Роман, продолжайте снимать видео в том числе и про обувь, это очень познавательно в плане технологий и Ваших ощущений!

@EfimovTeam

20 күн бұрын

спасибо! по возможности будем делать

Очень информативно! Спасибо! Успехов на стартах🎉🎉🎉

@EfimovTeam

19 күн бұрын

Спасибо!

Всё чётко и по теме . Спасибо Роман.

@EfimovTeam

17 күн бұрын

Спасибо!

Отличный разбор

@EfimovTeam

19 күн бұрын

Спасибо!

Будем пробовать, спасибо!

@EfimovTeam

19 күн бұрын

👍🏻

Спасибо за обзор, Роман! Всегда говорю тем, кто рвётся купить карбон - сначала, надо ноги укрепить, быть готовым к скорости. Я сам бегаю не в карбоновых на тренировках. У меня Saucony Endorhin pro 2 - использую только на стартах, вот тогда ты летишь в них😃😃😃 Кстати, недавно приобрёл Joma R.5000 - 159 грамм вес, только для подготовленных, замечательные кроссовки, рекомендую Всех благ Вам! 🤩

@EfimovTeam

19 күн бұрын

спасибо за отзыв! Joma я не пробовал

Если сравнивать эти две модели, то мне больше зашли Adios Pro 3. Мне они подходят больше как по посадке по стопе, так и в беговой работе. Endorphin Pro 3 кажутся чрезмерно мягкими и как будто бы слабо возвращающими энергию. Adios Pro 3 напротив для меня более динамичные и эффективные (даже по статистике видно и увеличение длины шага и меньшие ощущаемые затраты усилий, ниже пульс на одинаковом темпе). Но, как говорится, все мы разные и ноги наши тоже. От того и предпочтения могут различаться. Возможно в моем случае проблема с Saucony в том, что пришлось их брать на пол размера больше, чем обычно, из-за сильно сужающегося к носку верха. Уже опробовал в деле и Endorphin Pro 4 - здесь стандартный свой размер брал, вроде всё ок, на асфальте катать в них лучше, чем на треке, карбон работает, ощущаются пожёстче чем, 3-е, но мягче, чем 1 или 2, но вау эффекта всё равно нет. Вердикт - runnable (бегаемо), но не более того. Своего череда ждут Endorphin Elite, но пока случая опробовать их в деле не было.

@EfimovTeam

17 күн бұрын

спасибо за отзыв! мне обе модели понравились! как и сказал в видео!

Пора Nike пробовать😀Не пробовал карбонки из видео,но BMAI fly 3 купил и очень понравились.Есть теперь желание прикупить модель как у Реункова,говорят она вроде чуть жёстче.Fly 3 прям приятная мягкость и перекат у носка агрессивный,ноги вылетают сами.

@EfimovTeam

20 күн бұрын

nike мало пробовал, BMAI держал в руках! очень понравились, будет возможность попробую

Завтра длинный бег по шоссе 25 км темп 5.20 мин 😊

@EfimovTeam

20 күн бұрын

отлично! хорошей тренировки

Плюс минус равные пары по техническим характеристикам, но по комфорту сокони на порядок выше.

@EfimovTeam

16 күн бұрын

согласен

Я тоже себе взял такую модель саукони , я в восторге, я их не почувствовал и легко сбегал по личинку на белых ночах

@EfimovTeam

20 күн бұрын

поздравляю! какое время?

Красивые и сильные Шебекинские просторы)))

@EfimovTeam

20 күн бұрын

да, в ролике есть кадры из Шебекино

Хотелось бы и про российские модели послушать. Spine, к примеру

@EfimovTeam

17 күн бұрын

Попробуем сделвть!

я бежал в adios 6 😀. были на выбор Б11 или А6. Бостоны не взял так как побоялся что они тяжеловаты для 42.2. ноги потом долго конечно болели после адиосов, пены там маловато.

@EfimovTeam

20 күн бұрын

тоже считаю , что для марафона они не идут! поменьше км будет хорошо! также может зайти лёгким бегунам, если вес 80+ наверное амортизации мало будет

Я для всех видов работ и стартов использую мизуно вэйв райдер 26. Просто потому что у меня всего одни кроссовки. Сейчас их пробег больше 2000 км и они стали рваться. Придётся скоро покупать новые…

@EfimovTeam

20 күн бұрын

хорошей покупки!

@user-db1xr8tv8n

20 күн бұрын

@@user-ln3fr1rx2d хорошо что теперь можно пользоваться чужим авторитетным опытом

@Elph777

20 күн бұрын

28-е уже залетели

Роман, подскажите у меня нога тоже 26,5 см. Adios pro 3 вы покупали тоже размер 8,5 US?

@user-lv7fx7ff5e

19 күн бұрын

Бери и не прогадаешь с размером. У адиков есть 26.3 и 26.5 (у меня 8.5 US, поэтому, я взял 26.5)

@EfimovTeam

19 күн бұрын

да, так и есть 8,5 us

Спасибо за обзор! Хотел уточнить, точно ли эффект от карбона есть даже на темпе ниже 4.30 - 5.00 и ниже? Производители пишут, что карбон работает при темпе 4.15 и быстрее. Я бегу половинку темпом 4.40. Набегаю потихоньку. 18 августа думаю Лужники темпом 4.30 пробегу. Хотел купить кроссовки с карбоном, специалисты в специализированном магазине (не буду уточнять каком) сказали, что карбон на таком темпе не нужен, только ноги забьются, так как они более жесткие, чем просто пена. Вес 90 кг. Бегаю в Asics Tartherzeal 6.

@EfimovTeam

17 күн бұрын

моё мнение работает! пробуйте

@user-rj4hm5oh1i

15 күн бұрын

Спасибо за обратную связь) Взял кроссовки отечественного производителя Spine Carbon pro) в Ярославле делают, был на производстве) подошва очень на ваши Saucony похожа))

"Одел, одел, одел, одел..." - давайте всё же "надел", если вы говорите про себя. Удачи!

@EfimovTeam

17 күн бұрын

буду НАДЕВАТЬ!) спасибо

Есть вариант что бедра натрудились больше в Москве из-за горок,в Питере все же более плоская трасса?

@EfimovTeam

19 күн бұрын

да, верно! от спусков бедра забились!

А пробовали найк вапорфлай? Как по сравнению с ними, что скажете?

@EfimovTeam

5 күн бұрын

я нет! супруга бегает старты на шоссе очень нравятся

@user-vs3sp9rf9v

5 күн бұрын

@@EfimovTeam Спасибо!

Широки впереди и бугорки в конце дистанции из-за трубок карбоновых?

@EfimovTeam

20 күн бұрын

широки в передней части!

@sd6035

20 күн бұрын

@@EfimovTeam была бы пластина были бы посбитие и трубки между пальцев не ощущались, это имел ввиду.

@EfimovTeam

20 күн бұрын

не могу сказать, что это было! трубки или общая усталость! но некоторое время был дискомфорт! потом прошло

Я бегаю с передней части но после 20 км произвольно начинаю бежать с пятки 😂😂😂 Asics Novablast 4 Saucony endorfin spid 4

@EfimovTeam

20 күн бұрын

я могу разные варианты! всё зависит от готовности и формы! Нужно бльше укреплять стопу и не парится по технике! моё мнение

Купил бы себе Элите .... странный выбор на адики переключиться)))

@EfimovTeam

19 күн бұрын

нормальные адики! спасибо

Endorphin pro 4 очень мне зашли

@EfimovTeam

20 күн бұрын

внешне они как 3

@Elph777

19 күн бұрын

@@EfimovTeam шире а пятке- стабильнее. Плюс пены от Элит добавили.

👍👟🏃‍♀️🏃‍♂️

@EfimovTeam

19 күн бұрын

Бегаем потихоньку! :)

А ви пробовали бегать больше 20 в саукони? У меня и также есть у других отзывы, что ноги "горят"...

@EfimovTeam

3 күн бұрын

в этой модели 2 марафона,и другие старт! всё ок

@MrPsics

3 күн бұрын

@@EfimovTeam ну у меня ендорфин про 2

@EfimovTeam

3 күн бұрын

ребята бегают довольны

Если сравнивать с Adiós pro 3, то Adidas конечно лучше работает чем Saucony

@EfimovTeam

20 күн бұрын

в видео как раз и сравниваю! так как бегал 42 в этих моделях!

Имеет смысл такое брать для 1500 на стадионе с мягким покрытием ?

@EfimovTeam

19 күн бұрын

1500 надо бегать в шиповках! но если хочется в кроссовках то почему нет!)

@WyHiz

19 күн бұрын

@@EfimovTeam а почему нужно бегать в шиповках ? Они ведь для спринта на первые пять шагов, а потом от шипов как говорят, толку мало 😊

Интересно, выбор цвета кроссовок влияет на покупку или по фиг?

@EfimovTeam

20 күн бұрын

цвет не важен! но лучше поскромнее расцветка

@БегущийКот

20 күн бұрын

Красные самые быстрые, каждый бегун это знает!!!)))

Китайские кросовки тоже не плохо Xtep pro 3.0 результат 2 часа 7 мин полумарафон 1 час 2 мин . Lining feidian 3 ultra результат 2 часа 6-7 минут на марафоне. Полумарафон 1 час. Xtep pro 3.0 цена сейчас 11 тисяч руб Lining feidian 3 ultra цена 15-18 тисяч рублей

@EfimovTeam

20 күн бұрын

да, тут не вопрос , какие кроссовки покажут это время! я говорю о своих впечатлениях об использовании данной обуви! а результаты 2.07 и 1 час ваши? шутка

@Energy.89

20 күн бұрын

@@EfimovTeam 2 часа 7 минут это не моя результат просто китайские кросовки показали такую результат. Для меня 2 часа 7 минут это космос 😆

@EfimovTeam

20 күн бұрын

это для всех космос

@as.stronger

20 күн бұрын

Вот ты спец😂.....бегут не кроссовки, а ноги!

@Energy.89

19 күн бұрын

@@as.stronger Я просто говорю про Китай