9 CONSEJOS para INICIARSE en el SENDERISMO!! [de forma segura!!] 👌🏼🥾

9 CONSEJOS para INICIARSE en el SENDERISMO!! [de forma segura!!]
¿Te estás planteando comenzar a realizar senderismo? ¿Ya lo haces pero tienes dudas?
En este vídeo te contamos en 9 pasos muy sencillos, que debes tener en cuenta para comenzar a realizar esta actividad de manera placentera y sobre todo, segura.
Estos consejos se basan en nuestra experiencia: en nuestros aciertos y errores a lo largo de los años, en los consejos que nos han dado otros montañeros más experimentados que nosotros o por el asesoramiento de los diferentes Clubs de Montaña con los que hemos realizado senderismo, así como en diferentes cursos en montaña que hemos realizado.
Seguramente habrá consejos mejores, pero estos son los que a nosotros nos han servido y nos gustaría compartirlos con vosotros.
Encontrarás mucha más información sobre como iniciarte en el senderismo AQUÍ:
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Пікірлер: 84

  • @Maribel-rl8rs
    @Maribel-rl8rs5 ай бұрын

    Buen día, estoy muy orgullosa de mi, ya que ayer subí una montaña y en total recorrí 14 km, 250 mt en ascenso. empezamos a subir a las 4:30 am y terminamos a las 9:00 am aprox, solo queria compartirlo.

  • @LuisGutierrez-rw8sx
    @LuisGutierrez-rw8sx Жыл бұрын

    Voy a cumplir 50 años y de regalo voy a subir una montaña. Y con tus consejos ya me anime. 🎉

  • @Konmegan
    @Konmegan4 жыл бұрын

    Amamos el senderismo, pero hemos tenido que cambiar nuestro nivel ya que ahora nos acompaña una personita de 2 años. 😊 Nuestro próximo objetivo una furgoneta Camper. Saludos amigos y gracias por los consejos! 👍👍

  • @NuestrasEscapadasEnFurgo

    @NuestrasEscapadasEnFurgo

    4 жыл бұрын

    Konmegan Hay que reconocer que aunque hayáis tenido que bajar el nivel, la causa merece la pena! Y seguro que en cuanto crezca un poquito podéis volver a retomar costumbres poco a poco! Muy buen canal el vuestro!!! Os apoyamos!! Un abrazo!!! 🤗

  • @MjurupeC
    @MjurupeC Жыл бұрын

    Llevo varios años practicando la caminata y el senderismo y este es uno de los pocos videos 100% recomendables sobre el tema. Muchas gracias

  • @osvaldorojas2
    @osvaldorojas2 Жыл бұрын

    Muy bueno, gracias!!!! Muy útil y feliz de encontrarlos, y gracias!!!

  • @vane33vr
    @vane33vr2 жыл бұрын

    Muy padre , yo ando iniciándome en el senderismo y me gustan sus consejos , saludos desde Mexico 🇲🇽

  • @davidrioruiz5160
    @davidrioruiz51603 жыл бұрын

    Os he descubierto hace 3 días con la seccion de videos de Los Perdidos, y sin mas, totalmente ENGANCHADO!!! Me gusta la calidad con la que haceis videos, como la naturalidad y calided humana que los ofreceis. Este video es un ejemolo de ello. Un saludo desde Logroño

  • @Cosasdelavidacondiego
    @Cosasdelavidacondiego Жыл бұрын

    Saludos aquí visitándolo a ver para aprender más gran video Los Saludos desde Argentina

  • @RutasdeAlex
    @RutasdeAlex4 жыл бұрын

    Pues siempre tengo pendiente hacerme algún cursito con mis amigos de Sendero Vertical que hacemos muchas actividades con ellos. Efectivamente hay que tener cabeza, en la montaña no hay que jugársela... mejor abortar misión si no se ve clarísimo. A nosotros por suerte sólo nos pasó una vez lo de no llegar a la cima. Perfectos consejos pareja.... que la gente se anime que esto engancha de lo lindo. Abrazotes

  • @andrearey4092
    @andrearey40922 жыл бұрын

    Muchas gracias pareja por vuestros consejos. Cuanta alegría me aportáis Saludos

  • @NuestrasEscapadasEnFurgo

    @NuestrasEscapadasEnFurgo

    2 жыл бұрын

    Gracias a ti Andrea!! 😘

  • @teresadejesussanchezgutier9135
    @teresadejesussanchezgutier9135 Жыл бұрын

    Gracias, super bien eso de abandonar en lugar de lamentar, saludos.

  • @NuestrasEscapadasEnFurgo

    @NuestrasEscapadasEnFurgo

    Жыл бұрын

    Más vale prevenir! 😉

  • @supervolt2631
    @supervolt26312 жыл бұрын

    Muchas gracias! Ahora ya se que llevar y que hacer y también que comprar saludos! :)

  • @FernAndoRelax69
    @FernAndoRelax692 жыл бұрын

    excelentes consejos, los pondremos en practica en nuestros paseos, gracias!

  • @luis214
    @luis2142 жыл бұрын

    un saludo cordial, y gracias por compartir vuestras experiencias, se nota que disfrutáis de la montaña. tomo nota. un abrazo

  • @NuestrasEscapadasEnFurgo

    @NuestrasEscapadasEnFurgo

    2 жыл бұрын

    Gracias a ti! Otro abrazo grande!! 🤗

  • @kemierdatio
    @kemierdatio Жыл бұрын

    Gracias por los consejos, soy nuevo en esto y me ha parecido genial, mil gracias familia!!

  • @brianrodriguez1388
    @brianrodriguez13883 жыл бұрын

    Me caen súper bien. Cuídense

  • @elpuntosustentable2758
    @elpuntosustentable27582 жыл бұрын

    Hola, saludos. Me gusta el senderismo, apenas estoy iniciando y me parece que sus consejos son excelentes. Un abrazo.

  • @danielescudero1000
    @danielescudero10004 жыл бұрын

    Que importante es repasar todos estos consejos de vez en cuando!!

  • @NuestrasEscapadasEnFurgo

    @NuestrasEscapadasEnFurgo

    4 жыл бұрын

    Daniel Escudero eso es!! Aunque tengamos experiencia en la montaña, nunca podemos dejar de olvidar ninguno!!! 😉

  • @clarissaglez4827
    @clarissaglez4827 Жыл бұрын

    Justo por esa razón estoy aquí, quiero iniciar al senderismo. Me inscribí para noviembre caminata de 3 días y quiero entrenarme y aprender

  • @emmanuel7899
    @emmanuel7899 Жыл бұрын

    Gracias

  • @elekmexperiencia6818
    @elekmexperiencia68182 жыл бұрын

    Hola¡ gracias por vuestros consejos. Estuve unos días en Capileira un pueblecito en Granada, en Sierra nevada , No tengo ningún tipo de experiencia en senderismo , solo he caminado por el campo a poca altura , realmente soy de Badajoz, tierra llana , y hace poco que vivo en Granada, Solo tengo quizás la experiencia de los senderos que hay en el bosque de la Alhambra y suben a ella , que son pequeñitos y muy fáciles pues el bosque de la Alhambra forma parte del Monumento. Me hablaron de los pueblos de La Alpujarra y Capileira es el más alto después de Trevelez. Desde Capileira la gente asciende al Mulhacen, Hay un refugio a pocos km en la montaña . Desde el pueblo salen diferentes senderos y elegí uno La cebadilla, circular, el caso es que eche a andar, pero tampoco esque lo tuviera planificado, miré en Internet la noche antes un poco y la información sobre el sendero y vi que era fácil y apto para todos los públicos. Y que duraba unas tres horas . Pues el último tramo lo he pasado fatal por el tema de la altura. Lo cierto es que tengo un poco de vértigo que creo que es simplemente que no tengo hábito de ver ese tipo de vacío. No llevaba absolutamente nada ni agua ni GPS, ... si tenía móvil pero no había señal alguna por este lugar no hay wifi ni nada de eso. Solo tenía internet y cobertura en el hotel y algunas zonas en el pueblo. Bastón? Un palo que encontré por ahí pues tuve que pasar riachuelos de agua que bajaba por la montaña., Solo, ...no me cruce con nadie salvo con vacas y cabras , La primera mitad bien , comenzaba alto desde la parte de arriba del pueblo , pero el sendero pedregoso es muy seguro al comienzo no es estrecho y tienes unas vistas formidables del Mulhacén al fondo está muy alto.No sentía miedo ahí ese tramo , . Después baja y para regresar de nuevo al pueblo hay que cruzar un puente bajo te puedes bañar y todo, y volver a subir por un sendero de piedras y rocas escarpado al comienzo .. fue en esta subida cuando lo pasé fatal con un vértigo que creía que me daba algo respire hondo y mire al frente y al suelo sin disfrutar para nada el paisaje nada ,nervioso y pasándolo fatal. En realidad el sendero es seguro , pero no sé que me pasó la perspectiva era distinta o estaba más cansado, no se,.Y veía de lejos el sendero que se estrechaba haciendo una curva y veía el vacío que caía del barranco de Poqueira,..pero al avanzar no era tan estrecho , pfff....ha sido como 1 km o así mal , lo demás bien , sino hubiera sido porque no esta señalizado bien en algunos tramos , Se dudaba con facilidad sobre todo en la segunda mitad..... El caso es que preguntando así a la gente del pueblo la gente me decía que "si si tú haz lo que no pasa nada que está señalizado y lo puede hacer cualquiera no hay problema ninguno es seguro.... "" Lo cierto es que lo he pasado fatal , al final sobre todo esa subida me asuste un poco mas que nada porque no sabes que va a venir después,...y me hubiera gustado hacerlo con alguien con más experiencia que conociese la montaña. Menos mal que la noche antes en el hotel me leí lo que significaban las señales de los senderos, jejjej, recuerdo una chica al comienzo del sendero que iba con su perro que también me dijo sí sí no hay problema ....,sigue las señales y regresas al pueblo por otro lado y tal,... Pfff madre mía,... Después de tres horas y pico llegue al pueblo por una pista bastante ancha de tierra , contento por un lado por la hazaña, pero sabiendo que tenía que haber tenido más prudencia quizás, el estrés por la altura me duró el resto del día, ...jejje Gracias por vuestros vídeos veré unos cuantos más, me reído con el vídeo y las imágenes de la lluvia y esas cosas que os han pasado ,...jejj

  • @charlytobarcelona
    @charlytobarcelona2 ай бұрын

    Muchas gracias amigos por el el video !! es muy bello poder recorrer la naturaleza. abrazo desde buenos aires 💪

  • @LuisLopez-pg3ij
    @LuisLopez-pg3ij3 жыл бұрын

    Muchas gracias por vuestros consejos y por vuestra simpatía

  • @NuestrasEscapadasEnFurgo

    @NuestrasEscapadasEnFurgo

    3 жыл бұрын

    De nada Luis!!! Nos alegramos que te hayan gustado y sobretodo que te resulten útiles!!! 😉

  • @inugaant8421
    @inugaant84214 жыл бұрын

    Gracias, chicos!! En mi última excursión me quedé corta de agua. Arfff, hasta que pasé de vuelta a casa ya por un pueblo con fuente! 💦 Qué sed! Ah, y subiendo al pueblo de Ribera por la senda del río Purón, que no es difícil pero tiene tramos pedregosos, me crucé con una señora con sandalias de cuña de esparto!! 🤦🏼‍♀️🤦🏼‍♀️

  • @NuestrasEscapadasEnFurgo

    @NuestrasEscapadasEnFurgo

    4 жыл бұрын

    Nosotros también nos hemos quedado alguna vez sin agua... y que mal se pasa!! Desde entonces siempre miramos antes de la ruta si hay agua o no durante el trayecto (fuentes o ríos) y sino hay, llevar más!!! 😅😅 Vaya tela lo de la señora con sandalias de cuña!!!! 😂😂😂

  • @DisfrutandodelMundo
    @DisfrutandodelMundo4 жыл бұрын

    Que buenos consejos, saludos chicos! Me suscribo para no perderme ningún video

  • @carloscardalda9369
    @carloscardalda93695 ай бұрын

    ¡Muchísimas gracias!

  • @j.j.Ganuza
    @j.j.Ganuza3 жыл бұрын

    Fabuloso pareja, consejos muy útiles para quien empieza.

  • @NuestrasEscapadasEnFurgo

    @NuestrasEscapadasEnFurgo

    3 жыл бұрын

    Que bien! Nos alegramos que sean de utilidad! Cuando empiezas, todo son dudas!!! 😬

  • @eduardbp5825
    @eduardbp58253 жыл бұрын

    Hola pareja! He descubierto vuestro canal desde hace poco tiempo pero me habéis enganchado!. Muchas gracias por los consejos y por hacerme disfrutar con vuestros videos, por cierto de mucha calidad y muy amemos. Espero ponerme en forma y poder empezar este verano a hacer algun treking. Un saludo desde Tortosa.

  • @NuestrasEscapadasEnFurgo

    @NuestrasEscapadasEnFurgo

    3 жыл бұрын

    Muchas gracias Eduard!!!! Nos hace mucha ilusión saber que disfrutas con todos esos vídeos!!!! Para nosotros es la mejor recompensa a todo el trabajo que hacemos!!! Ojalá puedas disfrutar pronto de muchos de estos sitios!! 😉

  • @violelescano4110
    @violelescano41106 ай бұрын

    Gracias por tus consejos❤

  • @dormirsanamente8275
    @dormirsanamente82753 жыл бұрын

    ¡Muchas gracias! Es una buena oportunidad para desconectarse de la realidad y conectarnos con la naturaleza y nuestro interior. Me encanta la montaña. ❤️🌳

  • @NuestrasEscapadasEnFurgo

    @NuestrasEscapadasEnFurgo

    3 жыл бұрын

    La montaña es la mejor medicina para el cuerpo y alma! 😍

  • @alvarogarcia4218
    @alvarogarcia42184 жыл бұрын

    Hola Tomy y Aurora, que bueno por estos consejos tan valiosos, los que tenemos poca o nada de experiencia en hacer estas rutas siempre nos vendrá muy bien. Lo tendré siempre en cuenta lo mirare si alguna vez salgo un saludo grandisimo a los dos monstruos por todo.

  • @NuestrasEscapadasEnFurgo

    @NuestrasEscapadasEnFurgo

    4 жыл бұрын

    alvaro garcia muchísimas gracias Alvaro!!! Nos alegramos muchísimo que estos consejillos te sean de utilidad!!! Hay muchas cosas obvias, pero nunca viene mal darles un repaso! 😉

  • @gracielaramirezvargas501
    @gracielaramirezvargas5012 жыл бұрын

    gracias

  • @gabrielam.almaguer8413
    @gabrielam.almaguer8413 Жыл бұрын

    Gracias me ayudó mucho

  • @fransangue
    @fransangue3 жыл бұрын

    Gracias por vuestra experiencia

  • @NuestrasEscapadasEnFurgo

    @NuestrasEscapadasEnFurgo

    3 жыл бұрын

    De nada!!! Esperamos que te sirva de ayuda! 😉

  • @garridoporahi9482
    @garridoporahi94822 жыл бұрын

    Muy buen vídeo. Enhorabuena

  • @NuestrasEscapadasEnFurgo

    @NuestrasEscapadasEnFurgo

    2 жыл бұрын

    Gracias!!!!

  • @monicaj.2314
    @monicaj.23143 жыл бұрын

    Soy nueva suscriptora, me encantan vuestros videos, gracias por los consejos🙂👍

  • @NuestrasEscapadasEnFurgo

    @NuestrasEscapadasEnFurgo

    3 жыл бұрын

    Bienvenida y mil gracias por tu comentario!!! Nos alegramos muchísimo de que te gusten nuestros vídeos!! 🤗

  • @wagontheroad
    @wagontheroad4 жыл бұрын

    Muy buenos consejos tanto para principiantes como para lo que no controlamos tanto esta genial pareja Un abrazo y un súper like👍🏻

  • @NuestrasEscapadasEnFurgo

    @NuestrasEscapadasEnFurgo

    4 жыл бұрын

    Gracias amigo!!! Aunque todo es muy lógico, nunca está de más hacer un pequeño recordatorio! 😉

  • @autoruteando4549
    @autoruteando45494 жыл бұрын

    Como nos gusta escucharos pareja! Nosotros alguna vez hemos hecho alguna rutilla por encima de nuestras posibilidades y se pasa regular jaja aunque sí que aplicamos la regla del sentido común y si hay que dar la vuelta, pues se da! Un saludo chicos!

  • @NuestrasEscapadasEnFurgo

    @NuestrasEscapadasEnFurgo

    4 жыл бұрын

    ¿A quien no le ha pasado eso alguna vez?? 😂😂😂🙈🙈🙈 Lo importante es saber darse la vuelta antes de que se ponga la cosa chunga!!! 😂😂😂😬

  • @salvadorch5140

    @salvadorch5140

    2 жыл бұрын

    Hola, soy Salvador trasplantado de bipulmonar 60 años , hemos empezado mi mujer y yo hacer senderismo y a raíz de ver vuestros videos nos decidimos ir al parque Nacional de Ordesa la ruta hasta la cascada de cola de caballo, fue un viaje hacia la vida me encantó y os agradezco la forma tan amena y agradable de vuestras explicaciones, y si consideráis oportuno cuando haya alguna dificultad severa mencionar un abrazo, seguir así os seguimos. ❤️

  • @carlosirisarri4674
    @carlosirisarri46744 жыл бұрын

    Muy buenos consejos. Sobretodo el último.

  • @NuestrasEscapadasEnFurgo

    @NuestrasEscapadasEnFurgo

    4 жыл бұрын

    Disfrutar es lo más importante!!! Si no, nada tendría sentido en la montaña!! 😉

  • @KarlLangas
    @KarlLangas3 жыл бұрын

    sobretodo tb llevad las mochilas y demas cosas bien sujetas... las mochila bie abrochadas!!!

  • @NuestrasEscapadasEnFurgo

    @NuestrasEscapadasEnFurgo

    3 жыл бұрын

    También muy importante para que no se muevan!!

  • @cristinominguez3559
    @cristinominguez35593 жыл бұрын

    Excelentes consejos. Yo los he dado muchas veces, pero no siempre los he cumplido. Lo de las "barritas energéticas", totalmente de acuerdo, yo las suelo llevar de fuet o de espetec. En cuanto al queso de Roncal, soy un entusiasta partidario, y es lo primero de que me proveo cuando voy por esas benditas tierras.

  • @NuestrasEscapadasEnFurgo

    @NuestrasEscapadasEnFurgo

    3 жыл бұрын

    😂😂😂 Evidentemente, hay muchos de estos consejos que se aprenden por haber cometido errores antes! 🙈 Eso si! La barrita energética ibérica es obligatoria, nosotros la solemos llevar de chorizo picante!! 👌🏼👌🏼

  • @carmelomendezuskola629

    @carmelomendezuskola629

    2 жыл бұрын

    El queso tiene un gran problema que después de comido te da mucha sed .. pero de vino. A no ser que lo guardes para el final y entonces recompensas. Antes y después de Ribera hasta la Lastra no hay problema de agua tienes el río y un molino antes de llegar a la Lastra.!! Animo montañeros!!

  • @marifecuibc325
    @marifecuibc3252 жыл бұрын

    Me gusta mucho más la playa,pero también debe estar bien senderismo...no probé aún

  • @socorrocostavasco9090
    @socorrocostavasco9090 Жыл бұрын

    LES DIGO CHICOS,QUE A MI, ESTOY ENCANTADA CON EL SENDERISMO.QUE COSA BUENA.👍😀

  • @angelbolivar2415
    @angelbolivar241511 ай бұрын

    Hola saludo desde Venezuela amigo soy principiante en esta actividad sentiríamos

  • @scubanaui2
    @scubanaui23 жыл бұрын

    Os acabo de descubrir.... buen trabajo pareja ¡¡

  • @NuestrasEscapadasEnFurgo

    @NuestrasEscapadasEnFurgo

    3 жыл бұрын

    Mil gracias!!!!!! Nos alegramos que te gusten nuestros vídeos! Un abrazo grande y Bienvenido!!😘😘

  • @tonitron70
    @tonitron703 жыл бұрын

    👍🏼👏🏼👏🏼

  • @NuestrasEscapadasEnFurgo

    @NuestrasEscapadasEnFurgo

    3 жыл бұрын

    Toni Font esperamos que sirvan de ayuda! 😉

  • @Oliver111276
    @Oliver1112763 жыл бұрын

    Muy buenos consejos, con la eleccion de las rutas, se ha popularizado mucho wikilock y es peligroso, por eso es tan importante encontrar rutas que alguien ha hecho y deja su enlace, como vosotros haceis. Saludos desde Cantabria, un montañero/furgonetero mas.

  • @NuestrasEscapadasEnFurgo

    @NuestrasEscapadasEnFurgo

    3 жыл бұрын

    Hola montañero/furgonetero! 😉 Nosotros pensamos lo mismo de Wikiloc, hay algunos tracks que son un peligro! 😬

  • @odaliscamilo4814
    @odaliscamilo481411 ай бұрын

  • @eduardoace9380
    @eduardoace93803 жыл бұрын

    grandes aportaciones gracias.

  • @NuestrasEscapadasEnFurgo

    @NuestrasEscapadasEnFurgo

    3 жыл бұрын

    Gracias a ti Eduardo!!!! ☺️

  • @tonicelisbustos9129
    @tonicelisbustos9129 Жыл бұрын

    Hola,que entrenamiento hacéis ente semana? Gracias!

  • @user-lv1jt6or7u
    @user-lv1jt6or7u9 ай бұрын

    Hola !! Donde vivo no hay montaña, como puedo hacer? Gracias por la información ❤

  • @rucros01
    @rucros013 жыл бұрын

    Muy lindos ambos, desde Bogotá!

  • @NuestrasEscapadasEnFurgo

    @NuestrasEscapadasEnFurgo

    3 жыл бұрын

    Muchas gracias Raphael!!! 😍😍😍

  • @josegimena5434
    @josegimena54344 жыл бұрын

    hola, buenas tardes. que estilo de mochila mejor la tipica normal o estilo molle..?? acabo de encontraros y el estilo del sitio me a encantado lo mas importante esa energia como positividad y como disfrutais de la madre naturaleza.. saludos, cordiales.

  • @NuestrasEscapadasEnFurgo

    @NuestrasEscapadasEnFurgo

    4 жыл бұрын

    Hola José! Gracias por tu comentario! Nos alegramos que te guste nuestro canal! 😍 Respecto al estilo de la mochila, nosotros nunca hemos utilizado estilo molle, así que no sabríamos decirte si es mejor o no, solo podemos decirte que utilizamos de las normales y nos van muuuuy bien! 😉

  • @joseluisreyescruz4213
    @joseluisreyescruz4213 Жыл бұрын

    hola que me recomiendan para hacer un recorrido en verano en Zermat (cervino) Suiza..muchas gracias

  • @salvadorlopez1621
    @salvadorlopez1621 Жыл бұрын

    Amó el senderismo, pero tengo años sin practicarlo, recientemente me diagnosticaron con hipertensión arterial, quiero volver a hacer ejercicio, quiero volver al senderismo, ¿Que me recomiendan?

  • @DanielAvila17
    @DanielAvila173 жыл бұрын

    Buenos consejos pero no puedo dejar de ver qué el chaval no deja de mover la cabeza mientras ella habla 🙊😜😂

  • @NuestrasEscapadasEnFurgo

    @NuestrasEscapadasEnFurgo

    3 жыл бұрын

    😂😂😂😂 es que soy muuuy nervioso!!!! 😅🙈 No sabes lo que me costó estar ahí 10 minutos sentado sin moverme! 😂😂😂 Nos alegramos que los consejos te hayan gustado! 🤗