3. Gün sorusu: Hangi inanışlar hayatinı sekillendiriyor? Bu inanislarla neleri reddediyorsun? Nelerde ısrar ediyorsun? Inandiklarina gozlemci olup, inanmadiklarina yakinlasip anlamayi deneyebilir misin? Hayat nasıl değişir böyle bir durumda? Sevgiyle...

@MuratTolunayseli14

2 жыл бұрын

Insan ofkesi ve gecmisi ile barismayi ogrendiginde degisim baslar...🙏

@mary_bahar1265

2 жыл бұрын

İnandığım şey beni ilerleten şey. İnancımı sürdürebilirsem. Başarı benimle birlikte olmakla kalmayıp mutluluk getirecek.

@MuratTolunayseli14

2 жыл бұрын

Bu konuda sunulan egzersizin faydasi kadar bizlerinde aldigimiz kararlari surdurulebilir ve disiplinli olmamiz lazim. Sosyolog Nurdogan Arkis in ; Ben Kimim kitabini tavsiye ederim. Terapileride aksatmamak kaydiyle hersey kendi elimizde. Zaten sizde bunu hissetmissiniz,basarilar...🙏

@havanabuber1818

2 жыл бұрын

♥️ çok çok ♥️♥️♥️

Mükemmel bir insansınız hocam çoğunluk kız olmasına rağmen erkek olarak ben de burdayım ve böyle kanalların büyümesi için elimden geleni yapıyorum

@alibugrakosker

Жыл бұрын

Aynen öyle hocam

Bu Meditasyonlar ile kendimi ifade edemediğimi, küsüp konuşmadan karşı tarafın beni anlamayacağını, kendimi nasıl ifade edersem zihnimde kargaşa yaratmam sorusunu sormaya başladım. Farkındalık yarattığınız için çok teşekkür ederim 💐 sevgiyle 💜💚

Konfor alanımdan çıkamayacağım inancım, çıksam da her şeyi batırıp mahvedecegim inancım hayatımı şekillendiriyor..

Oz sevgimizi ve oz sefkatimizi guclendirdigimizde kendi ic sesimizle yada kendi ic cocugumuzla iletisimi kurmus oluruz.Hayatimizin kalan kismini kurban olmaktan kurtarip anlamli bir hayat kurmayi basaririz.Bu guzel anlatimda tamda bu icerige uygun olmus.Emeginize ve guzel ruhunuza saglik olsun,dem olsun... Selamlar...

Kendim için iyi birşey yapmış hissetmek ne güzel💝🥰

En rahatladığım meditasyonlarımdan biri oldu, kedim de yanımda sessizce oturup uyukladı bu süreçte. Çok teşekkürler emeğiniz için

Sesiniz bana huzur veriyo Cok guzel seyler yasiyorum sizinle Aklimda hep huzur var sizi duydugumda❤️cok sukurler olsun bu dunyada oldugunuz icin cok tesekkur ediyorum her sey icin❤️

alışkanların zor değiştiğine inanıyorum ve bu alışkanları burakamıyorum.Tüm bu olumsuz alışkanlıklarımı burakmaya niyet niyet ediyorum.çok teşekkür ederim.

Çok güzel sakin dingin bir meditasyondu emeklerinize çok teşekkür ederim

Emeğinize yüreğinize sağlık iyi ki varsınız 🍀

Çok teşekkür ederim 🙏

Emeğinize yüreğinize sağlık🦋Çok teşekkürler🙏🏻🌸

Bırakmak yok kesintisiz devam 💙

Ağzına sağlık,nasıl güzeldi.Baska açıdan bakmak.Hersey göründüğünun tersi,hiç bir şey göründüğü gibi değil?

Teşekkür ederim.❤️🙏

Çok teşekkür ediyorum ❤

Çok teşekkür ederim 🍀 iyi ki varsınız 🙏

Yapdığınız bu güzel iş için teşekkür ediyoruz💖iyi ki varsınız

🙏

3. Gün 🙌

Teşekür ederim❤

Teşekkür ederim yüreğinize sağlık 🌸

Tek kelimeyle "mükemmelsiniz" ❣️

Emeklerinize sağlık🌹💐🥀🌺🌷

Aziniza dilinize sağlık hoşça kal güzel insan

Əməyinize salıq vidoları sebirsizlikle gözleyirem lütfen cavablayinız rehberlı meditasyon yapmaq nə derecede düzgündür sizi cak seviyorum❤️❤️❤️teşekkürler 🙏🙏🙏

Ihtiyacimiz olan sey icimizde etrafta degil onu icinde ara

🙏💜🙏

Keşke daha uzun olsa😢❤

❤❤

🌼🌼🌼

💜🧚‍♀️🧚‍♀️

3 gün tmm

3✅️

Merhaba. Bazen meditasyon yaparken bunaldığımı ve vücudumun baskı altında olduğunu hissediyorum. O an gözlerimi açıp bitirmek istiyorum. Bugün de öyle oldu. Bitirmedim ama uzun süreli daha önceki bazı meditasyolarda bitirdiğim oldu. Vücut nefese odaklanmaya mı tepki veriyor yoksa ego mu yaptırıyor bunu bana?

@NefesMeditasyon

2 жыл бұрын

Merhaba, meditasyon yaparken kendinizi guvende hissettiginizden emin olun. Vucut icin nefes hayat demek, ama ego odaklanmak istemez. Sevgiyle...

Teşekkür ederim ❤️🙏

🙏