−9キロ減した時に1日1個食べてた脂肪燃焼レシピ

Пікірлер: 323

@user-ww6kd2ik6d Жыл бұрын
これ最近試してますっ！！！これに生姜ちょっと入れると体あったまるしもっと美味しくなる！！！！
@user-qo7dh3kp5s
Жыл бұрын
ごま油はでもやばいかも、
@channino4291
Жыл бұрын
生姜入れてみたら相性よかったです
@user-mx9gd3tv1q
Жыл бұрын
@@user-qo7dh3kp5s 運動すればええやん
@かめかめかめかめかめかめかめかめかめかめ
Жыл бұрын
@@user-mx9gd3tv1q 本末転倒草
@user-xk5wi2nn2n
Жыл бұрын
しょうが入れたらめちゃくちゃ美味くなりました！！感謝
@rasua184 Жыл бұрын
ダイエット層にまでこの曲が蔓延っている…‼︎
@user-yv4yx7ry7i
Жыл бұрын
誰の曲ですか？
@user-yy9jy1gb7t
Жыл бұрын
@@user-yv4yx7ry7i ピーナッツくんです
@user-yv4yx7ry7i
Жыл бұрын
@@user-yy9jy1gb7t 教えてくれてありがとうございます！ TikTokでお洒落な曲と思ってたけど本家をしらず😂 今見てきてビックリしましたwww
@marina-tf9mm
Жыл бұрын
@@user-yv4yx7ry7i おしゃピーナッツwww
@ashiura0903
Жыл бұрын
たった一人のために作られたラブソングが...!!!!
@user-dy8ug6qs3x Жыл бұрын
✍️自分用メモ梅干し 1個白だし大さじ1 ごま油目分量いりごま適量ねぎお酢ちょっと
@user-os5ji8zv1w
3 ай бұрын
+ﾜｶﾒ+ﾈｷﾞ(小口切)➡完璧😂
@user.stupidman
14 сағат бұрын
普通に紙に書いた方が良いですよねー😂 思い出して欲しかったので返信しました。通知行くと良いねー
@user-zj7pe3nr8z Жыл бұрын
刀ピーどの界隈でもしっくりくるのむり😂
@aa-fn6yr
3 ай бұрын
おなきも
@user-ou1wg8le3i Жыл бұрын
内容も動画もオシャレなのにBGMが刀ピーなのおもろすぎる
@user-qr1np4of1l Жыл бұрын
これだけでは痩せられないけれどめっちゃ便秘に良くて、腸内環境がすっっっごく良くなります🥺
@madamu0407 Жыл бұрын
刀ピークリスマスの意外な使い方www ダイエットしてるんで試してみます！
@hie6615 Жыл бұрын
これに乾燥わかめ入れたら満足感すごかった✨️ 小腹空いた時にもいいかも︎☺️
@user-wi2go5yy7i Жыл бұрын
血圧高い人は塩分注意
@t.m763 Жыл бұрын
私は鶏ガラ、梅、ごま油でやってます！美味しくて続けられる🤭
@satosi-o7j
15 күн бұрын
がっつりやな
@user-lh7gt6vx4z Жыл бұрын
※これだけ飲んでれば痩せるというものではないので、勘違いしないように。動きましょう。
@your_midzy
Жыл бұрын
これ見てる人ってダイエットしてる人やから普段間食するのを考えたらこれ飲むだけで痩せるが正しい
@user-ringocat
Жыл бұрын
@@your_midzy そのあなたの置いた前提に当てはまらない人への注意書きであると考えられるのでどちらのコメントも正しいと思われる
@pinguu34 Жыл бұрын
本当に美味しすぎたこれ！！個人的にはチューブの生姜入れるとおいしかった✊🏻
@user-uc1nl8km3j Жыл бұрын
これ作るのめんどくさいって日や、疲れてそんなのできないって日はゴボウ茶飲むと良いです！この動画ほどすぐには効果ないけど、お通じには良いです！
@__21cm Жыл бұрын
めちゃめちゃ美味しそう🤤💞 梅干切らしてるから買ってきて作ります❕
@aisy5627
Жыл бұрын
今、1人あたりの梅干しの消費量が減ってきてて、梅干し業界がピンチらしいからどんどん買ってもろて!
@__21cm
Жыл бұрын
@@aisy5627 そうなんですか？！それは大変( •︠-•︡ )たくさん買うことにします笑笑笑笑
@user-ly1nz9pc6j Жыл бұрын
ダイエットとか関係なく夜中に本読みながらこれ食べたりしたらなんか凄いほっこりする！
@momozi-93122 ай бұрын
梅干し1日1個食べるといいらしいから毎日梅干しととろろ昆布をお湯に入れたやつ飲んでます✌️✌️
@user-uy8vk5wo3i Жыл бұрын
これめっちゃ美味かった！毎日飲めそう😂
@user-vb3cg3fy8f Жыл бұрын
飲んだあと〆に飲みたくなるな🎵 梅干し、白だし、ごま油、お酢、ネギ。
@nijinouta5 Жыл бұрын
朝飲んでみたらすぐ汗かいてきた！！梅干しそのままは苦手だけどこれなら食べれるし美味しいし最高！！
@user-hs2tj8ec5f Жыл бұрын
昔、風邪をひいた時に飲んだ、ほうじ茶に昔ながらのでっかい酸っぱい梅干しを入れてつぶして飲んでたのを思い出しました。このアレンジ、イイですね😄。やって見ます😄。…👍✨
@smile2525_ Жыл бұрын
すごい美味しかったのでダイエット効果無くても飲みます😂
@sonnakanjiyo Жыл бұрын
梅白湯毎日飲んでたら梅干しの効果で食欲とんでもないことになったので2.3日に1回など日を置く方がいいと思います🤦‍♀️美味しいものだと尚更食欲ガッ
@ktnkhys Жыл бұрын
ダイエット中じゃなくても普通に美味しそうだからやってみます😉💘
@user-qk7zr3vv1h Жыл бұрын
早速試してみたけど、痩せる以前にめちゃくちゃ美味しい！！これなら続きそう！！
@user-hr3wo6fw3u Жыл бұрын
レイちゃん満面の笑みでカフェラテはかわいい💗
@peach_7575 Жыл бұрын
怪しい痩せ薬の案件かと思ったら梅干しー！やってみたい🥰
@user-zr9bt3qq1z Жыл бұрын
めちゃくちゃ美味しかったです😋毎日続けてます✨✨✨
@user-wi4nd7si7g2 ай бұрын
朝ごはんにちょうどいいし普通に全然美味しくて節約飯になる😂
@ayumi_96 Жыл бұрын
最近私も試してます正直梅流しより効果あると思います笑わかめがあまり得意では無いので韓国のりのフレーク状？のもの入れてるんですが、韓国のりならえごま油が使われてたりごま付きのものがあるのでそれを使ってます
@user-xd8md3jg1l Жыл бұрын
何かとても試したくなりました😂😊
@-mao-0944 Жыл бұрын
白だしがなかったから代わりにお味噌汁に入れる顆粒だし入れたけど美味しかった！
@user-ec2xh1ny7b10 ай бұрын
簡単でおいしくて痩せるとか凄すぎ！
@user-sh6wb6qd8w Жыл бұрын
ネギなかったからネギ抜きやけどめっちゃ美味しかったです！！痩せたいとか言うよりも美味しくて続けちゃいそうですw
@user-bu1dw4so5u Жыл бұрын
可愛い🥺💗 意識して継続出来るように頑張る！🔥
@user-wg1mh5jr4x
Жыл бұрын
嬉しい🥹💗一緒に楽しく頑張ろう✌️
@user-bu1dw4so5u
Жыл бұрын
うわあ😭💗ありがとう🥹💗 こりゃ頑張れる❤️‍🔥
@user-sd6jz5ss8n Жыл бұрын
痩せるという言葉が目に入って期待してたら耳に刀ピーが飛び込んできてゲラってしまった
@rinat0000 Жыл бұрын
こういう全然関係ないところで曲がwwってコメント見ると刀ピーファンの多さを感じる
@user-qq4qr5dj2g Жыл бұрын
曲のせいで入ってこなかったww
@user-rj3ys6dc6h Жыл бұрын
梅干し白だし胡麻油炒り胡麻葱酢お湯でいいのかな？やってみよ〜。生姜を入れるといいと言う人もいるから、試してみよう。
@user-rw7se2jl4r Жыл бұрын
昨日飲んだけど次の日のお通じめっちゃ良い😂 美味しいし続けられる
@user-gd9hm9ru6v Жыл бұрын
ネギ無くても美味しい！教えてくれてありがとうございます🙏
@___Ena0299 ай бұрын
梅干し大好きだから普通に飲みたいわ
@user-uk9gj7ev8u Жыл бұрын
こりゃ〜さっぱりしてて美味しそう！！
@suimuiuta Жыл бұрын
個人的にこれに豆腐とワカメと大根おろしいれて、一食分置き換えとすれば良さそう。
@user-pp7ud9ps3s Жыл бұрын
この人が紹介してるレシピ全部美味しそう🥺🫶🏻
@user-hl9om9lw6m10 ай бұрын
普通に美味しそう🤤 ちょうど梅干しあるしやってみよっかな😊美味しいのに痩せるのは神すぎる👍
@user-ie6iv4pp4x2 ай бұрын
夜勤明けお腹空いてついつい食べちゃってたけど今日からコレやります
@user-sp4f Жыл бұрын
ダイエット中だから見たのに刀ピーで笑い止まらなくなって涎出た
@tk-jd8yyАй бұрын
わかめや鰹節天然醸造のお味噌とお醤油もちょっとずつ足すと栄養や発酵食品がとれて更に良いですよ😊
@user-ue5mu5eg1v Жыл бұрын
普通に美味しそう
@yoonminimoni9579 Жыл бұрын
ごま油と炒りごまなくしてワカメとか入れたらさらに脂質減るしお腹いっぱいになってよさそう！！！
@Nana-vz1sd Жыл бұрын
これマジで美味しいし簡単。うちに白だしなかったから本だし小さじ1/3位入れて作ったけど、かなりしっかり味付くし、ごま油とネギの風味が最高だから、梅干し苦手な人もそこまで強い抵抗感じず食べられると思う！
@user-ch3tl8gm2v Жыл бұрын
これおいしい！！！いいですね！
@user-zd1vv6jo7g Жыл бұрын
最近毎日作って飲むようにしてます！
@user-bj1mx4cq7j Жыл бұрын
結局ダイエットはカロリー収支が大切なので極端に言えばラーメン食べてても痩せる。だからこれを食べれば痩せるというものはなくて、何をどれだけ食べるかでダイエットは決まる。
@user-nu3eq8kk6y Жыл бұрын
ダイエット中に油入れるの許してくれるのほんっっとに神
@user-df6iu4rp1i Жыл бұрын
え！？昔から好きで毎日飲んでたけど、初めて知った！マジか…いいもん聞いた！
@user-eh7nl8dh1s Жыл бұрын
これめっちゃ美味しかった😭💕💕 いつ飲むのがオススメですか？？
@user-op1fg8vg4j Жыл бұрын
ただただ美味しそう…
@user-zy1jv9qj2g6 ай бұрын
いりごまの代わりにワカメで行った！美味しかった🤤🤍 私の場合はつい間食してしまうのでおやつ食べたくなったらこれ飲むようにしてます！
@user-zy7yf8dn9r19 күн бұрын
朝によく飲んでる！！海苔入れるとめちゃうまい🫶🏻
@Shiron_x39fw Жыл бұрын
刀ピーで草を禁じ得ない
@opportunity4967 Жыл бұрын
疲れた時にも良さそう...
@mamorusdailylife5648 Жыл бұрын
そこにワカメも入ると不足しがちな水溶性食物繊維も摂れるし味的にも良さそう
@user-zx4rl7cj2x Жыл бұрын
イヤホンで聞いてるとピーナッツがうろちょろしてて内容入ってこないww
@xanxas843 ай бұрын
ポン酢と梅と大根おろしにお湯が最高！
@Dr.Kito- Жыл бұрын
筋トレ民ですがこれで痩せるならボディビルダー皆これやってるw 生姜やクエン酸とるのはまあ当たり前として PFCを計算してローファットかケトジェニック選択してカロリー管理して筋トレと有酸素で痩せますよ簡単に痩せるって動画に需要があるんでしょうけど痩せられない人達がいるので科学的に正しいことを根性込めて遂行して痩せられる人達に価値が出るんでしょうね
@angel809fate
2 ай бұрын
所詮は再生数と登録者稼ぎですよ。「楽して痩せたい」という痩せる気がない人にはこういうのが刺さるんでしょう。筋トレ民からしたらこの手の動画は鼻で笑うだけですが。
@user-gq8kj1cw2o2 ай бұрын
これやってみようかな、、
@user-pb5jc5zf3d10 ай бұрын
痩せるとか関係なしに美味そうだな！！
@user-ip9nd5ys9k Жыл бұрын
あーーーありがたい探してました！！
@user-nk1ps7qq1z5 ай бұрын
やってみます
@loose5236 Жыл бұрын
美味しそう…！また作ってみます！！
@user-wg1mh5jr4x
Жыл бұрын
作ってみて😆✌️
@taya.5182 Жыл бұрын
可愛い子だなぁ♥️
@tkmst-fs7vr10 ай бұрын
これってKZreadrのたくみ先生が紹介してたやつやん！たくみ先生のはマジ効く!!
@user-xw2wi1xi7v Жыл бұрын
白だしの代わりに麺つゆでもいいですか？
@user-ow8dt6wk8o Жыл бұрын
梅干しをチンして、１日３個食べるとダイエット効果あるって見たことある一度温めたら、ダイエット効果の成分は消えんから冷めててもいいのも楽！
@ARMY-yu2cs Жыл бұрын
最近少し太り始めた？っていう事を結構言われてて気にしてて、この動画を見て試したんですが、めちゃくちゃ美味しくて最高でした！！！梅がめちゃくちゃ好きなので簡単にダイエットができます！！
@onkrslov4 ай бұрын
やってみよ！
@Mooapri4 ай бұрын
梅が苦手なんですけど代用できるものとかありますか、、？
@user-oq9gb5dm3i Жыл бұрын
毎日梅干し摂取してたら確かに痩せたけど高血圧で健康診断引っかかりました🤣
@takuhasi11372 ай бұрын
良いですね。酒飲みでもいける方法求むm(__)m
@0807toga Жыл бұрын
ハチミツはいってる梅干しでも大丈夫ですか？
@k-pop4588 Жыл бұрын
梅干しって多分蜂蜜とかに漬けて無いやつがいいですかね？
@user-oi2de4ut5w Жыл бұрын
梅って、はちみつ漬けじゃだめですか😢
@d14qtn Жыл бұрын
よし今から作ります
@user-wb9ir7rb1m Жыл бұрын
チューブの練り梅は駄目ですか❔
@waterparkduu10 ай бұрын
本家の局知らなかったんですがコメント欄見て聞いてきましたw イメージと全然違ったw 私めちゃくちゃ好きな曲です
@yokoyokoi2852 Жыл бұрын
胡麻油だと、香りもよいですね😊
@user-nanamiiidayo Жыл бұрын
梅干しの種類とかこだわったほうがいいんですかね？
@user-od8jh4fl3m Жыл бұрын
美味しそうだから作ろうと思ってます❕ ごま油って、何か意味あるんですか?? おいしいから入れてるんでしょうか❔
@ln_men Жыл бұрын
1日梅干し10個食べてる自分は本末転倒だ美味しそうだったので作ってみます！
@user-tn1ut5xh2g
Жыл бұрын
流石に塩分とりすぎて浮腫んでると思います。高血圧にご注意。
@ln_men
Жыл бұрын
@@user-tn1ut5xh2g ですよね。毎日食べてはないんですが、このコメント書いた日お菓子もなんもなくてつい食べすぎて10個も…反省します。これ見てから毎日1個この脂肪燃焼スープ作って飲んでます😌 ありがとうございます🙇🏻‍♀️🙌🏻
@user-tn1ut5xh2g
Жыл бұрын
@@ln_men お菓子の系統にもよりますが、タンパク質不足してたら食欲が爆発しがちになりますよ！甘いものばかり食べたくなる人もタンパク質や脂質が不足、マグネシウムが不足している人はチョコレートを食べたくなったりしますよ。偽食欲に騙されずにバランスよく食べてきましょー！（追記）小腹が減った時用にゆで卵常備しておくと良きです。味玉にしておけば無理なく食べれると思います。バランスの良いビタミンとタンパク質が取れるためお腹の減りも収まるのでおすすめ。
@ln_men
Жыл бұрын
@@user-tn1ut5xh2g めちゃくちゃ心当たりありました！笑最近チョコ系が謎に食べたくなっていたのはマグネシウム不足だったんですね〜味玉一時期作ってたんですが、最近めんどくさくてやめてました💦 やっぱバランス大事ですよね(ت) 分かりやすい説明とアドバイスとても助かりました。ありがとうございます🙏🏻
@user-nr9ht9iw8k4 ай бұрын
ただ塩分はえぐい
@sa_me_chan Жыл бұрын
食欲抑えられる！てか、酸っぱいスープ飲むと食欲抑えられる！
@user-mk2hk7ld1u Жыл бұрын
音源マジで草
@kabukistyle6134 Жыл бұрын
食べて痩せる自然食物がこの世にあるとは思えんな。
@nijinouta5
Жыл бұрын
まあこれで、これだけで痩せる！！って信じちゃう人はネット向いてないよね
@user-qr1ji4uy5g8 күн бұрын
赤い梅は苦手なので青いカリカリ梅でもいいですかね？
@user-kk9sx2fn8g Жыл бұрын
うまそうやな
@user-hq6zt5rw8h Жыл бұрын
こういうの見て試したいとは思うけど、多分私はこれを飲んでそのあと普通にご飯を食べるんやろな〜
@yamadanana0303 Жыл бұрын
梅って痩せるんですね...?! 梅たくさん家にあるので作ります！
@lira696
11 ай бұрын
梅をたくさん摂取すれば痩せる訳では無いですよ。
@user-ep8hj4zq2y Жыл бұрын
白だし無くて醤油代わりに入れたけどめっちゃ美味しかった
@ro-mmm Жыл бұрын
選曲どうなっとるんやw
@user-zl3qf8vh9s
Жыл бұрын
それなｗ