7 zaskakujących sygnałów, że nie masz granic
Boimy się stawiać granice w relacjach z innymi ludźmi, bo myślimy, że to może zagrozić odrzuceniem, porzuceniem, samotnością i wynikającym z tego cierpieniem. Tymczasem zdrowe granice to nie mury, które mają nas oddzielić od innych, a fundament, na którym możemy budować świadome relacje.
Tak, zdrowe granice łączą, a nie dzielą. Bez nich możemy się stać bardzo trudnym do zniesienia człowiekiem, który stosuje manipulacje i gra w gry międzyludzkie (oczywiście zazwyczaj nieświadomie). Człowiek bez granic może być np. pasywno-agresywny, złośliwy, nieżyczliwy. Wszystko to dlatego, że ma wrażenie, że wciąż coś z siebie daje, a nic nie dostaje. To poczucie krzywdy, niesprawiedliwości, bycia wykorzystanym, sprawia, że sam staje się nieszczęśliwym, żyjącym w iluzji katem.
To oczywiście jeden ze scenariuszy.
W moim nowym filmie omawiam 7 zaskakujących sygnałów świadczących o tym, że nie masz zdrowych granic. Już sama świadomość tego, pozwala podjąć decyzję o wyjściu ze starego schematu i postawieniu na zmianę.
Budujemy mosty, a nie mury!
www.julittadebska.com/
Пікірлер: 64
Buduję zdrowe granice. 👍 Dziękuję Pani za ten materiał. Prawie 30 lat żyłam bez własnych granic... 😳 Aż w końcu usłyszałam słowa z pewnej konferencji "Kobieto, broń się!" Zaczęłam odkrywać, że złość, którą ciągle wypychałam ze swojego życia, okazała się moją najlepszą koleżanką, która bardzo mi pomaga stawiać zdrowe granice.
2 жыл бұрын
Otóż to! Oczywiście, nie chodzi też o to, by zalewać swoimi emocjami innych, ale mamy prawo do wyrażania emocji w sposób zdrowy dla nas i dla naszego otoczenia, czyli asertywnie. Moc Miłości! :)
@karolinahaleta7920
Жыл бұрын
Buduję zdrowe granice
Wszedłem w stan medytacji i słuchałem Pani przemówienia. Bardzo dobre wejście. 1 uwaga: proszę pamiętać że umysł który wyobraża sobie ten koncept i rysuje go to rysuje WSZYSTKO wypowiedziane. Przyjmowane czesto jako prawda bo każdy rysunek pobudza emocje i zostawia rys emocjonalny odbity. Zaprzeczenia są również wyrysowywanie. "nie po to by..." Wszystko po "nie" sugeruje żeby to zrobić bo dla rysownia jest taką samą prawda. "Nie" jest abstrakcją dla rysunku! i mio iż z poziomu intelektu wydaje się być w porządku to jest to inne zabarwienie emocjonalne i to na poziomie podświadomym pozostawia to w nas tą historię z tymi emocjami powiązanymi ciagiem chronologicznym wchodzenia w stany emocjonalne powiazane pozostanie z tamtymi przeciwstawnymi emocjami jakie mieliśmy zamiar wywołać. To burzy stan jesterstwa/bycia/ trwania np: w stanie wznoszenia. Proszę o tym pamiętać. To wszystko kryje się pod sloganem "mózg nie rozumie zaprzeczeń" to błąd w komunikacji lub sztuczka wykorzystywane w perswazji. Powszechnie stosowany styl. Jednak kiepski z punktu widzenia nauki głębokiej. Dodam iz jest to tylko i wyłącznie moje pierwsze wrażenie. Słucham dalej. Pozdrawiam.
Kapitalne! W prosty, nieskomplikowany sposób przekazuje Pani niezwykle istotną wiedzę, którą warto sobie uświadomić 😲🔥 bardzo podoba mi się ten przekaz który odbieram jako bardzo szczery, bez "heloł". Jest Pani bardzo szczera w przekazie jak dla mnie i trafia do mnie 🙆👍 dziękuję 🔥
11 ай бұрын
Bardzo dziękuję za wszystkie miłe i motywujące słowa! Moc Miłości! :)
Świetny wykład, gratuluję. Od jutra zaczynam mocować słupki graniczne dla zewnętrznego świata, by mu pokazać, że jego wolność kończy się tam, gdzie zaczyna się moja wolność.
2 жыл бұрын
Dzięki! :) Moc Miłości! :)
@pogodanaprzygode
11 ай бұрын
I pięknie. Stawiaj granice i pielęgnuj poczucie sprawczości.
Wspaniałe, pomocne filmy. Dobrze, że tu dotarłam 😊😊
Wow, super! Jestem zachwycona Twoim kanałem 🤩 Bardzo dziękuję 🙏🙂
Nie do konca sie zgodzę,głównym objawem braku zaznaczenia granic i braku zaspokojenia wlasnych potrzeb to smutek. Te symptomy,ktore Pani wymienia to symptomy osób egoistycznych,którym nie udało sie zaspokoić wlasnych potrzeb dlatego kierują sie zemstą.
2 жыл бұрын
Smutek oczywiście też może być symptomem, ale nie jedynym. Dlatego też film ma w tytule "zaskakujące sygnały", czyli takie, którym zazwyczaj się nie przyglądamy.
Dziękuję za wykład o granicach. Mam nadzieję że pomoże mi je stworzyć bo rzeczywiście ich nie mam
2 жыл бұрын
Powodzenia i Moc Miłości! :)
Bardzo potrzebny temat. Dziękuję Pani Julito 🤩❤👍
Жыл бұрын
Moc Miłości!
Buduje zdrowe granice! moc miłości część Julitta ❤💋 dziękuję
Łapkę w górę daję jeszcze przed odsłuchaniem 😉
2 жыл бұрын
Dziękuję bardzo. :)
Co z osobami ktore podaja do wiadomosci publicznej swoje problemy np o nie udanym malzenstwie naglasnaja to wrecz zabiegaja o to aby o nich ciagle pisac mowic
Buduje zdrowe granice 💕🌞🦋
O Boże ! Dziękuje !
Buduje zdrowe granice. Dziękuję
Buduję zdrowie granice 🌹
2 жыл бұрын
Moc Miłości! :)
Pierwsza😁 Dziękuję za ten film.
2 жыл бұрын
Super! Moc Miłości!
Buduję zdrowe granice. Moc miłości🙂
Buduję swoje granice 🍀
Ja mam problem z zauważaniem swoich potrzeb, więc tym trudniej wyznaczaniem granic. Jak poznać swoje potrzeby i własne interesy nie wchodząc w egoizm?
Bardzo bym chciała umiec stawiac wlasne granice ,wiem ze czasem to mi nie wychodzi w relacjach i często zle sie czuje z tym,
Buduję zdrowe granice. 🙂
zasady..........naszymi granicami.........
Buduję zdrowe granice.
Buduje zdrowe granice 🙂
2 жыл бұрын
Moc Miłości! :)
Buduję zdrowe granice
2 жыл бұрын
Moc Miłości! :)
👍👍👍
Bardzo słuszna konstatacja dotycząca osób bez granic dotycząca niechęci brania przez nie odpowiedzialności za siebie i swoje wybory oraz, że takie osoby mają poczucie bycia oazami dobroci. Dopiero jak pojawiają się w wypowiedziach takich osób tzw. "oni", w domyśle "źli" ludzie, którym "nie można ufać", wtedy zaczynamy dostrzegać, że ich świat jest zbudowany na myśleniu 0-1. I te maski...te uśmiechy z plastiku i ta ciągła potrzeba uzyskiwania akceptacji, to wszystko jest niesłuchanie męczące dla otoczenia, które na siłę dostaje skrypt, który ma odgrywać. Choroby są kolejnym rodzajem odwracania uwagi i próby pozyskiwania korzyści. Musiały minąć lata, żebym zrozumiała, że wcale nie "otwarty" agresor jest najgroźniejszy. On jest czytelny i szybko wiadomo z kim się ma do czynienia. O wiele większym jest człowiek bez granic, bez rdzenia, który jeszcze nie wie kim jest i niewiele robi, żeby to się zmieniło.
2 жыл бұрын
Dziękuję za ten bardzo dużo wnoszący do tematu komentarz. To prawda.
buduje swoje granice
💙🙏
Buduje zdrowe granice
2 жыл бұрын
Super! Moc Miłości! :)
Buduję 👷♂️😅😊
Ja na szczęście mam granice i dlatego zazwyczaj jestem życzliwa dla innych ludzi. Natomiast większość ludzi wokół mnie nie jest szczęśliwymi i chcą dokopać tym którzy są pozytywni. Pozdrawiam.
2 жыл бұрын
Moc Miłości! :)
Buduje Własne granice
2 жыл бұрын
Moc Miłości! :)
@jolantakalbarczyk7119
2 жыл бұрын
Staram się budować własne granicę ,bo nie zawsze one są
2 жыл бұрын
@@jolantakalbarczyk7119 powodzenia! Moc Miłości! :)
Streszczenie filmu : Dajesz ciagle się wykorzystywać robią Cię w konia a Ty jak głupia owca się uśmiechasz
2 жыл бұрын
To streszczenie jest trochę z pozycji ofiary, a chodzi o to, by odzyskać swoją moc. Można to zrobić poprzez wzięcie odpowiedzialności za własne życie, czyli nie, że inni coś mi robią, tylko ja na to pozwalam. Moc Miłości!
@pogodanaprzygode
11 ай бұрын
Niesprawiedliwe uproszczenie. Osoby, które nie stawiają otoczeniu granic, najczęściej nie mają świadomości, że tego nie robią. Nie wiedzą też, że mają prawo te granice stawiać, bo np. dorastały w toksycznym środowisku (np mając despotycznych rodziców), które nie pozwalało im na stawianie granic na wczesnym etapie rozwoju.
🥰💋💋
Pani Julitto, jest panie piękna i inteligentna. Jeśli zaistnieje sytuacja, w której musimy postawić granice w relacji to już jest poważny powód, żeby się nad ta relacją zastanawiać... No i po co ten Jezus w niektórych Pani filmach... Cała kultura łacińska z tym smutnym kredo PAN-NIWOLNIK. Tyle fajnych prawd od Pani płynie i dlatego się zastanawiam po co Pani Pan i Władca? Bóg. Ja mała - on mnie przytuli...
Buduję zdrowe granice
Buduję zdrowe granice.
Buduję zdrowe granice.
Buduję zdrowe granice
Buduję zdrowe granice