About self-worth and confidence. Podcast #1

For every insecure ❤️
Find the right psychotherapist at Zigmund.Online: click.zigmund.online/lakti30
Using the promo code LAKTI30, the first consultation with a psychologist with a 30% discount.
✨telegram: t.me/laktionovaaaa
Kristina.laktionova22@gmail.com
I love.
#podcast #kristinalaktionova #how to become the best version of yourself
#self-worth #self-esteem #psychology #self-love #how to increase self-worth #how to increase self-esteem #how to raise self-esteem #how to love yourself #confidence #confidence in yourself

Пікірлер: 1 100

  • @mamedovaletiw
    @mamedovaletiw Жыл бұрын

    Сижу, смотрю видео и спрашиваю у мамы, почему Кристина в 21 дошла до мыслей которые посетили меня в 27? 😂 Не представляете как вы вдохновляете меня на изменения. Каждое предложение попало в точку в момент - так глубоко понимаю все что вы сказали❤️Я скачиваю и пересматриваю ваши видео как напоминалки о силе, вдохновении и возможностях💞Благодарю, обожаю! ☺️

  • @KRISTINASBLOG

    @KRISTINASBLOG

    Жыл бұрын

    Благодарю вас🤍

  • @user-yh6jb2nh5q

    @user-yh6jb2nh5q

    Жыл бұрын

    Мне 29 и я восхищаюсь ее мыслями . Настолько мудрый человек в свои 21

  • @studiostrangescause.1592

    @studiostrangescause.1592

    Жыл бұрын

    Здравствуйте. Вопрос: А как вы скачиваете видио??

  • @user-fd4bm8um5t

    @user-fd4bm8um5t

    Жыл бұрын

    До глубины души захватывает её голос, слова.

  • @annaohanyan5395

    @annaohanyan5395

    Жыл бұрын

    Мне 12 я восхищаюсь ее

  • @yuliyakusya2009
    @yuliyakusya2009 Жыл бұрын

    уверенность в себе - это не тогда, когда ты не ошибаешься, не проигрываешь в спорах, не запинаешься при разговоре., а тогда, когда ты не придаёшь этому значения

  • @uchenik-1990

    @uchenik-1990

    Жыл бұрын

    Это только одно из качеств уверенности. Уверенность - это ощущение себя, при котором вы чувствуете себя комфортно с собой, комфортно в собственном теле и взглядах на жизнь, (вопрос ценностей и принципов) прекрасное душевное состояние. С таким душевным настроем человек взаимодействует с действительностью особым образом, то что нас и привлекает. Обычно люди пытаются притвориться уверенным в себе человеком, прививая себе разные качества, но всё это фарс.

  • @Eremeika_37
    @Eremeika_37 Жыл бұрын

    Это восторг! Я расплакалась, когда ты говорила о том,что люди вам не принадлежат, с кем-то вы проведете год а с кем-то 50 нет, потому что понимаю что это правда, но иногда так не хочется отпускать людей с кем было хорошо.

  • @user-wr8mk1nz8e

    @user-wr8mk1nz8e

    Жыл бұрын

    Такое бывает, у каждого человека в твоей жизни есть своя роль. Но когда случается, что они исчезают (не важно, по каким причинам), нужно переходить на философию (что-то ушло - возможности и что-то новое придёт). Каждый выбирает не доверять человеку изначально (мол, он в любой момент может бросить) или быть с ним в счастье (неизвестно какое время, но когда оно идёт - остальное обычно не важно).

  • @iryna7934

    @iryna7934

    Жыл бұрын

  • @disska3079

    @disska3079

    Жыл бұрын

    у вас таких людей в жизни будет еще очень много, как и у всех нас)✨ есть такая поговорка:"в конечном итоге значение будут иметь лишь три вещи - хорошо ли вы жили, научились ли любить и научились ли отпускать"

  • @catherine_wayn

    @catherine_wayn

    Жыл бұрын

    ключевое слово было

  • @Tedgru
    @Tedgru Жыл бұрын

    Когда вы знаете себя, вас никто не сможет задеть. Как же точно..

  • @nesxatagul
    @nesxatagul Жыл бұрын

    С тобой так спокойно, ты настолько искренний , настоящий человек. За всё время, что я тебя смотрю ты стала для меня очень родным человеком, ты помогаешь мне морально, поддерживаешь . Спасибо тебе большое ❤️

  • @user-xl1on3nj5t
    @user-xl1on3nj5t Жыл бұрын

    Я в шоке)) Не знала ,что современная молодежь может так мыслить 😲 Сижу и слушаю то, что я сама не могла себе озвучить, догадывалась, но не знала,что всё это так и есть... У взрослой тётеньки проблемы, а тут молодая девочка за 10 минут просто разложила всё по полочкам и открыла глаза... Ты большая умница, дай бог тебе счастья 🙏

  • @user-cs6mj9hv8h
    @user-cs6mj9hv8h Жыл бұрын

    Спасибо вам за ваши слова. Мне 17 лет,я сейчас стараюсь развиваться в эмоциональном плане и вы просто находка. Я поняла,что действительно я много себе надумываю, придумываю и просто не могу разобраться в себе. Я просто сидела и плакала

  • @humorya

    @humorya

    5 ай бұрын

    Удачи тебе 🤞🏻

  • @Hyunjin00320
    @Hyunjin00320 Жыл бұрын

    Я плачу из за стресса Подкаст Кристины: Кажется вечер перестает быть плохим❤️ Спасибо тебе, что ты успокаеваешь меня в период выгорания, ты самая лучшая!❤️💛

  • @Hyunjin00320

    @Hyunjin00320

    Жыл бұрын

    120 лайков???? Это мой рекорд!!! Спасибо вам❤️💛

  • @user-xq4ut6mg4d

    @user-xq4ut6mg4d

    Жыл бұрын

    @@Hyunjin00320 150)))

  • @Hyunjin00320

    @Hyunjin00320

    Жыл бұрын

    Офигеть!

  • @brushandpaint4606
    @brushandpaint4606 Жыл бұрын

    Я как будто на сеанс к психологу сходила! Выход видео Кристины в 18:00 - как символ субботы.

  • @user-nx9ex4wj9s
    @user-nx9ex4wj9s Жыл бұрын

    Хотя я старше Кристины, но не перестаю удивляться ее мудрости, мыслям, которые попадают прям в точку и откликаются.Буду ждать следующего подкаста.Обожаю)))

  • @user-xt8or3vd6k

    @user-xt8or3vd6k

    Жыл бұрын

    Да, я тоже, очень приятно , что более молодое поколение такое мудрое и глубокое❤️😘🤗

  • @user-ow3ql1zp6u

    @user-ow3ql1zp6u

    Жыл бұрын

    Молодёжь сейчас пошла мудрая) поколение умных и развитых в современных технологиях тем более🎉

  • @user-mb8fx5nj8b

    @user-mb8fx5nj8b

    10 ай бұрын

    У молодого поколения больше информативных возможностей))! Ходить на терапию к психологу 25-20 лет назад было как то не принято, да и психологов грамотных было не так много, да и вообще эта область была за гранью. А сейчас не заниматься своей осознанностью только самый ленивый не сможет, в век интернета, где по любой псих теме куча хорошего контента, было бы глупо не развиватья))

  • @vk6178
    @vk6178 Жыл бұрын

    Сегодня решилась на расставание с человеком спустя 5 лет отношений. То, от чего я сегодня отказалась, существовало для прошлой меня. Эти слова просто в самое сердце попали. Спасибо огромное. Этот подкаст действительно был нужен мне.

  • @user-yq2tz7or6p

    @user-yq2tz7or6p

    Жыл бұрын

    Как вы сейчас?

  • @vk6178

    @vk6178

    Жыл бұрын

    @@user-yq2tz7or6p конечно, чувство одиночества не покидает. Но в своём решении не усомнилась ни разу) психолог и самостоятельная работа над собой в помощь

  • @user-yq2tz7or6p

    @user-yq2tz7or6p

    Жыл бұрын

    @@vk6178 держитесь, понимаю. Правильно делаете

  • @user-yx2ky2iy6y

    @user-yx2ky2iy6y

    Жыл бұрын

    И как сейчас не вернулись обратно ?

  • @vk6178

    @vk6178

    Жыл бұрын

    @@user-yx2ky2iy6y Нет, и ни разу не пожалела о своем решении. Пока одна, после таких длительных отношений нужен перерыв. Узнаю себя, чтобы в новые вступать осознанно.

  • @ri_tova
    @ri_tova Жыл бұрын

    такое спокойствие появилось за эти 15 минут. действительно, ценность человека - это очень важная тема, которую стоит изучить, и стоит понять 🥰 Кристин, спасибо за такое душевное видео 🤍

  • @user-yw5wd7xf2l
    @user-yw5wd7xf2l Жыл бұрын

    22 года были вместе с мужем, из них 17 лет браке, трое детей( старший ребенок инвалид). Развелась со словами и мыслями, что муж не моя собственность!!! Конечно развод произошёл, когда уже лопнуло терпение прощать измены, предательство и агрессию...( поймала на измене с одной подругой, а живет теперь с другой моей подругой). Но, я так рада что пришла к разводу, и в свои 39 лет начала новую и очень счастливую свободную жизнь.... Теперь я умею говорить- нет, отсеялись люди во круг меня и остались те, кто уважает мое нет💝Ваше видео, это как доказательство того, что я все делаю правильно и еще больше появилось уверенность в себе. Спасибо 🙏

  • @Zzz_bebe.
    @Zzz_bebe. Жыл бұрын

    Расплакалась на моменте про дружбу.Очень тяжело отпустить человека который был мне очень дорог.Спасибо большое за видео!

  • @FfFf-gh7xb
    @FfFf-gh7xb Жыл бұрын

    Я смотрю твои видео очень давно когда у тебя было мало подписчиков, даже тогда ты снимала очень интересные , мотивационные видео.А сейчас просто нету слов , несмотря на 1 млн подписчиков ты отвечаешь на вопросы и их лайкаешь.До сих пор я смотрю твои удивительные видео. Каждый раз я любуюсь тобой и стремлюсь быть как ты. Благодаря тебе я стала тем кем мечтала быть в детстве (хоть и мне всего 15 😂) иметь отличную фигуру, любить себя, отлично учиться.🤍💓 Спасибо большое тебе Кристиночка🤍💓💓

  • @annagash8205
    @annagash8205 Жыл бұрын

    Когда повысила самооценку и самоценность,многим сказала:"Пока!!!"...

  • @anyamazan9931
    @anyamazan9931 Жыл бұрын

    Хотите веоьте,хотите нет , но именно благодаря Кристине я вышла из затяжной депрессии. Именно благодаря этим видео я обретала покой и гармонию, а ещё неимоверную мотивацию. Кристина, спасибо тебе большое, я очень рада , что сейчас у меня все хорошо и я живу живой , настоящей жизнью 💞❤️

  • @yevheniiiiiaaa
    @yevheniiiiiaaa Жыл бұрын

    После 6 лет отношений (включая 3,5 года брака), решилась на развод. Очень страшно начинать новую жизнь в чужой стране. Но на 100% согласна с каждым тезисом. Нужно уметь отпускать людей и верить в себя

  • @user-vj8qz2sv2k

    @user-vj8qz2sv2k

    Жыл бұрын

    удачи) все получится

  • @yevheniiiiiaaa

    @yevheniiiiiaaa

    Жыл бұрын

    @@user-vj8qz2sv2k спасибо за поддержку 😘

  • @chernichkac2587

    @chernichkac2587

    Жыл бұрын

    Счастья вам❤️

  • @yevheniiiiiaaa

    @yevheniiiiiaaa

    Жыл бұрын

    @@chernichkac2587 благодарю 🥰

  • @alenam6410

    @alenam6410

    Жыл бұрын

    Вы большая молодец❤️❤️❤️

  • @user-dx1jy1oj7m
    @user-dx1jy1oj7m Жыл бұрын

    Это кайф!!! Просто кладезь информации, без банальщины, а реально инсайты. Сразу видно, когда человек знает, о чем говорит!

  • @mariadanilova7956
    @mariadanilova7956 Жыл бұрын

    Недавно наткнулась на твой канал и взахлёб смотрю все твои видео. Чувствую одновременно и спокойствие на душе и уверенность. Спасибо большое за твою искренность и советы, которыми ты с нами делишься 🤍

  • @_analina_
    @_analina_ Жыл бұрын

    Для меня было так важно услышать эти слова. Это видео именно про те проблемы которые мешают мне спокойно и счастливо жить. Страх сказать слово "нет", постоять за себя и обозначить свои границы...Мне кажется что я потеряла себя. Всегда думаю о том что меня все считают хорошим, добрым, заботливым человеком и порой лучше проигнорировать то что меня задевает и забыть. Когда я отвечаю кому-то то думаю что я слишком груба, когда молчу то чувствую себя слабой и беззащитной...Но твои слова про то что нас любят пока мы являемся этим "хорошим человеком" заставили меня очень сильно задуматься. А ведь и в самом деле, со мной общались только когда им это было нужно, они использовали меня, манипулировали, им было это выгодно. Сейчас они ушли из моей жизни навсегда и я их больше никогда к счастью не увижу. Так зачем это все было нужно? Зачем я тратила свои силы на других людей, жертвовала своим временем? Что бы в конце они так со мной поступили? То что случилось я понимаю что это полностью моя вина. Что я жила жизнью которую другие мне нарисовали и сейчас будучи абсолютно в другом окружении я понимаю насколько это всё было глупо. Я потеряла доверие к себе и потеряла контроль над собой. Сейчас я хочу что бы наконец я смогла чувствовать себя спокойно и не переживать за действия которые я приняла самостоятельно 🤍

  • @diwvvymee
    @diwvvymee Жыл бұрын

    Тема уверенности в себе мне как никогда необходима. Я боюсь мнения людей. Мне неприятно, когда на меня смотрят прохожие. Огромное спасибо за этот невероятный подкаст! Каждое вашое видео это те самые минуты, которые заменяют мне психолога. Спасибо за ваши старания💗💗💗

  • @deborak3862

    @deborak3862

    12 күн бұрын

    Советую читать больше книг , например, внутренняя опора- н.бабич, здоровые границы, и т д

  • @user-pi2kc1pi8i
    @user-pi2kc1pi8i Жыл бұрын

    Очень помогает. Спасибо Вам большое Кристина! Вы очень красиво преподносите реально интересную пищу для размышлений и копаний в себе.⭐️

  • @adal5103
    @adal5103 Жыл бұрын

    Спасибо тебе за то, что ты есть! Ты очень мотивируешь и направляешь людей на правильный путь! Ты такая красивая, ухоженная и уютная! Короче ИДЕАЛЬНАЯ😭❤️

  • @user-ti4lv2lg2s
    @user-ti4lv2lg2s Жыл бұрын

    Видео ещё не посмотрела,но уже уверена как всегда что оно просто нереально мотивирующее и уютное 🧸🤍

  • @user-zf3ze4yp6b
    @user-zf3ze4yp6b Жыл бұрын

    Почему я расплакалась, когда услышала этот подкаст?💔🥲 Многое переосмыслила, спасибо, Кристиночка❤️

  • @user-ne4vc1de5d
    @user-ne4vc1de5d Жыл бұрын

    Спасибо за прекрасное видео. Подкаст-это именно то, что я давно жду на твоём канале, буду ждать новое видео ❤

  • @kara_study4116
    @kara_study4116 Жыл бұрын

    О, Кристина выпустила очередной шедевр ☺️ как же я люблю проводить вечера с твоими видео🤍🍃 спасибо тебе огромное! Ты самый лучший мотиватор❤️ и вообще ты самая лучшая 🥰🙂

  • @sstargirl19
    @sstargirl19 Жыл бұрын

    Я очень восхищаюсь такими целеустремлёнными людьми, ты большая молодец, желаю тебе добиться всего чего ты хочешь🖤

  • @daydrar594
    @daydrar594 Жыл бұрын

    Очень рада, что на твоём канале появился такой формат. Правда очень полезно иногда услышать такое небольшое напоминание о простых и базовых вещах. Спасибо тебе за тепло и открытость!

  • @katyshh
    @katyshh Жыл бұрын

    Спасибо большое за такой формат, твои слова мне очень откликнулись. Они поддвердили те мысли, что посещают меня сейчас. Это то, что мне было нужно. Благодарю❤️

  • @lesha6556
    @lesha6556 Жыл бұрын

    Лучший конец дня-свежее видео от Кристины♡

  • @nastya2723
    @nastya2723 Жыл бұрын

    Кристина, у меня мурашки... Каждое слово откликается 🥺❤ Благодарю!!! Ты невероятная✨ Я редко оставляю комментарии, но у меня прямо сердце рвётся тебя поблагодарить, насколько мне понравилось это очень ценное видео, и вообще я обожаю всё твоё творчество! То что ты делаешь безумно вдохновляет, учит, мотивирует и направляет. Ты определённо многим помогаешь менять жизни. Я лично тебя в жизни не знаю, но такое ощущение, что ты очень близкая подруга. Искренне люблю, то что ты делаешь и восхищаюсь тобой ☺ Моя жизнь очень резко поменялась и сейчас идёт уже в лучшую сторону, я постоянно погружаюсь в психологию, самокопание, медитации.. Поэтому такой формат видео мне очень по душе✨Счастья тебе и вдохновения🥰 С нетерпением жду твоих любых других работ) Это просто драгоценно😌

  • @user-hq4qx1hl1s
    @user-hq4qx1hl1s Жыл бұрын

    Такие видео обязательно нужны! Особенно в нынешнее время, расширения себя как личности -это необходимость. Здорово. Спасибо❤

  • @_Serdce__Musulmanki_
    @_Serdce__Musulmanki_ Жыл бұрын

    Классный подкаст... МашаАллах. Жду уже подкаст#2 Благодаря тебе многие смогли стать более уверенными в себе 💖

  • @livcatherine
    @livcatherine Жыл бұрын

    чуть не расплакалась в конце.. начала смотреть недавно, а уже столько советов применила. спасибо кристина!

  • @Milisent_Love
    @Milisent_Love Жыл бұрын

    Спасибо Кристина за мудрость! Мне 37 и я испытала гордость, что есть такие девушки!

  • @kofee4ek894
    @kofee4ek894 Жыл бұрын

    После просмотра твоих видео сразу становиться тепло на душе❤

  • @user-pe1et2xe2x
    @user-pe1et2xe2x Жыл бұрын

    Ты так меня успокоила, и отправила мне глаза не многие вещи. Спасибо тебе! ❤️

  • @user-fo7sm3wn5y
    @user-fo7sm3wn5y Жыл бұрын

    Кристина, огромное тебе спасибо.. безумно помогаешь, очень сильно благодарна тебе.. удачи в дальнейшем, береги себя♥

  • @adal5103
    @adal5103 Жыл бұрын

    Ты такой спокойный, искренний и хороший человек! Как же я люблю тебя смотреть, ты как психолог, когда я смотрю твои видео то мне на душе как-то спокойно и уютно♥️😍

  • @yoursongsubliminal
    @yoursongsubliminal Жыл бұрын

    Шикарная❤️ как мне этого не хватало.... Спасибо тебе, Кристина, правда

  • @user-oc8sm7ke1f
    @user-oc8sm7ke1f Жыл бұрын

    Спасибо, Кристина, за это прекрасное и самое лучшее видео🥰❤️

  • @user-mt6vi8ik2v
    @user-mt6vi8ik2v10 ай бұрын

    Кристин, спасибо тебе огромное за такие видео😍 Это очень мотивирует на дальнейшие изменения, а сам контент наполнен любовью, уютом, теплом и поддержкой😍

  • @mekhribonrustamova9334
    @mekhribonrustamova9334 Жыл бұрын

    Кристина, спасибо большое тебе! я сейчас в ужасном стрессе, после расставания с человеком кого любила больше всех в своей жизни.. ты нереальная мотивация и спасение для меня. спасибо тебе большое❤

  • @angelinasteepova5704
    @angelinasteepova5704 Жыл бұрын

    Кристина, ты шикарна! Спасибо тебе за прекрасные видео и поддержку❤❤❤❤ я даже не могу выразить словами сколько ты делаешь для меня. Спасибо тебе 😌💖

  • @bonadina9261
    @bonadina9261 Жыл бұрын

    Боже, Кристин, спасибо тебе огромное за этот наилучший подкаст.Когда ты мне сказала что уверенность это жизнь без сомнений и что у тебя проблема-решение-точка и даже если решение было неправильно я возьму из этого урок Эти слова прям то что нужно мне сейчас. Вроде бы просто слова, но такое ощущение будто твоя невероятная энергия уверенности передается через экран и окутывает меня пока смотрела видео.Огромное спасибо тебе Кристин, я после того как это услышала на мир смотрю новыми глазами. Благодаря тебе знаю такие ценные вещи уже с 15 лет.❤❤❤💖💖💘

  • @my.name.is.yana.
    @my.name.is.yana. Жыл бұрын

    буду рада большему количеству таких психологеских видео, может, с какими-то советами, инсайтами, наводящими вопросами. спасибо, Кристин! ✨🍂

  • @NeuroBoomBoom
    @NeuroBoomBoom Жыл бұрын

    боже как же я рада, что у тебя миллион подписчиков 🙏🙏🙏 каждое слово 💎 если будут часовые подкасты, то я буду просто счастлива

  • @berezhnaas1
    @berezhnaas1 Жыл бұрын

    Спасибо большое за подкаст, все так откликается.💌 Ты очень спокойный и мудрый человек! Жду следующий подкаст!!💖

  • @aokisanmlbb
    @aokisanmlbb Жыл бұрын

    Как вовремя! Кристина, спасибо тебе большое. С тобой так спокойно, как только я зашла на ютуб, увидела твоё видео, без раздумий нажала и поставила лайк. Я сделала глубокий вдох и медленный выдох, как перед началом медитации и ушла из этого мира в другую реальность, там где нет проблем. Побольше бы видеть твои видео и такой формат. А эта тема была для меня очень кстати🥺❤️❤️❤️🫶🏻🫶🏻

  • @_Nataliya_
    @_Nataliya_ Жыл бұрын

    Кристина, спасибо тебе! ❤ Это то, что мне необходимо было услышать, особенно про отношения, про себя. Как свежий воздух. Формат отличный! Жду продолжения🌷

  • @user-pt8ml8qq6q
    @user-pt8ml8qq6q Жыл бұрын

    Дякую вам за ці чудові слова✨,ви неймовірна❤️

  • @yeahiamherenow
    @yeahiamherenow Жыл бұрын

    Кристина, ваши слова с утра пробудили что-то новое в моём состоянии, и я в очередной раз убеждаюсь, что на правильном пути. Вселенная не просто так именно сегодня это видео преподнесла💫 от всего сердца🤍🌿✨

  • @user-sk2ig2tw9b
    @user-sk2ig2tw9b Жыл бұрын

    Мне безумно нравятся твои видео, они мне помогли справиться с несколькими моральными проблемами, ты уже стала для меня родным человеком, огромное тебе спасибо ❤️❤️❤️

  • @sunny_707
    @sunny_70727 күн бұрын

    Благодарю за подкаст💐. Инсайт который мне пришел), это обещание, которое дали себе, нужно обязательно выполнять 💯💯💯

  • @makhonti
    @makhonti Жыл бұрын

    Мне не передать словами, насколько мне нужны были эти слова. Правда. Всё что было сказано тут, будто было про меня,и когда я осознала это, сразу захотела просто взять и решить проблему,но стало страшно. Просто сказать нет,а как люди подумают обо мне,мои старые друзья близки же мне и так далее. И самое главное - обещание себе. Сколько раз я откладывала начинание новой жизни, похудения,занятия спортом 1,5 часа(😃😃)... Почувствовала при просмотре видео до жути знакомые черты характера, определенные поведения. Очень сильно помогло то,что сразу было сказано,что нужно сделать, чтобы изменить то-то то-то. Спасибо большое тебе, Кристина. С тобой мне так уютно,каждое видео как отдельный вид искусства. Мне очень помогло это видео понять то,с чем нужно поработать. Ещё раз благодарю❤️

  • @loouveee
    @loouveee Жыл бұрын

    невероятно правильные слова, которые необходимо нести в массы. порой людям очень тяжело принять то, что каждый человек-это отдельная личность, но это так нужно. очень хочется, чтобы все поняли и приняли эту мысль

  • @alexandrapostarnak6721
    @alexandrapostarnak6721 Жыл бұрын

    Ценность этого видео и мыслей, которых ты в нем донесла так просто и искренне, просто невыразима словами, во многих пунктах узнала себя и свои тормозные точки скажем так, спасибо огромное❤❤

  • @valeriapavlova2452
    @valeriapavlova2452 Жыл бұрын

    Благодарю тебя, прекрасная Кристина! Очень вовремя и очень в точку 🤍

  • @jk-sh6kf
    @jk-sh6kf Жыл бұрын

    Мои выходные пройдут идеально, я уверена они уже на 50% прошли идеально. Я сегодня хорошо выспалась после суетливых 6 дней, приготовила себе и семье вкусный завтрак, убралась дома и сейчас сижу думаю каким десертом побаловать близких, получаю эйфорию от всего особенно от просмотра твоего видео Кристина, спасибо что даришь нам счастье. Моя душа светится, обновляется когда я слышу твой голос и вижу твои небесные черты. Как приятно на душе 💙.

  • @agfnnva
    @agfnnva Жыл бұрын

    Очень понравился такой формат видео! Ждём больше подкастов от тебя ❤🙌🏻

  • @sinkpakzw5478
    @sinkpakzw5478 Жыл бұрын

    Кристина,спасибо вам большое за этот подкаст!) Очень долго вас смотрю,ваш канал вызывает во мне бурю эмоций,благодарна вам за ваше творчество!) 💗

  • @nadehda4607
    @nadehda4607 Жыл бұрын

    Спасибо тебе, Кристина, за это видео. Оно очень важно для меня❤

  • @user-nm8cq8du6m
    @user-nm8cq8du6m Жыл бұрын

    не зря говорят что всё приходит тогда, когда нам это надо! и всё что происходит и то с кем мы сталкиваемся - не случайно! случайно наткнулась на ваше видео, и сколько оно мне дало… откликнулось каждое слово.. просто спасибо вселенной за таких людей как вы ❤ пусть всё благо что вы дарите другим возвратится вам вдвойне 🫶🏻

  • @luybapopik6288
    @luybapopik6288 Жыл бұрын

    Пожалуйста, снимай побольше таких видео - это что-то невероятное! Ты заставила меня вспомнить и задуматься над новыми вещами, подарила мотивацию и вдохновение🥰. Тебя приятно слушать, к тому же, ты на моих глазах за несколько лет стала увереннее и мудрее. Спасибо, что делишься такими важными вещами, так как это очень помогает не только мне, но и другим людям.

  • @minamurr3059
    @minamurr3059 Жыл бұрын

    с тобой так спокойно и моя тревожность угасает пока я слушаю твой голос. мне правда очень сложно меняться, и пунктик про нарушенные обещания пробил насквозь, ибо больная но очень необходимая тема. хочу сказать спасибо что позволяешь взглянуть в лицо проблемам и не бояться их признать чтобы двигаться вперед. я еще в самом низу, с разбитой менталкой и полным отрицанием всего позитивного, но благодаря тебе желание сделать хоть малюсенький шаг снова загорается. спасибо что ты есть и помогаешь жить, а не существовать ❤

  • @user-zi5ch6kn8s
    @user-zi5ch6kn8s Жыл бұрын

    Не устану повторять как сильно мне нравятся твои видео, всегда интересные, спокойные и полезные , прям берет за души спасибо за такой труд💕

  • @wran_gel
    @wran_gel Жыл бұрын

    Кристина, ты лучший человек в моей жизни,спасибо тебе, ты настолько выражаешь это чувство,ты самый классный, лучший, спокойный ты умеешь поднимать себя выше, спасибо тебе ❤

  • @kim_nonejenn
    @kim_nonejenn Жыл бұрын

    Кристина, спасибо тебе за твой труд! Когда я включаю твои видео, сразу появляется желание вооплащать мечты в реальность! А также появляется мотивация! Видео как всегда прелестно) + недавно искала видео про уверенность в себе.

  • @muslim_girl0365
    @muslim_girl03654 күн бұрын

    Я вот слушаю вас, и у меня будто щёлкает: « да, это то что мне было нужно.» Ваши подкасты действительно помогают мне что то изменить в себе, и видеть мир.. другими глазами. Очень нравится вас слушать!❤

  • @dianam7551
    @dianam7551 Жыл бұрын

    Кристина, большое спасибо за видео и за то что поднимаешь мне настроение❤️

  • @iraandreeva3927
    @iraandreeva3927 Жыл бұрын

    Это первый подкаст, который я на одном дыхании просмотрела от начала и до конца. Я рада, что я услышала тебя именно в данный период времени❤ Я бы с удовольствием слушала тебя ещё! Хочу что бы ты поделилась с нами о тревожности, очень беспокоит сейчас эта тема(

  • @marychenskyay1726
    @marychenskyay1726 Жыл бұрын

    Еще не посмотрела, но знаю, что будет шикарно.... Любим тебя, Кристин💓💗💜

  • @alexandra_2553
    @alexandra_2553 Жыл бұрын

    Благодарю за это прекрасное видео- подкаст❤ Очень вовремя. Как раз такой период, когда задумываюсь надо всем и будто переосмысление происходит всего. Столько инсайтов и прекрасных мыслей возникло.

  • @larisaaksjonova7713
    @larisaaksjonova7713 Жыл бұрын

    Добрый вечер, слушаю вас и смотрю, около года, спасибо за все видио, сегодняшний подкаст, просто идеально во время ! Кристина, спасибо 🌞♥️ 🌷

  • @nikusyyaa
    @nikusyyaa Жыл бұрын

    Ещё не посмотрела видео,а уже знаю что это будет просто вау!!💋

  • @WW-bi6cl
    @WW-bi6cl Жыл бұрын

    Это видео можно разбирать на цитаты! как сильно отозвался этот подкаст во мне. Спасибо за эти мысли! жду еще подкастов :)

  • @user-ry1st6rf9c
    @user-ry1st6rf9c Жыл бұрын

    Спасибо тебе огромное! Это видео было очень мне необходимо💗

  • @madinagaurova60
    @madinagaurova60 Жыл бұрын

    Кристиночка просто я восхищаюсь тобой❤💫Спасибо за видео!

  • @YakushinaLiza
    @YakushinaLiza Жыл бұрын

    Как же мне нравится, что наши взгляды схожи. В такие моменты понимаешь, что ты не один.

  • @galaxydasha1212
    @galaxydasha1212 Жыл бұрын

    Ого..Такая важная тема ,важная лично для меня.Так много всего стало на свои места.Тема серьезная,но видео такое спокойное, благодаря твой подаче,спасибо.Я стала чувствовать себя лучше, мне стало чуть спокойнее

  • @user-rg2yi7fz6h
    @user-rg2yi7fz6h Жыл бұрын

    Спасибо Кристина ❤сейчас я максимально расслабилась, так тихо и спокойно стало на душе 💕

  • @user-xm4le5pc5z
    @user-xm4le5pc5z Жыл бұрын

    Большое спасибо, Кристина! Как же мне откликнулся этот подкаст💕

  • @user-un5ff7fc7r
    @user-un5ff7fc7r Жыл бұрын

    Кристина, моя тревожность ушла, когда я завела собаку. Приятно слушать разумную молодежь. Спасибо Вам!

  • @user-ic6vf9xn3u
    @user-ic6vf9xn3u Жыл бұрын

    Кристиночка, мы тебя очень сильно любим 💖💖💖, ты лучшая, я очень рада что у тебя теперь есть миллион, ты этого полностью достойна!

  • @moodofficial5691
    @moodofficial5691 Жыл бұрын

    Кристина, спасибо тебе !♥️ такая ценная информация и как приятно слышать это от вас ⭐️🫶🏻

  • @LIABIRYUKOVA
    @LIABIRYUKOVA Жыл бұрын

    Начала смотреть подкаст - и так хорошо внутри стало. Спасибо 🙏🏻.

  • @tasyaspocket
    @tasyaspocket Жыл бұрын

    Добрый вечер, Кристина. Спасибо вам большое за это видео, вы, прекрасная девушка и на вас хочется равняться. Не быть вами, а жить иначе. Смотреть в будущее с другой позиции. Наслаждаться каждым днем и по максимуму его проживать. Спасибо вам за то, какая вы есть и за все вдохновение, что вы нам дарите. Формат видео прекрасен, я бы хотела еще такие)

  • @prosto7344
    @prosto7344 Жыл бұрын

    По поводу общения с людьми, у меня часто происходят переживания, пытаюсь всем угодить, часто чувствую себя некомфортно и закрываю себя настоящую. Спасибо тебе, Кристина. Это видео в очередной раз доказывает мне что нужно это исправлять, я недавно начала с этим бороться и это видео добавляет мотивации❤

  • @adelina5675
    @adelina5675 Жыл бұрын

    неимоверно, черпаю с каждого видео мотивацию и вдохновение, спасибо 🤍

  • @miraimm1520
    @miraimm1520 Жыл бұрын

    Благодарю тебя за твои мысли Благодарю также за то зерно спокойствия , которое подарила сейчас

  • @tinystawer8619
    @tinystawer8619 Жыл бұрын

    Очень здорово, спасибо за такое видео) Интересно было послушать и во многом мои мысли совпадают с твоими словами. Я сама росла с бабушкой у которой сердце величиной с галактику. И мне тоже трудно отказать, даже если просьба идёт в разрез с моими планами я всё ровно соглашаюсь.. Я только учусь отказывать. Я учусь выстраивать личные границы, узнаю себя каждый день и учусь любить и ценить себя. Я очень быстро привязываюсь и каждый раз человек уходит с кусочком моего сердца. Но, я никогда никого не стану держать или просить в первую очередь это выбор человека. То же самое с ревностью. Человек может уйти не к кому-то другому, но если он выбирает меня сегодня я доверяю выбору и уважаю его и чувствую благодарность. Мы делаем такой выбор каждый день.

  • @user-ej8ui6tk1o
    @user-ej8ui6tk1o Жыл бұрын

    Пусть до этого слова подкаст в названии не было, но душевный и комфортный ролик был. Каждое видео как заряд энергии, а ламповая атмосфера заставляет подняться и сделать эту ламповость и у себя. Пусть я не так много прожила, но хочу сказать , что изменив себя ты будешь в шоке какой была в прошлом. Чувство , когда ты смог осуществить свой план , просто непередаваемо, но так волшебно. Иногда ты сам не замечаешь как маленькими шагами ты прошел этот путь и то , что маленькая ты записала в дневник в далёком прошлом, теперь реальность. Скажу одно, каждый может воплотить задуманное нужно просто начать, пусть это будет и не сразу, но пройдет время и результат будет. Ничего не приходит по щелчку пальцев, все прорабатывается из года в год. Да , вам придется тысячу раз упасть , но главное это подняться и идти дальше несмотря ни на что. Успешный человек это тот кто не сдается, тот кто получает опыт Напоследок скажу , что я верю в себя , надеюсь что и ваша вера в себя не угаснет. Спасибо за то, что такой прекрасный человек, как Кристина, существует;)

  • @zhuldyzbekpayeva532
    @zhuldyzbekpayeva532 Жыл бұрын

    Ура! Новое видео! Пересмотрела многие видео тут несколько раз и дождалась💕

  • @anibochoradze2746
    @anibochoradze2746 Жыл бұрын

    Это те слова, которые мне действительно были нужны. Огромное тебе спасибо.💛

  • @user-jd6dp7nz6f
    @user-jd6dp7nz6f Жыл бұрын

    Спасибо за прекрасный подкаст! Как представитель размытых границ(но работа над этим происходит), могу добавить, что даже сама мысль о какой-то фразе: "Не разговаривай так со мной" или подобная фраза о защите границ Лично мной воспринимается не как грубость, а как что-то ОЧЕНЬ СТЫДНОЕ, очень неловкое, что нельзя выдержать Возможно, страх, что над тобой посмеются, ничего не изменят, и ты останешься в дураках Возможно, в семье были подобные ситуации, когда тебя просто не воспринимают, чтобы ты не сказал Насчёт глаз и рук, даааа Всегда отвожу взгляд, но если человек близкий, то все нормально Скрещенные руки сюда же Спасибо, Кристина, что помогаешь анализировать себя и расти🥺

  • @vitamilc9606
    @vitamilc9606 Жыл бұрын

    Мне 14 лет ,смотрю Кристину с 13 и вы меня очень мотивируете спасибо вам за ваш труд 🤩

  • @juliapak7751
    @juliapak7751 Жыл бұрын

    Кристина, Ваш подкаст невероятно информационный, раскрыл глаза на многие вещи. Очень четко, только по делу, сделала много выводов для себя. Спасибо Вам огромное, жду продолжения 🥺💗

  • @olessyatokareva9584
    @olessyatokareva9584 Жыл бұрын

    Спасибо большое, Кристина, за раскрытие такой важной темы!❤️🙏🏻 Очень полезно!

Келесі