ADET SANCILARINA SON!
Merhaba sevgili KZread takipçilerim bugün sizlere sancılı adet dönemini hafifletecek önerilerim ve vereceğim çay tarifi ile bu dönemi rahat bir şekilde geçireceksiniz! Videomu beğenirseniz beğeni tuşuna basmayı ve kanalıma abone olmayı unutmayınız!
Videoda bahsettiğim link için tıklayınız; • Video
Ender Saraç
Web Sitemiz: www.endersarac.com.tr/
Instagram: / haydrendersarac
Facebook: / haydrendersarac
Twitter: / haydrendersarac
---------------------------------------------------------------------------------------------------
Yapım/EgoPro Medya Production
Web Sitemiz: www.egopro.com.tr/
Instagram: / egopromedya #endersarac #adetsancısı
Пікірлер: 61
Evet her reglimde reglle ilgili videolar izlemek alışkanlık oldu artık. Ne yazık ki yine bu videolardan birindeyim. Sancıdan ölüyorum hayattan soyutlandım. Allah yardımcımız olsun kadın olmak çok zor.
@dilshadarozybayeva3275
4 ай бұрын
Gerçekten çok zor. Kimse anlamıyor o acıyı 😢
@Susu-ck6dl
2 ай бұрын
Aynı durumdayım. :/ spor yapıyorum yürüyüş yapıyorum paketli gıda ve hızlı karbonhidrat tüketimim az :/ regl olunca bile bitter çikolata yiyorum . Bitki çayları içiyorum sıcak su torbası kullanıyorum daha ne olsun. Yine ağrıyor 😢
Allah razı olsun ne güzel bilgiler verdiniz hocam söylediğiniz çayı yaptım ben böyle bir şey görmedim nasıl o şişkinliğim ağrım gitti size anlatamam sağolun varolun🙏🏻
Çok teşekkürler sevgili hocam 💗
Arkadaşlar ben 15 yıldır ağrılı adet görüyordum ilaç içmeden ayaklarımın üstüne basamıyordum. Ben ilk defa bu sefer rahat regli oldum ben neler yaşamışım. Farklı olarak ne yaptım bu ay haftada 2 3 muz yedim haftada 2 3 kesinlikle tarcın yeşilçay kirazsapı limon zencefil karışımlı çay içtim abartmadan bir bardak kadar. Ve sancı görmeden adet oldum deneyin kızlar
@semanurekinci2091
6 ай бұрын
Şu cayi nasil yaptiginizi yazar misiniz?
@yaseminkrsklcbn
5 ай бұрын
bir tatlı kaşığı Yeşilçay,bir çubuk tarçının yarısı,bir dilim limon içine iki tutam kiraz sapı bunları demliğe attım üstüne kaynamış su ekleyip 10 dk dinlendirip içtim ve buna devam ediyorum artık eskisi kadar ağrılı değil çok rahat. Söylediğim bu karışımlı çayı haftada iki veya 3 fincan içmelisiniz
@FaracMuhamedMuhamed
4 ай бұрын
Abla zencefil çayl nasil olcak çok aclyor
Çok teşekkür ederim hocam.😊
Deneyecem hocam.. denedikten sonra güncelliyorum gerçekten işe yaradı
😍😍😍👌👌👌👍👍👍Sevgiler!
kaç tana ağrı kesici içtim geberiyom işe yaramıyor uyutmuyor ağrı
Cok teşekkürler
🙏🤲karanfil iyi geldi hocam
Çok agrı var 5 gün sürüyor doktor bişey yapmiyor ne yapmaliyim
Magnezyum benim midemi çok ağritiyor ama ben 3 ayda bir adet görüyorum ama yaşim 40
Çayı adet başlamadan önce mi içmeliyiz başladıktan sonra da içebilir miyiz?
Direkt papatya çayına diğer iki malzemeyi koysak olurmu
Magnezyumu bir hafta boyunca hergün mu kullanicaz?
👏👏👏
Abi ben istemem ama bana bir şey olmadı ben yine de karnım ağrıyor benim ben şu çok kötü karnım ağrıyor ben şu anda yani bunun için ne içebilirim ne içebilirim bunu
❤
Ben ölüyorum resmen iki tane arveles içtim banamısın demiyor
@nurcanozturk3731
11 ай бұрын
Ben de aynıyım ileride mide kanseri olucaz 😢
@selmacapar265
2 ай бұрын
@@nurcanozturk3731kendınızı cok cok cok sıcak tutun belınızı ve ayağınızı sıcak tutun hasta olduğunuzda kat kat gıyının ben oyle agrılardan kurtuluyor um
@EsmanurOrmanoglu
Ай бұрын
Ben mide kanaması geçirdi ağrı kesiciden şimdi içmem yasak her ay düzenli olduğum için düzenli bir şekilde en kuvvetli ağrı kesiciyi içiyordum ya kuvvetli olmayanı için yada acile gidin midenize yazık sonra istesenizde benim gibi içemiyorsunuz
@EsmanurOrmanoglu
Ай бұрын
Acillik oluyorum içemediğim için
👍
Benim adet sancim çok surüyor günlerle ağri dinmiyor
Adet döneminde şeker krizi oluyor,onu nasıl atlatacağım
@hanifeasc5570
Жыл бұрын
Hurma yiyebilir siniz
@rabiasolmaz8244
7 ай бұрын
Tarçın çayı için
Adet dönemi migren icin ne yapıcaz Hocam😭
Çok sanci çekerdim onu bile özledim ama kemoterapi yüzünden menopoza girdim
@ceyizimnostalji258
Жыл бұрын
Çok geçmiş olsun acil şifalar
@esracankaya8479
Жыл бұрын
@@ceyizimnostalji258 çok sagolun bilmiyorum geçti mi 2.suphe oluştu bakalım size de sağlıklı günler dilerim
@infinity...2039
Жыл бұрын
Çok geçmiş olsun..Allahım şifalar versin inşallah
@esracankaya8479
Жыл бұрын
@@infinity...2039 çok sağolun
@aygulali5014
Жыл бұрын
Allah yardımcınız olsun,acil şifalar
Nefes alıp vermek iyi geliyor
Tablet iciyorum uyamiyorum agliyorum har gunu
@edanuradguzel8568
3 ай бұрын
bendeee😢
Madnezum ne oluyor bilen soyleyebilirmi
@ummuhanguney8150
4 ай бұрын
Magnezyum oksit eczaneden temin edebilirsiniz. Adet sancılarına doktorlar yazıyor.
Adet dönemi migren icin ne yapıcaz Hocam😭