7 КРУТЫХ ИЗМЕНЕНИЙ, которые ОЖИДАЮТ каждого МУЖЧИНУ после 1 МЕСЯЦА ВОЗДЕРЖАНИЯ

В этом видео рассказывается о крутых изменениях, которые будут ожидать мужчину после 1 месяца воздержания.
Если вам понравилось видео ставьте лайк, подписывайтесь на канал. Благодарю за внимание.

Пікірлер: 345

  • @WsSed2
    @WsSed24 ай бұрын

    31 дней воздержания, поддержите пожалуйста 🙏🏻

  • @tofikplay6980

    @tofikplay6980

    16 күн бұрын

    Как ты? Переборол это?

  • @grinch9900
    @grinch99004 ай бұрын

    Каждый пункт по факту. Не хочется возвращаться в прежнее состояние. Уверовал в Бога. Слава Богу! 🙏🏼

  • @user-nv4nj7oh4c

    @user-nv4nj7oh4c

    2 ай бұрын

    Слава Богу за целомудрие, любовь и силу Духа✝️💪🕊️

  • @user-lv8rj2nb9r
    @user-lv8rj2nb9r Жыл бұрын

    Плюсы Воздержание я на 6 ом месяце Когда я мастурбировал и ходил на тренировки я часто уставал и три года я весил 61 кг шясь уже 75 кг и не устаю сразу Зрение улучшается Цветы становятся насыщеннами Ты реально становишься интересным для девушек будто они тебя хотят это не бред это реально Хочется драться с кем-то появляется дух просто уже начинаешь не бояться Время для сна становится коротким это очень радует Пожалуйста пацаны Воздерживайтесь

  • @bezobrazie6195

    @bezobrazie6195

    Жыл бұрын

    у меня на воздержание апетита почти нет, могу один раз покушать и два дня не есть так как не будет апетита.

  • @topmeditation4784

    @topmeditation4784

    Жыл бұрын

    А по сколько воздерживаться если ты новичок?

  • @pashka1538

    @pashka1538

    Жыл бұрын

    ​@@topmeditation4784 постоянно воздерживаться. Возможно, будут срывы, только не ругай себя после срыва, а иди дальше. Ты ведь когда идёшь и упал - ты же не разворачиваешься и не идёшь домой? Ты встаёшь и продолжаешь путь

  • @tmin4451

    @tmin4451

    Жыл бұрын

    Больше воздержанцев - больше потенциальных соперников 😂

  • @andreyandreew7516

    @andreyandreew7516

    Жыл бұрын

    Блин мужик не пизди

  • @user-qw6wz3si3f
    @user-qw6wz3si3f Жыл бұрын

    В комнате встань на колени Обратись к Богу как к творцу! скажи : Господи! Прости меня за все и сними этот груз греха! Я не могу победить, от этого падали сильные мира сего! Освободи меня от зависимости от похоти, помоги мне увидеть как ты велик! Можеш добавить свое, свою боль, расскажи об разочарованиях, мечтах. Молись и верь как буд то уже получил! Внимание ⚠️ это сказать будет невероятно трудно как не странно.

  • @user-vu7wi3wq1m
    @user-vu7wi3wq1m Жыл бұрын

    Воздержание это как волшебство.

  • @iKirillys
    @iKirillys Жыл бұрын

    Ребят. Воздерживаюсь 3 недели - эффект очень заметен. Самое главное - уверенность Раньше я был очень стеснительным, даже боялся в туалет отпроситься на уроке. Сейчас конечно не без страха но подхожу к девушкам и знакомлюсь. Раньше я этого даже представить не мог, я бы весь запинался. Так же отказ от сахара на этого повлиял оч сильно)

  • @roma.56

    @roma.56

    Жыл бұрын

    Гантели разборные тягай -вес накидывай по обстоятельствам+ турник,если нет пока то от пола отжимания.короче до х*я чего можно.вокруг тебя будут все,кроме Путина 😅

  • @xcxc-iu3rb

    @xcxc-iu3rb

    Жыл бұрын

    Да это эффект плацебо. Я до 10 класса не дрочил и тоже стеснялся отпроситься.

  • @Shevalier.

    @Shevalier.

    2 ай бұрын

    отказ от сахара может повлиять только на обмен веществ ,а не на отношения с девушками 😀

  • @Shevalier.

    @Shevalier.

    2 ай бұрын

    @@roma.56 тебе даже когда письку гоняешь Путин мерещится? 🤣

  • @sasha.popov91
    @sasha.popov91 Жыл бұрын

    *Все правильно говорите. Я воздерживался больше 60 дней и реально это крутое ощущение*

  • @dinmukhameddulat5459
    @dinmukhameddulat54593 ай бұрын

    Уже месяц, и могу сказать что мир реально становится реальный ❤

  • @albaladia3893
    @albaladia3893 Жыл бұрын

    Благодарю вас, просто не оценима тот что вы делаете, пусть Господь благославит вас и все ваше

  • @user-ox8eu1vq8l
    @user-ox8eu1vq8l Жыл бұрын

    2 месяца воздерживался, в это время занимался бодибилдингом упорно, все делал чтобы набрать массу. В итоге набрал 7 кг, 5,5 кг сухая мышечная масса, остальное уже жир и вода. Но круто все равно. Что удивило,так это то что через три месяца тестостерон повысился на 5,7 Ннмоль сам делал анализы ради интереса, 18 лет! Парни воздерживайтесь! Либо вы держите в руках свою жизнь, либо п*нис.

  • @dmitryzhelezko1800

    @dmitryzhelezko1800

    Жыл бұрын

    Без воздержания ты бы все равно набрал массу в своем-то возрасте.

  • @user-ye6vb7qw1f

    @user-ye6vb7qw1f

    Жыл бұрын

    Где анализ сделать?

  • @xcxc-iu3rb

    @xcxc-iu3rb

    Жыл бұрын

    было бы удивительно, если бы тестостерон у тебя не поднялся во время занятий бодибилдингом

  • @roma.56

    @roma.56

    Жыл бұрын

    Не охота пенис держать😅

  • @user-kf6iy2yg9j

    @user-kf6iy2yg9j

    11 ай бұрын

    че ты гонишь за 2 месяца 5 кг набрал )) сказочник

  • @zalman7
    @zalman7 Жыл бұрын

    Мне 82.Уже 5 дней воздерживаюсь.Первые изменения уже заметны.

  • @user-br8bs5jp1o

    @user-br8bs5jp1o

    4 ай бұрын

    😂😂😂 а до 82 х, что змею душил одноглазую😂😂😂

  • @user-iy9hm3zd5u

    @user-iy9hm3zd5u

    4 ай бұрын

    ​@@user-br8bs5jp1oа ты сам то сколько воздерживаешься если не секрет вот я честно 5 дней завтра будет 6 день😊

  • @user-zg6oz6ul5g
    @user-zg6oz6ul5g Жыл бұрын

    Чисто из личного опыта могу сказать одно-онанизм, просмотр порно, и тяги к частоту сексу, это очень огромнейшее ЗЛО (особенно первые два пункта). Сейчас мне 25 лет, и до 20 я вообще не страдал подобной херней, и тягами ко всему этому дерьму. То есть даже в том возрасте, когда происходит половое созревание у подростков, начинаются первые акты дрочки, ночью под одеялом, посещение сайтов для взрослых, а кто то уже в школьные года лишался девственности, меня это все обошло стороной, на полном серьёзе и без вранья. Да, были поллюции иногда, что есть то есть, но на этом все и заканчивалось. А вот после исполнения 20-ти годков (как раз днюха у меня летом) весь треш и начал происходить... Откуда начала появляться жесткая тяга к девах, с ног до головы любоваться ими на улицах (не пропуская ни одной юбки) появилось влечение к порносайтам, и занятиям онанизмом. Первые года 2,т.е. до 22-х, по всей видимости я психику свою не успел так сильно расшатать, да и дофаминовую систему тоже. Смотрел порнуху, сливал, оценивал в летнее время полуголых жещин (особенно как одеваются сейчас, это п**ц) несколько подруг за этот промежуток завёл, с которыми связь была интимная, но как выяснилось, это только усугблять начало тягу к сексу и ко всему грязном и похотливому... на сегодняшний день я удерживаю стаж 5-ти лет, чем понятное дело не горжусь, а скорее стыжусь этого...В начале лета один знакомый врач даже таблетосы по рецепту выписала, что бы хоть немного либидо упало, и спокойнее стало, ибо на улицах раздражители в жару по всюду. За целый день так подходишь, насмотришься, в каких то бабах разглядишь похожих на некоторых порно актрис (которых ты по их псевдонимам за эти годы зависимости запомнил очень многих) и потом хочется аж на стены лезть, и успокоиться не можешь, пока не сольешь и видос 18+ не включить... В общем у меня за это лето повоздерживаться в два срока всего лишь, первый, это в 42 дня, и второй в 17, да и то полагаю, что если бы не таблетки, то хрен бы я смог. Но скажу, что по ощущениям в разы было лучше, и чувствовал себя бодрее, спать мог меньше, а сил хватало на весь день, после рабочих смен ещё и сил много оставалось на зал, силовые выросли немного. Но факт остаётся фактом, как я написал в самом начале, онанизм и порно-огромнейшее ЗЛО, которое по моим ощущениям сделала из меня наркомана, зависящего от женских развратных тел, и их писичек. Пытаюсь бороться со столь серьёзным расстройством и этой проблемой, ищу выходы, прошу Бога о помощи, молюсь по возможности. И никому бы не хотел пожелать подобных проблем и зависимостей! Особенно парням молодым совсем, которые уже с 13-14 начинают дёргать и порнушку смотреть

  • @RamRam-dv1qw

    @RamRam-dv1qw

    Жыл бұрын

    А что за таблетки, не подскажешь?

  • @user-zg6oz6ul5g

    @user-zg6oz6ul5g

    Жыл бұрын

    Велаксин, но они строго по рецепту

  • @Permyakov.victor

    @Permyakov.victor

    Жыл бұрын

    @@user-zg6oz6ul5g а какого врача ты посоветуешь посетить? Обычного уролога?

  • @user-zg6oz6ul5g

    @user-zg6oz6ul5g

    Жыл бұрын

    Обычный уролог вряд ли поможет, он скорее скажет, что дрочить и смотреть порно, это норм, но саму суть проблемы он вряд ли поможет решить. К нему есть смысл идти, если у тебя уже начнутся реальные проблемы с половым органом, боли, проблемы с потенцией и семяизвержением. А вот именно с сильной зависимостью я бы рекомендовал идти на первых парах к психиатру, а далее к психотерапевту, что бы именно лечить корень проблемы, и зависимость. Я вот сам сейчас деньги откладываю, чтобы лечение начать

  • @brati_k

    @brati_k

    Жыл бұрын

    Ты говоришь истинную правду, желаю всем нам успехов в борьбе с этим пороком! Твой комент подбадривает меня жить дальше правильно 👍

  • @kondrabeats3988
    @kondrabeats3988 Жыл бұрын

    Автор красавец, продолжай делать такие видео,респект!

  • @user-Vadimka3369
    @user-Vadimka3369 Жыл бұрын

    Воздержание оно не такое трудное, как например убить в себе полностью все похотливые мысли! Но за полтора месяца воздержания изменения к лучшему налицо!

  • @ibrohimjanetajikistan8746
    @ibrohimjanetajikistan8746 Жыл бұрын

    У меня 25 день я себя очень хорошо чувствую и очень уверенно и глава работает хорошо

  • @user-vm5sb8uv7k
    @user-vm5sb8uv7k Жыл бұрын

    круто, очень круто, всегда ставлю лайк за справедливость, спасибо бро, ты крут

  • @RomaRoma-gw8wj
    @RomaRoma-gw8wj Жыл бұрын

    Видео класс!Автор,продолжай в том же духе!Просветляй пацанов!

  • @senator1139
    @senator1139 Жыл бұрын

    Воздержание сделал меня совсем другим человеком

  • @zuzaskop

    @zuzaskop

    Жыл бұрын

    Можеш о плюсах рассказать ,вот смотри я всеголиш 7 дней воздерживаюсь но так хорошо чувствовать себя начал голова больть перестала и чувство убитости постепенно уходит

  • @yerzhankusman4289
    @yerzhankusman42898 ай бұрын

    Всё в точку! ☝️👍👍👍 Плюсы воздержания налицо! 💪👌

  • @user-wr4op5yy6n
    @user-wr4op5yy6n Жыл бұрын

    Спасибо Дружище какой видос.

  • @livevidostv1253
    @livevidostv1253 Жыл бұрын

    БЛАГОДАРИМ ТЕБЯ ЗА ТО ЧТО РАСКРЫЛ СЛУГАМ ТВОИМ КОЗНИ ВРАГОВ НАШИХ! ОЗАРИ СИЯНИЕМ ТВОИМ ДУШИ ТЕХ КТО ОТДАЛ ЖИЗНЬ ВО ИСПОЛНЕНИЕ ВОЛИ ТВОЕЙ!!! В БОЙ ЗАЩИТНИКИ МОНОЛИТА В БОЙ! ОТОМСТИМ ЗА ПАВШИХ БРАТЬЕВ НАШИХ! ДА БУДЕТ БЛАГОСВЕННОЕ ВЕЧНО ИХ ЕДИНЕНИЕ С МОНОЛИТОМ! СМЕРТЬ ЛЮТАЯ СМЕРТЬ ТЕМ КТО ОТВЕРГАЕТ, ЕГО СВЯЩЕННУЮ СИЛУ!

  • @Qwert-wg3qm
    @Qwert-wg3qm Жыл бұрын

    Самое главное появляется и остаётся в нас энергия и тут можно творить что угодно тренироваться читать и т. д

  • @iskatel-pv4cs
    @iskatel-pv4cs Жыл бұрын

    Спасибо за видео 👍

  • @Mamurov_Yaroslav
    @Mamurov_Yaroslav10 ай бұрын

    8 день воздержания, сила возвращает ко мне 💪

  • @yerzhankusman4289

    @yerzhankusman4289

    8 ай бұрын

    😂😂😂👍

  • @user-pu9sd9di9h
    @user-pu9sd9di9h8 ай бұрын

    Просите Всевышнего он поможет ❤️

  • @livevidostv1253
    @livevidostv1253 Жыл бұрын

    ТОВАРИЩ КОМАНДИР МЫ ОКРУЖЕНЫ! ЭТО КОНЕЦ! ОТЛИЧНО ТЕПЕРЬ МЫ МОЖЕМ ДВИГАТЬСЯ В ЛЮБОМ НАПРАВЛЕНИИ!

  • @Dr_Remez

    @Dr_Remez

    10 ай бұрын

    АТАКОВАТЬ в любом направлении)

  • @livevidostv1253

    @livevidostv1253

    10 ай бұрын

    @@Dr_Remez БИТЬ , РВАТЬ ПОКА ЭТО НЕ БУДЕТ СДЕЛАНО.

  • @user-gh8vs6lq2n
    @user-gh8vs6lq2n Жыл бұрын

    Спасибо за бесплатное саморазвитие

  • @helari4939
    @helari4939 Жыл бұрын

    Видео ТОП!

  • @user-qs8du9di4o
    @user-qs8du9di4o7 ай бұрын

    музыка супер лучше чем мантры спасибо

  • @user-sz1xh2pi6b
    @user-sz1xh2pi6b6 ай бұрын

    Сложно первые месяца два. А потом - чем дальше, тем легче.

  • @user-wv2gl9sr9l
    @user-wv2gl9sr9l Жыл бұрын

    Блажен человек, который переносит искушение, потому что, быв испытан, он получит венец жизни, который обещал Господь любящим Его. Каждый искушается, увлекаясь и обольщаясь собственной похотью; Похоть же, зачав, рождает грех, а сделанный грех рождает смерть. Священное писание Иаков 1: 12,14-15.

  • @user-lf5sg5uy1t
    @user-lf5sg5uy1t Жыл бұрын

    достаточно подстреливать некоторые мысли сразу на подлете к голове и ты даже и не захочешь этого это факт, весь день удерживай глаза и уши от ни только женщины но и даже от тех вещей которые напоминает про женщин например ходишь по улице видишь магазин женской одежды не смотри отворачивайся сразу , пока не наступишь на голову змеи у тебя не будет спасение

  • @Adepto_la_vida_
    @Adepto_la_vida_ Жыл бұрын

    15 лет.Я очень горд и рад тем,что понял такую важную тему.Сегодня 29 день воздержания,до этого мастурбация либо несколько раз в день,либо через день,конечно же на порно.Две недели назад,будучи на воздержании,я смотрел порно,но не дрочил,думал что ничего страшного,я же не дрочу.Но после я посмотрел ролик о вреде порнографии и бросил эту хуету,на которой какие то хоумбои зарабатывают деньги.Уверенность в себе,энергия,желание завести девушку,желание конкуренции-изменения которые я заметил. PS-стояк конечно же по утрам

  • @user-br8bs5jp1o

    @user-br8bs5jp1o

    4 ай бұрын

    Мне 45, 18 дней воздержания. И да, стояк по утрам😂

  • @andzh2000
    @andzh2000 Жыл бұрын

    Спасибо

  • @user-to9kt4fx4s
    @user-to9kt4fx4s2 ай бұрын

    Держался около 40 дней, прявилось непреодолимое желание выпить. Пить мне нельзя, запои тяжëлые, отходняки ужасные. Таки запил. Теперь лежу отхожу.

  • @user-tq9ho7tp6y
    @user-tq9ho7tp6y Жыл бұрын

    Ребята, практикую воздержание, держусь уже второй месяц. Ощущение просто на высоте. Появилась уверенность в себе, меньше парюсь из-за мелких проблем, голова стала лучше работать. Даже вербально, люди хотят к тебе тянуться. Научился летать и вижу через стены.

  • @user-oe8cf4ns9w

    @user-oe8cf4ns9w

    Жыл бұрын

    Тоже самое

  • @alman-dh7lu

    @alman-dh7lu

    Жыл бұрын

    Э́ээ балоба так долго воздерживаться вредно ! Раз в неделю баки надо спускать , лехчи будет вредно это когда 5,6 раз в неделю спуск ,это в зависимости о возраста !

  • @Hohlosvin

    @Hohlosvin

    10 ай бұрын

    ​@@alman-dh7luавтор комментария неудачно пошутил. Его посыл в том, что "из-за нофапа нельзя научиться летать и видеть сквозь стены, следовательно, надо гонять лысого"

  • @SoLoMoN_16
    @SoLoMoN_16 Жыл бұрын

    Воздержание это Счастье.

  • @user-le3uc5im1i
    @user-le3uc5im1i Жыл бұрын

    Не дёргаю но организм делает свое дело по ночам само по себе.

  • @Kv.Aleksey.34
    @Kv.Aleksey.3424 күн бұрын

    143 дн. Мысли очистить нужно физ.нагруз, если что в спорт зал и тренера. Всем желаю успеха!.

  • @cheerfulxxx1206
    @cheerfulxxx1206 Жыл бұрын

    31 день воздержания 💪💪

  • @user-dp7te3zy9z
    @user-dp7te3zy9z Жыл бұрын

    Честно пока не понял плюсы воздержания. Скорей на воздержание развивается дисциплина . Заметил , что восстановление происходит быстрей после работы и занятия спортом . На девок стараюсь не смотреть чисто принципиально , но особо не уверен , что делаю правильно . Воздерживаюсь практически по год , но ради интереса хочу продержаться год и посмотреть плюсы.

  • @user-jz8il8kh7k
    @user-jz8il8kh7k2 ай бұрын

    Когда я воздерживался больше 3-х недель мне хватало 4-5 часов ночного сна и 1 час дневного

  • @user-mf4dq1zl7s
    @user-mf4dq1zl7s Жыл бұрын

    Даёшь воздержание - длинною в жизнь !!! Слава Зебру !!! 🦓

  • @user-ok8xw7bk2x
    @user-ok8xw7bk2x Жыл бұрын

    15-тый день воздержания сегодня у меня! А вообще лучше не считать дни воздержания, а просто жить без онанизма. Я, например, поставил себе напоминалку на планшет и 26 августа в 8:00 мне прийдет уведомление "месяц воздержания!!!"

  • @running2722

    @running2722

    Жыл бұрын

    Я не могу больше чем 7 дней воздержуваться,но купил триптофан и Вроде месац на воздержании и легко без особых ломок

  • @user-in7ij9gt8f

    @user-in7ij9gt8f

    Жыл бұрын

    Круто! У меня с 28 июля начало воздержания, то есть, 28 августа будет месяц, вы на два дня раньше меня начали, причём мне 25 лет, из-за специфики работы и частой занятости, у меня нету практически времени и возможности выстраивать с девушками отношения, поэтому частенько прибегал к мастурбации

  • @user-in7ij9gt8f

    @user-in7ij9gt8f

    Жыл бұрын

    Какие изменения наблюдаются у вас на данном этапе полового воздержания?

  • @user-ok8xw7bk2x

    @user-ok8xw7bk2x

    Жыл бұрын

    @@user-in7ij9gt8f желание сделать это снова усилилось. Иногда есть мотивация чем-то заниматься

  • @user-in7ij9gt8f

    @user-in7ij9gt8f

    Жыл бұрын

    @@user-ok8xw7bk2x Тоже самое и у меня

  • @hehshehsh1039
    @hehshehsh1039 Жыл бұрын

    Воздержание путь к новому человеку внутри

  • @user-ct2mf9wv2n
    @user-ct2mf9wv2n18 күн бұрын

    Воздерживаюсь 11 дней уже

  • @Permyakov.victor
    @Permyakov.victor Жыл бұрын

    Привет друзья, мне 15, скоро 16! Сорвался неделю назад и сильно расстроился и бросил, дрочил, как не в себе! Но сегодня случайно зашел на Колыбель! Вспомнил, к полгода назад познакомился с этим каналом и идеей NOFAP! До Дня Рождения остаётся 1.5 месяца и теперь, я каждый день буду заходить на это видео, чтобы напоминать себе о своем непройденном пути! Всем добра и удачи на этом нелегком пути!!! Спасибо книгам "Воздержание, как лучшее Лекарство" и "Жизнь Без Онанизма 5.0", а также Артему Добрякову и Максиму Вердикту!

  • @gettochel7449
    @gettochel7449 Жыл бұрын

    В конце концов ты все делаешь своими руками ,вывод - следи за руками ...

  • @alexamd
    @alexamd Жыл бұрын

    БРОМ- классные таблетосы))

  • @user-vv8oq8dk8z
    @user-vv8oq8dk8z10 ай бұрын

    Победить я победил похоть, но вместе с ним пропал и желание чего либо достигать. Теперь работать нет желания.

  • @zalik05king

    @zalik05king

    2 ай бұрын

    как-то странно у тебя все идет. У нормальных людей - наоборот.

  • @nekit534
    @nekit534Ай бұрын

    Скоро пойдет четвертый месяц, как бросил данное занятие. Но в последнее время жестко штырить стало, даже сон приснился, как качаю на телефон файлы с порнухой. Стараюсь, как и в начале пути, мысли касающиеся похоти заменять на чтение книги. Кстати, примерно поэтому я держусь три месяца

  • @i.m911
    @i.m911 Жыл бұрын

    💪

  • @wildshortss
    @wildshortss Жыл бұрын

    Бро сделай видео про вред музыки для мозга

  • @gm3557

    @gm3557

    Жыл бұрын

    Ага, а ещё про вред воздуха, еды, воды и вообще жизни

  • @evgrafable
    @evgrafable11 ай бұрын

    У меня сейчас на данный момент 5 дней воздержание, и сомной происходят удивительные вещи, то что здесь все пишут и говорят клинусь что сущя правда!!

  • @andreyfruty5765
    @andreyfruty5765 Жыл бұрын

    Неделя воздержания. Началась жуткая апатия, нервозность , даже на первой неделе было не так плохо. Это ломка?

  • @user-uf4qd4vr9s
    @user-uf4qd4vr9s3 ай бұрын

    👍👍👍👍👍

  • @user-um6ru8fw3b
    @user-um6ru8fw3b Жыл бұрын

    Воздержание реально работает

  • @user-mn3cx4ho3o
    @user-mn3cx4ho3o Жыл бұрын

    👍🤝

  • @user-lw8sy9eo4p
    @user-lw8sy9eo4p Жыл бұрын

    Что делать если сли нет полюций и яйца как струсиные?

  • @GeN-SK
    @GeN-SK9 ай бұрын

    Что за мелодия на фоне играет

  • @membershow6792
    @membershow679211 ай бұрын

    У меня месяц уже, 41 день.

  • @user-gy6dh1vc9p
    @user-gy6dh1vc9p Жыл бұрын

    А что дальше после воздержаней?

  • @Kv.Aleksey.34
    @Kv.Aleksey.34 Жыл бұрын

    👋👋👋👍👍👍

  • @KINGOFEDIT-qs3zk
    @KINGOFEDIT-qs3zk Жыл бұрын

    Мне через месяц будет 16 а практиковать воздержание очень тяжело помогите пожалуйста дайте совет что ли постоянные срывы возбуждения 2-3 дня ломка и срив хочу от избавиться от этой зависимости буду рад любой помощи заранее говорю спасибо

  • @kondrabeats3988

    @kondrabeats3988

    Жыл бұрын

    Бро привет. Мне сейчас 19, начинал воздерживаться в 16 и было очень тяжело, тоже были срывы очень часто раз в 2-3 дня, но мне помогли видео на Ютюбе про вред онанизма, например Арсен Маркарян, погугли,про воздержание видосы у него есть. Чтобы прекратить фапать тебе нужны веские причины, тебе нужно осознать реальный вред онанизма. Я смотрел очень много видосов и они мне помогли понять что онанизм он реально убивает тебя как личность, ты ничего не хочешь когда пофапаешь, нет амбиций чего либо делать, и вообще ни к чему не стремишься, а когда воздерживаешься у тебя как раз появляется много сил которые ты можешь направить на развитие себя как личности, на спорт, зарабатывание денег. Лично мне воздержание помогло очень сильно сдвинуться с места и начать двигаться, у меня появились амбиции и начал строить бизнес. Дам совет от себя, как только начинаешь чувствовать похоть и чувствуешь что уже хочешь загуглить и зайти на сайт порнухи иди сразу и отжимайся или перенаправляй энергию в другое русло. У тебя есть какие нибудь хобби? Занимаешься чем нибудь?

  • @KINGOFEDIT-qs3zk

    @KINGOFEDIT-qs3zk

    Жыл бұрын

    @@nonameuserstoic88 спасибо

  • @superboss8588

    @superboss8588

    Жыл бұрын

    Короче , каждый раз , как захотелось , падаешь на пол и ОТЖИМАЕШЬСЯ ДО СМЕРТИ . Не можешь больше отжиматься - приседай , не можешь приседать - подтягивайся , пресс качай , бегай , прыгай . В общем , делай все что угодно , чтобы прогнать к херам эти поганые мысли . А если все тело ломит и не можешь пошевелиться , но все равно появилось желание , попробуй отвлечь свой мозг , умножь в уме 399 на 223

  • @KINGOFEDIT-qs3zk

    @KINGOFEDIT-qs3zk

    Жыл бұрын

    @@superboss8588 спасибо

  • @user-hj2vj7kr4i

    @user-hj2vj7kr4i

    Жыл бұрын

    Мне 30, привычка переросла в трагедию. Дрочу с 11

  • @Laatokka
    @Laatokka Жыл бұрын

    Интересно почитать мнение ребят за тридцать лет, которые практиковали отказ от всяческих половых излишеств! Вижу внизу ребятня юная, ищут себе панацею от жизненных проблем в свои то 15-17 лет…

  • @DPK-Motors

    @DPK-Motors

    Жыл бұрын

    я уже писал раньше. "Все есть яд и все есть лекарство" главное мера.Не натирай лампу алладина каждый день, держи себя в руках. Если есть женщина,не надо сдерживать себя. Сдерживание все равно в + в отношениях не сыграет. А вот каждодневная дрочка,вот это уже плохо.

  • @Ham_44

    @Ham_44

    Жыл бұрын

    Мне 42, фапал лет с 15. Воздерживаюсь 53 дня, автор прав во всем. Что он говорит, так и есть но почему то умолчал про депрессию, где-то с 3 недели меня начало штормить, жить не хотелось хотя энергии было полно, но просто какая-то пустота в жизни ощущалась, сейчас полегчало примерно как неделю. Занимаюсь спортом, подросли силовые уже на третьей неделе, сплю меньше, уверенность в себе улучшилась, явные сдвиги в работе. По поводу девушек сказать ничего такого не могу, явного такого увеличения внимания пока не увидел, да заглядываются но у меня хорошее телосложение и стоит одеть майку, внимание увеличивается. Интересно посмотреть как будет дальше.

  • @Ham_44

    @Ham_44

    Жыл бұрын

    @@user-fl7pe2sn2w с эрекцией проблемы были, со скорострельностью скорее наоборот. Путь целибата поможет точно, да у тебя и другого пути уже нет. Но этот путь сложный. Минимум полгода для нормального восстановления. Депрессии будут, но это того стоит. Фап реально ушатывает организм и психику в целом. Я три месяца на целибате и знаю, что сейчас могу нормально отыметь практически любую и это будет лучший секс в ее жизни, но уже по другому смотрю на это и психически еще не восстановился. Так-же нужно убрать алкоголь и курение. Повторюсь, все это сложно но оно того стоит.

  • @user-sz1xh2pi6b

    @user-sz1xh2pi6b

    6 ай бұрын

    Мне 40. Год без бабы (и дрочки соответственно). Чувствую себя просто отлично, даже визуально помолодел.

  • @user-rs9yg9nd8t

    @user-rs9yg9nd8t

    2 ай бұрын

    Мне 45 рекорд 21 день,без бабы уже 4 год...похоть канеш зашкаливает...в зале ебашу как черт,саморазвитие,английский...ну сука стоит как камень на 12 часов и душ холодный не помогает...а женщин нормальных нет к сожалению...замкнутый круг

  • @user-fp1fv5ul5g
    @user-fp1fv5ul5g9 ай бұрын

    Просто закрываю глаза когда охота представляю когда у меня это было мысленно кончаю за пару секунд но враг не дремлет тупики строит так шо пока нет смысла говорить о полной победе над всем сущным

  • @user-bq6hv5dn7f
    @user-bq6hv5dn7f Жыл бұрын

    На воздержании, появляются поллюции! И вот встал вопрос! А поллюции, не то же самое что и дрочка? Там руки а тут организм задействуется! Получается весь эффект от воздержания все равно уходит...

  • @user-gq8es1xw8y

    @user-gq8es1xw8y

    Жыл бұрын

    Это всего лишь механизм избавления от избытка семени. Природа все придумала, излишки семени сами уходят, тем самым происходит обновление спермы. А эффект потери семени от полюции намного меньше чем от потери семени во время онанизма, проверено на себе. А практика воздержания бесспорно необходима

  • @user-is1jk1cf6q

    @user-is1jk1cf6q

    Жыл бұрын

    Ты эту инфу только поверхностно изучил,копай глубже и будет тебе удача.

  • @superboss8588

    @superboss8588

    Жыл бұрын

    А как ты себе это представляешь , организм не может просто взять и по щелчку перестать вырабатывать сперму , это процесс постепенный . Ведь поезд , несущийся на скорости 150км/ч не может резко остановиться , вот и с организмом также . А со временем спермы будет вырабатываться в разы меньше и поллюции прекратятся

  • @user-gq8es1xw8y

    @user-gq8es1xw8y

    Жыл бұрын

    @@user-is1jk1cf6q спасибо я уже на ней хаха, ну бл когда поймёшь насколько тупо сливать на иллюзию прозреешь. Сам подумай зачем сливать свое семя ВНИКУДА... ради того чтобы получить несколько минут кайфа

  • @Alex_Lubomir

    @Alex_Lubomir

    Жыл бұрын

    @@user-gq8es1xw8y когда поймёшь, что смерть твоего бренного тела неминуема и уже очень скора, пофигу станет куда там сливается семя. Кстати, оно не твоё, а этого тела в котором ты временно поселился. Первостепенная задача - выйти из иллюзии и понять КТО ТЫ, при этом восприятие изменится и ты станешь воспринимать мир не из ума + органы чувств, а из другого центра восприятия, это сразу станет понятно. Кстати, воздержание может помочь в этом - копится много энергии, а для того чтобы сдвинуть ""я"-огромную конструкцию из идей и мыслей в уме", которую ты считаешь собой, нужно колоссальное количество энергии.

  • @mikaele_ferrari
    @mikaele_ferrari6 ай бұрын

    Воздерживайтесь не силой волей, а через интеллектуальный подход.

  • @user-rw1om7tf1u
    @user-rw1om7tf1u Жыл бұрын

    А оргазм влияет на воздержание?например если у тебя был оргазм то ты сорвался или нет?или ты сорвался только тогда когда подрочил?

  • @user-br8bs5jp1o

    @user-br8bs5jp1o

    4 ай бұрын

    Воздержание от просмотра порно и онанизма, вот что важно. Если есть партнер для секса то это нормально. Потому как полное воздержание, целибат это совсем другие практики.

  • @user-pt6sl4bb9y
    @user-pt6sl4bb9y Жыл бұрын

    По поводу сна: тех кто бухает это не касается 🤷‍♂️😊

  • @Kv.Aleksey.34
    @Kv.Aleksey.3424 күн бұрын

    1 ньанс есть. А если девушка нервная будет у мужчины,а он на воздержании? Так не далеко и до скандалов?

  • @romarioagr071
    @romarioagr071 Жыл бұрын

    Пацаны! - хотите быть здоровыми, не смотрите телевизор и всякую х.... . Не ломайте психику!

  • @_e7192
    @_e7192 Жыл бұрын

    Привет всем! Мне 15 лет, сегодня 21-ый день воздержания, меня жутко ломает братцы. Дайте мне советы, как не срываться и мотивацию для дальнейшего целибата (только давайте без советов типа "иди займись делом, отвлекись"...они не помогают, даже когда тренируюсь мысли навязчиво лезут).

  • @user-hk8pq5so3u

    @user-hk8pq5so3u

    Жыл бұрын

    я уже подрачил сорвался теперь жалею

  • @user-lh3gg7gl4o

    @user-lh3gg7gl4o

    Жыл бұрын

    Молись братка , молись. Духовно развивайся . Какой религии?

  • @user-vu7wi3wq1m

    @user-vu7wi3wq1m

    Жыл бұрын

    Я тоже за духовное развитие

  • @makochino6485

    @makochino6485

    Жыл бұрын

    Ты ещё молодой а уже так себя убил, мне 35 и я держусь. Убери все триггеры, не смотри порно, на баб, не трогай змея, терпи, ты же не тряпка, не губи свою жизнь.

  • @user-vu7wi3wq1m

    @user-vu7wi3wq1m

    Жыл бұрын

    Держись мужик. У меня за полтора месяца жизнь круто изменилась. Господь изменил

  • @user-kf6iy2yg9j
    @user-kf6iy2yg9j10 ай бұрын

    месяц воздержания почувствовал себя человеком ребята бросайте это дерьмо

  • @user-ur9bv3te1w
    @user-ur9bv3te1w14 күн бұрын

    Все правда, но я спати меньше не став 😢

  • @ursve007
    @ursve007 Жыл бұрын

    Я думаю, что кавказцы более ближе к природе, надо у них спросить, как часто они могут воздерживаться

  • @Ham_44

    @Ham_44

    Жыл бұрын

    Арсен Маркарян хорошо развивает эту тему.

  • @user-si7nb8sg9i
    @user-si7nb8sg9i Жыл бұрын

    После трёх лет воздержания от секса ,появилось желание отказаться от еды

  • @PhotoTurist
    @PhotoTurist Жыл бұрын

    Подскажите пожалуйста, 36 лет , всю жизнь достаточно активно дро.. + жена секс , сейчас развожусь(слили у ушла к Васе 😅) и вот начал воздержание , 4й день, я вот от онанизма точно хочу воздержаться, у меня вопрос если вдруг появляется женщина , я так понимаю на женщину можно слить?! При этом нет цели искать секса , я к тому что если он тебя нашел то нет смысла отказаться?!

  • @lav2712

    @lav2712

    5 ай бұрын

    как успехи?

  • @PhotoTurist

    @PhotoTurist

    5 ай бұрын

    @@lav2712 до декабря с переменным успехом 🤷‍♂️, а в январе нашел девушку которая в полном обьеме закрывает вопрос в сексе ( 2-5 раз/день ) в месячные рот/руки 1-2 р в день)) , я забыл что такое порноидроч ))))) 5 недель счастья, надеюсь так все и продолжится 🤣

  • @user-vh9yv7sk4q
    @user-vh9yv7sk4q Жыл бұрын

    На 7 дне воздержания встаю утром трусы мокрые но перед сном порно не смотрел .это была полюция? (Сны тоже не снились)

  • @johnweak6788

    @johnweak6788

    Жыл бұрын

    Возможно обоссался

  • @Permyakov.victor

    @Permyakov.victor

    Жыл бұрын

    Возможно! Почитай книгу автора Парящий Орел "Воздержание, как лучшее лучшее лекарство". Он рассказывает, как именно уменьшить кол-во поллюций до 1 в месяц! Удачи тебе1

  • @user-lw8sy9eo4p

    @user-lw8sy9eo4p

    Жыл бұрын

    У меня не полюций....

  • @GUITARKOS

    @GUITARKOS

    Жыл бұрын

    Ты просто обосался

  • @user-fp1fv5ul5g
    @user-fp1fv5ul5g9 ай бұрын

    Воздерживаюсь 10 лет у меня два зуба заново выросли клыки начали расти как у вампира солнце стало раздражать

  • @user-pg9ys7tp7h
    @user-pg9ys7tp7h Жыл бұрын

    Помогите пожалуйста 😢😢😢 Максимум 2 недели смог

  • @nklssx5587

    @nklssx5587

    Жыл бұрын

    Не считай никогда дни , просто забудь о том что ты дрочил и что ты на воздержании , направляй энергию и своё время в нужное и полезное русло , занимайся тем чем нравится и всё будет хорошо

  • @eskamachii
    @eskamachii Жыл бұрын

    А как же застой, простатит? Если длительное время буду воздерживаться это правда или это миф?

  • @user-br8bs5jp1o

    @user-br8bs5jp1o

    4 ай бұрын

    Брехня

  • @nomore1471
    @nomore1471 Жыл бұрын

    Я начал заниматься онанизмом в 14 лет. Сейчас 17. Три года без перерыва занимался этим. Однако, узнав о полезных свойствах воздержания, я бросил сразу же. Я воздерживался 3 недели. Стал более увереннее, появилось желание что-то постигать. С момента воздержания я ни разу не сорвался, ибо было желание перестать быть лохом. Но утром, на 3 недели, у меня случилась поллюция. Ели как встал с кровати, а на тренеровке и 20 минут не мог продержаться. Возвращаясь домой, ощутил всю апатию к жизни. Хотелось бы, чтобы поллюции не было так рано. Что делать?

  • @mishanya6921

    @mishanya6921

    Жыл бұрын

    Ничего не делай, пройдет со временем, у меня так же было.

  • @nomore1471

    @nomore1471

    Жыл бұрын

    @@mishanya6921 хорошо, спс

  • @nomore1471

    @nomore1471

    Жыл бұрын

    @@nonameuserstoic88 спасибо,

  • @worldfilms7811

    @worldfilms7811

    Жыл бұрын

    @@nomore1471 У меня тоже вот недавно было , может это прозвучит глупо ,но мой мозг спросил меня ты хочешь кончить у меня тогда стояк был и я короче разрешил своему мозгу.Уже на утро появилась маленькая слабость и легкость в задней части головы,поэтому совет не разрешай мозгу решать за себя.

  • @adambrewster7288

    @adambrewster7288

    Жыл бұрын

    Терпи

  • @dinghester3367
    @dinghester3367 Жыл бұрын

    Идёт 39 день пока держусь я на волоске от срыва

  • @methodsillli

    @methodsillli

    Жыл бұрын

    Ну как успехи?

  • @liliand824

    @liliand824

    11 ай бұрын

    а твои?

  • @user-jf6qg9ou8c
    @user-jf6qg9ou8c Жыл бұрын

    И жрать меньше начинаешь в общем уже через две недели если следовать правилам трёх то уже чувствуется что становишься человеком реально становишься стрессоустойчевым и меньше переживаешь

  • @user-xf8sc9yf6w

    @user-xf8sc9yf6w

    Жыл бұрын

    Ну хз на счёт питания ,меня наоборот на жор пробило ,каждый час ем

  • @user-ju1vz4hr9m
    @user-ju1vz4hr9m3 ай бұрын

    Плодитесь и размножайтесь и наполняйте землю сказал Бог а не занимайтесь похотью и оставит человек отца и мать свою и прилепиться к жене и будут одной плотью ребята женитесь плодитесь воспитывайте трудитесь и наполняйте нашу Россию ведь нас так мало !

  • @R3almeMan

    @R3almeMan

    Ай бұрын

    А почему нас так мало? Неужели, причина кроется именно в недостатке рождаемости?

  • @dmitryzhelezko1800
    @dmitryzhelezko1800 Жыл бұрын

    Опять автор несет много чуши. Более половины пунктов никак не связаны с воздержанием. Только твои внутренние установки, мотивация, работа над собой(обучение, тренировки) влияют на улучшение твоих качеств. Изменение запаха как он проверил? Насчет сна соглашусь, периодически на высыпание хватает заметно меньше времени, но порой и не хватает привычных 8 часов. Под высыпанием имею в виду энергичное состояние после пробуждения без будильника и прочих внешних раздражителей.

  • @seasonsrelaxation5433
    @seasonsrelaxation54337 ай бұрын

    Автор, не путай воздержание от порно и воздержание от девушек! ☝️ А то ведь многие молодые парни могут не так понять.

  • @tori_vfw
    @tori_vfw8 ай бұрын

    Легко воздерживаться, когда ты андроид

  • @user-gi4hs8xz2u
    @user-gi4hs8xz2u Жыл бұрын

    +

  • @user-ln9bh5so6v
    @user-ln9bh5so6v Жыл бұрын

    я з України, знову чую лиття бруду на інтим, але незупинюсь просити, щоб перестали лити лайно на інтим, бо інтим це добре, бо якщо в самій Біблії написано, що інтим, це добре, і саме в шлюбі, і саме між чоловіком і жінкою, інші стосунки гріх, то якщо сама Біблія тобто ЇЇ автор сам Всевишній каже, що інтим це нормально, то для чого лити лайно на інтим знову і знову?

  • @zombieman517
    @zombieman517 Жыл бұрын

    А если воздержался месяц и занялся сексом то что?

  • @nklssx5587

    @nklssx5587

    Жыл бұрын

    Ну это лучше чем самому дергать

  • @kras080
    @kras0805 ай бұрын

    Так воздержание от мастурбации или от секса тоже?..в таком случае это уже монашество и демографический кризис..

  • @Shevalier.

    @Shevalier.

    2 ай бұрын

    воздержание для тех кто не интересуется девочками.. вся эта фигня идет из Америки..

  • @hikikomori5350
    @hikikomori5350 Жыл бұрын

    Правильно Лучше беречь хотя бы семя Раз нету не кого рядом Ведь семя оно тоже живое И там живые одноклеточные сперматозоиды они живут своей жизнью А мы их берём и убиваем Это жестоко

  • @cyberpunk1348
    @cyberpunk1348 Жыл бұрын

    Вам не нужно себя доить чтобы получать удовольствие!!! 🤣 уничтожил

  • @ninapanina8995
    @ninapanina8995 Жыл бұрын

    Скажу, как врач, не знаю насчёт каких-то семи изменений, особенно крутых, но одно изменение будет - это образование застойных явлений в простате и, как следствие, заболеыание простатитом. Он так и называется застойным, и если вы хотя бы имеете простое представление об устройстве половой системы, то поймёте, о чем я.

  • @user-bv1pg1dt1l

    @user-bv1pg1dt1l

    Жыл бұрын

    Ахахахах.Еще и женщина пишет о мужском организме.Стыдно должно быть.

  • @RamRam-dv1qw

    @RamRam-dv1qw

    Жыл бұрын

    Нина хорошая попытка

  • @ninapanina8995

    @ninapanina8995

    Жыл бұрын

    @@user-bv1pg1dt1l стыдно не знать физиологии и слушать, что скажет интернет....

  • @user-ff6mo9qt7k

    @user-ff6mo9qt7k

    Жыл бұрын

    @@user-bv1pg1dt1l Все по факту сказано

  • @user-pb4ee5pt7k

    @user-pb4ee5pt7k

    Жыл бұрын

    @@ninapanina8995 физическая активность и интервальное воздержание. Вы правы, после долгих лет онанизма резко нельзя переставать, постепенно и не на долгий срок. Месяц-другой.

  • @user-ku5zr7ci8d
    @user-ku5zr7ci8d Жыл бұрын

    Не ваздерзивайтесь а войдите в мой рай!

  • @_e7192

    @_e7192

    Жыл бұрын

    кросивое женщена

  • @superboss8588

    @superboss8588

    Жыл бұрын

    Ты сначала грамматику подтяни

  • @bleakjek413

    @bleakjek413

    Жыл бұрын

    Ты хотела сказать, в твою вонючию пищеру?

  • @user-ku5zr7ci8d

    @user-ku5zr7ci8d

    Жыл бұрын

    @@superboss8588 аты свой жыр

  • @user-ku5zr7ci8d

    @user-ku5zr7ci8d

    Жыл бұрын

    @@_e7192 войжи

  • @user-bk1qs2sh5m
    @user-bk1qs2sh5m Жыл бұрын

    Всё это шляпа. 8 месяцев воздержания, эффекта ноль. Ни с девушками, ни с кожой, ни с запахом, просто ноль

  • @neyrostar

    @neyrostar

    Жыл бұрын

    8 лет воздержания. С девушками вообще никак (( 😄

  • @RamRam-dv1qw

    @RamRam-dv1qw

    Жыл бұрын

    @@neyrostar 8лет? Окуеть!

  • @neyrostar

    @neyrostar

    Жыл бұрын

    Чтобы с кожей и запахом было не ноль, нужно менять питание на сыроедение или хотя бы на веганство.

  • @user-bk1qs2sh5m

    @user-bk1qs2sh5m

    Жыл бұрын

    @@neyrostar бля, я ленивый. Итак мало питаюсь, из под сиськи мамкиной только вырвался

  • @Artist1058

    @Artist1058

    Жыл бұрын

    Согласен! Поддерживаю! Шляпная шляпа! Я почти 3 месяца... Всех хотят видимо зазомбировать и запрограммировать на это... 👍🤦‍♂️

  • @Cosyadich
    @Cosyadich5 ай бұрын

    Лично мне не помогает, ровно 0 изменений после месяца эксперимента

  • @Shevalier.

    @Shevalier.

    2 ай бұрын

    никому не помогает ,кто пишет что да тот врёт 😀

  • @user-df2vc7qv4d
    @user-df2vc7qv4d Жыл бұрын

    У меня нет разницы между воздержанием и без него. За ночь организм восстанавнивается, так устроены наши тела.

  • @Artist1058

    @Artist1058

    Жыл бұрын

    Вот в том то и дело что семя быстро восстанавливается, а автор о каком-то "воздержании" тут заливает...

  • @VARAN500

    @VARAN500

    Жыл бұрын

    @@Artist1058 семя не восстанавливается просто так ,организм тратит огромные ресурсы чтобы его восстановить есть ли у тебя плохое питание и прочее это сказывается на твоём состоянии уж поверь мне

Келесі