mil gracias

Mil gracias Papito Dios lo bendiga siempre 🙏🙏🙏

Bendecido día maestro 😃 gracias por esta rutina ,me cansé pero me gustó mucho ,muchas bendiciones para usted ❤️

@EBEEdgarBienEstar

2 жыл бұрын

Alicia muchas gracias, eso es lo que necesito igualmente para ti

Soy muy feliz ...con tus clases . Enrique .. desde Argentina Córdoba!!! sigue así .....!!!

Gracias profe tengo 62 años es lo mejor que encontré sus enseñanzas y su pasiencia lo sigo todo los días y me ciento muy bien. con esos ejercicios. Q Dios le bendiga 🙏♥️

Excelente gracias por todo tengo 76 años nadie me da esa edad me dijeron camina ligerito finalmente no rengo más que palabras de agradecimiento Dios lo bendiga saludos

Excelente los ejercicios...Isabel desde Paraguay 👏👍

excelente mil gracias

Gracias Dios te bendiga . Desde Guatemala

Gracias excelente 👌 trabajo 😃 Que Dios te bendiga siempre 🙏

Excelete! Muchas gracias. Saludos desde Lima - Perú 🇵🇪

Gtracias, buena clase e divertida en movimientos, gracias, tratare seguir esta rutina

Dios le bendiga profesor m encantan sus ejercicios, gracias

Soy de chile y me encantan los ejercicios un abrazo

Gracias amigo exelente, esta noche duermo ayer no los hice, y te diré no dormí bien, mil gracias se le quiere

Me gustó mucho y pude coordinar muy fácil muchas gracias y mil bendiciones

Excelente! Gracias por acompañarme en mi rutina.

Genial. Por muchos videos màs,

Gracias profe feliz feliz buen día y miles de bendiciones

Gracias desde Chile

Estoy oxidada, bailando con rumba 3, 4 y 5 casi no pude...pero ya me pondré en honda con el profesor gracias🙏 Este es bueno para empezar para mí .😊

excelente gracias

@blancaguerrero5648

Жыл бұрын

mil gracias

Gracias lo sigo diario y me ha ayudado bastante a mi dolor de hombro

Gracias por su tiempo para hacernos mejores en cuanto a calidad de vida y mas no ya con 60 años mil gracias que Dios y la santísima virgen me lo bendiga siempre bendiciones exelente es ejercicios me sentí muy bien

@EBEEdgarBienEstar

4 жыл бұрын

Martha que bueno que te sientas bien con los ejercicios, espero sigas con ese entusiasmo ya que es importante hacerlo frecuentemente.. gracias por tus bendiciones, para ti también, un abrazo

Angelical día maestro.Papa Dios me lo acompañe siempre, una rutina cómo siempre muy exelente.

@anaelviaalarcon3538

5 ай бұрын

Exelente ejercicios gracias aea

Muchas gracias profe lo pude hacer tengo 70 años y pude excelente saludos

Gracias maestro una rutina muy buena.

Gracia. Muy Buena rutina

Gracias profe estoy muy contenta ,hoy seguí la rutina sin inconvenientes, eso me pone más pilas.

Gracias, gracias, gracias profesor. Bendiciones

Doctor Edgar estamos felices haciendo los ejercicios nos sirven mucho para nuestra salud, gracias por compartir tu saber, bendiciones

@EBEEdgarBienEstar

3 жыл бұрын

Gilma cordial saludo, que bueno que te mantengas activa, Dios te bendiga. Una precisión, yo soy especialista en ejercicio físico para la salud pero no soy médico, yo admiro y respeto profundamente esa profesión; estas dos carreras se complementan pensando en la salud.

Muchas gracias profesor. Excelente clase. Bendiciones

Me alegra mucho estos ejercicios gracias profe

Excelente me siento muy a gusto , hace poco lo esty sigueindo pero esty encantada , mil gracias .

Buenos dias, buena clase #7 buen dia

Gracias no me los pierdo. Bendiciones

@EBEEdgarBienEstar

3 жыл бұрын

Bernarda un saludo desde Bogotá, que bueno lo importante de tener un hábito es uno de los mayores logros

Esther Moran, Gracias Edgar, buena rutina, Bendiciones.

@EBEEdgarBienEstar

3 жыл бұрын

Que bueno que te gustó Esther

Muy buenos los ejercicios me ayudan bastante ya me siento más suelta muchas gracias profesor que Dios lo bendiga y proteja

@EBEEdgarBienEstar

3 жыл бұрын

Gracias Miriam, como dicen, la práctica hace al maestro, me alegra que tengas mayor fluidez... felicitaciones

Lo saludo desde ECUADOR, excelente rutina para ejercitar tramquilo y muy ordenado con los movimientos, gracias por compartir su buen tiempo, Dios lo bendiga siempre. Amèn

graciaas¡¡¡ excelente Edgar!!

Buemos dias profesor yo soy de peru me encanta los ejercicios y lo pactico do los dias gracias por su ensenansa que dios la bediga❤❤❤❤❤

@EBEEdgarBienEstar

Жыл бұрын

Nancy muchas gracias, Dios te bendiga

Un cordial saludo muy bueno soy su fan 2 Dios lo bendigs

@EBEEdgarBienEstar

3 жыл бұрын

Felisa.. gracias un abrazo

Muchísimas gracias, excelente!! Desde Guatemana le saludo

@EBEEdgarBienEstar

3 жыл бұрын

Rosa con mucho gusto, gracias por tu comentario

Excelente rutina gracias por qué me ejercito todos los días y los dolerá de cabeza y piernas se me han quitado

@EBEEdgarBienEstar

2 жыл бұрын

Que maravilla Gloria, una bendición

Excelente profesor: paciencia , claridad y buen trabajo. Gracias

Gracias profe felicitaciones 👌

Estupenda actividad gracias profe Dios te bendiga

@EBEEdgarBienEstar

3 жыл бұрын

Con mucho gusto Amparo

Muy bueno profe Dios le bendiga

Excelente la clase muchas gracias un saludo desde España

@EBEEdgarBienEstar

2 жыл бұрын

Elena con mucho gusto y olé

Muy buena clase, me ayuda mucho y me hace sentir bien, gracias!!!👍

@EBEEdgarBienEstar

2 жыл бұрын

me alegra Liliana

Muchas gracias profr por compartir con nosotros sus conocimientos en condicionamiento fisico!!!bien cansada pero contenta y agil!!

Excelente!!!

@alicialopezgonzalez8218

2 жыл бұрын

😂 hasta que logre aprender la coordinación de estos ejercicios, muchas gracias, Dios le bendiga.... Una observación me estorban las letras que ponen, porque no le alcanza a ver, si el ejercicio es punta o talón.

Gracias,excelente

Qué buena practica, maravillosa, estoy avanzando en la coordinación, muchas gracias, bendiciones, feliz día

Gracias profesor. Mi vida ha cambiado desde que estoy en esto: los "dolores" en algunas articulaciones desaparecen cada vez que hago sus ejercicios, y mi estado de ánimo mejora, ni que decir cuando hago las "rumbas". Pero hay que ser PERSISTENTES. Desde Lima-Perú un abrazo y muchas bendiciones.

excelente!°!!! gracias

Me encantan sus videos, cada dia hago uno

@EBEEdgarBienEstar

3 жыл бұрын

Helida que bien, te felicito

excelente......gracias

Excelente cada día más entusiasmada

@EBEEdgarBienEstar

4 жыл бұрын

Que bien Esperanza sigue adelante, disfrutando más que nada

Gracias profe excelente, me fue bien.

Muy bien gracias

Excelente profesor muy buenas rutinas

@EBEEdgarBienEstar

3 жыл бұрын

María Eloy con mucho gusto

Excelente...........

Gracias profesor

Excelente me siento muy bien y alegre me encanta y su forma de actuar. Mil gracias

Mil gracias excelente. Hace algunos meses que le sigo

@EBEEdgarBienEstar

3 жыл бұрын

Gloria con mucho gusto, que bueno que sigas realizando actividad física..

Buenos dias profesor soy de peru me encanta los ejercicios me llamo nancy are&tegui hinojosa gracias

@EBEEdgarBienEstar

2 жыл бұрын

Nancy muchas gracias por tu saludo, un abrazo

Me encanta 😊

Excelentes me encuentro feliz con las clases gracias profe, lo mejor q he encontrado.

exelente los ejercicios.

@EBEEdgarBienEstar

3 жыл бұрын

Rosa con gusto

Me encantó ésta clase, gracias profe, un abrazo fuerte

Excelente me gusto

Graciass profe!!!

Excelente rutina, muchas gracias profesor, bendiciones

@EBEEdgarBienEstar

4 жыл бұрын

Marlene con mucho gusto, igualmente bendiciones..

Hola .Me encantan sus clases son de gran veneficio para mi salud corporal y mental soy adulta de 72 años le comento de Costa Rica .Muchas gracias y Bendiviones

@vilmaoviedo5751

2 жыл бұрын

Disculpe que escribí mal la palabra bendiciones

@EBEEdgarBienEstar

2 жыл бұрын

Vilma muchas gracias por tu saludo desde esa tierra tan hermosa, me alegra que estes muy activa.

Gracias , profe .Excelente

@EBEEdgarBienEstar

4 жыл бұрын

Rosa con mucho gusto.

Gracias profe me gustó la rutina .

@EBEEdgarBienEstar

3 жыл бұрын

Martha con mucho gusto

Muchas gracias. Me encantan todas las rutinas.

@EBEEdgarBienEstar

4 жыл бұрын

Andrea que bueno, ya está montada la clase #8 y tenemos clases de aerobicos, fuerza, flexibilidad y equilibrio para que complementes si lo deseas.

Excelente clase profesor.Gracias

La grabación tanto de video como de sonido, quedaron perfectos.

@EBEEdgarBienEstar

4 жыл бұрын

ahhh que bueno...gracias por tu observación

♥️🌹🌹

Muy buenos ejercicios, genial gracias.

@EBEEdgarBienEstar

4 жыл бұрын

Zaida con mucho gusto

Perfecto todo excelente cada día mejor👍🏻

@EBEEdgarBienEstar

4 жыл бұрын

Haydee te felicito, sigue adelante, me alegra mucho

Exelente

@EBEEdgarBienEstar

3 жыл бұрын

Gracias Isabel

@magolagraciano1301

Жыл бұрын

Super bueno los ejercicios gracias profe de Colombia.

Muy interesante la rutina. ¡Gracias!

@EBEEdgarBienEstar

4 жыл бұрын

Enrique mucho gusto, son rutinas para ejercitar cuerpo y mente de una forma segura...que bien que le haya interesado..

Profe , buenas tardes. Le extrañaba. Gracias por su tiempo y dedicación para estar mejor..

@EBEEdgarBienEstar

4 жыл бұрын

Lucy si, estoy en el proceso de montaje de las clases...estoy preparando mas contenido que pronto subiré

muy bueno ......

@EBEEdgarBienEstar

2 жыл бұрын

Ana con gusto

gracias profe no lo hice exactamente pero hay bor bendiciomes

@EBEEdgarBienEstar

3 жыл бұрын

Fabio felicitaciones, así es, aunque no lo podamos hacer en el momento lo importante es ir avanzando, tomando siempre la precaución de no sobrepasarnos en intensidad por seguridad. Excelente, muy bien importante que estés disfrutando la actividad, bendiciones Fabio para ti y los tuyos.

Edgar , Muchas Gracias!! Todo bien.

@EBEEdgarBienEstar

4 жыл бұрын

Elsa, con mucho gusto, un abrazo

❤❤❤❤

Excelente, se disruta. Gracias. Que implicancia tiene hacer los estiramientos sin doblar las rodillas? olvido hacerlo siempre.

@EBEEdgarBienEstar

3 жыл бұрын

Bueno Juan el objetivo del estiramiento es que los músculos recuperen su estado normal, el no hacer estiramiento hace que el músculo quede contraído y también la articulación pierde un ángulo completo de movimiento. Pero si el tema es porque hay algún tipo de lesión en rodilla es importante evaluar y realizar en lo posible el estiramiento.

Me encantó este ejercicio, realmente empecé a en la última ronda 👍👏👏 muchas gracias , Dios le siga dando fortaleza..

exelente

@EBEEdgarBienEstar

2 жыл бұрын

Con gusto Luzmarina

Excelentes ejercicios, de memorización, con cuatro cambios de paso Se me olvidaba, muchísimas gracias Dios le bendiga con mucha salud.

@antonietaruiztorres3438

2 жыл бұрын

Gracias profesor dios te da saludo i vida

profe una preguntica porque cuando me paro firme siento que mi cuerpo se balancea cuando hago el ejercicio de equilibrio

@EBEEdgarBienEstar

2 жыл бұрын

Luzmarina cordial saludo, hay varias las razones, en el equilibrio se necesita la colaboración del sistema auditivo en la parte media, la visual y el propioceptivo, puede fallar algo en el sistema osteo muscular; puede fallar uno o varios de estos sistemas, esto lo tiene que determinar un medico. Entonces por primera medida ir al médico quien te evaluará y mirara la causa. Indudablemente los ejercicios de equilibrio contribuyen a mejorar tu equilibrio pero si es importante saber porque pasa el desequilibrio.

Excelente profesor. Sólo de repente la música sube el volumen y se escuchan poco las instrucciones

@EBEEdgarBienEstar

2 жыл бұрын

Ivón buen día, perfecto, arreglaré el sonido

Gracias profe exelente un favor el video ejercicios articulares tuve problemas y se me borro gracias

@EBEEdgarBienEstar

4 жыл бұрын

Ok Flor lo estás viendo por w

@EBEEdgarBienEstar

4 жыл бұрын

kzread.info/dash/bejne/imGlr5WRgtfUZ9Y.html este es el link

mil gracias

mil gracias

@EBEEdgarBienEstar

Жыл бұрын

Blanca con mucho gusto