장건강에 좋은 유익한 정보 감사해요 우엉, 바나나, 양파, 대파흰부분, 마늘, 콩, 고구마, 아스파라거스, 치커리뿌리, 현미, 보리, 통밀, 과일종류, 각종나물, 감자전분......와우~골고루 잘 챙겨먹 을게요.👍🥰🥰

@piece1166

11 ай бұрын

감사해요

박사님! 오늘은 최고의 꿀팁 입니다. 열심히 활용하는 생활을 하겠습니다.

우엉, 덜익은 바나나 양파, 파 흰부분, 마늘, 콩류, 고구마, 옥수수, 아스파라거스, 돼지감자, 치커리뿌리, 현미, 보리, 통밀 등 통곡식, 사과, 자두, 복숭아, 나물, 100% 감자 전분 하루에 2~3t 물에 타먹기 감사합니다!!! 변비탈출~!!

박사님 감사해요국민들 조곤조곤 쉽게유익한정보감사감사

정말 감사합니다 귀에 쏙 들어오게 설명해주셔서 요

너무 좋은 정보 듣는 내내 지겁지 않고 설명 재미있게 하시네요 감사합니다

박사님 좋은 강의 감사드려요~^^

발음이 너무 똑똑하셔서 귀에 쏙쏙 들어옵니다 감사합니다

박사님 오늘도 최선을다해주시는 선생님 정말 대단하시고 감사드립니다,, 또좋은정보 기대됩니다~~~~^^ 환절기에 건강하세요

최고 😍耳쏙쏙 들어 오는 목소리 👏🏻감사합니다 💖

박사님 감사합니다.행복하세요~^^👍

박사님~좋은정보 감사합니다~수고 많으셨습니다~🍮

감사합니다 항상멋진설명으로깔끔하게정리해주셔서매일 몇편씩 시간만들어듣고있어요 선생님도항상건강하세요~

넘넘 멋지세요^^~ 반복적으로 듣고 공부하고 있어요 감사합니다~

원장님 설명 너무 잘해주셔서 많은도움 됩니다 감사합니다~

공신 강성태 선생님의 목소리와 싱크로율 100프로 입니다.

저는 박사사님 강의을 하루도 빠짐없이 시청하고 있습니다 존경합니다 도움이많이 됨니다 감사합니다

감사합니다 좋은 영상강의 제 삶에 적용시켜 건강한 식탁유지 하겠습니다 ~~

참고해서반찬해먹고있어요 너무유익한정보감사합니다!🙏🏻

제가 근래 공부한다고 박사님영상을 자주보지 못하였습니다. 건강하신 모습에 반가움이 앞섭니다. 늘 건강하시고 항상 화평하시기를...

이재성박사님,하루종일,좋은강의을,주시고,하루종일들어도,실증안나게,하신 박사님진심으로감사함니다

박사님 책사서 유익하게 봤습니다 어쩜 그렇게 귀에 쏙쏙 들어오게 설명을 잘해주시는지ᆢ늘 감사합니다

유익한 정보들ㆍ자세한 친절한 설명으로 잘 듣고 있어요. 신뢰가 가는 좋은 내용들이라서요^^ 자주 올려주세요~~

안녕하세요 박사님, 감사합니다 늘~~^^^

박사님의 좋은 정보 넘 감사합니다

박사님은 천재.

편안한음성으로 유익한정보 주셔서 늘 감사합니다👍🏻

어떻하지 박사님의 목소리에 사랑을 빠진다.

쉽고 재밌게 설명해주셔서 감사합니다. 덜익은 바나나가 영양적으로 더 좋은지 몰랐어요. 챙겨먹어야겠어요. 유익한 정보 넘넘 감사합니다!

토끼똥으로 고생중이었는데 100% 감자전분 알려주셔서 고맙습니다. 건강하시고 행복하세요~~

예쁜 샘~ 좋은정보 감사합니다 ~^^

선생님 자세한설명 덕분에 공부많이 했습니다 오늘 확실히 이해했네요 감사드립니다~

샘요 달달한. 목소리 강연에 몰랐던 알기쉬운 이해로 배우게 됩니다 보고또보게되고 귀에 쏙쏙. 들어옵니다 샘, 고맙고.감사합니다 사랑합니다.

너무 재미있게 유익한정보 주시네요 ~감사합니다 😊

박사님 말씀은 귀에쏙쏙 들어와요 좋은정보 늘 고맙습니다 박사님도 건강하시구 행복하세요 🙆🙆

원장님^^ 최고입니다 영상볼때마다 쭈-우욱~~~ 이제건강하게 구구팔팔입니다 ㅎ ㅎ 감사합니다

감사한정보가 귀에쏙쏙들어옵니다 여러정보가 얼마나감사한지몰라요~~

제가 늘 즐겨먹고 좋아하는 음식이네요 오늘도 감사히 잘 듣고 갑니다 선생님 덕분에 오늘도 행복한 하루 시작합니다 💕

박사님ᆢ 오늘도 건강한정보 고맙습니다

오늘도 역시 아주 좋은 정보를...정말 감사합니다. 항상 건강하고 행복하세요. 다음에도 기대되요 ^^ 진심으로 감사합니다

토끼똥ㅋ 너무 감사합니다 감자전분이 아주귀한 것이군요 박사님 새해복많이받으세요

마지막에 요점정리 해주시니 넘 좋으네요 👍최고~!!^^

박사뉨~! 11월의 첫날~ 박사뉨 방송 보면서 기분좋게 스따뚜 해봅니다~박사뉨도 기분좋게 스따뚜 하세욤~♡

좋은정보 고맙습니다!!

너무나 좋은 정보 잘 들었습니다 귀 동냥으로 알다싶으면서도 못하고 몰라서도 못한 실천 을 이제 부터라도 해 보겠습니다 잘 듣고갑니다 감사 합니다

유익한 정보를 깔끔하게 설명해주시니 쏙쏙 들어옵니다. 감자전분을 자주 이용하는데 괜찮을까 염려했어요. 박사님 설명듣고 명쾌하게 해결되어 속이 시원합니다. 부위별로,색깔별로, 실천하겠습니다

이렇게 깔끔한 동영상 정말 마음에 들어요. 머리에 쏙쏙 들어가게 설명해 주시니 감사하고 게다가 인상 표정 음성 동영상 편집등 완벽 그 자체입니다.! 공유보다 더 미남이십니다.

선생님 영상으로 도움 많이 받았어요 감사해요

마지막에 정리해서 한번 더 말씀 해주시니 더욱 좋습니다~👍

선생님, 저는 영양학전공인데요~ 정말 짱이세요/~👍👍👍

늘 감사합니다 !! 영상 하나보고 바로구독해서 정주행중입니다

오오~~~ 일요일 아침에 이런 유익하고 재밌는 영상이라니여~~~ 일요일 아침을 씐나게 시작하게 되네융ㅎㅎ 오늘도 잘 배워갑니다^^ 감사합니다^^

오 선생님 최공^^ 쏙쏙들어와용~ㅎ 밥먹으면서 또 시청.ㅎ

아유! 조목조목 알기쉽게 최고의 강의! 건강하세요

항상고맙습니다 박사님덕분에 좋은올리브오일도 만났습니다

답글 감사합니다~^^ 좋은 하루되세요^^

지식도 뛰어나시고 설명은 더더욱 잘 하시고 목소리도 좋으신데 거기에 얼굴까지 잘 생겨시고... 아무리 좋은 말씀도 질리기 마련인데 정말 대단하신 능력을 타고 나셨습니다. 오늘도 정보 잘 듣고 갑니다!~~ 새해 복 많이 받으세요!~~^^

오늘은 우엉 당근 바나나 으로 반찬을 만들어 먹었습니다. 건강은 내가 지키는것이라 열심히 듣고 건강 지킴으로 살아가겠습니다, 감사드립니다 박사님 귀에 속속 ~^^

너무코믹해서 웃음이 절로~ 감사합니다 유익한 말씀

👍👍👍👍👍좋은정보감사합니다~^^

내용도 좋지만, 편집도 너무 좋내요. ^^

유익한 정보 감사해요~~🥰🥰

잘 생각해 보니.. 그냥 시골 할머니댁 음식이에요~~ㅎㅎ 조상들의 지혜는 대단 합니다!! 그리고~설명 잘해주셔서 감사합니다!!🙏🏼

이런 강의 너무 감사드려요.

너무 공감되고 도움 되는 내용입니다^^ 감사합니다👍

강의를 다듣고 기분이 매우 좋아 지는 것은 이해가 잘 되었다는 것입니다.고맙습니다.

목소리가 너무 좋아서 쏙쏙 들어오네요 ~

동영상 넘 감사합니다 💕💕💕👍👍👍❣❣❣

지식기부 감사드립니다. 진정되지 않는 COVID19으로 어지러운 날들 잘 이겨내시고 건강하십시오 선생님 영상에 주먹 꽉 쥐고 엄지를 하늘로 치켜올리고 갑니다👍

정보 항상 감사합니다. 머리 속에 속속 들어와요.

너무 재밌어요 머리에 쏙쏙 들어와요 감사합니다~

우리박사님 최고...

너무 도움이 됩니다 재미있고 정리가되어서 이 식단대로 꼭 해보고싶은 마음이 듭니다

박사님 최고 이십니다~~^^

선생님~지식너무감사합니다 항상건강하시고행복하세요

@user-vd4is3ho8p

2 жыл бұрын

속이 많이 쓰리고 아파서 흰쌀에 울금 넣어 밥해 먹습니다 쾐찬을까요? 아니면 다른것 추천해 주세요

다갖추셧어요^^ 멋진분^^

와~~ 이해가 너무 잘 되니 실천 동기도 강해지네요! 보면서 콩과 귀리 물에 담굼요^^ 감사합니다

박사님의 동영상을 보면 기분은 좋아지고, 많은것을 알아서 마음은 뿌듯 합니다. 오늘도 재미있게 잘 보았습니다~♥♥♥

역시 선생님 👍

감사감사~~~최고십니다..

소화시키지못한 ㅡ탄수화물 새롭게 알았어요 감사합니다 나눠먹을께요

설명 너무 잘하세요!! 머리에 쏙쏙 들어와요👍 구독 꾸욱~👆

박사님 항상 감사합니다

아무리 많이 먹어도 장내 미생물이 굶을 수 있군요. 나를 살리는 유익균과 공생하는 최적의 방법을 알려주셔서 감사합니다.

너무너무감사드립니다.

콘텐츠 구성이 거의 천의무봉의 경지네요 ㄷㄷㄷ

박사님 목소리만 들어도 힐링되고 만병통치약 같아요~^^

우연찮게 영상을 접한후 다양한 정보에 감사함을 느끼며 “구독” 합니다~~^

좋은정보 감사합니다~~ 설명이 부드러워서 채널고정 ㅎㅎㅎ

정말 유익한 정보에요 감사합니당!

좋은 정보 감사해요~💘

눈감고 들으면 김상중님 목소리랑 똑같아요 깜놀 했네요 설명 잘듣고 갑니다

좋은영상 너무 감사합니다~!!

감사합니다 좋은정보 감사합니다~~

박사님 감사 감사 합니다

장내 세균이라!~ 그런건 생각 못했는데... 흥미진진하네요. 전 건강생각해서 잘 먹고 있긴한데 울 초4 아들은 매일 라면한끼는 꼭 먹을려하네요.

장내 유익균의 먹이 알려주셔서 너~~~무 좋아요.

좋은정보 감사합니다

좋은정보 감사 합니다

와 ..설명너무좋네요! 치열때문에 부드러운변 이거저거찾아보다 보고서 바로구독합니당ㅋㅋ