A dinâmica do instagram é exatamente essa: quando você nao sofre com o ambiente tóxico, você está sendo o tóxico. É um ciclo sem fim.

Exclui o meu, e parece que até minha respiração está melhor, a verdade é que, ninguém está nem ligando para o que você posta ou deixou de postar! Que Jesus sempre seja a nossa bateria de carregamento. ❤️✝️🌸🔥💕🙏🏼

@VicVitti

12 күн бұрын

Exatamente. Amém, que assim seja! ♥

@socorrovianna4063

2 күн бұрын

Eu exclui poucas horas atrás.

Meu Deus, que conteúdo MARAVILHOSO. Estamos realmente vivendo uma “realidade não real” movidos pela ansiedade de estar sempre melhor, e a comparação… nossa, amei demais ter assistido! Com certeza irá ajudar muita gente ❤🥹 Deus te abençoe!!

@VicVitti

Күн бұрын

@@dcampello9574 Glória a Deus por isso! 🥹❤️🙌🏼

Sem redes sociais ha 5 anos ( mudei completamente minha vida ate um apartamento comprei e paguei nesse tempo ), voltei a ser eu, mudei 100% meus habitos e minha rotina, meus amigos, minhs relacoes, diminui 90% a cerveja que eu gosto. Whatsapp fica em casa, em outro celular pra falar com a familia e amigos no Brasil e nao, nao da pra eu ficar alerta com um possivel sinal de emergência todo o tempo. normalmente 1 hr antes de dormir as vezes quebro mas no maximo 30 min antes normalmente 1,5h a duas dps de levantar…..banho, cafezinho, arrumar a cama, agradecer a Deus atraves da oracao, pensar o dia…..tudo isso ao levantar, celular na minha primeira hr do dia nao, celular nunca mais se Deus quiser será prioridade. Tenho um arrependimento: Porque eu nao comecei com isso antes. Minha vida é outra, hoje realmente vivo, qd tinh redes so existia.

@mrsalmeida.m8619

12 күн бұрын

@@BradeBrasil ainda estou na luta de não usar o celular nas primeiras horas dia,e whatsap tbm queria desinstalar ou deixar em outro celular em casa,e estando fora do meus país, é único meio que me comunico com a minha família, mas um dia chego lá, os primeiros passos eu já dei...muitaaa coisa já mudou... Não digo que nunca voltarei, mas no momento sei que não estou pronta, e sei que tbm não saberei gerenciar meu tempo lá, por isso prefiro me manter afastada.

@VicVitti

5 күн бұрын

Uau!! Caramba! Quantas mudanças positivas... Essa questão da rotina da manhã mudou muito pra mim também. Antes a primeira coisa que eu fazia era pegar o celular e entrar no instagram, meu Deus, hoje vejo o quão problemático isso era. Agora eu sempre tenho o meu momento de contemplação antes de pegar no celular. Que bom que você conseguiu abrir os olhos e sair da bolha também!

O primeiro impacto que eu percebi, foi a minha mente, um peso saiu dentro de mim, como se eu tivesse saído de dentro de um buraco 🕳️ uma restauração, parece que agora eu vivo, depos de uma semana, você vê e sente o que é realidade, de não saber da vida de ninguém, que é libertador, saber que vc não invejara ninguém kkkkkk é libertador, saber que vc tem que cuidar de vc mesmo, e que o único que se importa mesmo com vc é Jesus. Foi essa a minha PERCEPÇÃO. depois que eu sai do Instagram.

@VicVitti

4 күн бұрын

@@francineramos4885 “O único que importa mesmo com você é Jesus”. É isso! 🥹🥹

@francineramos4885

18 сағат бұрын

@@VicVitti sim, só Ele ❤️

Eu tbm fiz isso e não senti falta,particularmente é algo tóxico e pagão.

No final achei que você quebrou todo seu argumento dizendo que iria voltar, porém, foi muito bom o vídeo!

@VicVitti

12 күн бұрын

Olá, Samya! De fato, pode ter parecido contraditório mesmo. Minha ideia com o vídeo foi compartilhar tudo que eu aprendi nesse tempo fora e, de fato, tudo isso trouxe muitas mudanças. Eu voltei mas hoje tenho muito mais consciência e filtro. Não passo mais horas a fio por lá, não me comparo mais e nem me deixo levar pela falsa impressão de ter vários amigos... Esse tempo fora foi necessário para me situar da realidade e me desintoxicar, sabe? acho que todos deveriam de tempos em tempos ficar fora das redes sociais. Pretendo continuar fazendo isso.

Eu desinstalei o aplicativo por perceber tb o quanto estava me fazendo mal. E as vezes me pego nos shorts daqui do you tube e tudo que vc falou aí parece que foi pra mim. Inclusive, o Senhor tem me pedido pra contribuir aqui nessa plataforma tb e eu tenho sido um pouco negligente. Gostei do seu vídeo!! Que Deus continue te abençoando!

Uso meu Instagram para divulgar meu trabalho como contadora de histórias e bibliotecária, mas como não estou mais produzindo nuito conteúdo, decidi desinstalar do meu celular e só utilizo às vezes, quando estou no computador. Antes disso, eu já utilizava um app que limitava o tempo de uso e estava utilizando 25 minutos por dia, pois antes disso, passava horas sem nem ver. Agora, vejo muito pouco, pois mesmo só utilizando no computador, o faço quando lembro e lembro pouco e às vezes quando lembro, não vejo necessidade. Desinstalar do meu cell, foi a melhor coisa que fiz, pois mesmo os 25 minutos que antes gastava nele, agora gasto com leitura e outras coisas. Também não tenho streamings de video no meu cell, o que me dá ainda mais tempo no meu dia ^^. Eu entendo que precisamos utilizar-nos do domínio próprio e não deixar essas coisas roubarem nosso tempo, mas nao tendo no cell já é um grande passo. E por fim, tenho tentado também não ficar sempre com meu cell, pois às vezes fico só desbloqueando, mesmo sabendo que não tem nada pra ver nele.

Estava um estudo de má qualidade na faculdade e depois vi que outras áreas já estavam comprometidas. Ainda tem 1 mês mas já melhorou minha vida devocional

Ah !! que legal achei seu vídeo hoje, também sou nutricionista nunca gostei desse negócio de ficar postando em Instagram para atrair clientes. Eu me formei em dezembro de 2022 , assim que sai da faculdade excluí as minhas redes sociais e foquei nós estudos para concurso público na minha área e com a graça de Deus passei para a secretaria de educação de Minas Gerais e esse mês já começo a exercer minha profissão de fato! Obrigada pelo vídeo 🙌 🙏🌹

@VicVitti

12 күн бұрын

Que demais!! Parabéns pela conquista! 🤩 Não adianta, o mundo existe fora das redes sociais e ele pode ser tão belo e cheio de sucesso quanto dentro dele. ♥

Glória a Jesus 🎀

Quando você excluir o Instagram você saberá quem são seus verdadeiros amigos.

@VicVitti

12 күн бұрын

exato!

Gente muito real tudo oq ela falou. Tenho 15 anos e o Instagram é tipo o maior peso da minha pente, fico me comparando com as meninas e crie um "bloqueio" parei de comer começei a ficar totalmente diferente. Fico comparando minhas coisas com as das pessoas, horrível não é nem por inveja. So sei que desinstalei e agora estou focada em Deus

@VicVitti

Күн бұрын

@@deborarodrigues8807 Olá Débora! Que bom que gostou do vídeo! 🙏🏻 que Deus te sustente nesse momento longe das redes e te mostre o que verdadeiramente importa. ❤️

Você tem muito potencial, continue!

@VicVitti

12 күн бұрын

Obrigada! ♥

Esse vídeo falou bastante ao meu coração 🥺 Também sou cristão e universitário de Nutrição também, já indo para o 3°período da faculdade, e confesso que sair do Instagram não está sendo fácil, parece que é automático desbloquear o celular e o dedo ir direto pro ícone do app do insta 🙁 Não deixo de exercer meus compromissos relacionados à igreja, relacionamento com Deus e à faculdade, mas quando eu fico no Instagram, o tempo voa e quando vejo, passou meia hora, quarenta minutos E faço da sua citação bíblica a minha também:"Aonde está o seu tesouro, ali estará o seu coração" Mas sei que vou conseguir colocar limites no uso das redes sociais, e manter só o perfil profissional de forma moderada em relação ao uso 🙏🏽

@VicVitti

4 күн бұрын

@@luisotaviomoreiravalentim8585 Olá, Luis! Obrigada por compartilhar isso com a gente. Sabemos que na nossa área é um pouco mais complicado ser notado e reconhecido estando menos nas redes sociais… Mas também sabemos o Deus que servimos e que Ele não precisa de um Instagram pra colocar clientes na nossa porta e comida na nossa mesa. Ele supre todas as coisas, desde que estejamos sujeitos à Ele. Te desejo sabedoria nesse caminho! E sucesso na profissão. 🙌🏼

Instagram e qualquer rede social que as pessoas pode te ver nao faz sentido para mim e que Instagram, Facebook é muito chato .

Se comunica muito bem, ganhou mais uma inscrita. Estarei dando um tempo nas redes sociais tbm . É nescessário.

@VicVitti

4 күн бұрын

@@StherMiller-kh2lw obrigada pelo feedback! E boa sorte nessa jornada. 🙏🏻

Excluí o meu recente mente, mas sinto que foi definitivo. Não sinto falta mesmo e hoje reflito sobre a utilidade das redes sociais. A única que me serve de verdade é o whatsapp, e é a única que uso hoje.

@VicVitti

5 күн бұрын

Eu acho que só é válido estar nas redes sociais novamente quando aquilo não significar mais nada pra gente, sabe? porque ai vai ser só mais uma ferramenta como qualquer outra. Agora, enquanto ficarmos ansiando por estar ali, fazendo as coisas do dia a dia pensando em postar e mostrar pros outros, vai ser algo maléfico.

Perfeito! Tbm exclui de vez minhas redes sociais, espero conseguir recuperar meu foco e concentração (parece que as redes sociais fritaram meu cérebro) 🤯

@VicVitti

5 күн бұрын

Vai conseguir! Com certeza! 🤍

Sábia decisão Vic. 👏👏👏

@VicVitti

4 ай бұрын

🙏🏻🙏🏻🙏🏻

Maravilhosa!!!! Tenho certeza que esse canal vai ser um sucesso 🩶🩶🩶

@VicVitti

4 ай бұрын

Obrigada amiga! Amém! 🙌🏼🥰❤️

@sabrinaborgesteixeira5580

4 ай бұрын

Já por aqui tbm prima! Que seu canal seja um sucesso!! Saudades de ouvir vc falar 😂 Deus te abençoe 😘😘

@VicVitti

4 ай бұрын

@@sabrinaborgesteixeira5580 uhuuu! Bem-vinda prima! ❤️ fica por aqui então que eu pretendo falar muito! 😂🥰

Eu estou ha um ano sem o instagram e eu so voltei pra mim excluir um instagram que eu tinha um aqui no mes passado so isso dai mesmo mais eu nao pretendo voltar nem pro instagram mais nao pq o instagram eu nao tinha amigos nao so tinha inimigos mais mesmo assim eu estou descobrindo este mundo real estou buscando mais a Deus estou lendo mais a palavra gracas a Deus que eu mim libertei deste vicio

@VicVitti

12 күн бұрын

Glória a Deus por isso! ♥

Que vídeo maravilhoso😊 10 anos sem Facebook Estou praticamente 1,5 sem instagram, no início parei apenas de interagir e postar,depois desinstalei, e por fim desativei,mas uma coisa, não excluíndo,meio que vc deixa uma porta aberta, do tipo," A qualquer momento ou volto". O Ponto 9- eu tbm que ia acontecer isso tudo que vc mencionou, eu transferi meu vício para o KZread, cheguei a conclusão que o objectivo não estava a ser cumprido😢 Mas uma coisa melhou muito, me tornei mais organizada,mas a luta continua, não pretendo voltar para as redes sociais,e sinceramente hj em dia me comparo muito menos,não penso muito em obter coisas materiais, uma deles é comprar roupa,há quase 6 meses que não entro em uma loja de roupa. Tbm conclui que não tenho muitos amigos(isso eu já sabia,só serviu para eu ter certeza)são pouquíssimos que me mandaram msg,depois que sai do insta. Estou na luta,de não passar muito tempo aqui tbm.

@VicVitti

12 күн бұрын

Quantas mudanças, né?! é como se nossos olhos realmente se abrissem e começamos a perceber quão "dentro de uma bolha" estávamos... Que incrível que tudo isso está acontecendo pra você. Que Deus te ajude a seguir firme! E obrigada por compartilhar sua experiência. ♥

@mrsalmeida.m8619

5 күн бұрын

@@VicVitti verdade, antes quando iam pra algum lugar,meio que eu já pensava,na roupa que vc usar para tirar fotos e postar,e perdia tanto tempo antes de alguma viagem, que poses farei,que roupas vou usar,porque vi no perfil de alguém...hj não tem mais,se tiro alguma foto é apenas para mim,1 % feito todos dias é mais do que nada.

Adorei o canal já!

@VicVitti

4 ай бұрын

Eba!! Obrigada Le! 🙏🏻🫶🏻

eu ja excluir por um tempo e foi muito bom, porém preciso voltar para trabalho pq infelizmente hj em dia tudo, principalmente no nicho da alimentação precisa das redes sociais. Mas pretendo usae so para trabalho mesmo e recomendo quem não tem esse impecilho sair e dar uma pausa das redes.

@VicVitti

4 күн бұрын

@@karlahafia6846 Sim, Karla. Esse foi um dos motivos que me fizeram retornar. Por isso acho importante ficar um tempo fora, fazer um “detox” e voltar com a cabeça mais limpa e sem o vício. É possível usar as redes sociais com equilíbrio, mas quando estamos dentro do vício fica muito difícil… Daí a importância de ficar um tempo fora. Te desejo sabedoria na caminhada! 🙌🏼

Adorei o video 🥰

@VicVitti

12 күн бұрын

♥

Menina, a pergunta que eu faco é comp consegue voltar? Nesses 5 anos longe eu tomei tanto, mas tanto, mas tanto nojo que so me questiono…..porque nao antes? Existe uma pessoa aqui sem essas redes sociais. Mas sao escolhas…..

@VicVitti

5 күн бұрын

hahahaha entendo você completamente... eu acredito muito nas intenções do coração, sabe? as minhas intenções naquela época não eram genuínas, hoje elas são. Meu coração não está mais naquilo. Caso eu precise sair de lá novamente seja por qual motivo for, eu saio sem peso nenhum. Estou lá hoje porque amo fotografia e os memes kkkkkkkkkkkkk

❤

@VicVitti

4 ай бұрын

❤️

Estou querendo me livrar das redes sociais também

@VicVitti

12 күн бұрын

Te incentivo a fazer isso, nem que seja por um tempo. É ótimo dar esse "respiro".

Sou estudante de nutrição e vejo uma presão enorme em crescer no insta e captar pacientes futuros… mas não quero isso. Gosto de postar sem compromisso, e não ter aquela pressão😢 como vc fez?

Se você já voltou pro insta, conta como está sua experiência depois da volta

@VicVitti

12 күн бұрын

Vou gravar um vídeo falando sobre isso! anotado.

Fico contente quando vejo vídeos sobre esse assunto mas sempre me decepciono, porque parece que virou apenas um tema para criadores de conteúdo falar e depois eles voltam a fazer aquilo que eles mesmos criticavam nas redes sociais.

@Cah-l1p

Күн бұрын

Concordo! Sempre acabam cedendo a tentação, aí voltam a criar conteúdo falando “o que aprendi longe do Instagram, ou o que me fez voltar para o Instagram” e passar a listar as vantagens de retornar pra rede 😢

@ritacbpassos

Күн бұрын

@@Cah-l1p exatamente isso, e daí você se dá conta que mais uma vez foi feito de trouxa por um influencer, que na verdade só queria dinheiro e visualização...

@VicVitti

Күн бұрын

@@ritacbpassos bom, eu não sou influencer ou algo do tipo… Sou só uma pessoa comum que assim como vocês têm suas lutas internas. Eu tinha um Instagram relativamente grande quando decidi excluir. Eu poderia ter só desativado e voltado pra ele depois, mas não, eu exclui definitivamente e “perdi” tudo o que tinha por lá. Quando eu exclui eu não sabia como seria, se voltaria depois ou não. Não sabia nem se conseguiria ficar esse tempo todo sem. Pela graça de Deus, consegui. E não vi problema em voltar também. É preciso ter muito cuidado pra não nos colocarmos em uma bolha de superioridade, as vezes até diminuindo ou outros por usarem as redes sociais… a verdade é que todo mundo tem suas tentações, suas limitações e principalmente como cristãos, temos os nossos “bezerros de ouro” pra lutar. E vai ser assim até a volta de Jesus… desafio vocês a verem o lado positivo das coisas e não só o negativo. Ao invés de pensarem “nossa, o que adianta, ficou um ano sem Instagram e voltou depois”, experimentem pensar “nossa, que bom que conseguiu ficar um ano sem, deve ter aprendido muita coisa”. Acreditem, a perspectiva pode mudar tudo.

@ritacbpassos

Күн бұрын

@@VicVitti não é sobre ser superior, é apenas conseguir enxergar a realidade. No universo virtual somos feitos de trouxas a todo tempo e não é negativismo, é a realidade. As pessoas tem o direito de fazer o que quiserem com suas vidas, mas a partir do momento que grava um vídeo ou publica um post informando sobre algo e seus benefícios, você está influenciando pessoas, sim. E como cristã você já deve saber disso, que podemos ter uma influência boa ou má na vida de outras pessoas.

@Cah-l1p

Күн бұрын

@@ritacbpassos é como aquela pessoa que fala que nunca vai voltar para o ex abusivo, mas daí volta e diz que dessa vez vai ser diferente

No caso o seu problema não era o Instagram. Precisa se olhar e ver o quais são os seus anseios internos.

@VicVitti

5 күн бұрын

Acredito que ficar sem instagram por esse período me levou a ver justamente isso... Enquanto eu ficava ali, eu não percebia certas coisas dentro de mim e o insta só agravava tudo isso. Creio que foi uma mistura das duas coisas que você falou, porque hoje eu voltei pro insta mas não sou mais como era antes, não ajo mais como agia...

O vídeo é bom, mas é inútil se voltou a usar a rede. É como provar do próprio vômito. Achar que vai ser diferente é o discurso de todo viciado. O Instagram não mudou e seu coração é falho, a queda é logo ali.

@VicVitti

Күн бұрын

@@Cah-l1p Discordo. Aqui embaixo mesmo, nos comentários, temos várias pessoas que não acharam inútil. E na minha própria vida não foi. Definitivamente não uso mais as redes como usava antes, ter ficado um ano fora mudou completamente toda a minha relação com o Instagram. A única coisa que concordo do que você falou é que o coração é falho, de fato é. Não somente quando é esse o assunto. Portanto, temos que vigiar sempre e deixar o Espírito Santo nos guiar. Caso contrário, a “queda” que você fala será inevitável usando as redes sociais ou não.