La ansiedad es provocada por un sistema económico que da demasiado valor a la productividad y no a las actividades que nos realizan. La explotación en los trabajos y los sueldos miserables provocan este tipo de enfermedades mentales. La causa de tanta ansiedad en el mundo es el maldito sistema económico predominante.

@victormunoz-kc5tt

Ай бұрын

no sabes ni lo que dices, mejor no hables amiga, si no sabes nada de ansiedad

@javiergustavo8348

18 күн бұрын

​@@victormunoz-kc5tt no es mentira lo que escribe, y creo que deberías ser más humilde para "corregir".

@victormunoz-kc5tt

18 күн бұрын

@@javiergustavo8348 esa es la ansiedad de los adultos mayores, nosotros los adolescentes no nos preocupamos por eso, yo tengo TAG y creeme que es diferente

La ansiedad es el ladrón de la felicidad. Hay que aprender a vivir con calma ❤

Hola! Un vídeo sobre la soledad estaría bien, tengo 44 años y se me hace cuesta arriba conocer gente nueva con la que ir a tomar algo o a pasear. Mis amigas tienen sus familias y es difícil cuadrar para vernos, yo no tengo pareja y hago todo sola. No me siento sola, disfruto de mi propia compañía, solo que a veces me apetece compartir experiencias. Te mando un saludo y un abrazo desde Málaga ❤

@estrellaambarordonezzapana5892

7 ай бұрын

Lo mismo me pasa a mi, un video sería genial. Aunque no es malo estar sola, es difícil conocer personas nuevas.

@VdeVirginia

7 ай бұрын

@@estrellaambarordonezzapana5892 si vives en Málaga podríamos quedar y conocernos 😊

@silviapaziglesias8525

7 ай бұрын

Y a mi. Sería genial un video

@user-wk6sr5oy9o

7 ай бұрын

😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊

@nombreapellido3478

7 ай бұрын

y siendo mucho más jovenes

A mi me desgasta muchísimo la vida social. Necesito muchas horas de soledad. Por mi trabajo debo relacionarme intensamente con muchas personas. Necesito silencio

Mucha gente dice que es muy complicado hacer amigos cuando eres adulto... Recomiendo hacer talleres, cursos etc de intereses que tengas. Aprenderás, disfrutarás y te relacionarás

"... Me arriesgué y no me salió como yo quería pero fue mí decisión. Lo que me genera una ansiedad insoportable es la sensación de que las cosas me van mal porque no decidí a tiempo y ahora me siento una victima de las circunstancias." Adriana Coines. ❤

Tener el hábito de preocuparte por los problemas de los demás que no son tu responsabilidad. No solo te angustia, sino que no depende de ti, y acostumbras a la otra persona a que alguien solucione sus problemas, cosa que le quita herramientas y autonomía. Gracias por estos vídeos Adri, eres la mejor y me paso las semanas esperándolos porque me ayudan mucho, he aprendido tanto contigo que nunca podré agradecertelo suficiente. Besos!!!! 🐝🐝🐝🐝🐝🐝

Toda la razon adri yo prefiero ahorrar y no tener deuda asi he vivido sin aparencias

A mi me da muchísima ansiedad estar cansada, no descansar y forzarme a seguir haciendo cosas

A mí me da ansiedad el trabajo (cualquiera de los que he tenido. En el último hasta pasé meses de baja por depresión y me acabaron echando) 😅 pero lo necesito para pagar la comida y el alquiler.

Antes no sabía lo que era Ansiedad Adri. (Historia corta) Conocí a mi mejor amigo a los 11, a los 15 nos hicimos novios, a los 23 nos casamos, a los 30 tuvimos un bebé, ese mismo año le detectaron cancer a mi mamá y Alzheimer a mi suegra, y de pronto la vida perfecta y los planes cambiaron, parecía que todo iba mal, sin salida, las preguntas por qué a nosotros?, y conocí la ansiedad que pienso es la incertidumbre sobre el futuro. Medito y busco ayuda cuando me encuentro perdida porque mi bienestar es el bienestar de mi peke, y mi marido, pues vivo una maternidad sin tribu o comunidad. 🐝🐝🐝🐝🐝🐝🐝🐝🐝🐝🐝🐝 Cómo vivir y lidiar con la soledad cuando tienes que ser el soporte y apoyo para alguien que te necesita?

@esMaryMartin

7 ай бұрын

Te entiendo mi vida se ha parecido a esto que cuentas pero suma a todo que mi final ha sido el divorcio y él amor no ha sido suficiente.

@atiumh

7 ай бұрын

Terapia, un buen psicólogo/a

@maritzamago2137

7 ай бұрын

A mí me ha ayudado muchísimo el Canal de Enrique Villanueva, La ansiedad me tiene miedo y sobretodo la terapia de shock emotivo que comparte

@thalya903

7 ай бұрын

Ve a Durgastef ella tiene tres hijos y casi se divorció, creo que alguien que salió a flote y con éxito ( entre comillas) te puede ayudar y dar esperanza

@maitemartin5698

7 ай бұрын

Ponte las pilas y espabilate!!!! Así es la vida. Adelante!!!!

Hola Adri, vivimos en una época donde las personas estamos más conectadas que nunca, sin embargo nos sentimos muy solos. En estos últimos años he pasado por varios duelos por fallecimiento, de los seres más importantes de mi vida, cada uno ha marcado un antes y un después, un despertar a la vida, una forma de vivir que jamás hubiera imaginado en mi. A la vez que fui procesando estos cambios, la familia iba desapareciendo de mi vida, los amigos y todo el entorno que me había rodeado siempre, todo mi mundo se desmoronó. He pasado mucho tiempo enfadada con la vida, preguntándome qué más podía quitarme, estaba desnuda. Por fin este año comprendí que todo se había dado para mí aprendizaje, con el desapego, mi evolución como alma, y que nadie me estaba quitando nada. Solamente que yo, ya no era la misma y por tanto, mi entorno tampoco podía serlo. En este presente que vivo, paso todo el tiempo sola, quizás siga en el aprendizaje, pero nunca fue mi elección, simplemente me rendí a la vida, a los planes que tenía para mi. Aún así, somos animales gregarios, y necesitamos sentirnos parte de un grupo, en el que seamos aceptados. He intentado, conocer nuevas personas que sumen a lo que ya somos, pero es tan difícil en esta sociedad. A veces me pregunto, qué es lo que yo misma estoy bloqueando, porque estoy segura que ahi fuera hay personas maravillosas, pasando por lo mismo. Gracias por leerme y nombrar la soledad en tu vídeo. Nunca escribo, pero te veo desde los comienzos. Feliz día 🐝🐝🐝

@maricarmenguerrero9310

Ай бұрын

Que tengas un buen día !! 😊 Saludos desde Málaga 🤗🥰🤗🥰🤗🥰

@susanacg522

Ай бұрын

@@maricarmenguerrero9310 Gracias ☀️ igualmente!

Un tema Adri, es el abuso del consumo de terapias de autoayuda que hacemos,videos,reels,libros..Es tanta la abstracción que perdemos de vista el mundo real,hay que moder el uso de toda esta información porque es demasiado. Y la soledad es una compañera que también tiene sus dramas

🐝🐝🐝 Me interesaria un video sobre la soledad. Que compartas tu experiencia personal + que nos des pistas para salir del aislamiento social. Gracias por tu trabajo y tus videos.

@yaila2833

7 ай бұрын

sii🐝🐝🐝

🐝🐝🐝🐝 ¿cómo pasar de ser conocidos a ser amigos o a conectar mejor con la gente? Es algo que siempre me ha costado mucho. ¡Gracias por tu trabajo! Te sigo con mucha ilusión desde hace varios años y me encantas.

🐝🐝🐝es un tema muy interesante. Yo estoy pasando una etapa en la que me siento bastante sola. No siento interesantes las conversaciones de los demás, sino más bien repetitivas y vacías. Tampoco tengo quien comparta hobbies...Sí, es verdad, estoy en crisis en cuanto a lo social, pero por eso dejo las abejitas, porque me vendría muy bien tu vídeo😂

@Ariom76

7 ай бұрын

Me siento igual que tú

@marielagamberale2651

6 ай бұрын

Sólo por curiosidad cuáles son tus hobbies?

@eddyjohannaluboromero7322

3 ай бұрын

Es increíble como me siento tan identificada con tantas personas aquí.

Hola Adry estoy de acuerdo totalmente contigo y si me gustaria que se hablara de la soledad 🐝🐝🐝me gusta estar sola pero aveces me aislo y es verdad que crea mas ansiedad a la hora que me toca si o si salir de casa ...tal vez podras darnos algunos consejo en esto tambien ..como siempre es terapautico escucharte 😊

La soledad, la pandemia de este siglo. Sería muy interesante escucharte Adri. Trabajo en este ámbito, cada vez hay más personas que "viven" solas y "estan" solas, y la salud mental se tambalea. Gracias guapa.🐝🐝🐝

1 la impuntualidad 2 llevar una vida sedentaria 3 postergar decisiones 4 buscar distracciones constantes 5 aislarte socialmente 6 ponerse a dietas 7 gastar dinero que no tienes

@alef42

7 ай бұрын

andaba buscando este comentario

@Rakheltxu

7 ай бұрын

Yo también😂​@@alef42

Adri, estoy feliz de tener en cola un par de videos tuyos nuevos desde que avisaste de que podías cambiar la frecuencia y la temática de tus vídeos. Cómo te dije, te estamos tremendamente agradecidos por la ayuda personal que nos das, me alegra que encuentres tu manera de seguir tu camino y resulte en poder continuar ayudándonos, aún te puede costar un tiempo situarte en ese sentido, entiendo que de momento te bases en lo que más hemos consumido de tu canal, para entender qué funciona y por favor aunque suponga mas cambios, haz lo que te haga feliz. Gracias por todo.

muchas gracias por este video Adri! es tan cierto....un abrazo

Gracias Adri, es un video fabuloso y sabio. 🐝🐝

Que bueno que volviste ya se extrañaba tus vídeos

Qué buen vídeo Adri. Gracias!!!

Adri, eres sabia, de verdad. Cuántas verdades seguidas! Gracias por este video, que me parece de los mejores de tu canal. Un beso grande 🐝🐝🐝

Mil 🐝🐝🐝 todo tema que compartes es muy interesante! Nos ayudas a reflexionar pero también nos animas a establecer mejores hábitos de vida. A ver esos desajustes que hacen nuestra vida más caótica pero a la vez nos das herramientas para mejorar!

Hola Adri. Me ha encantado tu vídeo y me he visto reflejada en un par de casos. Anímate a hablar sobre la soledad!!

Muy importante hablar de ésto!❤

Muchas gracias.. abrazo gigante Adri.. ❤

Maravilla de video, tan claro, cercano y tan valioso como la vida en si misma❤ muy agradecida con tu amor y compartir, gracias gracias gracias

Te aprecio Adri y lo sabía que eres, que sigas muchos años así

Hola Adri, qué alegría verte por aquí de nuevo❤. Muchas gracias por el vídeo,es muy instructivo. Un abrazo 🤗🤗❣️❣️

Me encanto el vídeo! 😊 Cómo siempre Adri! Guapa 😊

Si. Me gustaría ese vídeo sobre la, soledad. Gracias!!! 🐝🐝🐝

Feliz año! Esperamos con ilusión tu próximo video! Un beso!

Feliz año nuevo querida Adri!! Por muchas aventuras nuevas con La Elsa y tu espositooo!! 🎉

Gracias Adri. Habla de todo lo que quieras que siempre eres interesante.

Hola desde México, si Adri habla de la Soledad, de la importancia de relacionarse y socializar y del aislamiento, con tus vivencias personales ayudas mucho, me encanto el video de la cafetería. Gracias y bendiciones

Gracias por este video Adri ❤❤, estoy de acuerdo en todo lo que has señalado vivimos con mucha tecnología pero también con unos niveles de ansiedad que son insoportables.

🐝🐝 Gracias por tus videos Adri 💛 Estoy contenta de verte activa por aquí.

ADRI. Escucharte me da paz, estoy de acuerdo contigo en lo que nos hacen estos hábitos. Gracias

🐝🐝🐝🐝 Nos encantan tus vídeos, personalmente este me llega en el momento que más lo necesitaba. Este año ha sido complicado para mí por salud y he estado muy mal anímicamente y con mucha ansiedad, y como bien dices, intentas distraerte con otras cosas y se deteriora la salud mental y la física. Gracias por tan buenos consejos ❤

Muy cierto Adri, mil gracias por el video. Saludos 🕊️❤️. P.D. Sí me encantaría que hicieras un video sobre la soledad.

🐝🐝🐝🐝🐝🐝feliz navidad Adri gracias por este video tan chulo❤

Qué feliz estoy de que hayas vuelto!!!❤❤❤ Necesitamos que vuelvan los Cafés con Minimalistamente!!! Adoraba escucharte hablar sobre algún tema interesante durante un largo rato tomando un café calentito😊

Muchisimas gracias bella por este video❤ sobre todo el punto sobre tomar decisiones, me ayudo muchisimo cada palabra concisa

🐝🐝🐝🐝🐝 eres una persona encantadora!!! Gracias a ti siempre♥️

Adri me encantan tus shorts!!!! Son una genial idea❤❤❤

Hola, Adri!! Me encanta tu canal por lo natural y auténtica que eres!! Porque me identifico contigo en muuuuchas cosas y, por su contenido, por supuesto!! En este video, me he sentido muy identificada con el hábito 5, en concreto con la reflexión que has hecho de no percibir las personas interesantes y afines a tu alrededor. Me gustaría mucho que hablaras de ésto y que nos contaras cómo fue que inicialmente no las percibías y después sí. Qué pasó? Qué cambió en ti para estar más receptiva? Gracias y un fuerte abrazo.🐝🍯🐝

🐝Qué video maravilloso! Gracias! 🐝

Hoy conocí este canal y me encanta. Escucharte hablar es como escucharme a mí misma, que linda vibra tienes❤️

Eres todo luz Adri, aun con tus sombras como humana, me encantaria tener una amiga como tu... Un abrazo❤

Hola Adri, es muy hermoso escucharte. Me encantaría que puedas hablar de la soledad y el tema de encontrar gente con nuestros intereses. Es una idea muy recurrente que se me presenta.Muchas gracias!!!

A mi me da mucha ansiedad procastinar mis tareas del día a día, sobre todo las de la uni, porque sé que son cosas que necesito y que me hará mejor hacerlas, pero al final termino postergándolas hasta el final 😢

Adri gracias por tus videos som geniales!!! 🥰

Adriii no sabes la felicidad que me da ver tus videos ❤😊... yo si quiero otro video 🐝🐝🐝🐝🐝🐝🐝🐝🐝

Hola Adri , a mi si que me Inter asa todo lo que nos compartes 🐝🐝🐝🐝🐝

Siii yo quiero que hables sobre el tema de la soledad, concretamente como enfrentarse al miedo de conocer gente y que salga demasiado mal

Me encanta este canal, cada vez que sacas vídeo es una alegría

Hola Adri !!! Gracias por el video ❤saludos desde Argentina 🐝🐝🐝🐝🐝🐝🐝

Un placer escucharte... tengo que volver a verlo

¡Me ha dado un fresquito escucharte Adri... muchísimas gracias por estos consejos tan prácticos!🐝🐝🐝🍯

¡Excelente video, Adri! Sí, estaría genial que hicieras el video acerca de la soledad... 🐝🐝🐝🐝🐝🐝🐝🐝

🐝🐝🐝Adri me gustaría que hablaras de la amistad. Muchas gracias por el video anterior, hizo que me diera cuenta de un montón de cosas que llevaba adentro.

🐝🐝🐝🐝🐝si, me encantaría que hablaras de tu experiencia con la soledad. Gracias. Cristina desde Barcelona

Me encantan tus videos. Siempre me hacen reflexionar. Un beso desde Argentina ❤

Adri me pasa lo mismo cuando hago algo que requiere mucha atención, me olvido del mundo, lo mismo con el tema de las decisiones, me cuesta muchísimo tomarlas y con cada uno de los 7 hábitos, me gustaría que hables del tema de la soledad. Gracias por brindarnos tus consejos!

🐝🐝🐝🐝 Gracias Adri por compartir. Creo que hablar de la soledad y de como llevar la soledad sin caer en el aislamiento social y saber como lo has vivido tu nos podría ayudar mucho. Yo vivo con ansiedad crónica diagnosticada y no es fácil, por que cualquier cosa por pequeña y estupida que parezca para algunos para mí puede generarme ansiedad. También está el hecho de ser "ecoperfecta" eso me dispara mis niveles de ansiedad ya que muchas veces no puedo ser todo lo ecofriendly que me gustaría. 😑

Muchas gracias por tu vídeo. Me ha abierto los ojos en muchos aspectos (creo que cumplo las 7 cosas que has dicho 😂 y luego me pregunto que por qué tengo ansiedad 😅). He empezado a verlo con algo de reticencia, pensaba que me iba a hacer sentir peor o dar más ansiedad, ya que a veces me pasa, que leo alguna publicación sobre ello y me deja como mal cuerpo. Pero nada que ver, me encuentro mucho mejor que antes de ver el vídeo, transmites muchísima paz y energía. De nuevo GRACIAS.

Hola Adri muchas gracias por tu video me ha encantado como todos. Yo simpre tengo mucha ansiedad casi podria decir que por todo y ultimamente me da mucha ansiedad el envejecimiento del cuerpo, enfermedades, muerte...

Adri gracias por compartir❤❤

Te felicito . Eres muy clara y dices cosas muy interesantes. Nos ayuda a vivir mejor. Lo que me ayuda a mi a no tener extres , es sumergirme en un buen libro y olvidarme de todo lo demas. Y como tu dices, salir a pasear , de compras o hacer turismo simplemente. Gracias.

¡Hola, Adri! Eres de las personas más inspiradoras que he conocido nunca. La sabiduría a la que has llegado a través de tus experiencias me resulta de lo más enriquecedora, ¡muchas gracias por compartir todo esto con nosotros!😊 Ah, y por favor: 🐝🐝🐝🐝🐝 que me interesa muchísimo este tema. Saludos, ¡que te vaya bien! 🍀

Adri te sigo desde hace poco,estoy encantad@, le has puesto nombre a mi ansiedad, tanto tiempo sola, metida en casa con Internet y socializando lo justo, pasa factura y no sabía como llamarlo. Cierto es que vivimos adormecid@s. Y alimentarse bien es esencial, saludable .Muchisimas gracias😘😘

Me encanta èste tema! y ya casi terminando tu libro. 🐝 🐝 🐝 🐝

🐝🐝🐝 si porfavor, un video sobre el aislamiento social, Gracias por todo!

Como escuchar a tu corazoncito y tomar de una vez una decisión ??? ❤

@YoMisma123

7 ай бұрын

Escribe en una hoja pros y contras de lo que necesites decidir. Piensa con el corazón y también con el cerebro. Es importante pensar con los dos 😊. Al final de la lista, valora qué tiene más peso... podrás decidir mejor. Un abrazo.

🐝🐝🐝 Me gusta como enfocas el tema de la soledad. Yo hago teletrabajo y se que es un privilegio en mi país, pero también puede ser una actividad muy solitaria. Abrazos

mi amol, te adoro, una recomendacion de video: metas o propositos de año nuevo... etc ya sea que nos compartas tus metas o nos des recomendaciones para hacer una buena lista de propositos, etc

me gusta mucho como comunicas las cosas, enhorabuena por tu habilidad

Claro que sí buen tema🐝🐝🐝 saludos Erika

Cuanto es buena la soledad. 🐝🐝🐝🐝🐝 Excelente video Adri, me encanta la puntualidad. No gasto más de lo que puedo pagar.😊

Vaya que no hay decisiones buenas y decisiones malas!!! Por supuesto que las hay...eso no quita que sea verdad que no es recomendable postergar eternamente la toma de decisiones

@marielagamberale2651

6 ай бұрын

Se refiere a 100%. Nunca hay algo 100% bueno o malo. Simplemente hay consecuencias después de tomar una decisión. Pero las cosas simplemente son y no se puede vivir pensando en que hubiera pasado si mí acción era diferente. Simplemente fue lo que creímos mejor en ese momento y nos hacen estar dónde estamos y ser quienes somos.

🐝🐝🐝Gracias Adri❤🐝🐝🐝 te queremos!!!

🐝🐝🐝🐝🐝🐝🐝. La familia creo que es un punto muy importante dentro de la ansiedad.

Hola, Adri! Me encantaría que compartieras tu experiencia, aprendizajes o ideas sobre la soledad 🐝🐝🐝🐝🐝🐝🐝 Soy de Francia pero vivo en España y trabajo desde casa como emprendedora. Toda mi familia y amistades viven allá. He conocido a gente aquí pero nada comparable y me siento frecuentemente muy sola, extrañando a mis amigas o mi familia, a pesar de compartir mi vida y alojamiento con mi pareja y una perrita. Sería interesante tener tu visión o tu experiencia de cómo fue para ti al llegar a otro país. Muchas gracias como siempre! Un abrazo enorme!

Hola querida Adri esté ha siendo un año muy difícil,tuve una lesión muy fuerte que me ha tenido muy limitada en casa 🏠 y además vivo sóla lo que lo ha hecho más duro tus vídeos son un gran consuelo para mí muchas gracias 🐝🐝🐝🐝🐝🐝🐝🐝🐝🐝🐝🐝🐝🐝🐝🐝🐝🐝🐝

Tus videos hacen muy bien. Te quiero, desde Argentina.

Hola Adria! A mi me genera ansiedad no hablar de los problemas con los seres cercanos. Postergar y a veces hasta el infinito una charla genera mucho estrés. O sobre pensar lo que podría ocurrir y generalmente es malo. Un abrazo desde Uruguay, y gracias por volver! Te extrañaba. Ah y felicidades por el matrimonio ❤🎉

el punto numero 2 es exactamente lo que me esta pasando ahora mismo. He recaído varias veces en esos ciclos destructivos y cuesta salir muchísimo

🐝🐝🐝🐝🐝gracias Adri me encanta escucharte.

🐝🐝🐝 ¿Como haces para hacer amigos cuando vives en otro país? ¿Como poder ser amigo de personas que son completamente diferentes a ti, sin que eso afecte tu energía y estilo de vida ? Esto lo digo porque intento lo más posible de llevar un estilo de vida sano y consiente y me cuesta mucho encontrar personas a fin, pareciera que lo normal para socializar últimamente es por medio de conversaciones superficiales , bebiendo alcohol ó comiendo exageradamente. Muchas veces me obligo a pasar tiempo con otros para “salir de mi cueva” pero a veces veo que el efecto que tiene en mi no es bueno y sinceramente prefiero estar sola. Me encantan tus videos los veo desde hace años, eres una gran inspiración 🐝🐝🐝🐝

@tatianapinzon5158

4 ай бұрын

Totalmente identificada.

Sii, porfa un video sobre la soledad ❤

🐝🐝🐝🐝🐝🐝 Sos una mujer súper sabía Adri, gracias por tus palabras 💚✨

@elenagarcia7252

7 ай бұрын

🐝🐝🐝🐝🐝🐝 Hola Adri, me encantaría que hablases sobre tu relación con la soledad. Me he sentido muy identificada en alguno de los puntos que has mencionado sobre la ansiedad y la soledad es uno muy importante para mí. Tengo como dices pocas personas de calidad que me aportan mucho bienestar pero la mayor parte del tiempo me siento triste y hay veces que salgo con alguna persona que cuando vuelvo a casa solo quiero meter mi cabeza dentro del edredón y no pensar en nada. Me generan más tristeza y malestar salir que optó muchas veces por mi cama o por lo que has mencionado Neflix.. Eres tan clara y sincera contigo misma, que estoy segura que nos ayudas a muchas personas. Un abrazo.

A menudo me quejo de mi dificultad para encontrar persnas con las que conecte, pero con el tiempo he aprendido que quizá soy demasiado exigente y que hay muchas personas con las que coincido en algunos aspectos, aunque no en otros, y eso también es muy interesante y enriquecedor, apreciar lo que cada uno te puede ofrecer, aunque no sea "todo".

@marielagamberale2651

6 ай бұрын

A las amistades hay que buscarlas amistosas. El resto de exigencias son prejuicios a trabajar.

🐝🐝🐝 Hola Adri, a mí me encantaría que hables más sobre el tema número 5. Yo tengo ansiedad social y me cuesta mucho querer salir de mi casa. Te sigo hace años y me ayuda mucho cuando escucho tus consejos acerca de este tema. En especial cuando cuentas tu experiencia, me hace sentir que no soy la única persona que tiene que lidiar con ésto. Un abrazo grande 🤗😘❤️

Adri siii por favor habla de la soledad, yo pori trabajo siempre he estado en contacto con las personas si o si, pero ya hace tiempo que no suelo salir, me encuentro muy agusto en casa, y entre otras cosas no priorizó el salir con amigos por siempre tener cosas que hacer ( sabiendo que es una escusa), si a eso le unes que soy extremadamente sensible se crea un coctel que me cuesta digerir, me encantaría que hablaras sobre tu experiencia con la soledad y el aislamiento, siempre me sirves como empuje para lograr cambios para bien en mi vida, así que...🐝🐝🐝🐝🐝🐝💚💚🤍🤍💚💚

Bonito video gracias por compartir

Hola Adri, espero que te encuentres bien. Me gusta mucho este tema y todo lo que hablas a través de todos tus videos. Cuando no públicas te extraño. Me gusto mucho la experiencia que relataste cuando yrabajaste en la panadería. Me gustaría saber cómo lograste hacer amistades en un país diferente en idioma y cultura.

Estoy iniciando la escritura terapéutica y quiero agradecerte adri!!! Mi cabeza me estaba matando y la escritura me ayuda aliviando mi carga

@anamausane7393

22 күн бұрын

EvangelinalauraFonsecak8..hola como es la escritura,terapeuta.gracias😊