#87 | Mélanie consulte! | Inflammation et hormones - Pénélope Villeneuve
Тәжірибелік нұсқаулар және стиль
Bon, clairement mon algorithme est intense en ce moment…mais je suis bombardée d’information sur l’inflammation et les hormones (ça ça doit être à cause de mon âge) et j’étais tannée de ne pas trop comprendre ce que ça voulait dire et surtout ce que ça fait dans le corps… alors j’ai demandé à Pénélope Villeneuve, naturopathe, spécialisé en alimentation véto et faible en sucre et en hormones féminines… et j’ai eu ben ben ben des déclics sur ma santé globale!
Un épisode où je me comprends mieux, que je comprends mieux le fonctionnement de mon corps et où je transforme encore plusieurs perceptions erronées.
Je pense que ça va vous parler, je suis pas mal sur, qu’on soit un homme ou une femme, promis :)
P..s: Pénélope Villeneuve a un groupe Facebook incroyable où elle donne beaucoup d’informations et offre des formations supers accessibles… d’ailleurs une promotion commence dès le 27 mars… allez voir ça !
Semaine GRATUITE : www.penelopevi...
Enjoy :)
Bonne découverte !!
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* Mélanie consulte! est un mix entre une consultation et une entrevue, ce n'est pas une consultation professionnelle officielle et à proprement dit. Merci! *
Пікірлер: 9
Très intéressant merci ! Ça me console ❤
Жыл бұрын
Je te feel ;)
Superbe moment. Merci à vous deux :)
Жыл бұрын
Merci !!
Je trouve curieux la recommandation d'arrêter l'entrainement. Les professionnels que j'ai consulté ne m'ont pas partagé cette information. Et lorsque j'ai écouté un documentaire avec un Dr en médecine sportive, il disait que la recommandation actuelle était de diminuer et maintenir l'entrainement et qu'un arrêt pour blessure mineur ne devrait pas être de plus de 48 heures. Je reste mitigée face à cet aspect de cet entrevue. Merci pour le sujet et cette chaîne :)
Жыл бұрын
Faudrait lui demander à elle directement, mais je pense que c'est seulement pour une période d'adaptation pour ne pas brusquer le corps lors de changement... mais bon, elle saurait répondre mieux que moi, évidement!
J'ai une question sur la pré-ménopause... Ça dure combien de temps cette période là ? J'ai commencé à avoir des symptômes vers l'âge de 38 ans et je vais bientôt avoir 47 ans. J'ai l'impression que ça fait une éternité que je vis ça et je me questionne actuellement sur la ménopause qui s'en vient. Est-ce que j'en ai encore pour une autre décennie à endurer l'insomnie, les pertes de mémoire/concentration, les suées nocturnes, la peau sèche, les sautes d'humeur, etc. ? Je suis un ti-peu tannée là...
Жыл бұрын
Je vous inviter à la contacter directement, ici c'est ma chaîne KZread, elle ne reçoit pas les messages. Ses coordonnées sont sous la vidéo.
@annielavallee459
Жыл бұрын
J'ai commencé tôt moi aussi,j'ai 54 ans et sans règle depuis un an, et pratiquement sans symptômes depuis. Alors soi patiente!!!