#68 МЕНЮ !Живем на МИНИМАЛКУ! Готовлю на 2 дня Завтрак, Обед ,Ужин! Выпечка Фрикадельки Суп Салат!
• НОВОГОДНИЕ МЕНЮ 2022 ... ФРИКАДЕЛЬКИ по - ШВЕДСКИ 👈👈👈👍👍👍
• Нервный срыв / Накипел... канал Марии Простая Жизнь ♥️♥️♥️
• Я ДОЛГО ОБ ЭТОМ МОЛЧАЛ... ВАЛЕНТИНА ЛАЙФ 👈👈👈
Очень простое ,и вкусное меню ,готовим простые рецепты, из привычных нам и доступных продуктов. Постараемся прожить на минималку нас семья из четырех человек ,трое взрослых ,и ребенок пяти лет ,который не ограничен в нужных ему для питания продуктов .Поэтому все расходы будут учитываться . Эксперимент продлиться 10 дней .
суп с фаршем
фарш (свиная шея)-350 гр =по 490 за 1 кг=172 рубля
рис 5 ст л 100 гр= 20 рублей по( 112 рублей за 800 гр )
картошка 5 шт= 25 рублей= по 45 рублей за 1 кг
томат 2 ст л = 15 руб
лук =5 руб
морковь = 5 руб
чеснок соль=3 руб приправы перец =5 руб, бульон роллтон 1 ст л 7 руб=зелень
соевый соус 3 ст л=10 РУБ+ перец сладкий 2 шт = 25 руб +чеснок 4 зубца =5 руб+приправа масло раст 3 ст л=15 руб======ИТОГО=310 рублей
тефтели в сливочном соусе
фарш свиной 350 гр=172 рубля( свиная шея за 1 кг 490 рублей)
хлеб 4 кусочка= 10 рубей
молоко 50 мл = 10 рублей ( молоко 90 рублей за 1 литр)
мука= 10 рублей
молоко 200 мл= 25рублей
сметана 3 ст л с горкой ,по 116 рублей = 40 рублей
соль чеснок перец = 15 рублей
масло 10 рублей=== ИТОГО==282 рубля
пирог постный на воде
вода =170 мл=0
мука 500 гр = 30 рублей
масло раст 130 мл= 20 рублей
яйцо 1 шт=9 рублей (1 десяток 90 рублей)
разрыхлитель 1 пачка = 15 рублей
ванильный сахар 1 пачка= 25 рублей
сахар180 гр= 18 рублей
СОЛЬ не много
повидло =70 рублей===ИТОГО==190 рублей
салат из пекинской капусты
капуста 2 шт по 116 рублей ( упаковка 3 шт)=84 рубля
огурец 1 шт по 120 рублей за 1 кг = 30 рублей
помидоры 6 шт по 160 рублей за 1 кг=40 рублей
перец 1/2 шт по 180 рублей за 1 кг= 30 рублей
заливка...
уксус 9% 1 ст л
сахар 1 ст л с горкой
соевый соус 2 ст л
соль
чеснок 2 зубца
масло раст 4 ст л
черный перец
сухой чеснок
паприка
острый перец красный ===50 рублей==ИТОГО ===234 рубля
ВСЕГО ===== 1016 рублей на 2 дня =по 508 рублей в день
#какэкономить#какпрожитьназарпату#полезныесоветы#какприготовить#экономноеменю#менюна2дня#прожитьнамрот#выпечка#пирогпостный#пирогнасыпной#салатизпекинскойкапусты#салатизкапусты#супсфаршем#азиатскийсуп#первыеблюда#капуста#голубцыленивые#тефтеликуриные #еда#кухня#кулинария#################
Пікірлер: 161
dzen.ru/id/60267c794bb3625faa7ca624?share_to=link Мы на ЯНДЕКС ДЗЕН 👍👍👍🔥💪
@user-sf7gz1op5m
Жыл бұрын
З09
@user-oe2ww3dn4l
Жыл бұрын
супер👍
@user-zc2id2uy2j
Жыл бұрын
Валентина, а у вас есть чувство собственного достоинства?
@user-zc2id2uy2j
Жыл бұрын
Вы так приноровились к жизни в говне, посмотрите как люди живут
Я сама технолог по приготовлению пищи. Сейчас на пенсии. Семья из двух человек. Тем не менее подписана на Ваш канал и всегда с удовольствием смотрю. Спасибо. Здоровья Вашим рукам.
@user-fb5gt5hp3v
Ай бұрын
Берегите себя
Валюша, дорогая, Вы такая приятная женщина и к тому же юморная! Так, что хоть сидите, хоть стойте, хоть лежите.. но пожалуйста не прекращайте свой канал! Всегда с большим удовольствием смотрю Вас! А уж хозяюшка Вы от Бога!!! Рецепты всё отличные! Спасибо Вам большое за. Ваш труд!!!
Господи, какая же Вы умница, мало того что готовите разнообразно, ещё и калькуляцию подробную предоставляете👍
Дорогая Валюшка, рада Вас видеть! Меню прекрасное! Вкусно и бюджетно! Хорошего дня и отличного настроения! 💯👍❤💋💋💋🥰💐
❤Валентина огромное спасибо за экономные рецепты . Помагают выживать.
Пошли Господи здоровья и терпение навсех нас , спасибо Валентина за новые рецепты. 🌹🌹🌹
Спасибо Валентина вам и вашему оператору за труд! С удовольствием приготовлю. Очень нравитесь вы и ваш канал👍
@user-sg5cr3ci2w
Жыл бұрын
Случайно попала на Ваш канал! Заслушилась! Великолепная подача материала. Вы Валентина просто талантливая, обоятельная хозяюшка! Вас слушать одно удовольствие и просто и доходчиво. Спасибо Вам большое. Очень нужный канал для каждой семьи!
Спасибо большое за рецепты и полезные советы. Все, как всегда, очень вкусно, сытно и просто. Спасибо вам огромное за ваш труд. Здоровья вам крепкого и успехов вам во всех ваших делах. Храни вас Господь 👍👍👍👍💓💓💓💓
у меня для такого супа есть заготовки из томатов розовых и зеленых мелких..тонко режем полукольцами или четвертями+лук+морковь мелкую+перец сладкий+масло подсолнечное+ сахар,перец черн. и соль по вкусу+уксус любой по вкусу..все постоит в большой посуде и по банкам любого размера и консервируем(в воде в кастрюле)..и под шубу..постоит готовый месяц,два..прпитается вкусами и можно как салат и в супа..щи добавлять..овощи невареные получаются и вкусно..это ,когда много мелких томатов зеленых и розовых..и чтобы они в процессе выспевания не пропали,делаю такой салат..и мелочь моркови расходуется..
Мне Вы нравитесь.. и юмор и харизма.. рецепты так вообще прелесть. весь монолог в тему.. хоть сидите, хоть стоите, вы душечка прекрасны все равно... а от компота в кастрюле я аж засмеялась.. когда Вы сказали что это и первое и второе и компот))))))
Валентина здоровья вам.спасибо за рецепты.они действительно выручают меня.
Какая же вы молодец! Всё успеваете! Каждый день нас радуете новым видео! Спасибо за ваш труд! Очень, очень полезно!
Пойду готовить суп,гречку) как раз к стати) спасибо вам, вашему оператору, здоровья , счастья, мира и благополучия!!!
Валюша, как будто главный технолог всех шеф-поваров Советского союза, обалденные простые и эксклюзивные вкусняшки, спасибо за Ваши полезности!
Доброе утро, Валюша! Спасибо за прекрасное меню!
Валюша, с вашей подачи я стала готовить зажарку прямо в металлической кастрюле. Очень удобно. Существенная экономия времени. Спасибо и за вкусные рецепты. Смоленск.
Валентина, большое спасибо за очередной шедевр ! Готовлю всё с удовольствием,быстро и вкусно . Удачи вам !!!
Валечка, доброе утро! Очень рада вас видеть. Вы умничка ! У вас все вкусно и бюджетно. Большое вам спасибо за это. Здоровья вам всем и счастья !
Полюбила Вас всей душой!!!! Лучшая!
Здравствуйте, Валюша, очень рада встрече, приятно когда вас видно, такое впечатление, что общаешься с близкими людьми. Спасибо🙏💕 за новые рецепты
Молодец, очень все просто и доступно. Спасибо большое, здоровья, удачи.
Валентина, у вас красивый цвет волос, такая прическа очень идёт 😍
Спасибо за рецепты. Особенно для салата заливка интересная.
Валентина, вы меня сегодня спасли😂 Не могла придумать , что приготовить. Открыла это видео и не досмотрев , побежала готовить суп. Благо все составляющие есть холодильнике. И вот уже наелись супа. Муж съел две тарелки и сказал вкусно , но мало) Но у меня не было укропа и я заменила сушеным базиликом и не клала суповую заправку , ну и фарша побольше было. Суп получился остренький, пикантный, действительно похож на азиатский. Спасибо огромное за вашу работу!❤️
Здравствуйте Валентина и вся ваша замечательная семья! Каждый день смотрю вас! Какая вы хозяюшка!!! Спасибо вам за труд!!! Крепкого здоровья и благополучия вам!🌹🌹🌹🌹🌹❤️❤️❤️❤️❤️
Всё быстро, вкусно, бюджетно, Спасибо!!!
Ваш азиатский суп, бомба! Очень насыщенный вкус и пряные нотки. Я жила в Средней Азии и они готовили много супов, начиная как вы. Но ваше продолжение, это- супер!!!
Добрый день! Сегодня на обед приготовлю Ваш суп! Размораживаю фарш. А на ужин фрикадельки Спасибо за идеи!!!
Приветик 😙. Отличное меню 👍. Спасибо за рецепты 👍💣
Спасибо, Валентина!
Как всегда все вкусно.👍👍👍🙏🙏🙏спасибо💐💐💐
Подсела на ваш канал, так приятно слушать вас, когда готовлю всегда вас включаю, и под ваши рассказы готовлю))) спасибо вам за ваш труд, всех благ вам и вашей семье!
Мне очень нравятся ваши доступные рецепты. Здоровья вам и всех благ!
Валентина я восхищаюсь вашей фантазией! Очень рада что попала на ваш канал.Дай бог чтобы ваш канал рецепты от души разблокировали , очень много вы для него сделали. Здоровья вам и вашей семье!
@live-kb4hi
Жыл бұрын
Спасибо большое моя хорошая 🙏♥️💐♥️💐♥️💐
Спасибо, Валя!
Валюша , спасибо Вам за рецепты , за помощь в приготовлении вкусной еды . Вы умница и красивая женщина .
Прихожу в гости как к подруге,спасибо,здоровья вам ивсец семье
Спасибо
Спасибо большое 👍💖🌸
Валюша спасибо вам за ваш труд вы умница.
Валентина, вы просто супер позитивный человек, дай бог вам всего доброго.
Умница! И просто Красавица! Спасибо большое за ваш труд!
Спасибо большое, прекрасные рецепты, очень приятно вас слушать. 🤗
Здравствуйте Валюша🙋♀️,. Я редко пишу, времени нет вечно. Но ваши видео не пропускаю. Спасибо за бюджетные рецепты. Пользуюсь и благодарю вас каждый раз. 🙏🏼
Спасибо большое, как всегда вкусненькое и бюджетно. Удачи во всем. 😋🤭💖
Быстро, вкусно. Молодец. Особое спасибо за рецепт заправки для салата.
Спасибо за рецепт супа. Быстро просто,вкусно. Новый вид первых блюд теперь в копилочке .
рецепты хорошие, особенно мне нравятся тефтели в сметаном соусе, быстро, просто и выручают всегда особенно если нет времени, а гарнир тут уже можно разгуляться кому что нравится, у меня сынишка ест с картофельным пюре
Какая же вы молодчинка! Как полезно все это для молодых хозяюшек!
@danastefanovic2446
Жыл бұрын
Molodyje hoziajki dolzny kormit semju normalnoj zdorovoj edoj, s 200 g miasa plius bog znaet cto dobavliaet v fars vo mnogih video, dlia 4 celovek 200 g miasa eto ubozestvo
Мне очень нравится, просто и вкусно. Без всяких миксиров и других прибамбасов. 🤗😀
Спасибо вам Валентина, вы отличная хозяюшка очень люблю за вами наблюдать!!! 🌹🌹🌹
Спасибо большое за вкусненький суп. Никогда не готовила рисовый суп, сварила по вашему рецепту. Ну дочего же вкусный!!! Теперь буду готовить только так!!! А фрикадельки, слов нет. Храни вас Господь 💓💓💓💓💓
Как же я вас обожаю. Спасибо вам огромное!
Валюша привет солнышко приятно пообщаться здоровья счастья успехов
Валюша, никого не слушай, ты самая лучшая, и еще красавица, и ручки у тебя шикарные, глаза просто - бомба, огромные.
Спасибо большое вам за всё.
Оч вкусный суп,спасибо!
Здравствуйте, случайно попала на Ваш канал... Говорю Вам огромное спасибо. Вы моя палочка-выручалочка. Ваши рецепты очень мне помогают,особенно,когда нужно приготовить что-нибудь по-быстрому. Спасибо огромное...
всем привет! спасибо за рецепты и общение!-г.Братск
Привет из Латвии!!какая вы классная,добрая,приятная женщина,сколько от вас позитива,с удовольствием смотрю ваши каналы,попробовала сумев класс,все так вкусно!!!!
Спасибо Валечка!
Валюша доброе время суток, я не перестаю восхищаться Вами, какая вы сильная, вчера просмотрела два Ваших ролика годом назад, я недавно с вами. Ролик исповедь, про вашу жизнь, и еще больше проникла к Вам уважением. Столько мудрости, любви к своим детям. Умничка, все правильно сказано.
Доброе утро!это я удачно зашла,все думала какой супец сварить,благодарю пошла готовить.Вам удачного дня🌹
Валя, вы большая умница! Многое умеете, все взяла для себя!
Здравствуйте, Валя ,обращаюсь так потому что тоже пенсионерка .Приготовила суп с такой заправкой ,только у меня не фарш ,а просто куриный бульон ,мясо отварное просто потом мелко порезала (курочка домашняя) но вот эта заправка с перцем и соевым соусом просто " сделала "супчик ,Это очень вкусно! Муж и внучка остались довольны .Большое спасибо Вам с Вашим мужем за труд !
Валюшечка все вкусно и красиво Дай бог вам здоровья
Всё, доготавливаю суп😊
Снова на вашем канале, добрый день, здоровья вам, вашей семье, с удовольствием всё приготовлю🥰🥰🥰
👍
Учусь у вас и радуюсь .Все очень вкусно получается❤
Во фрикадельки _ тефтельки один блогер добавлял картофель, морковь, лук _ всё сырое , и чуть обжаренного лука .сказал , что вкуснее , чем с рисом .рис сушит тефтелю , а так получаются сочные .
Валюша спасибо вам за ваш труд вы наверно единственный блогер который каждый день выкладывает свои видео всех вам земных благ
@live-kb4hi
Жыл бұрын
Инна Здравствуйте, это точно, 🙈😂 Порой ругаю себя за это. Но честно нас так воспитали, я не могу по другому относится к работе, так и детей приучила🙈😂, они сейчас мучаются, из за своей, ответственности. Говорят, ты виновата. Надо проще к жизни относится, ОХ-ХО-ХО😂😂😂😴🤔🥵😪💐♥️💐♥️💐♥️💪🔥🙏👍
@user-ue8rt1ex6p
Жыл бұрын
Ну я же говорю что вы мой человек я тоже такая я вам желаю терпения в вашей работе и здоровья вам и вашей семье
С вами очень приятно общаться. Спасибо вам большое за ваши ролики.
Здравствуйте, Валентина Павловна! Очередной замечательный обед готов! Первое, второе и компот, как говорится! Всё сытно, вкусно, экономно, все накормлены! Привет всей Вашей дружной семье!
@user-cr3qp4cn8s
Жыл бұрын
Из шеи фарш? Какая тут экономия?
Вы хорошая хозяйка,что надо!
Если сразу съесть за раз, то нормально добавлять зелень в кастрюлю и не кипятить. А если на завтра останется суп, то прокиснет
Валюша привет!Просто кудесница на кухне.Сколько смотрю и удивляюсь,фантазии нет предела.Класс!!
Умница!🤗
Валюша как замечательно посидели на кухне, поболтали обо всем. Вы стали для меня доброй подругой. До встречи. А как вкусно пахнет!!!
👍👍👍
Да не доставайте же!!! Верим, все прекрасно и вкусно. Приятного аппетита
Привет ВАЛЮША какая вы молодец так все ловко у вас получается и просто спасибо вам рецепты
Валюша, как всегда👍👍👍👍👍🤗
Валя здравствуйте, смотрю вас мне очень нравится как вы готовите, тоже как вы готовлю, все вкусно. Хочу спросить, что у вас за плитка? Потому что за вами стоит газ плита.
Здраствуите очень много я готоалю у нас семия ис семь человек ну тоже смотрю ваш канал очень нравится вы очень очероватнльная Вы Супер
Валечка!! Опять здравствуйте Меню по мне а ваша зажарку это пособие для всех она у меня теперь всегда низкий поклон петрович хороший оператор ребята всех вам благ целую! 💕✌
Умница и красавица 👍😋😋❗🌷
Валюшка спасибо..красавица наша..
Я МАЛЕНЬКИЕ ТЕФТЕЛЬКИ... ДЕЛАЮ ДВУМЯ ЧАЙНЫМИ ЛОЖКАМИ.... ПЕРЕКЛАЛЫВАЯ С ОДНОЙ НА ДРУГУЮ... КАК БЫ СНИМАЯ.... И КЛЁЦКИ ТАК ЖЕ ДЕЛАЮ👍
Валюша,спасибо вам за мк.Все просто супер.У меня к вам просьба,можете еще раз подсказать как лучше готовить говяжью печень,чтобы она была нежесткая.Спасибо,вам здоровья,люблю вас,счастья.
@live-kb4hi
Жыл бұрын
Лариса Здравствуйте, честно каких, то особенных секретов нет. Просто я отбиваю, её. Обваливаю в муке, и обжариваю Не замачиваю, ни в каком молоке. , много лука который надо хорошо обжарить, сметана, соль, перец. Тушу минут 20 или 25 минут., А если просто печень пожарить, нарезаю, вначале лук жарю, затем печень, вконце солю, перчу и добавляю петьевую соду, не много. Что в первом случае, и во втором.
@user-vm4qj1sm2u
Жыл бұрын
@@live-kb4hi с
👍💖
❤
💖
Доброго времени суток! Валюша! Готовила уже этот суп, очень вкусный. Да у тебя Валюша все рецепты вкусные. Спасибо, что ты есть у нас!
Приготовила суп, очень очень вкусный, что то новое, не обычное!!! Скажите Валентина, а где вы взяли рецепт этот!?😊
@live-kb4hi
Жыл бұрын
Честно я его ещё 4 года назад снимала, я очень люблю, все такое, этот с рисом, и заправка моя придумка, как и соусы есть у меня . Я все люблю смешивать, но а супы азиатские, мы под себя переделываем, это азиатская кухня. Так что кто то дал основу, но переделать под себя и свой вкус не сложно 💃👍👈💐💐💐
@84vlog99
Жыл бұрын
@@live-kb4hi спасибо!!!😊 очень вкусно!!!
Валюша, как всегда интересно и бюджетно. Такой пирог мы пекли в нулевых только ложили варенье. Сейчас про его призабыли надо испечь. Спасибо.
@irazabor4226
Жыл бұрын
Клали, не ложили
❤💯🔥
Скажите состав вашей любимой приправы
❤❤❤