7 BIENFAITS du ZINC dont PERSONNE ne parle

Le Zinc est un oligoélément essentiel pour les être vivants dont les humains. Il présente de nombreux bienfaits pourtant plus de 2 milliards de personnes présentent une carence en Zinc. Dans cette vidéo, je vous parle de 7 bienfaits étonnants que présente le zinc pour le corps humain.
- Introduction : 00:00
- Symptômes d'une carence en zinc : 0:40
- Où se trouve le zinc ? : 01:13
- 7 Bienfaits du zinc : 02:35
- Origines d'une déficience en zinc : 10:15
- Conséquences de l'excès de zinc : 11:38
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📚Sources :
- Zinc: An Essential Micronutrient : www.aafp.org/pubs/afp/issues/...
- The role of zinc and copper in insuline resistance and diabetes mellitus pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31475...
- Zinc supplementation decreases incidence of infections in the elderly: effect of zinc on generation of cytokines and oxidative stress : pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/17344...
- A randomized, placebo-controlled, clinical trial of high-dose supplementation with vitamins C and E, beta carotene, and zinc for age-related macular degeneration and vision loss: AREDS report no. 8 : pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/11594...
- Zinc status and serum testosterone levels of healthy adults : doi.org/10.1016/S0899-9007(96...
- Zinc Laurate Protects against Intestinal Barrier Dysfunction and Inflammation Induced by ETEC in a Mice Model : pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/36615...
- Zinc and Skin Disorders : pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29439...
👩🏻‍💻Logiciels utilisés :
- Final cut Pro X
- Canva

Пікірлер: 471

  • @baeko586
    @baeko5866 ай бұрын

    Il y a quelques années j'ai commencé à avoir des problèmes de peau. Pendant mon adolescence je n'avais rien, donc j'ai été pas mal frustrée et confuse. J'ai pratiquement tout essayé, je suis allée chez un dermatologue, rien. J'ai pris des comprimés prescrits et autres compléments alimentaires, rien. J'ai acheté des produits de beauté à gogo et à part jeter mon argent, ma peau ne coopérait pas. J'ai fait plus de sport, j'ai arrêter les boissons sucré et gazeuse. Et même les fast food... rien n'a changé. Cela fait bientôt 1 mois que j'ai commencé une cure de zinc, et par miracle (enfin pas vraiment du coup) ma peau est redevenue nette et mon sebum se régule du coup beaucoup moins d'acné . Le zinc me fait énormément de bien ! Et grâce à votre video je comprend mieux pourquoi, Merci !

  • @christatoo184
    @christatoo184 Жыл бұрын

    Vidéo top 10 sur 10. Claire, précise, pas de temps mort. Très audible car pas de musique de fond parasite. Voix claire, tres agréable. On en redemande. MERCIIIII.

  • @LinExplain

    @LinExplain

    Жыл бұрын

    Merci beaucoup 🤩

  • @eurydicemakiese0808

    @eurydicemakiese0808

    Жыл бұрын

    C'est exactement la réflexion que je me faisais. Excellente intonation, et le débit est juste parfait ! 🙏👏

  • @genevievelabro9087
    @genevievelabro9087 Жыл бұрын

    personne n'en parle parce que ,quand la population sait trop de chose, cela fait du tort a la médecine ! merci pour ce développement .

  • @LinExplain

    @LinExplain

    Жыл бұрын

    Avec plaisir ! Merci pour le commentaire

  • @marielouisechamberlin6412

    @marielouisechamberlin6412

    Жыл бұрын

    Tout à fait.

  • @j.roiatti1645

    @j.roiatti1645

    Жыл бұрын

    Tellement.. vrai !! Idem pour le covid et tout le reste! Les labo se sont fait un empire sur la maladie qu’ils éradiqueront jamais vu que ça leurs apporte tellement de mettre la population sous traitement..! Ce peuple a eu peur d’un gentil virus humain mais mange industriel tte l’année 😅😅 bref force au éveillé

  • @j.roiatti1645

    @j.roiatti1645

    Жыл бұрын

    @@martinlutherkingsize Comme les armes et là mal bouffe 😉

  • @rys7518

    @rys7518

    Жыл бұрын

    Ce genre de commentaire est idiot et dangereux

  • @merriemec5309
    @merriemec530911 ай бұрын

    Enfin une vidéo clair sans musique de fond merci !!!!

  • @desertrose7286
    @desertrose7286 Жыл бұрын

    Franchement vous faites un travail remarquable à booster nos connaissances en sciences médicales, la prévention et le manque a cru en matière informations de base sur la Santé. Merci à vous, un fidèle fan de votre chaîne ❤️👍

  • @LinExplain

    @LinExplain

    Жыл бұрын

    Merci beaucoup pour le commentaire !! Je suis très heureuse que mon contenu aide autant de personnes 🥰🙏🏼

  • @justinnusbaumer7566

    @justinnusbaumer7566

    10 ай бұрын

    Le zinc très bien les explications, j'aimerai votre avis sur les oméga 3 et 6! Merci pour votre travail.

  • @MaxMax-wc2ms

    @MaxMax-wc2ms

    8 ай бұрын

    A part que si vous mangez la viande comme c'est conseillé, vous acidifiez votre sang, qui vous décalcifiera, brulera vos minéraux et vous dézincra. Donc aucune utilité.

  • @mariefrancemorancais3575

    @mariefrancemorancais3575

    6 ай бұрын

    @@justinnusbaumer7566 p

  • @carolina4643
    @carolina4643 Жыл бұрын

    1- bon pour la prostate (testostérone) 2-bon pour la santé de la peau. (Régularisation sébum, anti inflammatoire, cicatrise, anti oxydant 3-bon fonctionnement des muscles 4-bon pour la régulation de l’insuline (prévention du diabète) 5-bon pour la fonction du thymus 6-bon pour la vision 7-bon pour la prévention de l’inflammation intestinale

  • @MaxMax-wc2ms

    @MaxMax-wc2ms

    Жыл бұрын

    Pourtant la seule prévention est faite en arrêtant les aliments et le style de vie malsains.

  • @carolina4643

    @carolina4643

    Жыл бұрын

    @@MaxMax-wc2ms effectivement vous avez raison mais malheureusement notre nourriture est complètement dénaturée et il nous faut nous supplemented pour pouvoir pallier au manque de vitamines et minéraux

  • @MaxMax-wc2ms

    @MaxMax-wc2ms

    8 ай бұрын

    @@carolina4643 Si vous arretiez de mangez des produits, et commenciez à manger uniquement des ingrédients, sans les transformer par la chaleur, vous auriez une toute autre santé. 🌹🥀🌺🌻🌼🌷🌱💐🌵☘💐🍇🍈🍉🍊🍋🍌🍍🥭🍎🍏🍐🍑🌽🥕🥔🥑🥥🫒🍅🥝🫐🍒🍓🌶🫑🥒🥬🥦🧄🧅🍄🥜🌰

  • @Digipat.cuisine
    @Digipat.cuisine Жыл бұрын

    Bonjour, pourriez-vous traiter le Cuivre notamment en cas de supplementation en zinc. Dosage de l’un et de l’autre? Nécessité du Cu? Etc. Merci

  • @valentinflegeau6713
    @valentinflegeau6713 Жыл бұрын

    Vos vidéo sont superbes, un concentré d'informations ! Je m'aide beaucoup de vos cours pour ma formation en naturopathie fonctionnelle. C'est un gros OUI pour vous motiver à continuer ces vidéos "micronutriments". Merci.

  • @lilibrindacier2759
    @lilibrindacier275911 ай бұрын

    Formidable ! J’ignorais l’implication du zinc dans la prévention du diabète ! 😊❤

  • @cheungvaiata2062
    @cheungvaiata2062 Жыл бұрын

    Très bonne idée de vidéos! Ce serait en effet super d'en avoir pour d'autres vitamines / minéraux / etc.

  • @LinExplain

    @LinExplain

    Жыл бұрын

    C’est noté ! Merci!!

  • @rogerlamenace6932
    @rogerlamenace693210 ай бұрын

    Bonjour et merci pour la vidéo ! Avez-vous déjà réalisé une vidéo sur le SÉLÉNIUM ? Si non pouvez vous la produire ? Merci d'avance

  • @elianedantin4423
    @elianedantin4423 Жыл бұрын

    Oui toutes vos informations sur les vitamines et les minéraux sont bienvenues. Merci d'avance 😊

  • @TrenteQuatre
    @TrenteQuatre Жыл бұрын

    Votre chaîne est vraiment excellente. Merci.

  • @LinExplain

    @LinExplain

    Жыл бұрын

    Un grand merci ! 🥰

  • @MS-hz3vl
    @MS-hz3vl Жыл бұрын

    Merci beaucoup, vous m'avez appris ce que l'on ne nous dit pas toujours, hé oui il ne faut pas nous informer car les médecins seront en déficit... En tout cas c'est vraiment super ce que vous faites, continuez à nous informer avec vos vidéos instructives.

  • @LinExplain

    @LinExplain

    Жыл бұрын

    Merci beaucoup ! J’espère pouvoir continuer 🥰

  • @fernandoconchuela212

    @fernandoconchuela212

    10 ай бұрын

    Pums:émission Française médicale

  • @marielouisechamberlin6412

    @marielouisechamberlin6412

    7 ай бұрын

    Mieux que la plupart des médecins.... Merci.

  • @lilibrindacier2759
    @lilibrindacier275910 ай бұрын

    Merci pour tant de clarté ! ❤

  • @user-nm1vb8ff6q
    @user-nm1vb8ff6q9 ай бұрын

    Vidéo très bien réalisée. Merci pour cet éclairage très utile.

  • @dodolasaumure5610
    @dodolasaumure5610 Жыл бұрын

    Superbe travail. Merci beaucoup

  • @m.h.3376
    @m.h.33768 ай бұрын

    Je viens d’acheter du Zinc en complément, merci pour toutes ses informations très utiles 👌.

  • @19562008ful
    @19562008ful9 ай бұрын

    Très bien fait, très intéressant, franchement je vous donne un 100%! 👍

  • @Najoua-Ibno
    @Najoua-Ibno8 ай бұрын

    Votre chaîne est extraordinaire! J'apprends énormément sur le corps humain!

  • @claudettemarier9450
    @claudettemarier945010 ай бұрын

    Vraiment intéressant, merci de faire ces vidéos,

  • @davidcousin8345
    @davidcousin8345 Жыл бұрын

    bonjour vous etes extraordinaires ..... j avoue vous me rassurez de voir des personnes comme vous dans le milieux de la santé ... et de l information pour rendre les gens informés Merci David

  • @LinExplain

    @LinExplain

    Жыл бұрын

    Merci beaucoup pour le commentaire ☺️

  • @raymondefouanon9930
    @raymondefouanon99308 ай бұрын

    Merci pour cette information très intéressante. Les médecins ne nous en parlent jamais. (Leurs connaissances sont elles limitées) ? Et encore s’il n’y avait que cela !!! J’ai appelé un médecin la semaine dernière pour une bronchite aiguë et il m’a prescrit un sirop et des gouttes nasales, étant donné que ces nouveaux médecins ont de. NOmbreuses lacunes avant de prendre leurs médicaments je contrôle sur internet pour connaître les effets secondaires ou une éventuelle interaction avec mon traitement courant. Qu’est je découvert que le sirop était interdit pour des malades ayant eu 1 ou plusieurs AVC ensuite interdit aux malades cardiaques ayant des problèmes quotidiens d’essoufflement. Quand aux gouttes nasales interdites pour les cardiaques. Donc je me retrouve sans traitement. Alors méfiez vous des médecins et contrôlez toujours avant de les prendre.

  • @lucfeir

    @lucfeir

    8 ай бұрын

    Tout internet est violé de mensonges en tout genre 🤷 Bon courage. Ananas nettoie les bronches !

  • @akimelectronique
    @akimelectronique Жыл бұрын

    Belle voix diction et rythme, je vais m'y inspirer pour mes futurs vidéos

  • @halflife495
    @halflife495 Жыл бұрын

    Bonjour. Parfait comme toujours. Oui, cela m'intéresserait bcp d'avoir la suite :) Merci et encore bravo. Amicalement.

  • @LinExplain

    @LinExplain

    Жыл бұрын

    Merci beaucoup ☺️ c’est noté !

  • @khadijaid-ir6bz
    @khadijaid-ir6bz6 ай бұрын

    Merci beaucoup Continuez à nous aider et à nous informer

  • @patriciafonlupt5379
    @patriciafonlupt5379 Жыл бұрын

    Franche vous faites un travail ultra top et hyper complet, hâte de voir tes autres vidéos, et ultra complete. Merci a vous pour cette belle qualité

  • @LinExplain

    @LinExplain

    Жыл бұрын

    Merci beaucoup pour ce commentaire 🥰🥰

  • @zomery9372
    @zomery93728 ай бұрын

    Mille mercis pour vos vidéos claires accessibles et surtout très complètes. Oui merci de continuer à produire des vidéos dans tout les sujets concernant la santé et merci encore

  • @LinExplain

    @LinExplain

    8 ай бұрын

    Merci beaucoup ☺️ ça marche

  • @mck7552
    @mck755211 ай бұрын

    Merci pour ces informations

  • @user-yr7ys3zi1u
    @user-yr7ys3zi1u10 ай бұрын

    Bravo.rien a dire sinon merci.meilleure video depuis très très longtemps

  • @LinExplain

    @LinExplain

    10 ай бұрын

    Merci 🤩

  • @gilnado6468
    @gilnado64687 ай бұрын

    J'adore vos capsules très instructif ! Votre voix et votre rythme de lecture est très intéressant pour bien vous suivre ! Oui encore plus comme les bienfaits de la vit C etc !

  • @blwatches2260
    @blwatches226011 ай бұрын

    Merci ! La vidéo est très claire, riche et bien montée 😁

  • @LinExplain

    @LinExplain

    11 ай бұрын

    Merci beaucoup!

  • @mikementzer923
    @mikementzer9239 ай бұрын

    J'en prends depuis 2010 grâce à des forums de discussion sur le bodybuilding, ils étaient vraiment en avance.... Oméga 3, vitamine D, magnésium, etc

  • @MaxMax-wc2ms

    @MaxMax-wc2ms

    8 ай бұрын

    Si seulement les body builders n'étaient pas tous des gens malades, avec un coeur très fragile.

  • @vincentkraemer6870
    @vincentkraemer6870 Жыл бұрын

    Bonjour , merci pour cette vidéo très instructifs 🙏, oui faites des vidéo sur d'autre minéraux /vitamines et vitamine C , merci d'avance

  • @laurentschneider4166
    @laurentschneider41667 ай бұрын

    En effet vos vidéos sur les vitamines et minéraux et oligo-éléments m'intéressent énormément. D'avance merci

  • @jojolpt13
    @jojolpt137 ай бұрын

    Merci pour tes vidéos très enrichissantes

  • @jonathankabuyayakhake3119
    @jonathankabuyayakhake311911 ай бұрын

    Thanks pour ces informations

  • @juanborga686
    @juanborga6868 ай бұрын

    Hola merci pour vos capsules tellement elles sont importante pour la santé

  • @ouardaseghier9976
    @ouardaseghier9976 Жыл бұрын

    Bonjour er merci pour votre vidéo hyper intéressante 🤔 le zinc à un rôle important pour le bon fonctionnement de nos cellules , sauf que personne n’en parle . Tout m’intéresse pour la santé 🥂 merci beaucoup et bonne continuation 😍

  • @LinExplain

    @LinExplain

    Жыл бұрын

    Mercii pour le commentaire 🥰

  • @rondadriss9667
    @rondadriss96678 ай бұрын

    Merci pour cette précieuse information.

  • @taharamghar8976
    @taharamghar8976 Жыл бұрын

    OK pour tous les oligo-éléments et vitamines en appuyant sur leur réactions enzymatiques merci infiniment vous êtes excellente

  • @jeromemed
    @jeromemed Жыл бұрын

    Tout m'intéresse 😭😭😭😭❤❤❤merci beaucoup

  • @LinExplain

    @LinExplain

    Жыл бұрын

    😍😍😍

  • @sergelambert6686
    @sergelambert668611 ай бұрын

    Vidéo très intéressante.merci.je m'abonnerai prochainement.à bientôt !

  • @jacquelineyoung1551
    @jacquelineyoung155110 ай бұрын

    Merci pour cette vidéo .

  • @narumo6965
    @narumo6965 Жыл бұрын

    Super travail! Au top! Je m'abonne.

  • @LinExplain

    @LinExplain

    Жыл бұрын

    Merci beaucoup ! Bienvenue !!

  • @jms9754
    @jms9754 Жыл бұрын

    Vraiment très instructif. Merci

  • @LinExplain

    @LinExplain

    Жыл бұрын

    Avec plaisir!! Merci

  • @Melodieolfactive
    @Melodieolfactive11 ай бұрын

    Merci. Très bien Détaille

  • @scottmescudi3423
    @scottmescudi34234 ай бұрын

    Excellente vidéo sincèrement, beaucoup d'informations utiles.

  • @LinExplain

    @LinExplain

    4 ай бұрын

    Merci beaucoup ☺️ très contente que la vidéo vous soit utile!

  • @mohamedhabib2920
    @mohamedhabib2920 Жыл бұрын

    Merci bcp, chaîne intéressante. Bonne continuation .

  • @LinExplain

    @LinExplain

    Жыл бұрын

    Merci bien!!

  • @TedOndaye
    @TedOndaye Жыл бұрын

    Vidéo très intéressante ! On voit souvent ces minéraux en cofacteur de nombreuses réactions métaboliques sans pour autant les corréler avec les carences de ces derniers ! Je trouve qu’une vidéo sur le magnésium et le surtout cuivre pourrait être très intéressante Très bon travail comme d’habitude merci à toi

  • @LinExplain

    @LinExplain

    Жыл бұрын

    Merci beaucoup !! En effet, je vais traiter ces oligo-éléments également vu que cette vidéo vous a beaucoup plu ☺️🙏🏼

  • @NathalieJohnson-xy3ep

    @NathalieJohnson-xy3ep

    7 ай бұрын

    Trop de cuivre tue le cuivre... a bon entendeur❤

  • @herverousseau8287
    @herverousseau8287 Жыл бұрын

    Excellente synthèse, claire et simple

  • @LinExplain

    @LinExplain

    Жыл бұрын

    Un grand merci !

  • @zouaouiazouz4461
    @zouaouiazouz44618 ай бұрын

    Merci beaucoup des informations très utiles

  • @astaukor
    @astaukor11 ай бұрын

    Merci beaucoup, très intéressant. Par contre, ce serait plus pratique de mettre les catégories directement dans la bar de progression plutôt que dans la description :)

  • @SilvanaAudrey
    @SilvanaAudrey4 ай бұрын

    Meilleurs vidéos 🎉❤

  • @user-fk3ux7kh1e
    @user-fk3ux7kh1e9 ай бұрын

    Super pro..accessible , clair , et conçi

  • @LinExplain

    @LinExplain

    9 ай бұрын

    Merci 🙏🏼

  • @nourredinebezghouche2000
    @nourredinebezghouche2000 Жыл бұрын

    Merci pour ces informations très utiles

  • @LinExplain

    @LinExplain

    Жыл бұрын

    Avec plaisir!

  • @MartialBachoffner
    @MartialBachoffner Жыл бұрын

    Merci pour la vidéo. Il est important de parler de quelle forme de zinc prendre. Citrate, picolinate, chelaete... Différentes formes, différentes absorbtion par l'organisme.

  • @BrikaEXE

    @BrikaEXE

    Жыл бұрын

    Je pense que ta requête c'est plus axé pharmacologie , et le cadre de la vidéo reste général

  • @MusculationFred
    @MusculationFred6 ай бұрын

    Merci infiniment pour ces vidéos hyper enrichissantes 👍 passionné de muscu depuis 26 ans il faut des compléments alimentaires de tous les côtés les bons dosages trop important merci beaucoup

  • @axedaman954
    @axedaman954 Жыл бұрын

    ouii! c'est très intéressant une série de vidéos sur les oligélements et les vitamines. très bonne idée. Merci

  • @LinExplain

    @LinExplain

    Жыл бұрын

    Génial ! Merci 🙏🏼

  • @sylvierobert2201
    @sylvierobert2201 Жыл бұрын

    Oui ca m'interesse, merci 😊

  • @Allodr
    @Allodr10 ай бұрын

    Merci beaucoup ❤

  • @user-me3tv6gc9i
    @user-me3tv6gc9i9 ай бұрын

    Bravo bravo pour l,info

  • @ogh5294
    @ogh52949 ай бұрын

    Super vos vidéos, bravo !

  • @LinExplain

    @LinExplain

    9 ай бұрын

    Merci beaucoup ☺️

  • @motarboymotarboy4665
    @motarboymotarboy46656 ай бұрын

    Super vidéo

  • @daniellebrissac4793
    @daniellebrissac4793 Жыл бұрын

    Merci beaucoup, excellent !!!! Vraiment. 🙏❤️

  • @LinExplain

    @LinExplain

    Жыл бұрын

    Mercii 🥰

  • @NoraYUSER
    @NoraYUSER Жыл бұрын

    Excellente vidéo ! Claire, nette et précise ! Bravo ! On en redemande ....comme un sujet sur les problèmes de la circulations et ses concéquences.. Merci

  • @belsad718
    @belsad718 Жыл бұрын

    Merci pour cette magnifique vidéo , c'est très instructif , j'ai beaucoup appris sur le zinc , vous faites un travail hyper remarquable , mille bravos pour les efforts consentis

  • @LinExplain

    @LinExplain

    Жыл бұрын

    Merci beaucoup 🙏🏼☺️

  • @antoniab1867
    @antoniab18679 ай бұрын

    Merci pour votre information très importante ❤❤

  • @LinExplain

    @LinExplain

    9 ай бұрын

    Avec plaisir !! 🥰

  • @brinis165
    @brinis1655 ай бұрын

    Excellente présentation 🙏

  • @LinExplain

    @LinExplain

    5 ай бұрын

    Merci beaucoup ☺️

  • @annerobidoux5095
    @annerobidoux50959 ай бұрын

    Merci très intéressant!👍👍👍

  • @LinExplain

    @LinExplain

    9 ай бұрын

    Mercii ☺️

  • @clapotisdumonde
    @clapotisdumonde9 ай бұрын

    Merci pour le partage de votre travail. Tout votre travail est très intéressant et très bénéfique pour nous. Toutes ces informations sur les vitamines et autres nutriments nécessaires au bon fonctionnement de notre organisme et présents dans les aliments est primordial car c'est la meilleure solution pour tout un chacun dans ces temps mouvementés et surtout accessibles facilement.

  • @LinExplain

    @LinExplain

    9 ай бұрын

    C’est un plaisir de produire ces videos! Ravie que ça soit utile ☺️

  • @legitimedamis5929
    @legitimedamis592911 ай бұрын

    Merci de m'avoir donné tous ces détails si importants sur la gestion d'une bonne alimentation

  • @LinExplain

    @LinExplain

    11 ай бұрын

    Avec grand plaisir !

  • @fabiennel626
    @fabiennel6269 ай бұрын

    Très intéressant je vous remercie🌻

  • @LinExplain

    @LinExplain

    9 ай бұрын

    Avec plaisir 😊

  • @kamilia7583
    @kamilia75839 ай бұрын

    Je decouvre pour la première fois cette chaîne, pourtant je suis sur youtube depuis 2012, jamais proposée. Très intéressante à suivre, contenu très instructif. Merci beaucoup de partager votre savoir. 🙏

  • @LinExplain

    @LinExplain

    9 ай бұрын

    Contente que vous l’ayez trouvée ☺️ merci 🙏🏼

  • @MalungilaMabanza-cp5ed
    @MalungilaMabanza-cp5ed Жыл бұрын

    Vous êtes la meilleure

  • @larapporteuse9212
    @larapporteuse92129 ай бұрын

    Je vous découvre, bravo pour votre travail, je viens de m'abonner

  • @LinExplain

    @LinExplain

    9 ай бұрын

    Merci beaucoup !! Bienvenu 🤗

  • @georgeslattion2986
    @georgeslattion298610 ай бұрын

    De très bonne qualité cette vidéo

  • @LinExplain

    @LinExplain

    10 ай бұрын

    Merci beaucoup ☺️

  • @mariepieropan592
    @mariepieropan59210 ай бұрын

    Oui ça m’intéresse. Merci

  • @mireillecolombani6489
    @mireillecolombani648910 ай бұрын

    Merci pour cette info tres explicite et complète j'attends avec impatience d'autres infos silicium sélénium magnésium et d'autres merci

  • @lilou0000able
    @lilou0000able Жыл бұрын

    Bravo merci. Bien expliqué en détail. 👍 Oui les vitamines et oligo-éléments très intéressants à connaître pour ne pas faire tout et n'importe quoi.. Surtout les associations et interactions. Merci 🍀🌹

  • @LinExplain

    @LinExplain

    Жыл бұрын

    Merci beaucoup 😊 c'est noté !!

  • @mohamednour5685
    @mohamednour56858 ай бұрын

    Merci mon professeur ❤️

  • @user-mv4zr7er4o
    @user-mv4zr7er4o Жыл бұрын

    Des vidéos sur les autres éléments m'intéresse Merci pour toutes ces infos

  • @LinExplain

    @LinExplain

    Жыл бұрын

    C’est noté ! Merci beaucoup

  • @ameliebeugnon6756
    @ameliebeugnon6756 Жыл бұрын

    l'idée d'une vidéo par vitamine est une bonne idée et les compléments alimentaires également surtout si vous en détaillez les effets comme vous le faites pour le ZINC merci a vous

  • @LinExplain

    @LinExplain

    Жыл бұрын

    C’est noté ! Merci beaucoup

  • @mikaelmoisan6306
    @mikaelmoisan630611 ай бұрын

    Merci ❤

  • @sergei7353
    @sergei73538 ай бұрын

    Très intéressant et très utile dans mon cas personnel d'entrée dans le 3ème âge (65 ans) et le souci d'établir un plan pour rester en bonne santé. le minéral qui m'intéresse est l'iode car j'ai entendu parler souvent de déficits chroniques et il a fait l'objet de politique publiques semble t il à certaines époques (le sel de cuisine est iodé) .

  • @MaxMax-wc2ms

    @MaxMax-wc2ms

    8 ай бұрын

    Si vous mangez uniquement les fruits dont vous sentez que vous avez besoin, vous aurez plus à vous inquiéter ni de votre santé, ni de ce que c'est que l'iode ou tout autre nutriment. Pour l'iode vous avez les prunes qui sont très intéressantes, meme si je devrais pas vous le dire.

  • @MaxMax-wc2ms

    @MaxMax-wc2ms

    8 ай бұрын

    Et le sel en réalité appelé chlorure de sodium est un poison qui vous déshydrate les céllules et vous fait vieillir de l'intérieur comme de l'exterieur, donc à proscrire d'urgence.

  • @khadidja3257
    @khadidja3257 Жыл бұрын

    Merci beaucoup ❤️ oui ça m'intéresse

  • @LinExplain

    @LinExplain

    Жыл бұрын

    C'est noté! Mercii

  • @netafriqueeclat7892
    @netafriqueeclat7892 Жыл бұрын

    Bonjour. Merci pour le profane que je suis. Toutes les vidéos sont les bienvenues

  • @nicolabelle1415
    @nicolabelle1415 Жыл бұрын

    Vidéo très intéressante avec une voie agréable et humaine, pas comme certaines vidéos robotisantes…

  • @LinExplain

    @LinExplain

    Жыл бұрын

    Merci beaucoup ☺️

  • @severineroque918
    @severineroque9186 ай бұрын

    Super!!!🙏👍👍👍

  • @marydubus7830
    @marydubus78308 ай бұрын

    Bonjour merci pour ces super vidéos, pourriez-vous faire une video sur vitamine ce et le n. Acetyl. Cysteine merci beaucoup Cordialement

  • @richmondamani1160
    @richmondamani1160 Жыл бұрын

    Ça nous intéresse énormément

  • @LinExplain

    @LinExplain

    Жыл бұрын

    Merci!

  • @aimeewersand4718
    @aimeewersand4718 Жыл бұрын

    Génial merci

  • @LinExplain

    @LinExplain

    Жыл бұрын

    Avec plaisir!!

  • @Ohappyday972
    @Ohappyday972 Жыл бұрын

    Visiblement mon premier commentaire n a pas été enregistré.❤Je vous adresse mes félicitations pour cette vidéo 😊je suis intéressée par la vitamine B1, et tout ce qui contribue au ralentissent du vieillissement, et empêche la fonte musculaire,tout ce qui favorise la circulation sanguine dans les jambes et le cerveau.Tout ce qui permet de vieillir en bonne santé.Longue vie a votre chaîne.🎉❤Mille mercis

  • @LinExplain

    @LinExplain

    Жыл бұрын

    Oh merci beaucoup d’avoir pris la peine de commenter ! Ça marche je vais essayer de faire une vidéo dessus 🥰

  • @Ohappyday972

    @Ohappyday972

    Жыл бұрын

    @@LinExplain 🙏🏾Merci,🤗💞🥳

  • @boomrang8423
    @boomrang8423 Жыл бұрын

    vous êtes très efficace !!

  • @LinExplain

    @LinExplain

    Жыл бұрын

    Merci beaucoup !!

  • @BouchraChan
    @BouchraChan Жыл бұрын

    Incroyable

  • @LinExplain

    @LinExplain

    Жыл бұрын

    🥰

  • @francoisemahenc2738
    @francoisemahenc27389 ай бұрын

    Oui, intéressée, merci.

  • @AlOne-xg6dv
    @AlOne-xg6dv4 ай бұрын

    Merci, vidéo très claire et assez complète. Pour ma part j'envisage une cure de 30 mg de bisglycinate de zinc (à priori mieux absorbé), 30 mg par jour pendant 3 mois. C'est le conseil d'une naturopathe, je ne suis pas médecin, c'est juste la manière qui me semble adaptée à mon cas.

  • @ritamagoni3556
    @ritamagoni3556 Жыл бұрын

    Très bien expliqué c'est clair et précis. Je serais intéressé en savoir d'avantage sur la Vitamine C dans une prochaine Vidéo. Merci

  • @LinExplain

    @LinExplain

    Жыл бұрын

    Merci beaucoup ! C'est noté ☺️

  • @leilaechikr8766
    @leilaechikr87665 ай бұрын

    J'aime beaucoup écouter vos KZread, très bon conseils et très agréable a vous écouter. Maintenant j'ai une question à vous poser, a quel dosage il prendre part en ans ? Merci cordialement leila.

  • @jean-pierregaltier8871
    @jean-pierregaltier88719 ай бұрын

    Excellente vidéo MERCI pensez au Cu Est-il intéressant de les associer ?

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