Aşırı Alınganlığın En Etkili Çözümleri | Psikolog İrem Oturaklıoğlu

Merhaba canım dost! Bu videoda alınganlık ve hassas olmanın en etkili çözümlerini anlattım.
Önceki videoda aşırı hassas olma ve alınganlığın tüm detaylarıyla anlatmıştım.
Önceki Videoyu İzlemek İçin Tıklayın: bit.ly/3FVScdU
Sen de aşırı hassas ve alıngan olduğunu düşünüyorsan, bunu fark et ve çözüm için adım at. Cevaplamamı istediğin soruları ve düşüncelerini yorumlara yazmayı unutma. Sevgiyle kal ♥️
--
Uzman Klinik Psikolog İrem Oturaklıoğlu
☎️ Randevu & Seminer için: 0 (541) 898 71 37
👉🏻Instagram'da Takip Edin: bit.ly/3zZpAOl
👉🏻Spotify'da Dinle: spoti.fi/3Yg4UeO
--
Uzman Klinik Psikolog İrem Oturaklıoğlu'nun Diğer Videoları
Narsistleri Tanıma ve Fark Etme Serisi: bit.ly/3q7WCpk
Ayrılık Acısı Nasıl Diner?: bit.ly/3Py25AX
Ayrılık Eşiğinde Misin?: bit.ly/3Bb4dtQ
İlişkini Yıpratan Şeyler ve Yapman Gerekenler: bit.ly/3OD9AW4
Özgüven Eksiliğinden Kurtulmanın Yolları: bit.ly/3onwBkY
Kendimi Nasıl Severim?: bit.ly/3PNQGg6
Ruhsal Yorgunluklardan Korunmak İçin 9 Yol: bit.ly/3QM84Tw
Doğru Eşi Nasıl Seçmeliyiz?: bit.ly/3OCqAMZ
Değersizlik Duygusuyla Başa Çıkabilme: bit.ly/3OsQKSg
Haklıyken Haksız Duruma Düşmek ve Kendini Savunma Yolları: bit.ly/3OyPBbu
Özgüven Eksikliği Yaşadığını Nasıl Anlarsın ve Özgüvenli Nasıl Olunur?: bit.ly/3OkqNUx
--
#psikoloji #alınganlık #iremoturaklıoğlu

Пікірлер: 59

  • @elifucer8818
    @elifucer8818 Жыл бұрын

    Çocukluğum o kadar kötü geçti ki 32 yaşındayım hala etkileri üzerimde. Bence benim değil cevremdekilerin tedavi olması lazım.. narsist bir anne tuhaf bir baba bencil bir kardeşle hayatım nasıl olabilirdi ki. Bence ben bir savasciyim hala yaşıyor olmamda bunun kanıtı

  • @mervemeralozdemir
    @mervemeralozdemir Жыл бұрын

    Her şeyi kişiselleştirip alınıyorum çok yoruyor bu beni teşekkür ederim videonuz için

  • @betularkan3100

    @betularkan3100

    Жыл бұрын

    Burcun ne

  • @mervemeralozdemir

    @mervemeralozdemir

    Жыл бұрын

    @@betularkan3100 Terazi burcuyum

  • @KediceSev

    @KediceSev

    Жыл бұрын

    @@mervemeralozdemir beni tarta bilir'misin? 😅

  • @mervemeralozdemir

    @mervemeralozdemir

    Жыл бұрын

    @@KediceSev benim terazi biraz bozuk 😂😂 dengesizlik var 😂

  • @KediceSev

    @KediceSev

    Жыл бұрын

    @@mervemeralozdemir neden ya, Cidden ama, Beni tartsaydın, Belki kendimi düzene koyma olasılığım daha fazla olurdu sayende, Ya bi ayarla sana ya 😅

  • @sultangercek5348
    @sultangercek5348 Жыл бұрын

    ÇOK GÜZEL SİNİZ MAŞALLAH SİZE 💞💞💞💞💞💞💞💞🧿💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💛💛💛💛💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞

  • @user-hv7gr9hf7g
    @user-hv7gr9hf7g Жыл бұрын

    Beni bana anlattınız resmen. Rabbim sizden razı olsun 🤲

  • @sultangercek5348
    @sultangercek5348 Жыл бұрын

    ÇOK GÜZEL ANLATIYORSUNUZ TATLI DİLİ CANIM ABLAM BENİM İYİKİ VARSİNIZ CANIMSINIZ CANIM İÇİSİNİZ İÇİ. SİZİ ÇOK SEVİYORUM ❣️💕💕💕💙💛❤️💜🌹❣️💖💟🧡💙💙💙💙💙🧿🧿🧿🧿🧿💙💜❤️💛🌷😀🌷💋😘😘🥰🥰🥰😘😘🥰🥰💗💗🌸💟🧡🌻🌼🌼🌼🌼💓💓💓💓💕💕💕💕💕❤️❤️💞💞💞💞💞💞💞💞💙💙💙💛💛💛💛💛İYİKİ VARSİNIZ CANIM BENİM 💞💞💞💞💞💞💞🧿🧿💙💙💞💞💙💙❤️❤️

  • @eceaytap
    @eceaytap Жыл бұрын

    Seni ilk kim üzdü kim incitti deyince Ağladım annem tabiki

  • @emineunlu1057

    @emineunlu1057

    Жыл бұрын

    Hep zaten ailede baslamazmi

  • @nisaa4780

    @nisaa4780

    11 ай бұрын

    Ben de bı hayal edip yüzlesiyim derken ağladım...

  • @beyzabaloglu143
    @beyzabaloglu1436 ай бұрын

    Konuşmanız çook tatlı maşallah, bahsettikleniz çok değerli… çok teşekkürler

  • @Dilberhaldiz6571
    @Dilberhaldiz65718 ай бұрын

    Cok tesekkur ederiz cok faydali divyolar

  • @ajebdn7281
    @ajebdn7281 Жыл бұрын

    Cok acik ve net anlatıyorsunuz tebrikler

  • @sultangercek5348
    @sultangercek5348 Жыл бұрын

    TEŞEKKÜR EDERİM CANIM BENİM 💞🌼🌼🌼💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💛💙💙🧿💞💞💞💞💞💞💞🌼🌼🧿🧿💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💛💙💞💞

  • @yeterodabas2747
    @yeterodabas2747Ай бұрын

    Çok teşekkürler emeğinize yüreğinize sağlık kolay gelsin 🙏🏻😇

  • @babymiss3212
    @babymiss32123 ай бұрын

    Cok dogru ,tesekkurler paylasiminiz icin .

  • @zekiyebaykara5720
    @zekiyebaykara57204 күн бұрын

    Sağlıklı iletişim derseniz gulerim denedim bagirarak bastiyor nasıl kurulur iletisim

  • @tofitokanal3485
    @tofitokanal34856 ай бұрын

    Çok güzel ve pozitif olarak anlatmişsiniz❤

  • @Doreamon12332
    @Doreamon123326 ай бұрын

    Tam alınganlık günlerinde iyi bir video oldu

  • @yesimozkan6146
    @yesimozkan6146 Жыл бұрын

    merhaba harika bir video olmuş Irem hocam; alinganlik serisinin ilkinde alimganliga neden olan 5 madde saymıştınız özgüven ve ozdeger eksikliği,onay alma isteği,vs... şeklinde bu seriye o 5 maddeyi geliştirme yollarını da eklerseniz müthiş faydalı bir seri olacağını dusunuyorum; çok güzel ve yerinde tespitler olmuş devamı gelsin lutfen; kendimde çok büyük açılımlar hissettim, katkınıza saglik💕🌸

  • @zehrayldrm7348
    @zehrayldrm7348 Жыл бұрын

    Selamunaleykum çanım.katdesim bende çok alınganım bir takıntı var Çok isterdim rahat bir insan olmayı hiç ki.seyi incitmem ama beni incitenleride ALLAH CC birakiri. Böyle ölü ca rahat ederim çünkü başka bir durum da daha rahat oluyorum yoksa hep günüm ağlamakla geçiyor

  • @betularkan3100
    @betularkan3100 Жыл бұрын

    Ben hiç hatırlamıyorum kim yüzünden alınganlık oldu ama bende çok var alınganlık hassasiyet

  • @betularkan3100

    @betularkan3100

    Жыл бұрын

    @@mervemeralozdemir ya Instagram birşey varmı konuşabilir miyiz hahaha bende acayip alınganlık var acayipop

  • @babymiss3212

    @babymiss3212

    3 ай бұрын

    Küçükken yasadigin ailende cok eleştirel anne ya da baba sebepli olabilir

  • @loveshine144
    @loveshine144 Жыл бұрын

    Çok güzel video olmuş bu konudaki en iyi video

  • @ozlemerden4795
    @ozlemerden4795 Жыл бұрын

    Çok merak ediyorum ( bu merakımın sebebi, ufak bir rahatsızlık sonucu hastane ziyaretim sırasında yaşamış olduğum tuhaf durumdur ! ) size, çözemediği ruhsal sıkıntılarından dolayı gelen ve inanç olarak sizinle aynı paralelde olmayan danışanlarınıza " maneviyata yönelin, ibadet edin " gibi bir tavsiyede bulunuyor musunuz !! 🤔🤔

  • @tulayersevensozeri4989

    @tulayersevensozeri4989

    Жыл бұрын

    Lütfen şekilcilik yapmayın. İrem hanım'ın eğitim seminerlerine katıldım. Kendisi son derece başarılı ve bilimi temel almış bir psikologdur.

  • @ozlemerden4795

    @ozlemerden4795

    Жыл бұрын

    @@tulayersevensozeri4989 ben bir nedenden dolayı bu yorumu yaptım, dini inancının etkisinde kalarak, birçok personel, karşısındaki kişiye kendi inancını empoze etme çabası içerisine girebiliyor ! Kalp atış ritminde yaşamış olduğum bir sıkıntı nedeniyle ilgili doktora muayene olmaya gittiğimde, kalp atım takip cihazı olan " holter cihazını " taktırmak için o aletin takılmasını gerçekleştirecek ilgili sağlık birimine yönlendirildim, o birime gittiğimde, oradaki başı kapalı bir sağlık ( !! ) personeli; " bu sıkıntılarınızdan kurtulmak istiyorsanız,manevi yönünüzü güçlendirin " gibi saçmalık ötesi bir tavsiyeyle ( !!! ) karşılaştım, bulunduğum o kurum, tıp ilminin uygulamalarıyla tedavi eden bir kurum, dinci kafaların saçma uygulamalarını tercih etmiş olsaydım, zaten hastaneye gitmez, bir hocaya kendimi üflettirirdim( 😆😆), tıp personeli haddini aşan müdahalelere girişmemeliler, bu durumdan hareketle böyle bir yorumda bulundum kendisine !! Yorumum tamamen bu yöndeydi, çünkü başı kapalı kişilerin çalıştığı yerlerde, karşılarındaki danışan durumundaki kişilere, bir aşamadan sonra inançlarını empoze etmek gibi bir çabaları oluyor, bu ne yazık ki böyle.

  • @elifozalan434
    @elifozalan434 Жыл бұрын

    Çok hoş bi anlatımı var.

  • @nurettinyakar7871
    @nurettinyakar7871 Жыл бұрын

    harikasin iyiki varsiniz tesekkurler

  • @sibel1322
    @sibel1322 Жыл бұрын

    İlıskilerimdeki kisi sayisina kadar her sey yolundaydi 😆 bir kul birakmadim ailemin nasilsin sorusundan bile rahatsiz oluyorum sadece esim var uni mezunuyum is hayatinda tutunamadim insanlarla gecinemedim o bu su her seyi tum hayatimi berbat ettim...

  • @iyifikir48

    @iyifikir48

    10 ай бұрын

    Cozum buldunuz mu

  • @iyifikir48
    @iyifikir4810 ай бұрын

    Kanıtlar çoksa ne yapacağız Allah askına bi cozum sunun

  • @nevinkarakus8527
    @nevinkarakus85276 ай бұрын

    Çok güzel anlattı n

  • @ferocanoo
    @ferocanoo Жыл бұрын

    Hep bı deyişilik olsun istiyorum ama sizi dinliyorm iyi oluyor 2 dakka sonra yine ayniyim

  • @iyifikir48
    @iyifikir48 Жыл бұрын

    Hep bize alıştırılmış artık üstümüze yapış kıssa

  • @havvakaraca6149
    @havvakaraca6149 Жыл бұрын

    Teşekkürler ediyorum

  • @yavuzgulec8455
    @yavuzgulec8455 Жыл бұрын

    Allah o insanları öyle yaratmıştır.

  • @KediceSev
    @KediceSev Жыл бұрын

    Ya sen Ne Kadar Güzelsin, Yav Sen Ne Kadar şirinsin böyle 😃🥰

  • @aytencakar5878
    @aytencakar5878 Жыл бұрын

    Teşekkürler cansın 🫂🤲🏻🤲🏻

  • @ruya4780
    @ruya47803 ай бұрын

    🎉🎉🎉🎉🎉🎉 harikasınn❤❤❤❤❤❤❤

  • @htcemr1748
    @htcemr17484 ай бұрын

    Bu mümkün mü

  • @iyifikir48
    @iyifikir4810 ай бұрын

    Yaramız varsa nasıl asacagiz o alınganlığı

  • @sultangercek5348
    @sultangercek5348 Жыл бұрын

    MELEK SİNİZ MELEK 💙💙💙💙💞💞💞💞💞💞💞🧿🧿💞💞💞💞💞💛💛💛💛💙💙💙💞💞❤️💞🧿💞💞💞💞💞💞💞💞💞💕💓💓💓💓💓💞💞💞💞💞

  • @yldznrdn8783
    @yldznrdn87837 күн бұрын

    Ay sanki beyhan budak konuşuyor karşımda aynı tarz

  • @babymiss3212
    @babymiss32123 ай бұрын

    Iyi de hocam ben cok cevrem olsun istemiyorum ki ,gercekten cok insan yoruyor beni... cok fazla insan sevmiyorum sanirim 🤣🤣🤣

  • @rahimeertugral4090
    @rahimeertugral4090 Жыл бұрын

    👍👍👍👍🌹❤️

  • @leylauzun9184
    @leylauzun9184 Жыл бұрын

    Millet açlıktan inliyor gençler açlıktan otobüslerde bayılıyor siz neyi konuşuyorsun uzaydaki yaşıyorsun utanmazlar

  • @fluuflu6384

    @fluuflu6384

    Жыл бұрын

    Ozaman gidip açlığı konu eden insanları izleyin çare olacaksa, madem öyle burada ne işiniz var onca insan açken? Koşun doyurun koşun engel olun ? Olabiliyor musunuz?

  • @tulayersevensozeri4989

    @tulayersevensozeri4989

    Жыл бұрын

    Karanlığa küfredeceğine bir mum yak demiş Konfüçyüs

  • @babymiss3212

    @babymiss3212

    3 ай бұрын

    Kafayi mi yedin 😄

Келесі