8 yıl olmuş ameliyat olalı. Hiç kilo almadım. Halil Coşkun ile çalıştığım için diyetisyeninden tutun psikoloğuna kadar her şeyimizle muhteşem bir ekip ilgilendi saolsunlar. Annem de sağlık çalışanı olduğu için çok titiz davrandık. Asla ve asla hedeflediğim sağlıklı kiloma düşene kadar ağzıma karbonhidrat sokmadım örneğin, midemde bir bomba var ve patlayacak gibi düşünüyordum. Şu an 8. senede istediğim her şeyi yiyebiliyorum ama yeme alışkanlığınız o kadar düzene giriyor ki, tabiki herkes sorumluluğunu bilirse. Midenize hassas davranıp sağlıklı seçimler yapa yapa sağlıklı seçimlerin aslında en güzelleri olduğunu da anlıyorsunuz. Gerçekten hayat kurtarıcı.

Obozite demesi çok özel 😂 bu güzel yayın için teşekkürler ❤

@AudiofileMan

16 күн бұрын

😂🤣😂

Armağan beyin işini bilen insanların karşısında çocuk gibi heyecanlanmasına (daha hevesle dinlemesi) bayılıyorum.. bilime olan inancı gözlerinden okunuyorr ;)

Uzun yıllar obezite ile savaşmış biri olarak 2012’de Gastrik Bypass cerrahisi ile yeni hayatıma başladım. Kendimde en iyi oturttuğum kısım; bunun bir beyin ameliyatı olmadığı, midemin kısıtlı olduğu sürede yeni beslenme sistemimi kendi içimde oturtmam gerektiği idi. Bunu 11 yıl kadar tam olarak koruyabildim. Sadece geçen yıl beslenme sisteminde bir değişik değişiklik yaparak vejetaryen olmayı denedim ne yazık ki emilimin de az olduğu Bağırsaklarım sağ olsun, protein bakliyatlardan almaya çalışırken biraz kilo geri aldım. Ama hemen kontrolü yine elime aldım sağlıklı beslenme düzenli bir diyet programı, ve spor ile fazla kilolarımı yine verdim. Obezite cerrahiisini bir daha asla geri kilo alınmayan kesin bir şey zannedenler ne yazıkki büyük yanılgı içindeler. Öte yandan obezite cerrahisini kurtuluş sanıp bizleri “diyet yapmaya maçası yemeyen kolay yolu seçen insanlar” zannederler de büyük yanılgı içindeler. Cerrahi her zaman son seçenek . değil morbid obez, obez dahi olmayan hafif kilolu insanlara bu operasyonlar yapılıyor ve sağlık riske ediliyor. Keşke bu doktorların tespitleri yapılıp meslekten menedilseler. Ama ne yazık ki yaptıkları ameliyatlara metabolik hastalıklar uydurarak zayıf hastaları(beyinleri de hasta muhtemelen çünkü bu ameliyatlar olmak istemek çok normal değil obez değilseniz) ameliyat etmeye devam ediyorlar. Umarım herkes Ahmet hocam gibi gerçekten bilgili donanımlı işini layığıyla yapan doktorlarla karşılaşır . Ben de işini ayığı ile yapan bir doktorla ameliyat olmuştum. Bundan her zaman da memnun kaldım❤ herkese şifa diliyorum

Cerrahin kaliteside çok önemli 2 yıl önce ameliyat oldum canım doktorum ,çok memnunum sayesınde sağlığıma kavuştum ve sporla barıştım.İşinde çok iyi bir isim sayesinde yeniden yaşadığımı hissettim ve gerçekten çok mutluyum teşekkürler Ahmet bey ,sevgilerimle !

Yine dolu ve toplumsal farkındalık için önemli bir program, emeğinize sağlık Armağan bey.

Kendim dahil ailemden iki kişinin daha reflü problemine çözüm olmuştur Ahmet Hocam ❤ Dünya tatlısı ve inanılmaz ilgili, alanında gerçekten çok çok iyi bir doktor. Selamlar olsun teşekkürler yeniden hocam ❤

Saygi deger Ahmet hocamin balayi donemindeki hastalarindanim, ayda bir kere bizimle oturup sorunlarimizla ilgilenir. diyetisyenimiz yonlendirme yapar, mentorumuz yediklerimizi kontrol eder, enguzelide bu yeni hayatimizda destekleri guzel olan psikologumuz. bu bir guzeelik ameliyati degil, yeni bir yasam bicimi ameliyati, bu yolda bizi egiten tum guclu ekibe saygilarimi sunuyorum iyiki varsiniz degerli hocam ..🥰

Ahmet hocamı tanımadan önce bende mide ameliyatı hakkında ön yargılıydım,küçük yaşlardan beri kilo problemim hep vardı, yeme bozukluğum da var,insülin direncim vardı, enfeksiyon değerlerim yüksekti bunun çözümünün ameliyat (kaba tabirle)olduğunu hiç mantıklı bulmuyordum ki ahmet hocamla görüşene kadar. Aslında mide ameliyatından da ötesinde bir operasyon olduğunu farkettim. Aralık ayında ameliyat oldum Ahmet hocama, ve ameliyattan hemen sonra kendimdeki değişimin farkına vardım herşey kilo değilmiş,psikolojik olarkata az yemenin daha doğrusu o doygunluk hissini hissetmek bana çok iyi geldi. Daha çok başlarındayım belki ama Bunu farketmem de etkili olan da Telegram grubuydu . O grup olmasa belki bu kadar bilinçli ve işin sadece ameliyat yapmaktan ibaret olmadığını anladım. Orada operasyon geçirmiş kişilerle sürekli iletişim halindeyiz neler yemeliyiz bariatrik beslenmeye ne uygun ne değil bunları öğreniyorum , mentörümüz orada tabakların uygunluğunu bizi söylüyor ve yaşam boyu da öğrenmeye devam edicem. Beşki sadece ameliyat olmuş kişiler pişmanlık duyabilir ama Ahmet Hocamı tercih etmem deki en en büyük sebep ameliyat sonraki takibi hiç bırakmıyor , grubunuzda yeni ameliyat olanlar da var 3,5,10 yıl önce operasyon olmuş insanlarda var. Ameliyat kesinlikle yeterli değil,bakış açımız en basiti alışverişimizde dahi nelere dikkat etmemiz gerektiğini de psikolojik durumları konuşuyoruz her ay toplantılarımızda bi silkelenip kaldığımız yerden devam ediyoruz. İyi ki bu yolda ahmet hocamla yürüyoruz çok şanslıyız😊

5 yıllık tüp mideli ve psikolojik danışman olarak görüşüm bu ameliyatlar çok kıymetli ancak önemli bir risk faktörüde yeme bozukluğunun bir süre sonra içme bozukluğuna evrilebilmesi sanırım bununla ilgili daha kapsamlı çalışmalar gerekli💐

Biraz dağınık bir sohbet olmuş

@gs5340

19 күн бұрын

Evet doktor bey zayıflama iğnesi ile ilgili soruyu saçma sapan yerlere götürdü cevap veremedi

Armağan bey, hocam derken ki heyecanınız çok sevimli❤❤

Hocam da hocam 😂😂😂😂 Güzel yayın olmuş.

Kilo sorunu olanlara deneysel olarak da kanıtlanmış çok kolay bir yöntem tavsiye edeyim; Sabah 7-8 de kahvaltı 12 de meyve ve saat 16 da akşam yemeği (çorba/salata/sebze veya protein) 16.00 dan sonra yemek yok. Bunu bi deneyin 1 ay, bana tşk edeceksiniz 😇

Hocam ne kadar güzel anlattıniz.. Özellikle insulin direnci konusunu anlamıyordum, şimdi anladım ❤🎉

Mükemmel bir anlatım gerçekten...

Hocammmm ♥️ hayatımızı değiştiren, her şeyi bilimin ışığında yapan can hocamız

Allah Tüm Hastalara Şifa Versin İnşAllah Amin Allah 🤲

Muhteşem anlattı❤️

Hakan Türkçapar da gelsin lütfen çünkü neden olmasın 🤗🤗🤗🤗

Canımmm Ahmet hocam tüm ümitlerimin tükendiği yerde, bir sürü kötü yorum aldığım süreçte kesişti yollarımız iyi ki de kesişmiş kahramanım olmuş ☺

eğer cerrah ve mide ameliyatı yapan bi doktor ise bu işten para kazanıyor ise mide ameliyatını tabiki savunacak malesef doktorların bi çoğu böyle kimsenin insanlık için iş yapmıyo

@33mathakademi71

12 күн бұрын

2,5 yıl oldu ameliyat oldum . Keşke daha evvelden olsaydım dedim . Sürekli şükrediyorum iyi ki olmuşum diye

@eacar

11 күн бұрын

eger tibbi goruse karsi cikmak istiyorsan once tip oku. evinde oturup gobegini kasiyarak fikir beyan etme.

@firuzeibrahimoglu863

55 минут бұрын

Ben pişman olduk kesinlikle kimseye tavsiye etmiyorum ben 10 sene önce oldum asıl 5-6 sene sonra çıkar bunun ne olduğu

Mide ameliyatı olmayin balon taktirmayin elinizden geldigi kadar kendiniz vermek icin uğraşın. Yoksa ömür boyu eksikliklerle ugrasmak zorunda kalabilirsiniz.

@gizem6449

17 күн бұрын

8 yıl oldu ameliyat olalı, hayatım kurtuldu, yeniden doğdum. Herhangi bir eksikliğim de olmadı şükür. Sadece genetik olarak arada demir takviyesi kullanmam gerekiyor. Hatta vegan da oldum 5. senem. Lütfen tecrübe etmediğiniz konular hakkında yorum yapmayın.

Cok faydali bir yayindi , kim ne derse desin.

Çok güzel bir noktaya değinildi gerçekten. Boğazını tut spor yap demek ne kadar kör cahilce bir şey. Metabolizma daha komplike bir şey ve de altta yatan hastalıklar varsa maalesef o kadar basit reçete olmuyor. Bu dönemde herkes çok bilmiş doktor civan kesiliyor ama bazen yardım etme niyetiyle zarar veriliyor.

Ahmet Hocaya İstanbul'daki klinigini ilk açtığında eşime Nissen Fundoplikasyonu önerildiği zamanlarda kendisinin görüşünü almak için gitmiştik. Kendisinden randevu bulmak çok zorken deontoloji konusunu uygulamalı olarak gösterdi ve yeni mezun meslektaşına zamanını bir şekilde ayırdı. Ameliyatı yapıp geçeyim, paramı alayım kafasında değildi ve pek çok mantıklı sebeple önermedi de. Ben de hastalarıma aynı nezaketi göstermeye çabalıyorum. Yolunuz açık olsun hocam.

Teşekkürler Armağan Bey ❤🧿

Avrupa da sağlık sisteminin hep daha iyi olduğunu düşünüyordum ama çok yanılmışım. Bir kere sistem çok yavaş işliyor, öyle acilmiş,önemliymiş öyle bir kavram yok. Bir mr randevusu bile 4-5 ay sonra, önemli bir şey varsa zaten metastaz yapmış oluyor. Velhasıl bir senede 6 kez sırf dr için Türkiye ye gittim. Bir diş dolgusuna bile 97 euro alıyor sağlık güvencesine e rağmen. Türkiye gerçekten sağlık konusunda çok daha iyi. Almanya da insülin direnci kavramını doktora anlattım, kabul etmedi, ya şeker hastasının veya değilsin dedi 😅 ilaç almak ayrı bir olay, illaki dr yazacak, eczane vermez. Bugün konu bana özel oldu sanki, teşekkürler Armağan bey, emeklerinize sağlık ❤❤❤🎉🎉🎉Hocama da saygılar, eksik olmasın 🎉🎉🎉❤❤❤

@gurkangergin

19 күн бұрын

Çok iyi yazmışsınız. Alman doktorlar teşhis konusunda berbat tek kelimeyle…

1.5 yıl önce ameliyat oldum en doğru kararı verdim

Ahmet hocama 3 yıl önce gitmiştim ve mide balonuna uygun olmadığımı tüp mide ameliyatı olmam gerektiğini panik atak hastası babama sakince anlatmış ve durumun ciddiyetinin farkına varmasını sağlamıştı. Obezite bir hastalık arkadaşlar ve iyi bir doktor bu işin kilit noktası. Ahmet hocam gerçekten bu ameliyata ihtiyacı olan hastalarına yapan dürüst bir doktor. üç yıl oldu ahmet hocam sayesinde 64 kilo verdim ve daha 23 yaşındayım. Geçen haftalarda genç ama yıllardır obezite olan yakın bir akrabam da ameliyat oldu kendisine. Ekibi, kendisi harikalar iyi ki karşılaşmışım ve iyi ki ahmet hocama ameliyat olmuşum.

Ameliyatı yapmak kolay önemli olan sonrasında hastaya destek vermek. İlk aylarda kan değerlerim hormonlarım düzenli takip edilirken. Maalesef hamile olduğumu öğrendikten sonra doktorum beni başından attı resmen. Spora başlamam gereken dönemde hamileliğim ortaya çıkınca bu süreçte ne yapmam gerektiğini hiç bilemedim. Doğuma kadar kilo verdim hep bebeğime bişey olcak korkusu yaşadım. Doğum sonrasıda kilo verdim ideal kiloma çok yaklaşmıştım. Fakat şu anda yine kilo almış durumdayım. Duygusal açlık denen şey hep hayatımda var olan bi durum. Lohusalık sıkıntı strest.. her zaman sonuç olarak kendimi bişeyleri yerken buluyorum. Eski kiloma dönmemiş olsamda aldım kilo ve tekrar düzene girmek için elimden geleni yapıcak bi motivasyona ihtiyacım var. Böyle uzun soluklu süreçlerde hastalarını kontrol etmeye devam eden tüm doktorları takdir ediyorum. Bahane olarak demiyorum ama keşke benim doktorumada ulaşabilseydim ne yapmam gerektiğini gösterseydi. Şu an geldiğim noktada hep halsizim hep kastan gitti kilolarım ve hiç gücüm yok eski kuvvetim kalmadı. Hemen yoruluyorum. Zaten var olan gastritin aşırı ilerlemiş durumda. İlaçsız güne başlarsam tüm günüm zehir oluyo. Kalıcı kan şekeri düşüklüğüm oluştu. Birden elim ayağım titreyip gözüm kararıyo uzanmam gerekiyo bi süre. Hayatım boyunca kilolarımla savaştım en son noktaydı bu ameliyat benim için. Sanıldığı gibi kolaya kaçmak emin olun değildi. Benim ameliyatımın ilk aylarında hamileliğim olmasaydı şu an çok farklı olabilirdi durum belki ama böyle bir durumda da hastayı kendi haline terk etmek yerine yönlendirmek doktorlarında görevi diye düşünüyorum. Tek başıma kaldığım bu süreçte elimden geleni yapmaya çalıştım. Önemli olanın beyinde bittiğinin yaşadığım duygusal açlığın çözümünü bulmam lazım öncelikle farkındayım. Bakalım beni neler bekliyo gelecekte görücem. Bu süreçlerden geçen herkese sabır güç bol motivasyon inanç diliyorum 🙏🏻🫶🏻

Bu konuk Prof Ahmet Türkçapar Sıradan biri degil bir bilim insanı herkes önce bunu iyice bir anlasın arkadaşlar

Sorulan soru tam cevaplanmadan konudan konuya atlanmış gibi olmuş. Karışık sohbet olmuş.

Ben de ameliyat oldum yıllar önce diyetime dikkat etmediğim için 30 kiloyu geri aldım Mucize olarak görmeyin Sağlıklı organınızı yüzde 80 küçültmeyin yazık günah yani Bildiğiniz estetik operasyonlar gibi görülüyor yüksek ücretler alınıyor ama en önemlisi kesinlikle diyetle sağlıkla hatta psikolojik destek ile kilo vermeniz lazım Yani aşırı 200 kilo üzeri olanlara hak veririm ama asla bu ameliyatı önermem Şu an 3 gün az su içeyim susuzluktan halsizlik baş dönmesi oluşuyor Yıllar içinde muhtemelen 15 defa acilde ilaçsız sadece serum takviyesi aldım Susuzluktan en son 3 ay önce kadar tansiyonum 18 i gördü Yani eskiden sadece şişmandım ama az su vs böyle bir derdim hiç ama hiç olmamıştı çok tuhaf !! Ağız yolu ile B12 ve Demir gibi birçok ilaçları asla emilmiyormuş midemde onu da yaşıyorum Kansızlığım aşırı arttığı için Yılda 1 defa damar yolu ile 3 günlük ilaç tedavisi oluyor ancak toparlıyorum Yani çok fazla dezavantajı da var Ama evet iştahım halen yok Şekerli Karbonhidrat vs yersem evet acıkıyorum o da beslenme ile alakalı Arkadaşım da bu ameliyatı oldu o diyetini bırakmadı ideal kiloda ama kızda asla olmayan Kansızlık başladı ve yine tedaviyi damar yolu ile alıyor Hayatında dişi ağrımamış insan yani çok tuhaf Bilmiyorum yaa Ailem zorlamasa asla olmazdım Daha önce 95 kilodan 65 e diyen spor ile inmiş bir insanım Ailemin şuursuzca baskısı olmasa olmazdım Bakalım ileride daha nasıl sorunlar olacak Allaha emanetim :D NOT !!! Sağlıklı hayati bir organın yüzde 80 nini aldırmak + Mide ameliyatım dan ötürü yüzde 20 bana engelli raporu veriliyor ! Bizzat kendim gidip rapor için başvurmuştum bir faydası olur diye ama heyete çıkmadan vazgeçmiştim Safra kesemide tüp mide den 2 ay sonra başka bir ameliyat ile ileride sarılık olursun taşlar var diye aldılar (yani mide ameliyatı olan hemen hemen herkes aldırıyormuş )ona da yüzde 5 engelli verdiler Toplam durup dururken yüzde !!! 25 !!! engelliyim hadi hayırlı olsun Şaka gibi :))

Prof dr turkcapari takip ederim.

Dünyada (ve hatta Türkiye’de de) obezite endikasyonu almış (yani obezite tedavisinde etkililiği ve güvenliliği klinik çalışmalarla gösterilmiş) ilaçlar varken, obezite cerrahisinden para kazanan bir cerrahın “obezitenin tedavisi yoktur” demesi ve bu söylemin video başlığına çıkarılması tuhaf ve acı.

Benimde hiçbir sağlıj problemim yoktu ama obezdım. 170 boy 138 kiloydum tüp mide oldum 2 sene oldu. Beni ameliyat eden doktorumdan Allah bin kere razı olsun dediği herşeyi yaptım ve ne halsizlik ne kan değerlerinde bozulma olmadı. Önemli olan tek şey var; Ameliyat değil, önemli olan doktor seçimi.

En beğendiğim formatınız bu.Gör Beni'den sonra..

Ahmet beyi hiç bu kadar heyecanlı görmedim. İğneyi atladı . 😢

Bilimsel açıdan söyledikleri doğru böyle doktorlara hiç olmadığı kadar ihtiyacımız var.

İşte armağan bey ,bize böyle progralarla gelin.....

Hocam aynı deniz baykal

Mantık olarak vücuda neyin iyi gelmediğini bilmek ve miktarı kadar yemek yeterli diye düşünüyorum. Ben glutenin vücudumu şişirip bana rahatsızlık verdiğini kesfettigımden beri çok rahatım. Sabah ilk yemek hep öğlen.Hipotiroid dışında başka bir rahatsızlığım yok. Çevresel faktörlere gerçek inanıyorum çünkü kiloyu Abd de aldım. Heryere araba ile gitmek ve hazır gıda benim ilk kilo sebebim.

@haticekaraozcan2555

21 күн бұрын

Gulutende nedir anlamış değilim buğdayımıza ne oldu ise ekmeğe de o oldu.

👏👏👏

bilgilendirici güzel bir video. naçizane tavsiyem thumbnaildeki başlığı değiştirmeniz. obezite hastaları açısından tetikleyici ve umut kırıcı bir cümle. Her gün bununla yaşamak zorunda olan insanlar için moral bozucu. Neredeyse izlemeyecektim videoyu. Başlığa rağmen izlediğim için mutluyum.

OBOZOTO ne demek

her türlü cerrahi işlemin bir yan etkisi oluyor. Bu işlemi yapanların ayağını kaydırmak için değil insanların gerçek sağlığını düşündüğümüz için karşı çıkıyoruz 👩🏽‍⚕️

Başarılı, karizmatik, dürüst, açık sözlü

Hocayi dinleyince bende olusan gorus : dogmus ve buyumus herkes mide ameliyati olsun :-) . Yoksa yasadigi hayata hayat demesin :-) . Bilgilere tesekkurler degerli Ahmet Hocam ve sevgili Caglayan.

Armağan beyi ,youtube da tanımak keyifli, tüm ön yargılarım kalktı şimdi kendisini kitap gibi değerli bir kişilik olduğunu anlıyorum...

Ameliyat kalıcı degil hocam garantisi yok cok fazla gerı alan kan degerlerı dusen hasta var o yuzden beslenme bıcımı degısmemız lazım canan Karatay ve aralık diyetı en saglık lısı hıc aclık yok tok tok devam ben bu sekılde basladım hatta kaçırdım da oluyor ama pes etmıyorum 16 saat aclık yapıyorum aclık hissetmiyorum sorun orda(:

İzliyelim ...👣🙄😒🤔🤌✌️

Bu son programlar Ayse Arman'in sponsorlu yaptigi roportajlara benziyor. Oyle bir uygulama olup olmadigi belirtilmeli.

İnandığım herşeyin çaresi vardır. Her şey değişken zeka durağan değil

Türkiye yurt dışından doları eurosu ile gelene ucuz .Bir emekli bir asgari üçretli için o kadar ucuz değil .Diş dolgusundan örnek vereyim 2.500tl .Ön estetik ufak bir yer 3 bin tl .İmplant markasina göre 25 ile 27 bin arası .Özel hastane baktim gittin 1.350 tl .Yani bu tedavi ücretlerinin fiyatları göreceli kişiye göre .

Armağancığım OBOZ değil OBEZ denir..

Armağan beyle doktor bey kardeş gibi benziyorlar

Obozite mi dediniz sürekli sn.Çağlayan?

✌👌👍👏👏👏👏👏👏🐾🐾🐾🐾

İbrahim Saraçoğlunun gençliği gibi ne kadar çok benziyorlar 😊

@dundenyarna4192

11 күн бұрын

Evet siz deyince aydinladindım 😊

🎉

Vücudunu dinlemeyi öğrenmeli insan, vücut ne istiyorsa onu dinle ve yap. Olay bu.......... 🏆

Bence toplum olarak yeme sorunu nedeni duygusal yeme dir neden doydun halde bi daha yeme devam edersin kendimde bu soruyoruyorum ve cocugum durumu beni sarmsti ozel cocuk olmasi mesala hizli yemek yeme

Bildimiz seyler

“Obozite”😂

@gurkangergin

19 күн бұрын

Obezite olacak doğrusu ama çok sevimli biçimde obozite diyor Armağan Bey.☺️😀

Obozite:)) Her halin tatlı Armagan🥰

Diyet yapan biri olarak söylüyorum iki gün ara verince karbonhidrata giriyorum anında verdiğimi de aliyorum. Gercekten cok zor psikolojik mi yoksa dışarıdaki yemekler mi beni cezbediyor bilmiyorum oturduğum yerde agzima bisey atmam lazim ustelik az once kahvalti yaptım sanki kendimi yememis gibi hissediyorum ekmek yemeyince... Bence bu ameliyatlari olmak daha iyi en azindan veriyorsun kisa zamanda psikolojik olarak da iyi hissediyorsun aynada da kendini iyi görüyorsun...

Dr. Now geliyor aklıma mide ameliyatlarında ne ponçik bir doktor ağır yaşamları seyrediyorum Amerika'nın çoğu morbid obezlerle dolu Türkiyede beyinler morbid obez dolu emeginize sağlık ❤

Zayıf olan da sağlıklı demek değil

@kubrasenyildiz5072

14 күн бұрын

Zayıf olup hasta olanlar da var bu sağlıklı beslenmeyle ilgili

Yabancılara,Türkiyede ameliyatın ucuz gelmesi kur farkından olabilir mi acaba? Yabancı turistler TRden ayrılırken, manikür,pedikürlerini bile yaptırıp gidiyor.

Ameliyat ve sonrasında hiç sorun yaşamadım, kilo almasaydim iyi olurdu bizimde diyetisyen vardı, oralarda hiç sorun olmadı sonuçta kilo aldım 😅😅

Finlandiyalı ikizlere ne oldu?

Acıbadem Fulya Hastanesinde ameliyatlarını yapıyor. Tavsiye ederim.

@denisdeniz5797

13 күн бұрын

Kim bilir ne kadar dir

Ben de ameliyat oldum, iki gün sonra acıktım, İlk ay üç kilo verdim.Toplamda 36 kilo verdim sonra on kilo aldım 30 yıldır spor yaparım kendime göre düzenli besleniyorum sonucu bu!

Ameliyalar çok pahalı

2016 yılında ankarada mide küçültme ameliyatı oldum 50kilo verdim ağır depresyon geçirdim altı yıldır ilaç kullanıyorum ve tekrar aldım verdiğim kiloları tavsiye etmiyorum demir eksikliği ve b12 hiç bişey eskisi gibi değil

@eftalya

20 күн бұрын

kendi hatanızı operasyona yamamalısınız. destek almalıydınız. bu bi beyin ameliyatı değil. 2012 de oldum 40 kg verdim. duydu 3 sene. sonra spor ve sağlıklı beslenme ile 40 kg daha verdim. 12 senelik operasyonluyum. sağlıklı beslenme ve spora devam ediyorum. sağlıklıyım. iyi ki olmuşum

Genetik ; Sırf gelecek çocuklarımın genetiği biraz olsun değişsin diye kendimden çok farklı huy ve görünüşte birisi ile evlendim yine de çocuklarımdan biri her yönü ile bana diğeri yarı yarıya eşime ve bana benzedi , huy ve görüntü aynı.

Armagan Bey Hatayli Kirikhan li Erdal Erdogan nida davet ederseniz seviniriz😊

çok sık diyet yapmak size kilo aldırır demiş hocamız, arkadaşlar çok sık diyetle kilolu olmazsınız kilo alıyorsanız diyet yapmamışsınız demektir, kilo dediğiniz yoktan var olmaz, günlük 3000 kalori harcarken her gün 2000 kalori alacak bir diyet yaparsanız kilolu kalma şansınız yok

Armağan bey’i çok seviyorum ama bu gluten meselesini insanların küçümsemesine çok üzülüyorum. Biz eskiden de yiyorduk insanlar abartıyor diye düşünülüyor ama doktor bey’in dediği gibi gluten bizim sindirim sistemimize uygun değil ve bir çok insanın ben de dahil gluten yüzünden hayatı çok zorlaşıyor. Çölyak, ms gibi oto immune hastalıklar niye bu kadar arttı, bu gluten meselesini artık insanların ciddiye alması gerekiyor

İdeal kilomun 165 olduğunu öğrendim az önce, şoktayım. 🙃Bu arada doğru düzgün beslenmek ve diyet yapmak çok pahalı. Yiyecek olarak, diyetisyeni vs. ayrı düşünmeniz lazım.

Obozite diiilll... Armağancım obezite..😂

Devlet hastanesinde obezite ameliyatı olmak için sıra bekliyorum : Para sebebi ile değil. Bu süreç kısmını herkeze öneririm. Bahsi geçen süreçte Morbid obez olup olmadığıma baktılar, 140kg olduğum için, yanında şeker ve tansiyon hastası olduğum için sorun olmadı. Sonrarında doktorum bu ameliyat için "Endokronoliji den görüş istedi, çünkü şeker hastasıyım." sonrasında "Kardiyoloji den görüş istedi çünkü tansiyon hastasıyım" sonrasında "Göğüs hastalıklarından görüş istedi" sonrasında "Psikolog/Psikaytr dan görüş istedi" en sonunda "Anestezi'den görüş ve onay istedi, çünkü uyutulurken, diriltilirken sorun yaşamayayım diye". Siz siz olun size bu sırada diğer doktorlardan da yazılı görüş isteyin, ameliyat olacağınız hastanede yoğun bakım, acil bakım varmı kontrol edin çünkü ihtiyacınız olabilir. Birde benim gibi ameliyat öncesi spora başlarsanız, eksik yönlerinizi tamamlaya çalışırsanız çok daha iyi olur, özellikle nefes egzersizlerini öneririm.

@sercan272727

11 күн бұрын

sporu ve saglikli beslenmeyi 6 ay yapsan zaten o ameliyata gerek kalmayacak. o ameliyati olsanda, bu ikisi olmadigi surece yine alacaksin kiloyu geri. mide tekrardan buyuyor zaman icinde cunku insulin anabolik bir hormon , morbid obez hastalarda cok olan bir durum aliskanliklari degistirmemekte israr ettikleri icin. bence sen o ise girmeden once biraz oku arastir derim. kilo vermek zannedildigi gibi zor bir sey degil.

Hıc gecmeyen ticarı bır vıdeo olmus hocanın yaptıgı ameliyatların basarısı mentörler esligınde ozel bakım...elbette ot cop kaynatarak sıfs bulmak degil ancak keske belli bir zumreye degılde ekonomik dar bogazın dıbınde yasayan bızlere yardımcı birseyler ogrenebilseydık

Sismanlığın sebebı. Sıvı beslenmememek doğru corbayı pisirmeyi bilememek

UÇUK KAÇIK MASALLAR GERİ GELSİN

Obuzute ne Bay Armağan

Cucelerde karaciger yaglanmasi fazla alip ozel gida vereceksin, her ogun 1 dilim ekmek degil

Obozite - obezite adamcağız da şaşıracak neredeyse 😁

Obozite ❌ Obezite ✔️

Yuruyus illaki corbalarla beslenilecek sıvı. buyuk orantida sıvı beslenilecek

140 kiloyum. Bu yüzden mi kızlar beni istemiyor¿

@sercan272727

11 күн бұрын

kizlar 140 kilo olmani degil, buyuk ihtimalle seni 140 kilo yapan aliskanlik ve yasam bicimlerini sevmiyordur. insan genetiginde de zaten bilinc altinda kilolu insan sagliksiz insandir, her canli turunde disiler icgudusel olarak saglikli guclu insanla beraber olmak ister

Valla çok yedim hemen gene acıktım plav yeşil hasulye yedim. Karaciğerin üzerindeki yağ alınmaz mıkı

@cansueski

18 күн бұрын

Yağ karaciğerin üzerinde değil içinde

Yuzyirmiyi yuz otuzu geçmiş insanlar öyle kolay kolay diyet yapamıyor. Diyet o kadar basit değil. Kimi insanların fazla kiloları stres ve moral bozukluğundan kaynaklı. Bana göre diyeti denemiş fakat başarı saglayamamis kişiler bu ameliyatı olmalı.

Obozute nedir armağan bey🦥

Yavuz yörükoğlu hoca da burda olsaydi karsilikli tartissalardi.

@kuva-yimilliye2708

21 күн бұрын

Aynen

Ameliyata PARA karar verdirtiyor

Bence sadece Türkiye ucuz olduğu için değil,Türkiye'de doktorların da son derece kaliteli olmasından dolayı Türkiye tercih ediliyor.

Obozite 😅 allah iyiliğinizi versin Armağan bey 😂