De klasszak vagytok! Nagyon motivàlò volt,köszönöm szèpen.🥰👋

Köszönöm ezt a videót nagyon sokat segítettetek várom az ételekről receptet

Köszönöm, hogy megosztottátok, nagyon hasznos volt!🙂

Nagyon cukik vagytok, mindig nézlek benneteket! Helyes szimpatikus pár vagytok! Sok boldogságot kivánok!🌺🌷❤️

@valentinacsemer

3 жыл бұрын

Köszönjük szepen ❤️

Igy ismeretlenül is,nagyon szépen köszönöm a videót 😍

@valentinacsemer

3 жыл бұрын

Igazán nincs mit, én köszönöm, hogy itt voltál 🤗

Olyan kedves barátságos emberek vagytok!!!Szakemberektől nem hallani ilyen reális fogyókúrás tanácsokat ,ráadásul ti vagytok az élő példa a hatásosságára!!!Nagyon megszivlelendő minden mondatotok!!!Szeretettel Hópihe~{( :-)******~{}~

Pont jókor találtam Rátok. Nagyon aranyosak vagytok.

Sziasztok nagyon jól összefoglaltátok! Szuper videó lett èn is elkezdtem a diètát

Köszönöm szépen a tippeket Nektek. Én is ilyen módszerrel fogytam le s ma már súlyt tartok, mindent eszek mértékkel! 😊😊😊

@valentinacsemer

3 жыл бұрын

Így vann ❤️

Ügyes! Szuper, ösztönző! Jók vagytok!!! 💕

@valentinacsemer

3 жыл бұрын

Köszönjük 😘

Imádlak benneteket super jók a videóitok❤💪🥰🤗

Istenem, de jook vagytok, jo lelkuek igy segitettek az embereknek! Ez nagyon tiszteletre melto ! 💜🌷 Imadlak benneteket,maradjatok ilyenek mindig ilyenek!💜 Az Isten aldjon meg benneteket!🌷💜

@valentinacsemer

3 жыл бұрын

Szimonetta❤️ nagyon szépen köszönjük 😘

Nagyon szimpatikusak vagytok és jók a videók is 😀 Ezzel a videóval sok embernek önbizalmat adtok a fogyokurázáshoz ❤

@valentinacsemer

3 жыл бұрын

Remélem😘

Uristen de szeretem hogy ilyen őszintèk vagytok! Semmi megjàtszàs❤😘

De jó videó . Most ez pont jól jött. Most kezdtem el fogyózni :)

Köszönöm nektek most már van ami motivál,igazábol nagyon görcsösen fogtam fel a fogyni akarást,ahogy Tina tenis mondtad"nem kell,egyszerüen csak döntsük el és tegyük amit kell"nálam célba ért ez a kis video köszönöm aranyosak és szimpatikusak vagytok,puszy

@valentinacsemer

3 жыл бұрын

Sok sikert 😘

Milyen igazatok van!!! ❤ gratulálok nektek! 🎉

Gratulálok, kitartóak vagytok :))) Nálam a hízás a nehèz, nekem ahhoz kell az akarat. Egyik eset sem könnyű szerintem, mert fogyni se egyszerű de a hízás se mindegy, hogy milyen, nem mindegy hogy mi miatt jön a plusz kiló. :) Motiválóak vagytok :)))

Köszönjük szépen! Szuperek vagytok!! 😊 ❤️🥰😘

@valentinacsemer

3 жыл бұрын

Köszi 😘

Annyira kedvesek vagytok Gratulalok a kitartáshoz nektek !!! Valentina bomba lettél👏👏💕😘. Én is edzek jò a léleknek is 😘

Ne az ÉTEL IRÁNTI VÁGY irányítson, hanem az akaratod és az eszed!!! 😇💪🧠Szupi volt! Puszii nektek! ❤️

@valentinacsemer

3 жыл бұрын

Koszonom😘

De jók vagytok szuperek. 😘😘❤❤

Gratulálok nektek nagyon szépen köszönöm ezt a csodálatos videót egy nagyon segítőkész jó indulatú emberek vagytok köszönöm a sok jó tanácsot. Minden amit mondtatok nagyon igazzzzz csak akarat kell ahoz hogy el érjél valamit. Le a kalappal mijén csodálatos jó indulatú és érzésű emberek vagytok. Tiny. Imádlak benneteket . Nagyon szépen köszönöm a sok jó tanácsot. Isten hálás légyen nektek a sok jóságotokért. Imádni való emberek vagytok . Minden tiszteletem előtétek le a kalappal. Üdvözletem. Erdélyből. Jó. Erőt egészséget kitartást. Kívánok nektek .puszi

@valentinacsemer

3 жыл бұрын

Nagyon szépen köszönjük ❤️❤️

Nagyon jó tanácsokat kaptunk, köszönjük!! Had adjak én is egyet, egyfajta következő célként : Tegyétek le a dohonyt!! Fontos, még a baba előtt!! Nem véletlen a sok allergiás gyermek, asztmás gyerek. Szeretlek Titeket! Sok puszi

@valentinacsemer

3 жыл бұрын

Koszonom ❤️❤️

Koszönöm szépen 👍😍💞😘

Gratulálok nektek . Nagyon ügyesek vagytok.

@valentinacsemer

3 жыл бұрын

Köszönjük szépen ❤️

Nagyon jó a videotok szimpatikusak vagytok 🙂

@valentinacsemer

3 жыл бұрын

Köszönjük szépen 🤗❤️

Nagyon cuki pár vagytok 🤗❤️és igazán hasznos volt ez s videó

@valentinacsemer

3 жыл бұрын

Szia, örülök hogy tetszik ❤️

Nagyon sok jó tanácsot adtatok 😍🥰🥰

Sok mindenkit végig hallgattam már, de abszolút nem ösztönzött. Viszont most végre valahára valami motiváció megmozdult bennem. Amúgy is imádlak Benneteket, követlek mindig Titeket, ezért hitelesek vagytok számomra, s ez az ösztönzés most nagyon jól jött. És ott az igazság.. :"MINDEN FEJBEN DŐL EL...!!" -, ez így van!!! De nagyon jól összefoglaltátok! Ráadásul saját tapasztalatból merítetettek témát. Le a kalappal!! Köszönöm ezt a sok jó dolgot, amit Tőletek kapunk!!! ❤️🙏😘

@valentinacsemer

2 жыл бұрын

😍😍🥰🥰🥰

Nagyon jó lett a videó sok jó tanácsot adtatok ☺ Imádom a videóitokat puszi nektek😘

@valentinacsemer

3 жыл бұрын

Köszönjük 😘😘

Gratula srácok! Aki fogyni akar, nézzen utána a kaloriaszámolásnak!

Szuperek vagytok! ❤

@valentinacsemer

3 жыл бұрын

Köszönjük ❤️

Gratulálok nektek tiszta szívből 💞Büszkék lehettek magatokra💞

@valentinacsemer

3 жыл бұрын

Nagyon szépen köszönjük ❤️

21:44 ne hülyèskedj màr most ez egy komoly videò 🤣😂😂 de szeretem azt a dili fejeteket 😘 nagyon sokat segìtettetek most ezzel a videoval nekem legalabb is köszönöm ❤💯🙏🏼 a disznò szàrnyàt nem szeretem majd pótolom valami màssal 🤣😂😂😂

Köszönöm❤🥰

Sziasztok, gratulalok nektek 😘😘

Én nemrég találtam rátok, bedobott a KZread, és talán a TikTok is.. Hát mit mondjak.. Azta! 😍 Hát tényleg rengeteget fogytatok és sokkal jobban nézték ki! Nagy gratula nektek! ❤️

@valentinacsemer

3 жыл бұрын

Köszönjük szépen 😘

Tetszett a videotok koszonom

Gratulálok nektek és köszönjünk ❤️💕

@valentinacsemer

3 жыл бұрын

Köszönjük 😘

Köszi a videót! Nagyon ügyesek vagytok,nekem legalább 15kg kell lefogynom de most komolyan elkezdem nagyon fáj a jobb térdem és a súlyfelesleg nem segít ha könnyebb lennék a lábam se fájna.egy éve 10 kilóval könyebb voltam és nem fájt annyira izületi gyulladás ..most 3 hónapja fáj már teljesen kikészít de elhatároztam lefogyok😊😊

@valentinacsemer

3 жыл бұрын

Sok sikert neked, mi is segítünk neked, majd készítünk diétás kajcsikat 😘

Sziasztok. 1hete kezdem el nézni a videókat. Nagyon szimpatikusak vagytok. Úgy nézem a csatornàtokat mint ha tv sorozat lenne.

@valentinacsemer

3 жыл бұрын

Köszönjük szépen ❤️❤️

Sziasztok gratulálok nektek a fogyáshoz, ügyesek vagytok. Nagyon hasznos tanácsokat adtatok és ki fogom próbálni. Az tényleg kegyetlen, hogy este 6 után nem lehet enni. Én nagyon köszönöm nektek és majd jelzem az eredményt 🙂 én 7 kg-ot szeretnék fogyni. Itthon tornázok és próbálok legalább fél órát naponta. Puszi

@valentinacsemer

3 жыл бұрын

Sok sikert neked, biztos sikerülni fog, ha bármi kérdésed van irj nyugodtan ❤️❤️❤️❤️

@kingakasler7926

3 жыл бұрын

Bízom benne ,hogy sikerülni fog.köszönöm 😍

Sziasztok nagyon szimpatikus házaspár vagytok főleg hogy nem nagyhírű dietarol beszéltek. Szeretnek veletek beszélni Viber vagy Messenger

Sziasztok nagyon motiváció volt ahogyan beszéltetek remélem sikerülni fog nekem is sokszor megprobáltam már de kudarc volt és kevésnek éreztem magam hogy tudjam fojtani és abba hagytam most újra belekezdek és remélem sikerülni fog legalább 40 kilotol kellene meg szabadulnom . Talán majd most sikerül

@valentinacsemer

3 жыл бұрын

Szia, nem talán, hanem biztos sikerulni fog, meg tudod csinálni ❤️❤️❤️

Nagyon jó videó volt köszönöm .De azért várom a kajás videót is .👍😘🤗❤

@valentinacsemer

3 жыл бұрын

Meg lessz😘

Sziasztok. Kedves Tina, Zoli. Nemrég találtam rá a videóitokra. A legelső az volt amikor Tina az anyukájával főzött. Hát imádtam🤗Nagyon aranyosak vagytok. Olyan (igaziak vagytok). Maradjatok ilyenek. További sok sikert nektek.

@valentinacsemer

3 жыл бұрын

Nagyon-nagyon szépen köszönjük ❤️❤️❤️

Köszi a segítsèget🥰

@valentinacsemer

3 жыл бұрын

😘😘

Szépek vagytok együtt 😊😊😊 és a kutyusotok nagyon cukik 🤗🤗🤗🙏🙏🙏♥️♥️♥️💞💞💞😘😘😘😘

@valentinacsemer

3 жыл бұрын

Köszönjük szépen 😘🤗

Igy igaz! Azt veszem.en is a toszt teljeskiorlesu! En is 86 rol most 75 vagyok! Jo en rais kenyszerultem,mert cukroslettem!

Minden elismerésem nektek💪👌🙏 Szavakat nem találok...

Aranyosak vagytok

Sok jó tanács van benne amit még addig nem is halottam🤗koszi nektek🥰

@valentinacsemer

3 жыл бұрын

Szivesen 😘

Nagyon helyes pár vagytok 🥰😍

@valentinacsemer

3 жыл бұрын

Köszönjük 😘

Szuper video, és nagyon hasznos🙂 Sok minden ez idáig érlelődött bennem is ami a fogyást illeti. Nagyon sokat segítettetek benne. Már - 3kg minusznál tartok. Természetesen sokat informálodtam előtte a témában, de a végső lökést ti adtátok 🤗 Köszönet érte!!!

💪🏻👍

💞💞💞

Nagyon aranyosak vagytok 🥰 nagyon jo emberek, igy isneretkenul is szeretlek benneteket 😘

@valentinacsemer

3 жыл бұрын

Gabriella ❤️

Köszönöm,nekem nagyon tetszett ez a videó.. :) 60 kg voltam,most vagyok 83 … 🤭🙄 le tettem a cigit,1 éve … azóta ennyit híztam … sokszor elkezdtem a diétàt de mindig abba hagytam .. de most kitűztem a célt,köszönöm nektek 💖 sajnos ülő munkám van,műkörmös vagyok…. Nem tudok sportolni meg nagyon lusta is vagyok… de megprobalok legalabb setalni ..

@valentinacsemer

3 жыл бұрын

Nagyon örülök, sok sikert neked, meg tudod csinálni ❤️❤️

@klaudialakatos6232

3 жыл бұрын

@@valentinacsemer köszönöm szépen nagyon kedves vagy!💖 sajnos ülő munkám van műkörmös vagyok.. keveset mozgok.. De remélem sikerül így is💖

Koszi a tancsokat es nagyon motivalt letem most mar en is elfogom kezdeni ep elob etem es annak a felet etemm meg teleg koszi tektek. ❤❤❤❤❤

@valentinacsemer

3 жыл бұрын

Na jolvan 🤗 sok sikert es kitartó legyél 😘😘

@henriettavaradi8793

3 жыл бұрын

@@valentinacsemer koszonomes teleg magyon nagy segitsegvagxtok szamomra eliditotatok egy jo utonn koszonom nektek 🙏❤

Minden tiszteletem a titeket 🙏🙏 engem nagyon érdekel ez a téma mert sose voltam vékony de a terhesség alatt ami felszaladt +20 kiló az meg maradt és jött is fel hozzá nagyon nem érzem magam jól a bőrömben egyszerűen utálok a tükörbe nézni hányni tudnék magamtól😥 Párom azt mondta hogy így is szeret és jó vagyok neki de emiatt vele is vesztem már össze hogy úgymond ne támogasson ebbe mert így az életbe nem fogok elkezdeni fogyni mert azt suggalja hogy jó vagyok így is... Mondtam neki hogy kicsit legyen érzéketlen és mondja hogy nem ez így nem jó.... Segítsen hogy eltudjak indulni a változás útján mert ez hosszú távon nem lesz jó se nekem se a családomnak.. 🤔 Szeretnék még ilyen jellegű videókat látni tőletek hogy tudjak erőt meríteni belőletek! Köszönöm hogy vagytok 🙏🙏🙏😍😍❤️

🙏😘❤

Gratulálok 🙂

@valentinacsemer

3 жыл бұрын

Koszonom szepen 🥰

😘👍🤗

@valentinacsemer

3 жыл бұрын

😘

Úristen annyira jók vagytok. Jöhetnek a főzős videok. Puszi nektek

@valentinacsemer

3 жыл бұрын

Köszönöm 😘

De szeretlek titeket🥰🥰🥰🥰

❤️❤️❤️

@valentinacsemer

3 жыл бұрын

❤️❤️

Nagyon szépen köszönjük. Tina kérlek majd egy videoba készítsd egy a bulgurt, nekem sosem sikerül 😔😔😔. Nagyon jók vagytok ❤️❤️❤️❤️❤️ Szuper tanácsokat kaptunk

@valentinacsemer

3 жыл бұрын

Köszönöm 😘

Szèp napot kivànók netek😊

Érdekes lehet még, mennyi lett a fogyni vége és mennyi most? Mennyit edzetek, és hol? Pl. Otthon, szalon vagy természet? Az anyagcsere a víz jelentőssége meg a 70/30% nagyon igaz. Csak így tovább, ha van akarat lesz eredmény is👍🏆❤️

tiszta beszéd ,hatalmas formák vagytok... függő lettem miattatok

@valentinacsemer

3 жыл бұрын

Köszönjük 😘

És amikor a jó emberek egymásra találnak van egy közös bennünk engem is ValentinÁnak hívnak ❤️❤️❤️🤗🤗majd biztos megtalod Tina néven és jelöltelek puszilak ♥️♥️♥️♥️

Sziasztok Nem rég találtam a csatornára aminek nagyon örülök mert egy kedves szimpatikus pár vagytok. Én 52 éves vagyok és sajnos elkezdtem hízni hasra. Mindig is vékony voltam 168 cm és 54 kg. Most viszont már 68-69 kg vagyok Szinte minden ruhámat kihíztam már. Szeretném ha a hasamról letudnék fogyni mert leginkább oda híztam. Tudnátok segíteni Személyi edzőhöz és kondi terembe sajnos nem tudok járni. Előre is köszönöm a választ

Szerintem is nagyon jó ötlet ha videókon is elkészítítek

Sziasztok én 2 gyermek után 60 kg vagyok 🤗🤗 15 hónapos a kislányom 77kg voltam mikor szülni mentem. Oda figyelek az étkezésre nagyon🤗🤗 jók vagytok így tovább 🙂

@valentinacsemer

3 жыл бұрын

Ügyes vagy 😘

Ami a Vidi elején van kép rolatok én el se hiszem hogy ti vagytok!😳nagyon nagyon büszkék lehetek magatokra!!!!!🥰🥰🥰

@valentinacsemer

3 жыл бұрын

Köszönjük szépen 😘😘

Minden téren le a kalappal elôttetek! Gondolom nagyon nehéz volt de a kitartó munkânak meglett a gyümölcse!💪👍 Hiányzik a live! Mikor lesz live? Szép napot nektek 👍

@valentinacsemer

3 жыл бұрын

Köszönjük szépen ❤️❤️

Sziasztok nagyon büszke vagyok rátok mindig nézlek titeket az összes videót nagyon hálás lennék ha irhatnék tinával tanácsot szeretnék kérni tőle lehetséges volna egy pár sort írnunk nagyon meg köszöném 😊😊😊

@valentinacsemer

3 жыл бұрын

Szia,persze 🤗🤗

@buzaszoltan6736

3 жыл бұрын

@@valentinacsemer és hol tudnék rád írni?😊

4gyermek után 100kg körül vagyok, jelenleg bújom a netet, hogy mi lehet a jó +oldás, köszönöm a videót nektek

@valentinacsemer

3 жыл бұрын

🤗🤗❤️

Sziasztok! Nagyon jól mondjátok, napi 3-liter víz az nagyon szügséges, és ásványvíz az az igazi.👍

@valentinacsemer

3 жыл бұрын

Koszonom 😘

Várom már a fozos vidit ami egeszseges kajakrol szol🙏💓

a teljes kiőrlésű,kalória meg egyezik,de lassú felszívódású!!!

Tinam gratulálok hihetetlen nem is hiszem el 90 körül voltál ma már csodálatosan nézel ki minden elismeresem

sziasztok, Én cukros vagyok, sokmindent nem ehetek sokat nem ehetek ,mégis gondok vannak a sújjal..gratulálok nekektek...

@valentinacsemer

3 жыл бұрын

Köszönjük szépen 🥰

Büszkék lehettek magatokra 🙏💕

@valentinacsemer

3 жыл бұрын

Köszönjük szépen 😘

Sziasztok ! Tinám és Zoli! ❤️❤️❤️😘😘😘

szuperek vagytok! ezzel az alkalmazással fogytam én is 16 kg-t...és mellette zumba, futás..:)

@valentinacsemer

3 жыл бұрын

Ügyes vagy 🤗

Sziaaa Tina! Ha kérdésem lenne hová írjak? Köszi szépen!! Amúgy aranyosak vagytok 😊

@valentinacsemer

3 жыл бұрын

Szia! Facebook, instagram, megtalálsz🤗

@kaudersmercedesz9483

3 жыл бұрын

@@valentinacsemer köszönöm szépen!!

Sziasztok Gratulàlok nektek 😙

@valentinacsemer

3 жыл бұрын

Köszönjük ❤️

A hiteles forrástól nincs jobb :) szerintem célba ér a videótók, azoknàl biztosan, akiknek csak egy kis lökés kellett :) maximum kiegészítésként esetleg a fűszerekről eshetne még szó, pl. leveseknél, a víz megkötés probléma lehet :)

@valentinacsemer

3 жыл бұрын

Köszönöm szépen, majd megemlitesre fog kerülni 😘

De jó, hogy rátaláltam erre a videótokra. Még csak beletekergettem, de már abból is vannak reális jó ötletek. Nálunk a gyerek az aki tényleg..... nagydarab.

Egyet értek veletek mindenben én is így fogytam le 13 kilót 🙂

@valentinacsemer

3 жыл бұрын

Nagyon ügyes vagy 😘

Sertes csirkemell 😁😁 Diszni szarny 😁😁 de jo volt ez a beszolas, fel is nevetem hangosan a buszon 😁😁

@valentinacsemer

3 жыл бұрын

😄😄🤗

Szia Tina! Mennyi idő alatt sikerült lefogynod?😊

@valentinacsemer

3 жыл бұрын

1 év😘

Ez most kelllett!! Cssk nehez ha nem all melllettem egyetlen egy emberse! A kerdesem az lenne hogy csak a szendvics kenyeret lehet enni?

Szuper video koszonom !! Kerlek ird le mi az az alkalmazas? puszi nektek !

@valentinacsemer

3 жыл бұрын

Yazio 😘

@mariatatar2779

3 жыл бұрын

@@valentinacsemer koszonom szepen!

Sziasztok! Pont ugyanígy fogytam le egyedűl - 22kg 1 év alatt. Én is magamnak tapasztaltam ki az alkalmazás segítségével.

@valentinacsemer

3 жыл бұрын

Így van, ügyes voltál te is ❤️

most kaptam 1kg kölest....

25perc alatt 500 megtekintés 🤪🤪❤❤❤ Világiak vagytok ❤❤

@valentinacsemer

3 жыл бұрын

😘😘