ABUS WYJAŚNIA PRZEBIEG JEGO DIETY | OPOWIEŚCI Z ŁAWKI

Ойын-сауық

"Konkurs Ten Jaki Typ! Graj o trening z nami, kozackie dresiwa i prawie 22 000PLN w bonusach:
legbuk.com/tenjakityp-se/
INSTAGRAM:
ABUS pCeipxkmoM...
KARWAT / konradkarwat
RADZIK krzysztofradzik...
INSTA STRONGEKIPA: strongekipa?igs...
WSPÓŁPRACA: strongekipa@orlovage.com
OPERATOR: / kapicyka
Sklep Strong Ekipa strongekipa.extremehobby.eu/
#reklama #współpracareklamowa

Пікірлер: 599

  • @ukaszzembrzycki3011
    @ukaszzembrzycki3011 Жыл бұрын

    Z tego co wiem to jutro jest finał Panowie. 🧐🙈

  • @ukaszzembrzycki3011

    @ukaszzembrzycki3011

    Жыл бұрын

    @@marcogaccio8379 Dokładnie 😁

  • @redirox

    @redirox

    Жыл бұрын

    Oni już wynik mają na jutro 😂

  • @baja4536

    @baja4536

    Жыл бұрын

    Taa, jeszcze wstawiają film o 16, razem ze startem meczu.

  • @Dzampek666

    @Dzampek666

    Жыл бұрын

    o matko.. ale lecą jak nie nie wiedzą do kogo jadą

  • @an1925

    @an1925

    Жыл бұрын

    @@szakalmsw3588 krawat jest the best

  • @DoN_13
    @DoN_13 Жыл бұрын

    Radzik jak żuje gumę to aż cała czapka się rusza 😂😂 i wgl w dzisiejszym odcinku jakiś taki wesolutki jak nigdy 👏👏

  • @czosnek2013

    @czosnek2013

    Жыл бұрын

    ty faktycznie xd

  • @ToMaTrIx2
    @ToMaTrIx2 Жыл бұрын

    Panowie oglądam was jestem mega pozytywnie przez was nakręcony każdego z was szanuje przez to co w życiu osiągnęliście. Co prawdę chciałem wrócić do ćwiczenia ale po pracy nie mam siły o zdrowie nie do końca pozwala ale Abus jarałem zioło przez ostatnie 5 lat mieszając z tytoniem i z dnia na dzień stwierdziłem że koniec z tym więc da się rzucić wystarczy chcieć

  • @arkadiuszadamczyk8399
    @arkadiuszadamczyk8399 Жыл бұрын

    Podziwiam panowie że w taki ziąb robicie dla nas odcinek.Szacun i pozdro.Wszystkiego dobrego i dużo zdrowia.

  • @mieszkomiecho54
    @mieszkomiecho54 Жыл бұрын

    Najlepszy czerstwy do tej pory!!!! 🤣🤣🤣 Rozjebaleś system!! Pozdro!!

  • @ElPabloTornero
    @ElPabloTornero Жыл бұрын

    Radzik rozwalił mnie dzisiejszym zakończeniem🤣🤣🤣 Proponuję zebrać za jakiś czas wszystkie "Czerstwe Krzyśki" i zrobić jeden filmik z tego😎 Co Wy na to? 🤔😏 pozdro💪🍀

  • @Cinoo90

    @Cinoo90

    Жыл бұрын

    Dobry jest lol🤣

  • @pawefranczuk8342
    @pawefranczuk8342 Жыл бұрын

    Jak zwykle…. Tak trzymajcie mega pozytywni…. Potraficie poprawic humor…pozdrawiam.

  • @szerresz7551
    @szerresz7551 Жыл бұрын

    Coś pięknego tak ekipa 💪💪 Super się was ogląda 🏅🏅🏅 Oby tak dalej 💯💯 Pozdrawiam 🤑

  • @tomaszczerwinski5779
    @tomaszczerwinski5779 Жыл бұрын

    Dobry odcinek! Opowieści z ławki wyróżniają was od innych.bardzo lubię opowieści z la.czerstwy na koniec bomba hahaha!

  • @jakubrogaczewski6462
    @jakubrogaczewski6462 Жыл бұрын

    Zdrowych Wesolych Świąt Dla całej Strong Ekipy🎄🎅🤶

  • @mali7068
    @mali7068 Жыл бұрын

    Super odcinek z reszta jak zawsze A jakie poświecenie w -9 rozmowy z ławki Duzo zdrówka życzę Pozdrawiam

  • @damianzycinski2332
    @damianzycinski2332 Жыл бұрын

    Szacun za przyznanie się:) wesołych świąt

  • @jacekjesionowski7857
    @jacekjesionowski7857 Жыл бұрын

    najlepsza ekipa fajnie bybylo jakbyscie zrobili odcinek opowiesci zlawki wgdyni

  • @pikarskorazem397
    @pikarskorazem397 Жыл бұрын

    Najlepsze !!! Opowieści z ławki Albusik zamarznięty Radzik podejrbany setą z żabki a Karwat czerwony nos renifera haha brawo Panowie! Jest zima to musi być zimno !!

  • @professory1660
    @professory1660 Жыл бұрын

    Szacun dla Abusa ze przyznał się ze się przeliczył 👍💪 mało kto w tych czasach umie przyznać się do błędu 😉 nie poddawaj się woda drąży skalę

  • @ravenn75

    @ravenn75

    Жыл бұрын

    Kropla*

  • @kubusking7119

    @kubusking7119

    Жыл бұрын

    A co miał zrobić jak przecież to widać gołym okiem

  • @mateuszpietrzyk6099

    @mateuszpietrzyk6099

    Жыл бұрын

    Ta sama woda może zmienić miękkie jajko w twarde i ta sama woda może zmienić twardego ziemniaka w papke

  • @jacekmusztarda5003

    @jacekmusztarda5003

    Жыл бұрын

    Zobacz jego wywiad pajacu

  • @grzechu779

    @grzechu779

    Жыл бұрын

    niezle się przyznał trenuje 3 razy w tygodniu chodzi 10km dziennie podobno trzyma miche przez 4 miesiące to solidna rekompozycja powinna wlecieć nawet jakby nie był na deficycie.

  • @piotrzielinski5954
    @piotrzielinski5954 Жыл бұрын

    Abus to wujek Fester(bez urazy)super dzieki i zdrowka zycze i wesolych

  • @bartekbyk7598
    @bartekbyk7598 Жыл бұрын

    Zajebisty odcinek usmialem sie jak zawsze i to mi sie podoba czesciej odcinki z opowiesci z lawki pozdrawiam

  • @maciej_co_sie_stao9520
    @maciej_co_sie_stao9520 Жыл бұрын

    Dobra robota! Wiecej wyswietlen niz wczorajsze walki 😂🤟Postive energy🤟

  • @baz49100
    @baz49100 Жыл бұрын

    wiecej odcinkow z lawki wszystko na spontanie wychodzi kazdy cos powie ciekawego pozdro piona !!!

  • @slawomirRobert
    @slawomirRobert Жыл бұрын

    Super kanał, pozytywne z was KAWAŁ CHŁOPY. Dobrze się was ogląda.

  • @jacekschumacher3342
    @jacekschumacher3342 Жыл бұрын

    Fajnie macie chłopaki. Wsztkiego dobrego 👍🏻👍🏻👍🏻

  • @tomasztomasz5544
    @tomasztomasz5544 Жыл бұрын

    Świetna robota Panowie. 💪💪💪

  • @perez_82
    @perez_82 Жыл бұрын

    Proszę jak Mamed dziękuję Strong Ekipie za pomoc w treningach brawo panowie 👊👊👊👊

  • @lucyfer5446
    @lucyfer5446 Жыл бұрын

    zajebisty kontent obrali chłopaki . pozdrawiam wesołych swiąt

  • @astter5
    @astter5 Жыл бұрын

    Abus za te maski , które robiłeś w czasie opowieści Radzika- Należy Ci sie Oscar z Akademii. No świetna scena!

  • @Instynkt94
    @Instynkt94 Жыл бұрын

    Dzięki za odcinek! :)

  • @orzelek225
    @orzelek225 Жыл бұрын

    Jest w końcu coś co dzisiaj mi poprawi humor i się na bank trochę pośmieje bo to dopiero sobota a stypa na bani że Hej.. zd

  • @jano2516
    @jano2516 Жыл бұрын

    Dziękuję sprubuje wytrzymać do końca i pozdro chłopaki

  • @wojtekwojciechowski2503
    @wojtekwojciechowski2503 Жыл бұрын

    Zdrowych pogodnych świąt Bożego Narodzenia strong ekipie życzę pozdrawiam z Bogiem

  • @bartoszkulawinek5896
    @bartoszkulawinek5896 Жыл бұрын

    Ojjj się uśmiałem z tego czerstwego dobre ,dobra z was ekipa mega się was ogląda. A jeżeli chodzi o wysokich to ja mam 204 cm wzrostu ale stopa standard 45 Pozdro

  • @jeestemkuba64
    @jeestemkuba64 Жыл бұрын

    Pozdrowienia panowie, bardzo przyjemny odcinek :)

  • @bojkax_x4378
    @bojkax_x4378 Жыл бұрын

    najlepsza ekipa 😁pozdrawiam

  • @krystiankotula3622
    @krystiankotula3622 Жыл бұрын

    Jak zawsze fajny odcinek wesoły pozdrawiam mordeczki 💪😁

  • @juliaagata5573
    @juliaagata557310 ай бұрын

    Ze śniegiem macie to wspólnego BAŁWANY😂😂😂w pozytywnym słowa znaczeniu❤❤❤.Uwielbiam waszą ekipę.

  • @grzegorzslodczyk1541
    @grzegorzslodczyk1541 Жыл бұрын

    Wy to umiecie rozbawić człowieka opowieści z ławki są najlepsze ja nie mogę 🤣🤣🤣🤣

  • @Michal_87
    @Michal_87 Жыл бұрын

    Super odcinek nagraliście chłopaki . Szczerze ja obstawiam na wygraną Pudziana . Pozdrawiam Strong Ekipę 💪💪💪💪💪💪💪💪

  • @piotrpietka8074
    @piotrpietka8074 Жыл бұрын

    Z tym dzwonem to rozjebało system😂😂😂😂💪💪Mistrzowie

  • @vRq_Sety_Klubowe
    @vRq_Sety_Klubowe Жыл бұрын

    00:03 Konradku, dzisiaj nie ma finału. Dziś mecz o 3 miejsce był już 😁

  • @marceloelo8480
    @marceloelo8480 Жыл бұрын

    Dzięki że jestescie pozdrawiam

  • @rafapiotrowicz6500
    @rafapiotrowicz65005 ай бұрын

    Te materiały o depresji to naprawdę mega wartościowa sprawa ❤🎉

  • @pawo6823
    @pawo6823 Жыл бұрын

    Jesteście dla mnie mistrzami świata byczki kocham was oglądać jutro liczę że mekambe strzeli pozdro strong ekipa 👍

  • @procedex5168
    @procedex5168 Жыл бұрын

    I to jest prezent na urodziny ❤️

  • @wishone1761
    @wishone1761 Жыл бұрын

    Abusa dziękuje to już klasyka która mnie niszczy 👌 🤣🤣🤣

  • @Calico04871
    @Calico04871 Жыл бұрын

    Grunt to motywacja Abus zrobiłeś progress i tak trzymać 😁

  • @LegionPilaLechPoznan
    @LegionPilaLechPoznan Жыл бұрын

    Kulig z widzami jak najbardziej na 3 ciągniki 3 osoby z ekipy

  • @marcinproc5588
    @marcinproc5588 Жыл бұрын

    Chłopaki 💪 pozdrawiam serdecznie a jeszcze jedno Dominiki ja już nie palę o 6 miesięcy trzymaj się 💪💪💪💪

  • @romancewa4747
    @romancewa4747 Жыл бұрын

    9:40 Abus i tak jesteś najlepszy dobry człowieku

  • @JuriSlawko99
    @JuriSlawko99 Жыл бұрын

    Ja proponuję zrobić kulig Twingo

  • @sebgoj
    @sebgoj Жыл бұрын

    Krzysiek Mistrz :rozmawia dwóch jasnowidzów, wiem wiem 😉😉

  • @loudtech1007
    @loudtech1007 Жыл бұрын

    Abusa trzeba posadzić na choinkę.... bo dobry z niego czubek :)

  • @kiko2603
    @kiko2603 Жыл бұрын

    Ten co ma najwiecej włosów ,w czapce😉. Panowie hemoroidy jak dzwony od takich akcji. Co by nie nie było, zdrowia życzę👏🏻👍🏻💪🏻🙂

  • @vencieks6939
    @vencieks6939 Жыл бұрын

    Drozda za dużo śniegu się na wąchał, finał jutro xd

  • @jeja2166
    @jeja2166 Жыл бұрын

    Panowie. A propos picia. Odkąd Was oglądam, to piję więcej. 🤣🤣🤣🤣

  • @Kulfonio
    @Kulfonio Жыл бұрын

    Od kiedy was oglądam rzuciłem piwo, Tak mocno że sąsiadowi szybe w samochodzie rozjebało 😂😂

  • @HeathLedger99
    @HeathLedger99 Жыл бұрын

    Zajebisty odcinek panowie

  • @marcinmarkoch8878
    @marcinmarkoch8878 Жыл бұрын

    Abus znasz ten temat. Rzucić palenie .... ciężko ,alkochol ciężko lecz łatwiej umiarkować. Ale daje rade . Tylko jak mnie moja naiukochansza osoba rzuciła to ..9 ,10 miesięcy jestem sam . Wszystko było ok dopóki nie odeszła..... teraz choruje i po wszystkich badaniach wyszło że mamdepresje . Myślę, kocham a noe mam jak nawet się spotkać, pogadać. Mógł bym zrobić wszystkim krzywdę ale wolę zrobić sobie . Dzięki za odcinek z deprecha

  • @KubaSzI
    @KubaSzI Жыл бұрын

    Brawo abus za przyznanie się do wszystkiego dąż do celu a go osiągniesz 💪

  • @dawidodawid6263
    @dawidodawid6263 Жыл бұрын

    bałwanki na święta 😀hehe spoko goście z was pozdro

  • @perez_82
    @perez_82 Жыл бұрын

    Abus byku zgłoś się do Seby Kota 😉 w 4 miesiące schudłem 15kg na samej diecie bez treningów 😉jestem po 40 i da się naprawdę da się 👊trzymam kciuki

  • @Instynkt94

    @Instynkt94

    Жыл бұрын

    Grunt to chudnąć pozostawiając mięśnie.

  • @perez_82

    @perez_82

    Жыл бұрын

    @@Instynkt94 najpierw jest dieta na zrzucenie zbędnej masy tłuszczowej a później odbudowa mięśni 😉

  • @Instynkt94

    @Instynkt94

    Жыл бұрын

    @@perez_82 większej głupoty nie słyszałem. Po co tracić zbudowane mięśnie? Wystarczy delikatny deficyt kalorii. Nie znasz się na rzeczy to proszę Cię, nie szerz głupot bo ktoś Cię posłucha.

  • @perez_82

    @perez_82

    Жыл бұрын

    @@Instynkt94 ale ty widzę magik jesteś 😂😂😂😂 2.1 g białka na kilogram i jest ok obciąć węgle i też pójdzie ale nie tak jak ci się wydaje zobacz co Abus mówi mimo stosowania się do diety. Napisz książkę jak taki jesteś dobry 🤫😉

  • @Instynkt94

    @Instynkt94

    Жыл бұрын

    @@perez_82 Widzę prawda cię krzywdzi. Idź do prawdziwego trenera to zrozumiesz. To, że nie jadłeś i stałeś się grubo-chudy to jedynie Twój wybór. Z mojej książki mógłbyś nauczyć się życia z tego co widzę:)

  • @michalbmw1
    @michalbmw1 Жыл бұрын

    Dzięki Abusowi już nie palę papierosów tylko popalam 😁

  • @wojtekj6003
    @wojtekj6003 Жыл бұрын

    Macie zimowe czapki strong ekipy a marzniecie w łepetyny ;D

  • @bsdlolo129
    @bsdlolo129 Жыл бұрын

    Zajebiście Krzysztof mam podobną zajawkę. Proszę o więcej wykładów ze wszechświata ,bo z ust takiego byczka brzmi to jak poezja 😁

  • @bsdlolo129

    @bsdlolo129

    Жыл бұрын

    Ps Hahaha oczywiście haha

  • @P.U.N.I.S.H.E.R.7.7.7
    @P.U.N.I.S.H.E.R.7.7.7 Жыл бұрын

    Dawajcie daily przez miesiąc to będzie kozak 👊💪

  • @mariuszgruszka4715
    @mariuszgruszka4715 Жыл бұрын

    Krzysiek miszcz robi robote tymi czerstwymi😃😃😃pzdr Panowie super sie Was oglada😎

  • @Majkel94
    @Majkel94 Жыл бұрын

    Rodzice zawsze mówili nie siadaj na zimnym!, bo wilka dostaniesz.

  • @arturxxx973
    @arturxxx973 Жыл бұрын

    I tak szacun za te 10kg trzymaj się dalej. 😀

  • @andrzejjerzyna4034
    @andrzejjerzyna4034 Жыл бұрын

    Abus, jak coś jest faktem to jest autentyczne, nie mówi się "FAKT AUTENTYCZNY" Pozdrawiam serdecznie całą ekipę

  • @mateuszmazur2125

    @mateuszmazur2125

    Жыл бұрын

    Wyjebane w to ;)

  • @PolandPolishPolandia
    @PolandPolishPolandia Жыл бұрын

    Taką ławeczkę wstawcie na zimne dni do waszego studia 😉

  • @maciekj1002
    @maciekj1002 Жыл бұрын

    Panowie. Dawajcie przebierzcie się za św Mikołajów i pojedzcie do domu dziecka i rozdajcie parę prezentów. Taki pomysł na świąteczny odcinek

  • @dann2577
    @dann2577 Жыл бұрын

    -co mamy ze śniegiem wspólnego? -jestesmy bałwanami.😂

  • @karoll2176
    @karoll2176 Жыл бұрын

    Suchara łapcie .. Mówi flądra do śledzia☝️ Wydaje mi się że jestem za słona ...śledź na to ☝️a ja firana 🎬😜

  • @maciek1000rr
    @maciek1000rr Жыл бұрын

    Jak nie macie nic wspólnego ze śniegiem? Przecież trzy bałwany jesteście! Wesołych Świąt!

  • @rafaelgorecki607
    @rafaelgorecki607 Жыл бұрын

    Lubie Was Pozdrawiam

  • @wojker1234
    @wojker1234 Жыл бұрын

    Siemka strong ekipa fajny odcinek

  • @SzpaQ750
    @SzpaQ750 Жыл бұрын

    Pozdro ekipa 💪✌️

  • @andrzejceglarz5138
    @andrzejceglarz5138 Жыл бұрын

    krzychu czerstwiak byl kozacki pozdrawiam cala STRONG EKIPE

  • @pawo6823
    @pawo6823 Жыл бұрын

    Trójca mędrców i każdego słucham. I szanuję 👍👏

  • @damianzycinski2332
    @damianzycinski2332 Жыл бұрын

    Dawajcie następny odcinek i jak możecie skomentujecie walka Mariusza z mamedem ;) wesołych (wiem że każdy z was ma rodzinę, firmę)ale publika czeka

  • @Marcin-Rakowski-Truck-Creation
    @Marcin-Rakowski-Truck-Creation Жыл бұрын

    całe Zycie byłem otyły całe życie miałem nadwagę , rok temu wziąłem się za siebie i o dzisiaj schudłem 42KG. ważyłem 120kg dziś ważę 77kg. Najważniejsze nie podjadać i ostawić alko....i być w deficycie.

  • @psychiatramonako3530
    @psychiatramonako3530 Жыл бұрын

    3:42 MASZ RACJĘ RADZIK, JA TEŻ WIERZĘ W UFO... XDDDD

  • @adrianjupiter7933
    @adrianjupiter7933 Жыл бұрын

    Radzik Mordo dobrze gadasz,też mam fazę na kosmos zanim kładę się spać i nic innego nie robię 😉

  • @igorgowicki7284
    @igorgowicki7284 Жыл бұрын

    Więcej tych odcinków

  • @damiantolak3268
    @damiantolak3268 Жыл бұрын

    Najbardziej lubię opowieści z ławki !

  • @strachu-fe7bj
    @strachu-fe7bj Жыл бұрын

    nareszcie ławeczka!!!!!

  • @tomaszkalinowski3683
    @tomaszkalinowski3683 Жыл бұрын

    Krzysztof polecam serię starożytni kosmici tam są fajne rozkminy odnośnie kosmosu czy innych cywilizacji naszego istnienia i wgl

  • @woody9678
    @woody9678 Жыл бұрын

    A ja odkąd was oglądam to zaczolem pić wale codziennie :)

  • @manieksquad
    @manieksquad Жыл бұрын

    Zimno mi się zrobiło jak się tak patrzę na was haha

  • @rafizgorab
    @rafizgorab Жыл бұрын

    Horacjo pozamiatal:]]]]

  • @SHARKO-dg8rq
    @SHARKO-dg8rq Жыл бұрын

    Karwat ma nos jakby z litra sam obalił 🤣

  • @prag1316
    @prag1316 Жыл бұрын

    Wyliściował się, co ty robisz? Morda mi zamarzła🤣🤣🤣

  • @WawaHSB
    @WawaHSB Жыл бұрын

    pozdrawiam serdecznie Mordeczki I Zdrowych wesołych świąt

  • @marcing.7704
    @marcing.7704 Жыл бұрын

    Pozdrawiam panowie. Super odcinek...🙌.Karwatowi cały kichol poczerwieniał🥶. Masakra.😉

  • @chriswoodofficial2761
    @chriswoodofficial2761 Жыл бұрын

    Czerstwy Krzysiu na końcu to wisienka na torcie tego odcinka 🤣❗👊😉

  • @grzegorz_gretzky
    @grzegorz_gretzky Жыл бұрын

    1. Słońce nie pochłonie całego Ukladu Słonecznego tylko Merkury i Wenus. Do Ziemi nie dojdzie. 2. Gdyby zgasło teraz Słońce to ostatni promień by do Ziemi dotarł po 8 min 20 sek. Książki czytajcie

  • @dafirek601
    @dafirek601 Жыл бұрын

    dzisiejsza czerstwość pierwsza liga ;-) Pozdrawiam brygadę ;-)

  • @mioszz2093
    @mioszz2093 Жыл бұрын

    dzis ksw, mistrzostwa w niedziele :D

  • @Kuba-lb3yd
    @Kuba-lb3yd Жыл бұрын

    Zakończenie Krzycha najlepsze 😅🤣🤣

  • @walsh320ajak8
    @walsh320ajak8 Жыл бұрын

    Panowie, w takie dni proponuje w studiu nagrywać :D

  • @henryk7155
    @henryk7155 Жыл бұрын

    Szacun.

  • @florek9525
    @florek9525 Жыл бұрын

    Krzysiek rozjebał system 😂😂

Келесі