8位創作者合作完成了一場馬拉松!!集訓3個月,訓練出最強陣容?!2023美津濃馬拉松接力賽 | 彭尊、莫娜、邱個、台南Josh、許瑜、Kai、蔡哥 【哲睿Jerry】

Спорт

棒次序
1我是你的教練-梁哲睿
2球給彭尊在跑全馬: reurl.cc/MynY1L
3你好大家好 她是莫娜:reurl.cc/x6zYxV
4邱個是大力士的孵蛋器:reurl.cc/r6Nzlx
5有料的Josh:reurl.cc/XmvOXR
6感冒也可以跑步的許瑜:reurl.cc/MynY7L
7大肌肌的Kai:reurl.cc/QZ81pM
8蔡哥殘暴起來:reurl.cc/XmvO6g
0:00 片頭時間
0:31 開場
2:45 第一棒-哲睿Jerry
5:19 第二棒-全馬彭尊
7:14 第三棒-她是莫娜
9:22 第四棒-邱個AKA大力士孵蛋器
13:16 第五棒-有料國師JOSH
15:57 第六棒-感冒讓你的許瑜
18:00 第七棒-最粗大肌肌KAI
21:39 第八棒-最殘暴的蔡哥
24:59 全隊一起衝線啦
25:20 不是絕交就是生死之交了
30:18 感謝各位最強隊友
加入頻道專屬訂閱會員:
/ @coachjerry
想了解更多跑步相關資訊:
/ dreamhighrc
點選連結購買Insta360 ONE X2即贈自拍桿!
www.insta360.com/sal/one_x2?i...
Insta360 ONE RS 1英吋全景購買連結!
www.insta360.com/sal/one_rs_1...
快透過我的推廣連結註冊,領取$100元獎勵金吧!
app.shopback.com/twn?raf=5E0dkC
ARTLIST免費兩個月優惠連結
pse.is/DUG6B
#MizunoTW #reachbeyond #foreveryrun
#馬拉松
#美津濃
#跑步教練 #接力賽 #箱根驛傳 #mizuno
-------------------------------------------------------------------
看更多關於我:
facebook: / jherueiliang
IG: / liangjheruei
LINE@: @coachjerry lin.ee/ytIZK9Q
試著協助翻譯提供字幕:
kzread.info_cs_p...
器材:
Sony A74
Sony A7S2
DJI Mini 3 PRO
GOPRO HERO10
Insta360 one R
Insta360 one X2
Final Cut Pro
Adobe Premiere Pro
MUSIC:artlist

Пікірлер: 169

  • @coolmantsai
    @coolmantsai7 ай бұрын

    有夠好玩的一次比賽!!! 更愛跑步了🥺

  • @user-ii1tj7tf8w

    @user-ii1tj7tf8w

    7 ай бұрын

    蔡哥最後衝線有點帥

  • @coachjerry

    @coachjerry

    7 ай бұрын

    全場MVP! 追過最多人太殘暴了

  • @pangpang612

    @pangpang612

    7 ай бұрын

    蔡哥最後的衝刺 真不愧是殘暴的殘!!

  • @tainanjosh
    @tainanjosh7 ай бұрын

    感謝哲睿找我參加這麼好玩的活動,還細心幫我們安排訓練菜單,太讚了👍

  • @coachjerry

    @coachjerry

    7 ай бұрын

    感謝最有料國師,沒有把我們嗨爆😂 下次不要讓這麼多了

  • @uuu.710
    @uuu.7107 ай бұрын

    還是覺得好不可思議 好像夢😹 非常謝謝哲睿 沒有哲睿跑不完的💪🏻

  • @coachjerry

    @coachjerry

    7 ай бұрын

    許瑜進步很多!賽前還擔心會不會跑不完😅 真的超讚的🔥

  • @Clarkal
    @Clarkal7 ай бұрын

    台灣YT界的強風吹拂,好熱血、好激勵啊! 哲睿真是明師出高徒!彷彿看到箱根驛傳!

  • @coachjerry

    @coachjerry

    7 ай бұрын

    感謝你

  • @ryder_spootd
    @ryder_spootd7 ай бұрын

    當初看強風吹拂就很想跑接力,有夠好玩欸!!!

  • @coachjerry

    @coachjerry

    7 ай бұрын

    我很抱歉,下次必須調讓你有遊戲體驗🤣

  • @Moana_Inthewood
    @Moana_Inthewood7 ай бұрын

    謝謝哲睿的邀請!能跟大家一起玩真是太開心ㄌ🎉🎉

  • @coachjerry

    @coachjerry

    7 ай бұрын

    謝謝莫娜一起來玩🤩進步超多的

  • @allanneville5253

    @allanneville5253

    7 ай бұрын

    呵呵呵~~~不能一直待在舒適圈啦~~~妳要去找 The DoDo men 拍一集跳脫舒適圈~~~

  • @user-qv3go8vb3u
    @user-qv3go8vb3u3 ай бұрын

    在YT很多亂七八糟的負面影響,謝謝哲睿教練像清流一樣,洗淨了觀眾的身心靈~希望可以看到更多KZreadr 加入哲睿教練的列車😊

  • @Tmtan
    @Tmtan7 ай бұрын

    每次看你的跑步影片都好熱血! 最後許瑜和蔡哥全力衝刺的時候好感動 讓我想起每次跑半馬/全馬在終點線前的衝刺 尤其是知道自己這一場能破PB 那種感動和成就感真的言語難以形容 慶幸的是 我PB 不算很好 所以一直有機會突破 2023給自己設下全馬5 小時,半馬 2小時15分的目標都完成了 2024 的目標是全馬4小時45分 半馬2小時10分 希望能順利完成

  • @coachjerry

    @coachjerry

    7 ай бұрын

    你一定可以再突破自己的!

  • @iamckf
    @iamckf7 ай бұрын

    看接力賽跟個人賽比較起來更熱血,特別是為了隊友會超越自己本來的實力,非常感動,希望下次也有人找我參加接力賽^^

  • @coachjerry

    @coachjerry

    7 ай бұрын

    熱血一定要的

  • @elroychan271
    @elroychan2717 ай бұрын

    31:05好扯 蔡大哥真的好快 難怪瘦這麼多 人也更帥了呢 誒不是 是本來就很帥🎉

  • @lifepiano2295
    @lifepiano22957 ай бұрын

    好熱血!藉由團體賽合作的氣氛,大家更努力完成自己的棒次🎉

  • @0531loic
    @0531loic7 ай бұрын

    接力賽好看的地方,就是每個人都很認真的表情,為了團隊努力拼命的感覺。

  • @coachjerry

    @coachjerry

    7 ай бұрын

    熱血🔥

  • @poka9118
    @poka91186 ай бұрын

    好感動🥹🥹🥹大家都超棒👍👍👍

  • @snowww4762
    @snowww47627 ай бұрын

    這支影片好讚 大家都好努力的跑 哲睿的提醒跟鼓勵也很貼心

  • @coachjerry

    @coachjerry

    7 ай бұрын

    😎😎😎

  • @bob86867534
    @bob868675347 ай бұрын

    好感動!

  • @coachjerry

    @coachjerry

    7 ай бұрын

    謝謝 🙏

  • @otnotn66
    @otnotn667 ай бұрын

    好讚 看著喜歡的YTR們 熱血衝刺 感動到爆炸 讚讚讚^^

  • @coachjerry

    @coachjerry

    7 ай бұрын

    謝謝🙏

  • @lisachou1628
    @lisachou16287 ай бұрын

    我是新手跑步,每天在家用跑步機練習跑步,很喜歡看哲睿教練的影片,謝謝您❤希望明年挑戰半馬成功🎉

  • @coachjerry

    @coachjerry

    7 ай бұрын

    感謝你

  • @user-hy9pi1nj3v

    @user-hy9pi1nj3v

    7 ай бұрын

    我也是新手我跑了兩場半馬,第一場半馬前全部用跑步機訓練,假日才去河堤跑遠距離,結果第一場結束跑兩小時05分,賽後坐在地上完全半小時站不起來,站起來也是一跛一跛的走,第二場就是今年的田中馬半馬,因為怕抽籤抽不到,就報名初半馬訓練班,可以跑田中馬,而且還有人教跑步跟排課表,這次田中馬,跑完還開了三小時的車回家,就算你沒有加入跑步訓練營,但是在跑步機訓練,跟路跑完全是不同的,上了三個月的課,現在也知道怎麼排課,跟安排休息了,作為過來人跟你講跑步機上訓練是沒用的,畢竟賽事不是在跑步機上完成的。

  • @alierchiang
    @alierchiang6 ай бұрын

    好熱血啊

  • @raykou726
    @raykou7267 ай бұрын

    接力真的蠻歡樂的,還看的到每個人的努力,這種題材不錯

  • @coachjerry

    @coachjerry

    7 ай бұрын

    熱血一定要的

  • @irislin1115
    @irislin11157 ай бұрын

    好熱血啊 看完也好想跑起來

  • @coachjerry

    @coachjerry

    7 ай бұрын

    一起開始跑步吧

  • @maggie03025
    @maggie030257 ай бұрын

    感覺好歡樂

  • @coachjerry

    @coachjerry

    7 ай бұрын

    真的很好玩😁

  • @user-yp4pw2ly5z
    @user-yp4pw2ly5z7 ай бұрын

    很有趣的企劃,看得很歡樂😀

  • @coachjerry

    @coachjerry

    7 ай бұрын

    哈哈 開心

  • @user-fn4df7pn1f
    @user-fn4df7pn1f7 ай бұрын

    超熱血,看到腳都癢起來了😂

  • @coachjerry

    @coachjerry

    7 ай бұрын

    明年組一隊一起去玩

  • @richardkao998
    @richardkao99822 күн бұрын

    詳細呈現YTB同行間的友誼,團隊精神及正確跑步的樂趣及挑戰,讓人彷佛也一同參與其中,一股想激勵想跑步熱情!可以報名走鐘奬。

  • @coachjerry

    @coachjerry

    22 күн бұрын

    太感動了!謝謝你看出箇中滋味🥹

  • @zc7875
    @zc78757 ай бұрын

    太喜歡這集了🔥🔥

  • @coachjerry

    @coachjerry

    7 ай бұрын

    真的很好看

  • @rocklin549
    @rocklin5497 ай бұрын

    讚喔~!❤

  • @yuslinghling
    @yuslinghling7 ай бұрын

    這好好看😂😂😂😂

  • @coachjerry

    @coachjerry

    7 ай бұрын

    感謝 再看一次

  • @kja4229
    @kja42297 ай бұрын

    這個節目好棒!! 很創新!有趣!

  • @coachjerry

    @coachjerry

    7 ай бұрын

    感謝你🙏 再刷一次吧

  • @jablenormal
    @jablenormal7 ай бұрын

    這種企劃太熱血啦~希望能多看到這種挑戰~

  • @coachjerry

    @coachjerry

    7 ай бұрын

    台灣其實有很多這種比賽

  • @這樣不對
    @這樣不對7 ай бұрын

    這活動看起來太好玩了 大家用盡全力的樣子 看得很興奮 我要下班去訓練了

  • @coachjerry

    @coachjerry

    7 ай бұрын

    加油💪🏻

  • @chenchen3445
    @chenchen34457 ай бұрын

    b我不是很喜欢跑步,但也坚持跑了蛮久,在众多运动类KZreadr中,最喜欢哲睿,影片看完会心里对跑步多一点快乐,内地的好多运动博主不是带货就是频繁搞鸡汤,内容同质化严重,感谢遇见

  • @coachjerry

    @coachjerry

    7 ай бұрын

    謝謝你喜歡!我們會繼續堅持創作出好看的影片的🤩

  • @jessica730718
    @jessica7307187 ай бұрын

    謝謝教練的熱血影片,想去跟前輩們一同參加夸父東南西北的熱血,假日也要出門跑一波~

  • @coachjerry

    @coachjerry

    7 ай бұрын

    💪🏻

  • @lioumax
    @lioumax7 ай бұрын

    太猛了

  • @user-gk5cx8vr2q
    @user-gk5cx8vr2q7 ай бұрын

    超熱血!🎉

  • @user-gk5cx8vr2q

    @user-gk5cx8vr2q

    7 ай бұрын

    配樂永遠不會讓我失望。熱血的影片,音樂一定要熱血啦!

  • @coachjerry

    @coachjerry

    7 ай бұрын

    謝謝你!也謝謝我們的頻道導演chris

  • @Taiwan-9527
    @Taiwan-95272 ай бұрын

    騎車環島的時候看這段海岸很爽 ,但我不想體驗跑步 🤣🤣🤣

  • @sophiechiu6933

    @sophiechiu6933

    3 күн бұрын

    不體驗是怕入坑爬不出來😂

  • @TheCityAnimal
    @TheCityAnimal7 ай бұрын

    熱血

  • @coachjerry

    @coachjerry

    7 ай бұрын

    真的超讚🔥

  • @app8969
    @app89697 ай бұрын

    這團隊好好玩有激勵效應,很歡樂正向,有機緣也想找到團跑一起跑起來。

  • @coachjerry

    @coachjerry

    7 ай бұрын

    真的很好玩!推薦大家都要去跑一次接力賽

  • @user-ii1tj7tf8w
    @user-ii1tj7tf8w7 ай бұрын

    好好玩的比賽

  • @coachjerry

    @coachjerry

    7 ай бұрын

    是呀 超熱血

  • @akechichang7962
    @akechichang79627 ай бұрын

    感覺有教練在旁陪跑 大家都跑很快~ 題外話,Kai好帥!😂

  • @coachjerry

    @coachjerry

    7 ай бұрын

    他是天菜😍

  • @frankchan7586
    @frankchan75867 ай бұрын

    好cute的開頭啊

  • @coachjerry

    @coachjerry

    7 ай бұрын

    哈哈哈😆

  • @erikshan6688
    @erikshan66887 ай бұрын

    好玩好玩

  • @coachjerry

    @coachjerry

    7 ай бұрын

    😏😏😏

  • @vivianaudi
    @vivianaudi7 ай бұрын

    教練的鼓勵好有力量喔

  • @coachjerry

    @coachjerry

    7 ай бұрын

    💪🏻

  • @photoadv
    @photoadv7 ай бұрын

    都是我喜歡有訂閱的YT, 好感動的一集!!!

  • @coachjerry

    @coachjerry

    7 ай бұрын

    太棒了 替你開心

  • @photoadv

    @photoadv

    7 ай бұрын

    @@coachjerry Jerry你一系列之前交YT的跑姿尤其是髖關節, 對我實在幫助很大, 要跟你說謝謝

  • @user-mh6hq2pk8u
    @user-mh6hq2pk8u7 ай бұрын

    欸 有點熱血耶 有感覺

  • @coachjerry

    @coachjerry

    7 ай бұрын

    接力賽的魅力❤️

  • @chean5145
    @chean51457 ай бұрын

    接力賽就是好玩

  • @coachjerry

    @coachjerry

    7 ай бұрын

    嘿呀 就是拿出自己的最快成績 不保留

  • @user-qy2dk2qz8l
    @user-qy2dk2qz8l7 ай бұрын

    莫娜喊別走別走好可愛,重要的是比賽過程,大家都很棒

  • @coachjerry

    @coachjerry

    7 ай бұрын

    謝謝🙏🏼真的看了又在感動一次

  • @kedychang
    @kedychang7 ай бұрын

    隧道有跟上一下教練,然後就... 炸了😆😆😆😆😆

  • @coachjerry

    @coachjerry

    7 ай бұрын

    哈哈 💪🏻

  • @sean.1222
    @sean.12227 ай бұрын

    看到蔡哥最後衝線的時候,隔著螢幕都覺得好開心好感動,實在太激勵人心了!不過想請教教練五公里想跑的快要怎麼練阿?

  • @coachjerry

    @coachjerry

    7 ай бұрын

    現場看衝線真的是雞皮疙瘩欸!好精彩的一幕~ 5k必須要多多增強最大攝氧量,以及肌肉強度

  • @user-ri3ji8tk5i
    @user-ri3ji8tk5i7 ай бұрын

    喜歡這次企劃😄 但希望能夠突破自己的pr

  • @coachjerry

    @coachjerry

    7 ай бұрын

    💪🏻💪🏻💪🏻

  • @ToddJulian
    @ToddJulian7 ай бұрын

    这种非运动员的团队接力看得让人感动

  • @coachjerry

    @coachjerry

    7 ай бұрын

    謝謝你喜歡我們的團隊!

  • @asics1984
    @asics19847 ай бұрын

    跑接力賽真的會比個人賽還激烈,怕跑不快,結果每一個拿到接力信物之後,就開始猛加速了😂😂😂

  • @briantsai4276
    @briantsai42766 ай бұрын

    邱個還是很熱血

  • @user-ek4bk8kj1h
    @user-ek4bk8kj1h7 ай бұрын

    哲睿教練!馬拉松比賽加油,多喝水.

  • @coachjerry

    @coachjerry

    7 ай бұрын

    感謝💪🏻

  • @user-oh2xx8yg6d
    @user-oh2xx8yg6d7 ай бұрын

    這個獎牌真讚😂😂

  • @coachjerry

    @coachjerry

    7 ай бұрын

    是呀 可組合的

  • @pangpang612
    @pangpang6127 ай бұрын

    頭香~來自跑步的菜鳥 影片歡樂也有專業👍👍

  • @coachjerry

    @coachjerry

    7 ай бұрын

    謝謝

  • @frankchan7586
    @frankchan75867 ай бұрын

    臺北馬前看到這個接力有被激勵到的感覺

  • @coachjerry

    @coachjerry

    7 ай бұрын

    週日加油💪🏻

  • @frankchan7586

    @frankchan7586

    7 ай бұрын

    @@coachjerry 教練也破三加油~

  • @Ju_HERO
    @Ju_HERO7 ай бұрын

    大家好棒👍

  • @coachjerry

    @coachjerry

    7 ай бұрын

    💪🏻💪🏻

  • @samuelchiu9579
    @samuelchiu95797 ай бұрын

    好喜歡你的影片,加油💪 我想問一下如果我想買Adizero系列的鞋,預算不太多,大約4000-5000多,但又可以拿去比賽的鞋有推介嗎?😂

  • @coachjerry

    @coachjerry

    7 ай бұрын

    Boston 12 / Takumi Sen

  • @jet6721
    @jet67217 ай бұрын

    好熱血啊 讚 讚 77777777777

  • @coachjerry

    @coachjerry

    7 ай бұрын

    一群人一起跑好爽!

  • @NootChad
    @NootChad7 ай бұрын

    请问蔡哥穿的是什么跑步鞋?

  • @renhong5815
    @renhong58157 ай бұрын

    跑得很累但心裡很爽

  • @coachjerry

    @coachjerry

    7 ай бұрын

    嘿嘿 越跑越快樂

  • @user-rp5vn4tb4x
    @user-rp5vn4tb4x7 ай бұрын

    我有看到你的成績恭喜破3

  • @frankchan7586
    @frankchan75867 ай бұрын

    一起待在舒適圈吧😂

  • @coachjerry

    @coachjerry

    7 ай бұрын

    😁😁😁

  • @user-um5sg2lk5e
    @user-um5sg2lk5e7 ай бұрын

    歡迎來星聚點唱歌😊我是生日秀主持人🎉

  • @TAIWANMapleStory
    @TAIWANMapleStory7 ай бұрын

    不曉得有沒有人能看出所有隊次的人穿的鞋子是那一雙,我只看得出第一棒是rebellion PRO,蔡哥跟JOSH好像是FLASH

  • @coachjerry

    @coachjerry

    7 ай бұрын

    我們穿著這些跑鞋 1哲睿.Mizuno wave rebellion pro2 2彭尊.Mizuno wave rebellion pro2 3莫娜.Mizuno Wave rider 27 4邱個.Mizuno Wave rider 27 5JOSH.Mizuno wave rider 27 6許瑜.Mizuno Wave Sky 7 7Kai.Mizuno Wave Rebellion Flash 8蔡哥.Mizuno Wave Rebellion Flash

  • @user-di5om3vf7l
    @user-di5om3vf7l7 ай бұрын

    josh 隱藏實力

  • @coachjerry

    @coachjerry

    7 ай бұрын

    嘿呀 對他來說當天太冷了 他都在超熱的地方練跑

  • @wlcheng
    @wlcheng7 ай бұрын

    我昨晚就看完這集了,是權限問題嗎 😆

  • @coachjerry

    @coachjerry

    7 ай бұрын

    誒 你用了yt的一個bug看到了 但沒關係

  • @Rubio9617078
    @Rubio96170787 ай бұрын

    好熱血! 看完台北馬又更有動力了

  • @coachjerry

    @coachjerry

    7 ай бұрын

    加油加油

  • @ian7297
    @ian72977 ай бұрын

    台南Josh有被前X訓練過,跑得真好

  • @coachjerry

    @coachjerry

    7 ай бұрын

    靠 你失鹽

  • @user-zx2nj9tq2w

    @user-zx2nj9tq2w

    7 ай бұрын

    從他家到公園距離不知道有多少🤣🤣

  • @user-ez6pn2sw5o
    @user-ez6pn2sw5o7 ай бұрын

    莫娜嘎油🤣

  • @coachjerry

    @coachjerry

    7 ай бұрын

    💪🏻

  • @eans8878
    @eans88787 ай бұрын

    請問哲睿跑步小腿一直抽筋如何改善?

  • @eans8878

    @eans8878

    7 ай бұрын

    新手上路的部分

  • @WW-rh4fg
    @WW-rh4fg7 ай бұрын

    跑上坡要想像自己是神童呀

  • @m1985419able
    @m1985419able7 ай бұрын

    彭尊跑完這場之後 中午又跑去新莊主持球賽😂😂 那天我有進場

  • @ryder_spootd

    @ryder_spootd

    7 ай бұрын

    彭尊好狠!

  • @benpin528
    @benpin5287 ай бұрын

    很棒的影片,但其中某個ytr出現我就跳過了

  • @coachjerry

    @coachjerry

    7 ай бұрын

    麥阿餒啦 大家都和努力的😁

  • @galajasons
    @galajasons7 ай бұрын

    pro 2 跑起來如何?

  • @coachjerry

    @coachjerry

    7 ай бұрын

    比第一代更穩定更暴力了

  • @e1002399
    @e10023997 ай бұрын

    下一場 4月夸父北部場拉

  • @coachjerry

    @coachjerry

    7 ай бұрын

    這個難度更高了🤣

  • @MingLi1023
    @MingLi10239 күн бұрын

    教練今年還會參加嗎?

  • @coachjerry

    @coachjerry

    5 күн бұрын

    會參加喔

  • @user-sy8kv2jf6s
    @user-sy8kv2jf6s7 ай бұрын

    没有冯迪索,不是最强阵

  • @coachjerry

    @coachjerry

    7 ай бұрын

    我們超強的欸

  • @cheweichu1965
    @cheweichu19657 ай бұрын

    那個莫娜是用超慢跑嗎 根本沒在訓練吧 怎麼會找他來接力啊?

  • @coachjerry

    @coachjerry

    7 ай бұрын

    找隊員是要一起完賽的 我們完賽了😊

  • @Moana_Inthewood

    @Moana_Inthewood

    7 ай бұрын

    抱歉 我本來跑更爛😂

  • @ava02251225

    @ava02251225

    7 ай бұрын

    每個人的體力都不一樣,能完賽就是棒,人家隊員都沒說話了,酸民不要多嘴。 組隊跑起來就跨出第一步了,莫娜妳很棒喔💪🏼。

  • @cgnipiy4410

    @cgnipiy4410

    7 ай бұрын

    他們是要完成比賽,不是比賽得第一吧

  • @sophiechiu6933

    @sophiechiu6933

    3 күн бұрын

    各種層次的選手都熱血參賽可以激勵更多的人動起來,超有意義的🎉

  • @tohosiko
    @tohosiko7 ай бұрын

    小朋友5K都可以25分了,那幾個35分以上的以後就別再找了吧,既不勵志亦不感動,還不如讓天母馮迪索上場還比較有戲。

  • @coachjerry

    @coachjerry

    7 ай бұрын

    他們平常沒在跑步呀

  • @cheweichu1965

    @cheweichu1965

    7 ай бұрын

    真的 我也覺得應該要找有認真訓練的來跑 朋尊 josh 都滿有看點的 可惜了這個題材

  • @iueviiuer9528

    @iueviiuer9528

    7 ай бұрын

    是也不用這樣酸言酸語啦 在這邊嘴臭很優越嗎 超可憐 超ㄏ

  • @ava02251225

    @ava02251225

    7 ай бұрын

    朋友組隊跑接力,除了想上凸台的選手,也有一般人,誰不是從跑得慢開始訓練?跑得慢的人跑完全程也很勵志,成就感會讓人對跑步慢慢產生興趣的,酸民真的很可憐耶,以鼓勵代替責備不行嗎?

  • @tohosiko

    @tohosiko

    7 ай бұрын

    @@ava02251225 為師教你幾件事:1.我都還沒開始責備哩,這樣就捨不得了,是你的問題。 2.不如叫你朋友認真點,集訓三個月拿出這個成績,是選手問題。 3.實力不如人卻有成見,那才叫酸。 我雖然是掰咖,但成績卻勝過那些集訓三個月雙腳健全的人,這叫直言直語,實話實說,不含一絲欺哄。 4.有實力再來護航,有能力再來討論。

Келесі