ACELGA REFOGADA | Como refogar acelga simples e rápido

Vem aprender a preparar essa deliciosa acelga refogada! Vou mostrar como preparar um refogado simples e fácil, perfeito para acompanhamento das suas refeições.
Se gostou, não se esqueça de se inscrever e ativar as notificações para mais receitas incríveis!
INGREDIENTES:
- 8 folhas de acelga
- 1/2 pimenta dedo de moça (opcional)
- 1 dente de alho
- 1/2 cebola pequena
- 1 talo de cebolinha (opcional)
- 4 colheres (sopa) de óleo ou azeite
- 4 colheres (sopa) de shoyu
- 1 colher (café) de hondashi (opcional)
- Sal e pimenta do reino a gosto
- Gergelim torrado a gosto

Пікірлер: 163

  • @elzacardozomaia3109
    @elzacardozomaia3109Ай бұрын

    Eu trabalhei de doméstica pra uma família de Alemães a Patroa me ensinou que qndo a verdura está comida por bichinho é sinal que não foi usado agrotóxicos.

  • @julia.nakaya

    @julia.nakaya

    Ай бұрын

    Verdade! Minha mãe falava a mesma coisa😘🥰

  • @dorotea4099

    @dorotea4099

    Ай бұрын

    Sim.

  • @marianevargasdasilva250

    @marianevargasdasilva250

    Ай бұрын

    Tbm aprendi isso. No mercado todo mundo vai pegando o legumes enorme e bonito e eu fico caçando os mirradinhos e comidos pelos bichinhos🤭

  • @roselideoliveiramatsushita407

    @roselideoliveiramatsushita407

    Ай бұрын

    Hummmm! Que delícia mesmo!

  • @evandrodias4855
    @evandrodias4855Ай бұрын

    A apresentadora, possui uma voz muitoooo agradável! Fala bem calmo e sem erros. Nenhum éco na cozinha. Muito bom.

  • @julia.nakaya

    @julia.nakaya

    Ай бұрын

    Obrigada 🥰🙏

  • @adeliamariadeoliveiragaspa4032
    @adeliamariadeoliveiragaspa403222 күн бұрын

    Amo ver os seus vídeos

  • @clarareis5673
    @clarareis5673Ай бұрын

    É sempre um prazer aprender a cozinhar com você.Amo acelga .Vou fazer sua receita.obrigada

  • @julia.nakaya

    @julia.nakaya

    Ай бұрын

    🥰😘

  • @mariajoseramosdacruz232
    @mariajoseramosdacruz232Ай бұрын

    Amo comer salada verde e muito bom pra saúde tenha uma boa noite

  • @julia.nakaya

    @julia.nakaya

    Ай бұрын

    Boa noite🙏🥰😘

  • @angelosantiago-corretordei2299
    @angelosantiago-corretordei2299Ай бұрын

    Como é bom vídeos curtos com muito conteúdo. Parabéns 🍾🎊

  • @bernadetenazario8442
    @bernadetenazario844213 күн бұрын

    Terminei a limpeza hepatica c dr Walter lopes e nunca comi acelga.. vim aprender como faz bgd

  • @alcindaferreirasantos3309
    @alcindaferreirasantos3309Ай бұрын

    Explica muito bem, português correto, parabéns!❤

  • @Angelamuller1
    @Angelamuller113 күн бұрын

    Adoro vegetais rwfigados, e gostei como você fez esta acelga! Thank you again Julia!

  • @dilsasilva3450
    @dilsasilva3450Ай бұрын

    Gostei muito da sugestão.

  • @janeteokada2998
    @janeteokada2998Ай бұрын

    Nossa! Lembrei da minha mãe. Ela fazia refogado com missô .❤

  • @helenahonma5366
    @helenahonma5366Ай бұрын

    Adoro! O segredo de não juntar água em qq verdura é colocar o sal somente depois de frio. Mas, qd estou c/ pressa, faço uma misturinha c/ 1 colher de sobremesa de maisena diluído c/ um pouco de água e shoyu, mexendo até engrossar o líquido, assim enxuga aquele monte de caldo que a verdura solta. É importante cozinhar bem a maisena p/ não ficar c/ gosto cru...

  • @julia.nakaya

    @julia.nakaya

    Ай бұрын

    Qdo quero um caldo mais encorpado, sempre faço desse jeito que vc explicou e fica uma delícia!😋

  • @jovempanluizacandeia2376

    @jovempanluizacandeia2376

    Ай бұрын

    Hummm...quero fazer essa DELÍCIA ❤👏🏻👏🏻👏🏻🌹

  • @ivanetecardoso8211

    @ivanetecardoso8211

    Ай бұрын

    ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤🎉❤❤❤❤❤❤❤

  • @helenacouto2582

    @helenacouto2582

    Ай бұрын

    😋😋😋🙋

  • @jackiemansfield8325
    @jackiemansfield832526 күн бұрын

    Senhora Naka, sou vegetariana há mais de 50 anos, nunca como fora e agradeço a esta receita aprimorada que eu já preparava.

  • @julia.nakaya

    @julia.nakaya

    26 күн бұрын

    Que bom!🥰😘

  • @omyanis596
    @omyanis5962 күн бұрын

    السلام عليكم ورحمه الله وبركاته ❤ ما شاء الله تبارك الرحمن

  • @julia.nakaya

    @julia.nakaya

    2 күн бұрын

    🙏

  • @cibelecabral6922
    @cibelecabral69223 ай бұрын

    Adoro!!!!!!

  • @yuriinagaki9345
    @yuriinagaki93453 ай бұрын

    Adoro!!

  • @terezinhabarbosa892
    @terezinhabarbosa892Ай бұрын

    Gosto muito de acelga e ,preparando assim deve estar um delícia 😋 Vou fazer ,abraços de Goiânia - Brasil

  • @julia.nakaya

    @julia.nakaya

    Ай бұрын

    🥰😘

  • @franciscoflavioflorindo2562
    @franciscoflavioflorindo2562Ай бұрын

    Olá boa noite vídeo assistido com sucesso adorei essa receita show parabéns estou adorando as suas receitas simples e rápido.🤗🙏👍👍👍👍👋👋👋👳

  • @julia.nakaya

    @julia.nakaya

    Ай бұрын

    Que bom, fico feliz em saber🥰

  • @julianasilva5465
    @julianasilva54653 ай бұрын

    Julia que lindeza que ficou com finalização de gergelim adorei pensei no arroz branco e vc falou no vlog .vou fazer tbm essa maneira com gergelin .Obrigada bjo grande pra vc

  • @terezadaconceicao4574
    @terezadaconceicao4574Ай бұрын

    Hummmmmm😋

  • @mariajosesouza2003
    @mariajosesouza2003Ай бұрын

    Gostei, como sempre, mais mais cozinho de mais pois espero secar a agua que cria.Nao vou mais secar a agua ,senti a sua crocante quando degustou ! Obg.sou do Rio de Janeiro, capital.

  • @joanaflores1176
    @joanaflores11769 күн бұрын

    Valeu obrigada

  • @roseanesilva3208
    @roseanesilva3208Ай бұрын

    Estou amando SEU canal só Rose só DE Caruaru mandar por favor UM abraço PRA mim PRA mim ESTOU precisando receitas

  • @julia.nakaya

    @julia.nakaya

    Ай бұрын

    Um abração pra vc Roseane e fico muito feliz que esteja gostando do meu canal🥰😘

  • @anamariabenassi5871
    @anamariabenassi5871Ай бұрын

    Amei!❤🎉

  • @Don_Neko
    @Don_NekoАй бұрын

    Gostei muito da receita. A Senhora é uma simpatia. Obrigado

  • @julia.nakaya

    @julia.nakaya

    Ай бұрын

    Muito obrigada 🙏

  • @neusasouza2404
    @neusasouza240426 күн бұрын

    Adoro suas receitas são maravilhosas

  • @selmaguedes5241
    @selmaguedes5241Ай бұрын

    Meninas vocês arrasaram com essas dicas muito bom 😊

  • @julia.nakaya

    @julia.nakaya

    Ай бұрын

    🥰😘

  • @mariadarcialvesdasilva5967
    @mariadarcialvesdasilva5967Ай бұрын

    Obrigada, sra. Júlia..

  • @lianaribeirodacosta8351
    @lianaribeirodacosta8351Ай бұрын

    Eu gosto muito....

  • @takashifukuya314
    @takashifukuya314Ай бұрын

    Gostei, muito obrigado👍🇯🇵🇧🇷👋

  • @fatimaoliveira9212
    @fatimaoliveira9212Ай бұрын

    Amei a receita 😍

  • @gracielepereira7345
    @gracielepereira7345Ай бұрын

    Me inscrevi pela graça Julia . Muito simpática 😊

  • @julia.nakaya

    @julia.nakaya

    Ай бұрын

    Obrigada! Seja bem vinda !🙏😘🥰

  • @marialuciadasgracas995
    @marialuciadasgracas99527 күн бұрын

    Estou amando a receita ❤

  • @conceicaoaparecida6821
    @conceicaoaparecida6821Ай бұрын

    Eu amo muito muito adoro refogado com MACARRÃO

  • @haruyamamoto6659
    @haruyamamoto6659Ай бұрын

    Muito boa apresentação. Parabéns ❤

  • @dedemoreira3470
    @dedemoreira3470Ай бұрын

    Gratidão amada adorei a receita muito boa

  • @leticiatrein7614
    @leticiatrein7614Ай бұрын

    Isso é uma delícia!!! ❤ Adoror esse prato

  • @arlindahorita369
    @arlindahorita369Ай бұрын

    Um parabens parece delicious

  • @Rosana_Reis
    @Rosana_Reis14 күн бұрын

    Amo acelga ! Eu já faço essa acelga refogada a muito tempo. 😋😋

  • @julia.nakaya

    @julia.nakaya

    13 күн бұрын

    Uma delícia, além de ser super rápido!🥰

  • @celialdaalmeida7022
    @celialdaalmeida702229 күн бұрын

    Te conheci agora, amei ❤

  • @adailmalimasilva5939
    @adailmalimasilva5939Ай бұрын

    amei seu fraquinho assado

  • @ReginaDaigo-cg4qf
    @ReginaDaigo-cg4qfАй бұрын

    Eu coloco óleo de gergelim porque adoro !!!!!

  • @elainelobato5849
    @elainelobato5849Ай бұрын

    Obrigadinha por compartilhar sua deliciosa receita. Gosto muito do seu canal. 😊

  • @julia.nakaya

    @julia.nakaya

    Ай бұрын

    Que bom! Muito obrigada!🥰🙏

  • @alicedesousa8550
    @alicedesousa8550Ай бұрын

    Me escrevi a pouco meu patrao é japonês sempre tem isso pronto agora aprendi gualquer hora vou fazer lá obrigada e vou vê mais receitas ❤sua

  • @julia.nakaya

    @julia.nakaya

    Ай бұрын

    Que legal! Eles vão adorar, com certeza!🥰👏

  • @lucianaedaki2238
    @lucianaedaki2238Ай бұрын

    Gostei da receita, obrigada por ensinar! Saudações do interior do RJ!!

  • @julia.nakaya

    @julia.nakaya

    Ай бұрын

    Obrigada vc tbm por assistir e comentar!🥰

  • @sergiofernandostamm27
    @sergiofernandostamm27Ай бұрын

    VALEU ! VOU NESSA OBRIGADO . UM ABRAÇO RESPEITOSO TMJ. MUITA PAZ.

  • @marinetecelestina1136
    @marinetecelestina1136Ай бұрын

  • @socorrolameira1023
    @socorrolameira1023Ай бұрын

    Obg por compartilhar

  • @julia.nakaya

    @julia.nakaya

    Ай бұрын

    Obrigada por comentar tbm!🥰😘

  • @josinascimento1118
    @josinascimento111828 күн бұрын

    ❤❤

  • @Divaabonita
    @DivaabonitaАй бұрын

    Oi Júlia amo suas receitas parabéns beijos Deus de abençoe

  • @julia.nakaya

    @julia.nakaya

    Ай бұрын

    🙏🙏🙏🙏😘😘

  • @Toninha-kl8um
    @Toninha-kl8umАй бұрын

    Você é dez profissional!

  • @julia.nakaya

    @julia.nakaya

    Ай бұрын

    🥰🥰😘

  • @antoniobaracho4032
    @antoniobaracho40322 ай бұрын

    Amei Deus lhe abençoe

  • @julia.nakaya

    @julia.nakaya

    2 ай бұрын

    🙏Obrigada 😘

  • @lourdesnoecelia5067
    @lourdesnoecelia5067Ай бұрын

    Quando faço corto muito fino e junta muito líquido,hj vou fazer assim!!!

  • @lynaharue2102
    @lynaharue21023 ай бұрын

    Adoro acelga!! 😊

  • @julia.nakaya

    @julia.nakaya

    3 ай бұрын

    Aqui em casa todos adoram tbm😋😋😋😘

  • @selmaabreu1701
    @selmaabreu1701Ай бұрын

    Hummmm!! Parece muito gostoso 👍👍

  • @julia.nakaya

    @julia.nakaya

    Ай бұрын

    Sim, muito bom mesmo!😋

  • @neidetakedaalmeida8426
    @neidetakedaalmeida8426Ай бұрын

    ❤❤ amo hakussai de qualquer jeito

  • @julia.nakaya

    @julia.nakaya

    Ай бұрын

    Eu tbm😋😋😋😋

  • @mariaceliapiovesana2087
    @mariaceliapiovesana2087Күн бұрын

    Tudo seu é muito bom ❤

  • @julia.nakaya

    @julia.nakaya

    Күн бұрын

    Obrigada 🥰❤️

  • @nelibeulkezeitounoglouyan2075
    @nelibeulkezeitounoglouyan20753 ай бұрын

    Mto bem explicado e deve ser uma delícia, vou fazer

  • @julia.nakaya

    @julia.nakaya

    3 ай бұрын

    Faz sim, vai gostar 😋😘

  • @anapaulamatosferreira4344
    @anapaulamatosferreira434424 күн бұрын

    Eu fiz e ficou uma delícia! Fácil e saudável 😊

  • @julia.nakaya

    @julia.nakaya

    24 күн бұрын

    🥰👏👏👏

  • @user-bm2md8su8p
    @user-bm2md8su8pАй бұрын

    Boa tarde Julia adorei a acelga que vc preparou aqui em casa 🏡🏡 todos gostam muito obrigada 😊😊

  • @user-bm2md8su8p

    @user-bm2md8su8p

    Ай бұрын

    Agradeço muito ☺️☺️

  • @julia.nakaya

    @julia.nakaya

    Ай бұрын

    🥰🥰🥰Que maravilha!😋😘

  • @cibelecabral6922
    @cibelecabral69223 ай бұрын

    Adoraria comer uma refeição feita por vc

  • @julia.nakaya

    @julia.nakaya

    3 ай бұрын

    🥰🥰🥰

  • @helenacouto2582
    @helenacouto2582Ай бұрын

    ❤😋😋🙋

  • @xerfm
    @xerfmАй бұрын

    👍🏻👏🏻👏🏻👏🏻🙌🏻

  • @gescifrantz5816
    @gescifrantz5816Ай бұрын

    Eu faço a mesma coisa com repolho e fica uma delícia 😋

  • @julia.nakaya

    @julia.nakaya

    Ай бұрын

    Sim, fica muito bom!😋🥰

  • @elietegoncalvesdealmeidada1383
    @elietegoncalvesdealmeidada1383Ай бұрын

    Eu mei

  • @lucivandogarcia9820
    @lucivandogarcia9820Ай бұрын

    Parabéns, merci bien ☯️ shoooooooooow 🥗🥢. Se puder fazer cogumelo Portobello com macarrão 🍝 ficarei grato 🎞️🎥

  • @julia.nakaya

    @julia.nakaya

    Ай бұрын

    Opa! Farei sim, tbm adoro!😋🥰😘

  • @janeterui6751
    @janeterui6751Ай бұрын

    nossa que delícia hein eu gostei muito da suas receitas obrigado ❤ você me,emcina broto,de, feijão

  • @julia.nakaya

    @julia.nakaya

    Ай бұрын

    Ensino sim, broto de feijão é uma delícia!😋🥰

  • @mariakitamura5520
    @mariakitamura55203 ай бұрын

    ❤😘

  • @elianegamalara309
    @elianegamalara309Ай бұрын

    Vou fazer, nunca fiz assim. Sempre fiz com ovos.

  • @julia.nakaya

    @julia.nakaya

    Ай бұрын

    Experimente, vai gostar 😋😘

  • @elenilcepereira7906
    @elenilcepereira7906Ай бұрын

    👍👏👏👏👏

  • @gilzabrito5139
    @gilzabrito5139Ай бұрын

    Acelga é muito usada na Cozinha Asiática, eu gosto muito da Cozinha Chinesa.

  • @julia.nakaya

    @julia.nakaya

    Ай бұрын

    Sim, muito mesmo! Uma delícia!🥰😘

  • @marciacioran542
    @marciacioran54213 күн бұрын

    Voz bonita

  • @julia.nakaya

    @julia.nakaya

    13 күн бұрын

    🥰

  • @nataliamelo2927
    @nataliamelo29272 ай бұрын

    Fiz para meu esposo no almoço pois ele ama acelga e ele adorou a receita, disse que sempre comeu acelga crua e pediu pra mim fazer todo dia assim 😂❤

  • @julia.nakaya

    @julia.nakaya

    2 ай бұрын

    Que maravilha!!! Estou muito feliz com a sua mensagem!😍😍🥰😘

  • @suzanebatista56
    @suzanebatista56Ай бұрын

    Comprei acelga pela primeira vez,ba intenção de fazer kinchi mas não achei os d3mais ingredientes então vou fa,er assim

  • @julia.nakaya

    @julia.nakaya

    Ай бұрын

    👏👏👏👏😋😘

  • @sandraprado2168
    @sandraprado21683 ай бұрын

    Vou fazer. Não tenho o hábito de comprar acelga. Preciso comer, pois é rica em cálcio. Bjs

  • @julia.nakaya

    @julia.nakaya

    3 ай бұрын

    Faz sim, super prático e rapidinho e fica uma delícia !😋😘

  • @leilajanebonellodoamaral5557

    @leilajanebonellodoamaral5557

    Ай бұрын

    Adoro acelga vou fazer essa receita Taubaté SP

  • @PauloSantos-bi3tf
    @PauloSantos-bi3tfАй бұрын

    É ótimo para dieta, e perda de peso.

  • @inegravina5566
    @inegravina5566Ай бұрын

    Olá!!! Delicia !!! Adoro receitas orientais. Você tem parente em Presidente Prudente - SO

  • @julia.nakaya

    @julia.nakaya

    Ай бұрын

    Não tenho parente, mas morei próximo de Presidente Prudente, morei em Birigui/SP até os 18 anos.

  • @inegravina5566

    @inegravina5566

    Ай бұрын

    @@julia.nakaya boa noite..tenho parentes em Birigui. O Tonetti da farmácia era meu tio. Meus avós moraram lá. Beijos

  • @poliniques
    @poliniques5 күн бұрын

    Delicioso.

  • @zelinamariasimionatoburali8906
    @zelinamariasimionatoburali890613 күн бұрын

    Julia fiz o bolo de maçã pela segunda vez e a massa ficou mais dura depois de assada pesada e a primeira vez ficou leve uma delícia onde será que errei troquei a manteiga será que foi isso.Obrigada

  • @julia.nakaya

    @julia.nakaya

    13 күн бұрын

    Faça o teste com o fermento, coloque um pouco na água e veja se borbulha, se borbulhar está bom, nesse caso veja se não bateu demais a massa, desenvolvendo assim o glúten, com isso o bolo fica pesado e outra situação seria ter assado o bolo por tempo demais.😘

  • @zelinamariasimionatoburali8906

    @zelinamariasimionatoburali8906

    13 күн бұрын

    Acho que bati demais pra tira os grumos da farinha

  • @diversificado8988
    @diversificado8988Ай бұрын

    Se não quiser o açucar, fica bom também?

  • @julia.nakaya

    @julia.nakaya

    Ай бұрын

    Fica sim!😋🥰

  • @rosemarymartinianomendes427
    @rosemarymartinianomendes4278 күн бұрын

    É rondashi q fala? Assim q escreve? Encontro em supermercados??

  • @julia.nakaya

    @julia.nakaya

    8 күн бұрын

    Sim, encontra com muita facilidade, mas se não achar procure em lojas de produtos orientais 🥰

  • @cibelecabral6922
    @cibelecabral69223 ай бұрын

    Tudo bem com vc julia

  • @julia.nakaya

    @julia.nakaya

    3 ай бұрын

    Tudo ótimo Cibele, obrigada 🙏😘

  • @marciagaggolima4808
    @marciagaggolima4808Ай бұрын

    Shoyo tem muito sódio e a pimenta dedo de moça já é fraca, se tirar a semente vira marmelada

  • @silviamachadodecastro924
    @silviamachadodecastro924Ай бұрын

    Nao encontro acelga onde moro

  • @Angelamuller1
    @Angelamuller113 күн бұрын

    O que é gergelin in english? No idea!😊

  • @julia.nakaya

    @julia.nakaya

    12 күн бұрын

    Sesame

  • @elisabethmarin4352
    @elisabethmarin4352Ай бұрын

    Hum Delícia!!! Obrigada

  • @valquiriamarcello803
    @valquiriamarcello803Ай бұрын

    Hum delícia, mas tenho pavor de bichinho

  • @julia.nakaya

    @julia.nakaya

    Ай бұрын

    😅😅😅É normal aparecerem🥰

  • @socorrolameira1023
    @socorrolameira1023Ай бұрын

    Nunca comi acelga

  • @julia.nakaya

    @julia.nakaya

    Ай бұрын

    Experimente é um vegetal muito versátil e gostoso😋🥰

  • @chrisayume2649
    @chrisayume26493 ай бұрын

    Que delícia 😋 😋

  • @julia.nakaya

    @julia.nakaya

    3 ай бұрын

    Sim, muito gostosa mesmo!😋😘

  • @laudelinamaria5044
    @laudelinamaria5044Ай бұрын

    Quando tem bixinhos é bom. Sinal que não tem veneno...

  • @julia.nakaya

    @julia.nakaya

    Ай бұрын

    Verdade! Minha mãe falava isso tbm😅😅

  • @rosebilheri2466
    @rosebilheri2466Ай бұрын

    Delícia mesmo!

  • @julia.nakaya

    @julia.nakaya

    Ай бұрын

    🥰🥰😋

  • @marciapinto8183
    @marciapinto8183Ай бұрын

    Delícia!!!❤

  • @marisolflorezborges2992
    @marisolflorezborges2992Ай бұрын

    Esta verdura não é acelga. É couve-chinesa. A acelga tem a cor, o formato e o sabor bem diferente. Lamentavelmente, no Brasil, já não encontra-se a acelga. Começaram a chamar esta couve de acelga e o nome pegou.

  • @marisolflorezborges2992

    @marisolflorezborges2992

    Ай бұрын

    O nome científico da acelga é Beta Vulgaris. É da familia da beterraba. Inclusive, o talo dela depois de cozido, tem um leve sabor a terra como a beterraba. A couve-chinesa, esta que usas na receita é da familia da couve, do repolho, da couve-flor, do brócoli. É uma crucífera.

  • @julia.nakaya

    @julia.nakaya

    Ай бұрын

    Nossa! Conheço desde a minha infância, qdo minha mãe plantava na horta como acelga

  • @mariafernandadearaujobaggi5314
    @mariafernandadearaujobaggi5314Ай бұрын

    Delícia 😋😋😋

  • @julia.nakaya

    @julia.nakaya

    Ай бұрын

    🥰

  • @carlosGCT1981
    @carlosGCT198121 күн бұрын

    Sra. Julia parabéns pelo canal e me perdoe pelo comentário, mas acredito que para verduras a serem cozidas, o emprego do hipoclorito de sódio se torna desnecessário, devendo ser usado em saladas e frutas a serem consumidas cruas. Caso exista algum outro fundamento para o seu emprego, deixo-me aberto a novas orientações.

  • @julia.nakaya

    @julia.nakaya

    19 күн бұрын

    Sim, vc tem razão, mas é uma questão de hábito mesmo🥰

  • @mariliaemaruyama6052
    @mariliaemaruyama60522 ай бұрын

    Que delícia ! ❤❤❤❤❤❤

  • @julia.nakaya

    @julia.nakaya

    2 ай бұрын

    Simmm… muito delicioso!😋

  • @WILIANSOUZALIMA-1971
    @WILIANSOUZALIMA-1971Ай бұрын

    Acelga a mulda e a sulda

  • @heroiperdido5517
    @heroiperdido5517Ай бұрын

  • @angelamello5516
    @angelamello5516Ай бұрын

    🥰🥰🥰🥰