7 Ngày Yoga Chữa Đau Cổ Vai Gáy - Ngày 1 | Nguyễn Xuân Yoga
7 ngày Yoga hết đau Cổ Vai Gáy, tê mỏi cánh tay, thoái hóa cổ
- Trọn bộ gồm 7 bài tập Yoga chữa cổ vai gáy tại nhà.
- Yoga trị liệu cho người đau cổ vai gáy.
- Yoga giảm tê mỏi cánh tay, tê nhức vai.
- Yoga cơ bản phù hợp cho mọi lứa tuổi, giới tính.
- Khuyến khích tập luyện đều đặn để phục hồi vai gáy hiệu quả
■ Cùng tham dự luyện tập Yoga 7 ngày giúp hết đau cổ vai gáy cùng HLV Yoga Nguyễn Xuân. Trong hành trình 7 ngày đều đặn mỗi ngày với bài tập Yoga trong gần 30 phút sẽ là trải nghiệm thú vị. Mỗi bài tập sẽ mang đến những lợi ích riêng giúp bạn mạnh mẽ và tràn đầy năng lượng.
Tập luyện 7 ngày Yoga chữa đau Cổ Vai Gáy:
-
■ Liên hệ học lớp cơ bản online qua Zoom: yoga.vietkeyvn.com
■ Mời bạn tham gia Link Fanpage Nguyen Xuan Yoga để được tư vấn: vietkeyeducation
■ Mời bạn trò chuyện với Xuân Nguyễn (0983349986 Zalo): zalo.me/0983349986
Nguyen Xuan Yoga
#yoga #yogaonline #yogatrịliệu #yoga7ngay
Пікірлер: 24
Ok tôt
Ôk tốt
Cảm ơn ban ,tôi ngoài 50 rồi đau cổ vai gáy ,đau lưng ,tập bài này của ban tù hôm qua ,thấy rất hiệu quả .cảm ơn bạn nhièu .
@NguyenXuanYoga
29 күн бұрын
Cô tập đều hết 7 ngày tập lại từ video 1 nhé. Ngoài ra mình còn bộ tập thở, cột sống lưng, khớp gối ...Cô tìm trong kênh của mình để tập kết hợp thì hiệu quả gấp nhiều lần. Thân!
Ôkê
Cảm ơn Nguyễn Xuân mình tập Theo bạn song song thấy thoải mái nhiều
@NguyenXuanYoga
Ай бұрын
Bạn tập đều hết 7 ngày tập lại từ video 1 nhé. Ngoài ra mình còn bộ tập thở bạn tìm trong kênh của mình để tập kết hợp thì hiệu quả gấp nhiều lần. Thân!
Ok
Ôk dể chịu
@NguyenXuanYoga
22 күн бұрын
Bạn tập đều và lặp lại bài tập để có hiệu quả nhé. Thân.
Cảm ơn em bài tập rất hq
@NguyenXuanYoga
Ай бұрын
C tập đều hết 7 ngày tập lại từ video 1 nhé. Ngoài ra mình còn bộ tập thở C tìm trong kênh của mình để tập kết hợp thì hiệu quả gấp nhiều lần. Thân
Ôk cám ơn cô tốt quá
@NguyenXuanYoga
19 күн бұрын
Cảm ơn bạn đã phản hồi bài tập. Rất mong bạn tập đều và đón xem những bài tập khác của mình. Tks
Cô 71 tuổi cô tập bài nsy hết đau 2 sợi gân cổ cô ở tphcm cám ơn con nhiêu
@NguyenXuanYoga
17 күн бұрын
Cô tập đều lặp lại các video để hiệu quả nhé! Nếu video hữu ích hãy giới thiệu cho bạn bè người thân tập theo ạ. Cảm ơn cô đã phản hồi!
Chị cho em hỏi có bài tập nào dành cho người bịc gãy xương gót không
@NguyenXuanYoga
21 күн бұрын
Bạn tìm bài khớp gối của mình trong kênh để tập nhé! rất tốt cho cơ xương khớp chân sẽ hỗ trợ phục hồi phần gót chân tổn thương.
Nhưng video tập hay quảng cáo quá
@NguyenXuanYoga
Ай бұрын
Để khắc phục quảng cáo mất tập trung khi luyện tập phía dưới video có nút tải xuống. bạn tập theo video tải đó thì sẽ ko bị quảng cáo. Thân!
Ôk
@NguyenXuanYoga
21 күн бұрын
Cảm ơn bạn!
Ôk tốt
@NguyenXuanYoga
12 күн бұрын
Cảm ơn bạn! Bạn nhớ tập đều và đăng ký kênh để đc xem những video tiếp của mình về yoga nhé.