ABUS WYJAŚNIA PRZEBIEG JEGO DIETY | OPOWIEŚCI Z ŁAWKI
Ойын-сауық
"Konkurs Ten Jaki Typ! Graj o trening z nami, kozackie dresiwa i prawie 22 000PLN w bonusach:
legbuk.com/tenjakityp-se/
INSTAGRAM:
ABUS pCeipxkmoM...
KARWAT / konradkarwat
RADZIK krzysztofradzik...
INSTA STRONGEKIPA: strongekipa?igs...
WSPÓŁPRACA: strongekipa@orlovage.com
OPERATOR: / kapicyka
Sklep Strong Ekipa strongekipa.extremehobby.eu/
#reklama #współpracareklamowa
Пікірлер: 599
Z tego co wiem to jutro jest finał Panowie. 🧐🙈
@ukaszzembrzycki3011
Жыл бұрын
@@marcogaccio8379 Dokładnie 😁
@redirox
Жыл бұрын
Oni już wynik mają na jutro 😂
@baja4536
Жыл бұрын
Taa, jeszcze wstawiają film o 16, razem ze startem meczu.
@Dzampek666
Жыл бұрын
o matko.. ale lecą jak nie nie wiedzą do kogo jadą
@an1925
Жыл бұрын
@@szakalmsw3588 krawat jest the best
Radzik jak żuje gumę to aż cała czapka się rusza 😂😂 i wgl w dzisiejszym odcinku jakiś taki wesolutki jak nigdy 👏👏
@czosnek2013
Жыл бұрын
ty faktycznie xd
Panowie oglądam was jestem mega pozytywnie przez was nakręcony każdego z was szanuje przez to co w życiu osiągnęliście. Co prawdę chciałem wrócić do ćwiczenia ale po pracy nie mam siły o zdrowie nie do końca pozwala ale Abus jarałem zioło przez ostatnie 5 lat mieszając z tytoniem i z dnia na dzień stwierdziłem że koniec z tym więc da się rzucić wystarczy chcieć
Podziwiam panowie że w taki ziąb robicie dla nas odcinek.Szacun i pozdro.Wszystkiego dobrego i dużo zdrowia.
Najlepszy czerstwy do tej pory!!!! 🤣🤣🤣 Rozjebaleś system!! Pozdro!!
Radzik rozwalił mnie dzisiejszym zakończeniem🤣🤣🤣 Proponuję zebrać za jakiś czas wszystkie "Czerstwe Krzyśki" i zrobić jeden filmik z tego😎 Co Wy na to? 🤔😏 pozdro💪🍀
@Cinoo90
Жыл бұрын
Dobry jest lol🤣
Jak zwykle…. Tak trzymajcie mega pozytywni…. Potraficie poprawic humor…pozdrawiam.
Coś pięknego tak ekipa 💪💪 Super się was ogląda 🏅🏅🏅 Oby tak dalej 💯💯 Pozdrawiam 🤑
Dobry odcinek! Opowieści z ławki wyróżniają was od innych.bardzo lubię opowieści z la.czerstwy na koniec bomba hahaha!
Zdrowych Wesolych Świąt Dla całej Strong Ekipy🎄🎅🤶
Super odcinek z reszta jak zawsze A jakie poświecenie w -9 rozmowy z ławki Duzo zdrówka życzę Pozdrawiam
Szacun za przyznanie się:) wesołych świąt
najlepsza ekipa fajnie bybylo jakbyscie zrobili odcinek opowiesci zlawki wgdyni
Najlepsze !!! Opowieści z ławki Albusik zamarznięty Radzik podejrbany setą z żabki a Karwat czerwony nos renifera haha brawo Panowie! Jest zima to musi być zimno !!
Szacun dla Abusa ze przyznał się ze się przeliczył 👍💪 mało kto w tych czasach umie przyznać się do błędu 😉 nie poddawaj się woda drąży skalę
@ravenn75
Жыл бұрын
Kropla*
@kubusking7119
Жыл бұрын
A co miał zrobić jak przecież to widać gołym okiem
@mateuszpietrzyk6099
Жыл бұрын
Ta sama woda może zmienić miękkie jajko w twarde i ta sama woda może zmienić twardego ziemniaka w papke
@jacekmusztarda5003
Жыл бұрын
Zobacz jego wywiad pajacu
@grzechu779
Жыл бұрын
niezle się przyznał trenuje 3 razy w tygodniu chodzi 10km dziennie podobno trzyma miche przez 4 miesiące to solidna rekompozycja powinna wlecieć nawet jakby nie był na deficycie.
Abus to wujek Fester(bez urazy)super dzieki i zdrowka zycze i wesolych
Zajebisty odcinek usmialem sie jak zawsze i to mi sie podoba czesciej odcinki z opowiesci z lawki pozdrawiam
Dobra robota! Wiecej wyswietlen niz wczorajsze walki 😂🤟Postive energy🤟
wiecej odcinkow z lawki wszystko na spontanie wychodzi kazdy cos powie ciekawego pozdro piona !!!
Super kanał, pozytywne z was KAWAŁ CHŁOPY. Dobrze się was ogląda.
Fajnie macie chłopaki. Wsztkiego dobrego 👍🏻👍🏻👍🏻
Świetna robota Panowie. 💪💪💪
Proszę jak Mamed dziękuję Strong Ekipie za pomoc w treningach brawo panowie 👊👊👊👊
zajebisty kontent obrali chłopaki . pozdrawiam wesołych swiąt
Abus za te maski , które robiłeś w czasie opowieści Radzika- Należy Ci sie Oscar z Akademii. No świetna scena!
Dzięki za odcinek! :)
Jest w końcu coś co dzisiaj mi poprawi humor i się na bank trochę pośmieje bo to dopiero sobota a stypa na bani że Hej.. zd
Dziękuję sprubuje wytrzymać do końca i pozdro chłopaki
Zdrowych pogodnych świąt Bożego Narodzenia strong ekipie życzę pozdrawiam z Bogiem
Ojjj się uśmiałem z tego czerstwego dobre ,dobra z was ekipa mega się was ogląda. A jeżeli chodzi o wysokich to ja mam 204 cm wzrostu ale stopa standard 45 Pozdro
Pozdrowienia panowie, bardzo przyjemny odcinek :)
najlepsza ekipa 😁pozdrawiam
Jak zawsze fajny odcinek wesoły pozdrawiam mordeczki 💪😁
Ze śniegiem macie to wspólnego BAŁWANY😂😂😂w pozytywnym słowa znaczeniu❤❤❤.Uwielbiam waszą ekipę.
Wy to umiecie rozbawić człowieka opowieści z ławki są najlepsze ja nie mogę 🤣🤣🤣🤣
Super odcinek nagraliście chłopaki . Szczerze ja obstawiam na wygraną Pudziana . Pozdrawiam Strong Ekipę 💪💪💪💪💪💪💪💪
Z tym dzwonem to rozjebało system😂😂😂😂💪💪Mistrzowie
00:03 Konradku, dzisiaj nie ma finału. Dziś mecz o 3 miejsce był już 😁
Dzięki że jestescie pozdrawiam
Te materiały o depresji to naprawdę mega wartościowa sprawa ❤🎉
Jesteście dla mnie mistrzami świata byczki kocham was oglądać jutro liczę że mekambe strzeli pozdro strong ekipa 👍
I to jest prezent na urodziny ❤️
Abusa dziękuje to już klasyka która mnie niszczy 👌 🤣🤣🤣
Grunt to motywacja Abus zrobiłeś progress i tak trzymać 😁
Kulig z widzami jak najbardziej na 3 ciągniki 3 osoby z ekipy
Chłopaki 💪 pozdrawiam serdecznie a jeszcze jedno Dominiki ja już nie palę o 6 miesięcy trzymaj się 💪💪💪💪
9:40 Abus i tak jesteś najlepszy dobry człowieku
Ja proponuję zrobić kulig Twingo
Krzysiek Mistrz :rozmawia dwóch jasnowidzów, wiem wiem 😉😉
Abusa trzeba posadzić na choinkę.... bo dobry z niego czubek :)
Ten co ma najwiecej włosów ,w czapce😉. Panowie hemoroidy jak dzwony od takich akcji. Co by nie nie było, zdrowia życzę👏🏻👍🏻💪🏻🙂
Drozda za dużo śniegu się na wąchał, finał jutro xd
Panowie. A propos picia. Odkąd Was oglądam, to piję więcej. 🤣🤣🤣🤣
Od kiedy was oglądam rzuciłem piwo, Tak mocno że sąsiadowi szybe w samochodzie rozjebało 😂😂
Zajebisty odcinek panowie
Abus znasz ten temat. Rzucić palenie .... ciężko ,alkochol ciężko lecz łatwiej umiarkować. Ale daje rade . Tylko jak mnie moja naiukochansza osoba rzuciła to ..9 ,10 miesięcy jestem sam . Wszystko było ok dopóki nie odeszła..... teraz choruje i po wszystkich badaniach wyszło że mamdepresje . Myślę, kocham a noe mam jak nawet się spotkać, pogadać. Mógł bym zrobić wszystkim krzywdę ale wolę zrobić sobie . Dzięki za odcinek z deprecha
Brawo abus za przyznanie się do wszystkiego dąż do celu a go osiągniesz 💪
bałwanki na święta 😀hehe spoko goście z was pozdro
Abus byku zgłoś się do Seby Kota 😉 w 4 miesiące schudłem 15kg na samej diecie bez treningów 😉jestem po 40 i da się naprawdę da się 👊trzymam kciuki
@Instynkt94
Жыл бұрын
Grunt to chudnąć pozostawiając mięśnie.
@perez_82
Жыл бұрын
@@Instynkt94 najpierw jest dieta na zrzucenie zbędnej masy tłuszczowej a później odbudowa mięśni 😉
@Instynkt94
Жыл бұрын
@@perez_82 większej głupoty nie słyszałem. Po co tracić zbudowane mięśnie? Wystarczy delikatny deficyt kalorii. Nie znasz się na rzeczy to proszę Cię, nie szerz głupot bo ktoś Cię posłucha.
@perez_82
Жыл бұрын
@@Instynkt94 ale ty widzę magik jesteś 😂😂😂😂 2.1 g białka na kilogram i jest ok obciąć węgle i też pójdzie ale nie tak jak ci się wydaje zobacz co Abus mówi mimo stosowania się do diety. Napisz książkę jak taki jesteś dobry 🤫😉
@Instynkt94
Жыл бұрын
@@perez_82 Widzę prawda cię krzywdzi. Idź do prawdziwego trenera to zrozumiesz. To, że nie jadłeś i stałeś się grubo-chudy to jedynie Twój wybór. Z mojej książki mógłbyś nauczyć się życia z tego co widzę:)
Dzięki Abusowi już nie palę papierosów tylko popalam 😁
Macie zimowe czapki strong ekipy a marzniecie w łepetyny ;D
Zajebiście Krzysztof mam podobną zajawkę. Proszę o więcej wykładów ze wszechświata ,bo z ust takiego byczka brzmi to jak poezja 😁
@bsdlolo129
Жыл бұрын
Ps Hahaha oczywiście haha
Dawajcie daily przez miesiąc to będzie kozak 👊💪
Krzysiek miszcz robi robote tymi czerstwymi😃😃😃pzdr Panowie super sie Was oglada😎
Rodzice zawsze mówili nie siadaj na zimnym!, bo wilka dostaniesz.
I tak szacun za te 10kg trzymaj się dalej. 😀
Abus, jak coś jest faktem to jest autentyczne, nie mówi się "FAKT AUTENTYCZNY" Pozdrawiam serdecznie całą ekipę
@mateuszmazur2125
Жыл бұрын
Wyjebane w to ;)
Taką ławeczkę wstawcie na zimne dni do waszego studia 😉
Panowie. Dawajcie przebierzcie się za św Mikołajów i pojedzcie do domu dziecka i rozdajcie parę prezentów. Taki pomysł na świąteczny odcinek
-co mamy ze śniegiem wspólnego? -jestesmy bałwanami.😂
Suchara łapcie .. Mówi flądra do śledzia☝️ Wydaje mi się że jestem za słona ...śledź na to ☝️a ja firana 🎬😜
Jak nie macie nic wspólnego ze śniegiem? Przecież trzy bałwany jesteście! Wesołych Świąt!
Lubie Was Pozdrawiam
Siemka strong ekipa fajny odcinek
Pozdro ekipa 💪✌️
krzychu czerstwiak byl kozacki pozdrawiam cala STRONG EKIPE
Trójca mędrców i każdego słucham. I szanuję 👍👏
Dawajcie następny odcinek i jak możecie skomentujecie walka Mariusza z mamedem ;) wesołych (wiem że każdy z was ma rodzinę, firmę)ale publika czeka
całe Zycie byłem otyły całe życie miałem nadwagę , rok temu wziąłem się za siebie i o dzisiaj schudłem 42KG. ważyłem 120kg dziś ważę 77kg. Najważniejsze nie podjadać i ostawić alko....i być w deficycie.
3:42 MASZ RACJĘ RADZIK, JA TEŻ WIERZĘ W UFO... XDDDD
Radzik Mordo dobrze gadasz,też mam fazę na kosmos zanim kładę się spać i nic innego nie robię 😉
Więcej tych odcinków
Najbardziej lubię opowieści z ławki !
nareszcie ławeczka!!!!!
Krzysztof polecam serię starożytni kosmici tam są fajne rozkminy odnośnie kosmosu czy innych cywilizacji naszego istnienia i wgl
A ja odkąd was oglądam to zaczolem pić wale codziennie :)
Zimno mi się zrobiło jak się tak patrzę na was haha
Horacjo pozamiatal:]]]]
Karwat ma nos jakby z litra sam obalił 🤣
Wyliściował się, co ty robisz? Morda mi zamarzła🤣🤣🤣
pozdrawiam serdecznie Mordeczki I Zdrowych wesołych świąt
Pozdrawiam panowie. Super odcinek...🙌.Karwatowi cały kichol poczerwieniał🥶. Masakra.😉
Czerstwy Krzysiu na końcu to wisienka na torcie tego odcinka 🤣❗👊😉
1. Słońce nie pochłonie całego Ukladu Słonecznego tylko Merkury i Wenus. Do Ziemi nie dojdzie. 2. Gdyby zgasło teraz Słońce to ostatni promień by do Ziemi dotarł po 8 min 20 sek. Książki czytajcie
dzisiejsza czerstwość pierwsza liga ;-) Pozdrawiam brygadę ;-)
dzis ksw, mistrzostwa w niedziele :D
Zakończenie Krzycha najlepsze 😅🤣🤣
Panowie, w takie dni proponuje w studiu nagrywać :D
Szacun.
Krzysiek rozjebał system 😂😂