Александр Сорокин про тренировки в Кении - объёмы, скоростные тренировки, питание, погода. ПОДКАСТ

Спорт

Аудио версия подкаста - www.kirilltsvetkov.blog/p/blo...
Очень рад что удалось поговорить с Александром сразу после приезда из Кении и перед его стартом в Израиле, где он установил два новых мировых рекорда в беге на сто миль (10:51:39) и в двенадцатичасовом беге (177км).
Сейчас Саша обладатель трех рекордов мира, к двум вышеперечисленным прибавляется прошлогодний, феноменальный рекорд на 24 часа 309.399км!!!
В подкасте говорили про его сборы в Кении, какая была цель, какие ощущения после сборов, какие впечатления от страны. Судя по результатам сборы удались на славу и думаю, что еще не раз увидим фото из Кении в инстаграмме у Александра! / ultrarunner_aleksandr_...
Подкаст Андрей Ткачук, ТОП 3 суточников сейчас - • Андрей Ткачук - ТОП 3 ...
Большой подкаст с Александр Сорокин - • Александр Сорокин - ми...
Подкаст Артем Сыстеров победитель 201км Elton Ultra 2021 - • Артем Сыстеров - побед...
Подкаст как подготовиться и пробежать свой первый марафон в пандемию - • Как подготовиться и пр...
Подкаст как пробежать Беларусь с севера на юг - • Как пробежать Беларусь...
Подкаст как выживают спортивные магазины в эпоху пандемии - • Как выживают спортивны...
Подкаст про ультрамарафоны с Павлом Кирилловым - • Павел Кириллов - ультр...
---------------------------------------
Поддержка канала - sobe.ru/na/vosstanovlenie_obo...
---------------------------------------
Подкасты на тему спорта слушать тут - anchor.fm/kirill-tsvetkov
Обязательно заглядывайте в мой instagram - / kirill_tsvet_kov
#подкаст #бег #марафон

Пікірлер: 24

  • @the_specterthespecterofcom905
    @the_specterthespecterofcom905Ай бұрын

    Вдохновляющий человек.

  • @user-sz9ht9sq3v
    @user-sz9ht9sq3v2 жыл бұрын

    Александр Сорокин классный) Такой позитивный мужик, приятно посмотреть. Никакого пафоса великих достижений

  • @kirill_tsvet_kov

    @kirill_tsvet_kov

    2 жыл бұрын

    Полностью согласен!

  • @emptyhumansuit
    @emptyhumansuit2 жыл бұрын

    Спасибо за интервью Кирилл, с удовольствием смотрю второе уже с ним интервью. Классный мужик!!!💪🏻

  • @kirill_tsvet_kov

    @kirill_tsvet_kov

    2 жыл бұрын

    Рад, что понравилось)

  • @kucheryavenko
    @kucheryavenko2 жыл бұрын

    Саша очень открытый и позитивный человек👍молодец 🙂

  • @kirill_tsvet_kov

    @kirill_tsvet_kov

    2 жыл бұрын

    Все так!

  • @iChe-nx1fe
    @iChe-nx1fe2 жыл бұрын

    Спасибо за это интервью. Есть над чем задуматься «счастливому» обществу безудержного потребления. А мне лично стало окончательно понятно почему далекая Кения, а не такой близкий Терскол. Все-таки 25$ в день за практическое отсутствие сервиса дороговато по сравнению с 25$ в месяц 🥲

  • @kirill_tsvet_kov

    @kirill_tsvet_kov

    2 жыл бұрын

    Да, соглашусь, у нас много где большие сложности с сервисом за большие деньги((( хочется иногда отдыхать, путешествовать и бегать в совей стране, только вот как начнешь подбивать бюджеты поездки, понимаешь, что проще уехать из страны, дешевле, чем внутри путешествовать( Рад, что понравилось, буду дальше делать подобные подкасты.

  • @olzhas1090
    @olzhas10902 жыл бұрын

    Кирилл спасибо огромное за контент!

  • @kirill_tsvet_kov

    @kirill_tsvet_kov

    2 жыл бұрын

    Рад что нравится, спасибо за просмотр

  • @vini69vv
    @vini69vv2 жыл бұрын

    С прошедшим праздниками! Спасибо за подкаст.

  • @kirill_tsvet_kov

    @kirill_tsvet_kov

    2 жыл бұрын

    На здоровье! И вас!

  • @MrMaapers
    @MrMaapers2 жыл бұрын

    Очень познавательно и позитивно! 😎👍🏻

  • @kirill_tsvet_kov

    @kirill_tsvet_kov

    2 жыл бұрын

    Спасибо! Рад, что понравилось)))

  • @user-cz5ne5ik7h
    @user-cz5ne5ik7h2 жыл бұрын

    Спасибо за интервью, Кирилл! Очень интересные гость и беседа! Александр - монстр бега!

  • @kirill_tsvet_kov

    @kirill_tsvet_kov

    2 жыл бұрын

    На здоровье! приятно, что понравилось) Саша да, удивительный человек!

  • @KartoplyanaHata
    @KartoplyanaHata2 жыл бұрын

    Привет! Наконец добрался до этого выпуска. Традиционно здорово! Я когда в Танзании был, примерно такая же ситуация со сном. Я решил, что это из-за того, что темнеет рано. И нет светового шума, мешающего крепкому сну. На сборы ехать туда все-таки стремно - 2 месяца трескать Малерон - то ещё удовольствие. Понятно, почему кенийцев не интересуют ультра дистанции - бесплатно бегать они могут и в Кении. Олимпийские дистанции - возможность заработать. И, как я понял, все через старое доброе сито: большое число участников на входе - несколько чемпионов на выходе, остальные - отработанный материал. Никакого тренерского чуда и секретных методик.

  • @kirill_tsvet_kov

    @kirill_tsvet_kov

    2 жыл бұрын

    Да, есть конечно свои минусы с возможностью заболеть и лекарствами, но тут наверное нужно просто принять это. А вот со сном интересная история, нужно у народа поспрашивать по этому поводу.

  • @KartoplyanaHata

    @KartoplyanaHata

    2 жыл бұрын

    @@kirill_tsvet_kov просто, как описал Александр методику тренировок, забегать быстро в горку и медленно спускаться вниз - так таких мест хватает и с лучшей эпидобстановкой по неизлечимым болезням 🤷🏻‍♂️

  • @tatianamaslova6792
    @tatianamaslova67922 жыл бұрын

    Кирилл, расспроси, пожалуйста, Саню в следующем подкасте о его тренере-поляке и о том, что ему дали тренировки с ним (не слышала никогда от самого Сани об этом, но видела недавно в сторонней публикации)

  • @kirill_tsvet_kov

    @kirill_tsvet_kov

    2 жыл бұрын

    Саша про тренировки не сильно распространяется, задавал вопросы но конкретных ответов не получил) но если будет возможность поговорить именно про это, то постараюсь записать👍

  • @slavasss2189
    @slavasss21892 жыл бұрын

    здорово, только про кроссовки так и не понял- он вроде раньше в Альтре бегал...а сейчас в обычных традиционных...Найках? и как с травматизмом, после перехода на каблуки? думал ультрамарафон и зеро дроп и экономичность бега- это синонимы...жаль тему кроссовок мало раскрыли

  • @kirill_tsvet_kov

    @kirill_tsvet_kov

    2 жыл бұрын

    Ну Саша в Альтре никогда не бегал, это Андрей Ткачук в Альтре бегает)))

Келесі