7 วิธีล้างพิษไตด้วยตัวเอง แก้ไตเสื่อม | เม้าท์กับหมอหมี EP.333
Тәжірибелік нұсқаулар және стиль
7 วิธีล้างพิษไตด้วยตัวเอง แก้ไตเสื่อม
ไต เป็นอวัยวะที่สำคัญมากๆในร่างกาย มีหน้าที่ขับของเสียในรูปปัสสาวะ และทำหน้าที่ปรับสมดุลน้ำสมดุลเกลือ หากไตเสื่อมไปแล้วจะไม่สามารถนำกลับมาเป็นปกติได้ ดังนั้นการป้องกันไม่ให้ไตวายจึงเป็นสิ่งที่จำเป็นมากๆสำหรับทุกคน
ในปัจจุบันคนไม่ค่อยเลือกรับประทานอาหาร ไม่ค่อยดูแลสุขภาพ ซึ่งมีบางอาหารที่เกลือสูงมาก แต่รสชาติไม่เค็ม จึงทำให้บริโภคในปริมาณที่มาก ส่งผลทำให้ไตเสื่อม ไตวาย และเป็นโรคไต บางคนอาจต้องฟอกไต หากบริโภคมาก และติดต่อกันเป็นเวลานานๆ
หลายคนตรวจสุขภาพประจำปีมาแล้ว พบว่าค่าไต ค่าการทำงานไตลดลง แล้วถามหมอหมีมาเยอะมาก ในคลิปนี้หมอเลยจะมาแนะนำวิธีการล้างพิษไต ด้วยตัวเอง ง่ายๆทำให้ทุกคนที่บ้าน เมื่อทำแล้วจะช่วยเพิ่มค่าไต เพิ่มค่าการทำงานของไต แก้ไตเสื่อม ไตวาย
1. ลดการทานเนื้อสัตว์แปรรูป เช่น เนื้อตากแห้ง ไส้กรอก หมูแฮม เบค่อน
2. ดื่มน้ำเปล่าให้มากขึ้น ดื่มในปริมาณที่เหมาะสม
3. ลดการใช้ผงชูรสปรุงอาหาร
4. ทานผักผลไม้มากขึ้น
5. กินอาหารไขมันดี
6. ลดการทานของหวาน
7. คุมโรคประจำตัวให้ดี อยู่ในเกณฑ์ปกติ
ถูกใจคลิปนี้ อย่าลืม กดLike กดแชร์ กดSubscribe กดกระดิ่ง ติดตามช่อง "หมอหมีเม้าท์มอย" กันด้วยนะครับ
✅ รับความรู้เรื่องสุขภาพฟรีๆ โดยแอดไลน์ @Mhormee หรือ คลิ๊ก lin.ee/e3ytLZK
✅ ร้านผลิตภัณฑ์สุขภาพออนไลน์ หมอหมีเฮลท์ช็อป (Mhormee Health Shop)
คลิ๊ก shope.ee/6zhvXB0gT5
ติดตามผลงาน "หมอหมีเม้าท์มอย" ได้ที่
Line : lin.ee/e3ytLZK หรือ @Mhormee
YT : / หมอหมีเม้าท์มอย
FB : / mhomheetalks
Tiktok : vt.tiktok.com/ZSeQYgs7E/
#หมอหมีเม้าท์มอย #หมอหมีมีคำตอบ #Mhormee #MhormeeHealthShop #หมอหมีเฮลท์ช็อป #เพิ่มค่าไต #วิธีเพิ่มค่าไต #ไตวาย #ไตเสื่อม #ฟอกไต #บำรุงไต #แก้ไตเสื่อม #ล้างพิษไต @หมอหมีเม้าท์มอย
Пікірлер: 341
✅ รับความรู้เรื่องสุขภาพฟรีๆ โดยแอดไลน์ @Mhormee หรือ คลิ๊ก lin.ee/e3ytLZK
@user-yz1kh3no4m
Жыл бұрын
ຂອບໃຈຫມໍຫມີຈາກສະຫວັນນະເຂດ
ขอบ พระคุณ ครับ....(ไต ขับ ของ เสีย...)..1.ลดเนื้อสัตว์ แปรรูป ..ใช้ ปรุงสุก ไม่ติดมัน เนื้อปลา...2.ดื่มน้ำเปล่า ให้มาก 7/8 แก้ว 3.ลดการใช้ ผงชูรส....กินรสจืดให้มาก 4.ทานผัก ผลไม้ ให้ เยอะ...5 เลือกอาหาร ไขมันดี...น้ำมันมะกอก น้ำมันถั่วเหลือง...6.ลด น้ำตาล ของหวาน แป้ง...ขนมหวาน ขนมไทย ต่าง ๆๆ แป้ง ต่าง ๆๆ..7.ควบคมโรค ประจำตัว...ทานยา ตามแพทย์ สั่ง...ควบคุม ให้อยู่ในเกณ....
@mhormee
Жыл бұрын
😀
@dmphone448
Жыл бұрын
ขอบคุณค่ะคุณหมอ
@junejune461
Жыл бұрын
ค่าไตที่พอดีควรจะเป็นเท่าไหร่คะ
@user-nk4zh5uw6k
Жыл бұрын
ๆ
@edaoosualizer
Жыл бұрын
@@junejune461 ดูค่า GFR ควร >90 นะครับ
ขอบคุณ ครับ
ขอบคุณมากครับคุณหมอ พูดชัดเจนดีครับ
@mhormee
Жыл бұрын
😀
ขอบคุณสำหรับคลิปดีๆมีประโยชน์ และ ได้ความรู้มากเลยครับคุณหมอ
@mhormee
Жыл бұрын
😀
ขอบคุณคุณหมอมากๆนะคะ ที่มาแนะนำสิ่งดีๆค่ะ
@mhormee
Жыл бұрын
😀
สวัสดีค่ะคุณหมอขอบคุณข้อมูลค่ะ
@mhormee
Жыл бұрын
😀
ขอบพระคุณคุณหมอหมีมากๆค่ะ
@mhormee
Жыл бұрын
😀
สวัสดีค่ะคุณหมอ ขอบคุณสำหรับความรู้ดีดี ที่มีประโยชน์มากเลยค่ะ 🙏🙏🙏
@mhormee
Жыл бұрын
😀
สวัสดีค่ะ คุณหมอแนะนำ7ข้อดีมากๆค่ะ ขอบคุณมากค่ะ
@mhormee
5 ай бұрын
😀
ทานผักผลไม้ควรทานปริมาณเท่าไรต่อวันค่ะถึงจะเหมาะสม สำหรับคนที่ไดเสื่อมค่ะคุณหมอหมี
ขอบคุณที่มีความรู้ดีๆ มาแนะนำ ยอดเยี่ยมค่ะ
@mhormee
11 ай бұрын
😀
ขอบคุณนะคะที่นะนำความรู้ดีๆคะ
@mhormee
10 ай бұрын
😀
ขอบคุณคุณหมอที่มาแนะนำสิ่งดีๆ
@mhormee
Жыл бұрын
😀
ขอบคุณค่ะหมอหมีที่แนะนำสิ่งดีๆค่ะ
@mhormee
8 ай бұрын
😀
ขอบคุณมากๆค่ะ.อ.หมอหมี.
@mhormee
Жыл бұрын
😀
ขอบพระคุณค่ะสำหรับข้อมูล ❤️ให้ความรู้ดีมากๆเลยค่า❤️
@mhormee
Жыл бұрын
😀
ขอบคุณสาระดีดีค่ะคุณหมอ😊
@mhormee
7 ай бұрын
😀
ขอบคุณมากครับหมอสำหรับข้อมูล
@mhormee
Жыл бұрын
😀
ความรู้ดีดีจาก หมอหมี ขอบคุณครับ !
@mhormee
Жыл бұрын
😀
ขอบคุณคุณหมอหมากฯครับ
@mhormee
Жыл бұрын
😀
ขอบคุณค่ะได้ตวามรุ้ดีค่ะ
@mhormee
Жыл бұрын
😀
ขอบคุณมากคะคุณหมอหมี❤
@mhormee
Жыл бұрын
😀
ขอบพระคุณค่ะคุณหมอ
@mhormee
Жыл бұрын
😀
ขอบคุณหมอหมีค่ะ🙏
@mhormee
Жыл бұрын
😀
ขอบคุณคุณหมอสำหรับความรู้ดีๆค่ะ
@mhormee
Ай бұрын
😀
ความรู้ดีๆขอบคุนมากๆคะคุนหมอ
@mhormee
4 ай бұрын
😀
ขอบคุณมากๆค่ะคุณหมอ
@mhormee
11 ай бұрын
😀
😊ขอบคุณมากค่ะคุณหมอ😊
@mhormee
10 ай бұрын
😀
ขอบคุณมากครับ🙏😊
@mhormee
Жыл бұрын
😀
ขอขอบคุณมากค่ะ
@mhormee
Жыл бұрын
😀
ขอบคุณค่ะ คุณหมอ🎉
@mhormee
Жыл бұрын
😀
ขอขอบคุณมากคับ จะปฏิบัติตาม หมอ คับ อีก 1เดือน จะมาแจ้งผล คับ
@mhormee
14 күн бұрын
😀
ขอบคุณค่ะ
ขอบคุณมากค่ะ..🙏🏻🍃💓
@mhormee
10 ай бұрын
😀
สวัสดีค่ะคุณหมอมาแล้วมาให้ความรู้ขอบพระคุณมากค่ะ ขอเป็นกำลังใจให้นะคะคุณหมอ🙏❤️🙏💐
@mhormee
Жыл бұрын
😀
ขอบคุณหมอหมีค่ะ
@mhormee
Жыл бұрын
😀
ขอขอบคุณหมอหมีมากๆครับ🙏💗
@mhormee
Жыл бұрын
😀
ขอบคุณมากคะคุณหมอหมี
@mhormee
9 ай бұрын
😀
ขอบคุณค่ะคุณหมอ
@mhormee
Жыл бұрын
😀
สวัสดีค่ะคุณหมอหมี😊🙏💪
@mhormee
Жыл бұрын
😀
ขอบคุณค่ะคุณหมอ สำหรับความรู้ที่ดียิ่ง ขอให้คุณหมอและครอบครัวปราศจาคโรคภัยไข้เจ็บค่ะ
@mhormee
3 ай бұрын
😀
กะเทียมมีผลเสียต่อไตไหมครับ
Truly awesome!!
@mhormee
Жыл бұрын
😀
กล้วย โพแทสเซียม สูงมาก ครับ
ขอบคุณคุณหมอที่แนะนำค😮
@mhormee
3 ай бұрын
😀
ขอบคุณมากจ้า...🥰😍😻
@mhormee
Жыл бұрын
😀
❤ กราบขอบพระคุณ ❤ ❤ คุณหมอ.หมี เม้าท์มอย ❤
@mhormee
2 ай бұрын
😀
ได้ความรุ้มากคะหมอ
@mhormee
Жыл бұрын
😀
ขอบคุณค่ะ..คุณหมอ
@mhormee
Жыл бұрын
😀
ขอบคุณมากๆคะ
@mhormee
6 ай бұрын
😀
ขอบคุณคะคุณหมอก็มีคะ
@mhormee
Жыл бұрын
😀
ขอบคุณครับ❤❤❤❤❤
@mhormee
8 ай бұрын
😀
ขอบคุณครับผม
@mhormee
11 ай бұрын
😀
ขอบคุณครับ
@mhormee
Жыл бұрын
😀
สวัสดีวันอังคารค่ะคุณหมอ ขอบพระคุณข้อมูลดีๆค่ะ🌺
@mhormee
Жыл бұрын
😀
สวัสดีตอนเช้าครับ
@mhormee
Жыл бұрын
😀
ป้าจะทำยังงัยดีคะ
ขอบคุณค่ะ😊😊
@mhormee
7 ай бұрын
😀
ขอบคณคร้บ
@mhormee
4 ай бұрын
😀
ไตวาย-ตายไว จริงๆค่ะ เคยเห็นคนนอนฟอกไต น่าเห็นใจมากค่ะ
@mhormee
Жыл бұрын
😀
Absolutely illuminative. Thanks.
@fwtdghh7616
Жыл бұрын
หมอคะบ้างคนบอกว่าเป็นโรคไตทานกล้วยกับผักใบเขียวทานไท่ได้จริงไม้คะ
@mhormee
Жыл бұрын
😀
ขอบคุณมากครับ
@mhormee
Жыл бұрын
😀
ไช้ค่ะทุกอย่างอาหารเค็มขื้น
@mhormee
10 ай бұрын
😀
สวัสดีค่ะคุณหมอ
@mhormee
5 ай бұрын
😀
ผักผลไม้ต่างๆที่คุณหมอแนะนำช่องคุณหมอช่องอื่นๆเขาห้ามทานค่ะ
ผมเป็นอาการลิ้นใม่รับรสคับคุนหมอเกิดจากอะไรคับกลััวติดเชื้อไวรัสและแบคทีเรียคับ
ขอบคุณมากค่ะ
@mhormee
Жыл бұрын
😀
คุณหมอคะ เริ่มจะมีไตเสื่อมแล้วค่ะ ขอบคุณที่คุณหมอแนะนำค่ะ
@mhormee
7 ай бұрын
😀
ชอบคำแนะนำจากคุณหมอมากๆๆ ขอบคณค่ะ
@mhormee
Жыл бұрын
😀
คุณหมอการทำงานของไต creatinineสูงกว่าเกณฑ์ปกติหมายถึงอะไรค่ะช่วยตอบหนูหน่อย
บางหมอก็ห้ามผักมีใบเขียวเข้มและผลไม่มีสีแดงสีเหลือง
ตัวบัวมมากเดินไม่ค่อยได้ต้องทำยังใง
ขอบคุณ คุณหมอมากครับ.
@mhormee
Жыл бұрын
😀
น้ำเเร่ดื่มได้ใหมคะ
หนูกินน้ำเยอะมากเกินไปเกิน8แก้วข้าวคำน้ำคำ
ผักผลไม้มีโปรเทสเซี่ยมสุงทานได้เหรอ
หมอบางคนบอกไม่ไห้กินกล้วยคะ
รบกวนสอบถามครับ ตอนนี้ ค่าไตผมอยู่ที่ 1.1-1.2 ถือว่าสูงไหมครับ แล้ว ยังสามารถควบคลุมได้มั๊ยครับ อายุ 35 ปีครับ แล้วก็ชอบออกกำลังกาย วิ่ง ด้วยครับ
ถ้าเป็นไตระยะสุดทา้ยควรดืมอะไรครับไม่อยากไปลา้งไตครับ
ท่านหมอครับ ผักทุกชะนิดกินได้หมดไม ผักชะนิดใดผิดต่อไต
สวัสดีค่ะ ขอบคุณๆหมอที่แนะนำข้อมูลดีๆมีประโยชน์ต่อสุขภาพค่ะ
@mhormee
Жыл бұрын
😀
สวัสดีค่ะขอบคุณหมอหมีแฟนหนุเป็นเบาหาวนและไตเป็นจุดขาวินอะไรได้บ้าง
การกินเป็นเวลานานๆคือเวลาต้องเท่าไร
ทำไมหมอบางท่าน บอกไม่ควรกิน คะน้า ม๊อกโครี่ กล้วย สรุปเอาไงกันแน่ครับหมอ
รับทราบคะ ขอบคุณนะคะ ไตเป็นปกติไม่ได้เป็นโรคไตค่าไตก้ปกติคะ แต่อยากถนอมไตเพื่อยืดอายุไตให้เสื่อมช้าลงจะได้ช่วยขับสารพิษต่างๆให้กับร่างกายเราได้ดีและนานขึ้น ข้อ1-5 ทำได้แต่ข้อ6นี่สิคะยากจังพยายามตัดใจทำใจบ่อยๆข้อ7มีแต่ภูมิแพ้คะ 🙏
@mhormee
Жыл бұрын
😀
ทานเนื้อปลามีปลาอะไรบ้างครับและกบ เขียดทานได้มั้ยครับไตระยะที่5และฟอกแล้วครับ
@bfmbbbff874
Жыл бұрын
ปลานิล ปลาทับทิม ปลาทูสดเท่านั้น อกไก่ หมูเนื้อแดงไม่ติดมัน ที่ห้ามพวกกบเขียดอึ่ง แมลง ปลาแห้งหรือปลาที่กินได้ทั้งก้างเช่นปลาข้าวสารห้ามทานค่ะ
คลิปก่อนหน้านี้ บอก คะน้า ไม่ดี ส่งผลต่อไต คลิปนี้บอกคะน้าดี งง เลยครับ
@user-oj8dq7sn9r
2 ай бұрын
+1😁
@chalarmgearanikul5090
Ай бұрын
ผักคะน้าเดี๋ยวนี้ใส่ยาฆ่าแมลงเยาะมากค่ะ
เห็นอาจารย์หมออีกช่อง บอกว่าน้ำเปล่าที่ผ่าน การ ริเวอร์ออสโมซิส กินแล้วไตทำงานหนักจริงป่าวครับ
น้ำคารกินวันละเท่าไหร่
_3_ ลงผงบใจ
ขอเสริมนิดนึงครับ ผักผลไม้ก่อนทานล้างให้สะอาดนะครับยาฆ่าแมลงเยอะครับ
@mhormee
Жыл бұрын
😀
คุณหมอครับการดื่มกาแฟ มีผลต่อกระทบต่อไตมั้ยครับ
@mhormee
Жыл бұрын
ไม่ครับ
ทำไม่พุดกับไปกับมาครับหมอสรุปแล้วผักผลไม้อันไหนทานได้ไม่ได้ครับ งง สับสน
งง คะ ดูอีกคลิปผักที่ทำให้ไตเสื่อมคือ คะน้า บล๊อคเคอรี่ มาคลิปนี้แนะนำให้ทาน ตกลงยังไงค่ะ
คุณหมอค่ะตอนนี้ค่าgfr น้อยมาก3.96 แต่อาการอย่างอื่นไม่ปัสวะปกติไม่ต้องฟอกไตได้มั้ยค่ะจะเป็นไรมั้ย
@mhormee
Жыл бұрын
ถ้าเสื่อมมากๆ ควรฟอกครับ
ขอบคุณคุณหมอน่ารักมากขอให้คุณหมอรวยๆไม่เลิกนะคะ
@mhormee
Жыл бұрын
😀
โรคไตขาบวมรักษายังใง
@mhormee
Ай бұрын
ลดของเค็มครับ
สวัสดีเช้าวันอังคารกับความรู้ดีมากค่ะคุณหมอ🌹🙏🙏🙏
@mhormee
Жыл бұрын
😀
คุณหมอค่ะตอนนี้ป้าเป็นไตระยะ3และเป็นเบาหวานด้วย อาหารทื่กฺินผักต้มไข่ขาวทุกวันไม่กินของหวานเลยแต่นำ้ตาลขื้นป้าจ
@mhormee
9 ай бұрын
อาจต้องปรับยาครับ