Da adolescente lo ero, andavo in stress tra la folla, mi é passato senza visite o pillole perché le affrontavo, ci andavo apposta per farmela passare

Peccato che lei è in umbria dottoressa, io sono un ragazzo di Roma di 25 che ha sofferto di attacchi di panico ed ora soffre di ansia e probabilmente anche ansia sociale…oltre alla paura della paura, paura della morte e di sentirsi male. Ormai sono due anni che ci combatto. Grazie mille comunque per i video che fa, sono molto utili…

@psicologaelisasantarelli9969

2 жыл бұрын

Grazie a lei. Spero ne possa uscire al più presto presto. Farò dei videocorsi sull’ argomento, se le interessa saperne di più può scrivermi sulla mia mail info@elisasantarelli.it Saluti

Mamma mia da un anno a questa parte con ansia è attacchi di panico nn ne uscirò più 😔😔 complimenti io mi sono iscritta lei e bravissima peccato che sia molto lontano .... grazie per i consigli che lei da.

@ognunohailsuodestino6976

2 жыл бұрын

Già che pensi così non ne uscirai più

io sto provando ad andare da uno psicoterapeuta ma non riesco ad uscirne. .oltre che curato con ansiolitici ecc...speriamo di andare meglio con la psicoterapia che ho paura sempre di uscire...

Io assumo Elopram piu Daparox 20 mg cura ottima per me

A me capita spesso di avere paura della morte durante la notte e mi sento agitato, mi sveglio di soprassalto, comincio a sudare freddo e piangere evito di andare a manifestazioni pericolose dove penso di rimanere impietrito e non so come muovermi, tipo i derby dove mi viene ansia, altra paura sono le visite in ospedale tipo, (gastroscopia) dove vado con paura ansia e tremore dele gambe come fare a reagire e non avere paura o attacchi di panico?

Innamorato.

Ma come bisogna reagire agli attacchi di panico quali sono le tecniche per non avere l'attacco di panico?

@lovelyoungman

Жыл бұрын

Respirazione diaframmatica

Ne soffro da 25 anni

Salve dove si trova il suo studio