60' POUR RÉALISER UNE SÉANCE QUALITATIVE 💥

Ойын-сауық

Les contraintes de temps , la difficulté de trouver des créneaux il est parfois difficile de réaliser une séance idéale 😱
Dans cette vidéo , je te propose une séance de 60' pour te sentir évoluer sur un court grâce à la répétition et le volume de jeu 🧩
J'attends ton retour quand tu auras tester la séance 💪
Si toi aussi t'es un conquérant du tennis alors suis-moi 🎾
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#sport #training #tennis

Пікірлер: 4

  • @EPOK22
    @EPOK22Ай бұрын

    Pas mal cette idée de séance. Bonne vidéo ! Une "meilleure" caméra serait sympa pour le plaisir de tes viewers. Allez goodluck pour la suite !

  • @tennisconquete
    @tennisconqueteАй бұрын

    Hello Epok! Bienvenue🎾 Merci pour ton commentaire tu as raison et cest prévu 😁

  • @djeronimo4744
    @djeronimo4744Ай бұрын

    Intéressant de voir que la plupart des joueurs se rendent pas compte qu'une séance d'entrainement avec match se prépare en étant prêt avant de démarrer les points. Si on amène de la qualité dans sa séance, on tirera des bénéfices pendant le match, voir dans ses futures compétitions. Merci d'apporter tes connaissances et à bientôt

  • @djeronimo4744

    @djeronimo4744

    Ай бұрын

    Au fait, je suis coach et préparateur mental !

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