Platitos que os molen? Dejarlo en comentarios ✨

@Kimirifeelingblingbling

8 ай бұрын

Yevo maní 🥜 chocolate 🍫 galletas, atún, agua, azúcar, arroz echó, y sopa instantánea

@oskarnebotegidos8232

8 ай бұрын

Buen día . Yo llevo los Salomón MTN de carbono y estoy contento . Los uso para todo tanto para caminar para correr y para ski de travesía .estos no pesan Nada . Y se montan y desmontan fácil y rápido . Suerte con la elección .

@danner1301

7 ай бұрын

YATEKOMO de todos los sabores (Y)

@luismarte2099

6 ай бұрын

Una opción a tener en cuenta son los sobres de comidas preparadas veganas de Bonduelle o platos preparados como los de la Carretilla o similares para poder comer de caliente y combinarlos para calentarlos con bolsas autocalentables. Aunque pese más que la comida deshidratada, solo necesitas una mínima cantidad de agua para activar su funcionamiento y el resto del agua es el que tú necesitas para digerirla, al final compensa el no tener que llegar el fogón y ese agua extra para cocinar que necesitas en la comida deshidratada. De esa manera puedes comer de caliente en los sitios en los que está prohibido hacer fuego, incluso con el hornillo...😅 Espero que te sea de utilidad. Ante cualquier duda o más información que tengas al respecto, sólo has de contactarme. Los bastiones harán que tengas más estabilidad en las bajadas y te ayudarán a avanzar más segura y repartiendo el peso.

El mejor vídeo que he visto sobre qué comer en el monte Muchas gracias

Hola! Soy motero y nose que plato me gustara más porque es el primero video que veo de platos para camping porque empezaré a hacerlo y tú video mea ayudando mucho, gracias por las ideas ❤

Guapa !!! 😊 creo que deberias , EXPLORAR El MUNDO de los alimentos DESIDRATADOS , elaborates en CASA !!! El COSTO de los equipos es BARATO ( DESIDRATADORA & empaquetadora al VACIO ) y asi puedes DISENAR , tus comidas a TUS NECESIDADES !!! 😊 ..SALUDOS PRINCESA !!! desde MIAMI, FL , USA 🇺🇸 .....

Yo siempre suelo llevar bocatas, pasta y salsas si son rutas cortas, además de barritas y frutos secos. Aaaaah y chocolate🤤

Video muy útil. Gracias ❤

@NervaTravel

8 ай бұрын

🌺🫂

Te he descubierto hace poco y me encantan tus vídeos. Me inspiran y me dan ideas. ¡Muchas gracias por tu contenido!

A mí en furgo me gusta comer lo más fresco posible, pero algo muy práctico son los risottos y arroces con verduras desecadas que venden ya con la mezcla preparada.

Muy buenas ideas. Muchas gracias. Soy de Montevideo Uruguay y estoy comenzando hacer salidas al campo. Igual la ensalada de garbanzos la voy a comer ahora 😋😋

Tomo nota de todas las recetas!!!

@NervaTravel

8 ай бұрын

✨✨

Que riko todo buen video

@NervaTravel

8 ай бұрын

🌸🌸👌🏼

Te descubrí ayer y me estoy viendo todos tus videos. Me encantan 😊

@NervaTravel

8 ай бұрын

Muchas gracias 💚💚🫂

Buen video Nerva 👏👏👏👏🥾🏕⛰️

Buen vídeo y buenos consejos de comida,el paisaje precioso Un saludo desde Zaragoza

@NervaTravel

8 ай бұрын

Un saludo desde Barcelona✨

el pure de patata a sido mi ultimo descubrimiento, y muy fan de las quesadillas! Este invierno me he hinchado a yatecomos en los refugios de canada, el 5 dia le acabábamos poniendo hasta las cortezas del queso pa darle saborcillo jajajaj

Me apunto las recetas🤗👍👏👏en mi moxila no falta nunca menbrillo y un buen trozo de queso fuerte,una delicatesen de snack 😋😋

@NervaTravel

8 ай бұрын

el membrillo uf que rico!!

El cuscus con cualquier cosa como bien has dicho, pero un buen descubrimiento hace un par de años fue hacerlo con pasas y sardinillas en escabeche, plato rápido, sabroso y saciante

Menuda pintaza esas fajitas 😊😋 muy buen video y muy completo!! Las tipicas guarrerias que comemos en montaña si ☺️☺️😁

@NervaTravel

8 ай бұрын

millones de gracias por el apoyo

Moltes gracies 👏👍

En Canarias usamos el gofio(cereales varios,incluso garbanzos, tostados y molidos después ) amasado con miel y pasas ,datiles, almendras troceadas,lo que quieras y se conserva tiempo y sepuede llevar en un rulo que se corta en rodajas que se pueden envasar como barritas,tb se le puede añadir queso curado e incluso un poco de aceite.Alimenta que da gusto,ideal como desayuno y apoyo energetico durante un pateo.Los palos te ayudaran si llevas peso en las subidas y en las bajadas,a mi me han salvado de muchas caidas.

Hola te saludo d managua, me gusta tu contenido, sigue mostrando esos lugares muy bonitos q tiene españa.

@NervaTravel

7 ай бұрын

El vídeo de este domingo es BRUTAL✨

pense que tenias mas tiempo haciendo videos pero ahora solo son 27 y ya casi me los termino todos, tendras que hacer mas jeje

Woaaa chaval a mi me encanta cocinar sobre todo en la naturaleza, si quieres podemos ir en un lugar maravilloso en donde nos podemos encontrar geodas de puros cristales de calcita. A parte podiamos hacer un video y cocinar. 😉👍

Excelente tu canal. Que buena recomendación me ha dado KZread, Constantemente salgo con mi pequeña hija a las montañas aquí en Colombia y ya andamos de Maratón de tus Videos. Ambos estamos de acuerdo y dado que a los dos nos encanta cocinar en que una buena pasta, un buen pesto y un buen queso rayado alegra cualquier día o noche en el bosque o la montaña. Haa y un buen café de nuestra tierra. Felicitaciones y gracias por compartir. abrazo de ambos hasta Barcelona. Esperamos tus próximos Videos. Nuevos Subs.

@NervaTravel

7 ай бұрын

Muchas gracias por tus palabras!!! Un buen plato de pasta en la montaña uf... es deliiicia ;) un saludo desde España

Pekis!!! Unos tarritos de comida ya preparada para fajitas que estan buenisimos, sobre todo el de pollo picante 📈📈📈

Buenos videos! Tienes talento, seguro que llegas lejos!

@NervaTravel

8 ай бұрын

Muchisimas gracias 💚

Wow, amé como siempre ❤ que rico se ve todo y fácil de preparar, incluso sin hacer senderismo para cuando no tienes mucho tiempo 😅un plato que no me podría faltar es mi cóctel de fruta, con semillas y frutos secos y un poco de miel, tal vez un plato pequeño para que sea como un pequeño snack, ya que por el azúcar como mencionas sería un shot de energía. Gracias por el vídeo! yo te acompaño a Islandia! 🤩

Los palos son imprescindibles, se nota y mucho y no pesan mucho, no te lo pienses.

Dátiles.... Son el picoteo perfecto!

@NervaTravel

7 ай бұрын

totalmente :)

muy interesante el vídeo! pues a mi me gusta hacerme arroz en la montaña con cualquier tipo de verdura y/o carne o carne vegetal. abro hilo para a ver si alguien quiere recomendarme alguna ruta guapa para hacer entre 1 o 2 dias! buen video! sigue así :D

Me gusta tu contenido, asi que me suscribo!

@NervaTravel

8 ай бұрын

💚💚

este canal va a crecer rápido tiene potencial

@NervaTravel

7 ай бұрын

Yo leyendo esto ahora.. millones de gracias🫠

Hola maja buenos vídeos, lk de los palos 100 %x100 %.aconsejables.saludos

Hola Nerva! Nosotros a veces compramos el pack de miniburger del super (en algunos super tienen opción de miniburgers vegetales), su bolsita de panecillos, cebolla frita y los sobres de ketchup/mayonesa/mostaza.. Salen muy bien en la sarten con el hornillo, al ser pequeñas se hacen rápidas y requiere menos "gas". En caso de que vayamos a tardar muchas horas en consumirlas, solemos congelarlas y así duran un poco mas sin ponerse malas. Aquí en el sur (somos de Málaga mi mujer y yo) es difícil conseguir agua en las rutas y casi siempre debemos llevarla de casa en su totalidad por lo que nos ha gustado mucho la idea de "tostar" la soja texturizada. Sobre los palos, pensábamos que no servían para nada al principio. Pero todo lo contrario gracias a ellos podemos andar mas distancias sin sentir molestias en la cadera o rodilla. Muchas gracias por los videos son fantásticos!

@NervaTravel

8 ай бұрын

Sii incluso, cocinarlas a la vez con las verduras o la pasta💚 Gracias por ver el vídeo

@NervaTravel

8 ай бұрын

Y me pensaré lo de los palos si o si

Muy buena info, yo suelo hacer muchos tipos de sandwich, me gusta el de garbanzo con mayo veguie. Pero para rutas largas llevo toda mi comida deshidratada. Así tengo más autonomía con menos peso sin sacrificar sabor.

@NervaTravel

7 ай бұрын

Totalmente💚

Pan de higos. No pesa mucho, ocupa poco y un chute para el cuerpo, en la montaña. Por lo demás, ya te copio todo lo que has propuesto. Ojalá en mis tiempos hubiera existido la soja del Mercadona 😂. Siempre tirábamos de fuet, latas de atún, spaguettis y pan de higos. Y el primer día a alguien le tocaba cargar con el melón o la sandía 🤣🤣🤣... y a rebuscar bayas por el monte, o fresas salvajes, que alguna queda. Nada, que me gusta que sigas contando cómo lo haces y mostrando esas rutas. Y fuerza para ese viaje a Islandia, que debe ser brutal! Gracias Nerva! 👍

@NervaTravel

8 ай бұрын

Rafael muchas gracias✨

@rafaelhernandez606

8 ай бұрын

@@NervaTravel De nada. A ti por compartir. 👍☕🌻

😊😊😊

Hola Nerva, me gustan tus vídeos, este de la comida me tiene intrigado. Sobre los palos o bastones de trekking, no lo dudes, hazte con un par de ellos, pero añade los tacos de goma en las puntas, los rojos del Decathlon son ideales, allí encontrarás bastones de variados precios, el peso......., casi nunca van en la mochila, solo los llevarás en la mochila en trepada y grimpadas, para senderos y tarteras, cruzar ríos, etc, van en las manos, no notarás su peso, te aconsejo complementarlos con guantes mitones (dedos libres) de bici para evitar roces, si en Decat. no te convencen, en Aliexpres los tienes de fibra de carbono por menos de 50€, pero si tu economía lo permite, unos Leki de fibra de carbono en Barrabés €€ , ni siquiera notarás su peso En cuanto a la comida, (no soy vegano), he repetido mucho los sobres del Decathlon, pure patatas carne picada, pasta bolonyesa y pollo arroz curry, buenos y de ligero peso, (en torno a los 150 gr.) pero poca variedad, así que me encantará ver tu video análisis de otros sobres liofilizados. He probado también los sobres liofilizados de Trek'en eat, están buenos (excepto los de huevos revueltos con cebolla que no aconsejo) , pero son pesados, en torno los 200 gr. Los de la marca Travellunch, están buenos pero también pesan sobre los 200 gr. Otros que he probado de la marca Summit To Eat, también buenos y pesan sobre los 170-180 gr., para mi el peso es vital, puesto que de llevar 10 ó 15 sobres de 150 gr, a llevarlos de 200 gr. va mucha diferencia de peso, los compro en Ferrehogar. me suscribo y espero tus vídeos, gracias

Excelente video, lastima k el covid me dejo alergico a varias cosas. Trigo, soya, y sus parientes, garbanzo, chicharos, friholes, habas. Etc. Avena ( barritas) soy montañista y he twnido k adaptarme y crear mis propias combinaciones.

Genail genail que buena onda linda motivas motivas siempre

👍

Al contrario Nerva! Los palos te quitarán peso de la espalda!! Usalos siempre menos en zonas muy tecnicas que tengas que usar las manos. A poco a poco irás mejorando el equipo e iras reduciendo peso. pero los palos.. parecen un trasto pero SI o SI! y más con mochila pesada. Un saludo y ánimos!

💚

En mi mochila nunca falta una tableta de turron, almendras, pan de higos, chocolate, sandwich de mantequilla de cacahuete y una lata de magro de cerdo o paté, con todo ese chute de calorias mantienes fuerte a un tigre. Luego lo típico, pasta, arroz o puré. Y algunas veces hasta una corra de chorizo de León. Si quieres vencer al frío hay que llenarlo de calorías. Mi abuelo decía, si quieres que el caballo tire, hay que darle pienso. No se puede afrontar un duro dia de caminata, con lechuga, puerros y zanahorias...

@patridlc4145

Ай бұрын

Los caballos no comen carne...

🤗

Cremas ya preparadas,calentitas y con picatostes son buenas cenas...😉

Yo lo que suelo llevar son sobres del decathlon y por cada sobre una lata de atún o de pollo en agua solo hierves el agua lo hechas todo junto y al acabar la lata a la bolsa y no manchas nada.

Me gusta mucho lo que estas haciendo y lo mucho que ayudas a los principiantes en el trekking y hiking, cuentas con redes sociales para apyar y compartir tu contenido?

@NervaTravel

7 ай бұрын

Feli! Si claro pero este es el único canal donde se especializa en trekking y hiking :) Los otros canales son de otras temáticas :) Instagram Nervarizos y tik tok Nerva

Hola Nerva 🙂 .. Fantàstic vídeo i molt important que hagis tocat el tema de l'alimentació a la muntanya 👏👏👏 . És imprescindible que sigui l'adequada per no patir defalliments que ens podrien fer haver d'abandonar . En la majoria de casos imprescindibles embotits, fruits secs i deshidratats, barretes energètiques, sucs i també bons els hidrats de carboni que proporciona per exemple la llet condensada una bona font d"ells per obtenir energia ràpida . Molt guapa aquella zona de Girona Nerva 😍😍😍 ... Una abraçada ⛰️🌲🙂

Para una ruta de un día me gusta comer un bocadillo, con poca proteína, pues cuanto más proteína, mas agua necesitaremos para digerirla... Un día antes, para cena, es bueno comer carbohidratos, pues le darán mucha energía para el día siguiente.

Nerva Anímate a visitar el Pico Duarte, la montaña mas alta del Caribe en Republica Dominicana. Te garantizo que será una experiencia para todos los que nos gusta el senderismo

@NervaTravel

7 ай бұрын

brau! En algún momento llegará :) ya que tengo ganas de explorar otros paises

Te puedes hacer la comida deshidratada en casa, tan solo necesitas una deshidratado ra y una envasadora al vacío. Vente al pirineo oscense que es maravilloso. Enhorabuena por tus vídeos, me has salido de casualidad pero tienes potencial. Gracias

@NervaTravel

7 ай бұрын

Millones de gracias por tus palabras! las valoro mucho!! y si, tengo ganas de irme para ahí

Yo suelo usar unas bandejas de comida preparada de HSN Store. No necesitan frío porque van envasadas al vacío. Se calientan en el cazo y listo. No pesan y son muy planas por lo que ocupan muy poco espacio. Son a base de arroz, pasta y patatas con pollo y carne en forma de hamburguesas. También otra opción es comprar una DESHIDRATADORA de alimentos. No son muy caras y van de lujo. Puedes guardar luego las raciones en bolsas Zip. Luego es añadir agua caliente, esperar unos 10 min a que se hidrate la comida y listo. Puedes deshidratar prácticamente cualquier alimento (por supuesto antes cocinado) hay muchos vídeos en KZread. Una cosa Nerva. He visto que eres vegetariana, pero a los hombres el Tofu y la Soja por una cuestión hormonal no nos va nada bien, cosa que a las mujeres en cambio la beneficia. ❤❤❤❤

@NervaTravel

8 ай бұрын

que buena idea! Gracias por la info!! Y respecto a la Soja lo discrepo, haré un vídeo largo y extendido para hablar sobre la soja :)

@PedroOctavioCesar

8 ай бұрын

@@NervaTravelgenial. Yo hablo por referencias y estudios. Y siempre desde el respeto. En mi caso y por el desgaste y el ejercicio necesito consumir proteínas animales aunque te suene horrible jajajajjajajajja pero estaría muy bien que hablaras también de tu estilo de vida y la dieta vegetariana. Es un mundo por descubrir en mi caso y darías a conocer muchas alternativas que seguro que son tanto o mejor que lo convencional. Un abrazo y a seguir ❤️❤️❤️❤️

Pero ¡qué interesante! Vaya magnífica recomendación de KZread. ¿Quieres ser mi amiguita? 😂 Es difícil encontrar alguien que ame y disfrute la montaña a nivel intenso vamos a decir jaja Yo suelo ir sola porque uno, me cansa tirar de. Y dos, si veo que no lo disfrutan yo tiendo a disfrutarlo menos o no disfrutarlo. ¿Te planteas en algún momento hacer algún tipo de... Quedada - ruta pequeña - noche en refugio? Yo tengo mi coche preparado para desplazarme y ser feliz con él 😊

@diego5818

5 ай бұрын

Yo yo yo

Me apunto me pido todos los platos y si de paso podemos cazar un oso, comeremos chuletones.

Platano y salmón ahumado! Potencia para rato...

Hola

Yo llevo higos chungos es como comer una pila un higo un trozo de chocolate así vas al final de él mundo

No soy nutricionista pero personalmente creo que el hecho de que las pasta sea integral no tiene mucho interés si estás en ruta ya que obtener hidratos de rápida absorción no es malo en esas circunstancias.

@ManuDelgadoDiaz

6 ай бұрын

olvidemos que ha dicho que no le sientan bien losd e trigo jajaja!

Latas de lentejas o judias, pures en brick...

En mi mochila nunca falta chocolate 99 cacao

@NervaTravel

8 ай бұрын

🌸💚

Hola Nerva... Yo soy partidario de llevar comida enlatada.. Se que ocupa algo más de espacio y genera residuos.. Pero hay muchísima variedad y es económico... Por supuesto todo el residuo vuelve a casa... Un saludo desde Sevilla y sigue subiendo videos... Son buenísimos

@NervaTravel

8 ай бұрын

Ya.. es eso demasiados residuos! Pero bueno todo es probar! Un abrazo desde Barcelona

YO TE RECOMIENDO LAS CROQUETAS DE MI SUEGRA NO SE LAS COME NI EL ACIDO

Buenas! Soy un joven editor de España con experiencia en diversos tipos de vídeos (creadores de contenido, particulares, filmmakers, eventos), podría trabajar contigo para seguir creciendo como editor y aprender cosas nuevas, si estás interesado espero tu mensaje y acordamos todo mucho mejor (precio, tipo de edición que te interesa, etc). Creo que puedo adaptarme a tus gustos y entre los dos llegar al producto deseado. Puedo hacer una prueba y si te gusta seguir colaborando. Un saludo y muchas gracias de antemano.

Ultimamente llevo, para una comida una bolsita con puré de patata con trocitos de tomate desidratado, espècies i algo de cúrcuma. No ocupa nada, una racion pesa 45gr, se les puedes Amador fuet, atun O lo que quieras i si hace falta se puede preparar en frio.

@Quim_G.

8 ай бұрын

Se me olvidaba el tema de los bastoners, no lo pienses no lo dudes, los compras y los usas. Los encontraraa indispensables desde el primer Segundo.

no se si practico pero me llevo huevos y frijoles

Un poco de carne en esos platos, por favor.

Creo que el contenido esta mal. Anunciar un video como comida de montaña siendo un menu casi vegano como que no es muy consecuente.

@NervaTravel

17 күн бұрын

Es lo que yo me preparo en la montaña :)

@Blackwolf3409

17 күн бұрын

@@NervaTravel se entiende. Pero cuando uno ve videos bajo el título de comida en la montaña. Asume que es supervivencialismo o comida burshcraft se entiende que lo que menos tiene que ver es comida envasada tómalo como una crítica constructiva.

@NervaTravel

17 күн бұрын

@@Blackwolf3409 todo depende de que travesía hagas✨ Son opciones para rutas de dos días como mx. Y eso lo digo en el vídeo 🌺

Me falta la 🍖 🥩??? Donde esta un buen pedazo de carneeee😒

¿Por qué en mi ciudad no hay mujeres así? JEJE Muy buen video

Quinoa s todo en la montaña

instagram??

👍