Ақбота Ақанова: Как внешность влияет на наше внутреннее состояние?

Ойын-сауық

В новом выпуске Аканова Акбота, опытный психолог с более чем 7-летним стажем, расскажет о двух практиках, способных помочь обрести уверенность в себе и привнести в жизнь собственную женственность. Обсуждение включает темы уверенности, влияния внешности на самооценку, красоты, и почему женщины часто стремятся изменить свой внешний облик. Этот выпуск будет полезен девочкам, девушкам, мамам и женщинам, исследуя важные аспекты женской самоидентификации. Как взрастить внутреннюю опору? Как принять себя? Как стать уверенной в себе? На все эти вопросы и не только ответила Акбота в подкасте, созданным при поддержки Palette .
Phenomenal Kids - это уникальный детский образовательный и развлекательный проект, который нацелен на разработку высококачественных аудио и видео материалов для новорожденных, детей дошкольного и школьного возраста, преимущественно на казахском языке. В рамках проекта выпускаются оригинальные сказки, колыбельные песни и развивающий контент. Все они созданы с учетом возрастных особенностей детей, способствуя их полноценному развитию.
Ссылка на Instagram:
phenomenal.kids...
Ссылка на KZread:
youtube.com/@phenomenalkids?s...
Подписывайтесь на наш канал - / @momskiy_angime

Дорогие мамы подкаста Mom’sкий әңгіме! Представляем Вам нашу первую линейку «Mom’sкий», в коллаборации с Arté - брендированный и оригинально оформленный органайзер-планер для мамочки, которая хочет всё успевать 😇

Только для Вас, по промокоду «Mom’sкий» будет Бонусный подарок 🎁
/ arte_kz

Мы сняли для вас подкаст на женские и мамские темы. Главная наша цель - делиться полезными мыслями и мотивировать вас.

Женский подкаст
Ведущая: Айнур Ильясова / Ainur Ilyassova
/ ainur_ilyasova

Гость:
Акбота Аканова
akanova.psy...
Редактор
Мадина Дәулетқызы
/ makeshi_

Визажист
Жоргенбаева Акгуль
umbetova_007?ig...
Стилист
Мэра Нурмышева
mera_nurmys...
00:00 Тизер
00:20 Представление
01:15 Важность отношения мамы в детстве
03:40 Почему внешность важна для человека?
05:15 Внешность и раставание
10:30 Как смена иммиджа помогает выйти из сложной ситуации?
12:10 Седые волосы и восприятие его
14:30 Восприятие себя
20:40 Как быть уверенной в себе?
21:55 Что такое красота?
24:50 Психолгическая практика

Если вы хотите поддержать подкаст и сделать анонс выпуска на своих страничках, то весь материал (постеры и тизеры): t.me/momskiy_angimе
#красота #уверенностьвсебе #какпринятьсебя #практиканаувкренность #внешностьиуверенностьвсебе #психолог #психологмамский #психологподкаст #психологмамскийангиме #роды#отношениямужжена#саморазвитие #самопознание #осознанность #просветление #дети #психологияотношений #Momsкийәңгіме #момскийәңгіме #mamskiyangime #momskiiangime #мамскийангиме #момскийангиме #мамскийподкаст #женскийподкаст #момскийподкаст #momskiypodcast #mamskiypodcast #momskiypodkast #mamskiypodkast #AinurIlyasova

Пікірлер: 67

  • @merekeamerkhanova37
    @merekeamerkhanova373 ай бұрын

    Насчет того как мама принимает девочку очень согласна с этим. Когда говорю доче комплименты, восхищаюсь ее, вижу как она расцветает, сразу такая улыбка на лице, хоть ей и годик всего

  • @Samp_Andrey

    @Samp_Andrey

    3 ай бұрын

    КомплИменты РасЦветает

  • @user-oz7cm6yr1j

    @user-oz7cm6yr1j

    3 ай бұрын

    😅😅г П жэк

  • @kuralaykalibekova9508
    @kuralaykalibekova95083 ай бұрын

    Пригласите Акботу на полную программу, пожалуйста. Хочется по больше послушать как эксперта.

  • @Zhadyra_Kyzylbai
    @Zhadyra_Kyzylbai3 ай бұрын

    Порой мы забываем что, Аллах нас создал неповторимыми, и нужно принимать, любить себя такими как мы есть. Айнура, Акбота, благодарю за интересный подкаст! Советую послушать всем мамам, девушкам.

  • @zarinaMakanova

    @zarinaMakanova

    3 ай бұрын

    😂

  • @user-zt8hp1py8y

    @user-zt8hp1py8y

    3 ай бұрын

    😊😊

  • @Miraslava4g

    @Miraslava4g

    3 ай бұрын

    Ро❤😂🎉😢🎉😢😮🎉😮😂😅😮😢😊❤🎉😢😅🎉😅😅🎉😮😮😢😅😢😢🎉😮😢😮😮🎉😮😢😮😮🎉

  • @user-uc9og1nj3w
    @user-uc9og1nj3w3 ай бұрын

    Здравствуйте. Какои прекрасный голос у Акботы

  • @aigerim055
    @aigerim0553 ай бұрын

    Пригласите на полную программу пожалуйста Акботу! Прям такая тактичная и все понятно рассказывает😍😍😍👍👍👍

  • @anamat9705
    @anamat97053 ай бұрын

    Отличный выпуск ,многое для себя подчеркнула ❤

  • @dankagulgul4869
    @dankagulgul48693 ай бұрын

    Так мало😮, очень интересная гостья. Я поняла как выбрала первого парня, у него был запах и ощущение когда меня обнимлаа мама😊 думаю практика хорошая, тоже можно попробовать

  • @user-il8bi9eg3o
    @user-il8bi9eg3o3 ай бұрын

    БССМИЛЛА ҚАЙЫРЛЫ ТҮН БАРШАҢЫЗҒА , БҮГІН БІЗДІҢ ҚҰРЫП ОТЫРҒАН ӘҢГІМЕМІЗДІҢ ИЕЛЕРІ , СІЗДЕР КӨРІНЕТІН КӨРІНЕСІҢІЗДЕР , УАТЬСАП ЖЕЛІДЕ ТУЫСҚАНДАРДА , АЙТЫЛЫ ТҰР ,

  • @aigerim055
    @aigerim0553 ай бұрын

    Актобу вообще не знала до выпуска и случайно подкаст включится и я прям залиплаа🥰😍😍

  • @kamasamalik4526
    @kamasamalik45263 ай бұрын

    Когда проговаривала , почему то у меня живот, возле пупка болела или что-то покалывала странно 😮😮 Мама я тебя очень люблю 😘😘😘Ты моя дорогая, красивая самая, самая ❤❤❤❤

  • @user-ct9bu3xj3k
    @user-ct9bu3xj3k2 ай бұрын

    Дайте договорить гостье,не переживайте

  • @piony233
    @piony2332 ай бұрын

    Боташечка) обожаю её, камера к сожалению не передаёт всю её потрясающе теплую ауру и мощную харизму

  • @mausymelzhan
    @mausymelzhan3 ай бұрын

    Спасибо за практику. Я плакала...

  • @user-cf8sg9dz1q
    @user-cf8sg9dz1q3 ай бұрын

    Жүргізуші қазақша орысша сауатты сөйлейді, жарайсыз

  • @felicita7608
    @felicita76083 ай бұрын

    Айнура вы красотка😍🥰🥰🥰Рахмет за подкаст, но было мало!) Спасибо гостье! Рахмет!

  • @user-nj7sw1cg4f
    @user-nj7sw1cg4f3 ай бұрын

    Жду ваши выпуски с нетерпением ❤️

  • @aizhan6864
    @aizhan68643 ай бұрын

    Плохо когда общество имеет огромное значение для человека, мне например не важно как я выгляжу для других. На работе я красотка 😅,дома я не крашусь, в магазин иду тоже без мейкап. А сейчас молодежь ходит с мешком. Зачем? Они так молоды

  • @user-co6gb2wk9c
    @user-co6gb2wk9c3 ай бұрын

    Благодарю, было интересно и полезно 💐

  • @zauretasbolat5113
    @zauretasbolat51133 ай бұрын

    Практик керемет болды. Өзіме жазып алдым

  • @user-cb5us8xd4f
    @user-cb5us8xd4f3 ай бұрын

    У меня седые волосы с 5 го класса, крашу волосы с 9 - класса, сейчас мне 39 и волосы длинные и густые до колена❤

  • @MissLioness-gf8qe

    @MissLioness-gf8qe

    3 ай бұрын

    Недостаток меди может быть.

  • @user-iv1os9qi1g
    @user-iv1os9qi1g3 ай бұрын

    Надо просто любить своих детей

  • @whiteyert53
    @whiteyert533 ай бұрын

    Айнур, было бы здорово увидеть Альмиру Орлову на Вашем подкасте 😍

  • @nurzadakulmurzaeva7583
    @nurzadakulmurzaeva75833 ай бұрын

    Акбота я обажаю вас, вы такакая красивая, вы умеете мотивировать женщин, Благодарю !!! Сп Нурзада с пионера

  • @bibihanumurzakova4398

    @bibihanumurzakova4398

    2 ай бұрын

    Ақбота өте,әдемі әйел,бірақ шашының сәні келмей тұр. Шашының сәні өзін, соншалықты кәрі көрсетіп тұрған сияқты. Өзгеріс керек.

  • @DatNN
    @DatNN3 ай бұрын

    Спасибо за эфир, на практика не было дискомфорта но когда я собираюсь сестренкой путешествовать поездка в Европу например , без мамы не могу уехать, что это может значить?

  • @user-sm8to7kb4o
    @user-sm8to7kb4o3 ай бұрын

    А что насчет тех кто не меняется 😂 мне 28 и я никогда не красила волосы и не всегда меняла стрижку)))

  • @gulzhanamir4808
    @gulzhanamir48083 ай бұрын

    Согласна про запад: живу тут уже более 7 лет, и я не делаю Мэйкап идя на работу, только если по особым случаям. Нету ощущения как в кз

  • @user-er3cp5bw6g
    @user-er3cp5bw6g3 ай бұрын

    Седые волосы не признак старости,даже сейчас у подростков они есть . Думаю ,это связано с экологией . Мне интересно было послушать,но еще немного времени не хватило чтобы она рассказала или у ведущей вопросов не было )) каждую неделю жду ваш выпуск ,Айнура 😍😍 хоть и выпуски выходят по воскресеньям,я оставляю на след день 😊каждое утро понедельника я посвящаю свое время момскому блогу ❤

  • @Richgirl4

    @Richgirl4

    2 ай бұрын

    Моей тете 54 и нет седых волос,ее принимают за 42-45 летнюю, пока нет седых волос-ты еще девушка:)

  • @kymbatsultan5830
    @kymbatsultan58303 ай бұрын

    Ең қызықты подкаст! Күшті түсіндіреді екен. Осы кісімен тағы подкаст түсіріңізші. ❤

  • @user-pw6zz3rk9u
    @user-pw6zz3rk9u3 ай бұрын

    Насчёт седых волос, по мне, так было сказано, что-то непонятное) думаю, мы закрашиваем их, т.к. видим в них признаки старости), а старость ассоциируется со смертью(

  • @user-il8bi9eg3o
    @user-il8bi9eg3o3 ай бұрын

    БССМИЛЛА СӘТ САПАР ӘРИНЕ , ҚАЗАҚ ТІЛІНДЕДЕ АЙТЫП ОТЫРҒАН БОЛАРСЫҢЫЗДАР , ОРЫС ТІЛДІ , ХАЛЫҚҚА , АЙТЫП ОТЫРҒАН БОЛАРСЫҢЫЗДАР

  • @user-bo5wt5re5k
    @user-bo5wt5re5k3 ай бұрын

    Айнұра, еңбегің жемісті, жеңісті болсын, анда-санда қараймын, өте әдемі жүргізесіз, жаста болсаңда салмақты, байсалды, білімді, тәрбиелі , ақылды екенің көрініп тұрады.Кейбір өзің сияқты сұхбатты жүргізуші қыздар өз-өзіне ие бола алмайды, бетімен күле беру, мақсаты тек өзін көрсету керек екені жиеркенішті.

  • @chatterbox_aru
    @chatterbox_aru3 ай бұрын

    ААА ЭТО ТА САМАЯ ДЕВУШКА КОТОРАЯ ИГРАОА АЛТЫНШАШ В ФИЛЬМЕ "КЕЛИНКА САБИНА"

  • @user-nh3fn9xj7r
    @user-nh3fn9xj7r3 ай бұрын

    😊

  • @user-id4yf4yv5k
    @user-id4yf4yv5k3 ай бұрын

    Красота от природы а краска это химикат который сушит мозг ленивому человека нужна только причину мамы только оберегают от плохого а разводятся из за плохого отношения мужа диванного человека которому все должны ему что то а стресс это наша жизнь и где ты живёшь имногое зависит сколько Вы сидите с телефоном.😊

  • @ayaulymgabbassova90
    @ayaulymgabbassova903 ай бұрын

    Во время практики Мама написала смс😊

  • @zauretasbolat5113
    @zauretasbolat51133 ай бұрын

    Психологтармен көбірек әйелдер туралы сөйлесіңізші

  • @proktom689
    @proktom6893 ай бұрын

    Почему об этом так мало говорят

  • @aigerimk9599
    @aigerimk95993 ай бұрын

    Практика до слез😢 сама не поняла почему

  • @user-uq8qt9gf2n

    @user-uq8qt9gf2n

    3 ай бұрын

    Кошмар зачем на них тратить эфир говорят ужасные интонациине смогла послушать до конца

  • @user-hf3rf3ef1n
    @user-hf3rf3ef1n3 ай бұрын

    ❤❤❤❤❤❤ спасибо вам девочки❤️❤️❤️🌷🌷🌷🌷🌷🌷

  • @user-kr5qf8st7p
    @user-kr5qf8st7p3 ай бұрын

    😢

  • @almiramuzhubaeva470
    @almiramuzhubaeva4703 ай бұрын

    Здравствуйте Айнур,я та женщина которая отрастила седину и не крашу свои волосы,и очень довольна и счастлива,и чужое мнение меня не волнует

  • @zauretasbolat5113
    @zauretasbolat51133 ай бұрын

    Ләйлә Сұлтанқызының даусы сияқты екен.

  • @user-mi7gs3rf2u
    @user-mi7gs3rf2u3 ай бұрын

    Прекрасный выпуск! Айнура, Вы классная! Подскажите, пожалуйста, откуда лук?)

  • @AraiTurgunbaeva-pg3lh
    @AraiTurgunbaeva-pg3lh3 ай бұрын

    Дарикорнды шақырыңызшы❤😊

  • @user-ug9xr2uz8z
    @user-ug9xr2uz8z3 ай бұрын

    У меня не с мамой проблема, а с мужем я наоборот росла полный свободе, теперь во всем ограничение 🚫 я с ума схожу наверное, я вначале терпела, мне кажется скоро я лопну еще и в декрете 😏 главный мой хейтер это муж .

  • @gullalajumamuratova7765

    @gullalajumamuratova7765

    3 ай бұрын

    😢😢попробуйте поговорить с мужем,может у него какие то комплексы. Надеюсь что у вас все будет хорошо 😘

  • @inkara692
    @inkara6922 ай бұрын

    Карапайым айелдерди неге шакырмайсыз?вот солардын ангимеси кызык

  • @Matreshka_admin_kz
    @Matreshka_admin_kz3 ай бұрын

    Тек атақты Мамаларды шақырасызба көп балалы өмір көрген аналарды неге шақырмасқа

  • @Aiaru_zh
    @Aiaru_zh3 ай бұрын

    Скучный подкаст

  • @alinaostemirova1547
    @alinaostemirova15473 ай бұрын

    Что за псевдо эксперт? Волосы это женская энергия, это либидО, большей ерунды от «психолога» не слышала.

  • @melnikgalina-bx7nl
    @melnikgalina-bx7nl3 ай бұрын

    Идите 😂

  • @user-kh2og7xk1i
    @user-kh2og7xk1i2 ай бұрын

    Я не против дерзости в моде, я за то чтобв модною слыть. Но седины как соэлаву как орден надо выстрадав заслужить. Чем рассуждать о седине, лучше объясните молодым женщинам, что ногти, которые как когти это хоть и модно, но уродливо. Что обувь с каблуками как копыто, хоть и модно, но уродует женщину. Что накрашенные брови ровные как палки и широкие, вместо собственных в разлет, это уродливо. Подмена эталоном красоты в худшую сторону. Это тест от системы на то, остался ли у человека вкус и вообще он думает прежде чем делать губищи вместо губ.

  • @larisalitvinova9255
    @larisalitvinova92552 ай бұрын

    Нельзя перебивать гостя, сбивать с мысли. Разве это профессионализм?

  • @user-uq8qt9gf2n
    @user-uq8qt9gf2n3 ай бұрын

    Ужасные ведушая тем более психолог самолюбование причмокивание тупа она такая умная такие причмокивание ужасно трудно их слушать жудкое самолюбование типа ох

  • @user-qr8et7qi2v56

    @user-qr8et7qi2v56

    3 ай бұрын

    Сауап болды 😂

  • @user-qr8et7qi2v56
    @user-qr8et7qi2v563 ай бұрын

    Айнур қазақша сөйлесейші жүректі айнытпай..Не ол мамский..ана..шеше десең тақтан түсіп қаласың ба.Аналық туралы ана тілде айтуға арланасыңдар ма.

Келесі