Тут проблема в том, что ты поднял ногами 50 кг, то есть рука осталась в таклм же положении, а ноги чуть приподнял
@islammamaev9234
29 күн бұрын
Ты 50 сделал помогая ногами 😁
@Nazir444
28 күн бұрын
Как он делай чуть чуть не правильно)
@timloks91429 күн бұрын
Ларрат делает подъем рукой, не отрывает пятки
@SavvaSaveliev.
29 күн бұрын
В точку
@BrokeVirsiko
12 күн бұрын
По факту, чел думает, что он реально хорош, а делает какую-то херь…
@wereant7133
10 күн бұрын
Главное держать руку 90°
@samtakoi......
4 күн бұрын
Он поднимает вес отклоняясь назад тем убирая нагрузку с бицепса так что у Ларрата даже техника хуже
@atlanticxod
5 сағат бұрын
@@samtakoi...... Чел держит руку 70°~ и корпус надо отводить не назад и противоположно плече-лучевой мышце, так же он часть веса перекидывает на переднюю часть стопы. Он поднял где то 15-20 кг на плече-лучевую мышцы, для которой и создано упражнение, а не для бицепса! Так что ты хуйню абсолютную написал
@user-zu3on9gz4x6 күн бұрын
Ларрат техника на высшем уровне
@user-hv7ib2vk5t8 күн бұрын
Никто, буквально никто из авторов подобных видосов не делает как Ларатт, все хуй пойми как ногами поднимают
@laxy720927 күн бұрын
Первый поднял за счет спины и рук,а ты поднял ногами
@user-nw9xq4bs6l
18 күн бұрын
А какая разница?ты вообще знаешь что такое пронатор?
@itsonik7146
18 күн бұрын
Здесь самая главная задача держать руку в горизонтальном положении и чтобы они не опускалась. Это упражнение можно днлать хоть стоя, главное держать руку в 90°.
@Stas-Cezar
5 күн бұрын
@@user-nw9xq4bs6lОн без ног даже не поднял бы
@user-cv3uv1rk2x
Күн бұрын
Тут на луч вообще, про какой пронатор ты пишешь?@@user-nw9xq4bs6l
@atlanticxod
5 сағат бұрын
@@user-nw9xq4bs6l Это подъём не на пронатор, а на плече-лучевую мышцу, упражнения на пронатор это - скручивания кисти с весами
@aligamer431819 күн бұрын
Леван говорил что у всех техника не правильная. Говорилось что надо чисто
@Harry_957829 күн бұрын
Халид, отличный стол для армрестлинга я давно ждал пока его поставят, удачи ваша
@user-zs6gv7kx7o2 күн бұрын
Ларрат делает это чисто при помощи бицепса, не отрывая ног или ступни
@abdulakimov_1329 күн бұрын
мужчина брат ❤
@abstracthell20553 күн бұрын
Халид, подъем нужно осуществлять так, чтобы ты падал назад и тем самым поднимал этот вес, Ларрат говорил это в своём подъёме
@artempobianskiy373329 күн бұрын
*Ларрат: (Проснулся) Хм... А Сделаю я вот это движение, интересно сколько смогу поднять?* *Также все Армрестлеры спустя время: 🤣🤝🦾*
@user-sq3lr7ju8i12 күн бұрын
Ты за счёт ног поднял брат
@die3408Күн бұрын
Ларат поднимает именно что предплечьем, стараясь не включать другие группы мышц. Я спортивный парень и я поднял всего 20 кг таким образом. Если с помощью ног, спины и прочего то 60 кг
@konodae
Сағат бұрын
Всмысле прдплечьем? Ты хоть расположение его знаешь?
@sm1ppek3 күн бұрын
Ларрат поднимает рукой, а не ногами 🤏
@loxkrytoy19413 күн бұрын
Тут главное угол удержать, не то что поднять
@user-gs1jf4zq3f13 күн бұрын
Здорово игры покачал
@user-dm9sm6re3k29 күн бұрын
Ассаламу алейкум Халид, как рост и вес у тебя ?
@user-ny9dt8yo8d29 күн бұрын
Великолепно, разница в весе +/- 30кг, а в подъеме всего лишь 10кг, удивительно
@loverwoman
28 күн бұрын
Ларрат уже 75 поднял , по такой логике разница в весе с Леваном 60 кг , а леван поднял всего на 5 кг больше Ларрата
@timloks914
27 күн бұрын
Техника немного неправильная, Ларрат рукой, с отведением корпуса назад без отрыва ног от земли, а тут на половину рукой, и на половину ногами
@user-ny9dt8yo8d
27 күн бұрын
@@loverwomanлеван просто жирный
@user-po2bf9ym4m6 күн бұрын
У Ларрата чистые 90 градусов
@canal355_9512 күн бұрын
Пойду попробую 10кг оторвать
@Bicku142412 күн бұрын
Ты молодец но руку надо держать в 90 градусов
@user-ib4zo5gu1k6 күн бұрын
Ты 60 не оторвал, 50 сделал при помощи ног
@user-ib4zo5gu1k6 күн бұрын
Так ты 60 не оторвал
@dhk2766 күн бұрын
Ну если не смотреть на то, что всю работу взяли на себя ноги можно и 60 засчитать и всё на свете
@Vasek_3kd6 күн бұрын
Углы разные пятки оторвал
@altgg200429 күн бұрын
💪💪💪
@cel3sti4l1629 күн бұрын
Угол не тот чутка
@AniZoro
29 күн бұрын
Угол то в начале у обоих тот же, просто у Ларрата он чуть открывается
@cel3sti4l16
29 күн бұрын
@@AniZoroБрат как ты качаешь предплечья можешь снять упражнения любимые
@user-kp7qy6yx1h11 сағат бұрын
Не, братан ты тупо ногами поднял это вообще не считается
@kenshik570527 күн бұрын
Ларрат делает в 90° используя только руку
@mrBratishka22 күн бұрын
Ты оторвал пятку очень стльно на 50кг 60 уже лучше но слишком ризко
@user-wh2ib4ss9q29 күн бұрын
Го обзор на нетфликс версию ванпис. Ты похоже в зале живешь даж обзоры не делаешь -(
@TanksTJ29 күн бұрын
Так ты ноги оба ставь как Ларрат, у него стопы на земле, у тебя одна на цыпочках
@user-vy5lv3dv3r15 күн бұрын
Как же вы не понимаете он делает это ТОЛЬКО РУКОЙ а вы напрягаете другие мышцы
@batyoubot964110 күн бұрын
В 90 градусов делай
@user-ff7rt1zm6v29 күн бұрын
найс ногами тянешь))
@user-os9co9uq7b11 күн бұрын
Ну подъем на бицепс 1 рукой 70 кг очень достойно, а становая 50 и 60 это слабо
@user-jw2ft8db9q14 күн бұрын
Тигр
@vvlawzik012 күн бұрын
дк ты и 50 то не поднял ты ногами помог
@cccccc40574 күн бұрын
Шорты надень спортсмен 🤦🏻♂️
@MaisterLev25 күн бұрын
Чел уже не анизоро чел армзоро
@sinboga208620 күн бұрын
Бл как можно не правильно делать подьем Ларата или вы специально это делаете что вас хейтели даже я пробовал в зале и это очень легко делать правильно хоть я и поднял 22 кг но сделал в точности как ларат
@azetnolimit16 күн бұрын
Ты ногами поднял ,умник
@user-bm2rh9sg6h28 күн бұрын
Байсангуре 70кг ялур Яри ишт
@universaland867723 күн бұрын
Я 95 оторвал
@RBNegative5 күн бұрын
50 не поднял
@Darkside_M2627 күн бұрын
Отрыв пятки с 60 кг мощь 💪
@aqualiquid9653
13 күн бұрын
Ты и 10 с отрывам пятки не сделаешь
@Darkside_M26
13 күн бұрын
@@aqualiquid9653 каждый хорош по своему
@Bonessy29 күн бұрын
50 кг ты сделал на носках а ларат нет
@CenZure326 күн бұрын
Вы не понимаете, на сколько он вас переиграл, теперь он в любой момент может посмотреть видео людей, которые решили повторить "тренд", и здраво оценить силовые показатели своих противников, тем самым понять, у кого какие слабые и сильные стороны. Грустно, что все повелись. С другой стороны, тебе с ним не бороться, так что ради интереса неплохо
@user-ik7sj1lw5r
20 күн бұрын
Ты чего куришь, параноик? 😂😂😂😂
@alexandraconciliator457129 күн бұрын
У АРМРЕ́СТЛЕРОВ МЫ СРАЗУ ВИДИМ ИХ КРУТУЮ БАЗУ 🦾 ИХ СРЕДА́, ПРИЗНАЕМ ЧЕСТНО, ДЛЯ ПОДСНЕЖНИКОВ НЕ МЕСТО 🙅🏻♀️
@toplrim3 күн бұрын
Ты неправильно делаешь
@user-Gairbeg29 күн бұрын
Думаю можно засчитать потому-то Ларрат это профессионал этого дела
Пікірлер: 83
Как думаете, можно 60 засчитать?
@diasomarov4686
29 күн бұрын
Да
@jeoheinz6422
29 күн бұрын
Мне кажется не особо, но всё равно силён.
@user-hm4xf5jq5p
29 күн бұрын
Тут проблема в том, что ты поднял ногами 50 кг, то есть рука осталась в таклм же положении, а ноги чуть приподнял
@islammamaev9234
29 күн бұрын
Ты 50 сделал помогая ногами 😁
@Nazir444
28 күн бұрын
Как он делай чуть чуть не правильно)
Ларрат делает подъем рукой, не отрывает пятки
@SavvaSaveliev.
29 күн бұрын
В точку
@BrokeVirsiko
12 күн бұрын
По факту, чел думает, что он реально хорош, а делает какую-то херь…
@wereant7133
10 күн бұрын
Главное держать руку 90°
@samtakoi......
4 күн бұрын
Он поднимает вес отклоняясь назад тем убирая нагрузку с бицепса так что у Ларрата даже техника хуже
@atlanticxod
5 сағат бұрын
@@samtakoi...... Чел держит руку 70°~ и корпус надо отводить не назад и противоположно плече-лучевой мышце, так же он часть веса перекидывает на переднюю часть стопы. Он поднял где то 15-20 кг на плече-лучевую мышцы, для которой и создано упражнение, а не для бицепса! Так что ты хуйню абсолютную написал
Ларрат техника на высшем уровне
Никто, буквально никто из авторов подобных видосов не делает как Ларатт, все хуй пойми как ногами поднимают
Первый поднял за счет спины и рук,а ты поднял ногами
@user-nw9xq4bs6l
18 күн бұрын
А какая разница?ты вообще знаешь что такое пронатор?
@itsonik7146
18 күн бұрын
Здесь самая главная задача держать руку в горизонтальном положении и чтобы они не опускалась. Это упражнение можно днлать хоть стоя, главное держать руку в 90°.
@Stas-Cezar
5 күн бұрын
@@user-nw9xq4bs6lОн без ног даже не поднял бы
@user-cv3uv1rk2x
Күн бұрын
Тут на луч вообще, про какой пронатор ты пишешь?@@user-nw9xq4bs6l
@atlanticxod
5 сағат бұрын
@@user-nw9xq4bs6l Это подъём не на пронатор, а на плече-лучевую мышцу, упражнения на пронатор это - скручивания кисти с весами
Леван говорил что у всех техника не правильная. Говорилось что надо чисто
Халид, отличный стол для армрестлинга я давно ждал пока его поставят, удачи ваша
Ларрат делает это чисто при помощи бицепса, не отрывая ног или ступни
мужчина брат ❤
Халид, подъем нужно осуществлять так, чтобы ты падал назад и тем самым поднимал этот вес, Ларрат говорил это в своём подъёме
*Ларрат: (Проснулся) Хм... А Сделаю я вот это движение, интересно сколько смогу поднять?* *Также все Армрестлеры спустя время: 🤣🤝🦾*
Ты за счёт ног поднял брат
Ларат поднимает именно что предплечьем, стараясь не включать другие группы мышц. Я спортивный парень и я поднял всего 20 кг таким образом. Если с помощью ног, спины и прочего то 60 кг
@konodae
Сағат бұрын
Всмысле прдплечьем? Ты хоть расположение его знаешь?
Ларрат поднимает рукой, а не ногами 🤏
Тут главное угол удержать, не то что поднять
Здорово игры покачал
Ассаламу алейкум Халид, как рост и вес у тебя ?
Великолепно, разница в весе +/- 30кг, а в подъеме всего лишь 10кг, удивительно
@loverwoman
28 күн бұрын
Ларрат уже 75 поднял , по такой логике разница в весе с Леваном 60 кг , а леван поднял всего на 5 кг больше Ларрата
@timloks914
27 күн бұрын
Техника немного неправильная, Ларрат рукой, с отведением корпуса назад без отрыва ног от земли, а тут на половину рукой, и на половину ногами
@user-ny9dt8yo8d
27 күн бұрын
@@loverwomanлеван просто жирный
У Ларрата чистые 90 градусов
Пойду попробую 10кг оторвать
Ты молодец но руку надо держать в 90 градусов
Ты 60 не оторвал, 50 сделал при помощи ног
Так ты 60 не оторвал
Ну если не смотреть на то, что всю работу взяли на себя ноги можно и 60 засчитать и всё на свете
Углы разные пятки оторвал
💪💪💪
Угол не тот чутка
@AniZoro
29 күн бұрын
Угол то в начале у обоих тот же, просто у Ларрата он чуть открывается
@cel3sti4l16
29 күн бұрын
@@AniZoroБрат как ты качаешь предплечья можешь снять упражнения любимые
Не, братан ты тупо ногами поднял это вообще не считается
Ларрат делает в 90° используя только руку
Ты оторвал пятку очень стльно на 50кг 60 уже лучше но слишком ризко
Го обзор на нетфликс версию ванпис. Ты похоже в зале живешь даж обзоры не делаешь -(
Так ты ноги оба ставь как Ларрат, у него стопы на земле, у тебя одна на цыпочках
Как же вы не понимаете он делает это ТОЛЬКО РУКОЙ а вы напрягаете другие мышцы
В 90 градусов делай
найс ногами тянешь))
Ну подъем на бицепс 1 рукой 70 кг очень достойно, а становая 50 и 60 это слабо
Тигр
дк ты и 50 то не поднял ты ногами помог
Шорты надень спортсмен 🤦🏻♂️
Чел уже не анизоро чел армзоро
Бл как можно не правильно делать подьем Ларата или вы специально это делаете что вас хейтели даже я пробовал в зале и это очень легко делать правильно хоть я и поднял 22 кг но сделал в точности как ларат
Ты ногами поднял ,умник
Байсангуре 70кг ялур Яри ишт
Я 95 оторвал
50 не поднял
Отрыв пятки с 60 кг мощь 💪
@aqualiquid9653
13 күн бұрын
Ты и 10 с отрывам пятки не сделаешь
@Darkside_M26
13 күн бұрын
@@aqualiquid9653 каждый хорош по своему
50 кг ты сделал на носках а ларат нет
Вы не понимаете, на сколько он вас переиграл, теперь он в любой момент может посмотреть видео людей, которые решили повторить "тренд", и здраво оценить силовые показатели своих противников, тем самым понять, у кого какие слабые и сильные стороны. Грустно, что все повелись. С другой стороны, тебе с ним не бороться, так что ради интереса неплохо
@user-ik7sj1lw5r
20 күн бұрын
Ты чего куришь, параноик? 😂😂😂😂
У АРМРЕ́СТЛЕРОВ МЫ СРАЗУ ВИДИМ ИХ КРУТУЮ БАЗУ 🦾 ИХ СРЕДА́, ПРИЗНАЕМ ЧЕСТНО, ДЛЯ ПОДСНЕЖНИКОВ НЕ МЕСТО 🙅🏻♀️
Ты неправильно делаешь
Думаю можно засчитать потому-то Ларрат это профессионал этого дела