Affirmationer som stärker din självkänsla, självkärlek och öppnar upp för dina möjligheter.
Det här är en guidad meditation, som med hjälp av kraftfulla tankar, skapar möjligheter för oss att utvecklas och faktiskt skapa ett bättre liv.
Det lär oss släppa det som håller oss tillbaka och öppna upp för livet, den största av alla gåvor.
Ditt undermedvetna vet vad det är som du behöver just nu, så de påståenden som är viktiga för dej och din livssituation, tas upp av ditt undermedvetna.
De påståenden som du ”fastnar för”, upprepa dem gärna så ofta du kan. Gör dem till dina dagliga mantran.
Tankens kraft styr, vi blir det vi tänker, och man kan påverka sig själv genom att ladda sej själv med positiva tanker. De hjälper oss att faktiskt nå dit vi vill.
Det här är ett sätt som hjälper oss att visualisera och affirmera, för att attrahera mer positivitet i våra liv.
Det här är en positiv programmering, eller självhyptnos om du så vill, som hjälper dej att släppa det som håller dej tillbaka och ge dej hopp om livet och dina möjligheter till ett mer glädjefullt liv.
Alla har vi nån gång fastnat i ett negativt tankesätt, vilket kan vara rent skadligt för oss själva, men samtidigt har vi alltid möjligheten att att ändra det till något bättre.
Men det kan vara nog så svårt när man är skör, haft det tufft, kanske tappat sin livsmening, livskraft och hopp.
Det kan kännas otroligt svårt, eller rent av omöjligt att tänka nytt och att bryta ner ett destruktivt beteende och inkörda hjulspår.
Så en guidad meditation som hjälper dej på ett undermedvetet plan är ett fint verktyg.
Allt du behöver göra är att slappna av i meditationen, och låta dej guidas. Det spelar ingen roll om du somnar, det plockas upp av ditt undermedvetna ändå. Och det du behöver är det som din själ plockar upp åt dej.
www.annelilind...
sundare.blogspo...
/ annelibarcelona
Пікірлер: 31
Absolut den bästa jag lyssnat på.Täcker det mesta.
@AnneliLindskog
7 ай бұрын
tack 🙏
Tackar från mitt hjärta för denna fina meditation❤❤❤ Den hjälpte mig att byta fokus en dag jag mådde riktigt dåligt.
@AnneliLindskog
2 жыл бұрын
Det glädjer mig. Önskar dej mer fina energier och balans 🙏🏻❤️
Jättebra mediation
Härlig hjälpsam meditation 💓
Sååå givande
@AnneliLindskog
2 жыл бұрын
vad härligt
Stort tack!
@AnneliLindskog
Жыл бұрын
tack, det glädjer mej om du gillar den.
Tack fina du 💫💥💞
@AnneliLindskog
Жыл бұрын
Tack för att du lyssnat och för ditt tack 🙏
Tack
Wow tack, så underbar!
@AnneliLindskog
Жыл бұрын
Tack fina du, det glädjer mej.
Tack så mycket 🙏
Såå bra
@AnneliLindskog
Жыл бұрын
Tack snälla, det glädjer mig 🙏🏻
Tusen tack för en fin meditation 🙏❤💚💜🙏
@AnneliLindskog
2 жыл бұрын
Vad härligt att du gillar den 🙏🏻 tack snälla ❤️
Så skönt och underbart. Kramar 🥰❤️
@AnneliLindskog
2 жыл бұрын
Tack snälla du 🥰
❤
Supermysig 🥰 vad heter musiken?
@AnneliLindskog
2 жыл бұрын
Vad härligt att du gillar den. Ljusslingan heter Hope, av Keith Kenniff 🙏🏻
Går det att få en likadan meditation utan musik?
@AnneliLindskog
2 жыл бұрын
Hej Annette. Jag ska se om jag kan fixa det. Bakgrundsljud kan både förstärka en känsla, men ibland oxå vara riktigt störande. Tack för din kommentar.
@annettepersson1769
2 жыл бұрын
@@AnneliLindskog Ja det kan ju det... ibland tar tyvärr musiken över, så att man (jag) har svårt att höra rösten. Och gör jag meditationen när jag ska sova... då vill iaf jag inte ha någon musik alt väldigt låg ljudnivå på den... helst bara kunna fokusera på rösten. Men vi är alla olika. Tack iaf :)
@AnneliLindskog
2 жыл бұрын
@@annettepersson1769 jag ska kolla om jag får bort musiken. återkommer
@AnneliLindskog
2 жыл бұрын
Nu Annette så har du en variant här utan bakgrundsmusik. Se om det kan fungera bättre