Абетка психологічної допомоги: цілей втрата, техніка "Один день"
Як повернути відчуття сили, натхнення, бажання ставити цілі та втілювати їх? Психолог Ярослав Загреба ділиться з вами технікою "Один день", яка допоможе вам заспокоїтись, зняти тривогу та поставити нові цілі.
Пікірлер