұрын

    За Водовозова лайк ещё до начала просмотра🤍 спасибо

  • @Voltravel

    @Voltravel

    Ай бұрын

    Я также сделал. ❤

  • @margaritacska
    @margaritacskaАй бұрын

    спасибо за выпуск) очень много узнала, да и таким понятным языком, что легко запомнилась информация 😊

  • @ekaterinas6615
    @ekaterinas6615Ай бұрын

    Дождались ! Шикарный гость🎉

  • @user-zj8zv5lc5m
    @user-zj8zv5lc5mАй бұрын

    Всё супер интересно, доступно, зажигательно.❤

  • @LaYa-uc3kq
    @LaYa-uc3kqАй бұрын

    Хорошая тема!Прекрасный собеседниик!Смотрю с удовольствием!

  • @shibalba_
    @shibalba_28 күн бұрын

    Водовозова всегда приятно слушать! Спасибо, что пригласили и обсудили такие важные вещи!

  • @yuliyamastel6140
    @yuliyamastel6140Ай бұрын

    Спасибо за информацию. Теперь нужно заново учиться питаться и наладить свой режим дня🤗

  • @NealLin
    @NealLinАй бұрын

    Боже, я долго ждал господина Водовозова у тебя, но не думал, что будет 2,5 часа!)

  • @user-lk3zb5ox8p
    @user-lk3zb5ox8pАй бұрын

    Очень положительный гость, спасибо

  • @user-wl1qw2cd8z
    @user-wl1qw2cd8zАй бұрын

    Как же интересно слушать адекватных, умных врачей! Спасибо за то, что делитесь такой важной информацией 🙏❤️

  • @liliaablyazova3858
    @liliaablyazova3858Ай бұрын

    АЛЕКСЕЙ, благодарность и лайк за внимание душевной аудитории Влада ❤

  • @argrann1914
    @argrann1914Ай бұрын

    Влад, спасибо большое за выбор таких интересных гостей! Когда уже будет Дробышевский?)

  • @user-rh6nf3ne2m
    @user-rh6nf3ne2mАй бұрын

    Очень жаль что были люди отрицательно отреагировавшие на интервью с сомелье. Очень классное было. И потом, знание разных особенностей, деталей, инструментов, повышает культуру. В том числе и культуру употребления алкоголя. Спасибо за интересные темы и отличных гостей!

  • @somebody_1216

    @somebody_1216

    Ай бұрын

    У свиней тоже есть своя культура. Лоханки для разных видов комбикорма и т.п.

  • @user-zz9ux9mf8w
    @user-zz9ux9mf8wАй бұрын

    Блестяще! Водовозова можно слушать бесконечно

  • @user-pq9rf4qn9l
    @user-pq9rf4qn9lАй бұрын

    Спасибо за интересный подкаст))) инфа супер

  • @user-vo4hu5pc4f00
    @user-vo4hu5pc4f00Ай бұрын

    Про вит Д категорически не согласна. У меня летом был 20 единиц. Не смотря на то что я все дни проводила на даче :май-июнь. В июле сдала ужаснулась и поняла причину своей вялости и др. Пропила 2 месяца масляный вит Д. Он поднялся до 65 🌞 и я стала бодрее. Не болела с прошлого года ничем орвишным. Сын пьёт вит Д, омегу и цинк курсами тоже перестал болеть! А до этого были каждый месяц насморк и ангины

  • @user-on6ii9hb9f

    @user-on6ii9hb9f

    25 күн бұрын

    Закалять надо организм а не пить ерунду всякую

  • @user-qs3tg2kn6w
    @user-qs3tg2kn6wАй бұрын

    В 30 лет обнаружила, что у меня железоанемия, но я особо это и не чувствовала. Хотя гемоглобин 72, феррум 5. Когда занялась этим вопросом, оказывается чуть ли не каждая вторая девушка страдает этой проблемой. Едой такие дефициты не поднять.

  • @frut__555

    @frut__555

    Ай бұрын

    Препарат железа Фенюльс, рекомендую

  • @KS-np4xf

    @KS-np4xf

    Ай бұрын

    Конкретно в этом случае, да, когда ставится диагноз железодефицитная анемия, она лечится только препаратами железа (в том виде, в каком назначает врач) + обследуют нет ли иной внутренней кровопотери, нет ли заболеваний ЖКТ которые препятствуют усвоению железа и других веществ (но это вы сразу почувствуете), и только ли железодефицитная анемия. Настолько сильно только от месячных гемоглобин не падает (если вы не голодаете), на нижней границе да, вполне может быть.

  • @RitaRita-ql9ce

    @RitaRita-ql9ce

    Ай бұрын

    ​@@KS-np4xfгормональные проблемы (гипотериоз, например) тоже ведут к анемии.

  • @user-pg9gy1si3t

    @user-pg9gy1si3t

    Ай бұрын

    Ещё проблема может быть в кишечнике. Даже если правильно питаетесь или принимаете препараты железа, то оно может просто не усваиваться по каким-то причинам. И тут надо разбираться почему

  • @Evgeny_Uvarov

    @Evgeny_Uvarov

    Ай бұрын

    И как выяснилось? Рассказали в грамтной клинике, и предложили качесвенный препарат, котоырй подымет всё это не едой? Знаете, я бы вам посоветовал сходить к хорошей гадалке, вас скорее всего просто кто-то проклял и наложил порчу, она вам посоветует хороший амулетик и порчу как рукой снимет. Это тоже важно, не менее важно чем лечение железоанемия. И заметьте ни пр опорчу ни про железоанемия у половину 30 летних девушек ни один ланцет не пишет. Скрывает бигфарма.

  • @Sofiaa092
    @Sofiaa092Ай бұрын

    Очень приятный подкаст, профессионал своего дела:)

  • @user-gh9hf9ue1b
    @user-gh9hf9ue1bАй бұрын

    ❤❤❤ Благодарю Вас за интересный выпуск 😊

  • @NekrasovaAlla
    @NekrasovaAllaАй бұрын

    Вижу Водовозова-ставлю лайк не глядя ❤️

  • @user-ys6jh3wl3v

    @user-ys6jh3wl3v

    Ай бұрын

    если видишь, как не глядя ?

  • @user-nn4so3ux6t
    @user-nn4so3ux6tАй бұрын

    Не у всех весной прилив сил. У меня и у некоторых моих родственников, и у многих знакомых начинается спячка 🤔

  • @user-pl1bt9zh8y

    @user-pl1bt9zh8y

    Ай бұрын

    Ого, я думала, что одна такая😅 "везучая". Никто из окружения не чувствует "упадка сил" и сонливости по весне

  • @user-pf4ul9rg5q
    @user-pf4ul9rg5qАй бұрын

    Огромное спасибо, Влад, за великого гостя , время пролетело незаметно, много мифов развеяно, много важного услышано 🙏🙏🙏

  • @user-to3gw7yk9h
    @user-to3gw7yk9hАй бұрын

    Спасибо! Было классно) хорошие вопросы, интересные ответы!

  • @user-ip4pp2gw1b
    @user-ip4pp2gw1bАй бұрын

    Очень познавательный выпуск! Столько сейчас агрессивного маркетинга бадов, хорошо что есть возможнлсть послушать экспертное мнение. Так же интересно будет про алкоголизм послушать нарколога Василия Шурова, если вы пригласите его. 😃

  • @user-cp1mc4zz8x
    @user-cp1mc4zz8xАй бұрын

    Постоянно смотрю Алексея Водовозова, очень нужный гость👍

  • @Ludmila_T

    @Ludmila_T

    29 күн бұрын

    Что ж вы постоянно его смотрите? Он же каждый раз об одном и том же вещает)))

  • @vladazvereva1789
    @vladazvereva1789Ай бұрын

    Благодарю за выпуск! Было очень интересно и главное полезно!🤍

  • @user-sf9ek3hd8o
    @user-sf9ek3hd8oАй бұрын

    Отличный выпуск! Спасибо большое!❤

  • @annafrolova8091
    @annafrolova8091Ай бұрын

    Подкаст 🔥🔥🔥

  • @user-ee7sj8wu6s
    @user-ee7sj8wu6sАй бұрын

    Обажаю Водовозава!и Ведущему большое уважение, спасибо большое🎉

  • @user-kn6mi9fh9l
    @user-kn6mi9fh9lАй бұрын

    Аааааа...обожаю вас обоих!❤

  • @user-bt2if2xg8m
    @user-bt2if2xg8mАй бұрын

    Спасибо за интервью!

Келесі