A kamionos egy hete - Élet a kamionban

Автокөліктер мен көлік құралдары

00:00 Bevezető
00:20 Miért jöttem ki szilveszterkor?
00:28 Edzőtábor vagy munka?
00:54 Heti bevásárlás. Mit eszek? Hány Kg vagyok?
01:55 Edzés. Ausztria.
02:09 Útfelvétel. Fekete erdő
02:27 Élménykamionozás :) Párizs felé
02:53 Mi történt?
03:00 2022.01.01. Hol vagyunk? Edzés.
04:06 Túlvezetek? Miért?
05:22 Szűkös tolatásnál a telephelyen
06:52 Hogy van erre időm? Ez szórakozás, nem munka.
07:59 Edzés. 50km volt hétvégén
08:33 Zuhanyzás
08:54 Esti bevásárlás
09:08 Esti főzés és + munka
10:13 Reggeli. Így fő a kávé
10:28 Mennyi a pihenőm? Mi a munkamenet?
11:27 Alkalmazottként is így pörögtem?
12:05 Erre vered a melled? A főnököd veri a mellét?
13:15 Érkezés a lerakóra. Nem pihengetek…
14:16 Ez az áru. Spanifer feltekerés.
14:50 Segítek a kollégának
15:09 Mehetünk rakodni. Felrakodás.
15:31 Mi a program? 3 lerakót kaptam. Hogyan oldom meg?
16:44 Kamion mosása. Gyönyörű
17:22 Régen ezt nagyon elrontottam. Lenyugodtam.
18:27 Én nem unióznék
18:45 Felhívom a VW lerakót. Miért?
19:57 Mennyit vezettem ma? Edzés ma elmarad
21:05 Parkoló keresés. Erre nagyon figyelek !
23:10 Esti sörözés és filmnézés
23:30 Vacsora. Mini kukta
24:16 Reggeli
24:28 Mennyi a pihenőm?
24:45 Ne stresszel! Éld az életed ! Nagyot hibáztam !
27:30 VW gyár érkezés
28:10 Lerakodás után. Mi történt benn?
28:53 2.Lerakó. Érkezés. Elvileg holnapi lerakás
30:46 Ilyet velem targoncás még nem tett. Mennyi a vezetésem?
31:30 Kezd az új kolléga. Erre neked fizetnek???
32:50 ADR tanfolyam. Teljes fizetésért
33:02 Érkezés a 3. lerakóra
33:39 Ebéd. Várakozás :(
33:58 Ezért kell állnom :(
34:18 Érkezés az EDEKA-hoz. Mi a feladat?
34:40 Kijavítom a TK-s kolléga hibáját.
35:06 Hogy lehet ilyet? Hatalmasat hibáztam. Történet.
38:48 Mit látsz itt? Ez mi? + érkezés az EDEKA-hoz
39:40 Go a felrakóra. 1 raklap
40:20 Zárva a cég elvileg. Sietek nagyon. + felrakó
42:07 Tanuld meg élvezni. Egykor én is elfelejtettem ezt…
43:10 Érkezés
44:00 A góré segített. Go lerakni.
45:00 Érkezés a lerakóra.
46:39 Én és a Román targoncás. És ezt mondta…
49:30 Ez egy eszméletlen nap :) Csak vigyorgok :)
51:13 Érkezés a felrakóra és parkoló keresés
52:40 Edzés. Szarok rá ki mit gondol…
53:58 Vacsora
54:06 Ennyit álltam. Én nyitom a céget :)
54:26 Papírtekercs pakolás. 16 spanifer
54:54 Elvették a pótkocsim :(
55:30 Tiszta jég a pótkocsi teteje. Takarítom…
56:07 Érkezés a felrakóra. Rakodás.
50:50 500 km vezetés. Esti parkoló keresés
58:34 Edzés este 10 kor
59:36 Reggel go. 9:00
01:00:00 Érkezés a Svájci lerakóra
01:01:15 Irány rakodni. Ausztria.
01:01:50 “Kisírtam” még egy svájci melót
01:02:20 Ebből lesz lóvé…
Kukta
convoy.hu/termek/rizsfozo-13l...

Пікірлер: 290

  • @kzsotl1
    @kzsotl12 жыл бұрын

    Nekem nagyon tetszett ez a vidi. Lehet úgy érzed nem tudsz újat mutatni a nap alatt a sima dolgozós vezetős vidikkel. De van mikor valakinek ez a lekedvesebb tartalom. 😉👍

  • @buummaaan6031

    @buummaaan6031

    2 жыл бұрын

    Engem speciel az sem érdekelne ha mindig ugyan azt mondaná, szeretem hallgatni.😀

  • @alexjavorszky2455
    @alexjavorszky24552 жыл бұрын

    Szia Lacika.Èn is nyiregyi vagyok, köszönöm a munkád, nagyon sokat segített az èletmód váltásban.Nekem nem a póker,hanem a drogok kal voltak gondjaim,de a segítsègeddel mindent letettem.Tisztelettel köszönöm.

  • @gyuridosa5188

    @gyuridosa5188

    2 жыл бұрын

    Gratulálok. Szép teljesítmény, le a kalappal. :)

  • @szuperslapaj

    @szuperslapaj

    2 жыл бұрын

    @@gyuridosa5188 csatlakozom az elottem szolohoz!

  • @wycacyca

    @wycacyca

    2 жыл бұрын

    Gratulálok! Ez igazán nagy dolog!

  • @TundeEszlari
    @TundeEszlari2 жыл бұрын

    Köszönjük az egész éves munkádat 2021-ben, csak így tovább 2022-ben is, és még tovább! Utólag is boldog új évet mindenkinek!

  • @zsoltih2540
    @zsoltih25402 жыл бұрын

    Azt mondod a videó elején, hogy nem egy átlagos videó. De, ez az igazi ST22 Lacika videó nekünk. 2015 óta vagyok feliratkozva, az ilyen videók miatt. Megértem, hogy nem kamionozol már annyit, meg hogy a céges bemutatók hozzák a pénzt és a változatosságot is a csatornára. De ezek az igazán érdekes videók.

  • @st22lacika

    @st22lacika

    2 жыл бұрын

    pedig féltem hogy nem fog tetszeni a nézőknek hogy semmi extra csak munka :)

  • @markizord

    @markizord

    2 жыл бұрын

    @@st22lacika Ne érts félre, de én személy szerint jobban szeretem ezeket a videókat mint bármelyik másikat! Minőségi lett, mint mindig! Köszönjük! :)

  • @robertforczek492

    @robertforczek492

    2 жыл бұрын

    Én is egyet értek! Ez olyan kicsit régi Lacikás! 😃 Félre ne értsd... semmi baj a mostani exta videókkal meg a vállalkozásos bemutatós videókkal, de ez hogy egy egyszerű munkahétben mennyi pozitív dolgot meg tudsz mutatni, rá tudsz világítani... ezz ez ami hiányzott már 😁

  • @stefanrafa1348
    @stefanrafa13482 жыл бұрын

    Szuper pont mint a regi videok. Koszonjuk szepen.

  • @antaltali5566
    @antaltali55662 жыл бұрын

    A fogyás 70%-a konyhában történik. Madár-bányász teória: - Annyit mozogsz mint egy madár, annyit eszel mint egy bányász. 100 kiló alatt fuss, ne verd tönkre a térdizületeidet.

  • @antaltali5566

    @antaltali5566

    2 жыл бұрын

    @@miitor5331 Sziamiaú! Csak azért írtam, nehogy pár év múlva megkérdezze a reumatológus, hová lettek a térd és csípő porcai, Lacika! Tán' elvitte a kiscica? Ülő munkát végez, fele annyi étel is elegendő lenne étkezés céljából. Evés után maradj kicsit éhes mindig. Kitartást!

  • @adamhorvath8978
    @adamhorvath89782 жыл бұрын

    Ez igen jól esett, hiányzott már a Laci egy napjához hasonló felhozatal. 🙂

  • @zeneszbelajonas8773
    @zeneszbelajonas87732 жыл бұрын

    Végre..... Ez az több vidit Laci !!😍😍

  • @Terminator25m3
    @Terminator25m32 жыл бұрын

    A feeling mint a régi videok 😍🖖👍👍

  • @____suti4810
    @____suti48102 жыл бұрын

    Na végre vártam a vasárnapi húsleves elötti videót. :D

  • @selymi70
    @selymi702 жыл бұрын

    Tökéletes videó, köszönöm szépen, jó utat. :)

  • @gaborpergel9039
    @gaborpergel90392 жыл бұрын

    Nagyon nosztalgikus. Ezek miatt a videók miatt csaptam fel én is kamionosnak. Még gyerekként néztem, ahogy szívtál például a kórháznál, vagy amikor lefutottál egy félmaratont a 9-esedben. Remélem lesznek még ilyen tartalmak. 😁💪🏼

  • @st22lacika

    @st22lacika

    2 жыл бұрын

    :)

  • @deec7714

    @deec7714

    2 жыл бұрын

    @@st22lacika Szia Laci! Nagyon szeretem nézni a nyugtató hatású munkafimjeid, mert kikapcsol. Futóedzőként cserébe annyit, hogy ne fuss amíg ilyen hidegek vannak, majd csak tavasztól. Az izületek magukba gyűjtik a hőterhelést és idős korban jön ki köszvény és erős kopás miatt óriási fájdalom formájában. Azt csináld, hogy próbálj csak az orrodon levegőt véve erőltetett gyaloglást gumitappancsú nordic-walking bottal - kézzel rásegítve! Üdv!

  • @tupcsiabalazs1443
    @tupcsiabalazs14432 жыл бұрын

    Köszi Lacika nagyon jó volt a videó mint mindig sok sikert a továbbiakban!!🚛💨

  • @attilaelekes2166
    @attilaelekes21662 жыл бұрын

    Nagyon várjuk a házbemutatós videót, gratulálok minden sikeredhez.

  • @istvanzajacz3781
    @istvanzajacz37812 жыл бұрын

    Köszönöm , ismét egy élmény volt

  • @kicsiati
    @kicsiati2 жыл бұрын

    Nagyon tetszett ez a videó. Hiányoltam már az ehhez hasonló videókat. Régen sok ilyen volt. A régi szép idők. 🙂

  • @sandorvarga1808
    @sandorvarga18082 жыл бұрын

    Végre új videó. Már elkezdtem nézni a régi videóidat mert elvonási tüneteim voltak.😁😁😆😆😉😉

  • @robertdevecsai2397
    @robertdevecsai23972 жыл бұрын

    Ez jó volt Laci...köszi

  • @csabapeter2239
    @csabapeter22392 жыл бұрын

    Köszi szépen. Ez is király videó volt.

  • @Corebrum
    @Corebrum2 жыл бұрын

    Nagyon jó videó, köszi!

  • @nandi7599
    @nandi75992 жыл бұрын

    Köszi :)

  • @gyorgyandrasi6930
    @gyorgyandrasi69302 жыл бұрын

    Szuper volt a videó! vigyázz az utakon 🙂

  • @retromaketttv3537
    @retromaketttv35372 жыл бұрын

    Nagyon igényes és jó, tartalmas videó. Köszönjük a munkád! ;)

  • @attilarozsavolgyi5568
    @attilarozsavolgyi55682 жыл бұрын

    Szuper volt, köszi! :)

  • @tamasfoldi5327
    @tamasfoldi53272 жыл бұрын

    Király vagy, ezt vártam!

  • @csabihorvath9824
    @csabihorvath98242 жыл бұрын

    Ezek a legjobb videók! Csak így tovább!

  • @st22lacika

    @st22lacika

    2 жыл бұрын

    Köszi

  • @tibormagyar111
    @tibormagyar1112 жыл бұрын

    Szia még több ilyen videót💪Röviden tömören fasza lett

  • @st22lacika

    @st22lacika

    2 жыл бұрын

    köszi. ok :)

  • @Adamski_1987
    @Adamski_19872 жыл бұрын

    Nézem a videóidat hollandiából. Szeretem õket!! Így tovább. Egy magyar kamionos hollandiában

  • @tibibalog3554
    @tibibalog35542 жыл бұрын

    Igazad van Lacika!!!!A MELOT nyomni kell!!!!En is igy nyomom!

  • @tamasvarga9611
    @tamasvarga96112 жыл бұрын

    Szuper lett.Pont a határon van a portolás.Nagyon eltaláltad gratulálok.

  • @mat97522
    @mat975222 жыл бұрын

    Köszi Lacika! Minden jót! :)

  • @petergayer9261
    @petergayer92612 жыл бұрын

    Esti program meg is van. :)

  • @GajdanBoti
    @GajdanBoti2 жыл бұрын

    Hiányzott már ez a "régi stílus" és jó nézni, hogy milyen élvezettel csinálod mind a munkád, mind pedig a tartalom készítést! Csak így tovább!😉🙂

  • @GyulaKirchner
    @GyulaKirchner2 жыл бұрын

    Gratulálok, én is ugyanígy gondolkodom a melóról.

  • @martynibb7
    @martynibb72 жыл бұрын

    Mindig nezem az uj reszeket, valahogy olyan nyugalom es elegedettseg arad beloluk. Koszonom, nagyon kikapcsolo👍🙋‍♀️es tovabbi aldott utakat!

  • @istvandarida7202
    @istvandarida72022 жыл бұрын

    Na,ez igazán jó volt.Szeretem az ilyen videókat.

  • @ratkooporonty
    @ratkooporonty2 жыл бұрын

    Amit egy kamionos biztosan megtanul, az a várakozás.

  • @laszlomori2861
    @laszlomori28612 жыл бұрын

    Egész nap tudnám nézni!

  • @szabi_nap
    @szabi_nap2 жыл бұрын

    Egezseget kívánok neked kedves laci🧡🧡🧡🧡🧡

  • @tamas19931214
    @tamas199312142 жыл бұрын

    Boldog Új Évet Lacikám😁🍻💸

  • @peterlesko8413
    @peterlesko84132 жыл бұрын

    Nagyon fasza lett, kösz

  • @stefanszocs2220
    @stefanszocs22202 жыл бұрын

    koszi megint nagyon klass lett a videoo

  • @attilabardos2738
    @attilabardos27382 жыл бұрын

    Nem tudnának annyit fizetni nekem,h.akár 3 napot is ott dolgozzak!De örülök nagyon,h.vannak akik ezt csinálják,így nekem kevesebb esélyem van ráfutni ennek a töredékére is! Minden jót Neked! (A tolatgatós videók óta nézlek,sokat tanultam Tőled)

  • @marcsiszabone
    @marcsiszabone2 жыл бұрын

    Nagyszerű volt, köszönjük Lacika! /a mérlegedet meg dobd ki, hülye számokat mutat :D / ..... a plusz súlyodat azonban Te érzed, és az a mérvadó! További jó fuvarokat, széles utat, meg hatóságmenteset!

  • @tamasnovak3
    @tamasnovak32 жыл бұрын

    Huh, ez jól esett 👍 Jég letolásért respect ❄️

  • @kakalakiakka4545

    @kakalakiakka4545

    2 жыл бұрын

    az tuti. múltkor egy kamion tetejéről hódarabok estek le majdnem a szélvédőmre.

  • @hydrazor4929
    @hydrazor49292 жыл бұрын

    Én imádok Dornbirn és környékén futni a mezőkön csoda szép ;) ! Nem sokára kezdődik nekem a is a meló,és elég sokszor szoktalak látni is mikor kint vagy..így tovább :)

  • @COSTELDJ
    @COSTELDJ2 жыл бұрын

    Király vagy tesó. Imádjuk. Mindig megmondod a tutit. Jó munkát kívánunk neked innen Rostock ból. ❤️💋❤️

  • @shaukahodan2373

    @shaukahodan2373

    2 жыл бұрын

    Harding electric! Laci viszi a chipeket 🤣

  • @domigaming8207
    @domigaming82072 жыл бұрын

    Nagyon jo

  • @loke2loke2
    @loke2loke22 жыл бұрын

    Nagyon tetszik az ,,uj,, gondolkodasod, de tegyuk hozza , hogy ezt nem lehet egyik naprol a masikra elsajátitani. En is hasonlo elméletekkel élem az életem és ahogy a régi modas tartja, a pzitiv gondolkodas bevonzza a pozitiv dolgokat. Peace 👍😀😎

  • @csabakulcsar1027
    @csabakulcsar10272 жыл бұрын

    Laci Sok sikert továbbra is egyszer már láttalak passauba vagyis jobban mondva a kamionod elobe a hídon enis a munkába mentem akkor láttam az ST 22 kamiont örültem neki!!!!

  • @zsoltzakarias8419
    @zsoltzakarias84192 жыл бұрын

    hiányoznak ezek a videók, imadtam.!!

  • @janoskovacs5454
    @janoskovacs54542 жыл бұрын

    Szia Laci nagyon jó lett további sok sikert kívánok vigyázz magadra

  • @tamaskiss7612
    @tamaskiss76122 жыл бұрын

    Nekem nagyon tetszett ez a videó. Grarulálok a 210feliratkozó-hoz.

  • @keni12345
    @keni123452 жыл бұрын

    Köszönöm szépen, hogy tartalmas videókat gyártasz. Csak úgy tovább

  • @janoskovacs5454
    @janoskovacs54542 жыл бұрын

    Bárcsak minden vállalkozás így álna az dolgozóihoz büszke vagyok rád

  • @tzoli30
    @tzoli302 жыл бұрын

    Ez az a régi videó stílus volt mint amiért megszerettem ezt a csatornát. Az új stílus nekem annyira nem jött be. De ez a régi bármikor jöhet.

  • @gergovarga6602
    @gergovarga66022 жыл бұрын

    Szia Laci szerintem ez egy igazán jó videó lett.😀 Én is repterezek azért az egy kicsit más világ igaz én német cégnél dolgozom nincs olyan hajtás mint a prevost nál de remélem be váltják a hozzá fűzött reményeket és hogy találkozzunk valahol 😀😀😉

  • @Zugynok83
    @Zugynok832 жыл бұрын

    De jó!Videó!Bár én lennék 124 kg. :) Lehet, hogy neked csak egy sima melós videó de nekem nagyon tetszik.

  • @marinyakdavid5105
    @marinyakdavid51052 жыл бұрын

    Szia Laci, kiváló videó, mint mindig. Egyetértek a munkanap kifizetésével, mégha mást nem is kimondottan dolgozik a sofőr. Én a Volánnál dolgozom itthon és persze, vannak gondok, mint mindenhol, de mi is kapunk fizetést minden ilyen dologra. Orvosi, gki oktatás, vizsgák, továbbképzések. Persze, nem ebből gazdagszik meg az ember, de azért mégiscsak jobb úgy elmenni, hogy 4 órát kifizet abból a napból és nem csak ott ülsz és baszod a rezet.

  • @timeapatatics2356
    @timeapatatics23562 жыл бұрын

    Szia Lacika. Nagyon örülök, hogy betekinthetek általad a kamionos életbe. Ugyanis a 24 éves fiam 2 hete kezdte a kamionozást. Most gyakorol valaki mellett, még 2 hétig. Anyai szívem izgul érte, de tudom hogy ügyes lesz. Olyan rizsfőzőt már rendelt amilyen neked van.😀 Köszönöm a videókat, sokat segítenek.

  • @dbazsi74
    @dbazsi742 жыл бұрын

    Ismét egy remek videó, köszi! Már régen meg szerettem volna kérdezni, hogy a Transkona tulajdonosát nem akarod mikrofonvégre kapni? :-) Kíváncsi lennék, ő hogyan jutott el odáig, ahol most tart.

  • @Itsme0129
    @Itsme01292 жыл бұрын

    Én is az RDR - adrexpressznél csináltam az ADR-t, annyi, hogy én tartányosra is megcsináltam. Minden patika volt!

  • @salzburg350
    @salzburg3502 жыл бұрын

    Egy közös ismerősünk albérletét vetted át ott a transzkónához közel.Mit te sem tudtál annó kihasználni élvezni...Jó arc vagy.Erős. még tele energiával👍

  • @piroskagaspar9739
    @piroskagaspar97392 жыл бұрын

    Te is feldobtad a napomat a jókedveddel 🥳

  • @minestar-takacszoltanrajon5710
    @minestar-takacszoltanrajon57102 жыл бұрын

    Köszönöm a videót! Lebetegedtem és kellett valami, ami eltereli a figyelmemet. Na megvan :)

  • @szabokaroly4454
    @szabokaroly44542 жыл бұрын

    Írországi cégnél dolgozom és sokat vagyok Angliában. Nagyon sok sofőr szidja Angliát és az ott dolgozó embereket. Kaptam már én is kvt,szendvicset,csokit. Ahogy mondtad, minden a megjelenésen és a kommunikáció képességen alapul. Látom nap mint nap az egyes országbeli sofőröket nulla nyelvtudással felháborodva cégeknél,hogy nem értik a dolgokat.... Köszi Laci az újabb videót!

  • @gellerthollosy
    @gellerthollosy2 жыл бұрын

    Szia Lacika! Csak óvatosan azzal a futással! Én is annó elkezdtem futni, aztán mikor elkezdett fájni a térdem, akkor az orvosok megállapították, hogy a sók futás miatt elindult a porckopás! Sajnos három műtét volt kb 6 év alatt. Kétszer bal egyszer jobb térdem. Porc műtét. Javaslom inkább gyors intenzív gyaloglás. Akkor nem ütődik a csont a porchoz! De gratulálok!

  • @szeged621

    @szeged621

    9 ай бұрын

    Egyetértek! Inkább séta,ugyanilyen hatékony,és semmilyen kárt nem okoz.

  • @nagyisti87
    @nagyisti872 жыл бұрын

    Felkelsz reggel komason, es belegondolsz abba hogy dejolenne egy Lacika video, erre meg feldobja a youtube hogy uj videot toltotel fel. ez anyira egyszere jott, hogy hihetetlen. Koszi a videot :D

  • @Fecniart
    @Fecniart2 жыл бұрын

    Szeretem a videóid, mivel laikus vagyok a témában; de érdekes munka és jó megnézni őket szolgálat közben. Azonban a hangvétele a videóknak többször kioktató és nem oktató. Hangnemben ha változik szerintem több minőségibb embert szólítasz magadhoz, mint akiknek próbálkozol sokszor magyarázkodni! Balesetmentest! Sok sikert a további videókhoz. Kell egy ilyen csatorna az országban! Minőségi!

  • @tulner.istvantulneristvan9593
    @tulner.istvantulneristvan95932 жыл бұрын

    Szia Laci! Nálunk svájcban a cégnél is úgy gondolkodnak mint te. Ha valami tovább képzés van vagy orvosi vizsgálat, szimplán vizsgázni kell. Akkor ugyanazt a pénzt kapjuk mint ha dolgoznánk. Csak így tovább le a kalappal.

  • @ricsi414
    @ricsi4142 жыл бұрын

    Van egy klassz mondás: " Csináld azt amit szeretsz és nem kell többé dolgoznod! " Gondolom, nem kell magyarázni. :) Én a DHL - nél vagyok csomagfuti Offenbachban és hasonlók a tapasztalataim: ha megbecsülöd magad, megbecsülnek téged. Az ügyfelekhez ha megfelelő tisztelettel közeledsz, szeretni fognak. Nekem is adtak már ki ablakon keresztül egy csésze kávét, nyáron hideg ásványvizet, csokit stb - és bizony a jatt is jobb, sokszor elég ha mosolyogsz! :) Lacika, ez a video is jó lett, így tovább! BUÉK Neked is és mindenkinek! :)

  • @istvandanyi7867
    @istvandanyi78672 жыл бұрын

    👍👍

  • @haewien
    @haewien2 жыл бұрын

    Amióta a múltkor beletolattak a kollégádba... Csodálkozva néztem, hogy ez, hogyan sikerült... Után 8 nap alatt kétszer tolattak belém. Hát mondom bazmeg', ezt nem hiszem el. 23 éve vezetek, sose tolattak belém.

  • @MetalGabesz
    @MetalGabesz2 жыл бұрын

    Vasárnapi ebédhez legjobb néznivaló és mit látok 14. percnél? Na azt amiből 4000 tonnát le kell nyújtanom, csak 16-os bordázott tekercsből :D

  • @BLitauszky
    @BLitauszky2 жыл бұрын

    Ne hozzál 100 százalékot, bőven elég a 99 :D ez tetszett :))

  • @hunorf.horvath2431
    @hunorf.horvath24312 жыл бұрын

    Ez igen, minőségi munka

  • @lorandtoma943
    @lorandtoma9432 жыл бұрын

    Ooo Laci bacsi,de hianyoztak mar ezek a videjoook....jo lett nagyon!!🤗

  • @somozoli
    @somozoli2 жыл бұрын

    Számomra meglepő, hogy nem kínálják meg az embert kávéval sem. Lehetett láni rendessen rajtad milyen apróssággal fellehet dobni az ember napját. Mink ha árut kapunk riktán megy el kamionos úgy, hogy ne kínáltuk volna meg vagy kávéval vagy egy pohár vízzel természetessen kivétel ha úgy rohan, hogy még a papirokat sem írjuk alá!

  • @suvybence
    @suvybence2 жыл бұрын

    23:40 Tegyél hozzá egy evökanál couscoust :) 10p alatt felveszi a vizet és alacsony a glükémiás indexe.

  • @_venice_5993
    @_venice_59932 жыл бұрын

    Engem te indítottál el ezen az úton. Bármely kamionos a vendégem egy kávéra :P

  • @garfield5450
    @garfield54502 жыл бұрын

    marha jó a vidi a Harding Eletrickhez én is jártam furgonos koromban :D

  • @gyuridosa5188
    @gyuridosa51882 жыл бұрын

    Szia Egy ideje már furgonozom( 2006) terítős munkát végzek és pár hónapja azt vettem észre, hogy kezdek pocakosodni. Nem vészes, de engem zavar. Mára eljutottam oda, hogy 3 hónapja nem eszek péksüteményt, reggel 5 körül iszok egy tej alapú proteinshake-et, valahol 9 körül két szedzsót( kb 50-60 CH) és ha egy körül éhes lennék, akkor 15deka sajtot. Emellett különösebben nem edzek, kézi rakodás van és így ledobtem 3 kilót. Jelenleg 65 kiló vagyok. Magyarán csak az étrenddel is lehet fogyni még ilyen kevésből is.

  • @nagyjozsef5138
    @nagyjozsef51382 жыл бұрын

    Csak egyszer elvihtnél egy bármilyen túrára szenzációs lenne te vagy a legnagyobb :)

  • @kontibaa
    @kontibaa2 жыл бұрын

    Szia Laci! Ezek a videok hianyoztak. Olyan erzesem a nezese kozben mint mikor azokat a videokat neztem mikor meg a daffal nyomtad. Nagyon nosztalgikus . Bejon. Ezekbol kellene tobb! Esti futashoz meg sztem szervalj be egy viszonylag jo minosegi fejlampat. Decathlonban 5-10 ezer max es eleg jo fenyt ad. Igy a telod se merul . Kitartast az edzeshez ! Hajra hajra! Udv!

  • @emiliadunai8812
    @emiliadunai88122 жыл бұрын

    Én annak ellenére, hogy semmi közöm a kamionozáshoz, mégis felvagyok íratkozva a csatornádra, mert nagyon sok pozitív gondolat, tanács, életvidámság árad belőled. Ez nekem sok erőt ad és tettekre sarkall. Ha néha rossz a kedvem, hát megnézek akár egy régebbi videódat is. Hálás köszönet a sok érdekes, tanulságos munkádért!

  • @nelone1987
    @nelone19872 жыл бұрын

    Szia Laci! Milyen programot használsz az edzéshez? Nagyon jó videó már vártam nagyon tőled.

  • @szelike2529
    @szelike25292 жыл бұрын

    Szia.Ha teheted és szereted a nyúl húst próbáld ki azt sok benne a fehérje és alacsony a zsír tartalma így a diétába be építhető szerintem.De ha lehet háztól vegyél nyúl húst,nem pedig szupermárketest.Sok mindent lehet a nyúl ból csinálni és nagyon ízletes ha persze szereted is.Ez csak egy tipp volt az én véleményem.😁😁

  • @m.sandor2153

    @m.sandor2153

    2 жыл бұрын

    Igen ha szereted a por száraz húst.

  • @epackleberei5893
    @epackleberei58932 жыл бұрын

    faxe ... :) egeszsegedre...

  • @misung74
    @misung742 жыл бұрын

    Üdv Lacika! Minden tiszteletem a tiéd, csodálom a munkádat és az elhivatottságodat! Egy kérdés: Mit szólnak a Transkona-nál hogy ilyen szuper karriert futottál be náluk? A "helybeliek" nem irigykednek rád?

  • @st22lacika

    @st22lacika

    2 жыл бұрын

    itt nincs irigykedés. ha nekem jó, nekik is jó, ha nekik jó, nekem is jó.

  • @VictorFiddler
    @VictorFiddler2 жыл бұрын

    58:13 - 58:19 közti részt háromszor tekertem vissza, végig sírva a nevetéstől 😂

  • @LUKIKA85
    @LUKIKA852 жыл бұрын

    Az RMW nél dolgoztam én is 4 évig :D

  • @szanatibi
    @szanatibi2 жыл бұрын

    Szervusz Laci. Lehet másnak teljesen egyértelmű de kanyarodáskor mi az a 2 különböző hangjelzés amit a Volvo add? Illetve így Januárban edzés után a mobil zuhanyzóval zuhanyzol vagy egy töltőállomáson?

  • @m.sandor2153

    @m.sandor2153

    2 жыл бұрын

    Pittyegés és sípolás.

  • @emil1hun
    @emil1hun2 жыл бұрын

    Szia Laci!Mindig jo szivvel nézem a szuper videoidat,egy gondolat jutott eszembe kamionosok miért nem használnak tolato kamerát vagy érzékelöt ,gondolok itt esetleg vezeték nélkülire. Segitene?Lenne rá lehetöség?Nagy gratula.igy tovább!!!

  • @tenderendre9460
    @tenderendre94602 жыл бұрын

    Az oltási kiskönyvig néztem!!

  • @mobyy76
    @mobyy762 жыл бұрын

    Szia. Jó nézni újra kezdted mozgást, futást kitartás kívánok. Én is ezt az alkalmazást használom. Gondolkodom az előfizetésen még. Te kipróbálod az fizetős lehetőséget?

  • @st22lacika

    @st22lacika

    2 жыл бұрын

    szia. még nem. nem is igen fogom, mert ott van mellé a profi óra ;)

  • @d77025

    @d77025

    2 жыл бұрын

    Tavaly áprilisban álltam a mérlegen és azt láttam, hogy 126 kg-ot mutat. Ááááááááááá!!! Ez ellen tenni kell, mondom, és nekiálltam gyorsgyalogolni. A fután nem opció, mert az orvosom nem engedi (az okokba ne menjünk bele). A kezdéskor még a talpamon is levegő után kapkodtam. Ma, amikor ezt írom lepakoltam mintegy 20 kilót, és oda jutottam, hogy egy km-t 9:15-ös átlaggal hozom, azaz gyalogolom. (Annyira jutottam, hogy a karácsony sem rakott vissza súlyt.) Örök igazság, hogy a láb mindíg kéznél van, lehet edzeni így is. Lacika! Csak így tovább, inspiráld a nézőidet, követőidet, mert az egészségünk a legfontosabb. Aztán meg minden fejben dől el. Én akkor is megyek ha esik, ha fúj, mert nincs rossz idő, csak elégtelen ruházat. Akkor is megyek, ha nincs kedven, akko ris megyek ha fáj. Ezt hetente 5-6 alkalommal teszem, mert pihenőnapra, regenerálódásra mindig szükség van. Én is okosórával mérem a mérnivalókat, nem használok fizetős programot, mert szerintem az csak több adatot szolgáltat, de én nem vagyok kíváncsi az edzés alatt arra, hogy mekkora a bőrellenállásom, vagy pl arra, hogy a hajam ezidő alatt mekkorát nőtt. Persze aki profin, versenyszerűen edz, annak természetesen jók a kiegészítő adatok, de nekem amatőrnek elegendő az, ami az ingyenes változatban van. Egy szónak is száz a vége.... nem, százszónak is egy a vége, tegyünk az egészségünkért.

  • @arturszollossy1472
    @arturszollossy14722 жыл бұрын

    Üdv nekem csak annyi kérdésem lenne, hogy hogy nem az STL-022 rendszámú Volvóval voltál? Vagy esetleg én maradtam le valamiről?:)

  • @gellertkovacs2248
    @gellertkovacs22482 жыл бұрын

    Mi a neve annak az aplikácionak ami a telefonodon van amivel mérted az edzésedet.

  • @gyulaszabo1102
    @gyulaszabo11025 ай бұрын

    Üdvözlet.Jók a videók!DE 8 percen belül már két reklám?,,Parkoló keresés. Erre nagyon figyelek !"21:22-nél azok nem MEGÁLLNI TILOS táblák?Bár az eső miatt nehezen kivehető:)

  • @sv7745
    @sv77452 жыл бұрын

    Erthetetlen miert nem tesznek ki rogton ertelmezheto tablakat, melyik ceg merre van, mikor megerkezel a nagy kamionoddal az ipari parkba..

  • @Lackooo84
    @Lackooo842 жыл бұрын

    1:00-01-től recseg a hang. Várható valamikor 4k60 videó minőség?

Келесі