7 exemples classiques (et cruels) de Gaslighting
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1/ Infidélité
- Au fond de toi tu le sais
- Ton instinct
- Tu as peut être même des preuves
- Ou on te l’a dit
- Sa réaction :
- Des excuses ? Non
- Tu es parano
- C’est juste un ami
- Tu es malade
- Tu es trop jalouse
- Ta jalousie tue notre couple
- C’est dans ta tête
- Va voir un psy
- Tu essayes de me contrôler
- Tu m’empêches de sortir
2/ Les promesses jamais tenues
- « Je vais te parler correctement, j’arrêterai de m’énerver »
- « On va sauver notre couple »
- « On va tout faire »
- « Je t’aime »
- « T’es la femme/homme de ma vie »
- Toi ça te va très bien
- C’est la direction à suivre
- Tu restes dans ce couple pour ça
- Et puis ça recommence :
- Insultes
- Crises
- Il te rabaisse
- Et quand tu en reparles :
- Je fais tout pour que ça se passe bien
- Je suis un mec en or
- Je suis la meilleure personne que tu pourrais trouver
- Je ne suis que amour
- J’ai tout fait, et pourtant toi tu détruis tout
- Tu t’es comporté comme ça
- Tu as dit ça
- Le passé est modifié
- Qui a dit quoi ?
3/ Le passé complètement modifié
- De manière factuelle, il s’est passé autre chose
- Tu ne m’as jamais prêté d’argent
- Si on a été voir tes parents, c’est grâce à moi
- Je fais tout pour que tes amis t’aiment
4/ Tu as mal compris, je n’ai pas dit ça
- La phrase que j’ai dite c’est…
5/ Minimiser
- Je ne t’ai pas tapé, tu as foncé dans le mur
- Tu ne me regardais plus, j’ai été séduit par une autre femme une seule fois
6/ Conversation vague, hypnotique
- Je ne sais pas de quoi tu parles
- J’ai eu besoin de me comporter comme ceci, pour mieux me comprendre
- Ok, alors je suis stupide
- Tous les couples ont des disputes
- Tu ne te comportes pas de manière correcte
- Tu essayes de me manipuler
7/ Confusion
- Une baffe un bisou
- « Je t’aime je te déteste »
- « Tu es inutiles, tu es génial »
- Une crise, une partie de jambe en l’air
- « Tout le monde ment »
- Salade de mots
Des disputes sont normales
Ensuite on les règle
2 questions à se poser :
- Est-ce qu’il justifie avec plein de mots un mauvais comportement
- Est-ce que je VEUX croire à sa vision alternative de la réalité ?
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Conclusion
« Il y a les gens qui te tirent vers le haut, et ceux qui te tirent vers le bas, il n’y a pas de milieu »
« On a gagné la partie quand on est parti »
« Plus jamais ça »
▬▬▬▬▬▬▬ 👀 QUI EST ANTOINE PEYTAVIN ? ▬▬▬▬▬▬▬
Entrepreneur • Conférencier • Coach international • Auteur de 2 best sellers
Souvent cité dans la presse, il a une réputation impressionnante et internationale. Il figure depuis 15 ans parmi les coach français les plus expérimentés.
Considéré comme une référence dans le milieu, il a créé plus de 200 formations et coaché plus de 10.000 personnes qui ont profité de son expertise et de ses stratégies efficaces.
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J ai vecu tous les exemples donnés et je me suis battue pour rester. Mais la roue tourne et j ai ouvert les yeux.
Les gens peuvent penser que tout le monde en rajoute qu’on voit des pn partout. Je suis d’accord que tout le monde n’est pas que « pervers narcissique » mais pour avoir vécu ce que tu décris et en être sortie, on en ressort épuisé et notre réalité est tout à fait altérée, on doit tout reprendre de zéro c’est un long travail. Quand tu cite les phrases types, c’est exactement ça, mots pour mots certaine fois même. Merci Antoine ! Courage à tout ceux qui sont au début du travail d’éloignement.
C'est carrément ça, tout est tordu de la réalité, il fait un autre scénario, il écrit une autre histoire, une autre vérité 😅 Merci beaucoup Antoine, c'est excellent ❤
Des mois que je regarde vos vidéos. Chaque fois j'ai l'impression que vous racontez ma vie de plus de six ans .tout est vrai, dans les moindres détails. Partir est la seule solution. Merci Antoine car c'est grâce à vous que j'ai réussi à me retrouver .
Les plus grandes proies de ce genre de situations , sont en général les hypersensibles, amis et amies sont tombés dans ce type de filet..la seule chose à faire c'est d'apprendre, retenir et se relever..car si on reste dans ce rôle de victime, justement, il y aura un nouveau bourreau qui se présentera.. comme les requins qui sentent l'odeur du sang...
@eulaliedjogho716
10 ай бұрын
Oui moi j'ai vécu, kan tu vois des femmes tu panique,ta pas confiance en toi,les promesses à tout va,jamais tenu, tou pour regrouper ces éléments sont tout vrai ce demon
Tout à fait ça. J'ai beaucoup souffert... 30 années de vie commune ainsi. Maintenant, cela fait 4 ans que c'est terminé. Que de temps perdu. Il parlait exactement comme vous dites mot par mot. Extraordinaire ! J'ai divorcé car ma santé ne me permettait plus de tenir debout. C'était ça ou la tombe... Horrible. Merci Antoine. Il est temps que beaucoup se protègent de ces monstres. Je ne comprends pas la justice. On n'invente pas des choses pareilles ! Le harcèlement moral, c'est pire que tout. Oui, on vit dans un brouillard total et on pourrait en arriver à devenir fou. Merci aux médecins qui m'ont sorti de cet enfer !
Salut , Je remplissais toutes les cases et j ai dis STOP en fait il y avait des signes précurseurs... Il est tjs la victime .. C était toujours de ma faute . Je préfère être seule je sais j en ai souffert et j ai compris plus plus c est la der des der Merci Antoine ❤
J ai vécu également tous les cas de figure cela n a pas duré longtemps car je me suis désengagée moralement de la relation et je n' ai plus rien donné de matériel ou financier jusqu'à ce que je mette un point final a cette soi disant " relation ". Aimer ne veut pas dire subir quand cela ne va pas il faut stopper . De toutes les façons on ne peut aimer une personne qui nous traite mal , ou l on ne se sent pas bien avec cette personne Et même s il y avait eu de l amour devant de tels comportements, personnellement L amour s'efface .
@user-lb5pm2ub9w
10 ай бұрын
Tout a fait
Moi je pensais qu'il existait qu'un seul exemplaire de ce spécimen/détracteur/ destructeur! C'est si pénible que ce soit un phénomène si répandu et malheureusement, tous les victimes n'ont pas la chance de tomber sur l'une de tes vidéos Antoine qui décrit si parfaitement ce destructeur silencieux/ malicieux/pervers... Moi, cela a pris 21 ans de mariage et 3 enfants dans ce cercle vicieux... Merci infiniment Antoine ❤❤❤
@user-dn4jt5pm5r
10 ай бұрын
Moi aussi j aie découvert ce qu il était vraiment au bout de un peu plus de 30 ans et 2 filles...
@user-uz3jy7vy9n
4 ай бұрын
26 ans et 2 enfants…Nous sommes nombreux /nombreuses…triste réalité 😢
Merci Antoine encore une fois tu as tape dans le mille.apres 8 ans d'une relation très toxique je viens d'y mettre fin définitivement. Il y a eu 3 séparations ...mais cette fois je ne reviendrai pas.voici venu temps de la cicatrisation ... Bonne soirée.
Pile poil… tes explications sont juste parfaites 👌🏼 heureusement je suis partie et j’ai réalisé que J’AVAIS RAISON À 100%…
Ha non ! Je n'avais pas encore saisi. Tes analyses sont tellement claire, tellement logique et tellement ordonnées, que ça défit la réalité. Je m'explique (tu dis souvent ça) : comment ça se passe, en vrai, s'est justement totalement illogique, obscure et catastrophique et on est tellement impuissant face à ça. Deux situations : mon ex m'a accusé de lui être infidèle et exactement de la manière dont tu dépeins le premier cas. C'est à dire qu'elle m'a fait rentrer dans toutes les cases pour entériner l'opinion que je lui était infidèle. Je croise une femme dans la rue, j'échange un sourire sans me cacher et avec la fierté d'être avec ma partenaire. Mais elle, elle le voit comme un signe d'infidélité et en fait un motif permanent d'agression envers moi. Au point que je n'arrive même plus à sourire à la marchande quand je vais faire mes courses, parce que je me fais une sorte de devoir d'obéir à cet exigence. Au point qu'après notre séparation, j'avais encore l'impression de la tromper si j'entreprenais une nouvelle relation. Pourtant, je ne suis pas infidèle. Deuxième situation : je m'aperçois que m'a partenaire se rapproche d'un de ses collègues et je perçois clairement qu'elle ressent des sentiments pour lui. Je lui fait part de mon constat et lui dit que ces sentiments ne me pose pas de problème, mais qu'elle ne devrait pas se projeter avec lui car il me semble aimer sa femme. Là, elle me dit que je suis parano, que je l'accuse d'avoir coucher avec lui, que je suis malade, etc... Tu vois les choses sont autrement compliquées. Et d'ailleurs c'est un peu le revers de la démarche d'aider les personnes qui expriment des difficultés dans leur relation. Parfois, la personne qui va venir te voir souffre juste d'ennui et à déjà résilier son engagement envers son partenaire, et il vient juste chercher auprès de toi des arguments et une légitimité à se débarrasser de l'autre sans aucun scrupule. Peu importe, comme tu dis... Je me disais, en fait le PN, c'est juste un salop, avant c'est comme ça qu'on appelait ça. Tant que je ne suis pas engagé envers qui que ce soit, je me comporte comme un célibataire. Entre adulte, ce n'est pas parce qu'il se passe quelque chose un soir, qu'on a signé pour la vie. Il y a une chose contre quoi je me suis toujours efforcé de lutter, c'est de m'autoriser à faire du mal, de chercher une légitimité à agir au détriment de mon partenaire, de trouver un prétexte pour lui manquer de respect et lui dire tout ça c'est de ta faute. Souvent, je l'ai remarqué, ce qu'on va chercher, c'est un motif de tromper, de mentir. Le mensonge est finalement beaucoup plus facile, on y cède par faiblesse. Mais le salop, lui, non seulement de ne pouvoir résister à ce qu'il ne peut identifier comme une faiblesse, va appuyer son mensonge et sa démarche sur le fait que l'autre est mauvais ou alors, pire, est comme lui et s'autoriser à lui faire du mal, et il va y trouver une certaine délectation, une jouissance perverse : je te fais du mal, parce que si ce n'est pas moi qui t'en fait, c'est toi qui va m'en faire, c'est de la légitime défense. Si on arrive à faire sortir le PN de ce rapport, il s'ennuie et il va chercher à tout détruire, y compris nous qui sommes potentiellement le témoin de ses saloperies.
Merciiiiii Antoine mais comment refaire confiance ensuite ....on a tellement peur de retomber sur le même genre de profil qu'on décide de rester seule
Un truc qu'elle me disait aussi, c'est "ah bah toute est de ma faute... dans un couple, c'est 50/50, mais pour toi, je suis fautive à 100%", "non mais, au secours". MDR Après la séparation, je me suis rendu compte que j'avais totalement perdu la notion de bienveillance.
Mais oui, elle m'a dit exactement ça. Sidérant ! Et il y a un truc horrible, c'est qu'on peut faire des choses supers, qui sortent de l'ordinaire et qui se passent globalement bien, non, il y a toujours un petit truc qui annihile tout. Il n'y a pas de bons moments, tout est signe d'échec et justifie la débâcle, la rupture fatale et certainement une chose obscure que je n'ai jamais comprise.
Bonjour Antoine, oui j'ai entendu toutes ces phrases ! et a chaque fois il en rajoutait une couche et me provocant
"Tu as un problème ", "tu as mal compris" , "je n ai jamais dit ça"
Bonjour Antoine 😊 un grand merci pour tes vidéos !!! ❤
Moi il montrait carrément les photos de sa maîtresse à mes enfants…un grand malade quand on y repense 🤯
@auroremasseroli
10 ай бұрын
Le mien les filmait en douce et me les montrait en me disant tu vois, elle n'est pas terrible... Comme si ça changeait quelque chose😂
@user-ry7nm7hx3q
10 ай бұрын
@@auroremasseroli c’est hallucinant de voir jusqu’où va leur perversion 😱
Ça fait tellement longtemps que je suis dans ce genre de relation. Il nie tout même s'il sait que je connais la vérité. Il fait la victime et me fait passer pour folle même si je lui mets la preuve sous les yeux. Et quand je mets un terme à tout ça il est comme anéanti. C'est très difficile à vivre et on en viens même à se demander si ce n'est pas nous les pervers. Merci pour ces vidéos qui nous aident à ouvrir les yeux.
@twotone43
10 ай бұрын
Oui, c'est épuisant. On est vidé. Méconnaissable. Marre de ces prises de tête.😢
@mayalabeille7717
10 ай бұрын
Bonjour, Comme le suggère Antoine : la seule solution est de partir. Car ce genre de relation ne s'améliore jamais et n'a pour seul but que de vous détruire. Je sais : c'est dur de partir. Vraiment. J'ai mis plusieurs années à quitter le pervers narcissique qui a pourri ma vie pendant un long moment. Je le quittais, il me faisait de nouvelles promesses, je revenais, il me faisait à nouveau vivre l'enfer, je le quittais etc... Mais, quand j'ai enfin réussi à me défaire de lui (comme on se détache petit à petit d'une drogue ou d'une addiction), finies les migraines, les insomnies. Aujourd'hui, je ne pense quasiment plus à cette personne. Pourtant, à l'époque, cela me semblait impossible. C'est vrai : il est complètement sorti de ma vie et de mon esprit et ma vie a enfin pu redémarrer. Courage et bonne chance à vous ❤
@auroremasseroli
10 ай бұрын
Sauve-toi et sauve ta peau... J'ai supporté ça 20ans espérant toujours que ses pleurs et ses promesses de changement étaient réels ! Il a Stoppé ses deux thérapies dès que le psy lui a dit qu'il fallait qu'il fasse le travail lui, que personne ne pouvait le faire à sa place... Bref un jour je lui ai dit:" tu te Soignes ou je pars" Et je l'ai envoyé réfléchir chez sa mère... Il a profité de ce temps pour se trouver une tarte qui croyait que c'était une victime: homme battu avec syndrome post traumatique😂😂 alors que c'est moi qui avait des bleus sur tout le corps toute l'année mais bon il a trouvé cette truffe qui ne pourra pas partir car pas de famille, pas d'ami, laide, stupide, sans éducation et sans argent... Lui gagne bien sa vie... Elle est seule et n'a aucun moyen de lui échapper... Bref, même si le divorce a été compliqué, c'est la plus belle chose qui me soit arrivée !! Ça fait 5ans, je suis heureuse, j'ai une vraie relation, calme et bienveillante... Ils ne sont pas tous pareils et on peut les éviter quand on les connait et qu'on a fait un travail sur soi 😊 Courage!! Tout peut changer, mais pas avec ce genre de personne 😘
@Ka0_
10 ай бұрын
@@auroremasseroli "il a trouvé cette truffe qui ne pourra pas partir car pas de famille, pas d'ami, laide, stupide, sans éducation et sans argent." Alors je suppose que cette femme le soutient et que du coup pour vous qui connaissez la vérité, c'est très violent, et ça explique peut-être vos propos ? Mais justement, quand on a souffert de l'emprise et des violences d'une personne PN/toxique/maltraitante, quand on connait leur pouvoir de manipulation et leur capacité à faire croire n'importe quoi, pouvons nous vraiment nous réjouir qu'une nouvelle victime soit entre ses griffes et soit trop pauvre, trop laide et totalement isolée pour pouvoir le fuir?
Tu oublies la manipulation des gens qui sont proches du couple aussi
@carinecarine1534
10 ай бұрын
oui bien sûr : "tu devrais faire un effort, il est quand même gentil", "es-tu sûre de faire TOUT ce que tu peux pour faire fonctionner la relation ?" ?!?! Tout simplement au lieu de me dire qqchose comme : "c'est ta décision, tu as donc tes raisons"
😂😂😂 merci Antoine j'ai eu exactement ces phrases va voir un spy ...tu as un pb ect.....merci ça fait du bien
Merci Antoine ! Oui et c'est si vrai ! Heureusement que j'en sors! J'ai ouvert les yeux il y a 3 ans . 35 ans de mariage. J'ai demandé le divorce( pas encore divorcée) - Infidélité ( il m'avait dit "la pauvre, elle veut se suicider, je vais la consoler) -les promesses pas toutes tenues - me disait "il faut qu'on fasse des efforts pour rester ensemble" - menaces de mort et me disait " mais tu dramatises" - me disait " je t'aime " puis juste après , me disait des paroles agressives et me reprochait de ne pas lui dire " je t'aime " - ses paroles étaient floues. Elles n'avaient pas de sens. Je me disais souvent" est - ce que " " "ce qu'il dit que j'ai dit " c'est réellement ce que j'ai dit ? J'avais l'impression que tout deenait flou et que je devenais folle!! Mon commentaire est un peu long mais si cela peut aider des femmes ou des hommes sous l'emprise de leur conjoint ou conjointe.... En tout cas , fuyez pour sortir de leurs griffes!!! Il n'est jamais trop tard !🍀🌟 Ayez confiance en vous !🍀🌸 Prenez soin de vous !🌟🌸🍀😘
Bonjour Antoine. Moi j ai tout vécu ce que vous venez de décrire. Heureusement je ne suis plus avec cette personne depuis 6 ans maintenant. Merci pour toutes vos explications je suis sûr que vous faites la différence pour plusieurs personnes. Après 6 ans vous m aider encore. Bravo. Pour vos vidéos. Merci pour nous tous ☺️
J'ai l'impression d'entendre mon histoire de divorce y a 15 ans en arrière ,culpabilisations ,changement de comportements ,effectivement changement de l 'histoire commune etc j'ai mis des années à comprendre que c'était un gros manipulateur du coup il m'a enlevé toute confiance aux autres résultat je n'ai pas pu refaire ma vie depuis !
J'ai subi tout çà! Il m'a fallu du temps pour ouvrir les yeux
Tu as mal compris je nais jamais dit ça.....punaise c'est vrai ....
@auroremasseroli
10 ай бұрын
J'ai dû finir par lui montrer des preuves de ce qu'il avait dit ou de ce qui s'était passé... Et là il faisait une pirouette: "ah oui j'avais dit ça, ben j'ai changé d'avis c'est tout"
@MarcSaint-hp8nl
10 ай бұрын
@@auroremasseroli je nais pas eu ce réflexe là..bien domage...amis je suis partie ..je vais tout perdre mais tant pis ...je me retrouve un peu .. et ça c'est génial pour moi et mon fils....on s'éclate maintenant ..il retrouve sa maman drôle et dispo.... J'avais beau lui parler ça finissait rjs il avait raison.....j'ai fini par être épuisée de ça...be suis vraiment super bien toute seule maintenant.....même si ça a été dur au début
@auroremasseroli
10 ай бұрын
@@MarcSaint-hp8nl ça ne m'a servi qu'à constater que je n'étais pas folle et que je n'avais pas Alzheimer 😅 ça n'a rien changé à son comportement de toute façon... Je suis heureuse pour vous si vous avez réussi à vous sortir de cette relation toxique☺️ La reconstruction n'est pas facile mais la liberté de se retrouver soi-même fait tellement de bien🙏
@MarcSaint-hp8nl
10 ай бұрын
@@auroremasseroli ❤️❤️😘😘😘
Merci c'était exactement ça le mécanisme 👍
Fuilleeeeeez .Il n'y a pas d'espoirs . Il y a juste l'enfer + une énorme malaise qui s'instale progressent. PN vous vide.
@carinecarine1534
10 ай бұрын
Exactement : "fuyez, pauvres fous !" 8 ans d'une situation chaotique : une relation en dents de scie, des excuses toujours bidon, pas la même version (des fois, 5 versions différentes) pour le même évènement, "c'est dur pour moi", une double vie,....et quand j'ai mis un terme, il a d'abord nié sa double vie puis nié notre relation, puis m'a relancé.....
C'est sa les pn..en faite il nous décrive, de ceux qu'ils sont eux-même..c'est jamais eux..c'est vrais ils nous font croire que c'est nous ,c'est super l'exemple..😊de l'enfant c'est exactement ça. Merci Antoine.
Je me souviens quand on s'est connu, j'ai cru que c'était l'homme parfait en rigolant je lui ai dit, alors c'est quoi tes défauts ?il me répond " franchement je vois pas" le pire c'est qu'il était sérieux en disant ça. C'est à ce moment que j'aurais du me barrer.
Nous sommes partis en vacances. Une fois arrivé sur place c'est devenu un enfer . Au début je ne comprenait plus rien et ce jusqu'à en avoir mare et partir a la gare pour rentrer. Au final , nous poursuivons le séjour ou au détour d'une librairie j'achète un livre sur le bouddhisme. Aiment lire , sur le voyage du retour je dévore la moitié du livre et arrivé pile a la moitié, dans le train , assis côté a cote je la regarde et je lui dit : bordel mais c'est sa que tu me fait vivre . A partir de la j'ai compris et je n'ai jamais eu l'occasion de finir la deuxième moitié du livre .
@Jerome-ef7vq
10 ай бұрын
Bonjour, qu'elle est le titre du livre ? Et comment a t'elle réagis ?
@thebdefren1881
10 ай бұрын
@@Jerome-ef7vq je ne rappelle pas du titre , il a juste rencontré mon destin. Séparation difficile , un mal pour un bien.
Super bien expliqué...j'ai connu...et j'ai compris...j'ai tout réorganisé ds ma vie depuis une dizaine années...et ouf...ca va super bien.merci pour toutes vos videos geniales..qui aident énormément ...
Les phrases c'est exactement ça
Kan j"etais en couple avec mon ex pervers narcissique je ne savais plus distinguer le vrai du faux les gens me disaient ceci et il me disait l'envers ou ca n'etait jamais arrivee il avait des "amies' filles et j'etais parano meme si elles repondaient a son tel a sa place, tellement de mensonges tellement de flou et d'histoires incomprehensibles lorsque je suis sortie de cette relation tout s'est eclaicit dans ma vie c'est difficile a expliquer mais vraiment meme le ciel parait plus bleu aujourdhui 😊 jai reconnu chacun des exemples que tu as donné
Merci pour vos vidéos. Tout ce que vous dites est extrêmement juste. Une vision lucide. Merci encore. Cordialement Olivier
Merci Antoine! J’ai vécu la totale…. Avec de surcroît une manière détournée et vicieuse de dire les choses et de faire des reproches: non frontale et en utilisant les autres… Insupportable… Personne sans foi ni loi ni cœur…
C'est vraiment important! Le Gaslighting ou l'enfumage, on les repères à cause de ça, j'ai horreur par exemple quand les PN répondes à une question par une question....
Je l'ai même entendu se vanter d'enseigner à son fils tous ses trucs pour plonger les autres dans la plus totale confusion. Il en était très fier.
Bonjour Antoine, tout ce que tu viens de décrire ,je l'ai vécu hélas. J'étais jeune je ne comprenais pas 😮😢😢😢😢
C'est pas forcément quelqu'un avec qui on a une relation amoureuse ou avec qui on est en couple.
J'ai eu plus ou moins ça avec une personne responsable d'un bénévolat. La personne ne faisait pas preuve de fidélité et ne disait pas vrai,je l'ai senti par instinct. La personne avait un comportement manipulateur et influent et me disait "ne recommence pas sinon ça va monter dans les tours" ou "respecte le cadre qu'on s'est donné sinon on arrête tout". Elle m'a même eu dit "tu me donnes de bien grands pouvoirs" quand je lui demandais de prendre ses responsabilités. On me faisait passer pour le problème. Et par rapport à ce dit bénévolat qui me plaisait et que je souhaite reprendre,les responsables ne se remettent jamais en question.
Tu devrais faire une sections rencontre 😅
bravo!! je l'ai vécu et milles fois merci !!! enfin je déculpabilise!!!! un vrai déclic!!!!
Je regarde de plus en plus tes vidéos et je prends conscience que du côté horrible de la personne qui m'a récemment fréquenter.
C'est flippant mais tellement ça 😮😢
Oui, toutes ces phrases m'ont été dites... Une capacité d'inversion de la réalité hallucinante... Des mensonges à répétitions...
@carinecarine1534
10 ай бұрын
oui moi, j'avais l'impression qu'il répétait des reproches que quelqu'un le lui avait fait par le passé....Me les adresser n'avait ni queue ni tête....La 4ème dimension... et des mensonges pour des petites choses sans importance, une vraie maladie...(parfois, jusqu'à 5 versions différentes du même évènement.....) pff......
1 tu empiète sur ma liberté
Je suis enlisée dedans depuis 38 ans... c très difficile pour moi de tout recommencer à zéro
@sandrinef5452
10 ай бұрын
Je l'ai vécu 36 ans, et je m'en suis sortie. Je suis seule aujourd'hui depuis 5 ans, mais c une renaissance. La liberté n'a pas de prix.. Prenez soin de vous svp.
@LMoua-ub2ki
10 ай бұрын
Bonjour, moi ça faisait 27 ans, mais ce qui m'a fait réagir c'est un dernier sursaut d'instinct de survie. C'était me sauver moi ou alors me lasser mourir avec lui. Même si cela vous paraît très difficile et insurmontable, je vous dirais que mieux vaut affronter cette épreuve, se retrouver seule et sans rien mais à nouveau vivante et avec la compréhension de tout ce que vous avez vécu, que de rester dans le déni de tout ce qui arrive en pensant être impuissante. En fait vous n'êtes pas impuissante, vous avez la force en vous, et c'est de cette force qu'il veut vous dépouiller jusqu'au bout. Ne le laissez pas faire, ne le laissez pas gagner. Reprenez possession de votre force vitale, faites lui comprendre qu'elle vous appartient et qu'il ne pourra jamais vous la voler. C'est ça l'enjeu. Et oui, partir cela s'apparente pour vous en ce moment à sauter dans le vide mais ne craignez rien, nous sommes si nombreuses à être là pour vous témoigner que ce n'est pas un suicide, c'est même une renaissance, dans la douleur certes mais une vraie renaissance de votre être. Vous seriez même surprise de ce que vous pourrez découvrir de vous même une fois que ce sera fait. Soyez forte.
@auroremasseroli
10 ай бұрын
23 ans et deux enfants pour moi et ça fait 5ans que c'est fini... Le divorce n'a pas été de tout repos mais j'ai trouvé quelqu'un de bien, j'ai pu reprendre la confiance en l'autre.. une relation sereine, sans faux semblants, sans violences physiques ou verbales, un vrai dialogue avec des remises en questions des deux côtés.... C'est tout ce que je vous souhaite car c'est possible quand on sait ce qu'on ne veut plus et qu'on connait leurs mécanismes... Courage!
Exactement ce que je viens de vivre pendant un an et demi! J’ai trouvé l’énergie d’en partir mais c’est pas évident…
Bonjour Antoine, oui j'ai vécu une partie avec un ex ami...je l'ai justement quitté cause problème d'alcool et protéger ma fille, me suis plongée dans de mauvaises conditions avec lui, j'avais perdu mon identité et heureusement que j'ai écouté ma fille pris mon indépendance...🙏🙌 m'a permis de grandir avec cette expérience avec le diable....merci beaucoup pour cette vidéo 🙏
J ai vécu sa ,c est dans ta tête, retourner la situation ,des promesses bidons et j ai attendue ,quand je lui en ai parler c est ,aah c est sa que tu attendais etc etc .oui je suis un sale type etc etc et la et bien là personne en face se sent mal .moi en l ocurence et c est des remises en question permanente
C'est ce que je vis actuellement et suis en pleine dépression je ne parviens pas à refaire surface🙏
@auroremasseroli
10 ай бұрын
Un seul conseil: fuyez! Courage! C'est un mauvais moment à passer mais l'avenir peut vous réserver de belles surprises😊
Où quand il y a une petite chose que tu aimerais qu'il améliore. Au lieu de te dire okay chérie je vais faire plus attention. Non, comme réponse ça va être de te citer la liste de tout ce que TOI tu as fait de mal pour qu'au final, ton besoin, la seule petite limite que tu essayais d'imposer par respect envers toi-même soit complètement balayée de la main. Ça c'était le pire. Ah là là! Contente que ce soit derrière moi!
@coccinellesuisse
10 ай бұрын
💩 les femmes si un homme vous approche de trop près .....💩....... FUYEZ 👺 🆘 🔫 💀
Exactement. Et c'est sans cesse. Même dans ses moments soi disant "gentils". C'est infernal.
Ça me parle totalement
Moi une phrase qu'elle me répéter souvent on appartient a personne...dans le fond jai compris maintenant que je lai quitter que sa voulais dire tu m'appartient...
Merci Antoine ❤❤❤
Oui j ai vécu çà !!! Il draguait devant moi des femmes et après me disait tu es trop jalouse, il m a quitté en partie à cause de çà d ailleurs !!!
C’est TOUT À FAIT ÇA !!!! Il n’arrête pas de me traiter de tarée quand je m’insurge a ses comportements abjectes. Il me dit que je dois arrêter de parler de ça.
C’est exactement ça ! On dirait que tu décris la vie que j’ai subi pendant 20 ans. Heureusement que je me suis sauvée
Ce que je viens de vivre apres 1 ans et demis Séparation hier Je suis dans le flou perdu J’aimerais tellement qu’il soit connu afin que personne ne tombe dans son piège machiavélique J’aimerai tellement dévoile son nom je ne comprends pas pourquoi on ne les dévoilerai pas Trop de larme et de malheur
Tellement réaliste Tellement triste 😢 je suis tombée toute seule en arrière !
J'ai vécu cela, mon ex mari m'a dit un jour que je l'empêchais de vivre, qu'il ne pouvait rien faire alors que de nous deux, il sortait beaucoup plus que moi, car moi je bossais
Bonsoir Antoine c'était le cas de mon ex mais pas ds ts les domaines mais plutôt au niveau de l'argent il m'a fait souffrir avec certains propos et méchanceté gratuite jalousie médisance bon courage bonne continuation amicalement Agnès 🙏🌟✨💫
@user-eb7vs5tt9f
10 ай бұрын
Oui absolument ça te détruit sinon
Je ne pouvais pas toucher son tel, je ne devais pas savoir où il était , si il sortait , il m’a dit « tu cherches à me dominer, tu es possessive » « tu es folle » Aussi il m’a dit « je t’aime » puis « non je me suis trompé je ne suis pas amoureux » puis « je t’aime en quelque sorte » « tu me manques en fait » Après 7 ruptures en 9 mois, Je l’ai quitté , no contact mais pourquoi je souffre encore?
@martinelohat5493
10 ай бұрын
Vous l'avez quitté c'est déjà énorme . Bon courage 😘
@Lol24421
10 ай бұрын
@@martinelohat5493 merci 🙏
@martinedemanet
10 ай бұрын
Bsr. Je l'ai quitté après 8 ans de relation, des allés-retours à l'infini. On s'est mariés le 5 février 2022 et séparés le 11 décembre 2022, bientôt 10 mois. Une fois mariés, la descente en enfer s'est empirée. Tout l'été 22 jai espéré l'hiver pour revivre la fameuse lune de miel (hiver 21 juste avant le mariage). La douleur passe, le manque moins. Quand je repense au chemin parcouru depuis cette dernière rupture je ressens un bien-être. Je suis sortie de cet enfer et doucement de ce tunnel. Ma vie a changé et j'ai changé. Plus jamais ça, j'avais décidé de me sacrifier pour cet homme irrespectueux, addict de l'alcool des pornos des textos envoyés à des femmes de 30 à 70 ans ... j'ai ouvert les yeux. L'amour rend aveugle et nous fait accepter l'inacceptable. Il a 59 ans et moi 57. Courage à tous
@carinecarine1534
10 ай бұрын
moi aussi, j'ai bcp souffert après avoir coupé le contact. Je pense que j'étais triste et je pleurais aussi la relation que je n'avais pas eu et donc que j'idéalisais. Je ressentais bcp de culpabilité, je m'en voulais énormément d'avoir cru en cette histoire.... Je n'arrivais pas à me pardonner le fait que la lune de miel avait duré 2 ans, que malgré l'instabilité de la relation, il me couvrait de cadeaux (et puis, silence, absence d'attention) et que c'était pour cela que je continuais à m'accrocher. Je ne voulais pas comprendre que le fond du problème, c'était que j'avais intégré (à tort) dès petite que je devais passer après tout le monde....alors qu'en fait, il fallait que je me fasse passer en 1er.... Je ne voulais pas non plus comprendre que c'était aussi ma responsabilité d'être restée aussi longtemps et d'avoir donné d'innombrables 2èmes chances alors que la problématique de cette relation était pliée depuis longtemps..... Dur d'encaisser tout ça (j'ai mis des années !) Je suis passée à autre chose mais parfois, j'ai besoin de "piqures de rappel" de temps à autre..... Plein de bonnes ondes pour vous !!
Ou qu' il va " essayer" de ne pas merder😊😅. Et la culpabilit, c est vraiment un classique. Néanmoins, maintenant, on ne lâche rien, on se soutient et si on veut on confronte...... Changer aussi le point de vue. C est moi qui l' observe. Pas lui.😊
bonjour, je viens de faire e test, j'ai eu 21 sur 24 je crois, donc je suis bien en presence d'un pervers narcissique, et dcela fait 33 ans que cela dure que faire? merci de me répondre, j'écoute la video sur le Gashlighting, cest tout a fait vrai, tout et tout le temps que faire ?
Je viens de vivre ça
Quand on aime. On devient con. Moi j ai été une carpette mais on s en sors.
C est ça les insultes j en aie eu...je lui disais à chaque fois à moi tu ne me parles pas commence ça... l argent c est pareil je lui en aie prêtée.....
Un brouillard qui m’a fait prendre de très mauvaises décisions pour moi mais très bonnes pour lui. C’était il y a 10 ans et je suis encore traumatisée mais on en sort quand la seule option semble être la mort il reste la fuite et repartir de zéro…
Je vois mon histoire... Il m'a tous fais
Je retrouve tout a fait mon pn dans tout ce que tu dis Antoine
Tout a fait jamais d' excuse
J'ai cochais toutes les cases pendant 34ans c'est lui qui es partis en 2016 pour autre proie mais a 1000km de moi c'était moi la folle la bipolaire la méchante 😂😂😂 lui es parfait et toi une grosse M... 😊Rien constatée vraiment mais vue dans des soirées il dragué 😊sauf qu'il disait tu trop jalouse 😂😂. Enfin bref pour lui c'est toi la folle la bipolaire la méchante et le comble c'est que sa famille ses amies etc... No contacts à tous ses gens là bien mieux sans ses fous ou folles qui agissent dans votre dos en toutes impunités même la justice leurs donnes raison c'est affreux 😡 bonne vidéo merci Antoine ❤❤❤❤❤ vous êtes tellement vider que vous ne pensez même pas à refaire votre vie vous êtes dégoutée des hommes triste réalité lui pas soucis il a refait le même scénario avec une autre à l identique du nord au sud-est le pn ne change pas et ne changera jamais ils à même entraîner nos enfants dans cette perversion 😱 je suis seule à présent ayant 3fils et un petit fils que j'ais vue 2ou3 fois et c'était par intérêts tout simplement des gens terribles même si ce sont vos enfants ce qui est plus dure à admettre c'était mon cas mais ils me demandaient que de l'argent ou des services beaucoup trop chère pour ma retraite actuel voyez il faut agir un moment pour me pas qu'ils vous détruisent triste réalité messieurs dames 😪😪 merci Antoine ❤❤❤ vos vidéos 🙏dieu vous bénisse vous êtes mon sauveur 😊😉🙋♀️mon ex mari très taiseux il agissait dans l'ombre dans mon dos très mielleux aussi son mot favoris procédure 😊 quand il avait répère une personne qui allait lui donner ce qu'il convoité chez cette personne ça m'a marquée ce mot procédure je l'ai vue faire sur nombreuses personnes de tous milieux sociaux sans limites et sans remord 😮 du vécue monsieur Antoine 😊
oui c est en plein ca et c est comme ca que ca se passe
Mais carrément Moi jen eu droit à " mais elle eest amoureuse de toi ou quoi ?" En parlant d'une amie ou alors mais c'est moi qui te l'ai acheté... Alors que j'étais sure que c'était moi Il a réussi à me faire douter Pffff heureusement que tout ça est loin de moi Courage à ceux qui en passe par là FUYEZ ...
@carinecarine1534
10 ай бұрын
"Si je me rends compte que tu me trompes avec ton ami, ce n'est plus la peine de continuer, je te jète" alors qu'il n'y avait aucune ambiguité..... Et la semaine suivante, devinez quoi ? Je le croise dans la rue, bras dessus/bras dessous avec une demoiselle......?!?! Fuyez, pauvres fous !!!!
Oui j ai vécu tout cela aussi ! Comme il cloutait toujours son ex vivant dessous Alors j étais une jalouse maladive…. Quand je désirerais faire quelque chose avec lui, c était toujours: oui un verra
Il me dit que je fait si ou ça, en faites je ne me justifie jamais sur ce qu il dit ,puisque c est lui qui fait des actes de PN ,MANIPULATEUR NE JAMAIS CE JUSTIFIÉE !!!!! Juste lui poser des questions ! Il ne saura pas répondre 🤣🤣🤣😂j en rie à chaque fois 👌🏻
Question bête...J'ai vécu avec un pervers narcissique pendant plusieurs années, c'était ma première (de 15 à 21 ans...et jusqu'à présent, dernière) relation, et bien que la relation se soit terminée il y a 11 ans, je me sens toujours "dans le brouillard" et ai toujours une estime de moi quasi nulle. Retrouve-t-on un jour l'estime de soi que l'on avait avant d'être détruit?
@lindamule7401
10 ай бұрын
Avez vous eu des parents toxiques ? Si oui il faut vous reconstruire et soigner le sstp
@carinecarine1534
10 ай бұрын
oui on retrouve la sérénité en se réparant....il faut comprendre pourquoi on s'est investi dans cette histoire...Souvent, on cherche la reconnaissance/l'estime des autres...Or, il faut trouver l'estime par soi-même et s'affranchir de la valeur que les autres nous renvoie de nous-même...C'est facile à comprendre "sur le papier" mais il faut en être complètement persuadé et l'intégrer au plus profond de notre être. Plein de bonnes ondes pour la suite !!!
Tout est vrai
Exactement
je viens de quitter un homme pour cette raison ... c'est dur
22ans de vie commune elle m'a trompé menti manipuler et dégagée elle m'a rabaisser devant mon fils son nouveau mec l'a dégagée aubout 1mois moi elle a rien fait pour que je reste tout es de ma faute que j'ai mis tout à la poubelle moi je l'ai toujours aimé voilà elle m'a tout pris même mon fils de 18ans elle m'a menti pendant 10ans voilà trop gentil trop con elle passe pour une victime devant sa famille et c'est collègue elle est PN elle c'est fait manipuler par un homme manipulateur
Et quand la personne me donne vos videos en exemple pour me dire que je suis toxique ...
Ça ns le Savons 😢😢❤❤
Malheureusement c’est bien ça….
Quand je bossais de nuit sa voiture changeait de place, elle me disait que j étais fou en plein... 😂, le gaslighting est l oxigene du PN car il ment comme il respire.
J ai vécu ça tout te vrai
Oui j'ai raison ..maintenant Sue je suis partie ....c'est terminé
Il y aussi quand on te dit : tu as vu j'ai passé deux heures avec toi ! Je t'ai consacré du temps. En gros, le temps qu'elle te consacre, ce n'est pas du temps que tu lui consacre toi aussi. Chaque moment passé avec elle, elle le capitalise comme un dû. C'est atroce de s'entendre dire ça : tu vois je fais des efforts pour toi, je prends sur mon temps pour être avec toi et t'apporter tout le bien que je peux faire aux autres. C'est à dire : tu ne m'apportes rien et tu m'es redevable du temps que je passe avec toi. Il n'y pas de nous. La femme qui te dis aussi : "non mais tu m'as pris pour une pute gratuite ou quoi ?". Bah oui, parce que c'est elle qui te fait don de son corps et que ça te rend redevable, mais que faudrait surtout pas la prendre pour ça. Là, c'est tu n'as pas le pouvoir, toi, de m'apporter une jouissance que je n'aurais pu me procurer avec quelqu'un d'autre ou seul. Atroce, horrible. Mon Dieu ! Quel monde !!!
Ah ben il me les a toutes faites, dis donc 😅 y compris pour l infidélité, et pire encore, il lui a fait un enfant (qui est né alors que nous étions toujours ensemble d ailleurs, donc => double vie. Mais j étais parano, folle, hystérique, voyez vous...) quelques mois après la séparation (je l ai "poussé" dehors en quelque sorte, en lui disant simplement "c est fini ton petit jeu, je ne te crois plus. Je sais que tu me mens", il est parti avec sa maîtresse 2 jours plus tard. Vous avez dit étrange ? 😈) lors d une dispute, il a osé me dire " c est fini, je ne suis plus sous ton emprise" j ai failli m étouffer avec mon verre d eau 😳 et de colère aussi...
Oh oui tant de fois..bien débarrassée .divorcée plus d emprise. .le bonheur .seule mais heureuse .non je n' étais pas folle ....
Tout à fait vrai
un peu tout
Je suis atterrée par ce que j'entends... J'ai été approchée une seule fois par une personne pouvant s'apparenter à un manipulateur. Le mal être en sa présence était tel que j'ai ressenti toutes ses ombres. Et j'ai vite coupé court à la relation. Il a essayé de me recontacter un an après. La belle affaire ! La question que je me pose est la suivante : quels sont les mécanismes internes qui font accepter la maltraitance et cet enfumage mental si ce n'est la dépendance affective? Quand j'entends ça, je me dis que notre gentillesse naturelle ne devrait tolérer aucune déviance, aucun manque de respect de qui que ce soit. Il est, selon moi, de notre responsabilité de marquer notre territoire et de mordre si besoin...
@carinecarine1534
10 ай бұрын
je pense comme vous : c'est la dépendance affective qui nous fait accepter de telles choses, ainsi que le manque d'estime de nous-mêmes. Il faut être expéditive quand les faits parlent d'eux-mêmes...Une fois qu'on a la preuve d'une situation bancale : sauve-qui-peut !!!
@Sanddenantes
10 ай бұрын
Ah mais au début il ne se montre pas et on tombe amoureux. Après une fois qu’on est engagé commence la destruction mais elle est insidieuse et on se remet en cause, c’est là le piège. On pense que c’est nous le problème car on se base sur la période de lune de miel et on a une haute idée de la personne !
@carinecarine1534
10 ай бұрын
@@Sanddenantes oui une fois la "soudure" amoureuse faite, c'est là où le cauchemar commence....C'est quand même assez terrible de se dire que nos qualités sont aussi nos faiblesses (gentillesse, remise en question, volonté de bien faire, compréhension, etc....)
@user-om4lb1rg3j
10 ай бұрын
@@Sanddenantes J'entends bien. Les personnes "tombent amoureuses" d'un jeu de dupe. Ce qui me pose question c'est pourquoi l'amour de l'autre est plus important de celui que celui à apporter à soi m'aime? Qu'est-ce qui empêche de se prioriser?
@Sanddenantes
10 ай бұрын
@@user-om4lb1rg3j et bien je dirais sauver sa situation sociale, pour ma part j’ai quitté mon cdi pour créer une entreprise avec lui. On ne part pas du jour au lendemain quand il y a des liens financiers ou un logement. Mais rassurez-vous je suis partie.
Oui du vécu… les mêmes phrases
C'est ça une baffe un bisoux c'est ce qu'il fait aussi avec notre fils