800 meter running kaise kre । 800 meter running tips । 800 मीटर कैसे दौड़े । cg si । cg constable ।

Ойын-сауық

गोला कैसे फेंके _ • Best 3 exercise for sh...
लंबी कूद कैसे करे - • LONG JUMP🦘 3 EXERCISE ...
इंस्टाग्राम में फ़ॉलो जरूर करे - lalitkurrey_579...

Пікірлер: 161

  • @gulshanpatel4486
    @gulshanpatel4486 Жыл бұрын

    800 m के लिए अब तक का सबसे बढ़िया जानकारी लगा सर Love from CG (balod -dist)

  • @gemendrakumar6319

    @gemendrakumar6319

    2 ай бұрын

    Balod me kaha se bro

  • @mission_zid_7518
    @mission_zid_751811 ай бұрын

    Bahut helpful video hai sir forrest gaurd k liye

  • @satyaprakashpatre2778
    @satyaprakashpatre27787 ай бұрын

    lallit bhai bahut badhiha vedio banate ho ........100% me 95% banto ko bahut jaldi samjha jate hai tor bhai satya kunda se

  • @ElonX436
    @ElonX4369 ай бұрын

    Eske bare me to aaj pta chla yrr mujhe sachhi😂😂 btw thnx nice video❤😊

  • @nehasaini5141
    @nehasaini514111 ай бұрын

    Thankyou sir for your tips ❤️🙏

  • @vikrantghosh7481
    @vikrantghosh7481 Жыл бұрын

    🎉🎉🎉🎉❤ek tarfa sir ji 🙏

  • @deepakkumarsahu156
    @deepakkumarsahu156 Жыл бұрын

    Ram badh tarika btaye ho sir kyoki jiyna jhyada soot marenge utna hi jhyada hamra speed badhega or timing km hoga bahut dhanyavad sir aise trik aap hamesha btaye rahte jisse hme bahut sahayata ho jata ak tarika pata chal jat hai i

  • @tuleshwarpatel9855
    @tuleshwarpatel985510 ай бұрын

    🙏🙏🙏🙏🙏 margdarshan k liye teh dil se dhanyawad sir 🙏🙏🙏🙏

  • @ritusahu1376
    @ritusahu13765 ай бұрын

    Thanku so much sir very effective video ❤

  • @dishau7541
    @dishau754111 ай бұрын

    Thank you sir.

  • @rakeshmandavi8961
    @rakeshmandavi89612 ай бұрын

    बहुत अच्छी जानकारी दी सर धन्यवाद 🙏🙏🙏

  • @user-vm8hj1or9w
    @user-vm8hj1or9w5 ай бұрын

    Thank you sir your tips❤❤

  • @mahendrachandra7849
    @mahendrachandra78494 ай бұрын

    Bahot sandar lga sir

  • @user-ci4bb6vo3t
    @user-ci4bb6vo3t23 күн бұрын

    Tqsir❤

  • @user-jx1zd1lq5c
    @user-jx1zd1lq5c3 ай бұрын

    Thnxx uh so much sir

  • @_.badal_thakur
    @_.badal_thakur9 ай бұрын

    Thank you sir

  • @dewkumarnagwanshi2514
    @dewkumarnagwanshi25145 ай бұрын

    बहुत सुंदर सर जी

  • @user-or3ey4wh6e
    @user-or3ey4wh6e5 ай бұрын

    Thank you bhaiya nice

  • @SKFITNESSGYAN
    @SKFITNESSGYAN4 ай бұрын

    Nice sir i am big fan sir

  • @anilkant6940
    @anilkant69408 ай бұрын

    Bhut sundar laga sir

  • @monubalan9459
    @monubalan9459 Жыл бұрын

    Thanks sir ji

  • @sonudewangan2159
    @sonudewangan2159 Жыл бұрын

    New cutting ✂️ look me Gjb ka Handsome lg rhe ho lalit Bhai 🤩

  • @lalitkurrey9525

    @lalitkurrey9525

    Жыл бұрын

    TQ😆

  • @komalchaturvedi6252
    @komalchaturvedi6252 Жыл бұрын

    Nice video sir apka ap jitne log police k liye study kar rahe hai sabhi yese logo ka maargdarshan kara rahy hai bhot bhot dhanyavaad sir ji 🍫🍫🙏🏻

  • @lalitkurrey9525

    @lalitkurrey9525

    Жыл бұрын

    Bhai ♥️

  • @rajputboypavan
    @rajputboypavan9 ай бұрын

    tnq sir❤❤❤❤from mp

  • @vimalkaushik9602
    @vimalkaushik9602 Жыл бұрын

    Bahut hi achchha

  • @durgeshmk541
    @durgeshmk5415 ай бұрын

    Thanks sir

  • @_r_ebel_pradeep_
    @_r_ebel_pradeep_ Жыл бұрын

    Nice sir❤❤❤

  • @pradeeppatle9207
    @pradeeppatle9207 Жыл бұрын

    Jay Hind sar 🙏🇮🇳

  • @RohitSharma-cy6yu
    @RohitSharma-cy6yu7 ай бұрын

    Osm sir

  • @KiranBhati-ev8ei
    @KiranBhati-ev8ei10 ай бұрын

    Tq sir

  • @govindbanjare8696
    @govindbanjare8696 Жыл бұрын

    Superb technique 👌👌

  • @SURYANSH_PRATAP_SINGH_CHOUHAN
    @SURYANSH_PRATAP_SINGH_CHOUHAN7 ай бұрын

    Bhaiya ji ek baar aap apne 800 meter ka running krke video daliye na 😊 Hamara bhi manobal badhega 🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼 please 😁

  • @aaminamino1681

    @aaminamino1681

    5 ай бұрын

    😂

  • @SurajKumar-lg2gn
    @SurajKumar-lg2gn3 ай бұрын

    Ok ❤sar ji

  • @omprakashratre7217
    @omprakashratre721711 ай бұрын

    ❤❤❤❤❤

  • @dilipbhalerao9532
    @dilipbhalerao9532 Жыл бұрын

    Super

  • @monikapawar320
    @monikapawar3206 ай бұрын

    Sir delhi home k liye konsi books best preparation k liye plz bataye

  • @user-xr9jb2pn6q
    @user-xr9jb2pn6q4 ай бұрын

    Sir ji trening me chote bache ko le jane dete hai ki please bataye

  • @dhananjaysahu8193
    @dhananjaysahu8193 Жыл бұрын

    CAF ka bharti kb tak aayega bataiye sir

  • @chandninetam5912
    @chandninetam5912 Жыл бұрын

    Sir ji forest gard 1484 ka fhizical kab hoga july me ya janvari me hoga btayei n please

  • @user-mw3ev5yp1z
    @user-mw3ev5yp1z5 ай бұрын

    Lung jump ka tircp bataye sir

  • @MumbedevaYadav
    @MumbedevaYadavАй бұрын

    Badhai ho sabhi ko ab CAF me bhi lambi uchi kud gola 100 mitar 800 mitar badhai ho sabhi ko

  • @user-db2ny4cr3b
    @user-db2ny4cr3b Жыл бұрын

    Ham log forest ki taiyari kar rahe hai sir tricks batate rahiye sir

  • @lalitkurrey9525

    @lalitkurrey9525

    Жыл бұрын

    ohk

  • @shivam9240
    @shivam92402 ай бұрын

    sir ky ye hit running daily krni h?

  • @ashokyadav-kf9ph
    @ashokyadav-kf9ph Жыл бұрын

    Sir confirm Caf ya Def ka bharti kab aaygi 🙏

  • @REVATINETAM-bp8td
    @REVATINETAM-bp8td4 ай бұрын

    Sir online form bharne ka last date kb hai

  • @FF_comrade_09
    @FF_comrade_096 ай бұрын

    Mp SI me kitni running hoti hai or usme kitne bharti ho sakte hai or kya ye baat sahi he kya ki SI me uske minutes se pehle hi rassi khich di jati hai

  • @shakuntalamarkam2503
    @shakuntalamarkam2503Ай бұрын

    Sir mai Jaldi thak jati hu batao kya kru

  • @hemantpatelwww
    @hemantpatelwww11 ай бұрын

    Forest gard ka fijikal kataf kitna jayga sir mera 45no. Hai mera nam aayega ya nhi sir aor aayega to exam kab hoga sir please ripley dena sir mai fijikal se exam ka taiyari kr rha hu sir please request hai ki ripley jarur dijiye ga thank u 🙏🏻🙏🏻

  • @shivadhurw2394
    @shivadhurw239411 ай бұрын

    Sir caf daf bharti kab aayega

  • @_r_ebel_pradeep_
    @_r_ebel_pradeep_ Жыл бұрын

    Aaj hi aaya hu sir fg se physical

  • @Gajendrakumar-wg3tk
    @Gajendrakumar-wg3tk8 ай бұрын

    Exam kaisa hota hai sir exam k bare me bhi batao na please sir ❤

  • @kusumshardul2300
    @kusumshardul23008 ай бұрын

    Bhaiya 800 mtr ka timeing kitna mgta he 100 ka bi

  • @Devcharantaekwondo-9064
    @Devcharantaekwondo-906425 күн бұрын

    Bhaiya may bhi sc se hu tayari kase kru bhaiya ji 12 paas kiya hu

  • @vickysahu1811
    @vickysahu1811 Жыл бұрын

    1500 meter ke bhi btawa re bhai😊

  • @NarendraHurre-jt6mx
    @NarendraHurre-jt6mx8 ай бұрын

    Gola kitne kg ka hota hai cg costable ke liye plz reply 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏😍🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏

  • @user-ii8vq1nl3x
    @user-ii8vq1nl3x5 ай бұрын

    Sir mera hghit 5fhit 3inc hai st hu cg police me clega kya

  • @VINDESHWARSingh-jk8qu
    @VINDESHWARSingh-jk8quАй бұрын

    Bahut achcha

  • @yogeshnetam6954
    @yogeshnetam69545 ай бұрын

    800 miter ko kitne round me pura krna hota hai sir or time kya hota hai

  • @pinkupotai8175
    @pinkupotai81755 ай бұрын

    Jay Hind sir c.g pulice me pahle physical hoga ya

  • @lalitkurrey9525

    @lalitkurrey9525

    5 ай бұрын

    फिजिकल

  • @anilkumaraarmo9421
    @anilkumaraarmo9421 Жыл бұрын

    Sir abhi ke forest guard ka physical kab hoga is par video banaona please 🙏

  • @lalitkurrey9525

    @lalitkurrey9525

    Жыл бұрын

    hv

  • @dharmendranetam3742
    @dharmendranetam37425 ай бұрын

    Sir chest ko fulane ka excercise btaye please 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏

  • @lalitkurrey9525

    @lalitkurrey9525

    5 ай бұрын

    hav

  • @nilkamaldhruw12
    @nilkamaldhruw12 Жыл бұрын

    CRPF KA EXAM KAISE NIKALE

  • @rakeshkumarsahu3959
    @rakeshkumarsahu3959 Жыл бұрын

    1500 mtr ka sir

  • @user-hz2hg4cv9z
    @user-hz2hg4cv9z Жыл бұрын

    Lalit sir kya physical ke time mein paidal chalna allowed hai ki nahin thoda bahut

  • @lalitkurrey9525

    @lalitkurrey9525

    Жыл бұрын

    h n

  • @user-hz2hg4cv9z

    @user-hz2hg4cv9z

    Жыл бұрын

    Kya continued daudna padega 3 minut se jyada time lag Gaya to bahar Ho jaenge kya 0:38

  • @mukeshadil7266
    @mukeshadil7266 Жыл бұрын

    सरिस्का फिजिकल वीडियो बनाकर दिखाओ ना

  • @lalitkurrey9525

    @lalitkurrey9525

    Жыл бұрын

    ok

  • @user-lu6wt7oi4l
    @user-lu6wt7oi4l4 ай бұрын

    Timing kya rahega 800 miter main sir

  • @hiteshthakur8899
    @hiteshthakur8899 Жыл бұрын

    Kya kare

  • @spbanjare1307
    @spbanjare13074 ай бұрын

    1500km running hai kya ish baar cg police me

  • @HarnarayanRajwade-bq9eo
    @HarnarayanRajwade-bq9eo Жыл бұрын

    Sir spike shoes se running karne de rahe hai kya cg forest guard me

  • @lalitkurrey9525

    @lalitkurrey9525

    Жыл бұрын

    nhi

  • @GurpreetSingh-dq6cz
    @GurpreetSingh-dq6cz Жыл бұрын

    Hlw sir me punjab se hu muje chattisgarh police joining karni h to muje apki thodi information ke liye help chahiye kya ap reply karoge sir

  • @lalitkurrey9525

    @lalitkurrey9525

    Жыл бұрын

    other state Wale apply nhi kr skte

  • @anandprasad6531
    @anandprasad6531 Жыл бұрын

    Abhi jo 1100 post aane wali h usme bhi yhi physical hogi 100 m. Or 800 m. Ki hi hogi runing pls reply sir yes ya no m pls

  • @lalitkurrey9525

    @lalitkurrey9525

    Жыл бұрын

    ha

  • @God_Sermon
    @God_Sermon5 ай бұрын

    Sir 100 meter running ko 12 seconds me kaise pura karenge,,12 seconds me kaise ho payega... Cg police physical me 100 meter ko 12 seconds me pura karne ke liye bola gaya hai,....is par video banao sir....🙏🙏🙏

  • @yvncreation2936
    @yvncreation29364 ай бұрын

    Or bina rest kiye 3km daud re hai toh

  • @Alone_boy_36
    @Alone_boy_368 ай бұрын

    Sir jyada time ho gaya

  • @priyankabanjare5058
    @priyankabanjare5058 Жыл бұрын

    1500 m ka bhi stratigy btaiye sir 🙏

  • @lalitkurrey9525

    @lalitkurrey9525

    Жыл бұрын

    hv bhai

  • @shekharsalam23
    @shekharsalam2310 ай бұрын

    Sir 200 meter ka bhi bna do ek video

  • @vikas3978
    @vikas3978 Жыл бұрын

    सर यह 800 meter का सेड्यूल हफ्ते में कितनी दिन करना है

  • @lalitkurrey9525

    @lalitkurrey9525

    Жыл бұрын

    1se2 din

  • @yadav_ji786_
    @yadav_ji786_ Жыл бұрын

    Sir mai physical nikal lunga lekin mein padhai mein kamjor hun kya kru please help me sir

  • @automobile2553

    @automobile2553

    8 ай бұрын

    Bhai sath sath exam ki bhi taiyari kro

  • @sudhirkumarvermasudhirkuma5783
    @sudhirkumarvermasudhirkuma5783 Жыл бұрын

    Cg police def me 800 mitar uar 1500 mtar ye dono ka running hota hai Kay sir please bataye na

  • @aakashrajput1175

    @aakashrajput1175

    Жыл бұрын

    Nhi only 800 and 100 m

  • @SURYANSH_PRATAP_SINGH_CHOUHAN
    @SURYANSH_PRATAP_SINGH_CHOUHAN7 ай бұрын

    Mera time 2min 25sec hai 800 haii time or Kam karna hai merko 😅

  • @VishalSharma-rl9xs
    @VishalSharma-rl9xs8 ай бұрын

    Hight kese badaye sir ji ♥️ hight k liye batao sir ji ♥️

  • @Hi_Mansi

    @Hi_Mansi

    8 ай бұрын

    swimming, beam maro

  • @RinkiKashyap-ek1qi
    @RinkiKashyap-ek1qi Жыл бұрын

    Sir runing krte time jhang me drd krta hai kon se exersize se chutega

  • @lalitkurrey9525

    @lalitkurrey9525

    Жыл бұрын

    tadasan karke dekho

  • @jaguarcoach2037
    @jaguarcoach20375 ай бұрын

    Mera 800 m 2:20 h kam nai ho rha h sir😮

  • @mukeshadil7266
    @mukeshadil7266 Жыл бұрын

    सर रस्सी कूदने से स्टेमिना बढ़ता है क्या

  • @lalitkurrey9525

    @lalitkurrey9525

    Жыл бұрын

    hv

  • @mrbhaukhalnayak3021
    @mrbhaukhalnayak3021 Жыл бұрын

    Police ke liye kitna class pass krna padta hai

  • @lalitkurrey9525

    @lalitkurrey9525

    Жыл бұрын

    10

  • @AshishSahu-pd9eg
    @AshishSahu-pd9eg Жыл бұрын

    Police constable Bharti ka kya khabar Hai Sir 🏃‍♂️

  • @lalitkurrey9525

    @lalitkurrey9525

    Жыл бұрын

    kn

  • @pritamtandan1874
    @pritamtandan1874 Жыл бұрын

    Sir hamare gaaw ka graund 100 mtr ka hai

  • @lalitkurrey9525

    @lalitkurrey9525

    Жыл бұрын

    अपने हिसाब से मैनेज कर

  • @user-ss4pk4qk8z
    @user-ss4pk4qk8z3 ай бұрын

    Mera 800 meter 3 minute 40 second me ho raha hai abhi

  • @lalitkurrey9525

    @lalitkurrey9525

    3 ай бұрын

    bhut time le rhe ho ap

  • @hiteshthakur8899
    @hiteshthakur8899 Жыл бұрын

    Sir hamara si me nhi hua

  • @lalitkurrey9525

    @lalitkurrey9525

    Жыл бұрын

    batter next time

  • @lakshkumar1362
    @lakshkumar1362 Жыл бұрын

    भाई 800 मीटर से ज्यादा हार्ड तो 200 मीटर लगता है 😂

  • @lalitkurrey9525

    @lalitkurrey9525

    Жыл бұрын

    ha

  • @Alone_boy_36

    @Alone_boy_36

    8 ай бұрын

    Sahi hai 200mtr kitne bar hote ha hite

  • @Bhartisahu____
    @Bhartisahu____8 ай бұрын

    Sir mai beginner hu life me kabhi running ni ki 😔😔😔 mere se ho jayega ya nahi 800 MTR running??? Sir please reply

  • @Priyug..3.0

    @Priyug..3.0

    8 ай бұрын

    Mp police?

  • @Bhartisahu____

    @Bhartisahu____

    8 ай бұрын

    @@Priyug..3.0 cg

  • @lal118
    @lal118 Жыл бұрын

    Cg police me age limit me kitne saal ka chut rhta hai sir mai obc se hu 30 saal hua hai mujhe

  • @lalitkurrey9525

    @lalitkurrey9525

    Жыл бұрын

    ha

  • @lal118

    @lal118

    Жыл бұрын

    Kitna saal tak patra hu sir

  • @KanhaiyaSahu-lz8uy
    @KanhaiyaSahu-lz8uy Жыл бұрын

    Sir police constable def madicl may video Bnao plz 🙏

  • @lalitkurrey9525

    @lalitkurrey9525

    Жыл бұрын

    hv

  • @Suresh_Kindo_29
    @Suresh_Kindo_29 Жыл бұрын

    Sir caf ki bharti kab ayegi

  • @lalitkurrey9525

    @lalitkurrey9525

    Жыл бұрын

    jld

  • @Funncomedy2312

    @Funncomedy2312

    3 ай бұрын

    Bhai abhi to nikla tha kya cg police our caf same day me sayad

  • @amolghaodke2573
    @amolghaodke257314 күн бұрын

    Srr maharashrtA police ke liye 800 mtr kr rhi hu mera time 4.30 aa raha he

  • @lalitkurrey9525

    @lalitkurrey9525

    12 күн бұрын

    Bahut time ho rha hai

  • @amolghaodke2573

    @amolghaodke2573

    12 күн бұрын

    Ha 29 ko physicall hai kuch batao sr 4 ke andar lana he time kuch batao sr pls

  • @komalchaturvedi6252
    @komalchaturvedi62527 ай бұрын

    Kitne time m 800 miter ki doud ko pura karna hota h

  • @ugrasensidar5004

    @ugrasensidar5004

    3 ай бұрын

    2mint me 20nombr,2:30 tk me 14 nomber

  • @user-cj8hb8ti3s
    @user-cj8hb8ti3s8 ай бұрын

    Chite ki rapter se bhagna padega

  • @amolghaodke2573
    @amolghaodke257314 күн бұрын

    Muje 4 me mar na he 10 sec kese km kru 10 din baki he sirf pls reply

  • @lalitkurrey9525

    @lalitkurrey9525

    11 күн бұрын

    Ending ke liye dam bchakar rkhna pdega

  • @kiranmeravikiran5727
    @kiranmeravikiran5727 Жыл бұрын

    Sir ji mujhe call pe bat karna hai

  • @simransimmu6945
    @simransimmu6945 Жыл бұрын

    ❤️❤️Will you merry me respected sir ji ❤️❤️

  • @user-ss4pk4qk8z

    @user-ss4pk4qk8z

    3 ай бұрын

    O married hai

  • @simransimmu6945

    @simransimmu6945

    3 ай бұрын

    @@user-ss4pk4qk8z meri bhi shadi hone wali hai 😁

Келесі