8 NATURAL REMEDIES FOR IRRITATED EYES

Ғылым және технология

No remedy is 100% effective in 100% of cases, but these home remedies will help you alleviate the symptoms of irritated eyes. Also, being natural remedies, they will not cause you any additional damage. But you have to watch the full video and do things right for them to work for you.
❤️ If you liked the video and you think the channel has good information, share it on your social networks so that more people can benefit from the content 😎
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⏱️TIMESTAMPS⏱️
00:00 Start
00:22 Introduction
02:57 Main causes
06:34 How to prevent irritated eyes
08:42 Home remedies
12:36 Tips to avoid redness
13:08 Final
📀 "Music: www.bensound.com"

Пікірлер: 971

  • 21 күн бұрын

    ¡Únete a mi comunidad de salud ocular! 🧿 elopticoyt.com/guia-vision-y-estilo-de-vida/

  • @omarguatemala79
    @omarguatemala79 Жыл бұрын

    8:50 Remedios caseros Pepino Bolsas de té Planta Amameris Aloe Vera La Patata Vinagre de Manzana Paños húmedos Agua de Eufrasia

  • @alito5974

    @alito5974

    Жыл бұрын

    Gracias por el dato

  • @liliauribe2083

    @liliauribe2083

    Жыл бұрын

    Cómo me pongo el vinagre??

  • @Liam-McFaddem

    @Liam-McFaddem

    Жыл бұрын

    @@liliauribe2083 te lo tragas

  • @choripan9198

    @choripan9198

    Жыл бұрын

    @@liliauribe2083 poner un poco de vinagre en agua porque si no el vinagre solo va a doler, entonces pone un poco de vinagre en el agua, y ponerlo con algodón en el ojo

  • @susilanderos5798

    @susilanderos5798

    Жыл бұрын

    Muchas gracias por el data muy agradecida contigo Dios te bendiga siémpre 😊

  • @jaimerua3981
    @jaimerua39813 жыл бұрын

    Muchas gracias doctor por tu receta bendiciones 🙏🙏❤

  • @cristinacasabuena6441
    @cristinacasabuena64413 жыл бұрын

    EXCELENTE FELICITACIONES SALUDOS DESDE ARGENTINA🙋🙋👋👋👋👋😷😷😷

  • @axgiler
    @axgiler3 жыл бұрын

    Tus videos me han ayudado mucho en mis estudios🤩 En 1 año y medio egreso como Optómetra🤩😍

  • @analilianhenaopatino34
    @analilianhenaopatino343 жыл бұрын

    Excelentes recomendaciones gracias

  • @leonormontes8927
    @leonormontes89273 жыл бұрын

    Muchas gracias, empezaré por alguna de estás opciones.

  • @idaliaestevez1958
    @idaliaestevez1958 Жыл бұрын

    Mil gracias por los CONSEJOS . Dios te bendiga 🙏🙏

  • @kdnperaza8822
    @kdnperaza88223 жыл бұрын

    9:03 Remedios Naturales

  • @luis20232

    @luis20232

    3 жыл бұрын

    Heroeeee!!

  • @veronicamelendres4698

    @veronicamelendres4698

    3 жыл бұрын

    Gracias

  • @monyche3315

    @monyche3315

    3 жыл бұрын

    Gracias KDN PERAZA : MI ESPOSO ESTABA RECONTRA ADOLORIDO Y YA ME DESESPERABA QUE NUNCA HABLE DE REMEDIOS......

  • @mariazubiate8670

    @mariazubiate8670

    3 жыл бұрын

    @@monyche3315 8

  • @benjaminlestat481

    @benjaminlestat481

    3 жыл бұрын

    Herue

  • @raymundomontesquispe2703
    @raymundomontesquispe27033 жыл бұрын

    Muy buenas recomendaciones gracias x el consejo desde peru

  • @eloisapantrigoalonso2945
    @eloisapantrigoalonso29453 жыл бұрын

    Gracias por compartir los con sejos que nos das

  • @marthabohorquez9653
    @marthabohorquez96533 жыл бұрын

    Gracias..muy importante...Dios lo Bendiga!!!

  • @nidiastrickland3660
    @nidiastrickland3660 Жыл бұрын

    Gracias Dr. Dios lo bendiga siempre ❤😢😮

  • @mariatrejos2100
    @mariatrejos2100 Жыл бұрын

    Muchas gracias doctor que dios lo bendiga ☺️🙏

  • @carloscascantesanchez1115
    @carloscascantesanchez11153 жыл бұрын

    Muchas gracias bendiciones

  • @belindagutierrez8647
    @belindagutierrez8647 Жыл бұрын

    Gracias Doctor,si estoy con mi faringuitis,Dios lo bendiga🙏😇❤️

  • @josecondehernandez9359
    @josecondehernandez9359 Жыл бұрын

    Buen día doctor. Yo uso la ipromelosa como lágrimas artificial pero ya no me funcionan. Que gotas me puede recomendar o que remedio casero? De antemano gracias

  • @ladislaovargasalfaro5572
    @ladislaovargasalfaro55723 жыл бұрын

    Estoy agradecido por las orientaciones del ojo irritado desde Lima 🇵🇪 Perú.

  • @jesusfrancorojas2298

    @jesusfrancorojas2298

    3 жыл бұрын

    Yo también soy de lima 🇵🇪🇵🇪🇵🇪

  • @user-ye1rm7sg4e
    @user-ye1rm7sg4e2 ай бұрын

    muchas gracias doctor felisitaciones❤

  • @mariacezelinaferreira7462
    @mariacezelinaferreira7462 Жыл бұрын

    Hola me gusta tus comentario como proficional sos un sol nos diverte nos ensiña nos hace sentir super bien gracias por su carisma sus dicas su buena onda....uno aBrazo dela Argentina.

  • @mlms25
    @mlms253 жыл бұрын

    Holaaa, hace unos dias me fui a medir la vista y la tecnica me hizo decidir si ponerme medida (+25) o no. Decidi tener medida. La diferencia es minima entonces no se si tome la decision correcta. Tal vez provoque que mi ojo haga mucho esfuerzo. No se si me puedes ayudar 🙉

  • @sandralenchoni1421
    @sandralenchoni14213 жыл бұрын

    Hola Doctor lo acabo de descubrir y me gustó su canal ya me suscribí, podría hablar del maquillaje de ojos cuales recomienda que hacer y que no porfavor.

  • @olgacabreraperez3280
    @olgacabreraperez3280 Жыл бұрын

    Muchas gracias, excelente s consejos, Dios lo bendiga.

  • @analuisamedinatorreglosa3162
    @analuisamedinatorreglosa3162 Жыл бұрын

    Gracias por estos vídeos prácticos

  • @yaraarcehumerez5578
    @yaraarcehumerez55783 жыл бұрын

    Muchas gracias Óptico, te felicito! Quisiera saber si los ejercicios visuales para mejorar la hipermetropia, astigmatismo y miopía son reales.

  • @belindagutierrez8647
    @belindagutierrez8647 Жыл бұрын

    Yo tengo ojos secos,gracias Doctor x sus consejos❤️😇🙏bendicones

  • @luisojeda8508

    @luisojeda8508

    7 ай бұрын

    Parpadear lo máximo que uno pueda para activar las lagrimales y producir la lubricación natural.

  • @esmeraldapimentelpantoja9299
    @esmeraldapimentelpantoja9299 Жыл бұрын

    Muchas gracias. Que dios le bendiga.

  • @danielgutierrez4832
    @danielgutierrez4832 Жыл бұрын

    Lo habla muy bien Doc. Gracias!

  • @armandocelyh.2369
    @armandocelyh.2369 Жыл бұрын

    Buenas tardes Doctor, desde hace algunos días he venido sintiendo ardor en los ojos y siento que se me acentúa al mirar la pantalla del teléfono o del pc.. ¿qué remedio existe diferente a las gotas lubricantes? Pues las uso y no me duea mucho el efecto; muchas gracias!

  • @floresmiramoreno8241
    @floresmiramoreno82413 жыл бұрын

    Muchas gracias por su respetas naturales que Dios lo bendiga

  • @albertojuarez3196
    @albertojuarez31963 жыл бұрын

    Me alludo vastante gracias

  • @ivanavila5709
    @ivanavila57093 жыл бұрын

    Gran amigo entendí me uso mucha ayuda gracias 👍😁

  • @underworld2687
    @underworld26873 жыл бұрын

    Hola óptica una pregunta ,el astigmatismo puede disminuir? porque yo hace 4 años no me había revisado la vista ,hace 4 años yo tenía unas medidas de ( 5d de miopía,y 2,25d de astigmatismo) ,luego de los 4 años(actualmente tengo 19 años)cuando me llevaron a ser una revisión mis medidas cambiaron y ahora son( 5,75 de miopía de ambos ojos y 1,25 de astigmatismo en ambos ojos).

  • @auroralopez5111

    @auroralopez5111

    2 жыл бұрын

    Excelentes consejos gracias amore

  • @Nair-yi4wo

    @Nair-yi4wo

    Жыл бұрын

    Busca a la Dra TATIANA GEBREAL, por éste medio,

  • @akilesgalarza2467
    @akilesgalarza2467 Жыл бұрын

    Hola doctor hay temporadas q me da mucha comezón y me.pica y me lagrimea mis ojos 👀 y aveses dolor en las eskinas cuando tengo un poco de resfriado tambien me.da mucha comezón mis ojos y se me ponen rojos más con el sol q puedo aser 👏🏼🤗

  • @luzaraica9193
    @luzaraica9193 Жыл бұрын

    Gracias por tus concejos Dios te Bendig

  • @azucenalaguna944
    @azucenalaguna944 Жыл бұрын

    Gracias por la información, muy importante 🤗

  • @pilardelgado1810
    @pilardelgado1810 Жыл бұрын

    Hola Doc buenas tardes gracias por sus consejos sufro mucho con mis ojos se me irritan con facilidad sufro de rinitis alérgica y eso me causa mucha picazón en los ojos, por otro lado no me puedo maquillar por qué me rascan muchísimo. Gracias por sus consejos soy nueva seguidora Dios lo Bendiga.

  • @titihilton.1637

    @titihilton.1637

    9 күн бұрын

    Hola, como sigues? Ya encontraste algún remedio?

  • @aljomardiez8454
    @aljomardiez84543 жыл бұрын

    Excelente información.. He seguido el consejo de la sabila y otras veces agua con sal de mar y me ha resultado.. Gracias Saludos desde El Salvador CentroAmerica

  • @mirtarodriguez4684

    @mirtarodriguez4684

    2 жыл бұрын

    Como te pones zavila

  • @alangomez8098

    @alangomez8098

    2 жыл бұрын

    Te pones la sábila gotas dentro de los ojos o como?

  • @titihilton.1637

    @titihilton.1637

    9 күн бұрын

    Hola, como e hacen?

  • @angelasuarez2405
    @angelasuarez2405 Жыл бұрын

    Gracias ❤ por sus recomendaciones, muchas bendiciones

  • @elianapcheng4296
    @elianapcheng42962 жыл бұрын

    Excelente doctor gracias

  • @monyche3315
    @monyche33153 жыл бұрын

    ¡ GRACIAS POR SU VIDEO, ME FUE' MUY ÚTIL, YA ME DESESPERABA UN POCO... PERO LE AGRADEZCO LA INFORMACION! !

  • @cristiancc6790

    @cristiancc6790

    3 жыл бұрын

    tengo un dolor del ojo isquerdo

  • @titihilton.1637

    @titihilton.1637

    9 күн бұрын

    @@cristiancc6790yo del ojo derecho. Ya encontraste mejoría, algún remedio?

  • @maryludelgado8978
    @maryludelgado89783 жыл бұрын

    Hola oye puedes poner la lista de alimentos que ayudan al ojo seco por la edad gracias

  • @luisojeda8508

    @luisojeda8508

    7 ай бұрын

    Lo mejor para el ojo seco es parpadear lo máximo que uno pueda hacerlo. Con ese hábito se producen las lágrimas naturales

  • @user-on1ut3pu7t

    @user-on1ut3pu7t

    5 ай бұрын

    Sardinas.

  • @belkisospinopadilla7028
    @belkisospinopadilla70282 жыл бұрын

    Hola . Saludos desd Colombia. Te envío mis congratula iones x publicar estos vídeos que ayudan a mejorar nuestra visión. Gracias . Me encantas

  • @user-on1ut3pu7t
    @user-on1ut3pu7t5 ай бұрын

    Mil gracias.

  • @streexminevideogames7759
    @streexminevideogames7759 Жыл бұрын

    Este hombre explica pero re' bien. Me encanta. Muchas gracias por la información ✨

  • @dussanandreorellanachoque7009
    @dussanandreorellanachoque70093 жыл бұрын

    Eres el mejor, sigue asi crack

  • 3 жыл бұрын

    Muchas gracias por tus palabras, seguiré haciendo este tipo de contenido

  • @santiagomazoruiz7070
    @santiagomazoruiz70707 ай бұрын

    Gracias excelentes consejos

  • @deliaguaiquirian5135
    @deliaguaiquirian5135 Жыл бұрын

    Buenísimo gracias dr saludos

  • @maris5306
    @maris53063 жыл бұрын

    Muchas gracias por sus consejos 👍

  • @Luci644
    @Luci6443 жыл бұрын

    Hola @opticodeyoutuve soy nueva usando lentes, ya tengo un mes con ello pero resulta que me sigue doliendo mucho la cebeza y aunque tenga los lentes puestos leo forzadamente. Que me recomiendas?

  • @RosaGarcia-hv8ey

    @RosaGarcia-hv8ey

    3 жыл бұрын

    Ver video en youtobe sr Luis Antonio Melon Gomez ahi tienw sobre como se eecupera la vista es el pepino y un masaje mejora restaura y recupera

  • @julioanibalsanchez7450
    @julioanibalsanchez74506 ай бұрын

    Con gusto pasaría por tu óptica, pero estoy lejos. Saludos desde la República Dominicana, gracias por tan valiosa información.

  • @jackysarria829
    @jackysarria829 Жыл бұрын

    Mil bendiciones 😘 y gracias

  • @nandor41
    @nandor41 Жыл бұрын

    Como con otros videos de este canal, muy útil,preciso y de facil entendimiento. Gracias

  • @selenavalenzuela9544
    @selenavalenzuela95443 жыл бұрын

    Me encantan los videos, ojalá nos hables un poco del síndrome de dispersión pigmentaria porque me lo acaban de diagnósticar! Gracias!!!

  • @saunderscatala703

    @saunderscatala703

    Жыл бұрын

    Hola amigo, una pregunta, sera fiable operarse el PTERIGION, un DR. me dijo que mejor no me operara porque con el tiempo regresa y hay que operar hasta 5 veces muchas veces. No se que tan cierto sea, prefiero usar alguna medicina natural.

  • @yamilesuarez3180
    @yamilesuarez31802 ай бұрын

    Muchísimas gracias dios te bendiga ya me escubriein

  • @gladismergner7845
    @gladismergner7845 Жыл бұрын

    Buena recomendación y gracias

  • @jaikolow8107
    @jaikolow81073 жыл бұрын

    Doc. ÓPTICO tengo una duda por favor responda me, Tengo miopia me Comienza a dar, Pero yo soy una persona que disfruto de los videojuegos, Jugar videojuegos me afectará en mi vista?

  • @jessicathrond993
    @jessicathrond9932 жыл бұрын

    Hola doctor quiero saber donde puedo encontrarlo en instagram muy bueno sus consejos saludos desde missouri USA 🇺🇸

  • @marmg8937
    @marmg89372 жыл бұрын

    Si!!! Video sobre ojeras y bolsas. 👍🏻👋🏻😊.

  • @marinaalmanza302
    @marinaalmanza3022 жыл бұрын

    🤗😚desde COLOMBIA excelente doctor muchas Gracias

  • @sofiacarolinarodriguezhern4198
    @sofiacarolinarodriguezhern41983 жыл бұрын

    Dr. Buenas tardes. Disculpe que referencias me puede dar las gotas Zolag? Me la recetó mi oftalmóloga, pero cuando me las pongo siento comezón. Saludos desde México

  • @rafaelmanrique5426

    @rafaelmanrique5426

    3 жыл бұрын

    Desde colombia en el huila gracias x videos muy buenos un Abrazo Rafael manrique

  • @johnyalexander5702
    @johnyalexander57023 жыл бұрын

    9:00

  • @nelsialvarado7690
    @nelsialvarado76903 жыл бұрын

    Gracias bendiciones

  • @tonycux8755
    @tonycux87553 жыл бұрын

    Excelente contenido optico de youtube, hace tiempo e tenido la duda de por que no puedo pasar un tiempo breve frente al ordenador sin gafas, mientras que mi hermana pasa periodos mas largos sin molestias,

  • @javierordonez4954
    @javierordonez49543 жыл бұрын

    Tus videos no tienen precio, muy bien explicados,entretenidos y muy bien editados, gracias por la labor que desempeñas !!! ......

  • @pruebacorreo5909

    @pruebacorreo5909

    2 жыл бұрын

    Ñ

  • @adrimayo146
    @adrimayo1463 жыл бұрын

    Muchas gracias por está información ☺️. Saludos desde Argentina 💖.

  • 3 жыл бұрын

    Saludos 🤗

  • @JoseSalazar-de4mn

    @JoseSalazar-de4mn

    3 жыл бұрын

    Aqa

  • @marycux2678
    @marycux26783 жыл бұрын

    Bendiciones para usted

  • @carmenesquivel1878
    @carmenesquivel18782 жыл бұрын

    Gracias por compartir

  • @aprendehaciendo.
    @aprendehaciendo.3 жыл бұрын

    Gracias doc una pregunta tomar agua con limón es bueno yo lo e tomado y si me aliviado pero me puede decir si está bien o mal

  • @gladyspalomino5851

    @gladyspalomino5851

    2 ай бұрын

    Tomar agua con limon no es malo deberias averiguar si e l limon se puede echar al ojo

  • @mariarosanaaguilartorres4446
    @mariarosanaaguilartorres44462 жыл бұрын

    Muchas gracias, interesante información para cuidar nuestros ojos.

  • @luisfernandobarrientosbena9170
    @luisfernandobarrientosbena91702 жыл бұрын

    Me gustó mucho gracias por la explicación 😎🤓💯

  • @HugoFlores-nb9wv
    @HugoFlores-nb9wv2 жыл бұрын

    Muchísimas gracias

  • @irissigala4747
    @irissigala47472 жыл бұрын

    es la primera vez que veo un indice en un video de youtube, es perfecto! profesional, inteligente y conciso.

  • @cristinmedina1339

    @cristinmedina1339

    Жыл бұрын

    Demasiado hablan poco dan repuesta

  • @susanaadon6856
    @susanaadon68562 жыл бұрын

    Porfavor docto diga el remedio caseros de los ojos porfavor

  • @vladimirhernandez6379
    @vladimirhernandez63792 жыл бұрын

    Gracias Bendiciones

  • @titihilton.1637
    @titihilton.16379 күн бұрын

    Excelente video, gracias por compartir, voy a hacerlos, ya no aguanto mi ojo derecho, antes era esporádico ahora ya está permanente, ya e ido al doctor y dicen que es alergia, después dijeron que era por la menopausia y últimamente me dijeron que es sinusitis crónica, pero todo lo que me han recetado nada me a ayudado.

  • @guillekennedy1608
    @guillekennedy16083 жыл бұрын

    Hola, una pregunta, pudiese hacer un video de lentillas y deportes? Y que tipo de deportes hacer con lentillas? Lo que pasa es que tengo hipermetropia y astigmatismo, entreno boxeo de hace un tiempo pero al terminar de entrenar me duele mucho la cabeza y me estaba planteando el usar lentillas en mi práctica de este deporte, es esto posible aun habiendo muchos golpes en la cara? Por favor responder, buen video

  • @danielaguilar7467
    @danielaguilar74673 жыл бұрын

    Dios ! Justo lo que necesitaba

  • 3 жыл бұрын

    Me alegro de haberte ayudado Daniel

  • @agustinvizcarra
    @agustinvizcarra Жыл бұрын

    muy buen video gracias.

  • @zenaidarodriguez9187
    @zenaidarodriguez91872 жыл бұрын

    Gracias desde Venezuela,Dios lo bfndiga

  • @elfena8693
    @elfena86933 жыл бұрын

    Gracias por tus recomendaciones porque ya andaba con una irritación de hace 3 días, me funciono excelentemente la bolsa de te, muchas gracias😄😄

  • @TheChaninothebest

    @TheChaninothebest

    3 жыл бұрын

    Se lo usa como el pepino??

  • @elfena8693

    @elfena8693

    3 жыл бұрын

    @@TheChaninothebest si, corta una rebanada y pontela en los ojos

  • @vidafitnessfeliz
    @vidafitnessfeliz3 жыл бұрын

    excelente informacion, seria genial que hable del tratamiento de queratitis

  • @kaliman472
    @kaliman4722 жыл бұрын

    Súper súper videos me han ayudado mucho 💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻👌🏼👌🏼👌🏼👌🏼

  • @isabelheredia3240
    @isabelheredia3240 Жыл бұрын

    Muchas gracias por las resetas es la primera vez que lo miro

  • @sandrap.r4779
    @sandrap.r47793 жыл бұрын

    Hola, ayer me salto una gota de aceite caliente en el ojo mientras cocinaba, como lo puedo tratar? Me noto el ojo seco y como si tuviese algo dentro, aunque no lo tenga, me salió un puntito blanco en el iris y esta mañana ya no lo tenía. Como los puedo aliviar, tratar o lavar? Gracias

  • @judithgarcia3077
    @judithgarcia30773 жыл бұрын

    Excelente ‼️

  • @okipullup3822
    @okipullup38223 жыл бұрын

    Muchas gracias

  • @jennytorres2804
    @jennytorres28043 жыл бұрын

    Excelente información, gracias fue de mucha ayuda

  • @pilarcliment5906
    @pilarcliment59062 жыл бұрын

    Hola, qué opinas de los lavados de ojos hechos con Ácido Bórico ?

  • @danielarevalo4808
    @danielarevalo48082 жыл бұрын

    Que orgulloso de este hombre, lo conocí con menos de 4000 subs y ahora donde ha llegado 👏🏼👏🏼

  • @AnaClara-dg4nm

    @AnaClara-dg4nm

    7 ай бұрын

    😂

  • @edmundodominguez2120
    @edmundodominguez21203 жыл бұрын

    Buenos comentarios excelente.

  • @GlendaMendoza-rt4ru
    @GlendaMendoza-rt4ruАй бұрын

    Gracias doctor

  • @rubenalvarado5368
    @rubenalvarado53683 жыл бұрын

    Hola Dr, que tal, como siempre muy buen video, tengo una duda como se llama cuando una persona tiene un ojo bien, o sea se le ve iris y pupila y el otro ojo es todo negro, supuestamente es porque la pupila está dilatada, para que nos hable de ese tema, me parece interesante, y tengo dos dudas mis papás son personas mayores ya, a mi papá se le hacen unas lagañas en un lagrimal de un momento a otro y a mi mamá le llora mucho un ojo a qué se debe eso, un abrazo Dr, 🇪🇦🇨🇷

  • @mary-gl9ct
    @mary-gl9ct3 жыл бұрын

    Gracias me sirvió la aloe vera😊

  • @mariajosedelvillacuicas2033

    @mariajosedelvillacuicas2033

    3 жыл бұрын

    Como te la aplicastes

  • @elvidelacruz4694

    @elvidelacruz4694

    2 жыл бұрын

    Cómo te lo aplicas el aloe vera

  • @santiagoarenas5899
    @santiagoarenas5899 Жыл бұрын

    Que bien contenido muy interesante me gustaría ver un vídeo tuyo sobre las consecuencias en los ojos por los rayos que produce la Soldadura y sobre el síntoma de arqueo

  • @anatuliamarinhoyos5732
    @anatuliamarinhoyos57322 жыл бұрын

    gracias por tus consejos

  • @rtuuuvgnjj
    @rtuuuvgnjj3 жыл бұрын

    Toma mi like :)

  • @DiazBarel
    @DiazBarel3 жыл бұрын

    Buenas le comento mi caso, tengo el ojo rojo ya dos días, siento pesadez en esa zona, mas no me duele, no me pica, tan solo es lo rojo y la pesadez, cual de todos los remedios caseros puedo hacer para aliviar mi malestar.

  • @Ikang_bell

    @Ikang_bell

    2 жыл бұрын

    Cuál te pudo ayudar? Mi madre tiene los ojos rojos y les arde.

  • @DiazBarel

    @DiazBarel

    2 жыл бұрын

    Unas gotas pero que son para aliviar más no para tratar la conjetuvitis

  • @mariacarranzan.4527
    @mariacarranzan.4527 Жыл бұрын

    Muchas gracias Dr. Por la información tengo pegajosos los lagrimales

  • @PedroDiaz-gs5fq
    @PedroDiaz-gs5fq Жыл бұрын

    Gracias DR

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