7 Benefícios da ORA-PRO-NOBIS - Para Que Serve e Como Usar (Substitui a Carne? Emagrece?)

A ora-pro-nobis é uma planta que está cada vez mais sendo usada por seus incríveis benefícios para saúde. Ela ficou muito conhecida por seu alto teor de proteínas de boa qualidade, mas também tem muitos outros nutrientes interessantes para o corpo. Saiba para que serve e como usar a ora-pro-nobis no dia a dia para aproveitar ao máximos seus benefícios. Me conta nos comentários se você já experimentou a ora-pro-nobis e como pretende a usar daqui para frente. E veja os vídeos relacionados que separei abaixo para te ajudar.
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ÍNDICE DO VÍDEO:
00:28 - O que é ora-pro-nobis
00:57 - Benefícios da ora-pro-nobis por ser rica em proteínas
01:46 - Benefícios da ora-pro-nobis por ser rica em fibras
03:09 - Benefícios da ora-pro-nobis contra anemia
03:51 - Benefícios da ora-pro-nobis por ser rica em vitamina c
04:37 - Benefícios da ora-pro-nobis contra o envelhecimento precoce
05:06 - Benefícios da ora-pro-nobis para o coração
05:30 - Benefícios da ora-pro-nobis para gravidez
06:02 - Como usar a ora-pro-nobis no dia a dia
08:35 - Receitas e formas de consumir a ora-pro-nobis
⚠️ AVISO: As informações contidas neste canal têm caráter meramente informativo. Este conteúdo educativo não substitui o aconselhamento e acompanhamento de médicos, nutricionistas, psicólogos, profissionais de educação física e outros especialistas da área.

Пікірлер: 446

  • @MundoBoaFormaTV
    @MundoBoaFormaTV Жыл бұрын

    MAIS DICAS E RECEITAS ABAIXO. A ora-pro-nobis é uma planta que está cada vez mais sendo usada por seus incríveis benefícios para saúde. Ela ficou muito conhecida por seu alto teor de proteínas de boa qualidade, mas também tem muitos outros nutrientes interessantes para o corpo. Saiba para que serve e como usar a ora-pro-nobis no dia a dia para aproveitar ao máximos seus benefícios. Me conta nos comentários se você já experimentou a ora-pro-nobis e como pretende a usar daqui para frente. E veja os vídeos relacionados que separei abaixo para te ajudar. ❤ CURTE o vídeo! 👍 INSCREVA-SE no CANAL! 📢 COMPARTILHE o vídeo e vamos ajudar mais pessoas! 🌎 Visite nosso SITE: www.mundoboaforma.com.br - VEJA DICAS E RECEITAS ABAIXO: BENEFÍCIOS dos ALIMENTOS para Saúde e Boa forma - Como Usar, Dicas e Receitas kzread.info/head/PLxuvtV_mnH82uqeT42bnjY2-TtqdACN4p Dicas para EMAGRECER e PERDER BARRIGA - Perder Peso com Saúde! Alimentos, Dietas e Hábitos kzread.info/head/PLxuvtV_mnH80GT_RkyQPZMiyWrTrqoIlm CHÁS para EMAGRECER e SAÚDE - Benefícios, Como Tomar e Dicas (Desinchar, Diabetes, Pressão, Intestino, Digestão, Imunidade, Coração e mais) kzread.info/head/PLxuvtV_mnH81H00iDShcMTmHLgQWxjeIW Receitas de LANCHE / CAFÉ DA MANHÃ Fáceis para Emagrecer e Saúde kzread.info/head/PLxuvtV_mnH80NtBsUxk95fcWYlORwXdd2 Receitas de ALMOÇO e JANTAR Fáceis para Emagrecer e Saúde kzread.info/head/PLxuvtV_mnH81nT6fIgavgYx-Lf3y7ArAc 10 Dicas de REEDUCAÇÃO ALIMENTAR para EMAGRECER e SAÚDE com Prazer! (Fácil e Rápido) kzread.info/dash/bejne/ZaSVxctraJTad7g.html ÍNDICE DO VÍDEO: 00:28 - O que é ora-pro-nobis 00:57 - Benefícios da ora-pro-nobis por ser rica em proteínas 01:46 - Benefícios da ora-pro-nobis por ser rica em fibras 03:09 - Benefícios da ora-pro-nobis contra anemia 03:51 - Benefícios da ora-pro-nobis por ser rica em vitamina c 04:37 - Benefícios da ora-pro-nobis contra o envelhecimento precoce 05:06 - Benefícios da ora-pro-nobis para o coração 05:30 - Benefícios da ora-pro-nobis para gravidez 06:02 - Como usar a ora-pro-nobis no dia a dia 08:35 - Receitas e formas de consumir a ora-pro-nobis ⚠ AVISO: As informações contidas neste canal têm caráter meramente informativo. Este conteúdo educativo não substitui o aconselhamento e acompanhamento de médicos, nutricionistas, psicólogos, profissionais de educação física e outros especialistas da área.

  • @luciclasen6181

    @luciclasen6181

    10 ай бұрын

    Gosto de comer crua , com um pouquinho de sal e vinagre .

  • @ivonetepapini4263

    @ivonetepapini4263

    9 ай бұрын

    Pode usar todos os dias, faço chá

  • @lucilenefeitosa5391

    @lucilenefeitosa5391

    9 ай бұрын

    Boa Noite Doutora eu só tenho um rim posso tomar em capisila responda por favor obrigada

  • @josegomesdasilva5492

    @josegomesdasilva5492

    9 ай бұрын

  • @franciscadelimaesouza3451

    @franciscadelimaesouza3451

    9 ай бұрын

    Sßßwáq

  • @user-tp4lj6ne8q
    @user-tp4lj6ne8qАй бұрын

    Tomo todo dias saúde total e vida longa.gloria a Deus.

  • @lidianarodrigues4826
    @lidianarodrigues48266 ай бұрын

    Eu simplesmente amooo .... Acabei de fazer pro almoço e ficou uma delícia... Piquei em tirinhas, refoguei juntamente com alho, cebola, sal azeite e pimenta de cheiro.. Adicionei tempero baiano abafei a panela e comi com arroz e carne assada.

  • @AnaCristina-pf6ui
    @AnaCristina-pf6ui10 ай бұрын

    Essa planta é uma benção! Eu tomei suco de apenas 3 folhas de ora por nobis com suco de uma laranja,tomei quase um mês, porque estava com anemia.Tomava em jejum e depois tomava meu café da manhã. Voltei a fazer meus exames e eu não tinha mais anemia.😊

  • @paulagoncalves8307

    @paulagoncalves8307

    6 ай бұрын

    Amém, minha filha esta com anemia, ela tem 15anos , minha cunhada falou que esta planta é uma maravilha, comecei a fazer pra ela hontem, em um copo americano de água batida no liquidificador com a planta...deus queira que ela seja curada.

  • @valdeniceromao9523

    @valdeniceromao9523

    5 ай бұрын

    Eu estou batendo no liquidificador com um pouco de água sem açúcar e tomo muito bom

  • @user-nk3rb2tz1f

    @user-nk3rb2tz1f

    5 күн бұрын

    Que maravilha.Será q pode dar aos bebês?

  • @user-ws9sh2bp1z
    @user-ws9sh2bp1z5 ай бұрын

    Célia! Eu sou Salete Souza, 73 anos moro em Maceió Alagoas e já uso assim como você há anos! Por isso, nunca sinto fome! Faço três refeições diárias, na hora certa, pouca quantidade de alimentos mais saudáveis possíveis.

  • @janeoliveira8138
    @janeoliveira8138 Жыл бұрын

    Incrivel essa 🪴 🌱 🌿 🌾 nunca vi ♥️

  • @gerinhoresende3033
    @gerinhoresende30338 ай бұрын

    Muito bem explicado. Parabéns

  • @izabelsampaio1175
    @izabelsampaio117510 ай бұрын

    Eu amei essa explicaçao ñ sabia que essa planta é tão importante

  • @liduinamacedodebrito4735
    @liduinamacedodebrito4735 Жыл бұрын

    Liduina . Eu tenho plantado em casa. Uso diariamente 5 folhas, no suco com Limão e gengibre.

  • @laudiceialouzada7725
    @laudiceialouzada77256 ай бұрын

    Verdade estou usando estou gostando muito ❤ Deus abençoe todos nós 🙏

  • @celiabaumannmaejima336
    @celiabaumannmaejima3367 ай бұрын

    Eu bato num pequeno liquidificador com água e coloco na forminha de gelo, uso de acordo conforme o q faço!!! no arroz qdo está acabando de cozinhar, tbm no feijão, faço vitamina com leite de banana misturado com um pedaço de mamão, em fim vitamina!!! Pra mim tira as dores do corpo e sinto q me faz bem!!!

  • @paulofoncex3287

    @paulofoncex3287

    7 ай бұрын

    Verdade amiga é bom mesmo ❤

  • @guialvesgames9641

    @guialvesgames9641

    7 ай бұрын

    Tenho um vaso conseguir a muda da planta tá enorme coloco na saladas e estou fazendo o chá Tb. Tenho reumatismo sinto dor no corpo .estou sentindo melhor. Gratidão.

  • @alineduarthe1

    @alineduarthe1

    6 ай бұрын

    Faço assim também

  • @ilmathompson2738

    @ilmathompson2738

    6 ай бұрын

    Como fazer o Leite de banana 🍌 ?

  • @AntoniaMaria-ut4sl

    @AntoniaMaria-ut4sl

    6 ай бұрын

    Gostei

  • @mauraferreira4992
    @mauraferreira49928 ай бұрын

    muito obrigada por o esclarecimento sobre o orabronobe deus abençoa

  • @dulcemaria-wc8im
    @dulcemaria-wc8im10 ай бұрын

    Eu tenho aqui no meu quintal, amo colocar na comida e tambem comer as folhas .é otima.

  • @ClaudineiRufino-qh5tw
    @ClaudineiRufino-qh5tw9 ай бұрын

    Oi tudo eu já conheço tomo é uma benção de Deus me chamo 🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻

  • @zenaidealmeida3361
    @zenaidealmeida33615 ай бұрын

    Amei o vídeo tenho ela no meu quintal aprendi como consumi-la e aproveitar os benefícios

  • @RosenildaSilva-ok8hx
    @RosenildaSilva-ok8hx8 ай бұрын

    Eu amei não conhecia essa planta agora eu quero cultiva um pé em minha casa

  • @RoelChavisNews
    @RoelChavisNews10 ай бұрын

    É incrível também o poder cicatrizante da seiva dessa planta. Masserando ou liquidifando as folhas com um pouco de água, o efeito curativo dela em feridas e/ou queimaduras é impressionante; melhor do que qualquer pomada ou pó que conheço...

  • @BALLZEE-U7G

    @BALLZEE-U7G

    7 ай бұрын

    Será q vale a pena comprar em cápsulas nas farmácias?????????

  • @RoelChavisNews

    @RoelChavisNews

    7 ай бұрын

    @@BALLZEE-U7G Se tiver onde plantar, é super fácil, resistente e produz muito o ano todo. Caso queira comprar, veja no atacado do mercado livre. Em avulso sai mais do dobro, o preço. Comprei a menos de 12 e vendem aqui, a 28 o frasco...

  • @mirianramos3892
    @mirianramos38926 ай бұрын

    Amo comer às flores da Ora pro nobis com assados e refogados de legumes.

  • @TeuNegorcio6279
    @TeuNegorcio62799 ай бұрын

    Tenho 3 mudinhas em vasos ❤ Gratidão pelo vídeo 😊

  • @consueloresende7212
    @consueloresende721210 ай бұрын

    Tenho a planta,amo.

  • @tvtroneletronica9209
    @tvtroneletronica92093 ай бұрын

    Querida obrigada por nos orientar, pos não sabia como usar você me ajudou muito muito muito ❤Ameiiiii obrigada ❤Bjsss

  • @user-xl6iu4cm5e
    @user-xl6iu4cm5e7 ай бұрын

    Eu tenho aqui no meu quintal está lindo já floresceu e da flor branca tem um perfume agradável uso bastante no dia a dia😊

  • @Neide_1
    @Neide_16 ай бұрын

    E tô adorando e muito bom mesmo

  • @user-co4wr8cb6e
    @user-co4wr8cb6e5 ай бұрын

    Eu sou celenice morro em salvador e plantei e gostei muito fácil de cultivar muito obrigada pela a orientação nós ajudar muito

  • @elianatomaz1304
    @elianatomaz13046 ай бұрын

    Adorei estou. Conhecendo agora

  • @noemiasilva5075
    @noemiasilva50757 ай бұрын

    Boa noite eu conheci através de uma amiga que o esposo dela tava usando pra ajudar a combater anemia agora eu tenho um pé plantado no meu sítio e coloca na salada é uma delícia

  • @roseliarodriguesdesouza9103
    @roseliarodriguesdesouza91036 ай бұрын

    Parabéns pelo vídeo que Deus abençoe

  • @user-el6ip3sf7h
    @user-el6ip3sf7h10 ай бұрын

    Boa noite minha amiga q legal eu tenho aqui em casa

  • @sumaiaalves820
    @sumaiaalves8205 ай бұрын

    Bom dia pessoal , eu faço suco coloco na salada faço de todos os geitos fica muito bom

  • @daiaalves2240
    @daiaalves22407 ай бұрын

    Eu tenho no quintal de casa,Fasso sempre amo

  • @plantandovariedades9593
    @plantandovariedades959310 ай бұрын

    Boa noite, já consumir refogado e saladas e é ótima 👍

  • @ValmiraRodrigues-wy1oc
    @ValmiraRodrigues-wy1oc8 ай бұрын

    Sim já tenho em casa já fiz tudo de suco até no feijão moqueca vitamina omelete amo

  • @user-on1gz9du6t
    @user-on1gz9du6t6 ай бұрын

    Gostei muito obrigado

  • @user-ph4il2gy7t
    @user-ph4il2gy7t4 ай бұрын

    ELITÁ Oi boa noite eu não conheci essa planta não sabia que ele era tão maravilhosa assim pois eu vou usar ela muito obrigada suelita Francisca de Jesus moro em Planaltina DF

  • @user-ii2fd4nn6h
    @user-ii2fd4nn6h11 ай бұрын

    Ótima esta plana.Giestei desta planta

  • @domingosmingo1208
    @domingosmingo12089 ай бұрын

    Tenho algumas plantas em casa , faço ela no omelete, e faço suco com laranja e maçã, um ou dois copos a noite é muito bom, tenho receita , abraços Domingos Tramontin de navegantes SC

  • @DaineSouza-zu7or
    @DaineSouza-zu7or4 ай бұрын

    Receita maravilhosa um ecelente planta ,

  • @user-ne3ud4ep9j
    @user-ne3ud4ep9j6 ай бұрын

    Eita planta abençoada top demais

  • @suelenalves8157
    @suelenalves8157 Жыл бұрын

    Eu tenho em casa,sempre consumo dela.

  • @anamirtagomes7274
    @anamirtagomes72743 ай бұрын

    Acabo de ganhar uma mudinha já plantei. Uma amiga me deu. Vou passar a consumir se Deus quiser.

  • @user-fm9jl8pb7t
    @user-fm9jl8pb7t6 ай бұрын

    Éu já conheço é muito boa faço o uso dela tudo dê bom ❤

  • @fatimaf1177
    @fatimaf11777 ай бұрын

    Maria eu uso sempre em minhas refeicoes e suco tbem e otimo

  • @taniamarialima2330
    @taniamarialima23305 ай бұрын

    Eu comecei a fazer sucos, omeletes e refogada. Faço com frango, costelinha e carne moída e como crua .faz uma semana que estou usando oro-pro-nobres. Não sabia dos benefícios Obrigada por compartilhar.

  • @LeilaMaria-hx8pc
    @LeilaMaria-hx8pc6 ай бұрын

    Sou Leila Maria moro no interior do Esp.s eu consumo oro.pro.nobis em forma de chá ☕ gosto muito 🙏

  • @edileuzaedi7610
    @edileuzaedi7610Ай бұрын

    Então Estou No Caminho Certo Eu Tenho Ora Pronóbis E Ja Uso Na Salada Muito Obrigado Pela Dica

  • @fatimapaiva3246
    @fatimapaiva32467 ай бұрын

    Usei na salada , comecei usar ontem e gostei!

  • @mariadasgracasgomesmarinho2161
    @mariadasgracasgomesmarinho216111 ай бұрын

    Eu já comi a folha 🍃 crua e gostei muito

  • @suericosantos6784
    @suericosantos67847 ай бұрын

    Obrigado pela dica tem ele plantado

  • @PedroHenrique-ib7go
    @PedroHenrique-ib7go Жыл бұрын

    muito bom👏🏻👏🏻👏🏻

  • @Orapronobisreceitas
    @Orapronobisreceitas11 ай бұрын

    A Ora pro nobis é perfeita faço muitas receitas

  • @alessandrasantosdeoliveira6207
    @alessandrasantosdeoliveira620710 ай бұрын

    Eu tenho a minha está linda. Eu tanto como a folha como coloco em sucos. Agora msm coloquei oro pró nobre, cenoura e maçã e suco de 1 limão

  • @ronaldoricarte-hw1yc
    @ronaldoricarte-hw1yc3 ай бұрын

    Comecei a comer a folha hoje gostei muito 😊

  • @jisseligaspar55
    @jisseligaspar5510 ай бұрын

    Eu uso em forma de chá e tb na culinária

  • @dilenemascarenhas8581
    @dilenemascarenhas85817 ай бұрын

    Sim eu amei a seu incinamento

  • @fatimareis
    @fatimareis6 ай бұрын

    Consumo ora-pro-nobis há muito tempo visto que é prato típico da região de Sabará em MG. Feito com carne de panela, acompanhado com batatas ou feito com frango, acompanhado de polenta. Hummmmm! Comida mineira!

  • @eliribeirobermert5911
    @eliribeirobermert59119 ай бұрын

    Eu faço o chá é muito bom tomo todos os dias ..

  • @andreaferreirafigueiredoda6068
    @andreaferreirafigueiredoda60689 ай бұрын

    Eu tomei o suco e comprimido muito bom mesmo

  • @marinetedesouza4724
    @marinetedesouza47246 ай бұрын

    Consegui uma mudinha❤ amei as dicas

  • @mizinhagomes3968
    @mizinhagomes39689 ай бұрын

    Eu tenho um pé de orabronóbis no meu quintal. Uso muito no suco verde.

  • @cidamazoni1861
    @cidamazoni18619 ай бұрын

    Faço sempre sucos com limão e frutas coloco em saladas tô usando pq tenho artrose joelhos estou me sentindo bem com mais disposição p andar

  • @Neia-bm9oj
    @Neia-bm9oj10 күн бұрын

    Gostei muito bom

  • @user-el6ip3sf7h
    @user-el6ip3sf7h9 ай бұрын

    Boa tarde muito bom

  • @marlenepavan5837
    @marlenepavan58377 ай бұрын

    Tam vomo as folhas cruas acho que melhorou um pouco minhas dores no corpo e batedeiras, melhorou meu intestino 👏👏🙌😔

  • @mariadelourdescorreiamorei4749
    @mariadelourdescorreiamorei47494 ай бұрын

    Tenho em casa e como todos os dias pela manhã com frutas, muito bom obrigada.

  • @PauloRoberto-cv6sw
    @PauloRoberto-cv6sw10 ай бұрын

    Levanta anémico..Muito boa planta

  • @paulocorreia4112
    @paulocorreia41126 ай бұрын

    Bem explicado

  • @geniceferreiradossantos5569
    @geniceferreiradossantos55699 ай бұрын

    Oi Dra já fis refogada e no omelete amei boa tarde Dtr um abraco

  • @BernadeteSilva-jd1wi
    @BernadeteSilva-jd1wi2 ай бұрын

    Eu tomo um suco com laranja e senora três folhas de ora pro nobis muito bom 😄

  • @terezinhavenancio2137
    @terezinhavenancio21379 ай бұрын

    Eu 2pe plantas no meu quintal eu molho coloco calcinha cebolinha fica uma delícia

  • @user-vi6ts9pg5b
    @user-vi6ts9pg5b5 ай бұрын

    Olá Eu tenho no guintal mais não uso ❤Valdenice falou di piedadi vou usar obrigada

  • @marlenepavan5837
    @marlenepavan58377 ай бұрын

    Eu adoro ó suco de limão com o hora prónobes é delicioso

  • @marianilza8772
    @marianilza877210 ай бұрын

    Você é muito simpática ❤

  • @marialopes2321
    @marialopes23212 ай бұрын

    Muito bom 👍 eu uso aqui ihcasa boa noite

  • @tiinhafavela8049
    @tiinhafavela80495 ай бұрын

    Eu tenho vários pés de ora-pro-nobis. Consumo tomando suco misturado com abacaxi, fica uma delícia. Obrigada

  • @mariadefatimamedeirossouza9490
    @mariadefatimamedeirossouza949010 ай бұрын

    Eu muito e maravilha ❤🙏👏👏👏

  • @elianepereiradasilvasantos8223
    @elianepereiradasilvasantos8223 Жыл бұрын

    AMO ORAPRONOBIS

  • @veraoliveira5478
    @veraoliveira54786 ай бұрын

    Gostei do seu vídeo 👏

  • @mariadelourdesmaciel764
    @mariadelourdesmaciel7645 ай бұрын

    Obrigada

  • @zaveve18
    @zaveve1810 ай бұрын

    Parabéns pelo vídeo. Informação correta, útil, bem completa no seu conteúdo ❤❤

  • @user-se1pl1td4v
    @user-se1pl1td4v7 ай бұрын

    Eu como há muito tempo aprender a comer com meu pai ele faleceu e eu continuo comendo eu amo

  • @Marta-qq3ot
    @Marta-qq3ot10 ай бұрын

    Já comi à folha crua e refogada com frango é uma delícia.

  • @leilagoncalves7174
    @leilagoncalves717410 ай бұрын

    Eu tenho um pé enorme, faco bolo,omeletes, com frango,carne moida ,refogada etc ,é muito bom

  • @MariaLourdes-gi5mj
    @MariaLourdes-gi5mj8 ай бұрын

    Uso tbm no suco bater no liquidificador junto frutas

  • @josedasilvacurty3988
    @josedasilvacurty39888 ай бұрын

    Eu tenho muita aqui em casa ❤

  • @lucineiaoliveira5459
    @lucineiaoliveira54593 ай бұрын

    Nossa quantos benefícios

  • @geaniesouza460
    @geaniesouza4604 ай бұрын

    Boa noite Deus abençoe você eu tenho ela prateada mais não sabia Ke era tão bom meu nome e giane Carla de são Gonçalo amém

  • @merireis1326
    @merireis13268 ай бұрын

    Amei😊

  • @nelciribeirodacosta8556
    @nelciribeirodacosta85564 ай бұрын

    Gostei das receitas

  • @lucineiaoliveira5459
    @lucineiaoliveira54593 ай бұрын

    Amei saber

  • @user-ol7qt6vp5e
    @user-ol7qt6vp5e10 ай бұрын

    Como ela todos os dias nunca achei Amargo faço o suco como as folhas amo

  • @lucineiaoliveira5459
    @lucineiaoliveira54593 ай бұрын

    Agora é só experimentar

  • @irondinaoliveira5511
    @irondinaoliveira551124 күн бұрын

    Gostei eu como a folha tenho plantada em casa ❤

  • @silvanadefatimagermanosilv3026
    @silvanadefatimagermanosilv30269 ай бұрын

    Eu descobrir essa riqueza de planta ... tem um pé no meu serviço. Como 5 folhas de ora por nobres 3 vezes por semana eu pesava 70 kilos, hoje estou com 66 me sentindo muito bem!! Tem me ajudado muito ...

  • @JocelinaMonteiro-jl4nc

    @JocelinaMonteiro-jl4nc

    5 ай бұрын

    Como você faz

  • @nadiaboiko2518
    @nadiaboiko25187 ай бұрын

    Sim eu como Ora Pronobes todos os dias nâo como carne ela é muito facil de preparar pode refogar com gualguer aimemto arroz feijâo ❤

  • @julioribertobigonjal5731
    @julioribertobigonjal573110 ай бұрын

    15 folhas de ora-pro-nobis, 1 cenoura ralada, 1 tomate e 1 chuchu. Tenho 73 anos, essa salada está boa ou preciso adicionar mais alguma coisa? Obrigado. Adoro seu canal.

  • @neidegomes880
    @neidegomes8804 ай бұрын

    Eu amei

  • @valdenismonteiro7236
    @valdenismonteiro7236 Жыл бұрын

    Voce é muito articulada e muito bonita !Parabéns pelo vídeo! Eu comprei duas mudas pela internet, e ja estão lindaas! Gratidão!🤗❤️

  • @fatimanascimento2440
    @fatimanascimento244010 ай бұрын

    Olá....eu tenho ora pronóbis num vaso....uso em sucos, em molhos, vitamina e em saladas de maneira geral...

  • @selmamelo9266
    @selmamelo92669 ай бұрын

    Eu tenho a planta ora-pro-nobis no meu quintal e como tds os dias. Me sinto bem.

  • @ozaneidealves4968
    @ozaneidealves49683 ай бұрын

    Eu amo e ótima