Ako Rýchlo Zaspať - AKO ZASPAŤ ZA 60 SEKÚND

Тәжірибелік нұсқаулар және стиль

► LINK NA MARTINUS ( s mojou províziou :) ) www.martinus.sk/?z=VBWYT0&utm...
► WEBSTRÁNKA : growth.sk/
► INSTAGRAM : / growthsk
► FACEBOOK : growthSK
► LINK NA VAŠE OTÁZKY A TÉMY DO VIDEA - growthsk.sarahah.com/
Spánok je pre naše telo nesmierne dôležitý, či už kvôli zdraviu, ale aj psychike. Predstavte si ako sa cítite keď ste dlho nespali, alebo ste spali len veľmi málo. V tomto videu si povieme 6 základných tipov ktoré vám pomôžu rýchlo zaspať.
1. Trávte menej času v posteli.
2. Vyvetrajte si v izbe.
3. Dajte si ponožky.
4. Počúvajte hudbu.
5. Snažte sa nezaspať.
6. Používajte metódu 4-7-8.
Toto bolo všetko z dnešného videa, dúfame, že vám pomôže zaspať skôr, či už kvôli vašim problémom so spánkom, alebo sa len snažíte zaspávať skôr pretože chcete vyskúšať vstávať o 4ej. Ak máte nejaké otázky, alebo pripomienky k nášmu videu, určite ich napíšte dole do komentára. Ďakujeme vám za pozornosť, a vidíme sa pri ďalšom videu.
Hudba použitá vo videu: www.bensound.com/royalty-free-...

Пікірлер: 875

  • @dadkacabajova6092
    @dadkacabajova60926 жыл бұрын

    Pri zaspavani pomaha aj ked nepouzivame pred spaním mobil.Overená skúsenosť.😄

  • @Growthsk

    @Growthsk

    6 жыл бұрын

    áno, to modré svetlo nie je najlepšie pre spánok :D ;) existuje veľa aplikácií, ktoré ti nastavia jas či už na mobile alebo na pc, aby ti to neťahlo oči. Napríklad na pc používam F.lux :) (justgetflux.com)

  • @filiphudec8892

    @filiphudec8892

    6 жыл бұрын

    Ja som v postrli skoro celí deň s mobilom potom som otreštený a neda sa mi spat

  • @filiphudec8892

    @filiphudec8892

    6 жыл бұрын

    Ok

  • @Cheshire_101

    @Cheshire_101

    6 жыл бұрын

    Growth mne pomáha zaspať aj hardbass xD

  • @lukasbrezka6159

    @lukasbrezka6159

    6 жыл бұрын

    Dadka Cabajová to je bohužel pravda. (:

  • @sensitivebishbro
    @sensitivebishbro6 жыл бұрын

    Kto pozerá toto video v posteli? 😂

  • @Growthsk

    @Growthsk

    6 жыл бұрын

    pravdepodobne veľa ľudí čo nevie zaspať :D :D

  • @timeamagatova3590

    @timeamagatova3590

    6 жыл бұрын

    Bassie ja 😂😂😂😂😂😂😂😂😂

  • @lauranikolaj7379

    @lauranikolaj7379

    6 жыл бұрын

  • @fedorenkova_5951

    @fedorenkova_5951

    6 жыл бұрын

    Ja

  • @nelaizakova5819

    @nelaizakova5819

    6 жыл бұрын

    Jaa😂😂

  • @nikan9416
    @nikan94166 жыл бұрын

    Posteľ by ste si maly nechať len pre spánok a ešte jednu vec.....👏😂😂😂

  • @Growthsk

    @Growthsk

    6 жыл бұрын

    :D O:)

  • @dadavlogs8232

    @dadavlogs8232

    6 жыл бұрын

    Nika N hrôza bojím sa že sa mi neverila by si ale ja neviem čo mám robiť?😭😢😫

  • @olegszabo4215

    @olegszabo4215

    6 жыл бұрын

    :D

  • @prokopvacl5789

    @prokopvacl5789

    6 жыл бұрын

    Jn lol😂😂

  • @martt1nzo326

    @martt1nzo326

    6 жыл бұрын

    Nika N xdd

  • @mara3282
    @mara32826 жыл бұрын

    Kdo taky kouká na toto video v posteli? :D

  • @gloorycz8991

    @gloorycz8991

    6 жыл бұрын

    já 😂

  • @lovedog8379

    @lovedog8379

    6 жыл бұрын

    ̈Marcus CZ ja

  • @damiankofreundorfer1920

    @damiankofreundorfer1920

    6 жыл бұрын

    nie si jediný kdo to pozerá v posteli

  • @prokopvacl5789

    @prokopvacl5789

    6 жыл бұрын

    Já 😂

  • @prosteborec6577

    @prosteborec6577

    6 жыл бұрын

    Postel je láva 3... 2... 1... Teď! Přežil si?

  • @dominikagorogova635
    @dominikagorogova6356 жыл бұрын

    Ten pocit keď to pozeráš v posteli 😂👍

  • @ImDaveBeatz
    @ImDaveBeatz6 жыл бұрын

    A jde se spát!... Říká ten co píše komentář v jednu hodinu ráno!

  • @Growthsk

    @Growthsk

    6 жыл бұрын

    tak nabudúce choď spať skôr, a vstávať tiež skôr ;)

  • @tadivna5382

    @tadivna5382

    5 жыл бұрын

    U mě je teď 2:16 :D a nemůžu zaspať lebo myslím na jednu skvělou osobu a nejde na ni přestat myslet 😍😍❤️ ( jo a Slovák nejsem jen některé slova píšu slovensky😂)

  • @step9337

    @step9337

    5 жыл бұрын

    Nápodobně XD

  • @jumperinojumperino7022
    @jumperinojumperino70226 жыл бұрын

    Prej "postel složí na spaní.. a ještě na jednu věc" :D

  • @filippeq9960

    @filippeq9960

    6 жыл бұрын

    měl jsem u toho záchvat smíchu :D

  • @xanz9479

    @xanz9479

    6 жыл бұрын

    Kámoo xD xD no veď xD

  • @firefly3735
    @firefly37356 жыл бұрын

    ...toto video pozerám z posteli 😂😂

  • @xanz9479

    @xanz9479

    6 жыл бұрын

    Svetlana XXXD jaaaaa

  • @Alexej-ch7dh

    @Alexej-ch7dh

    5 жыл бұрын

    To asi kazdy

  • @hotterthanu1240
    @hotterthanu12406 жыл бұрын

    A tímto jsi mě přesvědčil k odběru. Všechno jsem perfektně vidět a úžasně vysvětluješ❤️

  • @Growthsk

    @Growthsk

    6 жыл бұрын

    To som veľmi rád ! :)) Ďakujem ;)

  • @iamthemario_2955
    @iamthemario_29556 жыл бұрын

    Prvý fakt a už robím chybu :D

  • @Growthsk

    @Growthsk

    6 жыл бұрын

    Tak šup šup, zmeniť to :D :)

  • @ondrej8599

    @ondrej8599

    6 жыл бұрын

    Používateľ YouTubu Napodobne

  • @andreamelknerova4775
    @andreamelknerova47756 жыл бұрын

    Jeeee ďakujem

  • @Growthsk

    @Growthsk

    6 жыл бұрын

    nie je zač ;)

  • @venomaricole3761

    @venomaricole3761

    6 жыл бұрын

    Andrea Melknerova

  • @ery_c3097
    @ery_c30976 жыл бұрын

    tohle je první video co od vás vidím...Mega...Pomohlo....Super obrázky...skoro jako metalerning_sk

  • @Growthsk

    @Growthsk

    6 жыл бұрын

    Ďakujeme, sme veľmi radi že pomohlo

  • @ery_c3097

    @ery_c3097

    6 жыл бұрын

    Growth jak to zvládáte dělat 3videa/týden??

  • @Growthsk

    @Growthsk

    6 жыл бұрын

    snažíme sa makať :D :)

  • @Growthsk

    @Growthsk

    6 жыл бұрын

    a ide to oveľa lepšie, keď vidíme vašu úžasnú aktivitu ! ;)

  • @Damian-we2fu
    @Damian-we2fu6 жыл бұрын

    Pozerám toto video o 1:35 a ráno vstávam do školy o 6:25, nemôžem zaspať, dúfam že to pomôže😉

  • @Damian-we2fu

    @Damian-we2fu

    6 жыл бұрын

    Pomohlo, Ďakujem

  • @Growthsk

    @Growthsk

    6 жыл бұрын

    Som veľmi rad :)))

  • @markopolo6265

    @markopolo6265

    6 жыл бұрын

    Damian Rendla ja to steldujem o 1:55 a stavam o 6:15 :D tieto rady som skusal skor a jedine co mi pomoze je hudba. Pri tej aspon zaspim, sice do par hodin ale Budiš

  • @Damian-we2fu

    @Damian-we2fu

    6 жыл бұрын

    Markopolo. Mne pomohly ponožky trochu a vyvetrana izba

  • @plsno6078
    @plsno60785 жыл бұрын

    Naposledy som videla toto video 23 decembra keď som nevedela zaspať pretože #vianoce tak toto video mi pomohlo a aj teraz funguje ❤️veľmi super kanál

  • @matejprinke3167
    @matejprinke31676 жыл бұрын

    Konečne sa po nočnej normálne vyspin !! Dakujem !😃😂😅🤣😃😁😆

  • @Growthsk

    @Growthsk

    6 жыл бұрын

    nie je zač :D

  • @matejprinke3167

    @matejprinke3167

    6 жыл бұрын

    Dakujem Dakujem Dakujem !!😊😊

  • @adrianferencik757
    @adrianferencik7576 жыл бұрын

    Výborné video growth ...nabudúce sprav video také kde bude "čo robiť keď je nám zle od žalúdka "....mnohým z nás by to pomohlo

  • @honzokolikjehodin4341
    @honzokolikjehodin43416 жыл бұрын

    Ať to pomůže 🙏

  • @Growthsk

    @Growthsk

    6 жыл бұрын

    o takomto čase už by mohlo :D ;)

  • @honzokolikjehodin4341

    @honzokolikjehodin4341

    6 жыл бұрын

    Growth mohlo no 😂 navic dva dny už som nespala a předtím že bych naspala viac ako tri hodiny se taky nedá povedat.. 😀

  • @Growthsk

    @Growthsk

    6 жыл бұрын

    neboj teraz už zaspíš :D ;)

  • @honzokolikjehodin4341

    @honzokolikjehodin4341

    6 жыл бұрын

    Growth snad ano :D

  • @TimoteonSK
    @TimoteonSK6 жыл бұрын

    Mladý chalan a tak kvalitné videá :) Ako píšu aj ostatní, video je jednoduché no kvalitné, vieš diváka vtiahnuť do témy, príjemný hlas, fajn nápady inšpirované aj divákmi, čo je dobre, že ich počúvaš :) Like, len tak ďalej.

  • @Growthsk

    @Growthsk

    6 жыл бұрын

    Veľmi pekne ďakujem za pochvalu ! :))

  • @prodrt1
    @prodrt16 жыл бұрын

    wtf, proč tohle má jen 276 odběrů?!

  • @Growthsk

    @Growthsk

    6 жыл бұрын

    Lebo o nás vie ešte málo ľudí :D ak chceš pomôcť kľudne zdieľaj alebo pošli kamarátom :)))

  • @lenja1883

    @lenja1883

    6 жыл бұрын

    a preco bitcoin padol ? :D

  • @adamhupka9107

    @adamhupka9107

    6 жыл бұрын

    Ale teraz o tom kanáli vie už viac Ľudí Ja tento kanal teraz idem poslať všetkým mojim kontaktom

  • @gamerlp2225

    @gamerlp2225

    5 жыл бұрын

    Už teraz 13tisíc😂

  • @sima5963

    @sima5963

    5 жыл бұрын

    Už 14 :D

  • @Acrossbug1241
    @Acrossbug12416 жыл бұрын

    Dobrý deň Growth,chcem sa spýtať ,či by ste nespravili ,aby človek mohol dlhšie spať ,to by bolo úžasné .Ďakujem ...a video bolo super aspoň viem ,že si mám dať ponožky ☺

  • @Growthsk

    @Growthsk

    6 жыл бұрын

    máš pocit že si nevyspatý ? :D Ďakujem aj ja :)

  • @maximix7876
    @maximix78764 жыл бұрын

    Paci sa mi na tebe že si jediný ktorý odpovie na komentár aj po viac ako roku.) Vidno ze to nerobíš pre money ale pre to aby sme sa niečo iné dozvedeli...

  • @Growthsk

    @Growthsk

    4 жыл бұрын

    Dúfam že nie som jediný ale ďakujem 💚

  • @jakub8332
    @jakub8332 Жыл бұрын

    Ďakujem si super

  • @sabinapospisilova5621
    @sabinapospisilova56216 жыл бұрын

    Si velmi chytrý a všechno suprově vysvětlíš zasloužíš si like a odber

  • @militarygaming3657
    @militarygaming36572 жыл бұрын

    Dakujem za vase tipy urcite pomôžu ja uz som sa dlho dobre nevispal

  • @ninadzurbalova5946
    @ninadzurbalova59466 жыл бұрын

    A ty mas len 5K subs? Mas velmi zaujimavy kontent, dobry hlas, ziadne zajakavanie a ziadne hlupe vtipy, ktore uz, myslim kazdeho, omrzeli. Vazne super video! Len tak dalej! Davam odber!

  • @Growthsk

    @Growthsk

    6 жыл бұрын

    Ďakujem, veľmi si to vážim, tak, vie o mne málo ľudí :) Ak chceš pomôcť, zdieľaj ;)

  • @matopyrotechnikludi4851
    @matopyrotechnikludi48516 жыл бұрын

    Práve pozerám toto video posteli

  • @natalkapucikova1562
    @natalkapucikova15626 жыл бұрын

    Mám chladnú izbu a ako kedy zaspim tak dúfam že niečo z týchto rád to zlepší. 👍 a pekné videjko dávam subscribe 😊😊😊

  • @Growthsk

    @Growthsk

    6 жыл бұрын

    ďakujem :)) dúfam aj ja ;)

  • @natalkapucikova1562

    @natalkapucikova1562

    6 жыл бұрын

    Ďakujem. 😊😊😊

  • @silviaczuczova8651

    @silviaczuczova8651

    Жыл бұрын

    Bolo to vyborne

  • @opicasosmotanou8775
    @opicasosmotanou87756 жыл бұрын

    Jej ďakujem za rady určite to vyskúšam

  • @nataliamuchova
    @nataliamuchova6 жыл бұрын

    Veľmi pekné informatívne video. Vďaka zaň 😉 Ja napr. vždy spávam bez ponožiek... skúsim to dnes s

  • @Growthsk

    @Growthsk

    6 жыл бұрын

    ja tiež vždy bez, ale niekedy mi pomôže obmeniť pár vecí :) niekedy si mením stranu kde mám vankúš a podobne :D

  • @agamaadel8114

    @agamaadel8114

    6 жыл бұрын

    Natália Muchová jj aj ja spím bez ponožiek 😂😂😂

  • @renyixsolgay5850
    @renyixsolgay58505 жыл бұрын

    Toto video sa mi zíde. Ďakujem.

  • @Growthsk

    @Growthsk

    5 жыл бұрын

    To som rád a nie je zač ;)

  • @adambelica6381
    @adambelica63816 жыл бұрын

    Milujem vaše videá.. neskutočne mi pomáhajú sú super 👍👍👍👍

  • @Growthsk

    @Growthsk

    6 жыл бұрын

    ďakujeem ;)

  • @andreatakacsova7342
    @andreatakacsova73426 жыл бұрын

    Ja keď chcem zaspať a neviem, tak mi pomáha dať si dole ponožky 😂😂😂

  • @michalki5404

    @michalki5404

    6 жыл бұрын

    Je to o těch max 20°. Pokud máš v posteli teplo proč si dávat ponožky naopak je to s ponožkami :) doufám že jsem pomohl

  • @tobaccoworm2511

    @tobaccoworm2511

    6 жыл бұрын

    Ja bez nich nezaspím :D

  • @katarinapriesolova2239

    @katarinapriesolova2239

    5 жыл бұрын

    Mne je z ponozkami teplo a furt sa mrvim a chcem si ich dat dole 😄

  • @viviannn_7998
    @viviannn_79986 жыл бұрын

    Strašne super určite vyskúšam lebo už 6 dní nemôžem zaspať ďakujem určite vyskúšam !!!

  • @opicazpralesa9461
    @opicazpralesa94616 жыл бұрын

    Díky moc

  • @Growthsk

    @Growthsk

    6 жыл бұрын

    Aj ja ;)

  • @jgrjcahb7236
    @jgrjcahb72366 жыл бұрын

    Ďakujem pomáha 😀😀

  • @Growthsk

    @Growthsk

    6 жыл бұрын

    som rád ;)

  • @davidkoval5548
    @davidkoval55486 жыл бұрын

    Top videjko :) páči sa mi štýl takýchto videí :) len tak ďalej bro😉 držim palce v tvorbe✊

  • @Growthsk

    @Growthsk

    6 жыл бұрын

    Ďakujeme, neskutočne si to ceníme 😉👌🏻

  • @milanosssikcz3790
    @milanosssikcz37906 жыл бұрын

    Díky moc 2 mi pomohla nejvíce

  • @jirikapl3593
    @jirikapl35936 жыл бұрын

    Tak tohle video je přesně pro mě :) Skvělé video,dobrá práce :)

  • @Growthsk

    @Growthsk

    6 жыл бұрын

    ďakujem ;)

  • @karinoravcova5978
    @karinoravcova59786 жыл бұрын

    Plesknúť sa kladivom po hlave 😂

  • @Growthsk

    @Growthsk

    6 жыл бұрын

    ako zaspať navždy :D :D

  • @karinoravcova5978

    @karinoravcova5978

    6 жыл бұрын

    Growth 😂😂😂

  • @No_name-ud5zv

    @No_name-ud5zv

    5 жыл бұрын

    Karin Oravcova😂😂😂😂😂😂

  • @cbkreker
    @cbkreker6 жыл бұрын

    Super kanál veľmi zaujímavé O:)

  • @Growthsk

    @Growthsk

    6 жыл бұрын

    Ďakujeme ;)

  • @komy2716
    @komy27166 жыл бұрын

    Ďakujem ;)

  • @tamarakocisova8829
    @tamarakocisova88296 жыл бұрын

    Super video 🙂skvelé spracované video☺😃

  • @Growthsk

    @Growthsk

    6 жыл бұрын

    ďakujem ;)

  • @klarasvarcovaa
    @klarasvarcovaa6 жыл бұрын

    Děkuji moc

  • @Growthsk

    @Growthsk

    6 жыл бұрын

    nie je zač, povedz či pomohlo :)

  • @agamaadel8114

    @agamaadel8114

    6 жыл бұрын

    Klára _Švarcová_ i Já mám problémy. Děkuji moc za tohle video

  • @rikejmimichelle6115
    @rikejmimichelle61156 жыл бұрын

    děkuju moc

  • @Growthsk

    @Growthsk

    6 жыл бұрын

    aj ja :)

  • @dnz_-dn8kx
    @dnz_-dn8kx6 жыл бұрын

    Při tom 4-7-8 jsem hned začal zývat! Díky za radu! :)

  • @Growthsk

    @Growthsk

    6 жыл бұрын

    nie je zač ! ;)

  • @pyro_maniaksk9147

    @pyro_maniaksk9147

    2 жыл бұрын

    Kamo aj ja wtf

  • @kami-sm9ub
    @kami-sm9ub6 жыл бұрын

    Na toto video koukám poprvé na tomto kanálu, Super Video!👍👍😊

  • @Growthsk

    @Growthsk

    6 жыл бұрын

    Ďakujem ;)

  • @SnifoRecords
    @SnifoRecords6 жыл бұрын

    Je to zaujímavé.

  • @kingogamer7656
    @kingogamer76566 жыл бұрын

    Ďakujem ti. si naj

  • @Growthsk

    @Growthsk

    6 жыл бұрын

    ďakujem :))

  • @miskahajova5363
    @miskahajova53636 жыл бұрын

    Tvé videa jsou úplně skvělé. Druhé video co od tebe vidím a davám odběr. Jsi skvělý youtuber 🙂🙂

  • @Growthsk

    @Growthsk

    6 жыл бұрын

    Ďakujem veľmi pekne ! ;))

  • @miskahajova5363

    @miskahajova5363

    6 жыл бұрын

    Growth není zač a ja děkuji za srdíčko 😊😊

  • @simonabebjakova6260
    @simonabebjakova62606 жыл бұрын

    Veľmi pekne ďakujem

  • @Growthsk

    @Growthsk

    6 жыл бұрын

    Nie je zač ;)

  • @simonabebjakova6260

    @simonabebjakova6260

    6 жыл бұрын

    +Growth ďakujem aj preto , že tak rýchlo odpovedaš

  • @Growthsk

    @Growthsk

    6 жыл бұрын

    Snažíme sa :))

  • @markvitko2638
    @markvitko26386 жыл бұрын

    Druhý Interez ;) Pecka

  • @Growthsk

    @Growthsk

    6 жыл бұрын

    Ďakujeme 😁👍🏻ale preferujeme prvý Growth ;)

  • @danielviktor8637
    @danielviktor86374 жыл бұрын

    Super video a velmi mi to pomaha!:) :D👍🏻😝

  • @nelahanesova6911
    @nelahanesova69116 жыл бұрын

    Super

  • @mirka5021
    @mirka50216 жыл бұрын

    Super video👌.Snaď mi pomôže😴.A velmi sa mi páči edit a zpracovanie videa.

  • @Growthsk

    @Growthsk

    6 жыл бұрын

    Dúfam, že áno :) Ďakujem ;)

  • @mirka5021

    @mirka5021

    6 жыл бұрын

    Growth ❤

  • @jomitv8851
    @jomitv88516 жыл бұрын

    dik za radu

  • @Growthsk

    @Growthsk

    6 жыл бұрын

    nie je zač ;)

  • @teamxtrm8720
    @teamxtrm87205 жыл бұрын

    Ja žijem v paneláku a presne nad mojou Izbou má izbu jeden mladý pár no a viete čo asi každý večer počujem :D vŕzgajúcu posteľ !

  • @darky1137
    @darky11376 жыл бұрын

    TOHLE JE NEJLEPŠÍ VIDEO EVER!!! JDU SDÍLET !!!!

  • @Growthsk

    @Growthsk

    6 жыл бұрын

    ďakujem ! ;)

  • @darky1137

    @darky1137

    6 жыл бұрын

    NZ

  • @nomansson8218

    @nomansson8218

    6 жыл бұрын

    trošku Hype ne 😂

  • @tentstypler5170

    @tentstypler5170

    6 жыл бұрын

    Sa nediv ked mc kid vypije kolu

  • @nomansson8218

    @nomansson8218

    6 жыл бұрын

    lul 😂

  • @braniq_4507
    @braniq_45076 жыл бұрын

    Luxus díky

  • @Growthsk

    @Growthsk

    6 жыл бұрын

    aj ja ;)

  • @livianova4681
    @livianova46816 жыл бұрын

    jej dakujem urcite vyuzijm si super

  • @Growthsk

    @Growthsk

    6 жыл бұрын

    to som rád :))

  • @Jakub-lv2mu
    @Jakub-lv2mu6 жыл бұрын

    super

  • @michaelaszabova4581
    @michaelaszabova45816 жыл бұрын

    Skúsim a veľmi súper videjko prvé čo som videla od vás no určite nie posledné 😍

  • @Growthsk

    @Growthsk

    6 жыл бұрын

    to som veľmi rád, ďakujem ;)

  • @rafaelahudiova4447
    @rafaelahudiova44474 жыл бұрын

    Pomáha to👌

  • @patrus3605
    @patrus36056 жыл бұрын

    dúfam že pomôže 😀

  • @Growthsk

    @Growthsk

    6 жыл бұрын

    aj ja :)

  • @trixinka__
    @trixinka__6 жыл бұрын

    Super video! ❤️

  • @Growthsk

    @Growthsk

    6 жыл бұрын

    Ďakujem ❤️

  • @mareksimek6307
    @mareksimek63076 жыл бұрын

    Jojo du to skusit 👍👍

  • @ericadiamondlee5551
    @ericadiamondlee55516 жыл бұрын

    Mi ta metoda 4-7-8 nepomáhá. Zkusím teda s těma ponožkama no. :D super video a dal jsi mi par rad :) Delam chyby no :D

  • @Growthsk

    @Growthsk

    6 жыл бұрын

    Každý robí chyby :) ďakujem :)(

  • @palosidlo8882
    @palosidlo88826 жыл бұрын

    Neviem ako ostatným ale mne dosť pomáha pozerať pred spaním Dokument o vesmíre alebo hocičom a len ho počúvať zo zatvorenými očami, robím to tak každý večer a väčšinou už len ked počujem hlas toho típka čo dabuje dokumenty tak mám chuť spať :D

  • @user-kt5ol8cl4m
    @user-kt5ol8cl4m6 жыл бұрын

    To fakt pomaha...super video

  • @Growthsk

    @Growthsk

    6 жыл бұрын

    ďakujem, teší ma to ;)

  • @user-kt5ol8cl4m

    @user-kt5ol8cl4m

    6 жыл бұрын

    Growth naozaj mi to pomaha... rano sa citim lepsie...

  • @user-rb1zx8xh8f
    @user-rb1zx8xh8f6 жыл бұрын

    😂😂😂No tak dik no😂😂😂super video

  • @filipteknos1806
    @filipteknos18066 жыл бұрын

    Bro, this is reaalllly good video and ideaa😉😁😁😇😇

  • @nikolasmatyi8183
    @nikolasmatyi81836 жыл бұрын

    Už viem, čo idem skúšať. :)

  • @darixcz
    @darixcz6 жыл бұрын

    Konečně super kvalita a KZread ☺😉

  • @Growthsk

    @Growthsk

    6 жыл бұрын

    Ďakujem

  • @antondobos6883
    @antondobos68834 жыл бұрын

    Super video mas tam like aj odber !

  • @tamarahalenarova9839
    @tamarahalenarova98396 жыл бұрын

    Ktoré podľa vás funguje najlepšie? Inak perfektné videjko

  • @Growthsk

    @Growthsk

    6 жыл бұрын

    podľa mňa keď chce človek zaspať čo najrýchlejšie, je najlepšie vyvetrať, pustiť hudbu a snažiť sa nezaspať... :))

  • @Growthsk

    @Growthsk

    6 жыл бұрын

    a ďakujem ;)

  • @justtutorialsandtips8827
    @justtutorialsandtips88276 жыл бұрын

    Wow dakuujem 👍👍👍👍

  • @Growthsk

    @Growthsk

    6 жыл бұрын

    nie je zač ;)

  • @kjl3488
    @kjl34886 жыл бұрын

    Díky moc jsi mi pomohl :))

  • @Growthsk

    @Growthsk

    6 жыл бұрын

    To som veľmi rád :))

  • @grimmcorvid5713
    @grimmcorvid57136 жыл бұрын

    Dakujem ^^

  • @kamkam12721
    @kamkam127216 жыл бұрын

    Super videjko, super edit, dávam like! :)

  • @Growthsk

    @Growthsk

    6 жыл бұрын

    ďakujem :))

  • @babajoe4748
    @babajoe47486 жыл бұрын

    Dakujem za tipy 👍👍👍👌👌👌 like a sub

  • @Growthsk

    @Growthsk

    6 жыл бұрын

    Ďakujem aj ja :)) 👌

  • @michaellanak262
    @michaellanak2626 жыл бұрын

    Diky

  • @tomas.j8441
    @tomas.j84412 жыл бұрын

    mna uspava pri tomto videu ale inac je super pustam si ho furt pre spanim dakujem za dobre video

  • @myskoklik9630
    @myskoklik96306 жыл бұрын

    Diky zo spánkom:)

  • @Growthsk

    @Growthsk

    6 жыл бұрын

    Nie je zač :)

  • @lubicakevicka7502
    @lubicakevicka75026 жыл бұрын

    ĎAKUUUJEEM SI SIPER POMOHOL SI MI❤❤❤❤

  • @Growthsk

    @Growthsk

    6 жыл бұрын

    som veľmi rád :)

  • @julikclosee5268
    @julikclosee52685 жыл бұрын

    No doufám že to pomůže

  • @davidvarga1637
    @davidvarga1637 Жыл бұрын

    Skvelé video.

  • @misovarhac5377
    @misovarhac53776 жыл бұрын

    Super video:D

  • @Growthsk

    @Growthsk

    6 жыл бұрын

    Ďakujeme ! ;)

  • @tomkololko2741
    @tomkololko27412 жыл бұрын

    Idem to skusit

  • @luciacinova9785
    @luciacinova97856 жыл бұрын

    Ďakujem za pomoc a like a odber

  • @Growthsk

    @Growthsk

    6 жыл бұрын

    aj ja ďakujem :))

  • @alexandralulcova5872
    @alexandralulcova58726 жыл бұрын

    Ďakujem, určite skúsim!;)

  • @Growthsk

    @Growthsk

    6 жыл бұрын

    povedz ako to išlo :D :)

  • @vojt3x547

    @vojt3x547

    6 жыл бұрын

    Growth Oo zkusil jsem to a usnul jsem hned moc díky!:D

  • @Growthsk

    @Growthsk

    6 жыл бұрын

    nie je zač :))

  • @danielimrich284
    @danielimrich2844 жыл бұрын

    **idem si ľahnúť do postele o 9 večer** **snažím sa nezaspať aby som dobre zaspal** 7 ráno : *stále nespím*

  • @danielkanka495

    @danielkanka495

    2 жыл бұрын

    Ja to isté 😂😂

  • @Holub26
    @Holub266 жыл бұрын

    Díky :-)

  • @Growthsk

    @Growthsk

    6 жыл бұрын

    Nie je zač ;)

  • @nataliafranze8453
    @nataliafranze84536 жыл бұрын

    Super video pomohlo

  • @Growthsk

    @Growthsk

    6 жыл бұрын

    som rád ;)

  • @zuzkariecicova1704
    @zuzkariecicova17046 жыл бұрын

    Super video, like a odber

  • @Growthsk

    @Growthsk

    6 жыл бұрын

    Ďakujeme ;)

  • @zuzkas3531
    @zuzkas35316 жыл бұрын

    Pomohlo!!!!🤗👍

  • @Growthsk

    @Growthsk

    6 жыл бұрын

    to som rád ;)

  • @denisnadzon5659
    @denisnadzon56596 жыл бұрын

    Neskutocne mi pomahate ĎAKUJEM Vsekymi vasimi videami

  • @Growthsk

    @Growthsk

    6 жыл бұрын

    som veľmi rád a dúfam, že budú pomáhať aj naďalej :))

  • @StudioAdAm143
    @StudioAdAm143 Жыл бұрын

    Mám rád tvoj kanál sú tam vecí ktoré človek potrebuje 😊

  • @sebasholly6618
    @sebasholly66186 жыл бұрын

    ♥ vynikajúci

  • @Growthsk

    @Growthsk

    6 жыл бұрын

    ďakujem ! ;)

  • @luky9569
    @luky95695 жыл бұрын

    lebo si ten najlepsi youtuber

  • @olegszabo4215
    @olegszabo42156 жыл бұрын

    Výborné video 😊 dávam odber ❤

  • @Growthsk

    @Growthsk

    6 жыл бұрын

    Ďakujem :)

  • @vivienalexandrova2591
    @vivienalexandrova25916 жыл бұрын

    Super aj mi to pomohlo

  • @Growthsk

    @Growthsk

    6 жыл бұрын

    Som rád :))

Келесі